2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
ভাল ঘুম মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রাতের বিশ্রামের সময়, শরীর পুনরুদ্ধার করে এবং চাপের মাত্রা হ্রাস পায়। ঘুম যদি ত্রুটিপূর্ণ হয়, তাহলে আপনার নিজের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় এবং স্বাভাবিক বার্ধক্য প্রক্রিয়া সক্রিয় হয়। একটি মানের রাতের বিশ্রামের জন্য, সঠিক গদি এবং বিছানা নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। অতি সম্প্রতি, প্রাকৃতিক উপাদানকে বিলাসিতার চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল, কিন্তু হাইপোঅ্যালার্জেনিক কম্বল তার অনুগামীদের খুঁজে পাচ্ছে, কারণ আরও বেশি সংখ্যক লোক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ায় ভুগছে।
বেড লিনেন প্রয়োজনীয়তা
সংবেদনশীল শরীর এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সঠিক বিছানা বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। হাইপোঅলার্জেনিক বালিশ এবং কম্বলগুলি ঘুমন্ত ব্যক্তিকে অপ্রীতিকর ঘটনা থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন শরীরে ফুসকুড়ি, শ্বাসকষ্ট এবং ঘুমের সময় অস্বস্তি। কিট নির্বাচন করার সময়, আপনাকে নিম্নলিখিত মানদণ্ডগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে:
- ডুভেট এবং বালিশের সমস্ত অংশ উচিতহাইপোঅলার্জেনিক হতে হবে।
- বস্তু অবশ্যই হাইগ্রোস্কোপিক হতে হবে।
- কেস এবং ফিলার অবশ্যই শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য হতে হবে, তাপ স্থানান্তর প্রক্রিয়াকে উন্নীত করে।
- যদি রঞ্জক ব্যবহার করা হয়, তবে শুধুমাত্র নিরাপদ।
- পণ্যের ওজন যত কম হবে তত ভালো। একটি শিশুর জন্য একটি কম্বল নির্বাচন করার সময় এই ফ্যাক্টরটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ৷
- বালিশ এবং ডুভেট স্পর্শে আনন্দদায়ক হওয়া উচিত, যখন দৃঢ়তা এবং কোমলতাও গুরুত্বপূর্ণ তবে এটি পৃথক ভিত্তিতে বিচার করা হয়৷
- যত্নের সহজতা আরামের স্তরের মতোই গুরুত্বপূর্ণ৷
মূল্য বিভাগ হল অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। সবাই দামি বিছানা কিনতে পারে না, তবে হাইপোঅ্যালার্জেনিক ডুভেট বেশ সাশ্রয়ী হতে পারে।
ফিলারের প্রকার
কোন ডুভেটগুলি হাইপোঅ্যালার্জেনিক? সবকিছু ফিলার ধরনের উপর নির্ভর করবে। জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, এই জাতীয় পণ্যটি মোটেও অস্বস্তি সৃষ্টি করে না, এটির জন্য নির্ধারিত কার্য সম্পাদন করে এবং অ্যালার্জি আক্রান্তদের অপ্রীতিকর পরিণতি থেকে রক্ষা করে। একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক কম্বলে নিম্নলিখিত ধরনের ফিলার থাকতে পারে:
- বাঁশের ফাইবার;
- রেশম উপাদান;
- সমুদ্র শৈবাল;
- ইউক্যালিপটাস ফাইবার;
- লিলেন উপাদান;
- নেটল ফাইবার, ইত্যাদি।
সম্প্রতি পর্যন্ত উটের পশম প্রাকৃতিক কাঁচামালের সাথে সমতুল্য ছিল যা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, তবে এই উপাদানটি অন্যদের তুলনায় বিরূপ প্রভাব সৃষ্টির সম্ভাবনা কম৷
রেশমের টুকরা
হাইপোঅলার্জেনিক কম্বলের চাহিদা বাড়ছে। সেরা ব্র্যান্ড যাদের ব্র্যান্ড পণ্য উত্পাদিত হয় নীচে আলোচনা করা হবে. বিলাসবহুল প্রাকৃতিক সিল্ক বিছানাই একমাত্র যা প্যাথোজেনিক ছত্রাকের বৃদ্ধি বন্ধ করতে পারে এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই কম্বল কখনই ছাঁচ এবং ধূলিকণা জন্মাতে পারবে না।
ট্রেড ব্র্যান্ড "আলিসা" এই বিভাগে সেরা কম্বল তৈরি করে। কারখানাগুলি চীন এবং রাশিয়ায় অবস্থিত। পণ্যের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- স্থায়িত্ব;
- ব্যবহারিকতা;
- শরীরে স্বাস্থ্যকর প্রভাব;
- শীতে উষ্ণ এবং গ্রীষ্মে ঠান্ডা রাখুন;
- যত্ন সহজ।
এই কম্বলের একটিমাত্র ত্রুটি রয়েছে: প্রাকৃতিক রেশম থেকে তৈরি পণ্যগুলি সস্তা নয় এবং কখনও কখনও আপনি নকল হতে পারেন৷
সুতির বিছানা
এমনকি আমাদের ঠাকুরমা, একটি তুলো কম্বলের উল্লেখে, তুলো উলের আকারে একটি ফিলার প্রতিনিধিত্ব করে। কিন্তু এই ধরনের উপাদান সস্তা এবং স্বল্পস্থায়ী। আধুনিক নির্মাতারা তুলো ফাইবার থেকে সম্পূর্ণ অনন্য পণ্য উত্পাদন করতে সর্বশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করে। উদাহরণস্বরূপ, জার্মান ব্র্যান্ড আনা ফ্লাম এবং অস্ট্রিয়ান জার্মান গ্রাস সম্পূর্ণরূপে উদ্ভাবনী হোম টেক্সটাইল তৈরি করে যা পরিবেশ বান্ধব, উচ্চ আরাম এবং স্থায়িত্ব।
এই ব্র্যান্ডের কুইল্টে সুতির ফাইবার থাকে, যা:
- প্রাকৃতিক;
- শ্বাসযোগ্য;
- নরম।
উপাদানটি একটি বিশেষ উপায়ে প্রক্রিয়া করা হয়, যা মেশিনে কম্বলটি অনেকবার ধোয়া সম্ভব করে তোলে। যাইহোক, একটি তুলো হাইপোঅ্যালার্জেনিক কম্বল এর ত্রুটিগুলি ছাড়া নয়:
- তুলা প্রচুর আর্দ্রতা শোষণ করে এবং ফেরত দেয় না;
- প্রাকৃতিক উপাদানের ওজন তুলনামূলকভাবে বেশি;
- ঘন ঘন ধোয়ার প্রয়োজনের কারণে ভোক্তাদের বৈশিষ্ট্য ধীরে ধীরে হারিয়ে যাচ্ছে।
স্থায়িত্বের জন্য, তুলো ফাইবারে সিন্থেটিক থ্রেড যোগ করা হয়। এইভাবে, এটি শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং আরও ভাল থার্মোরগুলেশন থাকে৷
লিনেন নমুনা
অস্ট্রিয়ান নির্মাতার জোহান হেফেল এবং জার্মান ঘাসের সংগ্রহে হাইপোঅ্যালার্জেনিক বালিশ এবং কম্বল রয়েছে। উপাদান একটি শীতল এবং ব্যাকটেরিয়াঘটিত প্রভাব আছে। যেমন একটি ফিলার মধ্যে ধুলো মাইট শুরু হয় না। প্লাসগুলি চিহ্নিত করা যেতে পারে:
- চমৎকার উষ্ণায়ন বৈশিষ্ট্য;
- ফাইবারের অভ্যন্তরে বিনামূল্যে বায়ু সঞ্চালন;
- চমৎকার আর্দ্রতা বিনিময়, আর্দ্রতা দ্রুত শোষণ এবং বাষ্পীভূত হতে দেয়;
- ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য;
- সহজ যত্ন এবং দ্রুত শুকানো।
আপনার যদি একটি উষ্ণ হাইপোঅ্যালার্জেনিক কম্বলের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনাকে লিনেন থেকে নমুনার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। তারা আপনাকে উষ্ণ রাখে, কিন্তু একই সময়ে খুব হালকা। যাইহোক, ফিলারেরও অসুবিধা রয়েছে: প্রাকৃতিক লিনেন এর উচ্চ মূল্য রয়েছে, তাই এটি থেকে তৈরি পণ্যগুলি ব্যয়বহুল।
টিনসুলেট - রাজহাঁসের নিচের অ্যানালগ
সিনথেটিক ফিলার থিনসুলেট অনেক উপায়ে প্রাকৃতিক রাজহাঁসের মতোই, কারণ প্রাথমিকভাবেতার প্রতিরূপ হিসাবে বিকশিত. তবে, প্রাকৃতিক কাঁচামালের বিপরীতে, এর হাইপোঅ্যালার্জেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার কারণে এটি দুর্দান্ত জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। ফিলারের সুবিধা হল:
- অণুজীবের প্রজননের জন্য কোনো শর্ত নেই;
- কৃত্রিম উপাদান প্রাকৃতিক হিসাবে উষ্ণ;
- ফাইবার দ্রুত আকৃতি পুনরুদ্ধার করে, কেক করে না;
- হালকা ওজন।
হাঁসের নিচের মত নয়, থিনসুলেট মেশিনে ধোয়া যায় এবং দ্রুত শুকিয়ে যায়।
তবে, কেনার আগে ফিলারের অসুবিধাগুলি অধ্যয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ৷ সুতরাং, ফাইবার মোটেই আর্দ্রতা শোষণ করে না, তাই এটি শূন্য হাইগ্রোস্কোপিসিটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অনেকে অভিযোগ করেন যে উপাদানটি বিদ্যুতায়িত হয় কারণ এতে স্থির বিদ্যুৎ জমা করার ক্ষমতা রয়েছে। অতিরিক্ত গরম হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে, কারণ কৃত্রিম ডাউন বাতাসকে প্রবেশ করতে দেয় না। আরও আরামদায়ক ঘুমের জন্য, অফ-সিজনে এই ধরনের কম্বল ব্যবহার করা প্রয়োজন।
পলিয়েস্টার ফাইবার
Hypoallergenic কম্বল এবং বালিশ কৃত্রিম এবং প্রাকৃতিক ফিলার থেকে তৈরি করা হয়। সর্বোত্তম নকশাগুলি আরামদায়ক, হালকা ওজনের, টেকসই হওয়া উচিত এবং কীটপতঙ্গের প্রজনন এবং ধুলো জমার উত্স হয়ে উঠবে না। এই উপকরণগুলির মধ্যে একটি হল পলিয়েস্টার ফাইবার, যা থেকে হলফাইবার, কমফোরেল, মাইক্রোফাইবার এবং ইকোফাইবার তৈরি করা হয়। পণ্যগুলি পরিবেশ বান্ধব, ইলাস্টিক এবং হালকা বেরিয়ে আসে। সুবিধার মধ্যে রয়েছে মোটামুটি সাশ্রয়ী মূল্যের দাম।
পলিয়েস্টার ফাইবার কম্বলের তাপ পরিবাহিতা কম, তাই এটি শীতকালে উষ্ণ এবং উষ্ণ মৌসুমে গরম নয়। উপাদান সহজমেশিন ধোয়া, এটি দ্রুত শুকিয়ে যায়। উপরন্তু, ফাইবার টেকসই এবং আরামদায়ক।
মাইনাসের মধ্যে, তারা দুর্বল, প্রায় শূন্য হাইগ্রোস্কোপিসিটি নির্গত করে, তাই উপাদানটি আর্দ্রতা শোষণ করে না। যাইহোক, একটি অনুরূপ অসুবিধা প্রায় সব কৃত্রিম ফিলার প্রযোজ্য। এছাড়াও একটি স্থির বিদ্যুতের জমে আছে, যা আরামের স্তরকে প্রভাবিত করে।
বাঁশের কম্বল
বাঁশ একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক উপাদান যা ভোক্তা বাজারে দ্রুত স্থান লাভ করছে। বাঁশের ডালপালা পুনরুত্থিত সেলুলোজ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়, যা কম্বল পূরণ করতে ব্যবহৃত হয়। এই ধরনের উপাদানের সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:
- বাঁশ সম্পূর্ণ হাইপোঅ্যালার্জেনিক;
- ফিলার শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং ভাল তাপ নিয়ন্ত্রণকারী বৈশিষ্ট্য নিয়ে গর্ব করে;
- বাঁশের উপাদান স্থির বিদ্যুৎ জমা করে না, তাই এটি বিদ্যুতায়িত হয় না;
- ফিলার খুব হালকা, তাই কম্বলগুলি সিন্থেটিক নমুনার সাথে ওজনে তুলনীয়;
- যত্ন বেশ সহজ, আপনি ওয়াশিং মেশিন ব্যবহার করতে পারেন।
উপাদানটিরও অসুবিধা রয়েছে৷ অনুশীলন দেখায়, বাঁশের কম্বলটি খুব উষ্ণ নয়, কারণ এতে কম উষ্ণতার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ফাইবার স্বল্পস্থায়ী, কিন্তু বৃহত্তর পরিধান প্রতিরোধের জন্য, প্রস্তুতকারক একটি কৃত্রিম থ্রেড যোগ করে। আর্দ্রতা বিনিময়ও দরিদ্র, উপাদান আর্দ্রতা শোষণ করে না। তবে বাঁশের কম্বলকে পরিবেশবান্ধব হিসেবে বিবেচনা করা হয়। উষ্ণ মৌসুমে এবং অফ-সিজন উভয় সময়েই আরামদায়ক ঘুম দেওয়া হয়।
হাইপোঅলার্জেনিকবাচ্চাদের জন্য বালিশ এবং কম্বল
বাচ্চাদের জন্য সঠিক বিছানা নির্বাচন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তরুণ প্রজন্মের স্বাস্থ্য সরাসরি এর উপর নির্ভর করে। পূর্বে পরিচিত তুলার উল, পালক এবং পাখির ফ্লাফ যা অনেক ঠাকুরমা পছন্দ করেন, সেইসাথে প্রাকৃতিক উলকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যত্ন নেওয়া অত্যন্ত কঠিন হওয়ার পাশাপাশি, এই জাতীয় পণ্যগুলি ছত্রাক, ধূলিকণা এবং ছাঁচের বিকাশের জন্য একটি চমৎকার পরিবেশ৷
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং অ্যালার্জিস্টরা সিন্থেটিক ফিলিংস এবং সুতির আবরণ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। নেতাদের মধ্যে রয়েছেন:
- হোলোফাইবার;
- comforel;
- সিলিকন ফাইবার।
ফিলারগুলি সম্পূর্ণ হাইপোঅ্যালার্জেনিক, পরিবেশ বান্ধব এবং অ-বিষাক্ত, তাই এগুলি শিশুদের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ৷ তন্তুগুলির গঠন বায়বীয়, তাই শিশুটি আরামদায়ক এবং আরামদায়ক। উপরন্তু, উপাদান গঠন সম্পূর্ণরূপে breathable.
বাঁশ, সিন্থেটিক উইন্টারাইজার, লিনেন এবং সুতির উপর ভিত্তি করে শিশুদের জন্য হাইপোঅ্যালার্জেনিক কম্বল হতে পারে। তারা অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, হালকা এবং তাপ ধরে রাখে। উপাদানটির যত্ন নেওয়া সহজ, তাই স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্যগুলি প্রয়োজনীয় স্তরে বজায় রাখা সহজ৷
হাইপোঅলার্জেনিক বিছানার টিপস
ডাউন এবং উলের পণ্যের গুণমান বহু শতাব্দী ধরে পরীক্ষা করা হয়েছে। যাইহোক, এই ধরনের উপাদান ধুলো মাইট জন্য একটি আদর্শ প্রজনন স্থল, এবং প্রায়ই একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া একটি উৎস হয়ে ওঠে. অতএব, যারা প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তাদের বন্ধ করা উচিতসিল্ক বা উদ্ভিদ উপাদান তৈরি পণ্য পছন্দ. এই ফিলার শিশুদের জন্যও সুপারিশ করা হয়। যাইহোক, বাঁশ এবং সিল্ক কম্বলের উল্লেখযোগ্য উষ্ণতা ক্ষমতা নেই, তাই লিনেন, তুলা এবং ইউক্যালিপটাস পণ্যগুলি ঠান্ডা আবহাওয়ায় পছন্দনীয়৷
একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক শিশুর কম্বল অবশ্যই অনেক প্রয়োজনীয়তা পূরণ করবে। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে নতুন প্রজন্মের সিন্থেটিক ফাইবারগুলিতে প্রাকৃতিকগুলির সমস্ত সুবিধা রয়েছে তবে তাদের অসুবিধাগুলি নেই। অতএব, শিশুদের বিছানার জন্য, এই ফাইবারগুলি থেকে বিছানা বেছে নেওয়া প্রয়োজন। প্রধান অসুবিধা হল দুর্বল আর্দ্রতা বিনিময়, তাই ঋতুর উপর নির্ভর করে বেশ কয়েকটি কাপড় রাখা এবং ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
একটি শিশুর জন্য একটি কম্বল নির্বাচন করার সময়, অনেক মানদণ্ডে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আকার খুব বড় হওয়া উচিত নয়, কারণ এটি শিশুর ঘুমাতে অস্বস্তিকর হবে। বিছানার ওজন নির্বাচন করার সময় শিশুর বয়সের উপর ফোকাস করা প্রয়োজন। শিশু যত ছোট, কম্বল তত হালকা হওয়া উচিত। যত্নের অসুবিধাগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদি ফিলারটি বারবার ধোয়া এবং দ্রুত শুকিয়ে যাওয়া সহ্য করতে পারে তবে এটি অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তি এবং একটি শিশুর জন্য উপযুক্ত৷
উপসংহার
Hypoallergenic কম্বল এবং বালিশ কৃত্রিম এবং সিন্থেটিক উপাদান দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। নির্বাচন করার সময়, আপনাকে তাদের বৈশিষ্ট্য, ব্যক্তিগত চাহিদা এবং পণ্যের মূল্যের উপর ফোকাস করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
সিল্ক কম্বল: পর্যালোচনা এবং দাম। চাইনিজ সিল্কের কম্বল
কেন একটি সিল্ক কম্বল একজন ব্যক্তির জন্য দরকারী, এটি সম্পর্কে পর্যালোচনা। ঘুমের জন্য এই ধরনের পণ্যের সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্র্যান্ড
প্লাশ কম্বল: পছন্দের মৌলিক বিষয় এবং যত্নের জন্য সুপারিশ
নরম, আরামদায়ক, সূক্ষ্ম বেডস্প্রেড বা ক্লাসিক চেকারযুক্ত মডেল - একটি প্লাশ কম্বল কেবল যে কোনও ঘরকে সজ্জিত করবে না, খারাপ আবহাওয়ায় এর বাসিন্দাদেরও উষ্ণ করবে।
ভেড়ার উলের কম্বল: গ্রাহকের পর্যালোচনা। ভেড়ার পশম দিয়ে তৈরি কম্বল কেনার সেরা জায়গা কোথায়
এই নিবন্ধে আমরা ভেড়ার পশম দিয়ে তৈরি কম্বলের মতো একটি আইটেম সম্পর্কে কথা বলব। এই জিনিস সম্পর্কে ভোক্তা পর্যালোচনা বেশিরভাগই ইতিবাচক। তবে আমরা নিজেরাই দেখার চেষ্টা করব যে প্রাকৃতিক ভেড়ার পশম দিয়ে তৈরি কম্বল আসলেই তাদের কথা মতো ভাল কিনা। এবং এর ব্যবহারের জন্য কোন contraindications আছে? এছাড়াও, প্রদত্ত তথ্য থেকে, আপনি এই ধরনের বিছানা কোথায় কিনতে পারবেন এবং এটির যত্ন নেওয়ার নিয়মগুলি কী কী তা জানতে পারবেন।
IVF এর অসুবিধা এবং সুবিধা: প্রক্রিয়ার বর্ণনা, সুবিধা এবং অসুবিধা, চিকিৎসা পরামর্শ
সকল দম্পতি সন্তান ধারণের জন্য যথেষ্ট ভাগ্যবান নয়। কিন্তু আধুনিক চিকিৎসা অনেক এগিয়ে গেছে, এবং এখন আইভিএফ-এর সাহায্যে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা সমাধান করা সম্ভব। নিবন্ধটি সমস্ত সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি তালিকাভুক্ত করে, এই পদ্ধতির জন্য কী কী ইঙ্গিত এবং দ্বন্দ্ব হতে পারে সে সম্পর্কে বলে, কীভাবে নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়াটি ঘটে সে সম্পর্কে
জাম্পার: সুবিধা এবং অসুবিধা (কোমারভস্কি)। জাম্পার: সুবিধা এবং অসুবিধা
জাম্পার: পক্ষে বা বিপক্ষে? কোমারভস্কি বিশ্বাস করেন যে একটি আখড়া কেনা ভাল, কারণ জাম্পারগুলি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। এটা কি সত্যি?