গর্ভাবস্থায় পেট অসাড় হয়ে যায় - কারণ

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

একজন মহিলা যিনি সুখে সন্তানের প্রত্যাশা করছেন তিনি প্রায়শই অস্বাভাবিক সংবেদন দ্বারা বিরক্ত হন যা তিনি আগে কখনও অনুভব করেননি। গর্ভাবস্থায় উদ্বেগ একেবারে স্বাভাবিক এবং হরমোনজনিত কারণ রয়েছে: এইভাবে প্রকৃতি নিশ্চিত করে যে গর্ভবতী মা শিশুর অবস্থা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ সংকেত মিস করবেন না। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে প্রধান জিনিসটি হ'ল নিজেকে তথ্য দিয়ে সজ্জিত করা যাতে নিরর্থক চিন্তা না হয় এবং প্রয়োজনে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

গর্ভাবস্থায় পেট অসাড় হয়ে যায় কেন

অনেক মহিলাই গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে অস্বাভাবিক পেটের অসাড়তা অনুভব করেন। এটি সবেমাত্র উপলব্ধিযোগ্য এবং বেশ অপ্রীতিকর উভয়ই হতে পারে। যদি গর্ভাবস্থায় তলপেট অসাড় হয়ে যায় (এটি ভিতরে টানা বা বেদনাদায়ক সংবেদনগুলির সাথে থাকে), তবে এটি জরায়ুর বর্ধিত স্বর নির্দেশ করতে পারে। যদি উপরের পেটটি ভিতরে অস্বস্তি ছাড়াই অসাড় হয়ে যায়, তবে এটি সন্তানের বৃদ্ধি এবং গর্ভবতী মায়ের পেটের ত্বকের প্রসারিত হওয়ার কারণে হয়। অসাড়তা এবং পেটে ব্যথাও হতে পারেপ্রজনন ব্যবস্থায় বিভিন্ন প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত।

হাইপারটোনাস অবস্থা

গর্ভাবস্থায়, জরায়ুর পেশীগুলি আধা-শিথিল অবস্থায় থাকে। মানবদেহের এই পেশীগুলির সংকোচন, অন্য যে কোনও মত, স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং হরমোন স্তরে সঞ্চালিত হয়। স্নায়ুতন্ত্রের কিছু সংকেত হাইপারটোনিসিটি বা জরায়ুর পেশীগুলির স্বর বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। এই অবস্থা বিভিন্ন কারণে ঘটে।

এটি ঘটে যে একজন গর্ভবতী মহিলার শরীর চাপের পরিস্থিতি বা ভয়ে এইভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। অতএব, গর্ভাবস্থায় অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতা, নেতিবাচক তথ্য, বন্ধুত্বহীন লোকদের থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করা এত গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, বর্ধিত স্বন একজন মহিলার অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপের সাথে যুক্ত হতে পারে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে যদি গর্ভাবস্থায় পেট অসাড় হয়ে যায় তবে ভবিষ্যতে সেগুলি এড়ানোর চেষ্টা করা ভাল: ওজন তুলবেন না, হঠাৎ নড়াচড়া করবেন না, সক্রিয় খেলাধুলাকে ধীর গতিতে ক্রিয়াকলাপের সাথে প্রতিস্থাপন করুন।

উচ্চ রক্তচাপ কি বিপজ্জনক?

হাইপারটোনিসিটির অবস্থা শিশুর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ এটি কম অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করবে। এটি সরাসরি তার বিকাশকে প্রভাবিত করে। যদি প্রথম ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থায় পেট অসাড় হয়ে যায়, যখন এই জাতীয় ঘটনাটি পেটের বৃদ্ধি বা প্রসবের জন্য শরীরের প্রস্তুতির সাথে যুক্ত না হয়, তখন গর্ভবতী মায়ের পক্ষে সমস্ত বিষয় স্থগিত করা, শুয়ে থাকার চেষ্টা করা ভাল। অন্তত একটু এবং নার্ভাস না. শান্ত অবস্থা সাধারণত দ্রুত হরমোনের পটভূমি স্বাভাবিক করে, যা অবদান রাখেজরায়ুর পেশী শিথিলকরণ। যদি এটি সাহায্য না করে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল, এবং ব্যথা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে, জরুরি সাহায্যে কল করুন।

সংকোচনের সময় অসাড়তা

শেষ ত্রৈমাসিকে পেটের অভ্যন্তরে অসাড়তা, প্রসবের প্রাক্কালে, তথাকথিত প্রশিক্ষণ সংকোচনের সূচনা নির্দেশ করে। এইভাবে, শরীরটি গর্ভবতী মাকে বুঝতে দেয় যে কোনও মহিলা সন্তানের জন্মের শুরুতে কী সংবেদনগুলি অনুভব করবে। বাস্তবের থেকে প্রশিক্ষণের সংকোচনকে আলাদা করা সহজ - এগুলি চঞ্চল, এগুলি কমতে পারে এবং আবার শুরু করতে পারে, যখন প্রসব বেদনাগুলি ক্রমবর্ধমান সংবেদন, প্রতিটির সময়কাল বৃদ্ধি এবং তাদের মধ্যে সময়ের ব্যবধান হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়৷

পেটের চামড়া অসাড় হয়ে গেলে

দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থার সাথে শিশুর দ্রুত বৃদ্ধি ঘটে এবং ফলস্বরূপ, গর্ভবতী মায়ের পেটের আয়তন বৃদ্ধি পায়। এই ধরনের পরিবর্তনগুলি স্নায়ুর সংকোচন এবং টিস্যুগুলির প্রসারিত হতে পারে, যা ত্বকের অসাড়তা হিসাবে অনুভূত হয়। এই ঘটনার মাত্রা ভিন্ন হতে পারে - সামান্য বোধগম্য থেকে অত্যন্ত অপ্রীতিকর পর্যন্ত। সাধারণত, একজন গর্ভবতী মহিলার পেটের উপরের অংশে সংবেদনশীলতা হারায়, তবে পাশে এবং নীচের অংশে একই সংবেদন রয়েছে। এটা নির্ভর করে নারীর শারীরিক গঠন, সন্তানের আকার এবং টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতার উপর।

এই ধরনের ঘটনা একেবারেই স্বাভাবিক, তবে পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টে ডাক্তারকে জানানো ভালো যে গর্ভাবস্থায় পেট অসাড় হয়ে যায়।

অসাড়তা প্রতিরোধ

আপনি যদি অসাড়তার অভিযোগ করেন তবে ডাক্তার পরীক্ষা করবেন যে এই অবস্থা হাইপারটোনিসিটির সাথে যুক্ত কিনাজরায়ুর পেশী এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির জন্য পরীক্ষা করার প্রস্তাব দিতে পারে। যদি গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের পেট অসাড় হয়ে যায় তবে এই কারণগুলির জন্য নয়, তবে সম্ভবত ডাক্তার এই অবস্থা প্রতিরোধের জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি দেবেন:

• নার্ভাস না হওয়ার চেষ্টা করুন;
• বিশ্রাম এবং শিথিল করার প্রতিটি সুযোগ ব্যবহার করুন;
• আপনার ভঙ্গি দেখুন;
• এক অবস্থানে বেশিক্ষণ থাকবেন না;
• ভাল খাও, কিন্তু বেশি খাবে না;
• শরীরকে অন্তত একটু শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দিন (হাঁটা, সাঁতার বা অন্য কোনও মহিলার জন্য অভ্যাসগত ব্যায়াম);
• আনন্দময় অভিজ্ঞতায় নিজেকে ঘিরে রাখুন;
• বাইরে বেশি সময় কাটান।

ঘুমের পর পেটের অসাড়তা

অনেক মহিলা অভিযোগ করেন যে ঘুমানোর পরে গর্ভাবস্থায় তাদের পেট অসাড় হয়ে যায়। এই অবস্থাটি সম্ভবত স্নায়ুর শেষের সংকোচনের সাথে যুক্ত এবং সাধারণত গর্ভাবস্থার দীর্ঘ সময়কালে ঘটে, যখন পেট উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত হয়। এই ধরনের অসাড়তা প্রতিরোধ করার জন্য, আপনাকে একটি আরামদায়ক ঘুমের অবস্থান বেছে নিতে হবে। অনেক মহিলাদের জন্য, পাশে ঘুমানোর অবস্থান ভাল কাজ করে। এই ক্ষেত্রে, আপনি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ বালিশ ব্যবহার করতে পারেন, যার একটি দীর্ঘায়িত আকৃতি রয়েছে। এই জাতীয় পণ্যগুলি গর্ভবতী মাকে আরামে তার পা রাখতে দেয় - যাতে পেটে না যায়।

সাধারণ "পিঠে" অবস্থানটি সর্বোত্তম নয়, এটি স্নায়ুর প্রান্তগুলিকে চেপে এবং চিমটি করতে পারে৷

যেকোন পরিস্থিতিতে গর্ভবতীএকজন মহিলার তার শরীরের সংকেত উপেক্ষা করা উচিত নয়।