স্বামী মারধর করলে কি করবেন? টিপস ও ট্রিকস

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

আগে, একটি মতামত ছিল যে একজন পুরুষ দ্বারা আক্রমণ শুধুমাত্র সেই পরিবারগুলিতে ঘটে যেখানে মদ্যপান বা মাদকাসক্তি রয়েছে। কিন্তু, বহু বছরের অনুশীলন দেখায়, এটি একেবারেই নয়। দেখা যাচ্ছে যে এমনকি সবচেয়ে বুদ্ধিমান পরিবারেও একজন স্বামী তার স্ত্রীকে বেশ মারধর করতে পারে। এবং পরিবেশ থেকে কেউ কখনও অনুমান করবে না যে এটি এমনকি সম্ভব। তাই আমার স্বামী আমাকে মারধর করে। কি করতে হবে?

কি ব্যাপার?

এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন উঠেছে: স্বামী মারধর করলে কী করবেন? শেষ পর্যন্ত, সিদ্ধান্তটি স্ত্রীর উপর নির্ভর করে, কারণ এই আক্রমণ যত এগিয়ে যাবে, পুরুষের অত্যাচার তত দ্রুত বিকাশ লাভ করবে। এটা কিভাবে মোকাবেলা করতে? এই প্রশ্নের কোন একক উত্তর নেই; প্রতিটি কেস তার সারাংশে অনন্য বলে বিবেচিত হতে পারে। এর কারণ হল প্রতিটি পরিস্থিতির নিজস্ব কারণ রয়েছে, যা, ফলস্বরূপ, যখন শক্তিশালী দুর্বলদের বিরুদ্ধে হিংসাত্মক কাজ করে তখন প্যাথলজির জন্য একটি অজুহাত হতে পারে না। মনোবৈজ্ঞানিকরা যে প্রধান কারণগুলি চিহ্নিত করে তা বিশ্লেষণ করা যাক। কিস্বামীকে মারধর করলে কি করতে হবে? যত দ্রুত সম্ভব দৌড়াও।

প্রধান কারণ

অবশ্যই, নির্দিষ্ট সংখ্যক কারণ আছে তা নিশ্চিত করে বলা অসম্ভব। এই পয়েন্টগুলি শুধুমাত্র শর্তসাপেক্ষ, সমস্যা সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে। যাইহোক, মনোবিজ্ঞানীরা প্রথমে এই জাতীয় কারণগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন:

• একজন ব্যক্তি তার নিজের পিতামাতার উদাহরণ অনুসরণ করে, যাদের একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক ছিল। সম্ভবত বাবা মায়ের সাথে পাশবিক শক্তি ব্যবহার করতে দ্বিধা করেননি। এবং যদি একটি শিশু শৈশব থেকে এটি দেখে থাকে তবে এটি তার জন্য আদর্শ হয়ে উঠতে পারে।
• শারীরিক শক্তির ব্যবহার আপনার পুরুষের জন্য একটি স্ব-প্রত্যয়। প্রায়শই এই আচরণের প্যাটার্ন পুরুষ হারানোর মধ্যে সহজাত। যদি আপনার নির্বাচিত ব্যক্তি তার সমবয়সীদের সাথে দ্বন্দ্বে নিজের পক্ষে দাঁড়াতে না পারে বা কর্মক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হয়, তবে সময়ের সাথে সাথে রাগ জমে যায়, যা আপনার স্ত্রীর উপর প্রবাহিত হয়। এখানে সবকিছুই সহজ - শক্তিশালীটি সবচেয়ে দুর্বলকে দমন করে৷
• অবশ্যই, সবচেয়ে সাধারণ এবং সবচেয়ে সাধারণ কারণটি উপেক্ষা করা যায় না - অ্যালকোহল বা মাদকের প্রভাবে থাকা অবস্থায় আক্রমণ। এটি প্রায়শই ঘটে যে একজন মাতাল ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে অনিয়ন্ত্রিত হয়ে ওঠে, আচরণের সমস্ত নিষেধাজ্ঞাগুলি সরানো হয় এবং আপনার হৃদয় যা চায় তা ঘটতে শুরু করে। একটি শান্ত অবস্থায়, আপনার পত্নী নিজেকে আপনার পায়ে নিক্ষেপ করতে শুরু করতে পারেন, ক্ষমা চাইতে পারেন এবং অশ্রুসিক্তভাবে প্রতিশ্রুতি দিতে পারেন যে এটি আর ঘটবে না। শুধুমাত্র এটি একটি দুষ্ট চক্র, এবং এই আচরণ অনির্দিষ্টকালের জন্য অব্যাহত থাকবে৷
• এটা সম্ভবনারীরাও দায়ী। আপনি এমন যুবতী মহিলাদের সাথেও দেখা করতে পারেন যারা নিজেরাই প্রকাশ্যে তাদের স্ত্রীদের উস্কে দেয়। চিরন্তন অপমান, যেকোন কারণে তিরস্কার, গুন্ডামি ইত্যাদি। কখনও কখনও এমন হয় যে মহিলারা নিজেরাই লড়াইয়ের উসকানি দেয় এবং এটি মোটেও রসিকতা নয়।
• শেষ সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল মহিলাদের কোমলতা এবং মেরুদণ্ডহীনতা। এ ধরনের আচরণকে কিছুটা উস্কানি হিসেবেও বিবেচনা করা যেতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনার পত্নী প্রকৃতির দ্বারা একজন যোদ্ধা হয়, তবে তিনি আক্রমণে জড়িত হওয়ার জন্য একটি ভাল কারণ খুঁজবেন না। প্রতিটি ছোট জিনিস, এমনকি দৈনন্দিন, প্রকৃত রাগ সৃষ্টি করে। এবং শুধুমাত্র স্ত্রীর নম্রতা আগুনে জ্বালানী যোগ করে বলে মনে হয়, এবং তারপরে মুষ্টি ব্যবহার করা হয়।

কারণগুলির এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়, তবে একটি জিনিস পরিষ্কার: একজন শিকারের ভূমিকা, একজন স্ত্রী বা পিতার প্রতি কর্তব্যবোধ, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মিথ্যা, আচরণের সেরা মডেল নয়. একজন মহিলার সর্বদা সচেতন হওয়া উচিত যে এটি করার মাধ্যমে তিনি কেবল নিজেকেই নয়, তার সন্তানদেরও বিপদে ফেলছেন, তারা ইতিমধ্যেই বর্তমান বা ভবিষ্যত। স্বামী মারধর করলো- কি করবো? অবিলম্বে পুলিশের কাছে একটি বিবৃতি লেখা আইনত সঠিক হবে৷

দেশীয় অত্যাচারীদের টাইপোলজি

স্বামী মারধর করলে কি করবেন? পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন। মনস্তাত্ত্বিকরা বাড়িতে মুঠি নাড়ানোর প্রেমীদের দুটি ভাগে ভাগ করে:

• "পিটবুল" - এই ধরণের পুরুষদের যে কোনও ঝগড়া, এমনকি সবচেয়ে ছোট, লড়াইয়ে শেষ হয়। তিনি প্রতিটি হামলার জন্য ক্ষমাপ্রার্থী হবেন, তবে এটি যত এগিয়ে যাবে, ততই পরিচিত কেলেঙ্কারী হয়ে উঠবে,যা শেষ হবে মুষ্টি দোলা দিয়ে। প্রথমে, এটি একক আঘাত হতে পারে, তবে এটি স্ত্রীকে সত্যিকারের নির্মম প্রহারের সাথে শেষ হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, বাড়ির অত্যাচারী একটি স্বাদ পায়, আপনি তাকে কিছু ব্যাখ্যা করতে বা প্রমাণ করতে পারবেন না। আগ্রাসন দ্বিতীয় "আমি" হয়ে ওঠে। মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নরূপ বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে মন্তব্য করেছেন: একজন মানুষ কেবল তার স্ত্রীর উপর নির্ভর করতে শুরু করে, যাকে সে মারধর করে। নতুন ঝগড়ার মাধ্যমে সে তার অপরাধবোধকে ঢেকে দেয়।
• "কোবরা" সম্ভবত সবচেয়ে বিপজ্জনক টাইপ, কারণ তাদের মুষ্টি দোলানো শুরু করার কোন কারণের প্রয়োজন নেই। এরা সত্যিকারের গার্হস্থ্য স্যাডিস্ট যাদের মানসিক সমস্যা রয়েছে এবং একই সাথে এই আগ্রাসনের কারণ কী তা ব্যাখ্যা করতে পারে না। এই ধরণের পুরুষরা কাউকে, এমনকি গর্ভবতী স্ত্রীকেও রেহাই দেবে না। একজন স্ত্রীকে কেবল তখনই রক্ষা করা যায় যদি সে আগে থেকে অনুভব করে যে শীঘ্রই একজন গৃহপালিত স্যাডিস্টের আক্রমণ ঘটবে।

এই দুই প্রকারকে মনোবিজ্ঞানে মৌলিক বলে মনে করা হয়।

এটা যদি প্রথমবার হয় তাহলে কী হবে?

আপনার স্বামীকে মারছেন? কি করো? কোথায় যাব? একজন মহিলার প্রথম জিনিসটি স্তব্ধ হয়ে যায়। আপনি কীভাবে বিশ্বাস করতে পারেন যে একজন প্রিয় এবং প্রিয় ব্যক্তি আপনার কাছে, একটি ভঙ্গুর এবং কোমল মেয়ের দিকে হাত তুলেছেন। হ্যাঁ, এটি ঘটেছে, তাই প্রথম জিনিসটি শান্ত হওয়া, কী ঘটেছে তা বিশ্লেষণ করার জন্য নিজেকে এবং আপনার স্বামীকে সময় দিন। অবশ্যই, এটা সম্ভব যে এটি একটি দুর্ঘটনা এবং এটি আর কখনও ঘটবে না। আমরা সকলেই মাঝে মাঝে এতটাই পাগল হয়ে যাই যে আমরা এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না।কি হলো. আপনার পত্নী যদি বুঝতে পারেন যে তার পক্ষ থেকে যা ঘটেছিল তা ভয়ানক, তাহলে প্রথমে তাকে অবশ্যই ক্ষমা চাইতে হবে।

একজন মহিলা কি করবেন?

প্রথম, একটি দায়িত্ব মহিলাদের কাঁধে পড়ে - প্রজ্ঞার প্রকাশ। স্বামীর পরিবারে সম্পর্ক বিশ্লেষণ করুন, কীভাবে তার বাবা-মা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। যদি আক্রমণ তাদের জন্য অস্বাভাবিক না হয়, তবে সম্ভবত আপনার লোকটি তার বাবার আচরণ অনুলিপি করছে। এবং এখানে, প্রায় একশ শতাংশ নিশ্চিততার সাথে, আমরা বলতে পারি যে মুষ্টি দিয়ে সমস্যাগুলি সমাধান করা আপনার পরিবারে সাধারণ হয়ে উঠবে। যদি তার পরিবারে প্রেম এবং সম্প্রীতি রাজত্ব করে তবে আপনি আপনার স্বামীকে ক্ষমা করতে পারেন এবং বিশ্বাস করতে পারেন যে এই ভাঙ্গনটি একটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা। আপনার স্ত্রীর জন্য একটি শর্ত সেট করুন যে এটি শেষ পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করলে আপনার সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যাবে। আমার প্রাক্তন স্বামী আমাকে মারধর করছে, আমি কি করব? অবশ্যই তার সাথে সমস্ত যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করুন।

কিভাবে ঘরোয়া সহিংসতা প্রতিরোধ করা যায়?

আপনাকে অবশ্যই একটি সহজ সত্যকে স্পষ্টভাবে উপলব্ধি করতে হবে: যদি একজন ব্যক্তি তার হাত তোলেন তবে এটি প্রায়শই একটি একক ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ থাকে না। যদি গার্হস্থ্য অত্যাচারী নিয়মিতভাবে তার হাত দ্রবীভূত করে, তবে আপনাকে এই ধরনের আচরণ প্রতিরোধ করার পদ্ধতিগুলি সন্ধান করতে হবে। দুর্ভাগ্যবশত, রাশিয়ায় এমন কোনও পরিষেবা নেই যা মহিলাদের বিরুদ্ধে পারিবারিক সহিংসতার ক্ষেত্রে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। আপনাকে পুলিশ বা অ্যাম্বুলেন্সের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এবং তারপর, আপনি শুধুমাত্র সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রে তাদের উপর নির্ভর করতে পারেন। মনোবিজ্ঞানের মতো বিজ্ঞান থেকে পরামর্শ নেওয়া বাকি। এটি থেকে এটি অনুসরণ করে যে এমনকি একজন অরক্ষিত গর্ভবতী মহিলাও কেবল নিজের উপর নির্ভর করতে পারেন। সবচেয়ে খারাপ হয় যখন স্বামীশিশুকে মারধর। কি করো? প্যাক আপ করুন এবং আপনার পরিবারের সাথে বাড়ি ছেড়ে যান। আর অবিলম্বে অত্যাচারীর বিচার চাই।

কী আচরণগত কৌশল তৈরি করা উচিত?

প্রত্যেকটি কেস স্বতন্ত্র হওয়া সত্ত্বেও, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি নোট করা মূল্যবান:

• স্বামী মারধর করলে কি করবেন? এটা সব জীবনসঙ্গীর ধ্বংসাত্মক আচরণ সম্পর্কে অকপটে একটি আন্তরিক কথোপকথন দিয়ে শুরু হয়। যদি তিনি বর্তমান পরিস্থিতির ভয়াবহতা বুঝতে পারেন, তাহলে আদর্শ বিকল্পটি মনোবিজ্ঞানীর কাছে একটি যৌথ ভ্রমণ হবে। বিশেষজ্ঞ বর্তমান পরিস্থিতির মূল্যায়ন এবং বিশ্লেষণ করবেন, তারপরে তিনি একটি উত্তর দেবেন কেন বৈবাহিক সম্পর্ক এইভাবে বিকশিত হয়। সম্ভবত এটিই পত্নীকে তার প্রিয়জনের উপর তার রাগ এবং খারাপ মেজাজ বের করার অগ্রহণযোগ্য অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। যদি স্বামী বুঝতে না পারে এবং গ্রহণ না করে, তাহলে এখানে মহিলার নিজের সমস্যা সমাধানের সম্ভাবনা নেই।
• যেকোন সম্পর্কের প্রথম থেকেই প্রতিটি মহিলার স্পষ্টভাবে বোঝা উচিত যে পরিস্থিতি নির্বিশেষে তাকে কখনই পারিবারিক সহিংসতার শিকার হতে হবে না।
• এই ধরনের অপমানজনক আচরণ প্রতিরোধ করার জন্য যেকোনো মহিলার নিজেকে সম্মান করা এবং মর্যাদা দেওয়া উচিত।
• যদি একজন মানুষ প্রথমবার আপনার দিকে হাত বাড়ায়, তাহলে ক্ষেপে যাবেন না। শুধু তোমার জিনিসপত্র গুছিয়ে তোমার বাড়ি ছেড়ে চলে যাও। এই কাজটির মাধ্যমে, আপনি লোকটিকে দেখাবেন যে এই ধরনের সম্পর্ক কোনোভাবেই আপনার জন্য উপযুক্ত নয় এবং আপনি এই ধরনের আচরণ সহ্য করতে যাচ্ছেন না।

আপনার পত্নী যদি নিয়মিত আপনার দিকে মুষ্টি ছুঁড়ে ফেলে এবং কোন পরিমাণ কথা বলা সাহায্য না করে, তবে একমাত্র উপায় হল ছেড়ে যাওয়া এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব। অন্যথায়, শীঘ্রই আপনারমানসিকতা ধ্বংস হয়ে যাবে, এবং অপমান একটি অভ্যাসে পরিণত হবে এবং আদর্শ হয়ে উঠবে। আর কোনো অবস্থাতেই এমন হওয়া উচিত নয়।

হয়ত যুদ্ধ ঘোষণার সময় এসেছে?

স্বামী মারধর করলে কি করবেন? একটি ভাল উদাহরণ যথেষ্ট নামক সুপরিচিত ফিল্ম হবে, কুখ্যাত জেনিফার লোপেজ অভিনীত। ছবির নায়িকা একজন তরুণী, যার প্রথম নজরে একটি ভাল, সমৃদ্ধ পরিবার রয়েছে। একজন ধনী স্বামী, একটি কমনীয় কন্যা - সুখের জন্য আর কী দরকার? যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে, সুখের চিত্রটি নষ্ট হয়ে যায় যখন স্বামী কেবল তার স্ত্রীর সাথে প্রতারণা করতে শুরু করে না, যুবতীকে ক্রমাগত মারধরও করে। নায়িকা জেনিফারের ধৈর্য রাবার নয়, এবং কিছুক্ষণ পর সে তার মেয়েকে নিয়ে বাড়ি ছেড়ে চলে যায়…

পরে কি হবে?

…একই সময়ে, সে দৃঢ়ভাবে সিদ্ধান্ত নেয় যে সে তার জীবনে আর কখনো নিজেকে এইরকম আচরণ করতে দেবে না। মহিলা উপসংহারে আসে যে ঘরোয়া অত্যাচারীর প্রতিশোধ নেওয়া দরকার। এবং এখানে কঠোর প্রশিক্ষণের একটি সময় শুরু হয় - শরীর এবং ইচ্ছাশক্তি উভয়ই। শেষ পর্যন্ত, নায়িকা তার স্বামীকে পুরোপুরি শোধ করতে সক্ষম হন। তিনি তাকে দিনের পর দিন যে অপমানের সম্মুখীন হয়েছেন তা অনুভব করিয়েছিলেন। অবশ্যই, সবচেয়ে সহজ উপায় হল রান্নাঘরে বন্ধুর সাথে কান্নাকাটি করা, অভিযোগ করা যে আপনার স্ত্রী আপনাকে মারধর করছে। এবং এখনও তার কাছে ফিরে যান এবং আরও অপমানজনক মনোভাব সহ্য করুন। কিন্তু সবাই স্ট্যামিনা, শক্তি দেখাতে পারে না। তবে ভুলে যাবেন না যে এটি শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে যে আপনি যা কিছু ঘটবে তা সহ্য করবেন বা পরিবর্তনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেবেন কিনা।

বাড়িতে হামলা থেকে কীভাবে আড়াল করবেন?

স্ত্রীকে মারধর স্বামী, কি করবেন? অবশ্যই, এটি খুব কমই ঘটে যে একজন দুর্বল মহিলা একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষকে পরাজিত করতে পারে, এবং এমনকি যদি সে রাগান্বিত হয়। আপনার যদি কেবল বাড়ি ছেড়ে যাওয়ার সুযোগ না থাকে, তবে কেবল একটি উপায় রয়েছে - কেবল নিজের অধিকারের জন্য নয়, শিশুদের মঙ্গলের জন্যও লড়াই শুরু করা।

স্বামী আমাকে মারধর করে, কি করব এবং কোথায় যাব?

অপশন কি কি?

• আমার হয়তো আত্মরক্ষার কোর্সে যেতে হবে? বাড়িতে যদি আপনি মাইনফিল্ডের মতো থাকেন, তবে কয়েকটি কৌশল যা আপনাকে আপনার প্রতিপক্ষকে কর্মের বাইরে নিয়ে যেতে সাহায্য করবে তা অবশ্যই কাজে আসবে৷
• আপনার স্ত্রীর উসকানিতে কোনো প্রতিক্রিয়া না দেখাতে শিখুন। আপনি যদি এই পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পান তবে বাচ্চাদের একটি বাহুতে ধরে কিছুক্ষণের জন্য ঘর থেকে বের হওয়া ভাল। স্বামীকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে এই আক্রমণগুলি আপনাকে কোনও ভাবেই বিরক্ত করে না।
• যদি বাড়ির একটি নির্ভরযোগ্য দরজা দিয়ে সজ্জিত একটি কক্ষ থাকে যা ভিতর থেকে তালাবদ্ধ করা যায়, তবে এটি স্বামীর রাগ বিস্ফোরণের সময় একটি দুর্দান্ত আশ্রয় হতে পারে। এছাড়াও, একজন মহিলার সর্বদা তার সাথে একটি মোবাইল ফোন থাকা উচিত।

এই ধরনের পরামর্শ একজন গার্হস্থ্য অত্যাচারীর সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে না, কিন্তু জরুরী পরিস্থিতিতে জীবনরেখা হয়ে উঠতে পারে।