38-এ গর্ভাবস্থা: ঝুঁকি সম্পর্কে ডাক্তারদের মতামত

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

একটি সন্তানের জন্ম পরবর্তী ধাপ, একটি নতুন জীবন যা সুখ, আনন্দ এবং আনন্দদায়ক উদ্বেগে পূর্ণ। কিন্তু আপনার যদি সময় না থাকে, না পারে, একই ব্যক্তির সাথে দেখা না হয়, আপনার স্বাস্থ্য বা আর্থিক অবস্থা আগে প্রথম, দ্বিতীয় বা পঞ্চম পছন্দসই শিশুর জন্ম দিতে না দেয় তবে কী করবেন? 38 বছর বয়সে গর্ভাবস্থার হুমকি হলে কী হবে? ডাক্তারদের মতামত অস্পষ্ট। আসুন ভালো-মন্দ বিবেচনা করি।

গর্ভাবস্থা এবং বয়স

11-13 বছর বয়সে প্রথম মাসিকের আগমনের শুরু থেকে মেয়েদের মধ্যে শারীরবৃত্তীয়ভাবে গর্ভাবস্থা সম্ভব। সৌভাগ্যবশত, আজ এটি নিয়মের চেয়ে ভয়ানক ব্যতিক্রম - বাল্যবিবাহের দিনগুলি এবং গর্ভনিরোধক পদ্ধতির অনুপস্থিতি চলে গেছে৷

মহিলাদের ঋতুস্রাব শেষ হওয়ার অনেক আগে, উর্বরতা দ্রুত হ্রাস পায়। এবং মেনোপজ শুরু হওয়ার সাথে সাথে, সাধারণত 55 বছর পরে, গর্ভধারণের ক্ষমতা শূন্যে নেমে আসে।

আর্লি ডেলিভারি

আঠারো-বিশ নাগাদবছর ধরে, মেয়েটির প্রজনন ব্যবস্থা একটি সন্তানের জন্মদান এবং জন্ম দেওয়ার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত। কিন্তু মা হওয়ার মানসিক প্রস্তুতির অভাব বেশিরভাগ গর্ভবতী মায়েদের এই ধরনের গুরুতর পদক্ষেপ থেকে দূরে রাখে। অল্প বয়সে সমস্ত গর্ভধারণের 80 শতাংশেরও বেশি দুর্ঘটনাজনিত এবং অপরিকল্পিত। প্রায়শই এই ধরনের ভুল মেয়েদের গর্ভপাতের দিকে পরিচালিত করে, যা অনিবার্যভাবে শরীরের ভবিষ্যতের প্রজনন কার্যকে প্রভাবিত করে। যারা 18-20 বছর বয়সে একটি শিশুকে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তারা প্রায়শই হরমোনের অস্থিরতা, শারীরবৃত্তীয়ভাবে সংকীর্ণ পেলভিস, জরায়ুর পেশী স্তরের অপরিপক্কতার সাথে যুক্ত গর্ভাবস্থার জটিলতাগুলি অনুভব করেন৷

ডাক্তারদের মতে সঠিক, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের বয়স

প্রথম সন্তানের জন্মের জন্য আদর্শ বয়স হল ২০-৩০ বছর। এই সময়ের মধ্যেই সমস্ত পরিকল্পিত গর্ভধারণ এবং প্রসবের একটি বড় অনুপাত ঘটে। একজন মহিলার শরীরে এখনও গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি অর্জনের সময় হয়নি এবং প্রজননের জন্য সম্পূর্ণ প্রস্তুত। মনস্তাত্ত্বিকভাবে, অল্পবয়সী মা এবং বাবারা সন্তান ধারণ করতে প্রস্তুত, বয়সের সংকট ইতিমধ্যেই পেরিয়ে গেছে, এবং রাতের উত্থান-পতনের জন্য এখনও অনেক শক্তি রয়েছে।

দেরীতে গর্ভাবস্থা

30-35 বছর পরে, মহিলারা সাধারণত দ্বিতীয় বা তৃতীয় সন্তানের জন্ম দেয়। তবে ওষুধের কৃতিত্বের জন্য ধন্যবাদ, এই বয়সে প্রায়শই আদিম মা হওয়া সম্ভব। সর্বোপরি, সবাই 30 বছরের আগে প্রথমবার গর্ভবতী হতে পরিচালনা করে না। কর্মজীবন, আর্থিক অস্থিরতা, একটি নির্ভরযোগ্য অংশীদার এবং আবাসনের অভাব, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সমস্যা, স্বামী / স্ত্রীর অসঙ্গতি, দীর্ঘস্থায়ী গর্ভপাত, টিউবাল বন্ধন, গর্ভধারণে অসুবিধা - এই সব38 বছর বয়সে প্রথম গর্ভাবস্থার দিকে পরিচালিত সাধারণ সমস্যা।

এই বয়সে গর্ভধারণের বিষয়ে চিকিৎসকদের মতামত অনিশ্চিত। একদিকে, এটি দুর্দান্ত যে ওষুধ আজ সক্রিয়ভাবে ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ) ব্যবহার করে, গর্ভাবস্থাকে উদ্দীপিত করার, এটি বজায় রাখার জন্য প্রচুর উপায় রয়েছে, প্যাথলজিগুলির পুঙ্খানুপুঙ্খ অন্তঃসত্ত্বা রোগ নির্ণয়ের সম্ভাবনা, সময়মত এবং নিরাপদ প্রসব, পুনরুত্থান এবং নবজাতকের চিকিত্সা। তবে আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বয়সের সাথে সাথে একটি শিশুর জেনেটিক ব্যাধি এবং ত্রুটির ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়, একজন মহিলার শরীর গর্ভাবস্থা সহ্য করা আরও কঠিন, প্রসব কম স্বাভাবিক এবং প্রায়শই আঘাতমূলক। উপরন্তু, 30 বছর পর, একটি নবজাতক শিশুর সাথে শারীরিকভাবে মানিয়ে নেওয়া আরও কঠিন।

প্রথম গর্ভাবস্থা 38

ডাক্তারদের মতামত বিতর্কিত। অনেকে যুক্তি দেন যে এই বয়সে সন্তান ধারণ করা মায়ের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে, ভ্রূণে প্যাথলজি সৃষ্টি করতে পারে এবং প্রসবের প্রক্রিয়াটিকে জটিল করে তুলতে পারে। কিন্তু অনুশীলন দেখায় যে গর্ভধারণের জন্য সতর্ক প্রস্তুতি, গর্ভাবস্থার গুরুতর নিয়ন্ত্রণ এবং সম্ভাব্য জটিলতার সময়মতো সংশোধন যেকোনো বয়সে সুস্থ ও শক্তিশালী শিশুর জন্ম দিতে এবং জন্ম দিতে সাহায্য করে।

38 বছর বয়সে পরিকল্পিত প্রথম গর্ভাবস্থা হল, প্রথমত, শরীরের প্রস্তুতি। প্রায়শই, পরীক্ষা পাস করতে এবং লঙ্ঘনগুলি সংশোধন করতে অনেক সময় লাগে, যা একেবারেই বাকি থাকে না। 40 বছর বয়সের মধ্যে, উর্বরতা হ্রাস পাচ্ছে এবং প্রায়শইগর্ভধারণ করতে সমস্যা হচ্ছে।

35 এর পরে কীভাবে গর্ভধারণ করবেন

38 বছর বয়সে প্রথম গর্ভাবস্থা একটি দুর্দান্ত সাফল্য৷ 40 বছর বয়সের কাছাকাছি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা দ্রুত হ্রাস পায়। সর্বোপরি, গর্ভধারণের ক্ষমতা (উর্বরতা) ইতিমধ্যে একটি বিশ বছর বয়সী মেয়ের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম। পরিসংখ্যান অনুসারে, নিয়মিত যৌন মিলনের সাপেক্ষে (সপ্তাহে অন্তত তিনবার), 70 শতাংশ মহিলা এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হন৷

কিভাবে শরীরকে সাহায্য করবেন?

• জন্মপূর্ব ভিটামিন গ্রহণ করুন।
• যখনই আপনার অবসর মুহূর্ত থাকবে পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম নিন।
• প্রচুর বিশুদ্ধ পানি পান করুন।
• নার্ভাস হবেন না, স্ট্রেস থেকে মুক্তি পান।
• ওভেনে বা ভাপে রান্না করা স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাবার খান, অতিরিক্ত খাবেন না।
• আপনার খাদ্যতালিকায় লেবু, বাদাম, টক-দুধ জাতীয় খাবার রাখুন, প্রচুর ফল ও সবজি খান।
• খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পান (ধূমপান, অ্যালকোহল, কফি পানীয় - এই সব শুক্রাণুর গতিশীলতার উপর খারাপ প্রভাব ফেলে এবং ডিম্বস্ফোটন রোধ করতে পারে)।
• প্রয়োজনে ওজন কমান, বা ওজন বাড়ান। কম ওজন বা অতিরিক্ত ওজন গর্ভধারণের সম্ভাবনা এবং গর্ভাবস্থার উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।

পুনজন্ম 38 এ

যদি পারিবারিক কাউন্সিলে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় যে একটি সন্তান আপনার জন্য যথেষ্ট নয়, তাহলে ৩৮ বছর বয়সে আপনার দ্বিতীয় গর্ভধারণ হবে। চিকিত্সকদের মতামত হল: 30 এর পরে দ্বিতীয় এবং পরবর্তী গর্ভাবস্থা প্রথমের তুলনায় অনেক ভাল। মহিলা জানেতার জন্য কী অপেক্ষা করছে, এবং পূর্ববর্তী সন্তানের জন্মদানের সময় শরীর ইতিমধ্যে সমস্ত পর্যায়ে চলে গেছে। অতএব, 38 বছর বয়সে দ্বিতীয় বা তৃতীয় গর্ভাবস্থায় ভবিষ্যতের পিতামাতাকে ভয় দেখানো উচিত নয়। ডাক্তারদের মতামত শুধুমাত্র গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এবং মা ও শিশুর জটিলতার উচ্চ ঝুঁকির ক্ষেত্রেই বিবেচনা করা উচিত।

জটিলতা এবং ঝুঁকি

পঁয়ত্রিশ বছর পরে, ডাক্তাররা নিম্নলিখিত জটিলতার সম্ভাবনা সম্পর্কে সতর্ক করে:

• জেনেটিক ডিসঅর্ডার (ক্রোমোসোমাল প্যাথলজি)। ভ্রূণের ক্রোমোসোমাল সেটে লঙ্ঘনের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। গর্ভাবস্থার 11-12 তম সপ্তাহে একটি গুণগত স্ক্রীনিং পরীক্ষা পাস করার মাধ্যমে এই ত্রুটিগুলি উচ্চ সম্ভাবনার সাথে দূর করা যেতে পারে৷
• গর্ভপাত। এটি সব বয়সের মহিলাদের ক্ষেত্রেই ঘটে। কিন্তু বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে হরমোনের অভাবের কারণে, এই ধরনের ঘটনা অনেক বেশি সাধারণ। এটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে যদি ডাক্তার সময়মতো সমস্যাটি দেখেন এবং উপযুক্ত ওষুধ (উট্রোজেস্তান, ডুফাস্টন) লিখে দেন।
• প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া। গর্ভাবস্থায় প্ল্যাসেন্টার ভুল স্থান পরিবর্তনের ফলে সন্তান প্রসবের সময় জটিলতা বা গর্ভাবস্থায় আকস্মিকতা দেখা দিতে পারে। এই অবস্থার জন্য বিশেষ পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন এবং এটি সিজারিয়ান সেকশনের জন্য একটি ইঙ্গিত হতে পারে৷
• ডায়াবেটিস এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া। অতিরিক্ত ওজন এবং রক্তচাপের অস্থিরতার কারণে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস হতে পারে। এই জটিলতা কখনও কখনও ডাক্তারদের দীর্ঘস্থায়ী ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, নেফ্রোপ্যাথি এবং মৃতপ্রসব বাদ দেওয়ার জন্য জরুরী সিজারিয়ান বিভাগে অবলম্বন করতে বাধ্য করে৷
• অকাল জন্ম এবং কম ওজননবজাতক খুব প্রায়ই, 35 বছরের পরে মায়েদের বাচ্চারা অকালে জন্মগ্রহণ করে এবং সেই অনুযায়ী, একটি ছোট ওজন থাকে - প্রায় 2.5 কিলোগ্রাম। সঠিক যত্নের সাথে, এই শিশুদের পরবর্তী জীবনের জন্য একটি ভাল পূর্বাভাস রয়েছে৷

অবশ্যই, 38 বছর বয়সে গর্ভধারণ হলে ঝুঁকি উড়িয়ে দেওয়া যায় না। আপনি শুধুমাত্র ভাল বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সতর্ক প্রস্তুতি এবং পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে তাদের সম্ভাবনা কমাতে পারেন৷

দেরীতে গর্ভধারণের সুবিধা

দেরীতে গর্ভধারণ, প্রসব হলে কি ভালো? 38 বছর একটি সম্মানজনক বয়স, যার সুবিধা রয়েছে। তাহলে দেরীতে গর্ভধারণের সুবিধা কী?

• স্থিরতা। সম্ভবত, আপনার পরিবার ইতিমধ্যে ন্যূনতম বস্তুগত সম্পদে পৌঁছেছে, যা আপনাকে শান্তভাবে শ্বাস নিতে দেয় এবং ভাবতে পারে না যে আগামীকাল খাওয়ার কিছু নেই। এর মানে হল যে এটি আপনার ক্যারিয়ার এবং কাজ থেকে তাড়াতাড়ি প্রস্থান হবে না যা আপনাকে বিরক্ত করবে, তবে শুধুমাত্র আপনার নিজের সন্তান।
• আপনার স্ত্রীর প্রতি আস্থা। সাধারণত, এই বয়সে, যুবকদের সমস্ত আবেগ ইতিমধ্যেই কমে গেছে এবং আপনি এবং আপনার স্বামী একটি শান্ত এবং ভাল সম্পর্কের মধ্যে আছেন, যা গর্ভবতী মহিলা এবং তার সন্তানের খুব প্রয়োজন৷
• শরীরের পুনরুজ্জীবন। সকলেই জানেন যে মাতৃত্ব একজন মহিলাকে সুন্দর করে তোলে, এবং মহিলা হরমোন এবং কোলাজেনের উত্পাদন বলিরেখাগুলিকে মসৃণ করতে সাহায্য করে, চেহারাকে ভিতর থেকে উজ্জ্বল এবং উজ্জ্বল করে তোলে৷
• সচেতনতা। শুধুমাত্র এখন, যখন আপনি তাড়াহুড়ো করেন না এবং জীবনের অর্থ বোঝার সীমানায় থাকেন, তখন আপনি নিজেকে সম্পূর্ণরূপে শিশুর কাছে দিতে পারেন এবং তার সাথে প্রতিদিন উপভোগ করতে পারেন।

38 বছর বয়সে গর্ভাবস্থার দিকে নজর দেওয়া সমস্ত মহিলার জন্য এটি কতটা ইতিবাচক।প্রত্যেকে তার সুবিধা এবং অসুবিধা খুঁজে পাবে। কিন্তু তারপরও, আপনি যদি ইতিমধ্যেই এই পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, তাহলে ইতিবাচকভাবে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং কিছুতেই ভয় পাবেন না।

চিকিৎসকরা কী পরামর্শ দেন

38 বছর বয়সে গর্ভধারণের পরিকল্পনা করার সময় জটিলতা প্রতিরোধে সহায়তা করবে এমন বেশ কয়েকটি নিয়ম রয়েছে। ডাক্তারদের মতামত এবং তাদের পরামর্শ নিম্নরূপ:

• সমস্ত প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি পাস করুন: ডাক্তারি পরীক্ষার সময় প্রস্রাব, রক্ত এবং অন্যান্য মানক পরীক্ষা। দীর্ঘস্থায়ী রোগের অবস্থা পরীক্ষা করুন এবং যৌনাঙ্গ পরীক্ষা করুন।
• গর্ভাবস্থার আগে সম্ভাব্য সমস্ত রোগের চিকিৎসা করুন।
• পরিকল্পনার সময়, ফলিক অ্যাসিডের বর্ধিত ডোজ ধারণকারী বিশেষ ভিটামিন পান করা শুরু করুন। এই ভিটামিন নিউরাল টিউব প্যাথলজির ঝুঁকি কমাতে পারে।
• যৌন হরমোনের জন্য পরীক্ষা করুন। এই ধরনের একটি অধ্যয়ন আপনাকে হরমোনের পটভূমি সামঞ্জস্য করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে আগে থেকে বা গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ থেকে জানতে দেয়৷
• শুক্রাণুর গুণমান পরীক্ষা করুন। শুধুমাত্র একটি মহিলার গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করা প্রয়োজন নয়। পৈতৃক উপাদানের গুণমান ভ্রূণের বিকাশের প্যাথলজিগুলিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। দৈনন্দিন রুটিন, খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান, ভাল পুষ্টি এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা বীজ উপাদানের গুণমানকে উন্নত করবে৷
• আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করুন, আপনার ওজন নিরীক্ষণ করুন এবং খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পান। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা শরীরের অবস্থার উন্নতি করতে পারে এবং গর্ভাবস্থাকে সহজ করে তুলতে পারে৷
• ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক ব্যবহার করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ভিটামিন ডি এবং এ শিশুর মধ্যে অসামঞ্জস্যতার ঝুঁকি বাড়ায়।

এর দ্বারা গর্ভাবস্থাসাক্ষ্য

কখনও কখনও এমন হয় যে ডাক্তাররা অদূর ভবিষ্যতে মা হওয়ার জন্য 30 বছরের বেশি বয়সী একজন মহিলাকে দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন। মূল ইঙ্গিতগুলির তালিকা:

• পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়;
• জরায়ু ফাইব্রয়েড;
• হাইপারঅ্যান্ড্রোজেনিজম;
• ফাইব্রোসিস্টিক মাস্টোপ্যাথি;
• এন্ডোমেট্রিওসিস;
• স্তন ফাইব্রোডেনোমা;
• ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া।

চিকিৎসকরা এই ধরনের সুপারিশ বৃথা নয়। সিস্ট এবং ফাইব্রয়েডগুলিতে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের নিরাময়ের প্রভাবগুলি প্রমাণ করে এমন অনেকগুলি গবেষণা রয়েছে। স্তন্যপান করানো প্রায়ই মাস্টোপ্যাথির রিসোর্পশনের দিকে পরিচালিত করে। কিন্তু গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্যের উন্নতি না হলেও, যত তাড়াতাড়ি এটি ঘটে, দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে একজন মহিলার সন্তানহীন থাকার সম্ভাবনা তত কম হয়৷

দেরিতে ডেলিভারি

যদি 38 বছর বয়সে প্রথম গর্ভধারণ আসে এবং নিরাপদে কেটে যায়, তবে ডাক্তারদের মতামত নিম্নরূপ হবে: সামনে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ এবং কঠিন পর্যায় রয়েছে - প্রসব।

এই গুরুত্বপূর্ণ দিনটির জন্য সাবধানে প্রস্তুতি নেওয়া দরকার। শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং ব্যথা উপশম, সাহিত্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস শেখানো কোর্সগুলি - এই সবগুলি গর্ভবতী মাকে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে এবং প্রক্রিয়াটিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে৷

যখন একটি গর্ভাবস্থা 38 বছর বয়সে চলে যায়, ডাক্তারদের মতামত প্রায়শই এইরকম শোনায়: একজন মহিলা নিজেই সন্তান জন্ম দিতে সক্ষম হবেন না। তারপর "দুর্বল শ্রম কার্যকলাপ" নির্ণয় করা হয় এবং এটি একটি সিজারিয়ান বিভাগ সঞ্চালনের সুপারিশ করা হয়। যদি ডাক্তার ডেলিভারির এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করেন, তাহলে প্যানিক বা অপারেশন প্রত্যাখ্যান করবেন না। এটি সম্ভবত সবচেয়ে নিরাপদ উপায়।আপনার শিশুর জন্ম।

38-এ গর্ভাবস্থা: পর্যালোচনা

অনেক মা বলেন যে 38 বছর বয়সে প্রসব এবং গর্ভাবস্থা (এখানে ডাক্তারদের মতামত মহিলাদের অনুভূতি থেকে খুব আলাদা) নিজেদের সম্পর্কে শুধুমাত্র সেরা ছাপ ফেলেছে। প্রায়শই এই বয়সে, নিজের অবস্থান সম্পর্কে সচেতনতা এবং একজন মা হওয়ার প্রস্তুতি একজন মহিলাকে একেবারে সুখী এবং শান্তিময় করে তোলে, জীবন আবার অর্থ গ্রহণ করে এবং আনন্দে পূর্ণ হয়৷