শিশুদের জন্য রঙিন থেরাপি: ইঙ্গিত, কৌশল, কার্যকারিতা

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:33

সম্ভবত সবাই রঙ প্যালেটের শক্তি সম্পর্কে জানেন। একটি রঙ বিরক্ত করতে পারে, এবং অন্যটি, বিপরীতভাবে, শান্ত। এবং এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে রঙের সঠিক পছন্দ একটি ভাল মেজাজের চাবিকাঠি। এছাড়াও, রঙিন থেরাপি মানসিক অসুস্থতার চিকিত্সার পাশাপাশি শিশুদের সুরেলা বিকাশের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিটি কী এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন - আজকের নিবন্ধে এই সম্পর্কে।

কালার থেরাপি কি?

"থেরাপি" শব্দটি চিকিত্সাকে বোঝায় এবং এটি প্রায়শই প্রতিরোধের প্রসঙ্গেও ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিটি রঙের সাহায্যে চিকিত্সার একটি অ-মাদক পদ্ধতি, আসক্তি নয় এবং শিশুদের জন্যও একেবারে নিরাপদ। অনুশীলনে এই পদ্ধতির স্বতন্ত্র উপাদানগুলির অসংখ্য ব্যবহারের কারণে, শিশুদের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরিক বিকাশকে শক্তিশালী করার জন্য রঙিন থেরাপির কার্যকারিতা প্রকাশিত হয়েছে৷

আবেদন

রঙ থেরাপি নির্দিষ্ট কিছুর সাহায্যে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার একটি বিশাল পরিসর কভার করেকৌশল প্রথমত, এই জাতীয় পদ্ধতি শিশুর মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থা সংশোধন করতে ব্যবহৃত হয়। চিকিৎসা অনুশীলনে, রঙিন থেরাপির ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি চিহ্নিত করা হয়েছে:

• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা চিহ্নিত করে;
• নিউরোসের চিকিৎসা করে;
• শিশুদের উদ্বেগ দূর করে;
• প্যাথলজিকাল ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করে;
• উদাসীনতা এবং বিরক্তি দূর করে;
• অতি সক্রিয় বাচ্চাদের শান্ত করতে সাহায্য করে এবং অতিরিক্ত অলস, প্রতিবন্ধী বাচ্চাদের উত্তেজিত করে।

কিন্তু রঙিন থেরাপির কৌশলগুলি শুধুমাত্র শিশুদের মনস্তাত্ত্বিক পটভূমি সংশোধনের জন্য নয়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির চিকিত্সার জন্যও প্রয়োগ পেয়েছে৷ হাঁপানি, ইনফ্লুয়েঞ্জা, ডায়াবেটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, যক্ষ্মা, সব ধরনের পক্ষাঘাত, এমনকি ক্যান্সারও কিছু কৌশলের সাহায্যে নিরাময় করা যায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি ভিন্ন রঙের বর্ণালী এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে, যা হরমোন উৎপাদনের জন্য দায়ী - পাইনাল গ্রন্থি এবং পিটুইটারি গ্রন্থি। এইভাবে, রঙের এক্সপোজারের সাহায্যে, নির্দিষ্ট হরমোনের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। শিশুকে ঘিরে থাকা বিভিন্ন রঙের জন্য ধন্যবাদ, অনন্য ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে।

অভ্যাসগতভাবে রঙিন থেরাপির বিভিন্ন পদ্ধতির অসংখ্য ব্যবহার প্রি-স্কুলারদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশকে শক্তিশালী করার ক্ষেত্রে এর কার্যকারিতা স্পষ্টভাবে দেখিয়েছে। রঙের সাহায্যে চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আজ অবধি, আধুনিক ওষুধে, শিশুদের অবস্থার উপর রঙিন থেরাপির একটি ইতিবাচক প্রভাব লক্ষ্য করা গেছে। অ-মাদক চিকিত্সার বিভিন্ন পদ্ধতি স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করেবাচ্চারা এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে তাদের অভিযোজন উন্নত করে৷

দুটি ধরণের রঙের প্রভাব রয়েছে:

1. দৃষ্টির সাহায্যে - আমাদের চোখ দিয়ে বিভিন্ন রঙ উপলব্ধি করা, এইভাবে আমরা একটি রাসায়নিক শৃঙ্খল প্রতিক্রিয়ার ক্রিয়াকলাপকে উস্কে দিই, যা পরবর্তীকালে শরীরের বিভিন্ন ধরণের হরমোনের নিঃসরণ ঘটায়।
2. মানুষের ত্বকের মাধ্যমে। এই পদ্ধতিটি মানবদেহের টিস্যুগুলির মাধ্যমে আলোর আকারে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক রেডিয়েশন নিয়ে গঠিত, যা প্রয়োজনীয় শক্তি দিয়ে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে চার্জ করে এবং শরীরের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে৷

শরীরে রঙের প্রভাব

সব শিশুই তাদের নিজস্ব উপায়ে স্বতন্ত্র, পারিপার্শ্বিক বাস্তবতার প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া ভিন্ন হতে পারে। কিন্তু একটি নিয়ম হিসাবে, রঙের তাদের পছন্দ প্রাথমিকভাবে একটি মানসিক এবং মানসিক অবস্থার সাথে যুক্ত। নিচের ভিডিওতে, আপনি বাচ্চাদের জন্য কালার থেরাপি এবং কালার ট্রিটমেন্টের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানতে পারবেন।

আমরা কিছু রঙের বিশেষত্ব আলাদাভাবে বিবেচনা করার প্রস্তাব করছি।

• লাল - মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ায় এবং রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং ক্ষুধা বাড়ায়। চঞ্চল এবং অতিসক্রিয় শিশুরা এই রঙ পছন্দ করে। বিশেষজ্ঞরা ডাইনিং রুম এবং রান্নাঘরের অভ্যন্তরে লাল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এবং খারাপ এবং বিঘ্নিত ঘুম রোধ করতে, আপনার শিশুর শোবার ঘরে এই রঙটি এড়ানো উচিত।
• কমলা একটি দুর্দান্ত মেজাজের রঙ এবং আনন্দের অনুভূতি। তিনি প্রফুল্ল এবং ইতিবাচক বাচ্চাদের দ্বারা সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন। কালার থেরাপিতে, কমলা স্নায়বিক ভাঙ্গন, নিউরোসিস এবং বিষণ্নতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
• হলুদ -আত্মবিশ্বাস এবং ভাল মেজাজ দিতে সাহায্য করে। এই রৌদ্রোজ্জ্বল রঙ স্মৃতির বিকাশ, ভয় এবং বিভিন্ন ধরণের হতাশাজনক অবস্থা দূর করতে অবদান রাখে। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, হলুদ ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, শিশুর জীবনীশক্তি বাড়ায়, হজমের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং মেজাজ উন্নত করে।
• সবুজ - অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য এবং প্রশান্তি প্রতিনিধিত্ব করে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি এমন শিশুদের দ্বারা নির্বাচিত হয় যাদের মাতৃ ভালবাসার অভাব রয়েছে। এই রঙটি ঘুমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং একটি শান্ত প্রভাব ফেলে। সবুজ মাথাব্যথার চিকিৎসা এবং রক্তচাপ স্বাভাবিক করতে ব্যবহৃত হয়।
• নীল। এই রঙটি শান্ত এবং শান্ত শিশুদের দ্বারা নির্বাচিত হয় যারা স্বপ্ন দেখতে থাকে। কালার থেরাপিতে, সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে নীল ব্যবহার করা হয়।
• নীল - শিশুকে শান্ত এবং আত্মবিশ্বাস দিতে সাহায্য করে। এই রঙটি সুষম শিশুদের দ্বারা পছন্দ করা হয় যারা কোথাও তাড়াহুড়ো করার প্রবণতা করে না। নীল রং রক্তচাপ কমাতে পারে।
• বেগুনি একটি শান্ত প্রভাব আছে. রঙিন থেরাপিতে, এই রঙটি চাপ এবং স্নায়বিক অবস্থার উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত, বেগুনি মত একটি সূক্ষ্ম মানসিক সংগঠন সঙ্গে প্রকৃতি. একটি নিয়ম হিসাবে, এই রঙটি দুর্বল এবং আবেগপ্রবণ বাচ্চাদের দ্বারা বেছে নেওয়া হয় যাদের আধ্যাত্মিক বিকাশের প্রবণতা রয়েছে।
• কালো এবং সাদা রঙের কোন স্বর নেই এবং এটি খুব কমই কালার থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। যখন একটি শিশু কালো রঙ বেছে নেয়, তখন এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা মূল্যবান, কারণ এটি একটি বিপদ সংকেত হিসাবে কাজ করে৷

রঙ থেরাপি ব্যায়াম

আমরাখুঁজে পাওয়া গেছে যে রঙ থেরাপি শিশুদের অনেক মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক অবস্থা দূর করতে সক্ষম। এটি বিবেচনা করা উচিত যে 2-3 বছরের কম বয়সী শিশুরা কেবলমাত্র সাদা এবং কালোর মতো অ্যাক্রোমেটিক রঙগুলিকে আলাদা করতে পারে। তিন বছর পর, উপযুক্ত প্রশিক্ষণের সাথে, শিশু ইতিমধ্যেই অনেক রঙের পার্থক্য করতে সক্ষম হবে। এই সময়ে, আপনি ইতিমধ্যেই শিশুকে তার প্রয়োজনীয় রঙ চয়ন করতে শেখাতে শুরু করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আকাশ নীল, ঘাস সবুজ এবং সূর্য হলুদ। রঙিন থেরাপি অনুশীলনের সময়, বাচ্চাদের পর্যায়ক্রমে বিশ্রামের জন্য সময় দেওয়া উচিত, যখন তারা যে কোনও আকারে পেন্সিল এবং পেইন্ট দিয়ে আঁকতে পারে। এই সময়ে, শিশুরা বৃত্ত, লাইন, ফুল আঁকতে পারে, যা তাদের শিথিল করার এবং ইতিবাচক আবেগ পেতে সুযোগ দেবে। এই ব্যায়াম শিশুদের প্রতিষ্ঠান এবং বাড়িতে উভয় ব্যবহার করা যেতে পারে। এর পরে, আমরা প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর রঙ থেরাপি ব্যায়াম সম্পর্কে কথা বলব৷

যাদুর শহর

বড় বাচ্চাদের সাথে কালার থেরাপি খেলা শুরু করার জন্য, বাচ্চাকে কিউব থেকে একটি ঘর তৈরি করতে আমন্ত্রণ জানান, যেখানে বহু রঙের বাসিন্দারা থাকবেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে চরিত্রের রঙ সে যে বাড়িতে থাকে তার সাথে মেলে। বাসিন্দারা রঙিন মানুষ, বিভিন্ন প্রাণী বা কাল্পনিক চরিত্র হতে পারে। আপনার সন্তানের সাথে চিন্তা করুন কেন এই বাসিন্দারা একটি নির্দিষ্ট রঙ বেছে নিয়েছেন। তাকে বলুন কিভাবে মেজাজ এবং চরিত্র রঙ থেকে পরিবর্তন করতে পারে। বাচ্চাদের জন্য কালার থেরাপি পরিচালনা করার সময়, এই ধরণের গেমগুলি প্রি-স্কুলারের কল্পনা বিকাশের জন্য দুর্দান্ত৷

লাইট দ্য রেনবো

এই অনুশীলনটি শিশুকে অফার করার জন্যবা শিশুদের একটি দল একটি রংধনু তৈরি করতে. এটি যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও কিছু থেকে তৈরি করা যেতে পারে - ফিতা, কিউব, বহু রঙের বল এবং আরও অনেক কিছু করবে। এর পরে, শিশুটি রংধনুর নীচে একটি ইচ্ছা করতে সক্ষম হবে৷

অঙ্কন

প্রিস্কুল শিশুরা সবসময় তাদের অনুভূতি এবং আবেগ কথায় প্রকাশ করতে সক্ষম হয় না। অতএব, অঙ্কন শিশুদের জন্য একটি রঙ থেরাপি ব্যায়াম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই প্রক্রিয়াটি শিশুকে একটি বিশেষ সুরেলা রঙিন বিশ্ব তৈরি করতে সাহায্য করবে যেখানে সে তার আবেগগুলিকে নিক্ষেপ করতে পারে। পরিবর্তে, শিক্ষক শিশুর উদ্বিগ্নতা শনাক্ত করতে সক্ষম হবেন এবং একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে সমস্যার সমাধান দিতে পারবেন।

যাদু জল

এই অনুশীলনের জন্য, আপনাকে একটি স্বচ্ছ কাচের কাপে সাধারণ জল ঢেলে একটি রঙিন ছবির উপর রাখতে হবে। বাচ্চাদের জন্য রঙের থেরাপির সময়, শিশুর বৈশিষ্ট্যগুলির উপর ভিত্তি করে স্ট্যান্ডের রঙ নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেহেতু জল রঙের শক্তি উপলব্ধি করতে সক্ষম। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি উত্তেজিত শিশুকে শান্ত করার প্রয়োজন হয়, তাহলে একটি ভিত্তি হিসাবে সবুজ রঙ নিন। একটি রঙের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, আপনার সন্তানের সাথে কাঁচের নীচে তাকান এবং শিশুকে ধীরে ধীরে চুমুকের মধ্যে বিষয়বস্তু পান করার প্রস্তাব দিন।

পান্না শহর

শিশুদের সঙ্গীতের জন্য নিম্নলিখিত রঙিন থেরাপি অনুশীলন করা বাঞ্ছনীয়। বাচ্চার কাজটি নিম্নরূপ: আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং পান্না শহরে নিজেকে কল্পনা করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি কাল্পনিক শহরের প্রতিটি উপাদান বিস্তারিতভাবে উপস্থাপন করে। এই ধরনের একটি অধিবেশন 10 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়, তারপরে শিশুকে কাগজের টুকরোতে যা দেখেছে তা চিত্রিত করতে বলা উচিত।

আঙ্গুল দিয়ে আঁকা

এই কৌশলটির অনেক সুবিধা রয়েছে: এই অনুশীলনটি অলসতা এবং বিরক্তি মোকাবেলা করতে এবং আগ্রাসন দূর করতে সহায়তা করে, এটি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতাও বিকাশ করে। 5 এবং 6 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে এই রঙ থেরাপি ব্যায়াম অত্যধিক হাইপারঅ্যাকটিভিটি সংশোধন করে যা শেখার প্রক্রিয়ায় শিশুর ক্ষতি করতে পারে৷

উদাহরণস্বরূপ, একটি ল্যান্ডস্কেপ শীটে আঙুল এবং রঙের সাহায্যে আপনার সন্তানকে রূপকথার গল্প থেকে একটি প্রিয় চরিত্র আঁকতে আমন্ত্রণ জানান। প্রথমত, এই বয়সে প্রতিটি শিশু পেইন্ট, পেন্সিল বা ফিল্ট-টিপ কলম ব্যবহার করতে পারে না এবং দ্বিতীয়ত, যেকোনো শিশুই নতুন কিছু চেষ্টা করতে আগ্রহী হবে।

নতুন জ্ঞান শেখার এবং শেখার ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে৷

আমার মেজাজের রঙ

ব্যায়ামটি নিম্নরূপ: শিশুদের তাদের সামনে একটি ল্যান্ডস্কেপ শীট রাখতে হবে, যা একজন ব্যক্তির সিলুয়েট দেখায়। বাচ্চাদের এই ব্যক্তির মেজাজ শনাক্ত করার এবং তাদের মতে, সবচেয়ে উপযুক্ত রং দিয়ে রঙ করার দায়িত্ব দেওয়া হয়৷

একটি নাম আঁক

এই অনুশীলনের জন্য, শিশুকে আঁকার জন্য একটি অ্যালবাম এবং রঙিন পেন্সিল বা ফিল্ট-টিপ কলম সরবরাহ করতে হবে এবং তারপরে তার নাম আঁকতে বলা উচিত। কাজের সময়, আপনি পারেননিঃশব্দ মিউজিক চালু করুন এবং তারপরে শিশুটিকে তার ছবি উপস্থাপন করতে হবে এবং ব্যাখ্যা করতে হবে কেন সে তার নামটি এভাবে কল্পনা করে।

রঙিন বৃষ্টি

এই ব্যায়ামটি প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য রঙিন থেরাপির জন্য দুর্দান্ত। এই অনুশীলনের জন্য, আপনাকে বহু রঙের সাটিন ফিতা থেকে একটি তাঁবু বা ঘর তৈরি করতে হবে। প্রথমত, শিশুরা দড়ি শিখতে পারে এবং বৃষ্টিতে তাদের সাথে খেলতে পারে এবং দ্বিতীয়ত, বাচ্চাদের সেখানে লুকিয়ে খেলা করা আকর্ষণীয় হবে।

রামধনুর রঙের নীতি অনুসারে ফিতাগুলি সাজানো প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, একটি বিরক্ত শিশুকে শীতল হতে এবং ফিতার ঠাণ্ডা রঙের নীচে দৌড়ানোর প্রস্তাব দেওয়া যেতে পারে এবং একটি বিচলিত বা দুঃখী শিশুকে উষ্ণ রোদে শুতে দেওয়া যেতে পারে।

অক্ষম শিশুদের জন্য রঙিন থেরাপির ব্যায়াম

এই শিশুরা শব্দের ত্রুটিপূর্ণ উচ্চারণ, একটি ছোট শব্দভান্ডার, বাক্য তৈরি করতে অক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উপরোক্ত ছাড়াও, প্রতিবন্ধী শিশুরা মোটর কার্যকলাপের অভাব অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার দুর্বল সমন্বয় রয়েছে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের শিশুদের মনোযোগের ঘনত্ব দুর্বলভাবে উন্নত হয়, যৌক্তিক চিন্তাভাবনা ভোগ করে। তাই, রঙিন থেরাপি পরিচালনা করার সময় তাদের জন্য আসল এবং সৃজনশীল পদ্ধতি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ৷

পরী মেঘ

এই অনুশীলনের জন্য, আপনাকে প্রথমে ট্রান্সলুসেন্ট ফ্যাব্রিকের টুকরো প্রস্তুত করতে হবে, টিউল বা অর্গানজা ভালভাবে উপযুক্ত। প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য রঙিন থেরাপি অনুশীলনের সারমর্মটি নিম্নরূপ: একটি পরী আপনাকে দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানায়, তবে এর জন্য আপনাকে বহু রঙের তার কাছে যেতে হবেমেঘ তারপরে, শিশুরা নিজেদেরকে একটি কাপড়ে জড়িয়ে নেয় এবং এর মাধ্যমে তারা দেখতে পায় যে কীভাবে পৃথিবী বদলে যাচ্ছে। এই অনুশীলনটি ছায়াগুলির উপলব্ধি বিকাশে সহায়তা করে এবং একটি পেইন্ট অন্যটির উপর চাপিয়ে দিলে রঙ কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা লক্ষ্য করতে শেখে। উদাহরণস্বরূপ, বেগুনি রঙের একটি সবুজ অংশের মধ্যে দিয়ে দেখুন৷

এটা কি অনুমান করুন

ল্যান্ডস্কেপ শীটে, একটি নির্দিষ্ট রঙের পেইন্ট ব্যবহার করে, আপনার আঙ্গুল দিয়ে কয়েকটি বিন্দু রাখুন এবং শিশুকে জিজ্ঞাসা করুন "এই ছবিতে কী দেখানো হয়েছে?"। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি তার কল্পনাকে সংযুক্ত করে এবং যতটা সম্ভব বিকল্পের পরামর্শ দেয়। এই ধরনের ব্যায়াম মনস্তাত্ত্বিক চাপকে পুরোপুরি কমায় এবং কল্পনার বিকাশে সাহায্য করবে।

কমলা রঙ

এই ব্যায়াম কঠোরতা, বিচ্ছিন্নতা এবং লজ্জা দূর করতে সাহায্য করে। একটি ফাঁকা আগে থেকে তৈরি করুন: পুরু পিচবোর্ডে আঠালো লাগান এবং এটির উপর বাজরা ঢালুন, এটি পুরো শীটে ছড়িয়ে দিন। সম্পূর্ণ শুকানোর পরে, এটি শিশুকে দিন। ছাগলছানা কমলা আঙুল পেইন্ট সঙ্গে এই ক্যানভাস রঙ করা প্রয়োজন। আপনি কাজ করার সময় সঙ্গীত চালু করতে পারেন।

বনের সবুজ বাসিন্দা

এই গেমটি শিশুদের একটি দলের সাথে সবচেয়ে ভালো খেলা হয়। নীচের লাইনটি হ'ল: প্রতিটি শিশু একটি বনবাসীকে ডাকে - একটি প্রাণী, একটি পাখি, একটি পোকা - সবুজ (ফড়িং, সবুজ প্রজাপতি, ব্যাঙ, সবুজ তোতাপাখি এবং আরও অনেক কিছু), এর পরে সংগীত শুরু হলে আপনাকে সতর্ক করতে হবে, আপনি একটি কাল্পনিক নায়ক মত সরানো প্রয়োজন. অর্থাৎ ফড়িং লাফ দেবে, প্রজাপতি উড়বে, ব্যাঙ লাফ দেবে। এবং যখন সঙ্গীত বন্ধ হয়ে যায়, তখন পশুদের আকারে শিশুদের থামানো উচিত এবং হিমায়িত করা উচিতজায়গায়. গেমটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। বনবাসী সবুজ হতে হবে এমন নয়, আপনি অন্য যেকোনো একটি বেছে নিতে পারেন।

একটি ছবি বানান

ল্যান্ডস্কেপ শীটে মেঘের আকারে তুলার উলের প্রাক-আঠালো টুকরো। "পাখির গান" এর সঙ্গীতে আপনার সন্তানের সাথে আকাশ সাজাও। নীলের সঠিক ছায়া পেতে কীভাবে নীল এবং সাদা রং মিশ্রিত করতে হয় তা তাকে দেখান। এই ছবিতে একটি উজ্জ্বল সূর্য, সবুজ ঘাস এবং শিশুর যা ইচ্ছা যোগ করুন৷

শেষে

শৈশব থেকে, আমরা পৃথিবীর রঙিন জগত দ্বারা বেষ্টিত, যা সম্পূর্ণরূপে অজ্ঞাতভাবে একজন ব্যক্তির মেজাজ এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে সক্ষম। প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে ভিন্ন, ছোট বাচ্চারা বিভিন্ন রঙের প্রতি বেশি সংবেদনশীল। শিশুদের মেজাজ পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। রঙ থেরাপির সাহায্যে, প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুরা আনন্দিত হতে পারে বা তাদের দুঃখ থেকে বাঁচাতে পারে। উজ্জ্বল রং শিশুর শৈল্পিক উপাদান গঠনে, কল্পনার বিকাশ ঘটাতে এবং প্রি-স্কুলারের শব্দভাণ্ডারকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে।