মর্নিং ইরেকশন বা স্বতঃস্ফূর্ত ইরেকশন। কারণ কি?

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:33

প্রতিটি সুস্থ এবং পূর্ণাঙ্গ মানুষের প্রতিদিন সকালে একটি ইরেকশন হয়, বা, যেমন লোকেরা বলে, সকালের হাড়। এবং, সম্ভবত, তাদের মধ্যে কেউ অন্তত একবার ভেবেছিলেন কেন এটি ঘটছে। যাইহোক, শুধুমাত্র শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরাই এই ঘটনার কারণ সম্পর্কে আগ্রহী নয়। মহিলারা কম আগ্রহ দেখান না, বিশেষত সেই মায়ের জন্য যারা তাদের ছেলের মধ্যে এটি লক্ষ্য করেছেন। মর্নিং বোনার কোনও শো বা ট্র্যাজেডি নয়, তবে প্রথম লক্ষণ যে একজন কিশোর একজন মানুষ হয়ে উঠছে। কেউ কেউ এমনকি তার প্রকৃতির এই ধরনের প্রকাশের জন্য শিশুকে তিরস্কার করতে শুরু করে, যদিও এটি করা একেবারেই অসম্ভব, যদি শুধুমাত্র সকালের রাইজারকে নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব। এটা আমাদের ক্ষমতায় নেই! এটা প্রকৃতি দ্বারা পাড়া হয়. বিশ্বাস করুন, সে তখনও ভালো ছিল।

মর্নিং বোনার - এটা কি?

একটি উত্থান, বিশেষ করে সকালে, একটি সুস্থ পুরুষ শরীরের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। এই ঘটনাটি ঘুমের পর্যায়গুলির সাথে সম্পর্কিত, যা ধীর বা দ্রুত হতে পারে। ধীর পর্যায়টি এক ঘন্টা বা তার বেশি স্থায়ী হয় এবং দ্রুত পর্যায়টি প্রায় বিশ মিনিট স্থায়ী হয়। রাতে, পর্যায়গুলি একে অপরকে পরিবর্তন করে। দ্রুত পর্যায়ের কার্যকলাপের সময়, একজন ব্যক্তি দেখেনস্বপ্ন, তার চাপ এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, এবং এই সময়ের মধ্যেই পুরুষের লিঙ্গ বাড়তে শুরু করে। এবং সবচেয়ে মজার বিষয় হল এই ধরনের ইরেকশন নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। এই কারণেই যখন একজন পুরুষ জেগে ওঠে, তখন তার যৌন অঙ্গটি দাঁড়িয়ে থাকতে পারে। এবং আপনার স্বপ্ন কামোত্তেজক ছিল কিনা তা বিবেচ্য নয়৷

সকালের অস্থিরতা সৃষ্টিকারী কারণগুলো

এছাড়াও, মূত্রাশয় পূর্ণ হলে লিঙ্গ উঠতে পারে। যেহেতু এই সময়ে আবেগ মেরুদন্ডের কেন্দ্রে প্রবেশ করে। এটা অন্তত একটু উত্তেজিত মূল্য, অবিলম্বে ইমারত প্রক্রিয়া কার্যকর হয়। যখন একজন মানুষ শান্ত এবং শিথিল থাকে, তখন তার লিঙ্গ সামান্য ধমনী রক্ত পায়। এবং যদি সে সারা রাত এই অবস্থায় থাকে তবে সে কেবল অক্সিজেনের অভাব অনুভব করতে শুরু করবে।

কোষগুলি এই অবস্থায় বেশিক্ষণ থাকতে পারে না, তাই তারা উত্তেজিত হতে শুরু করে, যা প্রকৃতপক্ষে বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। যদি এটি না ঘটে তবে আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে, কারণ পুরুষত্বহীনতা খুব বেশি দূরে নয়। একজন ব্যক্তি যৌনভাবে সক্রিয় না হলে ইরেকশন বিশেষভাবে কার্যকর হয়।

অনেকেই বলে যে ইরেকশন সকালে বা রাতে কাছাকাছি আসে। অন্য কথায়, যদি একজন মানুষ জেগে ওঠে এবং তার লিঙ্গ দাঁড়িয়ে না থাকে, তাহলে এই সিদ্ধান্তে আসা যেতে পারে যে ঘুমের ধীর পর্যায়ের মুহুর্তে জাগরণ সরাসরি এসেছিল। এছাড়াও, শরীর জৈবিক পরিশোধন পরিচালনা করার কারণে একটি ইমারত ঘটতে পারে। সাধারণভাবে, ইরেকশন একটি ঘটনা যখন রক্ত প্রজনন অঙ্গে ছুটে যায়। প্রক্রিয়াএটি দিনের বেলায় ঘটতে পারে, তবে প্রায়শই এটি সকালে ঘটে।

সুস্থ পুরুষের স্বাস্থ্যের জন্য আপনার কী দরকার?

স্বাস্থ্যের জন্য পূর্ণ এবং আরামদায়ক ঘুমের প্রয়োজন। প্রথমত, এটি দীর্ঘ হতে হবে, অর্থাৎ কমপক্ষে সাত ঘন্টা। যদি একজন মানুষের ক্রমাগত ঘুমের অভাব হয়, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি ধারালো ওজন বৃদ্ধি। সম্পূর্ণ অন্ধকারে এবং নীরবতায় ঘুমানো প্রয়োজন। যেহেতু বিরক্তিকর কারণ উদ্বেগ এবং বর্ধিত বিরক্তিতে অবদান রাখে। যা, অবশ্যই, শরীরের সাধারণ অবস্থা এবং বিশেষভাবে ইমারতকে প্রভাবিত করতে পারে না। যাইহোক, সমস্ত ধরণের অধ্যয়ন সত্ত্বেও, বিশেষজ্ঞরা এখনও বুঝতে পারেন না কেন পুরুষদের সকালের ইরেকশন দরকার৷

তবে, প্রতিদিন সকালে পুরুষাঙ্গটি কেবল সেই শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের মধ্যে ওঠে না যারা এক বা অন্য কারণে পুরুষত্বহীনতায় ভোগেন। সকালের ইরেকশন সাধারণত অর্ধ ঘন্টার বেশি পরিলক্ষিত হয় না, তবে এমন কিছু ক্ষেত্রেও রয়েছে যখন প্রক্রিয়াটি 2 ঘন্টার জন্য বিলম্বিত হয়। যদি টেনশন দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। একটি খাড়া মা প্রকৃতির প্রকৌশল শিল্পের একটি অলৌকিক ঘটনা। লিঙ্গের এই অবস্থা পুরুষ এবং ছেলেদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় এবং কখনও কখনও এমনকি গর্ভের ভ্রূণেও দেখা যায়। মজার বিষয় হল, প্রাণীদের মধ্যে এটি শুধুমাত্র মিলনের সময় এবং আগে ঘটে। স্বতঃস্ফূর্ত, সকাল সহ, খাড়া হওয়া শুধুমাত্র মানুষের সহজাত।

সকালের অস্থিরতা চলে গেছে। এটা কতটা গুরুতর?

এই প্রশ্নটি ডাক্তারদের জিজ্ঞাসা করা হয় নাবেশ দুর্লভ. এই ধরনের লঙ্ঘনের কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তবে প্যাথলজির নামটি একই - ইরেক্টাইল ডিসফাংশন। যদি সকালের রাইজার অদৃশ্য হয়ে যায় তবে এর অর্থ এই নয় যে একজন মানুষকে পুরুষত্বহীন হিসাবে রেকর্ড করা যেতে পারে। পুরুষত্বহীনতা এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন অভিন্ন ধারণা নয়। অনেক পুরুষ তাদের জীবনের নির্দিষ্ট সময়কালে ইরেকশন অর্জন এবং বজায় রাখতে সমস্যা অনুভব করেন। এটি স্নায়বিক উত্তেজনা, চাপের পরিস্থিতি, প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান এবং এমনকি সাধারণ শারীরিক অতিরিক্ত পরিশ্রম দ্বারা সহায়তা করা হয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, স্বাভাবিক ঘুম এবং ভিটামিন গ্রহণ পরিস্থিতি সংশোধন করবে। যদি এটি প্রায়শই এবং নিয়মিত চলতে থাকে তবে আমরা ইরেক্টাইল ডিসফাংশন সম্পর্কে কথা বলছি। এখানে, শুধুমাত্র ভিটামিন এবং লোক প্রতিকারের সাথে বিতরণ করা যায় না, তবে ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল। তিনি, একটি নিয়ম হিসাবে, রোগীর কাছ থেকে খুঁজে বের করেন যে দিনের অন্য সময়ে ইরেকশন পরিলক্ষিত হয় কিনা৷

এটি করার জন্য, আপনাকে সাধারণ কাগজ থেকে একটি রিং তৈরি করতে হবে এবং এটি যৌনাঙ্গে লাগাতে হবে। যদি কয়েক দিন পরে রিংটি তার আকৃতি পরিবর্তন না করে, তাহলে সমস্যা এড়াতে আপনার অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। প্রায়শই, প্যাথলজির চিকিৎসা করা হয় ওষুধ সেবন করে যা ক্ষমতা বাড়ায়।

আমার পুরুষত্ব ফিরে পেতে আমার কী করা উচিত?

সুতরাং, আপনি যদি ঘুম থেকে উঠেন এবং আপনার সকালের হাড় খুঁজে না পান তবে আতঙ্কিত হবেন না। সম্ভবত এটি ক্লান্তি বা অতিরিক্ত কাজের কারণে একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা। সবকিছু ঠিকঠাক হওয়ার জন্য, আপনাকে পর্যাপ্ত ঘুম এবং ভাল খেতে হবে। শুধু workaholics পুরুষত্বহীনতা ভোগা এবংইরেক্টাইল ডিসফাংশন প্রায়শই।

এর অনেক কারণ আছে। ক্রমাগত ঘুমের অভাব, ভয়ানক কর্পোরেট নিম্নমানের পুষ্টি, অনিয়মিত যৌন জীবন - এই সমস্ত প্রজনন ক্ষমতার অকাল বিবর্ণতার দিকে পরিচালিত করে। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে আপনি রেফ্রিজারেটর খুলতে পারেন, সরবরাহগুলি ধ্বংস করতে পারেন এবং তার চেহারার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন, প্রিয়…

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ডায়েট

আজকাল ক্ষমতা বাড়ানোর ওষুধের ব্যাপকভাবে বিজ্ঞাপন দেওয়া সত্ত্বেও, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া সেগুলি নেওয়া উচিত নয়৷ কোনও সকালের রাইজার নেই তা খুঁজে বের করে, প্রথমে এই অসুখী ঘটনার কারণগুলি নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, সর্বোত্তম জিনিস হল একজন ডাক্তার, কিন্তু আমাদের পুরুষরা সত্যিই ক্লিনিকে যেতে পছন্দ করেন না, তারা অপরিচিতদের সাথে সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে পছন্দ করেন না, বিশেষ করে যদি এই সমস্যাগুলি যৌন প্রকৃতির হয়। আপনি যদি দৃঢ়ভাবে নিশ্চিত হন যে স্ট্রেস এবং ভারসাম্যহীন ডায়েটের কারণে সকালের রাইজার অদৃশ্য হয়ে যায়, তাহলে আপনার ডায়েটে দুধ, কুটির পনির, সামুদ্রিক খাবার এবং শুকনো ফলের পরিমাণ বাড়ান। এগুলিতে সমস্ত প্রয়োজনীয় খনিজ এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে যা স্বাভাবিক উত্থানের জন্য প্রয়োজনীয়।