মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে কিশোর-কিশোরীদের জন্য মগ এবং বিভাগ। বৃত্ত এবং বিভাগে কিশোর-কিশোরীদের জড়িত করার পদ্ধতি

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

মস্কো বা সেন্ট পিটার্সবার্গের মতো মেগাসিটিগুলিতে, কিশোর-কিশোরীদের জন্য ক্রীড়া বিভাগ এবং ক্লাবগুলির একটি বিশাল বৈচিত্র্য রয়েছে৷ নিঃসন্দেহে, এটি খুব ভাল। অনেক প্রাপ্তবয়স্করা কীভাবে কিশোর-কিশোরীদের চেনাশোনা এবং বিভাগে যুক্ত করা যায় তা নিয়ে ভাবছেন। সর্বোপরি, আমরা বুঝি যে রাস্তার ক্ষতিকর প্রভাব থেকে একজন কিশোরকে রক্ষা করা এবং তাকে বহু বছর ধরে সুস্থ থাকতে সাহায্য করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ৷

ক্রীড়া বৃত্ত এবং বিভাগে কিশোর-কিশোরীদের জড়িত করার পদ্ধতি

অবশ্যই, একজন শিশুর জন্য আদর্শ রোল মডেল হবে সক্রিয়, সুস্থ বাবা-মা। এই ক্ষেত্রে, ছেলেটি তার বাবাকে অনুকরণ করার চেষ্টা করবে, এবং মেয়েটি তার মায়ের অনুকরণ করার চেষ্টা করবে। খেলাধুলার সাথে তাদের কোন সম্পর্ক না থাকলে বাবা-মায়ের কি করা উচিত, কিন্তু তবুও তাদের সন্তানদের ক্রীড়া বিভাগে দেখতে চান?

কিশোর-কিশোরীদের চেনাশোনা এবং বিভাগে জড়িত করার পদ্ধতিগুলি বেশ বৈচিত্র্যময়৷ পছন্দটি পিতামাতার উপর নির্ভর করে, যারা নিঃসন্দেহে তাদের সন্তানকে সবচেয়ে ভাল জানেন।উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজে খেলাধুলায় যেতে পারবেন না, তবে এটিতে সক্রিয়ভাবে আগ্রহী হন, উদাহরণস্বরূপ, ফুটবল। যদি শৈশবকালের একটি ছেলে, তার বাবার সাথে, একটি ফুটবল দলকে সমর্থন করে, তবে সম্ভবত সে তার প্রতিমার মতো হওয়ার জন্য ফুটবল বিভাগে ক্লাসে অংশ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেবে। যদি আপনার সন্তান এখনও ছোট হয়, এবং কিন্ডারগার্টেনের সময় থেকেই তিনি লম্বা সমবয়সীদের দ্বারা বিরক্ত হয়েছিলেন, আপনি এই বিষয়টিতে ফোকাস করতে পারেন যে ক্রীড়া বিভাগে ক্লাসগুলি তাকে শক্তিশালী এবং আরও স্থিতিস্থাপক করে তুলবে।

যেমন, কারাতে, বক্সিং বা জুডো করছেন, তিনি সহজেই কেবল নিজের জন্য দাঁড়াতে পারবেন না, একজন সত্যিকারের নায়ক হয়ে কাউকে রক্ষা করতে পারবেন। ফায়ারম্যান বা জরুরী পরিস্থিতি মন্ত্রণালয়ের একজন কর্মচারী হিসাবে এই জাতীয় পেশার লোকদের উদাহরণ হিসাবে উদ্ধৃত করে বীরত্বের থিমটি অব্যাহত রয়েছে। তাদের সকলের অবশ্যই ভালো ক্রীড়া প্রশিক্ষণ আছে। মেয়েদের জন্য, জিমন্যাস্টে একটি সুন্দর ফিগারের উদাহরণ, ব্যালেরিনা এবং নর্তকীদের মধ্যে চমৎকার প্লাস্টিসিটি একটি চমৎকার অতিরিক্ত অনুপ্রেরণা হিসেবে কাজ করবে।

মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গ ক্লাব এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য বিভাগ

মস্কোর কিশোর-কিশোরীদের জন্য বিভিন্ন ক্লাব এবং বিভাগ আপনাকে বিস্তৃত পছন্দ প্রদান করে। একই সময়ে, আপনি একজন কিশোরের ব্যক্তিগত মতামত এবং তার আসক্তি এবং প্রাকৃতিক ডেটা বিবেচনা করতে সক্ষম হবেন। অবশ্যই, মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে কিশোর-কিশোরীদের জন্য সমস্ত চেনাশোনা এবং বিভাগগুলি গণনা করা অসম্ভব। আসুন তাদের কিছু উপর বাস করা যাক. একই সময়ে, আমরা এই বিষয়টিকে বিবেচনায় রাখি যে অনেক প্রতিষ্ঠানে শিশুরা কিছু নিয়ে দখল করতে পারে।

স্কুল ক্লাব

মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গের সমস্ত মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে বিভিন্ন বৃত্ত এবং বিভাগ রয়েছে৷ তাদের সব খেলাধুলা নয়। যে শিশুটি নেইখেলাধুলায় যেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, খারাপ স্বাস্থ্যের কারণে, নিজের জন্য অন্য পেশা বেছে নিতে পারেন। সম্প্রতি, beading চেনাশোনা মেয়েদের জন্য জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এই কার্যকলাপ, যা আপনাকে আপনার নিজের হাতে একটি বাস্তব মাস্টারপিস তৈরি করতে দেয়, তরুণ কারিগর মহিলাদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। ছেলেদের জন্য, এই ক্ষেত্রে, দাবা ক্লাস বা তরুণ প্রযুক্তিবিদদের জন্য কোর্স নিখুঁত। শিশুর কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য একটি ফর্মে অভিজ্ঞ শিক্ষকরা তাকে নতুন এবং খুব আকর্ষণীয় তথ্য উপস্থাপন করবেন, যার ফলে বৃত্তে যাওয়ার আগ্রহ বাড়বে৷

ফিকল্টার্নো-স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স

এই সংস্থাগুলির কার্যক্রমের লক্ষ্য প্রাথমিকভাবে কিশোর-কিশোরীদের খেলাধুলায় যেতে আকৃষ্ট করা। মস্কো এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে তাদের সংখ্যা অনেক বেশি। আসুন শুধু কিছু খেলাধুলায় ফোকাস করি।

জুডো হল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং আধ্যাত্মিক আত্ম-উন্নতির একটি সিম্বিওসিস৷

অন্যান্য শক্তির খেলার বিপরীতে, জুডো সবচেয়ে কম পরিমাণে পাশবিক শক্তি ব্যবহার করে। এই খেলায় প্রধান জোর দেওয়া হয় বিভিন্ন ধরণের গ্রিপ, কৌশল ব্যবহারের উপর। একই সময়ে, শুধুমাত্র পেশাদার জুডোকাদের তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং আঘাতমূলক প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। অনেক জুডো কৌশল হাতে হাতে যুদ্ধে এবং আত্মরক্ষার কৌশলে ব্যবহৃত হয়। একটি নির্দিষ্ট রঙের বেল্ট দিয়ে ক্রীড়াবিদদের পুরষ্কার দিয়ে দক্ষতা চিহ্নিত করা হয় - লাল থেকে কালো, দক্ষতার স্তর অনুসারে।

বক্সিং। দৃঢ়, দৃঢ়-ইচ্ছা সম্পন্ন ছেলেদের জন্য আদর্শ যারা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখতে জানেন এবং হারিয়ে যাবেন না।

প্রাচীন ফিস্টিকস থেকে উদ্ভূত, বক্সিংকে বর্তমানে সবচেয়ে কঠিন শক্তির খেলা হিসেবে বিবেচনা করা হয়। শুধু প্রভাবের কৌশল আয়ত্ত করাই যথেষ্ট নয়। একজন বক্সারকে অবশ্যই একজন সত্যিকারের কৌশলবিদ হতে হবে, একটি বিভক্ত সেকেন্ডে সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম। এই, প্রথম স্থানে, রিং মধ্যে দ্রুত পরিবর্তন পরিস্থিতি প্রয়োজন. বক্সিং শুধুমাত্র শক্তি, প্রতিচ্ছবি এবং সহনশীলতা তৈরি করে না, এটি আত্ম-শৃঙ্খলা, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতিকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতাও বিকাশ করে।

অশ্বারোহী খেলা। অনেক ছেলেই সাদা ঘোড়ায় চড়ে নাইটকে চিনতে পছন্দ করে।

অশ্বারোহীতা এই স্বপ্নকে সত্য করে তোলে। এই খেলাটি ছেলেদের জন্য উপযুক্ত যারা পশু পছন্দ করে। অশ্বারোহী ক্রীড়ায় সাফল্য অর্জনের জন্য, কেবল নিজের অনুশীলনই নয়, ঘোড়ার সাথে সম্পূর্ণ বোঝাপড়া অর্জন করাও প্রয়োজন। ক্লাসগুলি শিশুকে কেবল নিজের জন্যই নয়, তার সঙ্গীর - ঘোড়ার জন্যও দায়বদ্ধ হতে শেখায়। সর্বোপরি, শুধুমাত্র সম্পূর্ণ সম্প্রীতি এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া অর্জনের মাধ্যমেই দৌড় প্রতিযোগিতায় পুরস্কার পাওয়া সম্ভব হবে।

টেনিস। একটি চমৎকার খেলা যা শারীরিক অবস্থা এবং প্রতিক্রিয়া গতি বিকাশ করে। কিশোর-কিশোরীদের জন্য উপযুক্ত যারা পাওয়ার স্পোর্টসে নিযুক্ত হতে চান না - কারাতে, বক্সিং বা কুস্তি। সব খেলার মতো, এটি শৃঙ্খলা শেখায়৷

ক্রীড়া বা রিদমিক জিমন্যাস্টিকস। এই খেলাধুলা যত তাড়াতাড়ি অনুশীলন করা হচ্ছেছোটবেলা. তখনই প্রশিক্ষণের সাহায্যে আপনি সর্বোচ্চ প্লাস্টিকতা এবং নমনীয়তা অর্জন করতে পারেন - প্রকৃত জিমন্যাস্টদের জন্য প্রয়োজনীয় গুণাবলী। যদি আপনার সন্তান ছোট, মোবাইল, দক্ষ হয় - তাহলে তাকে জিমে নিয়ে যাওয়ার সময় এসেছে।

আত্ম-শৃঙ্খলা, নিজের দুর্বলতা মোকাবেলা করার ক্ষমতা - এইগুলি জিমন্যাস্টিকসের অন্তর্নিহিত প্রধান গুণ। লাবণ্য, নারীত্ব, অসাধারণ প্লাস্টিকতা এই বিভাগে অংশগ্রহণকারী মেয়েদের আলাদা করে।

ভলিবল। মেয়েদের মধ্যে ভলিবল দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এটি আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় আমাদের ভলিবল দলের সাফল্য দ্বারা সহজতর হয়। গ্রুপ খেলা দলের চেতনার বিকাশে অবদান রাখে। সক্রিয় মেয়েদের জন্য উপযুক্ত যারা এখনও বসে নেই।

ফিগার স্কেটিং। এই খেলাটি আন্দোলনের একটি অস্বাভাবিকভাবে সুনির্দিষ্ট সমন্বয় গঠন করে, এটি ফিগার স্কেটিং এর প্রধান জিনিস। প্রকৃতপক্ষে, অ্যাথলিটকে বেশ কয়েকটি নড়াচড়া করতে হয় তা ছাড়াও, সেগুলি বরফের উপরও সঞ্চালিত হয়। চমৎকার শারীরিক সুস্থতা, স্ব-শৃঙ্খলা, নড়াচড়ার প্লাস্টিকতা হল একজন ফিগার স্কেটারের প্রধান গুণ।

ফুটবল। সেন্ট পিটার্সবার্গে কিশোর-কিশোরীদের জন্য চেনাশোনা এবং বিভাগ, উদাহরণস্বরূপ, তাদের প্রিয় শহরের দল - জেনিটের ভক্তদের একত্রিত করুন। এখানে ছেলেরা শুধুমাত্র ফুটবলের ইতিহাস, খেলার জটিলতা অধ্যয়ন করে না, প্রশিক্ষণও দেয়।

থিমযুক্ত ক্লাব

আপনার সন্তানকে তাদের পছন্দমতো কিছু খুঁজে পাওয়ার সুযোগ প্রদানকারী বিভিন্ন সংস্থার থিমে ফিরে আসা, আমাদের অনেক ক্লাবের কথা ভুলে যাওয়া উচিত নয়। তাদের মধ্যে ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়, প্রতিযোগিতা এবং প্রতিযোগিতা ক্রমাগত সংগঠিত হয়।শুধু স্থানীয় নয়, আঞ্চলিক এমনকি বৈশ্বিক তাৎপর্যও বটে। নিঃসন্দেহে এই সমস্ত কিছু একটি জটিলতায়, শিশুটিকে বিমোহিত করবে এবং ক্লাসে যোগদানের জন্য একটি ভাল উত্সাহ হবে৷

ক্লাবগুলি একটি ক্রীড়া প্রকৃতি হিসাবে ক্রিয়াকলাপ সংগঠিত করতে পারে - ফুটবল বা টেনিস ক্লাব৷ এছাড়াও তাদের মধ্যে এমন কিছু লোক রয়েছে যাদের কার্যক্রম খেলাধুলার সাথে সম্পূর্ণ সম্পর্কহীন। উদাহরণস্বরূপ, শিল্প প্রেমীদের একটি ক্লাব।

বৃত্ত এবং বিভাগে ক্লাসের ইতিবাচক দিক

ক্রীড়া বৃত্ত এবং বিভাগে কিশোর-কিশোরীদের সম্পৃক্ত করা একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তি হিসাবে তাদের বিকাশে খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলে৷

সর্বশেষে, যে কোনও খেলাধুলা, শারীরিক শক্তি এবং সহনশীলতা ছাড়াও, আত্ম-শৃঙ্খলা, পরিস্থিতি পরিচালনা করার ক্ষমতা, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বিকাশ করে। কিশোর-কিশোরীদের জন্য চেনাশোনা এবং বিভাগগুলিকে শুধুমাত্র ছেলেদের জন্য বা বিপরীতভাবে, শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য উপযুক্ত হিসাবে বিভক্ত করা সম্পূর্ণ সঠিক নয়। আধুনিক বিশ্বে, বক্সিংয়ে একজন মহিলা বা একটি ছেলে জিমন্যাস্ট কাউকে অবাক করবে না। প্রধান জিনিস হল যে আপনার সন্তান ব্যবসায় নিযুক্ত হবে, এবং রোমাঞ্চের সন্ধানে অলসভাবে রাস্তায় ঘুরে বেড়াবে না। এবং, অবশ্যই, একটি সুস্থ শরীরে একটি সুস্থ মন। স্পোর্টস ক্লাব এবং বিভাগে যোগদানকারী ছেলেরা ঈর্ষণীয় স্বাস্থ্য দ্বারা আলাদা হয়৷

ক্লাসে যোগ দিতে আপনাকে বেশি দূর ভ্রমণ করতে হবে না। শহরে আপনার বাড়ির কাছাকাছি অবস্থিত বেশ সংখ্যক ইয়ার্ড সংস্থা রয়েছে৷