শিশুর খাবার: পর্যালোচনা এবং রেটিং

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:33

দোকানে, গোলাপী গালযুক্ত বাচ্চাদের মায়েরা ক্রমাগত শিশুর খাবারের অসংখ্য উজ্জ্বল প্যাকেজ দেখতে পান, যার বাক্সে এবং ক্যানে সুন্দর এবং বিশ্বাসযোগ্য বাক্যাংশ লেখা রয়েছে। সর্বোপরি, প্রতিটি প্রস্তুতকারক একজন সম্ভাব্য ক্রেতাকে বোঝানোর চেষ্টা করে যে তার কোম্পানির পণ্যগুলি সবচেয়ে দরকারী, সুস্বাদু এবং অবশ্যই সেরা। এই নিবন্ধে, আমরা কোন সংস্থাগুলিকে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এবং কীভাবে সঠিক শিশুর খাদ্য চয়ন করবেন তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করব। পর্যালোচনাগুলি অনেক অভিভাবক রেখে গেছেন, তাই তারা সমস্যা সমাধানে অমূল্য সহায়তা প্রদান করবে৷

বাছাই, কিন্তু সাবধানে

আজ, শিশুদের জন্য পণ্য প্রস্তুতকারকদের পছন্দ এতই বিশাল যে প্রতিটি মা বিভ্রান্ত হতে পারেন: কোন ব্র্যান্ডের পণ্য কেনার দিকে ঝুঁকতে হবে, কোন ব্র্যান্ডের পোরিজ, মিশ্রণ বা জল তার জন্য সেরা হবে বাচ্চা?

আপনি যদি সঠিক শিশুর খাবার বাছাই করেন (মায়েরা বাচ্চাদের জন্য মানসম্পন্ন খাবারের রিভিউ রেখে যান তথ্যমূলক উদ্দেশ্যে যারা এখনও সিদ্ধান্ত নেননি কোন কোম্পানির পণ্য তাদের জন্য সেরা।চয়ন করুন), তাহলে এটি কেবল একটি পণ্যই নয়, একটি শক্ত ভিত্তিও হবে, যার ভিত্তিতে ক্রমবর্ধমান শিশুর স্বাস্থ্য এবং সাফল্য ধীরে ধীরে গঠিত হয়। যখন প্রয়োজনীয় ভাণ্ডারের পছন্দটি সঠিকভাবে করা হয়, তখন শিশুটি কেবল সুস্থই নয়, একটি মোবাইল, অনুসন্ধিৎসু এবং সক্রিয় শিশুও বড় হবে৷

তাই বিশেষ যত্ন সহকারে শিশুর খাবার বেছে নেওয়া উচিত। অন্যান্য অভিভাবকদের পর্যালোচনাগুলি দোকানের তাকগুলিতে এতগুলি উজ্জ্বল বাক্স এবং জার দেখে কিছু বিভ্রান্তি দেখা দিলে আপনার চোখ বন্ধ করার পরামর্শ দিতে, সাহায্য করতে পারে৷

বেবি মিক্স

এটি যতই অদ্ভুত মনে হোক না কেন, তবে এখনও পর্যন্ত বিজ্ঞানীরা নিখুঁত নির্ভুলতার সাথে এর রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য অনুসারে মহিলা স্তনের দুধের গঠন পুনরায় তৈরি করতে সক্ষম হননি। অতএব, সমস্ত শিশুর সূত্রগুলি এই পণ্যটির একটি দুর্বল আভাস, এর গুণাবলীতে আশ্চর্যজনক, যা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে একমাত্র শিশুর খাদ্য। ব্যারিকেডের বিপরীত দিকে থাকা মায়েদের মতামত একটি জিনিসের সাক্ষ্য দেয়: মিশ্রণ যতই ভাল হোক না কেন, প্রকৃতি এখনও ভাল মায়ের দুধ নিয়ে আসেনি।

কিন্তু যদি এমন হয় যে মায়ের দুধ নেই, তবে আপনাকে দুধের সূত্রগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে, যা এই পরিস্থিতিতে শিশুর জন্য একটি পরিত্রাণ হবে।

জীবনের প্রথম ছয় মাসের শিশুদের জন্য, মিশ্রণগুলি উপস্থিত থাকা অপরিহার্য:

• আয়োডিন, যা থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হরমোনের অংশ; এটি শরীরের বিভিন্ন পদার্থের বিকাশ এবং বিপাককে উন্নীত করবেশিশু;
• টরিন - শিশুর সঠিকভাবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র গঠন, দৃষ্টিশক্তি এবং মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য প্রয়োজন;
• পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড - শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশে একটি দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে; এগুলি সমস্ত দুধের সূত্রে উপস্থিত থাকে;
• নিউক্লিওটাইডস - ডিএনএ এবং আরএনএ কোষ তৈরির জন্য "বিল্ডিং ব্লক" - ছোটটির বিকাশ এবং বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বিকাশ করতে পারে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা গঠন করতে পারে৷

ছোটদের জন্য শিশু

যদিও এটি অপ্রত্যাশিত বলে মনে হতে পারে (সর্বশেষে, সমস্ত পিতামাতা দেশীয় নির্মাতাকে বিশ্বাস করেন না), অন্য অনেকের মধ্যে র‌্যাঙ্কিংয়ে প্রথম স্থানটি "মাল্যুতকা" (শিশুর খাবার) দখল করে। মায়েদের পর্যালোচনাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে মিশ্রণের রচনাটি কেবল আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করে না (ল্যাকটোজ, টরিন, ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6), তবে এটিও যে শিশুরা এটি আনন্দের সাথে খায়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা সমস্যা নেই।, এই মিশ্রণে ক্রিমি সুগন্ধ আছে৷

এই মিশ্রণে কয়েক প্রজন্মের শিশু বড় হয়েছে। শরীরের বৈশিষ্ট্য এবং প্রতিটি ছোট্টটির প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করে এই জাতীয় পুষ্টির সংমিশ্রণটি নির্বাচন করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বাচ্চাদের জন্য যারা প্রায়শই থুতু দেয়, একটি কেসিন মিশ্রণ উপযুক্ত; যারা কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করেন তাদের জন্য - গ্লুটেন ছাড়া একটি মিশ্রণ। সিরিয়াল (দুগ্ধ এবং অ-দুগ্ধজাত)ও খুব সুস্বাদু, যার ভাণ্ডার খুব শক্ত: বাকউইট, ভুট্টা, চাল, মাল্টিলাকার। এছাড়াও, শুকনো এপ্রিকট, প্রুনস এবং অন্যান্য ফলের সংযোজন তাদের সাথে যোগ করা হয়।

আরেকটি অমূল্য প্লাস পণ্যের দাম। সব পরে, মায়েরা ভাল জানেন কিভাবেব্যয়বহুল আমদানি করা মানের মিশ্রণ। যদি শিশুকে সম্পূর্ণরূপে কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো হয়, তবে এই ধরনের খাবার পিতামাতার মানিব্যাগের জন্য একটি পরিত্রাণ হবে: উচ্চ মানের সঙ্গে, দামটি বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের - 0 থেকে 6 মাস বয়সী crumbs খাওয়ানোর জন্য একটি বাক্সের দাম 150-180 রুবেল।.

সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর

আসুন আরেকটি শিশুর খাবার বিবেচনা করুন - "নান"। মায়েদের পর্যালোচনাগুলি একটি নির্দিষ্ট উত্সাহে পূর্ণ, কারণ শিশুদের জন্য খাবার, যা নীচে আলোচনা করা হবে, শুধুমাত্র একটি দুর্দান্ত স্বাদই নয়, এটি খাওয়ার পরেও একটি দুর্দান্ত ফলাফল রয়েছে। এবং প্রকৃতপক্ষে, মিশ্রণটি খুব দরকারী কারণ এতে অনেক পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এ ছাড়া শিশুর মল স্বাভাবিক থাকে, বেশির ভাগ ক্ষেত্রে পেট ফোলা বা ফোলা কোনো সমস্যা হয় না, পেট ভালো কাজ করে। এই মিশ্রণে বড় হওয়া শিশুরা সঠিকভাবে এবং স্থিরভাবে ওজন বাড়ায়। এছাড়াও, এই পণ্যটি, রেটিং অনুসারে, শীর্ষ দশটি সর্বাধিক জনপ্রিয় শিশু সূত্রের মধ্যে রয়েছে৷

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ব্র্যান্ডের মিশ্রণে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া খুব কমই ঘটে এবং এর রচনাটি অন্য কোনও মিশ্রণের রচনার তুলনায় জয়ী হয়। প্রস্তুতিতে, এই মিশ্রণটিও খুব সুবিধাজনক: এটি ভালভাবে মিশে যায়, কোনও গলদ নেই, একটি মনোরম "ঘন" রঙ রয়েছে।

আরেকটি অমূল্য প্লাস - ইতিমধ্যে পিতামাতার জন্য - জারটির পাশ রয়েছে যেখানে আপনি একটি পরিমাপ চামচ রাখতে পারেন যাতে প্রতিটি ব্যবহারের পরে আপনি এটি মিশ্রণে ফেলে না দেন৷

ঝুড়ি থেকে মিষ্টি

আসুন আরেকটি শিশুর কথা বিবেচনা করা যাকখাবার - "লুকোশকো"। এটি সম্পর্কে মায়েদের পর্যালোচনাগুলি খুব বৈচিত্র্যময়, তবে প্রধান এবং একমাত্র নেতিবাচক যা তারা বিবেচনা করে তা হল এই মুখরোচক সমস্ত মুদি দোকানে পাওয়া যায় না৷

কিছু শিশু জন্ম থেকেই এই প্রস্তুতকারকের মিশ্রণ খায়। পিতামাতারা মনে রাখবেন যে বাচ্চারা সুখী, পূর্ণ, ওজন বৃদ্ধি পাচ্ছে। এমনকি যদি অন্যান্য সংস্থার খাবারে অ্যালার্জি থাকে বা কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়, লুকোশকোতে স্যুইচ করার সময়, সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। মায়েরা অবাক হয়ে যায় যে তাদের ছোট বাচ্চারা এই ফর্মুলাটি অন্যের তুলনায় অনেক বেশি খায়, যার দাম অনেক বেশি।

আমি পিউরিতেও থাকতে চাই, কারণ এগুলো শিশুদের খাওয়ানোর জন্য সবচেয়ে ভালো বিকল্প। প্যাকেজিং সুবিধাজনক, শুধুমাত্র একটি খাওয়ানোর জন্য। প্রচুর বিকল্প রয়েছে - মাংস, ফল এবং উদ্ভিজ্জ। কিছু বাচ্চা নির্দিষ্ট স্বাদের কারণে (নবণ এবং চিনি নেই) ম্যাশ করা আলু পছন্দ নাও করতে পারে তবে অন্যরা খুব ক্ষুধা নিয়ে খায়। মায়েদের জন্য, একটি বিশাল প্লাস শুধুমাত্র দাম নয় (যদিও এটি প্রায়শই গুরুত্বপূর্ণ) - 100 গ্রাম ওজনের শুয়োরের মাংসের পিউরির একটি জার 26 রুবেল খরচ করে - তবে এটিও যে ছোটদের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নেই, কারণ সবকিছুই একচেটিয়াভাবে প্রস্তুত করা হয়। উচ্চ মানের ফল, সবজি, মাংস থেকে। যাইহোক, এই ব্র্যান্ডের পণ্যগুলি, শিশুর খাবারের রেটিং অনুসারে, তৃতীয় স্থানে রয়েছে৷

সংক্ষেপে, আসুন একটি সহজ উপসংহারে আসা যাক, যার ভিত্তিতে মায়েরা তাদের শিশুর জন্য সেরা শিশুর খাবার বেছে নিতে পারবেন। সুতরাং, শিশুর খাবারের রেটিং হল:

1. "বেবি";
2. "ন্যান";
3. "ঝুড়ি";
4. "মানুষ";
5. "নিউট্রিলন";
6. "আগুশা";
7. "হিপ"।

পরিবারের ছোট সদস্যের স্বাস্থ্য, তার রুচির পছন্দের উপর নির্ভর করে মায়েরা সঠিক পছন্দ করবেন।

প্রধান জিনিসটি যা সমস্ত পিতামাতার মনে রাখা উচিত তা হল শিশুর বিকাশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল তার জীবনের প্রথম ছয় মাস। এই সময়ে প্রাপ্তবয়স্কদের উচিত তাদের ছোট বাচ্চাটিকে সেরা খাবার সরবরাহ করা, তার খরচের দিকে মনোযোগ না দেওয়ার চেষ্টা করা, তবে শুধুমাত্র গুণমানকে প্রাধান্য দেওয়া।