2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:33
ঘুমের জন্য সঠিক অবস্থার প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়েছে। সর্বোপরি, একজন ব্যক্তি কতটা ভাল ঘুম পায় তা নির্ভর করে তার আরও সুস্থতা, কাজের সম্ভাবনার উপর। যারা পিঠের ব্যথায় ভুগছেন তাদের সোফায় ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে আরও বাড়িয়ে না দেওয়ার জন্য, পাশাপাশি একটি ভাল বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ পেতে, আপনাকে সঠিকভাবে বিছানা প্রস্তুত করতে হবে। এই বিষয়ে, নারকেল অর্থোপেডিক গদি খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
নারকেল ফ্লেক্স কি?
এই উপাদানটি প্রাকৃতিক উত্সের। এটির অনমনীয়তা এবং স্থিতিস্থাপকতার মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নারকেল ফ্লেক্সে প্রচুর পরিমাণে লিগনিন থাকে, যা একটি প্রাকৃতিক পলিমার। তিনিই গদিগুলিকে অর্থোপেডিক নারকেলকে স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক করে তোলেন।
যদি একটি গদি নারকেল ফ্লেক্সে ভরা হয়, তাহলে এটি পাঁচ-পয়েন্ট দৃঢ়তার স্কেলে সর্বোচ্চ রেটিং পাবে।
মট্রেস ফিলার হিসেবে নারকেল ফ্লেক্সের উপকারিতা
- এই উপাদানটির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হল এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। এটি অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে৷
- এই উপাদানটি তার ভাল বায়ুচলাচলের জন্য বিখ্যাত, এটি একেবারেই অ-বিষাক্ত, তাই শিশুদের নারকেল অর্থোপেডিক গদি শিশুর জন্ম থেকেই ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত৷
- নারকেলের ফ্লেক্সে ক্ষতিকারক অণুজীব, মাছি এবং টিক্সের জীবনের জন্য কোন অনুকূল পরিস্থিতি নেই।
গদির প্রকার
এটা এখনই লক্ষ করা উচিত যে অর্থোপেডিক গদিগুলির কোনও সর্বজনীন শ্রেণীবিভাগ নেই৷ শর্তসাপেক্ষে কথা বললে, এটি একটি নারকেল বসন্তহীন অর্থোপেডিক গদি এবং স্প্রিংস বা স্বাধীন স্প্রিং ব্লকে একটি পণ্য হতে পারে। স্প্রিংলেস পণ্য একক-স্তর এবং বহু-স্তর হতে পারে, এটি কঠোরতা সূচককে প্রভাবিত করে। বসন্তের গদিগুলির একটি পুশ-আউট প্রভাব রয়েছে৷
স্বাধীন স্প্রিং ব্লকের উপর ভিত্তি করে পণ্যগুলিকে সবচেয়ে আরামদায়ক এবং দরকারী বলে মনে করা হয়। গদির অভ্যন্তরে ব্লক রয়েছে, যেগুলি বেশ কয়েকটি স্প্রিং (সাধারণত এই সংখ্যাটি 6 এর সমান বা কাছাকাছি), যেগুলি অ বোনা উপাদান দিয়ে তৈরি বিশেষ কভারে থাকে৷
এই ধরনের গদিগুলি শরীরের বক্ররেখাগুলিকে পুনরাবৃত্তি করবে, যেন এটির সাথে সামঞ্জস্য করে। তাইএইভাবে, শরীরের সমর্থনের একটি সর্বোত্তম সূচক অর্জিত হয়৷
ভারী লোকদের জন্য, মোটা এবং শক্তিশালী তারের সাথে শক্তিশালী ব্লক ব্যবহার করা হয়। গদির কাঠামোর ভিতরে, সেগুলিকে একটি মধুচক্রের আকারে বা চেকারবোর্ডের প্যাটার্নে সাজানো হবে৷
যদি আমরা পণ্যগুলিকে তাদের আকারের দিক থেকে বিবেচনা করি তবে সেগুলি হল:
- মান মাপ;
- অর্ডার করা হয়েছে।
কার অর্থোপেডিক গদি ব্যবহার করা উচিত?
যেকেউ একটি অর্থোপেডিক মডেল পেতে পারেন, তবে এমন কিছু লোক রয়েছে যাদের এই ধরণের পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- যারা ঘন ঘন অনিদ্রায় ভোগেন;
- musculoskeletal সিস্টেম সম্পর্কিত রোগে ভুগছেন;
- শিশু-শিশু, তাদের মেরুদণ্ডের সঠিক গঠনের প্রচারের জন্য।
নির্বাচনের নিয়ম
গদিটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশন করার জন্য এবং এটিতে বিশ্রাম নিতে আরামদায়ক হওয়ার জন্য, সমস্ত দায়িত্বের সাথে এটির পছন্দের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন। যদি একজন ব্যক্তির পেশীবহুল সিস্টেমের সাথে কিছু সমস্যা থাকে তবে আপনাকে অর্থোপেডিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরেই একটি ক্রয় করতে হবে। একজন সুস্থ ব্যক্তি তার কাছে সবচেয়ে আরামদায়ক পণ্য কিনতে পারেন।
সাধারণত, ক্রেতারা, পণ্যের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে পর্যালোচনা পড়ার পরে, অবিলম্বে একটি উচ্চ কঠোরতা সূচক সহ একটি গদি কেনার লক্ষ্যে থাকে। তাই একটি নারকেল অর্থোপেডিক গদি কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় না।সবচেয়ে সুবিধাজনক পণ্যের পক্ষে একটি পছন্দ করা প্রয়োজন। আর একটু বসে শুয়ে থাকলেই জানতে পারবেন। এই উদ্দেশ্যে, এই ধরনের পণ্য বিক্রি করে এমন দোকানে সবসময় নমুনা থাকে।
একটি পণ্য নির্বাচন করার সময় বিবেচনা করার জন্য বেশ কয়েকটি মানদণ্ড রয়েছে:
- ওজন বিভাগ। এই সূচকটি অনমনীয়তার মাত্রাকে প্রভাবিত করে: ব্যক্তি যত ভারী হবে, গদি তত কঠিন কেনা উচিত।
- কার্যকলাপের ধরন এবং জীবনধারা। যদি ক্রেতা শারীরিক ক্রিয়াকলাপে অভ্যস্ত না হন এবং একটি পরিমাপিত এবং শান্ত জীবনযাপন করেন, তবে একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে তিনি খুব শক্ত পণ্যটিতে খুব বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না। যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন তাদের জন্য এই ধরনের গদি কেনা ভালো।
- বয়স বিভাগ। 25-27 বছর বয়সে, মেরুদণ্ডের গঠন ঘটে, যা একজন ব্যক্তি যে অবস্থানে ঘুমায় তার দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। আদর্শ বিকল্পটি বিবেচনা করা হয় যদি শরীরটি অনুভূমিকভাবে স্থির থাকে। এটি হার্ড এবং মাঝারি হার্ড গদি দিয়ে অর্জন করা যেতে পারে। গ্রাহক যত কম বয়সী, তারা তত কঠিন মডেল বেছে নিতে পারবে।
বয়স্কদের জন্য, নরম গদি এবং মাঝারি-নরম পণ্যগুলি ভাল বিকল্প৷
আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত যে গদির গুণমান সরাসরি নারকেলের স্তরের বেধের উপর নির্ভর করে: এটি কমপক্ষে 3 সেন্টিমিটার হতে হবে।
নারকেল অর্থোপেডিক গদি। পর্যালোচনা
অসংখ্য ইতিবাচক পর্যালোচনাঅর্থোপেডিক গদি মডেলগুলি তাদের দুর্দান্ত জনপ্রিয়তার সাক্ষ্য দেয়। ভোক্তারা বিপুল সংখ্যক মডেল, শিশুদের জন্য এই পণ্যগুলি ব্যবহারের সম্ভাবনা, তাদের স্বাস্থ্য সুবিধা এবং দীর্ঘ পরিষেবা জীবন দ্বারা আকৃষ্ট হয়৷
নেতিবাচক পর্যালোচনার উপস্থিতি অজানা ব্র্যান্ডের পণ্যের অযৌক্তিক ক্রয়ের সাথে জড়িত। এই ক্ষেত্রে, অল্প সময়ের পরে, পণ্যগুলি তাদের আকৃতি পরিবর্তন করে এবং মানের মান পূরণ করে না।
বিশেষজ্ঞদের মতে, নারকেল ফ্লেক্সের উপর ভিত্তি করে তৈরি গদিগুলি তাদের ইতিবাচক গুণাবলী এবং স্থায়িত্বের ক্ষেত্রে নেতা। বিজ্ঞানীদের দ্বারা পরিচালিত পরীক্ষার ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে নারকেল ফ্লেক্স স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ এবং শিশুদের জন্য পণ্যগুলির জন্য একটি ফিলার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷
নবজাতকের জন্য নারকেল অর্থোপেডিক গদি
একটি শিশুর জন্য একটি গদি নির্বাচন করা, বিশেষ করে যদি এটি একটি নবজাতক হয়, পিতামাতার জন্য এটি সমাধান করা একটি বরং কঠিন কাজ। নবজাতকদের জন্য, একটি নারকেল অর্থোপেডিক গদি একটি মাঝারি বা উচ্চ শ্রেণীর কঠোরতার সাথে পণ্যগুলির মধ্যে বেছে নেওয়া উচিত। যদি শিশুটির বয়স 7-10 বছরের বেশি হয়, তাহলে আপনি ইতিমধ্যে মডেলগুলিকে একটু নরম বিবেচনা করতে পারেন৷
পণ্যের প্রধান ফিলার হিসাবে নারকেল ফ্লেক্স বা নারকেল কয়ার হওয়া উচিত। অতিরিক্ত উপকরণ হিসাবে - শুধুমাত্র যেগুলি প্রাকৃতিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে৷
নবজাতকের জন্য একটি নারকেল অর্থোপেডিক গদি কেনার সময়, আপনার তার উচ্চতার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি 6, 10, 12 সেন্টিমিটার হতে পারে।যে মডেলগুলির উচ্চতা মাত্র 6 সেন্টিমিটারে পৌঁছায় তারা প্রায়শই উভয় দিকের অনমনীয়তার ক্ষেত্রে একই রকম হয়। যে সমস্ত পণ্যগুলির উচ্চতা 12 বা 10 সেন্টিমিটার, সেখানে সাধারণত প্রতিটি দিকে আলাদা মাত্রার অনমনীয়তা থাকে৷
একটি অর্থোপেডিক গদি কেনা
- প্রমিত আকারের একটি পণ্যের দাম 3,600 থেকে 18,000 রুবেল পর্যন্ত।
- নারকেল অর্থোপেডিক পাতলা গদি একটি মোটা পণ্যের চেয়ে সস্তা৷
- একটি পণ্য যেটির কঠোরতা বিভিন্ন ডিগ্রি রয়েছে তার দাম একের বেশি যার উভয় দিকে একই মান রয়েছে।
- স্বাধীন স্প্রিং ব্লকের উপর ভিত্তি করে একটি পণ্যকে একটি বিলাসবহুল শ্রেণী হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং একই মডেলের তুলনায় অনেক বেশি ব্যয়বহুল অর্ডারের দাম, কিন্তু যার উপর ভিত্তি করে স্প্রিংগুলি একে অপরের উপর নির্ভরশীল।
- পণ্যের দাম নির্মাতার ব্র্যান্ড নাম দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। তিনি যত বেশি বিখ্যাত, তত বেশি নগদ সমতুল্য পণ্য।
- একটি পণ্য বেছে নেওয়ার সময় আপনাকে খুব বেশি মিতব্যয়ী হতে হবে না, কারণ সুপরিচিত গদিগুলির আয়ু দীর্ঘ এবং উন্নত মানের গ্যারান্টি রয়েছে।
- অজানা প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে সস্তা পণ্য কিনবেন না, কারণ এটি মানের মান পূরণ করতে পারে না।
- নকল কেনার সম্ভাবনা এড়াতে, আপনাকে কোম্পানির দোকানে কেনাকাটা করতে হবে।
- ডেলিভারির সময়, আপনাকে অবশ্যই পণ্যের অখণ্ডতা নিশ্চিত করতে হবে এবং সমস্তটির সঠিকতা পরীক্ষা করতে হবেনথি।
প্রস্তাবিত:
অর্থোপেডিক স্লিপার। মহিলা এবং শিশুদের জন্য হোম অর্থোপেডিক জুতা
একটি কঠোর পরিশ্রমের পরে, ক্লান্তি দেখা দেয়, পায়ে ভারী হওয়ার একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি। প্রায় প্রতিটি মানুষ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বাড়ি ফিরে এবং তাদের প্রিয় চপ্পল পরার স্বপ্ন দেখে। বিশেষজ্ঞরা এই বিষয়টিতেও মনোযোগ দেন যে গৃহমধ্যস্থ জুতাগুলি কেবল নরম এবং আরামদায়ক নয়, নিরাময়ও হতে পারে। অর্থোপেডিক চপ্পল পায়ে উল্লেখযোগ্য সুবিধা নিয়ে আসবে। এই ধরনের জুতা অনেক রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
একটি শিশুর জন্য অর্থোপেডিক মাদুর। অর্থোপেডিক ফুট মাদুর
একটি শিশুর যাতে চ্যাপ্টা পা না থাকে, যা প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় অপ্রীতিকর পরিণতি এবং এমনকি গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে, জন্মের মুহুর্ত থেকেই যত্ন নেওয়া উচিত এবং বিশেষ করে সক্রিয়ভাবে যখন শিশুটি তার প্রথম পদক্ষেপ নেয়
গদি "Ormatek": পর্যালোচনা. অর্থোপেডিক গদি "ওরমেটেক"
গদি "অরমেটেক", যার পর্যালোচনাগুলি খুব চাটুকার, জনপ্রিয় এবং সুপরিচিত। অনেক লোক তাদের উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে তাদের বেছে নেয়। একটি গদি পছন্দ সিদ্ধান্ত নিতে, আপনি এই কোম্পানি এবং এর পণ্য সম্পর্কে আরও জানতে হবে।
অর্থোপেডিক বালিশের রেটিং। কিভাবে ঘুমের জন্য একটি অর্থোপেডিক বালিশ চয়ন?
অর্থোপেডিক বালিশ সঠিক অবস্থান নিতে সাহায্য করে, যা একটি আরামদায়ক বিশ্রাম প্রদান করবে এবং সমানভাবে পেশীর লোড বন্টন করবে। সার্ভিকাল মেরুদণ্ড এবং বিভিন্ন রোগের আঘাতের জন্য এই জাতীয় পণ্যগুলি অপরিহার্য। কিন্তু ভাণ্ডারের সমস্ত বৈচিত্র্য বোঝা সহজ নয়। অর্থোপেডিক বালিশের রেটিং এবং বিশ্বস্ত নির্মাতাদের পণ্যের বিবরণ আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে সহায়তা করবে।
নবজাতকের জন্য কোন বিছানাটি সবচেয়ে ভালো: বিছানার ধরন, বৈশিষ্ট্য, শিশুর জন্য আরাম, একটি দরকারী অর্থোপেডিক গদি, ঘুম এবং জাগ্রত হওয়ার সময় নিরাপত্তা নিশ্চিত করা
নবজাতকের জন্য কোন পাত্রটি সর্বোত্তম তা নির্ধারণ করা নতুন পিতামাতার জন্য প্রধান চ্যালেঞ্জ যারা তাদের সন্তানের প্রত্যাশা করছেন৷ অনেকে জন্মের আগেও এটি সম্পর্কে ভাবতে শুরু করে, অন্যরা অনুসন্ধান শুরু করে যখন শিশুটি ইতিমধ্যে জন্ম নিয়েছে এবং তাদের জরুরিভাবে তার জন্য একটি ঘুমানোর জায়গা খুঁজে বের করা দরকার। মডেলের উপস্থাপিত তালিকা আপনাকে সেরা পছন্দ করতে সাহায্য করবে।