অ্যাকোয়ারিয়াম ডিসকাস মাছ। ডিসকাস মাছ: বর্ণনা, ছবি এবং আটকের শর্ত
অ্যাকোয়ারিয়াম ডিসকাস মাছ। ডিসকাস মাছ: বর্ণনা, ছবি এবং আটকের শর্ত

ভিডিও: অ্যাকোয়ারিয়াম ডিসকাস মাছ। ডিসকাস মাছ: বর্ণনা, ছবি এবং আটকের শর্ত

ভিডিও: অ্যাকোয়ারিয়াম ডিসকাস মাছ। ডিসকাস মাছ: বর্ণনা, ছবি এবং আটকের শর্ত
ভিডিও: Selkirk Rex. Pros and Cons, Price, How to choose, Facts, Care, History - YouTube 2024, এপ্রিল
Anonim

অ্যাকোয়ারিয়াম জগতের বিভিন্ন বাসিন্দাদের মধ্যে, ডিসকাস, সিচলিড পরিবারের একটি মাছ, তার উজ্জ্বল রঙ এবং অস্বাভাবিক আকৃতির সাথে আলাদা। এগুলি আটক এবং কৌতুকপূর্ণ প্রাণীর অবস্থার জন্য বেশ দাবিদার। যাইহোক, আপনি যদি তাদের সঠিকভাবে যত্ন নিতে জানেন তবে একজন শিক্ষানবিস অ্যাকোয়ারিস্টের জন্যও ডিসকাস প্রজনন সম্ভব।

ডিসকাস মাছ
ডিসকাস মাছ

বর্ণনা

মাছটির দেহ একটি গোলাকার আকৃতির, পাশ থেকে শক্তভাবে চ্যাপ্টা, তাই এটি একটি ডিস্কের মতো। এভাবেই এর নাম হয়েছে। লম্বা পাখনা শরীরে ভালোভাবে দাঁড়ায়। মাথা ছোট, লালচে চোখ। মাছের আকার 15 থেকে 20 সেন্টিমিটার পর্যন্ত। রঙ বেশ বৈচিত্র্যময়। সবচেয়ে সাধারণ লাল ডিস্কাস একটি মাছ, যার ফটো এই নিবন্ধের শুরুতে স্থাপন করা হয়েছে। মূল পটভূমি বরাবর রাখা তরঙ্গায়িত নীল রেখাগুলি দৃশ্যমান, মসৃণভাবে পাখনায় চলে যাচ্ছে। এছাড়াও পাশে উল্লম্ব ফিতে আছে. এই ধরনের মটলি রঙগুলি গাছপালা লুকিয়ে সিচলিডকে শিকারীদের থেকে লুকিয়ে রাখতে সাহায্য করে। মাছের রঙের উপর নির্ভর করে পরিবর্তন হতে পারেতার অবস্থা উদাহরণস্বরূপ, একটি শক্তিশালী ভয়ের সাথে, শরীরের সাধারণ পটভূমি গোলাপী-ধূসর হয়ে যায় এবং ফিতেগুলি প্রায় সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়। ভাল যত্ন সহ একটি অ্যাকোয়ারিয়ামে আয়ু 15 বছর হতে পারে৷

ডিসকাস মাছের ছবি
ডিসকাস মাছের ছবি

প্রাকৃতিক বাসস্থান

ডিসকাস একটি মাছ যা প্রাকৃতিকভাবে প্রধানত আমাজনে পাওয়া যায়। বন্য ব্যক্তিদের ধরা ব্রাজিল, পেরু, কলম্বিয়া নিযুক্ত করা হয়. মাছ ধীর গতিতে প্রবাহিত নরম বা অম্লীয় জল পছন্দ করে, যেখানে এটির জন্য ক্ষতিকারক কোন অণুজীব নেই। সাধারনত উপকূলীয় ঝোপঝাড়ে ডিস্কাসের ঝাঁক জমে থাকে, গাছ এবং গুল্মগুলির ধোয়া শিকড়ে শিকারীদের থেকে লুকিয়ে থাকে। তাদের জন্য উপযুক্ত জলের তাপমাত্রা 26-31 ⁰С, যদিও অগভীর জলে এটি 35 ⁰С পৌঁছাতে পারে। সিচলিডরা প্রধানত বালুকাময় বা পুরানো পাতায় আচ্ছাদিত জলাশয় বেছে নেয়।

প্রজাতির বৈচিত্র

গত শতাব্দীর 90 এর দশকে, প্রজননকারীরা বেশ কয়েকটি হাইব্রিড ফর্মের বংশবৃদ্ধি করেছিল যা প্রাকৃতিকগুলির চেয়ে অ্যাকোয়ারিস্টদের মধ্যে অনেক বেশি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছিল। রোগের প্রতি তাদের দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং যত্নের জন্য উচ্চ চাহিদা অস্বাভাবিক উজ্জ্বল এবং সুন্দর রং দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়েছিল।

ডিসকাস মাছের বর্ণনা
ডিসকাস মাছের বর্ণনা

আজ, 5টি প্রধান দল রয়েছে, যার মধ্যে ডিসকাস (মাছ) গণের প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিমভাবে বংশবৃদ্ধি উভয়ই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রতিটির বিবরণ নিম্নরূপ:

  1. লাল সবচেয়ে উজ্জ্বল এবং সেইজন্য সর্বাধিক অসংখ্য প্রজাতি। প্রধান পটভূমি কোন ছায়া গো হতে পারে - চেরি, কমলা, স্কারলেট, ইত্যাদি জন্যরঙ বজায় রাখার জন্য মাছের বিশেষ সংযোজনযুক্ত খাবারের প্রয়োজন হয়।
  2. ফিরোজা। এটি এই চাকতির শরীরের প্রধান রং। এটি স্পষ্টভাবে দাগ এবং ফিতে একটি প্যাটার্ন দেখায়। এই প্রজাতিটি অ্যাকোয়ারিয়াম প্রাণীদের রাশিয়ান প্রেমীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, যেহেতু এটি 70 এর দশকে আমাদের দেশে আবির্ভূত হয়েছিল।
  3. কোবল্ট। ফিরোজার সাথে এর কিছু মিল রয়েছে, তবে সবুজ রঙের পরিবর্তে স্যাচুরেটেড নীল বিরাজ করে। শরীর ও পাখনায় চকচকে ডোরাকাটা অন্যান্য প্রজাতির থেকে আলাদা।
  4. নীল। এটি বংশের বৃহত্তম প্রতিনিধিদের মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রধান পটভূমি হল একটি হলুদ-গোলাপী শেড যার একটি ধুলোবালি প্রভাব রয়েছে৷
  5. গোল্ডেন ডিস্কাস একটি মাছ, যার একটি ফটো নীচে দেখা যাবে। উপরের সবগুলোর মধ্যে এটির দাম সবচেয়ে বেশি। বয়সের দাগ যত কম, আইটেম তত বেশি মূল্যবান।

ডিসকাসের প্রতিটি নাম করা প্রজাতির (একটি নির্দিষ্ট শরীরের রঙের মাছ) অনেকগুলি ভিন্নতা রয়েছে৷

বিভিন্ন ধরণের ডিসকাস মাছ
বিভিন্ন ধরণের ডিসকাস মাছ

কন্টেনমেন্ট শর্ত

এই সিচলিডগুলির বেশ বড় আকারের এবং এগুলি সাধারণত গোষ্ঠীতে জনবহুল হওয়ার কারণে, অ্যাকোয়ারিয়ামটিকে ধারণক্ষমতা সম্পন্ন নির্বাচন করা উচিত - কমপক্ষে 250 লিটারের ক্ষমতা সহ। এটি আলাদা হওয়া উচিত, কারণ ডিস্কাস মারাত্মক রোগের জন্য খুব সংবেদনশীল যা অন্যান্য মাছের জন্য সম্পূর্ণ ক্ষতিকারক নয়। উপরন্তু, তাদের নির্দিষ্ট জল প্রয়োজনীয়তা আছে। এর তাপমাত্রা 28-33 ⁰С এর মধ্যে হওয়া উচিত। ডিসকাস জলের গুণমানের জন্য খুব সংবেদনশীল। অন্যান্য মাছের সাথে রাখা অবাঞ্ছিত, কারণ তাদের আরামদায়ক জীবনযাপনের জন্য একটি বড় রয়েছেপরিচ্ছন্নতার বিষয়। পিএইচ 5.0-6.0 এ স্থিতিশীল রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। অ্যাসিডিটির কোনো আকস্মিক পরিবর্তন মাছের স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

সপ্তাহে একবার অ্যাকোয়ারিয়ামে জলের অর্ধেক পরিমাণ প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। একটি পূর্বশর্ত হল একটি ভাল ফিল্টার ইনস্টল করা। জল বিশুদ্ধকরণের একটি কার্যকর পদ্ধতি হ'ল ওজোনেশন, তবে শুধুমাত্র অভিজ্ঞ অ্যাকোয়ারিস্টদের হাতে, যেহেতু অতিরিক্ত ওজোন ডিস্কাসের মৃত্যুর দিকে নিয়ে যাবে। অতিবেগুনী ব্যবহার করা নিরাপদ। মাছটিকে আগে ব্যবহার করা ট্যাঙ্কে রাখার আগে, এটি অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে জীবাণুমুক্ত করতে হবে।

কোন সাবস্ট্রেট গ্রহণযোগ্য নয়, কিন্তু একটি খালি এবং খালি ট্যাঙ্কে ডিসকাস ততটা সুন্দর দেখায় না। আপনি নীচের দিকে ছোট নুড়ি ঢেলে দিলেও তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন চেহারা নেয়। এছাড়াও, এতে লাগানো জলজ উদ্ভিদ সহ মাটি জৈবিক ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। মূল বিষয় হল একই সময়ে প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া অ্যাকোয়ারিয়ামে প্রবেশ করে না। পর্যায়ক্রমে, মাছের জমে থাকা বর্জ্য পদার্থ থেকে মাটি পরিষ্কার করা হয়।

ডিসকাসের প্রাকৃতিক আবাসস্থলের জন্য, উজ্জ্বল আলো অস্বাভাবিক, তাই বাড়িতে রাখলে এটির প্রয়োজন হয় না। যদিও উজ্জ্বল আলোতে মাছ দেখতে আশ্চর্যজনক।

অন্যান্য মাছের সাথে ডিসকাসের বিষয়বস্তু
অন্যান্য মাছের সাথে ডিসকাসের বিষয়বস্তু

অ্যাকোয়ারিয়ামে সবুজ

এই প্রজাতির সিচলিড রাখার জন্য প্রয়োজনীয় উচ্চ জলের তাপমাত্রা এবং দুর্বল আলো গাছপালা বৃদ্ধি করা কঠিন করে তোলে। অতএব, তাদের মধ্যে কেবল সেইগুলিকেই বেছে নেওয়া দরকার যারা এই জাতীয় শর্তগুলি সহ্য করতে পারে।এগুলি মূলত অ্যাম্বুলিয়া, ভ্যালিসনেরিয়া, আনুবিয়াস, ডিডিপ্লিস, ইচিনোডোরাস জাতীয় উদ্ভিদ। এগুলি প্রাকৃতিক ফিল্টার হিসাবেও কাজ করে এবং মাছের চলাচলে বাধা দেয় না৷

খাওয়ানো

এই সিচলিডগুলিও বেশ বাছাই করে খায়। ডিসকাস একটি মাংসাশী মাছ, এর দৈনন্দিন খাদ্যের প্রায় অর্ধেক প্রোটিন হওয়া উচিত। এর জন্য, গরুর মাংসের হার্টের ভিত্তিতে বিশেষ কিমা তৈরি করা হয়, চিংড়ির মাংস, মাছের ফিললেট, নেটল শাক, বিভিন্ন শাকসবজি এবং ভিটামিন যোগ করে। কিছু অ্যাকোয়ারিস্ট রক্তকৃমি এবং টিউবিফেক্সের আকারে প্রাণীর খাবার ব্যবহার করে। এই জাতীয় খাবারের সাথে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ এটি সাধারণত দূষিত জলাশয় থেকে প্রাপ্ত হয় এবং বিষক্রিয়া বা কোনো ধরনের বিপজ্জনক রোগের কারণ হতে পারে। এই জাতীয় খাবার দেওয়ার আগে, এটি কমপক্ষে 5 দিনের জন্য রক্ষা করা হয়। ডিসকাস এমন একটি মাছ যাকে দিনে 2-3 বার খাওয়ানো হয়, 10 মিনিটের পরে সমস্ত অবশিষ্টাংশ সরিয়ে ফেলা হয় যাতে তারা জল নষ্ট না করে।

আপনি বিশেষায়িত শিল্প ফিডও ব্যবহার করতে পারেন। ধীরে ধীরে তাদের সাথে অভ্যস্ত হন। প্রথমত, শুকনো খাবার স্থল গরুর মাংসের হার্টে অল্প পরিমাণে যোগ করা হয়, প্রতিদিন ডোজ বৃদ্ধি করে। প্রশিক্ষণের সময়কাল প্রায় 2 সপ্তাহ স্থায়ী হয়।

শুকনো মাছের খাবার "টেট্রা ডিস্কাস" এর বিশেষ চাহিদা রয়েছে, যার একটি বালতি (10 লিটার) 3.5 হাজার রুবেলে কেনা যায় এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হবে। প্রস্তুত খাবারের একটি সুষম রচনা রয়েছে, প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এছাড়াও, এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং মাছের রঙ উন্নত করে। খাবার অ্যাকোয়ারিয়ামের নীচে ধীরে ধীরে ডুবে যায়, তাই ডিস্কাস স্বেচ্ছায় খায়তাকে।

মাছের খাবার টেট্রা ডিস্কাস বালতি
মাছের খাবার টেট্রা ডিস্কাস বালতি

সামঞ্জস্যতা

এই ধরনের সিচলিড, বড় আকারের সত্ত্বেও, শান্ত এবং শান্তিপূর্ণ স্বভাবের দ্বারা আলাদা। যাইহোক, অন্যান্য মাছের প্রজাতির সাথে ডিস্কাস রাখার সুপারিশ করা হয় না। কারণগুলির মধ্যে একটি হল জলের উচ্চ তাপমাত্রা, অ্যাকোয়ারিয়ামের সমস্ত বাসিন্দা এটি সহ্য করতে সক্ষম হয় না। উপরন্তু, একটি প্রতিবেশী সঙ্গে সংক্রমণ একটি গুরুতর ঝুঁকি আছে। অন্য কোনও বাসিন্দা হারিয়ে গেছে এবং ডিস্কাসকে আলাদা করে এমন উজ্জ্বল রঙের পটভূমিতে কার্যত অদৃশ্য হয়ে যায়। অন্যান্য মাছের সাথে তাদের সামঞ্জস্য খারাপ নয়, শুধুমাত্র এই শর্তে যে তাদের একই ধীরতা রয়েছে এবং উচ্চ তাপমাত্রায় ভয় পায় না। এই প্রয়োজনীয়তাগুলি সাঁজোয়া ক্যাটফিশ (করিডোর) এর সাথে সম্পূর্ণরূপে সামঞ্জস্যপূর্ণ। উপরন্তু, তারা উচ্ছিষ্ট খাবার ধ্বংস করে, যা অ্যাকোয়ারিয়ামের পানিকে বেশিক্ষণ পরিষ্কার রাখে।

লিঙ্গ পার্থক্য

আপনি পাখনার জ্যামিতি দ্বারা একজন নারীকে পুরুষ থেকে আলাদা করতে পারেন। নারীদের মধ্যে, যদি আমরা পায়ূ এবং পৃষ্ঠীয় পাখনার প্রান্ত থেকে কাল্পনিক সরল রেখা অব্যাহত রাখি, তারা পুঁজ অতিক্রম করে। পুরুষের মধ্যে, সর্বোত্তমভাবে, তারা তাকে হালকাভাবে স্পর্শ করে। পুরুষরা বড় হয় এবং তাদের পৃষ্ঠীয় পাখনা বেশি থাকে। বাহ্যিক যৌনাঙ্গের অবস্থানও আলাদা - মহিলার একটি ভালভাবে চিহ্নিত প্রশস্ত এবং গোলাকার ডিম্বাকৃতি রয়েছে, যা ক্যাভিয়ার নিঃসরণের জন্য অভিযোজিত হয়৷

ডিসকাস অ্যাকোয়ারিয়াম মাছ
ডিসকাস অ্যাকোয়ারিয়াম মাছ

প্রজনন

ডিসকাস 1.5-2 বছর বয়সে যৌন পরিপক্কতা অর্জন করে এবং প্রজনন ঋতু 2 থেকে 3 বছর স্থায়ী হয়। যদি পুরুষ এবং মহিলা ব্যক্তির সংজ্ঞা নিয়ে সমস্যা দেখা দেয়, তবে প্রজননের জন্য তারা অর্জন করেকয়েকটি মাছ। যখন এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে তাদের মধ্যে দুটি একটি শক্তিশালী জোড়া তৈরি করেছে, তখন তাদের কমপক্ষে 100 লিটারের আয়তনের সাথে একটি পৃথক স্পনিং গ্রাউন্ডে প্রতিস্থাপন করা হয়। ড্রিফ্টউড, মাটির পাত্র, বড় পাথর এবং অন্য কোনো সাজসজ্জা পাত্রে রাখা হয়। রাউন্ড-দ্য-ক্লক আলো দুর্বল হওয়া উচিত। মাছগুলিকে চাপ থেকে রক্ষা করা উচিত, তাই জল পরিবর্তন করা হয়, যদিও নিয়মিত, কিন্তু মহান যত্ন সহ। এর তাপমাত্রা 28-30 ⁰С এর মধ্যে বজায় রাখা হয়। জলের কঠোরতা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এটি বেশি হলে ডিমের নিষিক্তকরণে সমস্যা হবে। সর্বোত্তম দৃঢ়তা - 3 ডিগ্রির বেশি নয়।

সন্ধ্যায় স্পনিং শুরু হয়। তার কাছে সংকেত হল সাবস্ট্রেট পরিষ্কার করা এবং মাছের পাখনা কাঁপানো। স্ত্রী 200 থেকে 400 ডিম পাড়ে, যা পুরুষ দ্বারা নিষিক্ত হয়। ইনকিউবেশন সময়কাল 3-4 দিন। একই পরিমাণ পরে, ভাজা সাঁতার কাটা শুরু। এই সময়ের মধ্যে দৈনিক জলের পরিমাণের এক চতুর্থাংশ দ্বারা পরিবর্তন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, ভাজার প্রধান খাবার হল তাদের পিতামাতার ত্বকে বিশেষ নিঃসরণ। যখন তারা আর একটি মাছের উপর থাকে না, অন্যটি অবিলম্বে সাঁতার কাটে। 2 সপ্তাহ পর, বাবা-মাকে আবার অ্যাকোয়ারিয়ামে রাখা হয়।

ফিডিং ফ্রাই

কখনও কখনও তাদের মধ্যে অনেক বেশি থাকে এবং তারপরে বাবা-মা সমস্ত সন্তানদের খাওয়াতে সক্ষম হয় না। এটি ঘটে যে তাদের ত্বকে কোনও পুষ্টির ক্ষরণ নেই। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ভাজা সংরক্ষণ করতে, আপনাকে তাদের কৃত্রিম খাবার দিতে হবে। ডিমের গুঁড়ো স্পনিং পানিতে মেখে পাতলা কেক তৈরি করা হয়। এগুলিকে অ্যাকোয়ারিয়ামের প্রাচীরের বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপানো হয় যাতে প্রতিটি পৃষ্ঠের কিছুটা উপরে উঠে যায়।জল ভাজা যখন 5-6 দিন বয়স হয়, তারা ব্রাইন চিংড়ি nauplii খাওয়ানো যেতে পারে. ভবিষ্যতে, উপযুক্ত আকারের যেকোন মানের খাবার ব্যবহার করা হবে।

ডিস্কাস মাছ খাওয়ানো
ডিস্কাস মাছ খাওয়ানো

ডিসকাস রোগ

এগুলি হওয়ার প্রধান কারণ হল বিষয়বস্তুর নিয়ম না মেনে চলা৷ ভাল যত্ন সহ, যখন জল, আলো এবং পুষ্টির মানের দিকে মনোযোগ দেওয়া হয়, তখন চাপ (অনেক রোগের কারণ) কার্যত দূর হয়। ডিসকাস হল অ্যাকোয়ারিয়াম মাছ যা সামান্য পরিবর্তনের জন্যও খুব সংবেদনশীল। প্রধান চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা:

  • অন্ত্রের রোগ। কারণ হতে পারে নিম্নমানের খাবার বা অসুস্থ প্রতিবেশী। মাছ অলস হয়ে যায় এবং খেতে অস্বীকার করে। মলমূত্র সাদা সুতার মতো। মাথা এবং পাখনায় পিউরুলেন্ট আলসার দেখা যায়। একটি সঠিক রোগ নির্ণয় শুধুমাত্র পরীক্ষাগার পরীক্ষার মাধ্যমে প্রতিষ্ঠিত হয়৷
  • অন্ত্রের বাধা, ড্রপসি। দরিদ্র পুষ্টির ফলে ঘটে। মাছ পেটের গহ্বর ফুলে যায়, চোখ ফুলে যায়। প্রথম ক্ষেত্রে, অন্ত্র ফেটে না যাওয়া পর্যন্ত ডিস্কাস খাদ্য গ্রহণ করে, তারপরে এটি মারা যায়। ড্রপসি ক্ষুধা সম্পূর্ণ অভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
  • ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। এই রোগের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা যায় না - পাখনার প্রান্ত সাদা হয়ে যায়, শ্লেষ্মা ঝিল্লি ঘন হয়, শরীরের রঙ গাঢ় হয়। মাছটি তার ক্ষুধা হারায়, একটি কোণে লুকিয়ে থাকে। যদি সময়মতো উদ্ধারের ব্যবস্থা না নেওয়া হয়, তবে তার চোখ ধীরে ধীরে মেঘলা হয়ে যায়, তার পাখনা এবং লেজ পচতে শুরু করে। অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা করা হয়।
  • পরজীবী রোগ এবং ছত্রাকের সংক্রমণ ডিসকাসে সাধারণ।
  • গিল এবংচামড়ার ফ্লুক ওয়ার্ম মাছের খুব গুরুতর অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে। তাদের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, পোষা প্রাণীর দোকানে বিক্রি হওয়া বিশেষ সরঞ্জামগুলি সাহায্য করে৷

প্রতিরোধ

আলোচনাগুলি চিকিত্সা করা কঠিন, তাই রোগ এড়ানো অনেক সহজ। অ্যাকোয়ারিয়ামে পোষা প্রাণী রাখার শর্তগুলি পালন করা হলেই এটি সম্ভব। এটি করার জন্য, তারা সাবধানে জলের বিশুদ্ধতা এবং তাপমাত্রা নিরীক্ষণ করে, উচ্চ মানের ফিড ব্যবহার করে। অ্যাকোয়ারিয়ামে সংক্রমণ এবং প্যাথোজেনগুলির প্রবেশ বাদ দেওয়া প্রয়োজন। ডিসকাস হল এমন একটি মাছ যার অন্যান্য বাসিন্দাদের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণতা অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যাতে চাপ প্রতিরোধ করা হয়, যা অনেক রোগের কারণ।

প্রস্তাবিত:

সম্পাদকের পছন্দ

একটি ওয়াইন গ্লাস একটি শ্যাম্পেন গ্লাস: কীভাবে সঠিকটি চয়ন করবেন?

নবজাতকের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসের তালিকা। নবজাতকদের জন্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্য

২শে আগস্ট, ইলিয়াসের ছুটি: কী করবেন না এমন লক্ষণ?

স্বামী পুরুষত্বহীন: কী করবেন এবং কীভাবে তার সাথে আরও বাঁচবেন?

পুতুলখানা - ক্ষুদ্রাকৃতির জীবন

পুঁতি - এটা কি?

আপনার নিজের হাতে একটি পুতুলের জন্য কীভাবে একটি ঘর তৈরি করবেন? বার্বি পুতুলের জন্য আসবাবপত্র সহ বড় বাড়ি

স্ট্রলারে মশারি - শিশুর স্বাস্থ্য এবং ভালো মেজাজ

দ্য টেল অফ দ্য স্নো মেইডেন, বা আপনার বাচ্চাদের জন্য নিরাপত্তা পাঠ

কুকুরছানাকে খাওয়ানো: একটি স্মার্ট পদ্ধতি

বোনকে সুন্দর অভিনন্দন

কুকুরের কান: কাঠামোগত বৈশিষ্ট্য। কুকুরের কানের সমস্যা

আইরিশ ওয়াটার স্প্যানিয়েল কুকুর: সঠিক যত্ন, বংশের বিবরণ এবং পর্যালোচনা

শিশু বিকাশ শিশুদের খেলার মাদুর সাহায্য করবে

ল্যাব্রাডর: চরিত্র, যত্ন, প্রশিক্ষণ, বৈশিষ্ট্য এবং মালিকের পর্যালোচনা