শিশু সূত্রের রেটিং। সেরা শিশু খাদ্য মিশ্রিত

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:34

কৃত্রিম এবং মিশ্র খাওয়ানোর সাথে একটি শিশুর পুষ্টি নির্বাচন করা একটি অত্যন্ত দায়িত্বশীল বিষয়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অপরিপক্কতা, এনজাইমের ঘাটতি, অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়া, শিশুর সূক্ষ্ম স্বাস্থ্যের জন্য শিশুর খাবারের সংমিশ্রণ সম্পর্কে যত্নশীল অধ্যয়ন প্রয়োজন। একই খাবার একটি শিশুর জন্য দুর্দান্ত হতে পারে এবং অন্যটির জন্য অ্যালার্জিজনিত ফুসকুড়ি বা থুতু ফেলতে পারে। প্রতিটি মা তার সন্তানের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পণ্যগুলির সুপারিশ করে। পণ্যের দামও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অতএব, শিশু সূত্র র্যাঙ্ক করা কঠিন। প্রত্যেকেরই বেছে নেওয়া উচিত সন্তানের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো।

একটি শিশুর জন্য সবচেয়ে ভালো খাবার হল মায়ের বুকের দুধ

শিশুর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অপরিপক্কতার কারণে মায়ের দুধ হল আদর্শ খাবার। এটি সহজেই হজমযোগ্য, এতে সমস্ত প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন রয়েছে যা শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, অ্যান্টিবডি এবং লিউকোসাইটগুলি শিশুকে বিপজ্জনক সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। আশ্চর্যজনকভাবে, স্তনের গঠনদুধ শিশুর শরীরের চাহিদার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। বিজ্ঞানীরা এখনও এই ঘটনার মেকানিজম ব্যাখ্যা করতে পারেননি৷

WHO দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করে যে 4 মাস বয়স পর্যন্ত শিশুদের একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত। একজন স্তন্যদানকারী মায়ের জন্য সঠিক খাদ্যের সাথে, এটি কোষ্ঠকাঠিন্য, কোলিক বা বদহজমের মতো সমস্যাগুলি প্রায় সম্পূর্ণরূপে দূর করে। বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের ভবিষ্যতে কম হাঁপানি এবং অন্যান্য রোগ হবে।

মিশ্র বা কৃত্রিম খাওয়ানোর জন্য স্যুইচ করার কারণ

সমস্ত মা তাদের শিশুকে সর্বোত্তম দেওয়ার চেষ্টা করেন, কিন্তু সবসময় বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব হয় না। প্রায়শই অল্পবয়সী মায়েদের মধ্যে, স্ট্রেস বা অন্যান্য নেতিবাচক কারণগুলির কারণে দুধ অদৃশ্য হয়ে যায় বা অপর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয়। তাই, অভিভাবকদের বিভিন্ন শিশু সূত্রে যেতে বাধ্য করা হয়৷

মিশ্রিত বা ফর্মুলা ফিডের প্রধান কারণ:

• যৌবন মায়েদের ব্যথা, ফাটা স্তনবৃন্ত, মাস্টাইটিসের ভয়। মিথ যে স্তন্যপান স্তনের সৌন্দর্য নষ্ট করে; স্তন্যপান করানোর প্রথম 3 মাসে মহিলাদের খাদ্যের প্রতি অনীহা;
• প্রতি 2-3 ঘন্টা খাওয়ানোর অক্ষমতা (কাজ, ব্যবসায়িক ভ্রমণ);
• একজন অল্পবয়সী মায়ের স্বাস্থ্য খারাপ;
• দুধের অভাব।

মিক্স সিলেকশন

শিশুর সূত্রগুলি যেগুলি পিতামাতার জন্য একমাত্র সত্য নির্দেশিকা হিসাবে রেট করা হয় না তা এক শিশুর জন্য সঠিক হতে পারে তবে অন্যের জন্য নয়৷ প্রতিটি শিশুর শরীর খুব স্বতন্ত্র, তাই আপনার সাবধানে বিবেচনা করা উচিতমিশ্রণের পছন্দ, একটি শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার অভিভাবকদের সম্ভাব্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, নির্দিষ্ট উপাদানের অসহিষ্ণুতা বা জন্মগত খাওয়ার ব্যাধিগুলির দিকে নির্দেশ করতে পারেন৷

শিশুর সর্বোত্তম সূত্র, যার রেটিং নীচে দেওয়া হবে, সম্পূর্ণরূপে শিশুর শরীরের প্রয়োজনীয়তার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়েছে, অর্থাৎ যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক স্তনের দুধের সংমিশ্রণে।

মিশ্রনের সংমিশ্রণ

আপনি শুধুমাত্র শিশু সূত্রের রেটিং এর উপর নির্ভর করতে পারবেন না। পিতামাতাদের অবশ্যই সাবধানে শিশুর খাবারের রচনা অধ্যয়ন করা উচিত। বেশিরভাগ সূত্র গরুর দুধের উপর ভিত্তি করে, এবং কিছু ব্র্যান্ড ছাগলের দুধের উপর ভিত্তি করে শিশুর খাদ্য তৈরি করে। প্রায়শই, এতে আয়োডিন, নিউক্লিওটাইডস, অলিগোস্যাকারাইডস, প্রিবায়োটিকস অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। লিভারের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখার জন্য কোলিনের প্রয়োজন, কার্নিটাইন এবং টাউরিন স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং শিশুর দৃষ্টিশক্তির জন্য উপকারী, মিশ্রণটিকে পছন্দসই ধারাবাহিকতা দিতে স্টার্চ যোগ করা হয়, পুষ্টির জন্য পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড। মিশ্রণটি লোহা দিয়ে শক্ত করা হলে এটি শিশুর শরীরের জন্য খুবই উপকারী।

শিশুর ওজন বেশি হলে কেসিন খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

মার্কিং মানে কি

পরবর্তী, আপনার শিশু সূত্রের লেবেলিংয়ের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। যদি পণ্যগুলি কম ওজনের বা অকাল বয়সী শিশুদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়, তবে প্যাকেজিংটি সাধারণত উপসর্গ "PRE" বা সংখ্যা "0" দিয়ে চিহ্নিত করা হয়। প্রথম বাচ্চাদের জন্যছয় মাস (0 থেকে 6 মাস পর্যন্ত) পণ্যগুলি "1" সংখ্যা দ্বারা নির্দেশিত হয়, বছরের দ্বিতীয়ার্ধের শিশুদের জন্য (6 থেকে 12 মাস পর্যন্ত) - সংখ্যা "2" দ্বারা।

নীচে শিশুর সূত্রের র‌্যাঙ্কিং দেওয়া হল।

মিক্স "বেবি"

অনেক পোল অনুসারে শিশুর সূত্রের রেটিং "Malyutka" খাবারের প্রধান। এই মিশ্রণের সুবিধা হল যে এতে প্রিবায়োটিকস এবং নিউক্লিওটাইডস, গ্রুপ বি, এ, ই, কে, ডি, সি, পিপি, কার্নিটাইন, অনেক খনিজ - যেমন ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস এর ভিটামিনের মতো দরকারী উপাদান রয়েছে।, জিঙ্ক, আয়রন, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য। মিশ্রণটিতে প্রিজারভেটিভ এবং রং নেই। তা সত্ত্বেও খাবারের দাম বেশ যুক্তিসঙ্গত। বিয়োজনের মধ্যে, এটি লক্ষ করা উচিত যে মিশ্রণটিতে সয়া লেসিথিন এবং পাম তেল রয়েছে, এটি দৃঢ়ভাবে ফেনা করে এবং খুব মিষ্টি। মিশ্রণটি গুণমান এবং কম দামের মধ্যে এক ধরনের আপস, প্রমাণ যে গুণমান সবসময় ব্যয়বহুল নয়।

নিউট্রিলন

শিশু সূত্র, 2014 রেটিং যা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা কণ্ঠস্বর, Nutrilon প্রধান। এটি ডাচ উৎপাদনের একটি অভিযোজিত মিশ্রণ। এটি শিশুর অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করে, বর্ধিত গ্যাস গঠন এবং কোলিক প্রতিরোধ করে, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখে। এতে নিউক্লিওটাইডস, পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো দরকারী উপাদান রয়েছে যা মস্তিষ্কের বিকাশ এবং দৃষ্টিশক্তি সমর্থন করে, 29টি ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, প্রিবায়োটিকস।

ত্রুটিগুলির মধ্যে, লেসিথিন এবং পাম তেলের উপস্থিতি লক্ষ করা উচিত,এবং দাম বেশ বেশি, তাই নিউট্রিলন সূত্র, যা কিছু রিপোর্ট অনুসারে, শিশু সূত্রের রেটিং শীর্ষে, অনেক পিতামাতার পক্ষে সাশ্রয়ী নাও হতে পারে।

সিমিলাক

একটি সেরা শিশু সূত্র বিশেষজ্ঞরা বিবেচনা করেন "সিমিলাক" (ডেনমার্ক)। এটি একটি সাধারণ মল গঠনে অবদান রাখে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে, শরীরকে ক্যালসিয়ামকে আরও ভালভাবে শোষণ করতে সাহায্য করে, যা একটি ক্রমবর্ধমান জীবের হাড়ের টিস্যুর বিকাশ এবং শক্তিশালীকরণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মিশ্রণে পাম তেল নেই, তবে নারকেল তেল রয়েছে, যা ভাল নয়। তাই, এই মিশ্রণ খাওয়ানোর পর বাবা-মায়েদের শিশুর শরীরের প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

ন্যান

শিশুদের দুধের ফর্মুলা "ন্যান" (নেদারল্যান্ডস) র‌্যাঙ্কিংয়ে গর্ব করে। প্রতিটি বয়সের শিশুদের জন্য বিভিন্ন ধরণের মিশ্রণ ডিজাইন করা হয়েছে। মিশ্রণটির একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল এতে মাছের তেল, টরিন, পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়োডিন রয়েছে। কিন্তু উপাদানগুলির মধ্যে, এখনও পাম তেল রয়েছে, যা ক্যালসিয়ামের শোষণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। প্রিবায়োটিক এবং মাল্টোডেক্সট্রিনও পাওয়া যায়নি। মিশ্রণটি জলে দ্রুত দ্রবীভূত হয়। উল্লেখ্য যে এই ধরনের মিশ্রণের দাম বেশ বেশি।

অস্থির

"নেস্টোজেন" (সুইজারল্যান্ড) হল জন্ম থেকে শিশুদের জন্য একটি মিশ্রণ, যার রেটিং অনেক বেশি, শিশু বিশেষজ্ঞদের মতে। তারা এক বছর পর্যন্ত শিশুদের খাওয়ানোর জন্য এটি সুপারিশ করে। সংমিশ্রণে - মানক উপাদান: প্রিবায়োটিকস, ল্যাকটোজ, ডিমিনারেলাইজড দুধহুই, টাউরিন। সুবিধার মধ্যে, এটি লক্ষ করা উচিত যে এটির স্বাদ ভাল, এটি ভালভাবে প্রজনন করা হয়, দ্রুত, এতে সুক্রোজ পাওয়া যায় নি, মিশ্রণের দাম যুক্তিসঙ্গত। দরকারী পদার্থগুলি নিয়মিত মলগুলিতে অবদান রাখে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে। অসুবিধা হল যে মলটোডেক্সট্রিন রচনায় পাওয়া গেছে - গুড়, যা নির্মাতারা শিশুর তৃপ্তির সময় বাড়াতে যোগ করে এবং এই পদার্থটি শিশুর স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও, মিশ্রণটির স্বাদ মিষ্টি, যা দাঁতের ক্ষয় হতে পারে।

আগুশা

শিশু সূত্রের রেটিংয়ে, এটি "আগুশা" খাবারটি লক্ষ্য করার মতো। এতে প্রয়োজনীয় পরিমাণে প্রিবায়োটিক, প্রোবায়োটিক, কেসিন, নিউক্লিওটাইডস, ডকোসাহেক্সায়েনোইক এবং অ্যারাকিডোনিক অ্যাসিড রয়েছে, যা শিশুর শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং প্রতিরক্ষাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এছাড়াও উপস্থিত রয়েছে লুটেইন, যা দৃষ্টিশক্তির জন্য খুবই উপযোগী, ইনোসিটল, যা ফুসফুসের টিস্যুর জন্য উপযোগী, কিন্তু আয়োডিন এবং হুই প্রোটিনের পরিমাণ এখানে খুবই কম, এটি প্রতিদিনের নিয়মের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয় এবং প্রয়োজন মেটাতে পারে না। শিশু "আগুশ"-এ মাল্টোডেক্সট্রিনের পরিমাণ বেশি। কোনো প্যাথোজেনিক অণুজীব পাওয়া যায়নি। মিশ্রণটি পানিতে ভালোভাবে দ্রবীভূত হয় না।

হিপ

"হিপ" (জার্মানি) একটি ভাল এবং নিরাপদ শিশু সূত্র। এটির স্বাদ ভাল, পানিতে পুরোপুরি দ্রবীভূত হয়, এতে মাল্টোডেক্সট্রিন এবং টক্সিন থাকে না। অনেক ল্যাকটোব্যাসিলি, কার্নিটাইন, সেলেনিয়াম, টাউরিন এবং অন্যান্য অতিরিক্ত উপাদান রয়েছে যা স্বাভাবিক বিকাশে সহায়তা করে।হাড়, পেশী এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেম। এই মিশ্রণের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল এটি রক্তাল্পতায় আক্রান্ত শিশুদের খাওয়ানোর জন্য উপযুক্ত, কারণ এতে ফলিক, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, আয়রন রয়েছে।

এর উল্লেখযোগ্য অসুবিধা হল এর উচ্চ মূল্য৷

নিউট্রিলাক

নিউট্রিলাককে র‌্যাঙ্কিংয়ের সেরা শিশু সূত্রগুলির মধ্যে একটি হিসাবেও বিবেচনা করা হয়। এটি হজমের সমস্যা, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, গরুর দুধ, অ্যালার্জিতে ভোগা শিশুদের জন্য উপযুক্ত। মূল্য এবং মানের নিখুঁত সমন্বয়. মিশ্রণ একটি নিরপেক্ষ ছায়া একটি প্রাকৃতিক স্বাদ আছে। কিন্তু এতে মল্টোডেক্সট্রিন থাকে। এটি লক্ষ করা উচিত যে মিশ্রণটিতে অনেকগুলি দরকারী উপাদান রয়েছে - গ্যালাকটুলিগোস্যাকারাইডস এবং ফ্রুক্টুলিগোস্যাকারাইডস, নিউক্লিওটাইডস, লুটেইন, সেলেনিয়াম, জিঙ্ক, ভিটামিন সি, ই, এ, গ্রুপ বি, সুক্রোজ এবং স্টার্চ নেই।

ফ্রিসোলাক

শিশু ফর্মুলার র‌্যাঙ্কিংয়ে পরেরটি হল "ফ্রিসোলাক"৷ এতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড, বিটা-ক্যারোটিন, ডায়েটারি ফাইবার, যা ভালো হজমে অবদান রাখে। মিশ্রণটি শিশুদের জন্য উপযুক্ত যারা আয়রন সহ্য করে না, কারণ এতে খুব কমই থাকে। প্রিবায়োটিক এবং নিউক্লিওটাইডস, মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য লিনোলিক এবং আলফা-লিনোলিক অ্যাসিড, বিটা-ক্যারোটিন, যা শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিকেল থেকে রক্ষা করে, ভিটামিন সি এবং আয়রনের সর্বোত্তম অনুপাত। প্রোবায়োটিক পাওয়া যায় না, খুব অল্প পরিমাণে মাল্টোডেক্সট্রিন আছে। মিশ্রণটি ছাগলের দুধের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়।

মানব

"মানুষ" কে অনেকেই সেরা শিশু সূত্র বলে মনে করেন। তার রেটিং উচ্চ পদের কাছাকাছি। নিঃসন্দেহে, "হুমানা" একটি উচ্চ মানের মিশ্রণ। শিশু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এটি প্রাকৃতিক বুকের দুধের সংমিশ্রণে যতটা সম্ভব কাছাকাছি। এটি একটি থেরাপিউটিক মিশ্রণ যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাধিগুলির জন্য নির্ধারিত হয়: কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, কোলিক, ফ্রুক্টোজ অসহিষ্ণুতা, আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা এবং রিকেটসের জন্য। এটি সহজে হজমযোগ্য এবং গ্লুটেন, চিনি, প্রিজারভেটিভ এবং কালারেন্ট মুক্ত। এটি হজমের উপর হালকা প্রভাব ফেলে, অনাক্রম্যতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। যাইহোক, এর দাম বেশ বেশি, এবং অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানকে এই মিশ্রণটি খাওয়ানোর সামর্থ্য রাখে না।

ন্যানি

Nanny's (Bibikol) শিশুর ফর্মুলা শুধুমাত্র নিউজিল্যান্ড ছাগলের দুধের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়। এগুলি "নরম" প্রোটিনে সমৃদ্ধ, যা শরীর দ্বারা আরও ভালভাবে শোষিত হয় এবং শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলির সর্বাধিক পরিমাণ ধারণ করে। নির্মাতারা জোর দেন যে আয়া শিশুর খাদ্য একটি পরিবেশ বান্ধব পণ্য। রচনাটিতে কোন গ্লুকোজ এবং সুক্রোজ নেই, তবে ল্যাকটোজ রয়েছে। মিশ্রণটি ডায়েট ফুডের জন্য উপযুক্ত।

বর্ণিত শিশুর দুধের সূত্র, যার রেটিং বেশি, জীবনের প্রথম দিন থেকেই শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়। পিতামাতাদের সবকিছু করা উচিত যাতে কিছুই তাদের সন্তানকে বিরক্ত না করে, যাতে শিশুটি শক্তিশালী হয় এবং প্রতিদিন উপভোগ করে। অতএব, আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে শিশুর পুষ্টি অন্যতমতার ভবিষ্যত স্বাস্থ্যের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি।