35 সপ্তাহের গর্ভাবস্থা: শিশুর উচ্চতা এবং ওজন, নড়াচড়া, মায়ের অবস্থা

2026 লেখক: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-06-01 05:14:45

গর্ভাবস্থার ৩৫তম সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ দ্রুত গতিতে হচ্ছে। এটি ভালভাবে বিকশিত এবং একটি সম্পূর্ণ, সু-সমন্বিত জীব। এই সময়কালে, ভ্রূণ বিশেষভাবে সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায়, কারণ সেখানে চর্বি এবং পেশীর ভর জমা হয়, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 240-310 গ্রাম।

৩৫ সপ্তাহের গর্ভবতী - এটা কত মাস?

প্রসূতি সপ্তাহ হল একটি শিশুর জন্মের সঠিক তারিখ গণনা করতে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি সূচক৷ এই জাতীয় গণনা প্রাথমিকভাবে এই কারণে প্রয়োজনীয় যে ক্যালেন্ডার মাসের বিভিন্ন দিন রয়েছে। প্রসূতি সপ্তাহ শুরু হয় যেদিন থেকে শেষ জটিল দিনগুলি (ঋতুস্রাব) শুরু হয়। যদি আমরা গণনাকৃত সূচক হিসাবে চারটি প্রসূতি মাস নিই, তাহলে প্রসব সাধারণত চল্লিশতম সপ্তাহের জন্য নির্ধারিত হয়। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য হল ভ্রূণের গর্ভধারণের তারিখ। ডিম্বস্ফোটনের দিনে যদি ডিম্বাণু নিষিক্ত হয়, তাহলে 35গর্ভাবস্থার প্রসূতি সপ্তাহগুলি স্বাভাবিক 33টির সাথে মিলবে।

35 সপ্তাহের গর্ভবতী - এটি কত মাস? ফলাফল:

• ৩৫ প্রসূতি সপ্তাহ=আট প্রসূতি মাস এবং তিন সপ্তাহ;
• ৩৫ প্রসূতি সপ্তাহ=আট ক্যালেন্ডার মাস;
• ৩৫ প্রসূতি সপ্তাহ=ভ্রূণের বিকাশের তেত্রিশ সপ্তাহ।

উচ্চতা-ওজন সূচক

এই সময়ের মধ্যে শিশুর পরামিতিগুলি সাধারণত পৃথক হয়, গর্ভাবস্থার 35 সপ্তাহের সময়কালের মান অনুযায়ী, শিশুর উচ্চতা এবং ওজন যথাক্রমে 42-47 সেন্টিমিটার এবং 2.5 কিলোগ্রাম হয়। মাথার ব্যাস প্রায় 84-86 মিমি, বুক 90-92 মিমি, পেট 93-94 মিমি।

ভ্রূণের বিকাশ

35 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায়, শিশুটি সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়। এই সময়কাল অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ স্বাভাবিককরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বিশেষ করে ঘটে:

• অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির বিকাশ, যা শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং হরমোন গঠনের জন্য দায়ী।
• মাইকোনিয়াম বা আসল মল জমা হওয়া, যা থেকে জন্মের এক থেকে দুই ঘণ্টা পর শিশুর শরীর পরিষ্কার করা হয়। ডার্মিস এবং পিত্তের কোষ থেকে মাইকোনিয়াম তৈরি হয়। 90% ক্ষেত্রে, আদিম মল অ্যামনিওটিক তরলে প্রবেশ করে না, যদি তা হয়, তাহলে সংক্রমণ বা অন্যান্য জটিলতার সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে৷

• মুখের বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করা। এটি আরও বৃত্তাকার হয়ে ওঠে, অর্জন করেব্যক্তিত্ব একটি আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য গর্ভাবস্থার 35-36 সপ্তাহে একটি শিশুর মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে। চোখের রঙের পরিবর্তন শুরু হয়: এখন যদি এটি ধূসর বা নীল হয় তবে এটি ধীরে ধীরে জিনের মধ্যে এম্বেড করা হয়ে উঠবে। ভ্রূণের শরীর একটি নরম গোলাপী রঙ অর্জন করে, ত্বক মসৃণ হয়, লানুগার ফ্লাফ অদৃশ্য হয়ে যায়। মাথায় চুল আগের মতই বাড়তে থাকে।
• অষ্টম এবং দেড় মাসে, ভ্রূণ মাথা নিচু করে, তার কাঁধ এবং বাহুগুলি বৃত্তাকার হয়, এই সবই এই কারণে যে শিশুটি স্বজ্ঞাতভাবে জন্মের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। শিশুর জন্য এই অবস্থানটি বেশ আরামদায়ক এবং স্বাভাবিক। যদি এটি ঘটে থাকে যে গর্ভাবস্থার 35-36 সপ্তাহের সময়কালে শিশুর অবস্থান অপরিবর্তিত থাকে, তবে গর্ভবতী মায়ের চিন্তা করা উচিত নয়। এই ক্ষেত্রেও জন্ম যাতে সফল হয় তা নিশ্চিত করার জন্য অভিজ্ঞ প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা সবকিছু করবেন৷

শিশু নড়াচড়া করছে

শিশুর সক্রিয় বৃদ্ধির সাথে ধাক্কা এবং নড়াচড়া বৃদ্ধি পায়, যা মহিলাকে খুব বেদনাদায়ক সংবেদন দেয়।

আন্দোলন পর্যবেক্ষণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি তারা বন্ধ হয়ে যায় বা খুব ঘন ঘন এবং তীক্ষ্ণ হয়ে যায়, তাহলে শিশুর সম্ভাব্য জটিলতা এবং স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। গর্ভাবস্থার 35 সপ্তাহে নড়াচড়া সাধারণত দিনে 15 থেকে 17 বার হয়।

D. পিয়ারসন পরীক্ষা

রাশিয়ান ফেডারেশনের স্বাস্থ্য মন্ত্রক এই পরীক্ষাটিকে কম্পন এবং গতিবিধি নিরীক্ষণের সবচেয়ে সহজ, সবচেয়ে সাশ্রয়ী এবং সঠিক উপায় হিসাবে সুপারিশ করে৷ ডি. পিয়ারসন পরীক্ষাটি গর্ভাবস্থার বাইশ সপ্তাহ থেকে বাড়িতে নিজেই ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, আপনার একটি নোটবুক থাকতে হবে যাতেপ্রতি দশম আন্দোলন 9:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত রেকর্ড করা হবে। সুতরাং আপনি সন্তানের সর্বশ্রেষ্ঠ কার্যকলাপের ঘন্টা নির্ধারণ করতে পারেন। সাধারণত, দশম আন্দোলন 17:00 আগে উল্লেখ করা হয়। যদি বারো ঘণ্টার মধ্যে শকের সংখ্যা দশের কম হয়, বা একেবারেই না থাকে, তাহলে আপনার জরুরিভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা গর্ভাবস্থার 35 সপ্তাহে এক ঘন্টার জন্য নড়াচড়া গণনা করার পরামর্শ দেন, সাধারণত প্রতি বিশ মিনিটে অন্তত একটি হওয়া উচিত। যদি আপনার শিশু তিন বা চার ঘন্টার জন্য নড়াচড়া না করে বা ধাক্কা না দেয়, চিন্তা করবেন না, সে হয়তো ঘুমাচ্ছে।

গর্ভাবস্থার ৮ম মাসে একজন মহিলার অবস্থা

একজন গর্ভবতী মায়ের জীবনে এটি একটি চমৎকার সময়। সর্বোপরি, কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সে তার শিশুর সাথে দেখা করবে। আট মাস, বা গর্ভাবস্থার 35 প্রসূতি সপ্তাহ, মাতৃত্বকালীন ছুটির সময়, যখন একজন মহিলার প্রচুর অবসর সময় থাকে। আপনাকে এটি দরকারীভাবে ব্যয় করতে হবে, গর্ভবতী মায়েদের জন্য কোর্সে সাইন আপ করতে হবে, জামাকাপড় এবং ডায়াপার কেনা শুরু করতে হবে, সঠিকভাবে শিথিল করতে হবে এবং সন্তানের জন্মের আগে শক্তি অর্জন করতে হবে।

অস্বস্তিকর লক্ষণ

গর্ভাবস্থার 35 তম সপ্তাহে, হরমোনের উত্পাদন বৃদ্ধির কারণে, একজন মহিলা ক্রমাগত মেজাজের পরিবর্তনের কারণে যন্ত্রণা ভোগ করেন, উপরন্তু, আসন্ন জন্মের ভয় হতাশা এবং স্বাস্থ্যের জন্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে। নিদ্রাহীনতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল শিশু।

গর্ভাবস্থার সাড়ে অষ্টম মাসে (৩৫ সপ্তাহ) শিশুর উচ্চতা এবং ওজন বৃদ্ধি পায়, যার অর্থ পেটও বৃদ্ধি পায়, যা ফলস্বরূপ, পেটে প্রসারিত চিহ্নগুলির উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে। পেট, বুক, নিতম্ব এবংনিতম্ব এর কারণ শুধুমাত্র ওজনে তীব্র বৃদ্ধিই নয়, বংশগত প্রবণতাও হতে পারে। স্ট্রেচ মার্ক থেকে মুক্তি পাওয়া বেশ কঠিন, তাই আগে থেকেই ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা বজায় রাখার যত্ন নেওয়া ভাল। এটি করার জন্য, আপনি দিনে কয়েকবার সমুদ্রের বাকথর্ন, জলপাই বা তিসির তেল দিয়ে সমস্যাযুক্ত এলাকায় লুব্রিকেট করতে পারেন।

পেটের বৃদ্ধি অনিদ্রায় অবদান রাখে, কারণ ভ্রূণ খুব ভারী হয়ে যায়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে চাপ দেয়। রাতের বিশ্রামের সুবিধার্থে, ডাক্তাররা ঘরে বায়ুচলাচল, সন্ধ্যায় না খাওয়া, জল বা অর্থোপেডিক গদিতে ঘুমানোর এবং বিশেষ বালিশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন৷

আরেকটি অপ্রীতিকর এবং অত্যন্ত বিপজ্জনক উপসর্গ হল শ্লেষ্মা নিঃসরণ। সাধারণত, এটি প্রাকৃতিক স্বচ্ছ বা হালকা হলুদ রঙের একটি অভিন্ন সামঞ্জস্য হওয়া উচিত। যদি শ্লেষ্মা রক্তের সাথে নিঃসৃত হয়, একটি লাল রঙের বর্ণ ধারণ করে, এটি প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয়ের একটি চিহ্ন এবং যদি প্রচুর সাদা-হলুদ জলযুক্ত স্রাব দেখা যায় তবে এটি অ্যামনিওটিক তরল ফুটো হওয়ার লক্ষণ। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে।

গর্ভাবস্থার অষ্টম এবং দেড় মাসে (৩৫ সপ্তাহ) শিশুর উচ্চতা এবং ওজন বৃদ্ধি পায় এবং ফলস্বরূপ, পায়ে বোঝা বৃদ্ধি পায়। অত্যধিক শুয়ে থাকা বা বসা রক্তনালীর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং ভেরিকোজ শিরা তৈরি হতে পারে।

35 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার অনুভূতি

অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, তবে এই সময়ে ভ্রূণের ওজন বৃদ্ধি গর্ভবতী মায়ের ক্ষুধা হ্রাসে অবদান রাখে। এটি চাপের কারণেপেট বুকে এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির উপর প্রয়োগ করে। এই পর্যায়ে, একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ - ভগ্নাংশের পুষ্টি, অর্থাৎ ছোট অংশে খাওয়া। সাধারণত, ওজন বৃদ্ধি বারো থেকে চৌদ্দ কেজি হওয়া উচিত। অষ্টম এবং দেড় মাসের জন্য আদর্শ হল প্রতি সপ্তাহে 290-300 গ্রাম ওজন বৃদ্ধি।

অষ্টম মাসের মধ্যে গর্ভবতী মায়ের শ্বাস কষ্ট হয়। এটি প্রায় 35 সপ্তাহের গর্ভবতী। শিশুর উচ্চতা এবং ওজন বৃদ্ধি পায় এবং এইভাবে ইতিমধ্যেই বরং বড় ভ্রূণ ফুসফুসে চাপ দেয়। শ্বাস-প্রশ্বাসের সুবিধার্থে, আপনি নিম্নলিখিত ব্যায়ামটি সম্পাদন করতে পারেন: আলতো করে চারদিকে উঠুন, একটি গভীর ধীর শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়ুন। শ্বাস স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত দশ থেকে পনের বার পুনরাবৃত্তি করুন। যদি ব্যায়াম সাহায্য না করে, তাহলে আপনাকে বাড়িতে একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে।

শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া ছাড়াও ঘন ঘন প্রস্রাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পাঁজরে ব্যথা হতে পারে। টয়লেটে ঘন ঘন ভ্রমণের কারণ হল যে জরায়ু মূত্রাশয়ের উপর চাপ দেয়। তাগিদ কমাতে, প্রতিদিন তরল গ্রহণ দেড় লিটারে সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ছয়ের পরে পান না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনিও একইভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এটি মেনুতে আরও ছাঁটাই যুক্ত করার এবং নেওয়া খাবারের পরিমাণ কমাতে বা আলাদা খাবারে স্যুইচ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি বিশেষ ব্যায়াম পাঁজরে ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করবে, এটি করা বেশ সহজ। এটি করার জন্য, একটি গভীর শ্বাস নিন, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন, আপনার পিঠ সোজা করুন, বাম দিকে ঝুঁকুন, প্রসারিত করুন, শ্বাস ছাড়ুন। অনুশীলনটি পাঁচ থেকে ছয় বার পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পেটের আকার এবং শিশুর অবস্থান

চালুঅষ্টম এবং দেড় মাসে, জরায়ুর নীচে পিউবিক জয়েন্ট থেকে পঁয়ত্রিশ সেন্টিমিটার এবং নাভি থেকে পনেরো সেন্টিমিটার দূরে অবস্থিত, যা লক্ষণীয়ভাবে প্রসারিত হতে শুরু করে।

সুতরাং, 35 সপ্তাহের গর্ভবতী। বাচ্চার সাথে কি হচ্ছে? সিফালিক উপস্থাপনায় ভ্রূণের মাথাটি পেলভিসের প্রবেশদ্বারে অবস্থিত। পেট ধীরে ধীরে ডুবতে শুরু করে।

প্রশিক্ষণের সংকোচনগুলি জরায়ুর বিকল্প শিথিলতা এবং টান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, অর্থাৎ, এই মুহুর্তে মহিলা অনুভব করবেন যে তার পেট টানছে। যদি জরায়ু টানটান থাকে এবং শিথিল না হয়, শক্তভাবে পিছনে এবং তলপেট টানতে থাকে, তাহলে ডাক্তার দেখানোর সময় এসেছে, কারণ এইগুলি প্রসব শুরুর প্রথম লক্ষণ।

কখনও কখনও এমন হয় যে জল খুব তাড়াতাড়ি ভেঙে যায়, যার ফলে শ্রম অনেক আগে শুরু হয়, তবে এটি আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নয়। শিশুটি ইতিমধ্যেই সম্পূর্ণরূপে কার্যকর, এবং তার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করছে। তবে ব্যতিক্রম হল যমজ সন্তান বহনকারী মহিলারা৷ এই ক্ষেত্রে, এই সময়ে, সন্তান প্রসব খুবই বিপজ্জনক এবং এটি আদর্শ নয়।

যমজ গর্ভাবস্থা

যমজ সন্তানের 35 সপ্তাহের গর্ভবতী কেমন যাচ্ছে? এই পর্যায়ে প্রতিটি শিশুর ওজন প্রায় 2.2-2.48 কিলোগ্রাম। অষ্টম মাসে সমস্ত অঙ্গ স্বাভাবিকভাবে কাজ করছে, মূত্রনালীর, কেন্দ্রীয় এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ ত্বরান্বিত হচ্ছে।

35 সপ্তাহের গর্ভবতী যমজ বাচ্চাদের উচ্চতা এবং ওজনের পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সাধারণ সূচকগুলি প্রায় 2.6-3.5 কেজি এবং 45-50 সেমি। পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রায় 52-58% যমজ 2-2.5-এ জন্মগ্রহণ করেসময়সূচির সপ্তাহ আগে।

আল্ট্রাসাউন্ড

অষ্টম এবং দেড় মাসে গর্ভাবস্থার সপ্তাহের মধ্যে একটি আল্ট্রাসাউন্ড মূল্যায়নের জন্য করা হয়:

• প্লাসেন্টার পরিপক্কতা পর্যায়। এই সময়ে, পরিপক্কতা সূচকটি সাধারণত দ্বিতীয় ডিগ্রির হয়৷
• শিশুর অবস্থান পরিবর্তন।
• নাভির কর্ডের অবস্থা এবং জট।
• অ্যামনিওটিক তরলের স্বচ্ছতা, পরিমাণ এবং গুণমান।
• ভ্রূণের হৃদস্পন্দন এবং কার্যকলাপ।

গর্ভাবস্থার কয়েক সপ্তাহের সময়মত আল্ট্রাসাউন্ড আপনাকে সন্তানের স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করতে, জন্মগত প্যাথলজি বা ত্রুটির জন্য এটি পরীক্ষা করতে এবং শিশু জন্মের জন্য প্রস্তুত কিনা তাও বুঝতে দেয়।

ফলাফল

পুরো গর্ভাবস্থায়, এবং বিশেষ করে প্রসবের আগে, অষ্টম মাসে, গর্ভবতী মায়েদের তাজা বাতাসে হাঁটতে, স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে এবং ঘুমাতে উত্সাহিত করা হয়। বাচ্চার জন্য অপেক্ষা করার সময়, আপনি কেনাকাটা করতে যেতে পারেন। কোম্পানিতে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ওজন উত্তোলন বিশেষত বিপজ্জনক। অষ্টম মাসে, ভ্রূণ ক্রমবর্ধমান ধাক্কা এবং চলন্ত হয়। এর অর্থ কেবল একটি জিনিস - শিশুটি বাড়ছে, যার অর্থ গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে চলছে। 35 সপ্তাহ - ভ্রূণের ওজন বৃদ্ধি পায়, কিলোগ্রাম মহিলার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির উপর চাপ দেয়, তাই গর্ভবতী মায়ের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অবস্থান পরিবর্তন করা উচিত এবং অঙ্গগুলিকে অসাড় হওয়া রোধ করা উচিত। আড়াআড়িভাবে না বসা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই ভঙ্গিটি শিরাগুলির মধ্য দিয়ে অক্সিজেনের প্রবাহকে বাধা দেয়, যা কেবল ভেরিকোজ শিরাই নয়, শিশুর জন্য অক্সিজেনের অভাবও হতে পারে৷