গর্ভাবস্থায় সকালের অসুস্থতার কারণ

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

কিছু মহিলা গর্ভাবস্থাকে দুটি সমস্যার সাথে যুক্ত করে। প্রথমটি নয় মাস ধরে অদ্ভুত স্বাদের আসক্তি, এবং দ্বিতীয়টি টক্সিকোসিস। অনেক মহিলাই বমি বমি ভাব ছাড়া গর্ভাবস্থার কল্পনা করেন না। এবং, যাইহোক, প্রায়শই এই জাতীয় প্রত্যাশা সকালের অসুস্থতার মানসিক কারণ এবং সাধারণত খারাপ স্বাস্থ্য। যদিও এটি একটি ফ্যাক্টর বেশি, আসল কারণ সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে।

আশ্চর্যজনকভাবে, এমনকি আধুনিক ডাক্তাররাও এখনও গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিসের কারণগুলি সঠিকভাবে নাম দিতে পারে না। স্বাভাবিকভাবেই, অনেকগুলি তত্ত্ব, সংস্করণ এবং অনুমান রয়েছে, তবে সঠিক কারণটি প্রতিষ্ঠিত হয়নি। তাহলে আসুন কিছু পরামর্শ দেখি কেন একজন মহিলা সন্তান প্রসবের সময় মর্নিং সিকনেসে ভোগেন।

1. শরীরের কঠিন অভিযোজন। একজন মহিলার মধ্যে একটি নতুন জীবন জন্মগ্রহণ করেছিল, তাই শরীরের পুনর্নির্মাণের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। এই সময়, এটা সম্ভব যে স্নায়ুতন্ত্র ব্যর্থ হতে পারে, এবং এটি ধ্রুবক বমি বমি ভাব এবং বমি আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। সাধারণত এই অবস্থা 12 এর পরে নিজেই চলে যায়গর্ভাবস্থার সপ্তাহ।

2. সকালে বমি বমি ভাবের কারণ বংশগতি। পরিসংখ্যান অনুসারে, এটি আমাদের বলে যে গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিসের 35% ক্ষেত্রে, একই অবস্থা একবার গর্ভবতী মহিলার মায়ের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়েছিল৷

৩. ইস্যুটির মনস্তাত্ত্বিক দিক। যদি একজন মহিলা ক্রমাগত নার্ভাস, চিন্তিত এবং চিন্তিত থাকেন তবে এই অবস্থাটি সহজেই টক্সিকোসিস হতে পারে।

৪. সকালে বমি বমি ভাব গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিক্যাল কারণ। যখন একজন ভবিষ্যতের মায়ের লিভার বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগ থাকে, তখন টক্সিকোসিস হওয়ার ঝুঁকি অনেক গুণ বেড়ে যায়।

৫. হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। এই কারণ বলা হয় প্রাকৃতিক এবং ন্যায়সঙ্গত. প্ল্যাসেন্টা "ল্যাক্টোজেন" নামক একটি পদার্থ তৈরি করে - একটি হরমোন যা বিপাককে প্রভাবিত করে। এর জন্য ধন্যবাদ, শরীর অতিরিক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড সঞ্চয় করে, যা অনাগত সন্তানের টিস্যু গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়। তবে, এটা মাকে অসুস্থ করে দিতে পারে।

6. সকালে বমি বমি ভাব রোগ প্রতিরোধক কারণ। একজন মহিলা এবং একজন পুরুষের কোষের সংমিশ্রণের সময় একটি শিশুর গর্ভধারণ ঘটে। তার কোষগুলি শরীরের সাথে পরিচিত, এবং সে সেগুলিকে সাধারণভাবে উপলব্ধি করে, তবে তাকে পরকদের সাথে অভ্যস্ত হতে হবে। কিন্তু এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না, এটা সময়ের ব্যাপার।

গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন? কিছু টিপস:

1. প্রায়শই খান, তবে অংশগুলি ছোট হওয়া উচিত। এক্ষেত্রে পেট খালি থাকবে না, যাবিষাক্ততা দূর করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, প্রোটিন খাবার উপসর্গ উপশম করে। চর্বিযুক্ত কিছু খাবেন না।
2. সকালে তাড়াতাড়ি এবং হঠাৎ ঘুম থেকে উঠবেন না। ঘুমানোর আগে আপনার নাইটস্ট্যান্ড বা আপনার বিছানার পাশের চেয়ারে কয়েকটি ক্র্যাকার রাখুন। আপনি যখন ঘুম থেকে উঠবেন, প্রথমে সেগুলি খান এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকুন, তারপর সাবধানে উঠুন।
3. আদা বমি বমি ভাবের জন্য একটি ভাল লোক প্রতিকার। এটি চায়ের জন্য টুকরো টুকরো করে কাটা বা চিবানো যেতে পারে।
4. জল পান করুন। দিনে প্রায় 1 লিটার পান করার চেষ্টা করুন। ফোলা এড়াতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
5. দিনের বেলা আরও বিশ্রাম নিন। দুশ্চিন্তা ও দুশ্চিন্তায় নিজেকে ভার করবেন না।

যেকোন ক্ষেত্রে, আপনার অসুবিধা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন এবং তার সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন।