শিশু এবং পিতামাতার বিষয়ে ম্যাগাজিন - শিক্ষা, স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আনুষাঙ্গিক

স্তন্যপান করানোর সময় মায়ের পুষ্টি এবং ছাঁটাই

যে কোনো মা যে তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান তাদের উচিত তার খাদ্যের কথা চিন্তা করা। সর্বোপরি, শিশুর শরীর অনেক খাবারের জন্য অপ্রস্তুত এবং তাদের উপর অবাঞ্ছিত নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ছাঁটাই খাওয়া সম্ভব কিনা এই নিবন্ধটি রূপরেখা দেবে, এর সুবিধার নাম দেওয়া হয়েছে, একজন নার্সিং মহিলার আনুমানিক পুষ্টি দেওয়া হয়েছে, এবং অ্যালার্জেনিক খাবার তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, এবং মায়ের খাদ্য সম্পর্কে দরকারী সুপারিশ দেওয়া হয়েছে।