2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56
জটিল চিকিৎসায় বিভিন্ন ধরনের ফিজিওথেরাপি খুবই সফল। ফিজিওথেরাপিতে কার্যত কোন contraindications নেই এবং পদ্ধতিগুলি দ্রুত রোগের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। গর্ভাবস্থায়, অনেক ওষুধ নিষিদ্ধ, এবং এটা মনে হবে যে ফিজিওথেরাপি একটি বাস্তব পরিত্রাণ হয়ে ওঠে! কিন্তু গর্ভাবস্থায় কি শারীরিক থেরাপি করা সম্ভব? কোন পদ্ধতিগুলি অনুমোদিত, কোনটি সাবধানতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত? নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি এই প্রশ্নের উত্তর জানতে পারবেন। আমরা ফিজিওথেরাপির জন্য ইঙ্গিত এবং contraindication সম্পর্কেও কথা বলব৷
যখন শারীরিক থেরাপি নিরাপদ?
গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপি উপকারী। এটি শুধুমাত্র প্রসূতি রোগবিদ্যা এবং সোমাটিক রোগের বৃদ্ধির ক্ষেত্রেই নয়, কিছু সংক্রামক প্রক্রিয়া বা সাধারণ সর্দিতেও প্রয়োজন হতে পারে। গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপিপ্রাথমিক পর্যায়ে ভ্রূণকে ঠিক করতে, সংরক্ষণ করতে সাহায্য করে। যদি অকাল জন্ম বা গর্ভপাতের হুমকি থাকে, তবে কিছু পদ্ধতি প্রায়শই নির্ধারিত হয়। গর্ভাবস্থার শেষের দিকে, ফিজিওথেরাপি মহিলার শরীর এবং ভ্রূণ উভয়কেই প্রসবের জন্য প্রস্তুত করে। ফলস্বরূপ, ফিজিওথেরাপি কোনো সময় বিপজ্জনক নয়।
গন্তব্য
একজন ডাক্তার কখন শারীরিক থেরাপি লিখতে পারেন?
- গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের হুমকির ক্ষেত্রে সেশনগুলি নির্ধারিত হয়৷ এছাড়াও, সেশনগুলি পরবর্তী তারিখে অকাল জন্ম রোধ করে। সুতরাং, গর্ভাবস্থায় 2য় ত্রৈমাসিকে ফিজিওথেরাপি শিশু হারানো এড়াতে নির্ধারিত হতে পারে।
- গর্ভাবস্থার প্রথমার্ধে, মহিলারা প্রায়শই টক্সিকোসিসে আক্রান্ত হন। গর্ভবতী মহিলার অবস্থা উপশম করতে, ফিজিওথেরাপির একটি কোর্স নির্ধারিত হয়৷
- কিছু মহিলা জেস্টোসিস দ্বারা কাবু হয় - এটি টক্সিকোসিসের মতো একটি অবস্থা, তবে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধ থেকে প্রদর্শিত হয়। প্রিক্ল্যাম্পসিয়া গর্ভাবস্থার একটি বিপজ্জনক প্যাথলজি যা শুধুমাত্র শিশুর নয়, মায়ের জীবনকেও হুমকি দেয়। ফিজিওথেরাপি প্রিক্ল্যাম্পসিয়াতে সাহায্য করে।
- গর্ভাবস্থার শেষে, চল্লিশতম সপ্তাহ থেকে শুরু করে, মহিলাদের শরীরকে সন্তান প্রসবের জন্য প্রস্তুত করার জন্য নির্ধারিত কোর্স করা হয়৷
- ঊর্ধ্ব শ্বাস নালীর তীব্র প্রদাহে ওষুধের পরিবর্তে, ফিজিওথেরাপির একটি কোর্স নির্ধারণ করা ভাল৷
- শিশুর অন্তঃসত্ত্বা বৃদ্ধির প্রতিবন্ধকতা সহ।
- সিম্ফিজিওপ্যাথি সহ - পেলভিক হাড়ের বিচ্যুতি। এই প্যাথলজি প্রায়শই অনেক শিশু এবং একাধিক গর্ভধারণের মহিলাদের মধ্যে পাওয়া যায়৷
- ফিজিওথেরাপি প্রসবের পরেও সাহায্য করে - ক্ষত দ্রুত নিরাময়ের জন্য: পেরিনাল ইনজুরির সাথে এবং পরেসিজারিয়ান সেকশন।
- এন্ডোমেট্রাইটিসের চিকিৎসায়।
- সন্তান প্রসবের পর অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করতে।
- প্রসবের পর জরায়ু সংকোচনের জন্য।
দক্ষতা
কিছু মহিলা গর্ভাবস্থার পরে ফিজিওথেরাপি নিয়ে সন্দিহান। অনেক লোক মনে করে যে এগুলি সম্পূর্ণ অকেজো পদ্ধতি যা শুধুমাত্র সময় নেয়। আসলে, ফিজিওথেরাপির কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। এটি কেবলমাত্র ওষুধের সংমিশ্রণেই নয়, ওষুধের সাথে নিষেধাজ্ঞার ক্ষেত্রে একটি স্বাধীন চিকিত্সা হিসাবেও প্রযোজ্য, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায়। কোর্স চলাকালীন রোগী কী পাবেন?
- খিঁচুনি ও ব্যথা কমায়।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান।
- সঞ্চালন উন্নত করুন।
- পুনরুদ্ধারটি সবচেয়ে কম সময়ের মধ্যে সম্পূর্ণ হয়, বিশেষ করে যদি ফিজিওথেরাপি ছাড়াও ওষুধ ব্যবহার করা হয়।
- মাদক গ্রহণ কমান বা বন্ধ করুন।
- কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপি প্রতিরোধের জন্যও প্রযোজ্য। যে মহিলারা গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপিতে অংশ নেন তারা গর্ভাবস্থায়, প্রসবের সময় এবং পরবর্তী সময়ে কম জটিলতার সম্মুখীন হন৷
বিরোধিতা
গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপি সম্পূর্ণ নিরাপদ শুধুমাত্র তখনই যদি কোন প্রতিবন্ধকতা না থাকে। পদ্ধতিগুলি খুবই কার্যকর এবং যাদের নেই তাদের জন্য নির্ধারিত:
- মানসিক ব্যাধি;
- গর্ভাশয়ের রক্তপাতের তীব্রতা;
- অনকোলজিকাল রোগ।
যদি কোন contraindication না থাকে, তাহলে ফিজিওথেরাপি যে কোন সময় উপকৃত হবে। সম্ভাব্য প্রদাহের ঝুঁকি কমাতে এবং দ্রুত শক্তি পুনরুদ্ধার করতে আপনি প্রসবের পরে একটি কোর্সও করতে পারেন।
সব চিকিৎসা কি নিরাপদ?
আজকাল প্রচুর পরিমাণে ফিজিওথেরাপি রয়েছে। কিন্তু তাদের সবই ভবিষ্যতের মায়েদের উপকার করবে না, কিছু সাবধানতার সাথে এবং শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত। আপনি যদি নিজে ফিজিওথেরাপির কোর্স করতে চান, তাহলে প্রথমে আপনার গর্ভাবস্থার নেতৃত্ব দিচ্ছেন এমন একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
পরবর্তী, আমরা পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি নিজেকে সম্পূর্ণ নিরাপদ পদ্ধতির সাথে পরিচিত করুন এবং সেগুলিকে সতর্কতার সাথে ব্যবহার করতে হবে৷
বৈদ্যুতিক প্রবাহের সংস্পর্শ
গর্ভাবস্থায় সরাসরি বৈদ্যুতিক প্রবাহের সংস্পর্শে এসে ফিজিওথেরাপি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিটি নির্ধারিত ওষুধের ডোজ উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করে। কারেন্টের সংস্পর্শে এলে, ঔষধি পদার্থ দ্রুত এবং ভালভাবে টিস্যুতে প্রবেশ করে, যা পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ায়।
ইলেক্ট্রোফোরেসিস প্রায়ই গর্ভবতী মায়েদের জন্য ব্যবহৃত হয়। মূলত, এই পদ্ধতিটি গর্ভপাত এবং অকাল জন্ম রোধ করতে ব্যবহৃত হয়। ম্যাগনেসিয়াম একটি চিকিত্সা সমাধান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এইভাবে, ম্যাগনেসিয়াম আয়নগুলি জরায়ুর মসৃণ পেশীগুলিতে কাজ করে, এর স্বরকে উপশম করে। এই পদ্ধতিটি মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই নিরাপদ৷
ক্যালসিয়াম ইলেক্ট্রোফোরেসিস গর্ভাবস্থার শেষের দিকে মহিলাকে প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয় এবংপ্রসবের জন্য ভ্রূণ।
এন্ডোনাসাল ইলেক্ট্রোফোরেসিস, যেমন গ্যালভানাইজেশন, মারাত্মক টক্সিকোসিস এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। গ্যালভানাইজেশন হল একটি মহিলার শরীরের মাধ্যমে অল্প পরিমাণে কারেন্ট প্রেরণ করা। পদ্ধতিটি নিরাপদ এবং বেদনাহীন, আপনি শুধুমাত্র ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ছড়িয়ে পড়া তাপ এবং সামান্য ঝিমুনি অনুভব করতে পারেন।
ইলেক্ট্রো স্লিপ গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে জেস্টোসিসে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য ব্যবহার করা হয়, যখন প্যাথলজিটি গুরুতর শোথ, উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রস্রাব ও রক্ত পরীক্ষায় খারাপের জন্য পড়ার পরিবর্তনের সাথে অনুভব করে।
ব্যারোথেরাপি
ব্যারোথেরাপির সম্পূর্ণ কোর্স হল ১০টি সেশন। শিশুর অন্তঃসত্ত্বা বিকাশ পিছিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে এই থেরাপিটি নির্ধারিত হয়। ব্যারোথেরাপি শুধুমাত্র রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে না, বরং শিশু এবং প্লাসেন্টায় নতুন রক্তনালী এবং ক্ষুদ্র কৈশিক গঠনেও সাহায্য করে।
ব্যারোথেরাপি হল নিম্ন বা উচ্চ বায়ুমণ্ডলীয় চাপের শরীরের উপর প্রভাব। পদ্ধতিটি গর্ভবতী মা এবং ভ্রূণের জন্য নিরাপদ৷
ম্যাসাজ
ম্যাসেজের উদ্দেশ্য হল লিগামেন্ট এবং পেশী শিথিল করা, যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি ক্রমাগত ক্রমবর্ধমান পেট নীচের অংশে ব্যথা সৃষ্টি করে, তরল স্থবিরতা পায়ে এবং বাহুতে অস্বস্তির দিকে নিয়ে যায়, গুজবাম্পস চলতে শুরু করে এটি এমনকি একটি পেশী ক্র্যাম্প করতে পারে। এটি কি গর্ভাবস্থায় ম্যাসেজ করা সম্ভব? এটি সম্ভব, তবে কেবলমাত্র কিছু অংশ - পা, বাহু, মাথা, মাথার পিছনে এবং ঘাড়। পিঠে মালিশ করা, বিশেষ করে দ্বিতীয় এবং শেষ ত্রৈমাসিকে, একেবারেই অসম্ভব।
যদি আমরা অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসাজের কথা বলি,তারপরে প্রথমেই একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে, কারণ এই জাতীয় পদ্ধতিটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
অন্যান্য রোগ এবং ফিজিওথেরাপি
লেজার বিকিরণ, অতিবেগুনি বিকিরণ এবং UHF-থেরাপি গর্ভবতী মহিলাদের সাইনোসাইটিস এবং রাইনাইটিস এর জটিল চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। প্রথম ধরনের পদ্ধতিটি এমনকি বাড়িতে স্বাধীনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
ব্রঙ্কাইটিস এবং শ্বাসনালী হাঁপানির তীব্রতার সময় ত্রাণের জন্য ওষুধ, ইলেক্ট্রোফোরেসিস এবং ফোনোফোরেসিস সহ ইনহেলেশন প্রযোজ্য। গর্ভাবস্থায় কি একটি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে ইনহেলেশন আকারে ফিজিওথেরাপি করা সম্ভব, শুধুমাত্র একজন ডাক্তার আপনাকে বলবেন। এমনকি একটি সাধারণ স্যালাইন দ্রবণও গর্ভাবস্থার নেতৃত্বদানকারী গাইনোকোলজিস্টের পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার করা হয় না।
সতর্কতার সাথে শারীরিক থেরাপির প্রকারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে
নির্ধারিত প্রকারগুলিকে নিরাপদ হিসাবে বর্ণনা করা সত্ত্বেও, সমস্ত সতর্কতার সাথে এবং শুধুমাত্র একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা করার পরেই যোগাযোগ করা উচিত।
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় সুপারিশ করা হয় না এমন থেরাপির মধ্যে রয়েছে হাইড্রোথেরাপি এবং মাড থেরাপি। প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষ না হওয়া পর্যন্ত, এই ধরনের থেরাপিগুলি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত, সমস্ত সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি মূল্যায়ন করে৷
কিন্তু এমন ধরনের ফিজিওথেরাপিও রয়েছে যা গর্ভবতী মায়েদের জন্য সম্পূর্ণরূপে নিষেধ। সৌভাগ্যবশত, তালিকাটি ছোট, কিন্তু তবুও প্রতিটি মহিলার গর্ভাবস্থায় জানতে হবে কি তাকে হুমকি দিতে পারে৷
চৌম্বকীয় থেরাপি
এই ফিজিওথেরাপি ভালো কারণ এটি ফোলা উপশম করে, ব্যথা কমায়, প্রদাহরোধীগুণমান, একটি প্রশমক প্রভাব আছে. এটা মনে হবে যে এই সব একটি গর্ভবতী মহিলার প্রয়োজন! কিন্তু একটি ধ্রুবক বা বিকল্প চৌম্বক ক্ষেত্রের কোন এক্সপোজার গর্ভবতী মা এবং শিশুদের জন্য অত্যন্ত নিরোধক নয়। এমনকি ছোট আংটি, পায়ে এবং বাহুতে ব্রেসলেট ব্যবহার করা যাবে না।
UHF থেরাপি
এই পদ্ধতিতে গর্ভাবস্থায় রোগ মোকাবেলা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। মাইক্রোওয়েভগুলি যেগুলি শরীরে প্রবেশ করে তা বিকাশমান শিশুর মধ্যেও প্রবেশ করে এবং ছোট শরীরে তাদের প্রভাব এখনও পুরোপুরি অধ্যয়ন করা হয়নি৷
ক্রায়োথেরাপি
কোন অবস্থাতেই গর্ভবতী মহিলার শরীরে নিম্ন তাপমাত্রার প্রভাবের অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। শুধুমাত্র প্রত্যেক চিকিত্সকই এটি জানেন না, তবে আকর্ষণীয় অবস্থানে থাকা যে কোনও মহিলার বোঝা উচিত।
গর্ভাবস্থায় নিষিদ্ধ কিছু থেরাপি প্রসবের পরে দ্রুত মহিলাদের শরীর পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে। কিন্তু একটি একক পদ্ধতি, এমনকি গর্ভাবস্থায় অনুমোদিত, বিশেষ সুপারিশ এবং নির্দেশাবলী ছাড়া অবলম্বন করা উচিত নয়। বিশেষজ্ঞ গর্ভাবস্থা থেকে শুরু করে সমস্ত সম্ভাব্য ঝুঁকির মূল্যায়ন করবেন এবং নির্দিষ্ট পদ্ধতি অবলম্বন করা সম্ভব কিনা তা আপনাকে জানাবেন।
প্রস্তাবিত:
গর্ভাবস্থায় ডুচিং: একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন, একটি পদ্ধতির প্রয়োজনীয়তা, ঘরোয়া রেসিপি, ওষুধ, ইঙ্গিত এবং contraindications
গর্ভাবস্থার সময় অনেক ঘটনা এবং প্রক্রিয়ার সাথে থাকে। এই সময়ের মধ্যে অনাক্রম্যতা দুর্বল হয়, এবং মহিলার শরীর একটি দ্বিগুণ লোড অনুভব করে। এই অবস্থাটি বিভিন্ন ধরণের রোগের উত্থান এবং বিকাশে অবদান রাখে, যার চিকিত্সা কিছু বৈশিষ্ট্যে আলাদা। আজ আমরা গর্ভাবস্থায় ডাচিংয়ের দিকে মনোযোগ দেব, এটি কি আদৌ করা সম্ভব, কী উপায়ে, বাড়িতে কীভাবে করা যায় এবং আরও অনেক কিছু
গর্ভাবস্থায় দাঁতের চিকিৎসা করা কি সম্ভব? গর্ভাবস্থায় এনেস্থেশিয়ার বিপদ
বয়সজনিত প্রশ্ন- গর্ভাবস্থায় দাঁতের চিকিৎসা করাতে হবে নাকি? অনেক মহিলা, দুর্ভাগ্যবশত, খুব কমই তাদের মৌখিক গহ্বরের দিকে মনোযোগ দেয়, তবে তাদের উচিত। সর্বোপরি, যখন কোনও দাঁতের রোগ দেখা দেয়, তখন একটি ফোকাস ঘটে, বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণে সমৃদ্ধ। আর কোনো ব্যবস্থা না নিলে শিশুর ক্ষতি হয়। সে কি এমন ভাগ্যের যোগ্য?
গর্ভবতী শিশুদের জন্য কি "নুরোফেন" করা সম্ভব: ওষুধ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত এবং নির্দেশাবলী
"নুরোফেন" একটি নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ যা বিভিন্ন উত্সের ব্যথা দূর করতে ব্যবহৃত হয়। হাতিয়ারটি প্রদাহ, জ্বর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কার্যকর। গর্ভবতী শিশুদের "নুরোফেন" করা কি সম্ভব? আপনি এটা নিতে পারেন, কিন্তু সবসময় না. এছাড়াও ড্রাগ গ্রহণ contraindications আছে।
গর্ভাবস্থায় ঋষি: ব্যবহারের পদ্ধতি, ইঙ্গিত এবং contraindications
আমার কি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এবং শেষের দিকে ঋষি ব্যবহার করা উচিত; কেন এটি একজন মহিলা এবং তার শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য এত বিপজ্জনক; স্তন্যপান করানোর উপর উদ্ভিদের কী প্রভাব রয়েছে; কোন ক্ষেত্রে ঋষি গর্ভবতী মহিলাদের সাহায্য করতে পারে; যারা সন্তান জন্ম দেয় না তাদের জন্য ঘাসের উপকারী বৈশিষ্ট্য
"Omeprazole": গর্ভাবস্থায় পান করা কি সম্ভব, ইঙ্গিত এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
প্রায় সকল গর্ভবতী মহিলার রিফ্লাক্স এসোফ্যাগাইটিস হয়, যার সাথে বেলচিং, বমি, বুকজ্বালা এবং পেট ফাঁপা হয়। "ওমেপ্রাজল" ওষুধের সাহায্যে এই সমস্ত লক্ষণগুলি দূর করা যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় এই ওষুধটি পান করা কি সম্ভব? এটা কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে? কোন পরিস্থিতিতে ডাক্তাররা গর্ভবতী মহিলাদের ওমেপ্রাজল লিখে দেন?