3 বছর বয়সী শিশুদের তাপমাত্রা: কারণ, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

শিশুরা আমাদের জীবনের ফুল। কিন্তু প্রায়শই তারা তাদের অনিয়ন্ত্রিত আচরণের জন্য অনেক সমস্যা সৃষ্টি করে। কখনও কখনও তারা হঠাৎ মানসিক বিস্ফোরণ ঘটায়। 2-3 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে স্বল্প-মেয়াদী তাণ্ডবও দেখা দিতে পারে। এই ধরনের খিঁচুনি, প্রথম নজরে, কোন কারণ ছাড়াই শুরু এবং শেষ হতে পারে। এটিই অভিভাবকদের উদ্বিগ্ন করে তোলে। সর্বোপরি, যখন আপনি কী ঘটছে তার কারণগুলি বুঝতে পারবেন না, তখন এই ধরনের মানসিক প্রকাশকে কী প্রভাবিত করেছে এবং কীভাবে আপনার শিশুকে সাহায্য করবেন তা নির্ধারণ করা কঠিন। এমন পরিস্থিতিতে শুধুমাত্র একজন যোগ্য শিশু মনোবিজ্ঞানীই পিতামাতাকে সাহায্য করতে পারেন। কিন্তু কেউ কেউ এমনকি 3 বছর বয়সে একটি শিশু ক্ষেপে গেলে কী করতে হবে তাও জানেন না, কেন এটি ঘটে। এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে কি.

শিশুর টানাটানি কি?

হিস্টিরিয়া হল একটি শক্তিশালী স্নায়বিক উত্তেজনা, যার সাথে একটি স্নায়বিক ভাঙ্গন এবং আত্মনিয়ন্ত্রণ হারানো। একটি নিয়ম হিসাবে, শিশুটি 3-5 বছরে পৌঁছে যাওয়ার সময়কালে এটি লক্ষ্য করা যায়। এই সময়ে শিশুদের উচ্চস্বরে চিৎকার, প্রবল কান্না, হাত নাড়ানোর দ্বারা উদ্ভাসিত হয়পাগুলো. এমনকি তিনি মেঝেতে অতিরিক্ত আবেগ থেকেও গড়িয়ে পড়তে পারেন। খিঁচুনি প্রক্রিয়ায়, শিশুটি পিতামাতার প্রশ্ন এবং তাদের নিরাময়মূলক কর্মের পর্যাপ্ত উত্তর দিতে সক্ষম হয় না। তিনি কখনও কখনও বড়দের উপদেশও শুনতে পান না। অতএব, শিশুকে শান্ত করার স্বাভাবিক পদ্ধতির কোন প্রভাব নেই।

হিস্টেরিকস একটি ম্যানিপুলেশন উপায় হিসেবে

মনোবিজ্ঞানী এলেনা মাকারেঙ্কোর মতে, 3 বছর বয়সী, পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত বাচ্চাদের মধ্যে ক্ষোভ বাবা-মাকে হেরফের করার একটি উপায় হতে পারে। যদি এটির সাহায্যে বাচ্চারা যে লক্ষ্যটি অর্জন করতে চেষ্টা করেছিল তা অর্জন করতে পারে তবে তারা এই পদ্ধতিটি ক্রমাগত ব্যবহার করবে। তাছাড়া, তারা দুই বছর বয়স থেকেই এই কৌশলটি পরীক্ষা করা শুরু করতে পারে। যদিও, হেরফের ছাড়াও, 3-4 বছর বয়সে একটি শিশুর অনুপযুক্ত আচরণ করার আরও অনেক কারণ রয়েছে। দ্বন্দ্ব হঠাৎ দেখা দেয় এবং ঠিক যেমন হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়, বাবা-মাকে বিভ্রান্ত করে এবং কী করা দরকার এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে একেবারে আলোকপাত করে না।

একটি শিশুর এই ধরনের অদ্ভুত আচরণ সম্পূর্ণরূপে অযত্নে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। কারণ প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা সাধারণ ম্যানিপুলেশনের চেয়ে কারণগুলি অনেক গভীর হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের ভুল বোঝাবুঝি এবং অনাগ্রহের পটভূমিতে টুকরো টুকরো সমস্যাগুলি অনুসন্ধান করার জন্য, তিনি হিস্টিরিয়ার মতো একটি খুব অপ্রীতিকর স্নায়বিক রোগ বিকাশ করতে পারেন। তবে এই ক্ষেত্রে, আপনাকেও সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে।

দুই বছর বয়সে প্রাপ্তবয়স্কদের সঠিক প্রতিক্রিয়া এবং যন্ত্রণার সূক্ষ্মতা

কিন্তু একটি 3 বছর বয়সী সন্তানের যদি ক্ষুব্ধ হয় তবে পিতামাতার কি কৌশল বেছে নেওয়া উচিত? কি করতে হবে - কোন ভাবেই প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না বা অপকর্ম হিসাবে শাস্তি দেবেন না,প্রশমিত বা প্রতিরোধ করার চেষ্টা? প্রাপ্তবয়স্কদের হিস্টিরিয়ার সূত্রপাতের জন্য কোন কারণগুলি উত্তেজক হয়ে উঠেছে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং এর ভিত্তিতে ইতিমধ্যে তাদের নিজস্ব কৌশল তৈরি করে। তবে একটি বিষয় পরিষ্কার - এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টিকে কোনো অবস্থাতেই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। একটি শিশুর হিস্টরিকাল আচরণের কারণ অনুসন্ধানের সময়, বিভিন্ন বয়সের বৈশিষ্ট্যযুক্ত কিছু বৈশিষ্ট্যের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত।

দুই বছর বয়সে, শিশুরা প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্কদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য যন্ত্রণা ব্যবহার করে। এটি ভিড়ের জায়গাগুলিতে বিশেষভাবে সত্য যেখানে পিতামাতার মনোযোগ সন্তানের দিকে নয়, অন্যান্য জিনিস এবং বস্তুর দিকে পরিচালিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি পছন্দসই খেলনা পেতে বা আকর্ষণে যাওয়ার জন্য দোকান এবং শিশুদের বিনোদন এলাকায় ঘটে। চিৎকার এবং কান্নার একটি ফিট দ্বারা অনুষঙ্গী, কারণ তার খুব অল্প বয়সে শিশুটি জানে না কিভাবে তার পিতামাতার নিষেধাজ্ঞার বিরুদ্ধে প্রতিবাদ করতে হয়। শিশুর ক্লান্ত বা ক্ষুধার্ত থাকার কারণেও ক্ষেপে যেতে পারে। শিশু তার পায়ে ঠেকাতে পারে এবং খেলনা ছড়িয়ে দিতে পারে যখন সে দৈনন্দিন রুটিনে পরিবর্তন পছন্দ করে না বা প্রাপ্তবয়স্কদের মনোযোগ কমে যায়। অনেক ক্ষেত্রে, শিশুর এই আচরণটি পরিবারের উত্তেজনার কারণে ঘটে, যেখানে প্রাপ্তবয়স্করা বিষয়গুলি সাজান, ঝগড়া করে, বিবাহবিচ্ছেদ করে, বুঝতে পারে না যে এটি তাদের বাচ্চাকে কতটা ক্ষতিকরভাবে প্রভাবিত করে।

একটি তিন বছরের শিশু। কেন তার রাগ হচ্ছে?

যখন 3 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে টেনট্রাম দেখা দেয়, তখন এর কারণগুলি ইতিমধ্যেই গভীর এবং আরও বৈচিত্র্যময়। মনোবিজ্ঞানীরা এই বয়সটিকে এই ধরনের প্রকাশের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেনখিঁচুনি এই সময়ে, একটি মানসিক ভাঙ্গন আক্ষরিকভাবে স্ক্র্যাচ থেকে ঘটতে পারে। জীবনের এই মুহুর্তে, এমনকি সবচেয়ে বাধ্য এবং শান্ত শিশুরাও দৃঢ়তা এবং অবাধ্যতা দেখাতে শুরু করে। অবশ্যই, স্বতন্ত্র চরিত্রের কারণে, এই প্রকাশগুলি তীব্রতা এবং শক্তিতে ভিন্ন হতে পারে, তবে তারা অবশ্যই উপস্থিত হয়।

হঠাৎ করে শিশুটি প্রাপ্তবয়স্কদের নির্দেশনা শোনা বন্ধ করে দেয় এবং একগুঁয়েভাবে, স্বাধীনতা এবং স্ব-ইচ্ছা দেখাতে শুরু করে, তার পিতামাতা তার কাছে যা চান তার বিপরীতে কাজ করতে। প্রায়শই এটি শিশু যা চায় তা অর্জন করার একটি উপায়। সর্বোপরি, তিনি এখনও জানেন না কীভাবে স্বীকার করবেন বা আপস খুঁজে পাবেন। যদি 3 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে একটি টেনট্রাম দেখা দেয়, তবে এটি নিশ্চিত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ যে এটি শিশুর জন্য পিতামাতার অভ্যাসগত ম্যানিপুলেশনে পরিণত না হয়। একবার শিশুর এই ধরনের চাহিদার কাছে আত্মসমর্পণ করার পরে, এই পদ্ধতিটি ইতিমধ্যেই তারা গ্রহণ করেছে তার জন্য প্রস্তুত থাকুন। এবং তিনি যা চান তা পাওয়ার জন্য এমন একটি কার্যকর উপায় ব্যবহার করতে থাকবেন।

যদি প্রাপ্তবয়স্করা তাদের শিশুর ছোট কৌশলগুলিকে প্রতিহত করতে পরিচালনা করে এবং এটি তার জন্য অভ্যাসে পরিণত না হয়, তবে আক্ষরিক অর্থে চার বা পাঁচ বছরের মধ্যে তাণ্ডব বন্ধ হয়ে যাবে। শিশুটি বয়স্ক হয়ে উঠবে এবং ইতিমধ্যেই মৌখিক উপায়ে তার ইচ্ছা এবং প্রতিবাদ আরও স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে সক্ষম হবে। এটি তাকে শান্ত করবে এবং তার আবেগ আরও নিয়ন্ত্রিত করবে।

তাড়িত হওয়ার কারণ

যদি 3 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে ক্ষোভ দেখা দেয় তবে এর অবশ্যই কারণ থাকতে পারে। এবং একটি ছোট ব্যক্তির অনেক আছে:

• মনোযোগের অভাব, প্রাপ্তবয়স্কদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার ইচ্ছা;
• আপনি যা চান তা অর্জনের একটি উপায়;
• প্রাপ্তবয়স্কদের কাজ বা কথায় অসন্তোষ;
• ঘুমের অভাব;
• ক্ষুধা বা তৃষ্ণা;
• আবহাওয়ার প্রভাব - তাপ, ঠান্ডা, বৃষ্টি;
• খুব ক্লান্ত;
• ভাল লাগছে না, অসুস্থতার সূত্রপাত;
• প্রাপ্তবয়স্কদের আচরণ অনুকরণ করুন;
• অত্যধিক জোরদার অভিভাবকত্ব প্রদর্শন;
• ঘন ঘন শাস্তি।

মনোবিজ্ঞানী এলেনা মাকারেনকোর মতে, যিনি এই বিষয়ে পিতামাতার জন্য প্রশিক্ষণ পরিচালনা করেন, তাণ্ডবের প্রধান কারণ হল নিষেধাজ্ঞা এবং শাস্তি৷ এছাড়াও, শিশু অন্য কারো অভিজ্ঞতা থেকে শিখতে পারে। যদি তিনি দেখেন যে এই ধরনের আচরণ অন্য একটি শিশুকে লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করেছে, তবে তিনি অবশ্যই এই স্কিমটি ব্যবহার করবেন। পিতামাতার উচিত সন্তানের এই আচরণকে তাদের প্রস্রাব করার ইচ্ছা হিসাবে নেওয়া উচিত নয়। যেহেতু শিশুটি এখনও এই ধরনের সূক্ষ্মতা বুঝতে পারে না, সে কেবল তার মতামত এবং জীবনের দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষা করতে চায়। একটি 3 বছর বয়সী সন্তানের একটি ক্ষুব্ধ হলে পিতামাতার কি করা উচিত? তাকে থামাতে এবং শিশুকে শান্ত করার জন্য কী করতে হবে?

বাচ্চাদের ক্ষেপে গেলে বাবা-মায়ের কি করা উচিত?

যেহেতু বেশির ভাগ যন্ত্রণা শিশুর ব্যক্তিত্বের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করে, তাই প্রাপ্তবয়স্কদের কাজ করা উচিত যাতে শিশুটিকে আরও শান্তভাবে তাদের ইচ্ছা প্রকাশ করতে শেখা যায়। যদি কোনও শিশু 3 বছর বয়সে ক্ষেপে যায়, তবে তাকে স্পষ্টভাবে দেখাতে হবে যে এই পদ্ধতিটি অকার্যকর। এবং যদি সে শান্তভাবে কিছু চায় এবং তার পিতামাতাকে বোঝানোর চেষ্টা করে যে এটি তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে তিনি যা চান তা অর্জন করতে সক্ষম হবেন।দ্রুত।

যখন আপনি একটি শিশুর আচরণের পর্যাপ্ততাকে প্রভাবিত করে এমন কোন কারণগুলি খুঁজে বের করতে পারেন, আপনি সহজভাবে তাদের ঘটনা রোধ করতে সক্ষম হবেন। যাই হোক না কেন, আপনাকে শিশুকে বিভিন্ন জিনিস এবং পরিস্থিতিতে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে শেখাতে হবে যা একটি 3 বছর বয়সী শিশুর মধ্যে উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে। অভিভাবকদের জন্য টিপস আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে কখন এবং কিভাবে একটি হিস্টেরিয়াল শিশুর সাথে আচরণ করতে হবে।

নিয়ম

প্রথমত, পিতামাতাদের অবশ্যই সময়মতো শিশুর মেজাজের বৈশিষ্ট্যগত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে এবং মানসিক বিস্ফোরণের সূত্রপাতকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। কিন্তু যদি খিঁচুনি ইতিমধ্যেই শুরু হয়ে থাকে, তাহলে অভিভাবকদের এই সহজ নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে:

• কোন অবস্থাতেই আতঙ্কিত হবেন না, সম্পূর্ণ শান্ত থাকুন এবং নির্বোধভাবে দেখান যে সন্তানের এমন কুৎসিত আচরণ আপনার কাছে আসবে না।
• খেয়াল করুন ঠিক কি বাচ্চাদের হিস্টিরিয়ার জন্য অনুঘটক হিসাবে কাজ করে - সম্ভবত শিশুকে শান্ত করার জন্য আপনার বন্ধু এবং পরিচিতদের সাথে তার সাথে দীর্ঘ পরিদর্শন বন্ধ করাই যথেষ্ট, যেখানে সে বিরক্ত এবং ক্লান্তিকর হতে পারে। সম্ভবত তিনি কোনও কম্পিউটার গেম বা কোনও ধরণের টিভি শোতে ব্যর্থতার কারণে বিরক্ত হয়েছিলেন। অথবা হয়তো অসুস্থতার কারণে তার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং শিশুটি অস্বস্তি বোধ করে, কান্নাকাটি করে এবং বিরক্ত হয়। সমস্যাযুক্ত ক্রিয়াকলাপগুলিকে অন্যদের সাথে প্রতিস্থাপন করে যা ইতিবাচক নিয়ে আসে, বা সময়মতো চিকিত্সা করার মাধ্যমে, আপনি অস্বস্তিকরতা প্রতিরোধ করবেন এবং এই সমস্যাগুলিকে মুকুলের মধ্যে ফেলে দেবেন৷
• আবেগজনিত বিস্ফোরণ উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন, চিৎকার এবং কান্নার ব্যাপারে সম্পূর্ণ উদাসীন থাকুন।
• যদি টানাটানি সবে শুরু হয় এবং না হয়মহান শক্তিতে, আপনি শিশুর সাথে পারস্পরিক বোঝাপড়া খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে পারেন, জিজ্ঞাসা করতে পারেন কি তাকে এত বিরক্ত করেছে, বা তার জন্য আকর্ষণীয় কিছুতে তার মনোযোগ স্যুইচ করতে পারেন। বিভ্রান্তি প্রায়শই খুব কার্যকর হয় এবং শিশুকে ক্ষেপে যাওয়া থেকে বিরত রাখে।
• যদি আপনি স্পষ্ট দেখতে পান যে এটি হেরফের, তবে দৃঢ় থাকুন এবং যতক্ষণ না শিশু শান্তভাবে কিছু না চায় ততক্ষণ পর্যন্ত হাল ছাড়বেন না।
• প্রায়শই একটি সাধারণ স্নেহ - মাথা বা শরীরে আঘাত করা, পিঠে চাপ দেওয়া, আলিঙ্গন করা - সমস্যাটি খুব দ্রুত সমাধান করে।
• কোনও ক্ষোভের সময় বাচ্চাকে শাস্তি দেওয়ার চেষ্টা করবেন না - আপনি ঠিক বিপরীত ফলাফল পাবেন। যতক্ষণ না শিশু শান্ত হয় এবং সেগুলি যথাযথভাবে উপলব্ধি করতে এবং নোট করতে পারে ততক্ষণ পর্যন্ত অসদাচরণ এবং পিতামাতার সর্বোচ্চ বিষয়ে সমস্ত কথোপকথন স্থগিত করা ভাল৷

রাত্রি ক্ষোভ

খুবই প্রায়ই 3 বছরের একটি শিশুর মধ্যে রাতের তাড়না দেখা যায়। এটি একটি খুব সাধারণ ঘটনা যা প্রায় সমস্ত শিশুর মধ্যে ঘটে। এটি সাধারণত ঘুমিয়ে পড়ার প্রায় এক ঘন্টা পরে ঘটে এবং রাতে বেশ কয়েকবার ঘটতে পারে। এটি একটি খারাপ বায়ুচলাচল রুম, রাতে বলা একটি ভয়ানক রূপকথার গল্প বা একটি কার্টুন যা crumbs এর কল্পনা আঘাত করেছে দ্বারা উস্কে দেওয়া যেতে পারে। এটি মোকাবেলা করা সহজ - আদর করুন, শান্ত হোন, শিশুর সাথে কিছুক্ষণ থাকুন এবং সে মিষ্টিভাবে ঘুমিয়ে পড়বে।

কিন্তু 3 বছর বয়সী একটি শিশুর যদি রাতে খুব ঘন ঘন বা এমনকি রাতে বেশ কয়েকবার ক্ষেপে যায়? আরো গুরুতর এবং শ্রমসাধ্য ব্যবস্থা প্রয়োজন হবে. এই ক্ষেত্রে, শিশুকে তার দুঃস্বপ্নের পিছনে কী রয়েছে তা জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন।তার দিন কিভাবে গেল, সে কি করেছে এবং কার সাথে কথা বলেছে, কোন গেম খেলেছে এবং কোন সিনেমা দেখেছে তা বিশ্লেষণ করুন। 3 বছর বয়সী একটি শিশু কেন রাত্রে ক্ষুব্ধ হয়ে জেগে ওঠে তার কারণ জেনে আপনি তার খিঁচুনির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন।

রাতের তাণ্ডব এড়াবেন কীভাবে? ঘুমানোর নিয়ম

যেকোন ক্ষেত্রে, কীভাবে আপনার শিশুকে বিছানার জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করবেন তা আপনাকে শিখতে হবে:

• শুতে যাওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে শিশুর ঘরটি ভালভাবে বায়ুচলাচল রয়েছে - অক্সিজেন সমৃদ্ধ বাতাস শব্দ এবং আরামদায়ক ঘুমের প্রচার করে৷
• এই বিষয়টির দিকে মনোযোগ দিন যে ঘুমের কাছাকাছি তিনি সক্রিয় উত্তেজনাপূর্ণ গেম খেলেন না - তাকে শান্তভাবে চিত্র আঁকতে বা থুতু দিতে দিন, এটি তার স্নায়ুকে শিথিল করবে এবং তাকে শান্তিতে ঘুমাতে দেবে।
• স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির পরে, শিশুকে অবিলম্বে ঘুমাতে দেবেন না - এমন কিছু পড়ুন যাতে সে যাদুকরী স্বপ্ন দেখে এবং কিছুতে ভয় না পায়।
• একটি মজাদার এবং মনোরম শিশুদের ঘর সাজান, একটি সদয় হাস্যময় মুখের আকারে কিছু সুন্দর ছোট্ট রাতের আলো কিনুন, যাতে মাঝরাতে ঘুম থেকে উঠে শিশুটি নিজেকে শান্ত, পরিচিত পরিবেশে খুঁজে পায় এবং তার ঘুম চালিয়ে যেতে পারে।

শিশুদের মধ্যে হিস্টেরিক্যাল বিস্ফোরণ প্রতিরোধ

3 বছর বয়সী একটি শিশুর মধ্যে ক্রমাগত উত্তেজনা থাকলে বাবা-মায়ের কী করা উচিত? মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ এই সত্যে ফুটে উঠেছে যে তাদের অনুমতি না দেওয়াই ভাল। যদি শিশুটি অভিনয় করতে শুরু করে, তার মেজাজ খারাপ করার কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত জ্বালার কারণ এতটাই নগণ্য যে হিস্টিরিয়া এড়ানো খুব সহজ হবে। আপনি যদি বাচ্চাকে হাসাতে পারেন তবে আপনি তাকে খুব ভালভাবে বিভ্রান্ত করতে পারেন। অবিলম্বে তার কাছেএকটি ভাল মেজাজ ফিরে, এবং তিনি পরিতোষ সঙ্গে হাসে. শিশুকে তার নিজের উদাহরণ দিয়ে শেখানো দরকার যে কীভাবে বিভিন্ন আবেগকে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে হয় - রাগ, আনন্দ, রাগ, ক্লান্তি, ভয়, সাধারণ বিরক্তি, কারো ক্রিয়াকলাপে অসন্তুষ্ট হওয়া ইত্যাদি, যাতে ক্ষেপে যাওয়ার দরকার নেই, কিন্তু আলোচনা ও সমঝোতার মাধ্যমে উদীয়মান মতবিরোধের সমাধান করুন।

ফলস্বরূপ, বাচ্চাটির শিখতে হবে যে আপনি যা চান তা কম নার্ভাস উপায়ে পাওয়া যেতে পারে, বিশেষত যেহেতু প্রাপ্তবয়স্কদের বিশ্বে দ্বন্দ্ব তাকে কোনও ভাবেই সাহায্য করবে না, তবে সঠিক আলোচনা খুব দরকারী। অবশ্যই, এই জাতীয় বিজ্ঞানের বিকাশ এক দিন বা এক মাস সময় নেবে না, তবে এটি মূল্যবান। উপরন্তু, এটি 3 বছরের একটি শিশুর মধ্যে শৃঙ্খলাবদ্ধ করে এবং তাড়না বন্ধ করে। একই সময়ে, একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ অপ্রয়োজনীয় হবে না এবং আপনাকে এবং আপনার শিশুকে সমস্যা থেকে বাঁচাতে সাহায্য করবে। এখানে কিছু সুপারিশ রয়েছে যা আপনাকে একটি ঘটনা হিসাবে আপনার সম্পর্ক থেকে যেকোন দ্বন্দ্বকে বাদ দেওয়ার অনুমতি দেবে। এই নিয়মগুলির সাথে সম্মতি শুধুমাত্র শিশুকে শান্ত করবে না, তার পিতামাতাকেও শান্ত করবে, যাদেরকে শিশুর কাছে এই সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক জ্ঞান এবং সমাজে এবং পরিবারে আচরণের একটি গ্রহণযোগ্য মডেল তাদের নিজস্ব উদাহরণের মাধ্যমে প্রদর্শন করতে হবে।

মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে অভিভাবকদের জন্য সুপারিশ

একজন 3 বছর বয়সী ছেলেমেয়েদের মধ্যে বিরক্তি এড়ানো বেশ সম্ভব। মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ সঠিকভাবে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা তৈরি করতে সাহায্য করবে। বিশেষজ্ঞরা আপনাকে বলবেন কিভাবে বাচ্চাদের হিস্টেরিক্যাল অসন্তোষে প্রাপ্তবয়স্কদের সাড়া দেওয়া যায়। এই সহজ নিয়মগুলি মনে রাখবেন এবং সেগুলি অনুসরণ করুনআপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করা:

• প্রতিদিনের রুটিন কঠোরভাবে পালন করলে ক্লান্তি, তন্দ্রা, ক্ষুধার মতো বিরক্তিকর কারণগুলো দূর হবে। একটি সুস্পষ্ট সময়সূচীতে অভ্যস্ত হওয়ার পরে, শিশুর শরীর ভুল সময়ে তার প্রয়োজনীয়তা ঘোষণা করবে না এবং শিশুকে অস্বস্তি বোধ করা থেকে এবং আপনাকে এই বিষয়ে তার ক্ষোভ থেকে বাঁচাবে।
• আপনার শিশুকে জীবনের পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করা যা সে কিন্ডারগার্টেনে গেলে ঘটবে। তাকে বিশদভাবে বলুন যে তার জন্য এই নতুন জীবনে কী এবং কীভাবে ঘটবে এবং নতুন পরিস্থিতিতে তার আচরণ কেমন হবে।
• অভিভাবকের কথার দৃঢ়তার প্রদর্শনী যে কোনও ক্ষেপে আপনাকে আপনার মন পরিবর্তন করতে বাধ্য করবে না, তবে আপনি নিষেধাজ্ঞা সম্পর্কে বাচ্চার যুক্তি শুনতে পারেন এবং যদি সেগুলি যুক্তিসঙ্গত হয় এবং তার সুরক্ষার ক্ষতি না করে তবে আপনি আসতে পারেন একটি বিকল্প যা তাকে সন্তুষ্ট করবে।
• নিষেধাজ্ঞার প্রয়োজন - আপনাকে আক্ষরিকভাবে সবকিছু ভেটো করতে হবে না। পিতামাতার ভারী নিষেধাজ্ঞাটি গুরুতর এবং তাৎপর্যপূর্ণ বিষয়গুলির সাথে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত এবং শিশুর কাছে বোধগম্য হওয়া উচিত, কারণ এটি মোটেও একই জিনিস নয় - একটি অনুপযুক্ত সময়ে কিছু খাওয়া এবং রাস্তার উপর হাঁটা বা প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে ছাড়া নদীতে সাঁতার কাটা।
• একটি পছন্দ থাকা - আপনার শিশুকে একটি পছন্দ করতে শেখান, তাকে তার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে অনুমতি দেয়: একটি গাড়ি বা একজন সৈনিককে তার সাথে কিন্ডারগার্টেনে নিয়ে যান, একটি জ্যাকেট বা ওভারাল পরান, একটি নম বেঁধে বা ব্যবহার করুন একটি hairpin এই সব জীবনে খুব দরকারী, এবং বয়সের সাথে, কাজগুলি আরও জটিল হয়ে উঠতে পারে৷

অভ্যাসকারী মনোবিজ্ঞানী এলেনা মাকারেঙ্কোর পরামর্শ

মনে রাখবেন, একটি শিশুর মনোযোগের খুব প্রয়োজনপিতামাতা এবং অন্যান্য নিকটাত্মীয়। তাকে অবশ্যই নিশ্চিত হতে হবে যে তাকে বাড়িতে ভালবাসে এবং সর্বদা স্বাগত জানায় - প্রয়োজনের এই অনুভূতিটি নিছক কথার চেয়ে অনেক বেশি প্রশান্তিদায়ক৷

এবং পরিশেষে, এলেনা মাকারেঙ্কোর কিছু ভালো পরামর্শ:

• এক টানাপোড়েনের সময়, শান্তভাবে শিশুকে বলুন: "আমার রোদ, আমি বুঝতে পারছি না আপনি কী চান, আপনি যখন এমন চিৎকার করেন, দয়া করে এটি শান্তভাবে বলুন যাতে আমি শুনতে পারি।"
• যদি হিস্টিরিয়া ইতিমধ্যেই শক্তি এবং প্রধানের সাথে রগড়ে থাকে, তবে শিশুকে একা রেখে ধীরে ধীরে তার যত্ন নেওয়া ভাল - যখন এই কার্যকারিতাটি শুরু করা হয়েছিল তা নির্মূল হয়ে গেলে, উত্তেজনা অপ্রয়োজনীয় হয়ে উঠবে এবং হ্রাস পাবে। নিজেই।
• খিঁচুনি হওয়ার পরে, শিশুটিকে তিরস্কার বা তিরস্কার করবেন না, কেবল শান্তভাবে তাকে বুঝিয়ে দিন যে সে যখন চিৎকার করে তখন তাকে শোনা এবং বোঝা অসম্ভব।
• নিজেকে তোষামোদ করবেন না যে একবার উপেক্ষা করা হিস্টিরিয়া অতীতে থেকে যাবে - উপাদানটিকে একীভূত করতে এবং একটি নতুন যোগাযোগ মডেলে যেতে কিছুটা সময় লাগবে। ধৈর্য ধরুন এবং আপনার সন্তানকে ক্রোধ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য আপনার প্রচেষ্টায় ধারাবাহিক থাকুন।

ছোট উপসংহার

এখন আপনি জানেন কেন তিন বছর বয়সী ছেলেমেয়েদের ক্ষেপে যায়। আপনার সন্তানের এই আচরণের মনস্তাত্ত্বিক ভিত্তিগুলি বোঝা আপনাকে তার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে এবং সর্বদা একে অপরকে বুঝতে সাহায্য করবে৷