কীভাবে আপনার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চান: গদ্য এবং কবিতায় আন্তরিক এবং উষ্ণ শব্দ, আপনার প্রিয়জনের কাছে ক্ষমা চাওয়ার সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সুন্দর উপায়

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

যদি আপনি কখনও ঝগড়া করেন, একটি প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করেন বা আপনার স্ত্রীর অনুভূতিতে আঘাত করেন, তাহলে ক্ষমা চাইতে শেখা আপনার প্রথম কাজ।

আসলে, আপনার স্ত্রী বা স্বামীর কাছে কীভাবে ক্ষমা চাইতে হয় তা জানা একটি প্রয়োজনীয় জীবন দক্ষতা যা বিয়েতে কাজে আসবে। এর কারণ হল আমাদের প্রত্যেকেই আবেগ এবং অনুভূতি সহ একজন ব্যক্তি। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে কিছু নিশ্চিত এবং সবচেয়ে কার্যকর উপায় বলব যা আপনাকে বলবে কিভাবে আপনার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে হয়।

সবাই এর মুখোমুখি হয়

যেকোনো বিয়েতে, দম্পতিরা লড়াই এবং উত্তপ্ত তর্কের মুখোমুখি হয় যেখানে যে কোনও তর্ক আপনাকে ভয়ানক বোধ করতে পারে।

যখন আপনি ভুল করেন, তখন আপনার ভুল স্বীকার করা এবং স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি একজন ভাল মানুষ এবং জীবনসঙ্গী হয়ে উঠবেননিজের উপর কাজ শুরু করুন। ক্ষমা চাওয়ার সময় সবকিছু উপলব্ধি করা এবং একই ভুল আর কখনো না করার চেষ্টা করার চেয়ে কার্যকর আর কিছুই নেই।

আপনি যদি আপনার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাওয়ার কথা ভাবছেন, তাহলে তার সাথে সামনাসামনি কথা বলার এবং "আমাকে ক্ষমা করুন" এই লালিত কথাগুলো বলার সময় এসেছে। ক্ষমা চাওয়ার জন্য আপনাকে "ভুল" হতে হবে না।

অভিযোগ সরিয়ে নেবেন না

অন্যথায় আপনাকে একটির পরিবর্তে দুটি সমস্যা সমাধান করতে হবে। একটি ভাল এবং বুদ্ধিমান কৌশল চয়ন করুন, কখনও অন্য ব্যক্তির উপর দোষ না দিয়ে। "আপনি নিজেই গতকাল আমাকে একটি কেলেঙ্কারীতে উস্কে দিয়েছিলেন, তাই আমি বলেছিলাম যে আপনি মোটা!" - একজন ব্যক্তি কীভাবে ক্ষমা চাওয়ার পরিবর্তে নতুন সমস্যা তৈরি করেছে তার একটি নিখুঁত উদাহরণ৷

"কিন্তু" শব্দটি ব্যবহার করবেন না

"আমি দুঃখিত আমি আপনার সেরা বন্ধুকে চুম্বন করেছি, কিন্তু সে নিজেই আমার কাছে এসেছিল।" কল্পনা করুন যে এই বাক্যাংশটি একজন লোক একটি ক্ষীণ এবং দুর্বল কণ্ঠে বলছে, পরামর্শ দেয় যে তার একমাত্র অপরাধ হল প্রলোভন প্রতিরোধ করতে তার অক্ষমতা। আপনাকে মিথ্যাবাদী এবং প্রতারক বানানোর পাশাপাশি, এই ধরনের জিনিসগুলি আপনাকে একজন দুর্বল ব্যক্তির মতো দেখায়।

"কিন্তু" শব্দটি মোটেও ব্যবহার করা উচিত নয়, এমনকি এই প্রসঙ্গেও: "আমি গতকাল বার থেকে তাড়াতাড়ি বাড়ি ফিরে আসতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আপনি যদি আমাকে কল করা শুরু না করতেন তবে আমি বন্ধ করতাম না ফোন এবং সকাল পর্যন্ত সেখানে থেকেছি"।

মাঝে মাঝে কোন সঠিক বা ভুল নেই

~~~~আমি চেয়েছিলাম, এটি আমাকে রাগান্বিত করেছিল কারণ আমি অনুভব করেছি যে আমাদের উভয়ের অনুতপ্ত হওয়া এবং এগিয়ে যাওয়া দরকার।"

এই গল্পটি প্রায়ই সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঘটে। একটি দ্বন্দ্ব ছিল, কেউ ছাড় দেওয়ার এবং ক্ষমা চাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল, কিন্তু আগ্রহহীনভাবে নয়। প্রত্যাশা এবং বাস্তবতা বাস্তবায়িত হয়নি, যা ভুল বোঝাবুঝির জন্ম দিয়েছে এবং নেতিবাচকতার ঢেউ দিয়েছে।

ক্ষমা চাওয়া একটি সফল পারিবারিক সম্পর্কের অন্যতম উপাদান। ক্রমাগত চাপ, কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, সন্তান লালন-পালন, অসুস্থতা ইত্যাদি, স্বামী-স্ত্রীকে বিরক্ত করতে পারে, দ্বন্দ্ব এবং মতবিরোধের কারণ হয়ে উঠতে পারে। তবে ঝগড়া হয়ে থাকলে, বিনিময়ে কিছু আশা না করে সময়মতো ক্ষমা চাওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ।

"আমি দুঃখিত আমি তোমাকে চিৎকার করে বলেছি" এবং "আমি দুঃখিত, আমার আরও ধৈর্যশীল হওয়া উচিত" সম্পর্কের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ক্ষমা প্রার্থনা বাক্যাংশ। বাইরে থেকে, এগুলি একটি মৌখিক স্বীকৃতির মতো দেখায় যে একজন ব্যক্তি তার ভুল বুঝতে পারে এবং পরের বার একই ভুল না করার চেষ্টা করবে৷

বলুন "দুঃখিত!" অনেক সহজে একবার আপনি বুঝতে পেরেছেন এর মানে কি

অনেক পুরুষই বুঝতে পারেন না যে কীভাবে তাদের স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে হয় যদি তারা অনেক বদনাম করে। কিন্তু আরও বেশি সংখ্যক শক্তিশালী লিঙ্গ বুঝতে পারে না যে তারা কিসের জন্য ক্ষমা চাইছে, এটি "স্বয়ংক্রিয়ভাবে" করছে এবং "কারণ বিয়েতে এভাবেই করা উচিত।"

কোনও নিখুঁত মানুষ নেই। আমরা প্রত্যেকে শীঘ্রই বা পরে ভুল করি যার জন্য আমাদের ক্ষমা চাইতে হবে। "আমি দুঃখিত!" শব্দটির অর্থ বোঝার জন্য, আপনাকে নিজেকে লাগাতে হবেআপনার স্ত্রীর আসন।

আরামে বসুন এবং তারপর মানসিকভাবে আপনার স্ত্রীর সাথে স্থান পরিবর্তন করুন। তার জায়গায় থাকা, অশ্লীল ভাষা বা অপমান শোনা, কাজের পরে ঘন্টার পর ঘন্টা অপেক্ষা করা, ঘর এবং বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগে নিজেকে সীমাবদ্ধ করা আপনার জন্য কেমন হবে তা কল্পনা করুন। একই সময়ে, আপনার ধ্রুবক "মাছ ধরা", "স্পোর্টস বার" এবং "পরবর্তী প্রবেশদ্বার থেকে সাশা" সহ্য করুন, যেখান থেকে আপনি নেশাগ্রস্ত অবস্থায় 60% ক্ষেত্রে ফিরে আসবেন।

বুদ্ধিমান হতে এবং একসাথে বেড়ে উঠতে উভয়েরই স্বামী/স্ত্রীর গর্বকে দূরে সরিয়ে রাখা উচিত। দ্বন্দ্ব, মতানৈক্য, ঝগড়া ক্ষমতার লড়াই এবং অধিকারের লড়াই হওয়া উচিত নয়।

গদ্যে আবেগপূর্ণ এবং উষ্ণ শব্দ

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে গদ্য কবিতা বা কবিতা নয়। আপনি একটি নিয়মিত চিঠি লিখতে পারেন যা আপনার সমস্ত অনুভূতি এবং অনুশোচনাকে প্রতিফলিত করবে। এখানে কিছু উদাহরণ আছে:

1. "আমার প্রিয়তম! তুমি জানো যে আমার আবেগ ধরে রাখা আমার পক্ষে অত্যন্ত কঠিন, কিন্তু তুমি আমাকে প্রতিদিন বদলে যাও। তোমার সাথে, আমি আলাদা হতে, সংযত এবং শান্ত হতে শিখেছি! আমি খুব দুঃখিত যে আমি গতকাল তোমাকে অসন্তুষ্ট করেছি, কিন্তু আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আমাদের সম্পর্ক আরও ভালো করার জন্য আমি নিজের উপর কাজ করব।"
2. "এক মিনিটও পার হয়নি যে আমি নিজেকে দোষারোপ করিনি। আপনি আমাকে সুখ, উষ্ণতা এবং ভালবাসা দেন এবং আমি আপনাকে অসন্তুষ্ট করি এবং আমার আবেগকে ধরে রাখি না। আমি অত্যন্ত লজ্জিত যে আমি আপত্তিকর শব্দ প্রকাশ করার অনুমতি দিয়েছি আপনার বিরুদ্ধে, তাই আমি সংশোধন করতে চাই। শুধু আমাকে বলুন আমি আপনার জন্য কি করতে পারি, যদি আমার প্রিয় মেয়েটি আমার দ্বারা কখনও বিরক্ত না হয়!"।
3. "তুমি আমার প্রাণ, আমার গিলে, আমার বসন্ত! তুমি দাওআমি উষ্ণ, বিকিরণকারী সূর্যালোক। তুমি ছাড়া আমি কিছুই নই, কিন্তু তোমাকে নিয়েই আমি সমগ্র বিশ্ব। আমার উপর রাগ করবেন না, প্লিজ। তোমার হাসি ছাড়া আলো নিভে যাবে, সব ফুল শুকিয়ে যাবে! আমার প্রিয় স্ত্রী তোমাকে ভালোবাসি।"

আপনার ভুল স্বীকার করুন

এই পদক্ষেপটি তাদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যারা তাদের স্ত্রীর খারাপ আচরণ করলে তাদের কাছে কীভাবে ক্ষমা চাইতে হয় তা জানেন না।

আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন, যতক্ষণ না আপনি স্বীকার করছেন এবং স্বীকার করছেন যে আপনি ভুল, আপনার ক্ষমাপ্রার্থনা আন্তরিক, অর্থপূর্ণ বা প্রকৃত হবে না। একজন ব্যক্তি যে তার কথায় সন্দেহ পোষণ করেন তা তার মুখ, দৃষ্টিভঙ্গি এবং আবেগের অভিব্যক্তি থেকে স্পষ্ট হয়। আপনার ভুলগুলি মেনে নিতে শিখুন, আপনার কাজের জন্য দায়িত্ব নিন।

স্বীকার করুন যে আপনি আপনার স্ত্রীকে আঘাত করেছেন

আপনি যদি সত্যিই আপনার প্রিয় স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে চান, তাহলে আপনার তাকে যে কষ্ট দিয়েছেন তা অনুভব করতে শিখতে হবে।

আপনার স্ত্রীর অনুভূতিকে সম্মান করুন। নিজেকে তার জায়গায় রাখুন। আপনার ভুল স্বীকার করুন এবং অহংকার আপনার ভাল হতে দেবেন না। এই নিয়ম মহিলাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। বিবাহে, আপনি লিঙ্গ দ্বারা মানুষকে বিভক্ত করতে পারবেন না, শুধু উপলব্ধি করুন যে প্রতিটি ব্যক্তির অনুভূতি এবং আবেগ রয়েছে।

আপনার স্ত্রীকে জানান আপনি কতটা দুঃখিত

এটি একটি সৎ এবং আন্তরিক ক্ষমা চাওয়া উচিত। শুধু স্ত্রীকে খুশি করার জন্য ক্ষমা চাওয়া উচিত নয়। এছাড়াও, আপনার ক্ষমা চাওয়ার ক্ষেত্রে সুনির্দিষ্ট হন। অন্য বাক্যাংশ এবং শব্দের সাথে তাদের মিশ্রিত করার চেষ্টা করবেন না। একবারে একটি প্রশ্ন এবং একটি ক্ষমা প্রার্থনায় ফোকাস করুন৷

বাক্যাংশ ব্যবহার করুন যেমন "আমিআমি দুঃখিত," কিন্তু সেগুলিকে "অত দুঃখিত আমাদের লড়াই হয়েছিল" দিয়ে প্রতিস্থাপন করবেন না৷ আন্তরিক শব্দগুলি বিশ্বাস তৈরি করতে, যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করতে এবং আপনার বিবাহের ঘনিষ্ঠতাকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে৷

নম্র হন, আপনার স্ত্রীকে আপনাকে ক্ষমা করতে বলুন

আপনার স্ত্রীর কাছে কীভাবে সঠিকভাবে ক্ষমা চাওয়া যায় তার আরেকটি টিপস এখানে। ক্ষমা চাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল এটি ব্যক্তিগতভাবে, মুখোমুখি হওয়া।

এমনকি যদি আপনি তা করতে চান, কারণ ব্যক্তিগতভাবে অনুতপ্ত হওয়া আপনার পক্ষে অত্যন্ত কঠিন। যদি আপনি একটি স্বীকারোক্তিকে মৌখিকভাবে প্রকাশ করতে না পারেন, তাহলে সমস্যার গভীরে দেখুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কি আপনাকে আটকাচ্ছে?

হয়ত কারণ আপনি জানেন না কীভাবে আপনার স্ত্রীর সাথে ব্যক্তিগতভাবে যোগাযোগ করতে হয়, যাতে কোনও কথোপকথন দ্বন্দ্ব বা ঝগড়ায় পরিণত না হয়।

নিজেকে ক্ষমা করুন

কখনও কখনও, আপনি আপনার প্রিয়জনকে যে যন্ত্রণা দিয়েছিলেন তার তীব্রতা উপলব্ধি করার পরে, নিজেকে ক্ষমা করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। আপনার স্ত্রীকে যেমন ক্ষমা করা উচিত, তেমনি নিজেকে সহানুভূতি দেখান।

এই অভ্যাসটি আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে যাতে আপনি একজন ভালো স্বামী হওয়ার জন্য কাজ করতে পারেন।

একটি কর্ম পরিকল্পনা করুন

আপনি যদি আপনার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে জানেন না, আপনি যদি খুব বেশি অসন্তুষ্ট হয়ে থাকেন, তবে আপনার অবশ্যই একটি অ্যাকশন প্ল্যান বা এমন জিনিসগুলির একটি তালিকা প্রয়োজন যা আপনাকে পুরানো মারাত্মক ভুলের পুনরাবৃত্তি এড়াতে সহায়তা করবে। আপনাকে আপনার স্ত্রীকে দেখাতে হবে যে আপনি ক্ষমা চাওয়ার জন্য কিছু করতে ইচ্ছুক এবং পরিস্থিতি আবার ঘটতে বাধা দিন।

একটি কাগজে লিখুন যে জিনিসগুলি আপনি আরও ভাল করতে পারেন যদি আপনি মনে করেন এটি সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার বিল পরিশোধ করতে ভুলে যান, আপনার ক্যালেন্ডার বা ফোনে অনুস্মারক সেট করা একটি দুর্দান্ত সমাধান৷

আদর্শভাবে আপনার স্ত্রীর সাথে কাজের পরিকল্পনা তৈরি করুন। আপনি যদি এটি একা লেখেন, তবে আপনার স্ত্রীর সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ পাবেন, তার মতামত জিজ্ঞাসা করুন। একজন ভালো মানুষ হওয়ার জন্য আপনি যে প্রচেষ্টা করেছেন তা যখন সে দেখবে, তখন সে বুঝবে আপনি তার মতামতকে কতটা মূল্য দেন।

কর্ম পরিকল্পনা অনুশীলন করুন

অ্যাকশন শব্দের চেয়ে জোরে কথা বলে। তাই আপনার কথোপকথনগুলোকে কাজে লাগান। একই ভুল বা সমস্যার পুনরাবৃত্তি না করার প্রতিশ্রুতি দিন। মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র একটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ - অনুশীলন, অনুশীলন এবং আরও অনুশীলন৷

আপনার ভুল সংশোধন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনার আচরণ পরিবর্তন করুন। আপনি যখন একজন ভালো মানুষ হয়ে উঠবেন, আপনার স্ত্রী এই অগ্রগতি লক্ষ্য করবেন, এবং সেই ভয় ও সন্দেহ থেকেও মুক্তি পেতে পারবেন যে একদিন তার স্বামী তার ভুলের পুনরাবৃত্তি করবে।

আপনার কর্ম পরিকল্পনা অনুশীলন করুন ঝগড়া বা তর্কের পরে আপনার স্ত্রীর সাথে পুনরায় মিলিত হওয়ার একটি উপায়। এই পরামর্শটি তাদের জন্যও উপযুক্ত যারা প্রতারণার জন্য তাদের স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে জানেন না।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে বিশ্বাসঘাতকতা একজন ব্যক্তির সাথে ঘটতে পারে এমন সবচেয়ে খারাপ জিনিস। কোন ফুল, দামী উপহার বা প্রীতি অবিশ্বাসের ক্ষত সারাতে সাহায্য করবে না। তবে যেহেতু ভুলটি ইতিমধ্যেই হয়ে গেছে, তাই নিজের উপর কাজ করা এবং স্ত্রীর পূর্বের বিশ্বাস পুনরুদ্ধার এবং পুনরুদ্ধারের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন।পারিবারিক সম্পর্ক।

পরিবর্তিত হলে

আপনার অবিশ্বাসের কারণ কী এবং কেন আপনি আপনার স্ত্রীকে ফিরে পেতে এত মরিয়া তা বিশ্লেষণ করুন। যদি তা হয় স্বার্থপরতা বা মালিকানার বোধ, তবে কিছুক্ষণ পর তা স্বামী/স্ত্রীর জন্য আরও বেশি কষ্টের কারণ হতে পারে।

অবিশ্বাসের পরে, একটি নিয়ম হিসাবে, পুরুষরা সক্রিয়ভাবে তাদের স্ত্রীদের জন্য আদালত এবং যত্ন নিতে শুরু করে, তাদের অগণিত উপহার দেয়, বাড়ির কাজে সাহায্য করে এবং কাজে বিনিয়োগ করে। কিন্তু ভাবুন, আর কতদিন চলবে? আপনার স্ত্রীর কেবল কোন গ্যারান্টি নেই যে এটি চিরকাল চলবে, বিশেষ করে যদি বিশ্বাসঘাতকতার আগে আপনি তার উপস্থিতি উপেক্ষা করেন, প্রশংসা না করেন, বাড়ির আশেপাশে সাহায্য করতে ভুলে যান এবং প্রায়শই কাজের পরে পরিবারের বাইরে সময় কাটান।

কিন্তু আপনি যদি সত্যিই আপনার অপরাধ স্বীকার করেন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার প্রিয়জনকে আঘাত করেছেন, তাহলে এখনই কাজ করার সময়। চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাওয়া কতটা সুন্দর:

একটি সুন্দর উপহার দিন। সুতরাং, গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তটি এসেছে যখন আপনি ইতিমধ্যে আপনার স্ত্রীকে আপনি যা করেছেন তার জন্য ক্ষমা চেয়েছেন এবং সে আপনাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এখন আপনাকে প্রমাণ করতে হবে আপনি তাকে কতটা ভালোবাসেন। আপনার স্ত্রী যা নিয়ে আনন্দিত হবেন তা বিস্ময়ের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করে তাকে একটি অবিস্মরণীয় সন্ধ্যা দিন। উদাহরণস্বরূপ, একজন পত্নী রাতের আকাশ ভালোবাসেন। গাড়ি নিন, সুস্বাদু খাবার রান্না করুন, মোমবাতি তৈরি করুন, বাতাসহীন এবং উষ্ণ সন্ধ্যা না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। আপনার স্ত্রীকে বাইরে নিয়ে যান, তারা ভরা আকাশের নীচে একটি রোমান্টিক পিকনিক করুন৷

কবি ও কবিরা

আপনি যদি আপনার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে চান তবে আপনার নিজের আয়াত গলে যেতে পারেতার হৃদয়ে বরফ। এই আন্তরিক এবং উষ্ণ শব্দগুলি তাদের সাহায্য করে যারা আবার মাতাল হয়ে বাড়িতে ফিরে আসে বা কর্মক্ষেত্রে দ্বন্দ্বের পরে নিজেদেরকে সংযত করতে পারেনি, তাদের স্ত্রীর সাথে বাড়িতে ঝগড়া করে:

প্রিয়, সুন্দর, মিষ্টি, মিষ্টি, তোমাকে কষ্ট দেওয়ার জন্য আমি খুব অপরাধী বোধ করছি।

যদি আপনি জানতেন আপনি কতটা ভঙ্গুর

এবং আপনাকে কেবল লালন করতে হবে, প্রেমময়।"

তোমাকে যেতে দেওয়ার জন্য আমি বোকা ছিলাম।

আমার যাত্রার শুরুতে আমি একজন সৃষ্টিকর্তা ছিলাম।

আমাদের জীবন অসহায়ভাবে তলিয়ে যাচ্ছে, কিন্তু আমি উন্নতি করার প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি, শুধু ফিরে আসব! ।

আমার প্রিয় ছোট্ট মানুষ, আমি তোমাকে অনেক ভালোবাসি!

আর আপনি যদি জানতেন আমি নিজেকে কতটা দোষ দিই।

আমার কাউকে দরকার নেই, আমাকে ক্ষমা করে দিন!

আমি তোমার উষ্ণতা ছাড়া আর বাঁচতে চাই না।"

বার নিয়মিত

মদ্যপানের পর কীভাবে স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইবেন? ক্ষমা চাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল প্রতিশ্রুতি দেওয়া যে এটি আর ঘটবে না। তবে শুধু কথাগুলোকে হাওয়ায় যেতে দেবেন না, নিরলসভাবে এই প্রতিশ্রুতি পূরণ করুন। একজন বুদ্ধিমান মহিলা তার স্বামীর দ্বারা বিরক্ত হওয়ার কোন কারণ খুঁজে পাবেন না যিনি সামান্য অ্যালকোহল পান করেছিলেন, যদি সবকিছু স্বাভাবিক সীমার মধ্যে ঘটে। এটি আরও খারাপ হয় যখন এমন একটি খারাপ অভ্যাসের প্রতি আসক্তি ইতিমধ্যেই জীবনের একটি উপায়ে বিকশিত হয়। কিন্তু তার চেয়েও খারাপ, যদি একজন মানুষ নেশাগ্রস্ত অবস্থায় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারে।

এটি কেবল আক্রমণের বিষয়ে নয়, অত্যাচারের বিষয়েও, স্ত্রী এবং সন্তানদের জন্য চাপের পরিস্থিতি তৈরি করে, বেশ কয়েক দিন ধরে "অদৃশ্য" হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং মদ্যপান থেকে প্রচুর প্রত্যাহারও করে।

একটি সুবর্ণ নিয়ম আছে: "করবেন নাআপনি নেশাগ্রস্ত অবস্থায় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন - মদ্যপান করবেন না৷ "আপনি যদি আপনার আসক্তির কারণে অন্যকে আঘাত করেন, তবে এটির বিরুদ্ধে লড়াই করা খুব গুরুত্বপূর্ণ৷ উদাহরণস্বরূপ, যে বন্ধুরা আপনাকে বারে বসতে আমন্ত্রণ জানায় তাদের কাছে "না!" বলতে শেখা অথবা একটি পানীয় পান, নিয়ম নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন এবং বুঝতে পারেন যে কোথাও এমন লোক রয়েছে যারা আপনার জন্য উদ্বিগ্ন এবং যত্নশীল।

শেষে

প্রত্যেকে তার নিজের কথায় তার স্ত্রীর কাছে ক্ষমা চাইতে পারে। কয়েক ডজন পৃষ্ঠার জন্য বিনামূল্যের আকারে কবিতা উদ্ভাবন বা গদ্য লেখার প্রয়োজন নেই। আপনার পত্নীর কাছে যাওয়া এবং ব্যক্তিগতভাবে অনুশোচনার কথা বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এবং তারপর একটি উপসংহার টানুন এবং পরিবর্তন শুরু করুন৷

এই নিয়মগুলি মহিলাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, যারা প্রায়ই তাদের আবেগকে তাদের মন নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। ভুল স্বীকার করা এবং সেগুলি সংশোধন করা শুরু করার চেয়ে ভাল আর কিছুই নেই। বিবাহে, একটি দম্পতিকে একসাথে কাজ করা উচিত, একে অপরকে বৃদ্ধি, পরিবর্তন, আরও ভাল হতে সহায়তা করা উচিত। অহংকার থেকে মুক্তি পান, মনোযোগের লক্ষণগুলি ভুলে যাবেন না, একজন আধ্যাত্মিকভাবে বিকশিত ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনার আবেগ এবং অনুভূতি সম্পর্কে লজ্জা পাবেন না যিনি ক্ষমা চাইতে এবং ক্ষমা পেতে ভয় পান না।