শিশু এবং পিতামাতার বিষয়ে ম্যাগাজিন - শিক্ষা, স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আনুষাঙ্গিক

গর্ভবতী মায়েদের পরামর্শ: গর্ভাবস্থায় পেট প্রত্যাহার করা কি সম্ভব?

অনেক গর্ভবতী মায়েরা, বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের থেকে, প্রায়ই ভাবতে পারেন যে গর্ভাবস্থায় পেটে আঁকা সম্ভব কিনা। কিছুকে ব্যায়ামের সময় তাদের পেটের পেশী শক্ত করতে হয়, অন্যরা অভ্যাসের বাইরে এটি করে - আরও সরু এবং ফিট দেখতে। এতে কি শিশুর কোন বিপদ আছে, বা তদ্বিপরীত - এই ধরনের ব্যায়াম কি দরকারী এবং একজন মহিলাকে একটি সুস্থ শিশু জন্ম দিতে এবং সমস্যা এবং বিশেষ প্রচেষ্টা ছাড়াই জন্ম দিতে সাহায্য করবে?