শ্রবণশক্তি এবং মানুষের মস্তিষ্কের জন্য হেডফোনের ক্ষতি। নির্বাচন করার জন্য ব্যবহারিক টিপস

2025 লেখক: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

হেডফোন আনন্দের জন্য গান শোনা, গাড়ি চালানোর সময় দীর্ঘ কথোপকথন বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ, শব্দের সাথে কাজ করার জন্য সবচেয়ে সাধারণ ডিভাইসগুলির মধ্যে একটি। আবিষ্কারটি নতুন নয়, তবে এটি গত কয়েক দশকে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য তাদের অনিয়ন্ত্রিত অনেক ঘন্টা ব্যবহার কতটা নিরাপদ? কোন মডেলগুলি এড়ানো উচিত এবং হেডফোন একজন ব্যক্তির কী ক্ষতি করতে পারে?

হেডফোনের প্রকার

প্রযুক্তির অগ্রগতি, যা মানব জীবনের সকল ক্ষেত্রে প্রবেশ করেছে, অবসরকেও স্পর্শ করেছে। সমস্ত হেডফোনগুলি শেষ পর্যন্ত শব্দের উত্তেজনাপূর্ণ জগতে নিজেকে নিমজ্জিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেখানে এবং যখন আপনি চান৷ ক্ষুদ্রাকৃতির লাউডস্পিকারগুলিকে শ্রবণ অঙ্গের স্পিকারের নৈকট্য অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে। প্রতিটি মডেলের অবশ্যই সুবিধা এবং অসুবিধা উভয়ই রয়েছে।

পিলস

পিলগুলি গড় স্মার্টফোনের মালিকরা ব্যবহার করেন, কারণ সেগুলি বেশিরভাগ স্মার্ট ফোনের সাথে আসে৷ একটি মান আছেআকৃতি এবং তাদের বিশেষ নকশার কারণে অরিকেলে রাখা হয়, যদিও কিছু কানের গঠনের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলি তাদের ব্যবহার করার অনুমতি দেয় না। তবে এটি একটি ব্যক্তিগত সমস্যা বেশি। তাদের ছোট আকার এবং দুর্বল শব্দ নিরোধক কারণে, তারা ভাল শব্দ প্রদান করতে সক্ষম হয় না। অতএব, যুবকরা, কোলাহলপূর্ণ পাবলিক স্থানে থাকা, উদাহরণস্বরূপ, পাতাল রেলে, তাদের হেডফোনের ভলিউম বাড়িয়ে দেয়। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের ক্ষতি, যা 90 ডেসিবেলের অনুমতিযোগ্য নিয়মকে অতিক্রম করে, দিনের পর দিন ক্রমাগতভাবে সংঘটিত হয়, যা প্রথমে সাময়িক শ্রবণশক্তি হ্রাস করে এবং পরে আরও গুরুতর ক্ষতি করে।

"ভাল" এর মধ্যে আমরা কমপ্যাক্টনেস, কম দাম লক্ষ্য করতে পারি।

সমস্ত নির্মাতাদের মধ্যে, শুধুমাত্র অ্যাপলই আলাদা, যাদের প্রকৌশলীরা এই আকারের স্পিকারের ক্ষমতা থেকে সর্বাধিক লাভ করতে পেরেছে। আপনার পছন্দের মিউজিক উপভোগ করার জন্য তারা শব্দের একটি মোটামুটি বিস্তৃত ফ্রিকোয়েন্সি রেঞ্জ দিতে সক্ষম। কিন্তু তাদের দাম তাদের অ্যানালগগুলির থেকে আশ্চর্যজনকভাবে আলাদা, এবং অনেক লোকই তাদের বহন করতে পারে না৷

ভ্যাকুয়াম

ভ্যাকুয়াম ইয়ারমাফগুলি খোলা কানের খালে সুরক্ষিতভাবে ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং বিভিন্ন ব্যাসের সিলিকন টিপস দিয়ে সজ্জিত। দেয়ালের সাথে শক্তভাবে সংলগ্ন ডিভাইসটি বাইরে থেকে শব্দের অনুপ্রবেশ রোধ করে, যা শব্দের উচ্চ ঘনত্বের নিশ্চয়তা দেয়। ইয়ারবাডগুলি সরাসরি ষাঁড়ের চোখে - কানের পর্দায় শব্দ তরঙ্গ ছুঁড়ে, যা শ্রবণ অঙ্গের অপূরণীয় ক্ষতি করে। এই ধরণের হেডফোনগুলি, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ সত্ত্বেও, জনপ্রিয়তা অর্জন করছে, কারণ দাম এবং দক্ষতা উভয়ইঘুষ অডিওলজিস্টরা সতর্ক করেছেন যে এটি সবচেয়ে ক্ষতিকারক ধরনের হেডফোন। 5 বছরের মধ্যে তাদের ক্রমাগত ব্যবহার শ্রবণ রোগের দিকে পরিচালিত করবে৷

উপরন্তু, পরিসংখ্যান অনুসারে, "বেডবাগ"-এ আরও বেশি সংখ্যক কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক সঙ্গীত প্রেমীরা সড়ক দুর্ঘটনার শিকার হয়, কারণ, হিট এবং মার ছাড়া, তারা কিছুই শুনতে পায় না, এমনকি বিপদের কাছাকাছি আসার সংকেতও পায় না।

"প্লাস" থেকে আমরা তাদের স্বাস্থ্যবিধি নোট করতে পারি। অগ্রভাগগুলি ধোয়া এবং পরিষ্কার করা সহজ৷

ইনভয়েস

এগুলি আক্ষরিক অর্থে কানের উপর চাপানো হয় এবং সংযুক্তির কারণে তাদের প্রতি আকৃষ্ট হয়, যা মাথার উপরে বা মাথার পিছনের চারপাশে অবস্থিত। ঝিল্লির আকার একটি শব্দ সংকেত তৈরি করে যা বেশ বড়। এটি এগুলিকে "ইয়ারবাড" এর চেয়ে একটু ভাল করে তোলে, তবে শব্দের মানের জন্য এত বেশি ইঞ্জিনিয়াররা সেগুলি নিয়ে কাজ করছেন না, তবে বিপণনকারীরা একটি ফ্যাশনেবল ডিজাইন তৈরি করার জন্য সেগুলি নিয়ে কাজ করছেন৷ সর্বোপরি, তরুণ সঙ্গীত প্রেমীদের এবং গেমারদের জন্য এটি অবশ্যই থাকা আবশ্যক৷

প্লেয়ার, ট্যাবলেট, কম্পিউটার এবং গেমারে গান শোনার জন্য উপযুক্ত৷

মনিটরিং

এই হেডফোনগুলো সম্পূর্ণ বন্ধ, আংশিক বন্ধ এবং খোলা। সম্পূর্ণরূপে বন্ধ, তারা সম্পূর্ণ কান ক্যাপচার, snugly ফিটিং. সাউন্ড ইঞ্জিনিয়ার এবং মিউজিক প্রফেশনালদের কাজের ক্ষেত্রে ভালো ঘনত্বের জন্য বহিরাগত শব্দ থেকে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতা প্রয়োজন।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই ধরণের ডিভাইসটি সবচেয়ে বেশি ক্ষয়ক্ষতি, কারণ শব্দ তরঙ্গ, বারবার প্রতিফলিত হয়, পথচলাতে লক্ষ্যে আঘাত করে। টিস্যুতে ন্যূনতম প্রভাব রয়েছেঝিল্লি - "ইয়ারবাডস" এর বিপরীতে, নিরীক্ষণ করা শ্রবণশক্তির এত গুরুতর ক্ষতি করে না। ওপেন টাইপ হেডফোনগুলি আপনার প্রিয় ট্র্যাকগুলি উপভোগ করার জন্য, ইন্টারনেট সার্ফিং করার জন্য, বাড়িতে ভিডিও দেখার জন্য উপযুক্ত৷

অসুবিধাটি হল বড় আকার এবং ডিভাইসের সাথে যোগাযোগের জায়গায় ঘাম বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত অসুবিধা।

ওয়্যারলেস

তারযুক্ত এবং বেতার হেডফোনগুলি অডিও সংকেত প্রেরণের উপায় দ্বারা আলাদা করা হয়। যদি তারের সাথে সবকিছু পরিষ্কার থাকে (তারা তারের মাধ্যমে উচ্চ বিশ্বস্ততার সাথে শব্দ প্রেরণ করে), তবে বেতারগুলি একটি রেডিও সংকেত, একটি ইনফ্রারেড পোর্ট বা একটি ব্লুটুথ চ্যানেল ব্যবহার করে শব্দ উত্সের সাথে সংযুক্ত থাকে৷

রেকর্ডিং স্টুডিওর জন্য পেশাদার সরঞ্জাম, উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র তার দিয়ে তৈরি করা হয়। এবং দৃশ্যমান সংযুক্তি ছাড়া তাদের "ভাই" গতিশীলতার সাথে আকর্ষণ করে, তবে শব্দের গুণমানটি পছন্দসই হতে অনেক কিছু ছেড়ে দেয়। এবং আপনি বেস থেকে দূরে যেতে পারবেন না - কর্মের পরিসীমা ছোট, এটি মডেলের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।

ব্লুটুথ হেডসেট

ক্রমবর্ধমানভাবে, আপনি পথচারীদের রাস্তা দিয়ে ছুটে বেড়াতে, তাদের নিঃশ্বাসের নিচে প্রাণবন্ত চ্যাট করতে দেখতে পারেন। প্রতিভাবান উদ্ভাবকরা প্রত্যেককে একটি অলৌকিক জিনিস সরবরাহ করেছেন যা আপনাকে তারের জট ছাড়াই অযত্নে গান শুনতে, কথা বলতে, বার্তা শুনতে দেয়, এমনকি আপনার কাঁধে রিসিভারটি চাপার পদ্ধতিটি ভুলে যাওয়াও সম্ভব হয়েছিল, প্রতিবার এটি ফেলে দেওয়ার ঝুঁকি নিয়ে।. ব্লুটুথ হেডফোনগুলি একটি মাইক্রোফোন দিয়ে সজ্জিত। এগুলি বিভিন্ন ধরণের হতে পারে: স্টেরিও শোনার জন্য উভয় কানে এবং আলোচনার জন্য একটি মনো ইয়ারপিস। কঠিন সুবিধা!

কিন্তু এখন সবাই জানে সেল ফোন থেকে আসা বিকিরণের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে। তাহলে, ওয়্যারলেস হেডফোনের ক্ষতিও হয়তো কাল্পনিক নয়?

ব্লুটুথ বিকিরণের প্রভাব

অসংখ্য গবেষণার তথ্য অনুসারে, এমন তথ্য রয়েছে যা প্রমাণ করে যে ব্লুটুথ সিগন্যালের বিকিরণ শক্তি এতটাই নগণ্য যে এটি মানবদেহের ক্ষতি করতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, ডেটা ট্রান্সমিশনের জন্য ব্যবহৃত রেডিও তরঙ্গগুলি একটি বিশেষ পরিসরের অন্তর্গত, যা নিম্ন প্রশস্ততা, গতি এবং শক্তি খরচ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা কোনওভাবে ব্যবহারকারীর মঙ্গলকে প্রভাবিত করতে পারে না। হেডসেটের বিকিরণ শক্তি 0.0025 W, এবং স্মার্টফোনের শক্তি 2 W এ পৌঁছেছে। সংখ্যার এত বড় পার্থক্য আপনাকে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ডেটার উপর নির্ভর করে স্বস্তির সাথে শ্বাস ছাড়তে এবং গ্যাজেট ব্যবহার চালিয়ে যেতে দেয়।

কিন্তু যারা প্রায় কয়েকদিন ধরে হেডসেট ব্যবহার করেছেন তাদের রিভিউগুলি মাথাব্যথা, অজানা উত্সের আলসার এবং প্রকৌশল পণ্যটি যেখানে সংযুক্ত ছিল সেখানে চুল পড়ার অভিযোগে পূর্ণ, একটি বিরক্তিকর অবস্থা৷ এই ধরনের অপ্রস্তুত এবং ভীতিকর পর্যালোচনার প্রতিক্রিয়ায়, বিশেষজ্ঞরা ব্যাখ্যা করেছেন যে সম্ভবত কিছু সমস্যা স্বাস্থ্যবিধি লঙ্ঘনের অনুমানের সাথে যুক্ত (হেডসেটে প্যাথোজেনিক জীবাণু জমা হওয়া) এবং কিছু শব্দের প্রভাবের সাথে যা আদর্শের সীমা অতিক্রম করে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, যা ঘুরেফিরে, অর্থহীন নয়।

উপসংহারটি সুস্পষ্ট: ব্লুটুথ হেডফোনের ক্ষতি সরাসরি ডিভাইস ব্যবহারের সময়কাল এবং একটি নিরাপদ ভলিউম স্তর বজায় রাখার সমানুপাতিক৷

শ্রবণে শব্দের প্রভাব

কীভাবে জোরে মিউজিক একজন ব্যক্তির শ্রবণশক্তিকে প্রভাবিত করে? অনেক কিশোর-কিশোরীদের জন্য, এটি সত্যিই একটি রহস্য৷

চিকিৎসা ও বৈজ্ঞানিক ব্যক্তিদের দ্বারা পরিচালিত অসংখ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা, গবেষণা এবং পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে যে হেডফোনে উচ্চ শব্দে গান শোনা অজ্ঞানভাবে, ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে শোনার তীক্ষ্ণতাকে আরও খারাপ করে। ক্ষতি এই সত্য যে এই ডিভাইসগুলির মাধ্যমে শব্দ মানুষের ইন্দ্রিয়গুলির একটির সূক্ষ্মভাবে সাজানো অঙ্গে আঘাত করে। অঙ্গের জটিল গঠন এপিসোডিক শব্দ আক্রমণ থেকে রক্ষা করার জন্য অভিযোজিত হয়। শরীর নিজেই অল্প সময়ের মধ্যে পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম। কিন্তু যারা 100 ডেসিবেলের উপরে ভলিউমে সম্প্রচারিত হার্ড রক বা অন্যান্য কম্পোজিশনে নিজেদেরকে অভ্যস্ত করেছে তারা অবশ্যই কক্লিয়া (অভ্যন্তরীণ কানের অঙ্গ) আবৃত বেশিরভাগ ঝিল্লি কোষ এবং চুলের কোষগুলির অপরিবর্তনীয় রূপান্তর এবং মৃত্যুর মুখোমুখি হবে। প্রক্রিয়াটি অপরিবর্তনীয় এবং অনিবার্যভাবে শ্রবণশক্তি হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। প্রথমে, একজন ব্যক্তি কম কম্পাঙ্কের শব্দ, হিস শব্দ এবং শিস শোনা বন্ধ করে দেবে।

বিজ্ঞানীরা আরও প্রমাণ করেছেন যে ইয়ারফোনগুলি কানের মধ্যে প্রবেশ করানো এবং কানের খালে শূন্যতা তৈরি করে, বিপজ্জনক চাপ সৃষ্টি করে, স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর। শব্দ তরঙ্গ কানের পর্দায় একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলে, তার পথে বাতাসের আকারে বাধার সম্মুখীন না হয়।

কানের খালে ইন-ইয়ার হেডফোনের ক্রমাগত উপস্থিতি অতিরিক্ত মোম উত্পাদনকে উস্কে দেয়, যার ফলে প্লাগ তৈরি হয়, যা শ্রবণের তীক্ষ্ণতাকেও প্রভাবিত করে।

সাধারণত স্বাভাবিক বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের সূচনা হয়40 বছর এবং তার পরে খারাপের জন্য শ্রবণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা হ্রাস পায়। কিন্তু উচ্চ ডেসিবেলের শিকারদের আগের বয়সেই সমস্যার সঙ্গে পরিচিত হতে হয়। অধিকন্তু, রোগীরা বিভিন্ন শব্দ দ্বারা ভূতুড়ে থাকে, যেমন রিং বাজানো, যা উল্লেখযোগ্যভাবে জীবনের মান নষ্ট করে।

কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর শব্দের প্রভাব

বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত এবং হেডফোনের কারণে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি। মাথা ঘোরা, অনিদ্রা, মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, ক্লান্তি, বিরক্তি 60-90 ডেসিবেল শব্দে দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের কারণে সিএনএসের ক্ষতির লক্ষণ। হেডফোনে ভলিউম বৃদ্ধির সাথে সাথে, রক্তে কর্টিসল, অ্যাড্রেনালিনের মতো স্ট্রেস হরমোন বৃদ্ধি পায়, যা গুরুতর শারীরবৃত্তীয় প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করে।

রক মিউজিকের মতো উচ্চ-স্বরে উচ্চ-স্বরের শব্দগুলি সোনিক নেশা সৃষ্টি করে। দীর্ঘ সময় ধরে ভারী সঙ্গীত শোনার ফলে মানসিক ব্যাধি, অলসতা এবং শরীরের উপর অন্যান্য নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। যেকোন ব্র্যান্ডের হেডফোনের ক্ষতি, এমনকি সবচেয়ে উন্নত, আপনি যদি মৌলিক নিয়মগুলি অনুসরণ না করেন তবে তা বিশাল৷

সরল নিয়ম

• বাড়িতে থাকলে হেডফোন ছাড়াই গান শোনার সুযোগ নেওয়া ভালো।
• যখন বাইরে থেকে আওয়াজগুলো কোনো কারণে প্রসারিত হয়, তখন হেডফোনে ভলিউম বাড়াবেন না। এটা আসক্তি।
• আশেপাশের লোকেরা যদি হেডফোনে কী শব্দ শুনতে পায়, তবে শব্দটি খুব জোরে। এটা প্রত্যাখ্যান করতে হবে।
• ওভারহেড মডেলগুলি ব্যবহার করা ভাল এবং দিনে 5 ঘন্টার বেশি নয় এবং আপনি যদি সত্যিই সন্নিবেশ পছন্দ করেন তবেদিনে এক ঘন্টা তাদের ব্যবহার কমিয়ে দিন।
• আপনাকে সাবধানে সঠিক আনুষঙ্গিক বাছাই করতে হবে। প্রস্তুতকারক অবশ্যই পরিচিত এবং বিশ্বস্ত হতে হবে। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে খুব কম দামের জন্য, একজন অসাধু বিক্রেতা একটি জাল অফার করতে পারে। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে বিপরীতটি সত্য যাতে "ফ্রিবি" আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত না করে - আপনি এটি কোনো অর্থের বিনিময়ে কিনতে পারবেন না।

নিঃসন্দেহে, হেডফোন ব্যবহারের সুবিধা এবং ক্ষতি রয়েছে। সর্বোপরি, গ্যাজেটের সমস্ত সুবিধা নিয়ে কেউ তর্ক করে না। তবে সবকিছু পরিমিত হতে হবে।

একজন ব্যক্তিকে এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে যদি কোনও দৃশ্যমান ক্ষতি না হয় এবং সুস্থতার তীব্র অবনতি না হয়, তবে খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত সে তার আসক্তির অপব্যবহার করতে আগ্রহী। সর্বোপরি, শ্রবণশক্তি হ্রাস একটি ট্র্যাজেডি সবচেয়ে খারাপ, এবং অস্বস্তি এবং সর্বোত্তমভাবে সমাজ থেকে সরে যাওয়া।