শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত স্নান: প্রস্তুতির পদ্ধতি, প্রভাব, পর্যালোচনা

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

স্নান দীর্ঘকাল ধরে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি। অতএব, প্রতিটি পরিবার একটি সাধারণ, কিন্তু খুব সঠিক আচার পালন করে - শিশুর প্রতিদিনের স্নান। একটি নিয়ম হিসাবে, ওক ছাল, ক্যামোমাইল, উত্তরাধিকার, মৌরি এবং অন্যান্য ভেষজ এর decoctions স্নান যোগ করা হয়। শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত স্নানের প্রস্তুতিতে বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন, কারণ এই বয়সের শিশুদের খুব সূক্ষ্ম ত্বক থাকে। এই ধরনের স্নান তাদের উপকার করতে হবে, কিন্তু নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি করবে না। কেন আমাদের শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত স্নানের প্রয়োজন, কীভাবে সেগুলি রান্না করা যায়, ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিকগুলি - আপনি এই নিবন্ধটি থেকে সবকিছু সম্পর্কে জানতে পারেন৷

এই গোসল সম্পর্কে সংক্ষেপে

অনুরূপ স্নান প্রস্তুত করতে, শঙ্কু, সূঁচ এবং শঙ্কুযুক্ত গাছের ছাল থেকে ঘনত্ব প্রয়োগ করুন। সাধারণত ফার্মেসিতে আপনি পাইন, স্প্রুস, ফার, সিডার এবং জুনিপার থেকে নির্যাস কিনতে পারেন।

শঙ্কুযুক্ত নির্যাসের প্রকারগুলি উপস্থাপন করা হয়েছেএকটি বড় ভাণ্ডার - গুঁড়া বা ট্যাবলেট, তরল দ্রবণ, সামুদ্রিক লবণ ঘনীভূত, শুকনো ব্রিকেট। এছাড়াও, আপনি নিজেই একটি স্বাস্থ্যকর ক্বাথ প্রস্তুত করতে পারেন।

সুঁচে অনেক দরকারী উপাদান রয়েছে - ক্যারোটিন, ফাইটোনসাইড, ট্রেস উপাদান, অপরিহার্য তেল, কে, ই, পি, পিপি, বি, সি, ট্যানিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস গ্রুপের ভিটামিন।

শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত স্নান খুবই উপকারী হওয়া সত্ত্বেও, শুধুমাত্র একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ যিনি শিশুর অবস্থা সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন তাদেরই শিশুকে সেগুলি লিখতে হবে। প্রথম ছয় মাস শিশুর এসব গোসল করা উচিত নয়। যদিও শিশুটি দুর্বল বা অকাল জন্মগ্রহণ করে এমন ক্ষেত্রে, শিশুটি একটু শক্তিশালী হওয়ার সাথে সাথে ডাক্তার অনুরূপ স্নানের পরামর্শ দিতে পারেন।

এগুলো কিসের জন্য?

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ থেরাপিউটিক এবং ইমিউনোস্টিমুলেটিং এজেন্ট হিসাবে পাইন সূঁচের ঘ্রাণ দিয়ে গোসলের পরামর্শ দেন। সব পরে, সূঁচ ফুসফুসের রোগের সর্বোত্তম প্রতিরোধ। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতার উপর এর ইতিবাচক প্রভাবও পরিচিত। শিশুরা উষ্ণ স্নান করার পরে, তাদের শরীর ঘামের মাধ্যমে নির্গত বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার হয়। রিকেট প্রতিরোধ, বিপাকীয় প্রক্রিয়ার স্বাভাবিকীকরণ এবং শান্ত প্রভাবের জন্য উপকারী প্রভাব যুক্ত করা প্রয়োজন।

দিনের বেলায় একটি পাইন স্নানে একটি ছোট শিশুকে স্নান করার দরকার নেই। শান্ত করার প্রভাব এত শক্তিশালী হতে পারে যে দিনের বেলা শিশুর ঘুম খুব গভীর হবে, কিন্তু রাতে, বিপরীতে, সে দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুমাতে পারে না।

অত্যাবশ্যকীয় তেল খুব সক্রিয়ভাবে চূর্ণবিচূর্ণের শরীরে ত্বকে প্রবেশ করবে। আর বাচ্চা হওয়ার পর থেকে তার বয়স ছয় মাস না হওয়া পর্যন্ততিনি খুব সংবেদনশীল, তাহলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের উচিত তাকে 6 মাস বা এমনকি এক বছর থেকে সূঁচ দিয়ে স্নান করার পরামর্শ দেওয়া। যাই হোক না কেন, প্রথমে একজন ডাক্তারের পরামর্শ এবং একটি অ্যালার্জি পরীক্ষার উত্তর প্রয়োজন৷

আমরা কি দিয়ে গোসল করি?

আমরা ইতিমধ্যেই জানি যে শঙ্কুযুক্ত স্নান শিশুদের জন্য কতটা উপকারী। আপনার হাতে বিভিন্ন পণ্য থাকলে কি করবেন?

শুকনো সূঁচের আধান। আপনি নিজেই এটি রান্না করতে পারেন। অনেক রেসিপি আছে, কিন্তু ফলাফল একই - যেমন একটি আধান একটি পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ পণ্য। প্রায়শই এটি এইভাবে প্রস্তুত করা হয়: কাটা শুকনো সূঁচ একটি চাপানি বা থার্মোসে ফুটন্ত জল দিয়ে তৈরি করা হয়। এটা বিশ থেকে ত্রিশ মিনিটের মধ্যে তৈরি হয়ে যাবে।

শঙ্কুযুক্ত ট্যাবলেট। এটি একটি বাষ্পীভূত নির্যাস যা পাইনের থাবা থেকে প্রাপ্ত হয় এবং এতে অল্প পরিমাণ তেল যোগ করা হয়। একটি তরল প্রতিকার পেতে, আপনাকে শুধু ট্যাবলেটটি পানিতে দ্রবীভূত করতে হবে।

ভেষজ শঙ্কুযুক্ত নির্যাস। একে ঘনীভূত বা অমৃতও বলা হয়। প্রাকৃতিক কাঁচামাল থেকে জল নিষ্কাশন দ্বারা উত্পাদিত, যার মধ্যে শঙ্কুযুক্ত গাছের শাখা রয়েছে। একটি ঘনীভূত তরল সমাধান হিসাবে বিক্রি। এই নির্যাসটি হাঁপানি, কাশি এবং অন্যান্য ব্রোঙ্কো-পালমোনারি রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এতে ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি, বি ভিটামিন, উদ্ভিদের হরমোন, কার্বোহাইড্রেট, মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান রয়েছে৷

শঙ্কুযুক্ত গুঁড়া। এটি একটি শুকনো নির্যাস, যা পাইন গাছের শাখা থেকে উদ্ভিদের ঘনত্ব বের করে পাওয়া যায়। গাছ এক বছর বয়সী হতে হবে।ফলস্বরূপ শুকনো পাউডার সংরক্ষণ এবং ব্যবহার করার জন্য খুব সুবিধাজনক। এবং এটি ফার্মেসিগুলিতে কম এবং কম সাধারণ হয়ে উঠছে৷

বাম। এর উত্পাদন প্রাকৃতিক শঙ্কুযুক্ত নির্যাসের ভিত্তিতে সঞ্চালিত হয়। এতে তেল, ফাইটোনসাইড, বিশোফাইট, ফার অয়েল, রঞ্জক, গাম টারপেনটাইন, প্রচুর বালসামিক খনিজ, স্টার্চ, স্বাদ, প্রাকৃতিক লবণ রয়েছে।

একটি পাইন স্নানের প্রস্তুতি

এটি অনুরূপ স্নান করা খুব সহজ। শিশুদের জন্য পাইন স্নান এই কাজ. যদি একটি শিশুর জন্য একটি প্রাপ্তবয়স্ক স্নান প্রস্তুত করা হয়, তাহলে এটি দুই-তৃতীয়াংশ দ্বারা পূরণ করা উচিত। যদি একটি শিশু স্নান করে, তাহলে এটি অর্ধেক পর্যন্ত পূরণ করুন যাতে জলের স্তর শিশুর হৃদয়ের সীমানার নীচে থাকে। জলের তাপমাত্রা 35-37 ডিগ্রির মধ্যে হওয়া উচিত। শিশুর এক ঘণ্টার এক চতুর্থাংশের বেশি গোসল করা উচিত নয়।

শিশুর একটি ভাল মেজাজ এবং শান্ত থাকা উচিত, সম্পূর্ণ সুস্থ থাকতে হবে। খাওয়ার পরপরই শিশুকে পানিতে নামানো উচিত নয়, রাতের খাবারের পর অন্তত দেড় ঘণ্টা পার হয়ে গেলে সবচেয়ে ভালো হয়।

এই ধরনের গোসল সন্ধ্যায়, শিশুর ঘুমানোর প্রায় এক ঘণ্টা আগে করা উচিত। শিশুর ইতিমধ্যে একটি শিথিল অবস্থায় থাকা উচিত, আপনি স্নান করার সময় স্নানের মধ্যে সক্রিয় গেমগুলি শুরু করবেন না। গোসলের পর শিশুকে ঝরনা দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

কী ধরনের শঙ্কুযুক্ত নির্যাস তার উপর নির্ভর করে শিশুর জন্য ডোজ নিয়ে কাজ করুন।

শুকনো প্রয়োগ করলে বিশ গ্রামই যথেষ্ট।

যদি অপরিহার্য তেল হয়, তাহলে ছয় থেকে আট ফোঁটা (এক বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যবহার করা হয়)।

তরল ঘনত্বত্রিশ থেকে পঞ্চাশ মিলি যথেষ্ট হবে৷

যদি আপনি একটি ব্রিকেট নেন, তার অর্ধেকই যথেষ্ট।

স্নান প্রতি ট্যাবলেট ব্যবহার করার সময়, এক টুকরো নিন।

আরেকটি রেসিপি

যদি ঘরে শঙ্কু এবং সূঁচ সংগ্রহ করা হয় তবে নিম্নলিখিত রেসিপি অনুসারে শঙ্কুযুক্ত আধান প্রস্তুত করা যেতে পারে। এটা উল্লেখ করা উচিত যে এই ধরনের একটি প্রাকৃতিক নির্যাস আরো দরকারী হবে। সত্য, উৎপাদনে একটি নির্দিষ্ট সময় লাগবে।

সুতরাং, আধা কেজি কাঁচামাল তিন বা চার লিটার জলে ঢেলে দেওয়া হয় এবং এইগুলিকে ত্রিশ মিনিটের জন্য কম আঁচে সেদ্ধ করা হয়। তারপর মিশ্রণটি একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখা হয় এবং দশ থেকে বারো ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হয়। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, আধান ছেঁকে নিন। এটি একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় তিন দিনের বেশি সংরক্ষণ করা হয়।

যখন একটি শিশুর জন্য প্রথমবার একটি থেরাপিউটিক স্নান প্রস্তুত করা হয়, তখন অর্ধেক ডোজ ব্যবহার করা এবং এটি নেওয়ার সময় কমিয়ে পাঁচ মিনিট করা ভাল। তাই শিশুর প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে করতে হবে।

শঙ্কুযুক্ত-লবণ স্নান। তাদের রহস্য কি?

শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত লবণের স্নান তাদের জন্য অনেক উপকারী। এগুলি সাধারণ শঙ্কুযুক্ত স্নান, যেখানে সমুদ্রের লবণ যোগ করা হয়। এগুলি শিশুদের জন্য নির্ধারিত হয় যাদের রিকেটস আছে বলে সন্দেহ করা হয়, যদি তাদের ত্বক বা স্নায়বিক রোগ থাকে (স্ট্রেস, ব্যাধি, অতিরিক্ত কাজ), বিপাকীয় ব্যাধি, পেশীর খিঁচুনি।

একটি শিশুর দ্বারা এই ধরনের স্নান করা সমুদ্রে সাঁতার এবং লবণের ঘরে (হ্যালোথেরাপি) প্রতিস্থাপন করতে পারে যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সাধারণ। শঙ্কুযুক্ত নির্যাস সংযোজন একটি শক্তিবৃদ্ধি হিসাবে কাজ করবেলবণ স্নানের উপকারিতা।

লবনের জন্য ধন্যবাদ, শরীর থেকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা দূর হয়, বিপাক পুনরুদ্ধার করা হয়, হাড় মজবুত হয়, রেচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত হয়, স্বর বৃদ্ধি পায় এবং হজমশক্তি সক্রিয় হয়।

একটি পাইন-সল্ট স্নানের প্রস্তুতি

এগুলি সমস্ত ইতিবাচক প্রভাবের উদাহরণ যা শিশুদের জন্য পাইন-লবণ স্নান শরীরের কার্যকারিতা এবং এর সিস্টেমের উপর ফেলে। কিভাবে রান্না করবেন?

দুই টেবিল চামচ শঙ্কুযুক্ত ঘনত্ব এবং সামুদ্রিক লবণ নিন। নির্যাসটি প্রতি শিশুর গোসলের জন্য ছয় থেকে আট ফোঁটা পরিমাণে শঙ্কুযুক্ত গাছের অপরিহার্য তেল দিয়ে সম্পূর্ণরূপে প্রতিস্থাপনযোগ্য। আপনি লবণও নিতে পারেন, যা শঙ্কুযুক্ত ঘনত্বে পরিপূর্ণ।

প্রায়শই, পিতামাতা একে অপরের সাথে বিকল্প শঙ্কুযুক্ত এবং লবণ স্নান করেন: আজ - একটি, আগামীকাল - অন্যটি। সুতরাং চিকিত্সার কোর্সটি দীর্ঘতর হবে এবং একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব সহ হবে৷

স্নানের উপকারিতা এবং বিদ্যমান প্রতিবন্ধকতা?

স্নান, যেখানে শঙ্কুযুক্ত ঘনত্ব যোগ করা হয়, শুধুমাত্র একটি মনোরম গন্ধই নয়, এটি শরীরের উপর খুব ভাল প্রভাব ফেলে।

শিশু উদ্বিগ্ন হলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এই ধরনের স্নানের পরামর্শ দিতে পারেন, তিনি প্রায়শই শ্বাসযন্ত্রের রোগ দ্বারা "অধিকৃত" হন, তিনি ভাল ঘুমান না। একটি নিয়ম হিসাবে, কোর্সটি দশ থেকে বিশটি ট্রে পর্যন্ত - হয় প্রতিদিন বা প্রতি অন্য দিন। সাধারণত, প্রথম দুই বা তিনটি পদ্ধতির পরে, মা লক্ষ্য করেন যে শিশুটি আরও শান্ত হয়ে ওঠে এবং ভাল ঘুমিয়ে পড়ে। এবং যখন নিরাময় স্নানের সম্পূর্ণ কোর্স সম্পন্ন হয়, তখন শিশুর সর্দি কম হয়। কোর্সের মধ্যে ব্যবধান কমপক্ষে দুই মাস এবং প্রতিবার আপনাকে দেখাতে হবেশিশুর ডাক্তার।

সুতরাং, শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত স্নানের ব্যবহারের জন্য নিম্নলিখিত ইঙ্গিত রয়েছে: ঘুমের স্বাভাবিককরণ, অ্যালার্জির চুলকানি দূর করা, শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ, খিঁচুনি অপসারণ এবং পেশী শিথিল করা, বিপাক পুনরুদ্ধার করা, জ্বালা অপসারণ, শান্ত করা স্নায়ুতন্ত্র এই সব সত্যিই সম্ভব. প্রধান জিনিস হল শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সুপারিশগুলি অনুসরণ করা।

যদিও এটি পাওয়া গেছে যে শিশুদের জন্য শঙ্কুযুক্ত স্নানগুলি খুব দরকারী, তবে তাদের ব্যবহারের কিছু দ্বন্দ্ব রয়েছে। এই কারণেই শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা এই ধরনের পদ্ধতিগুলি চালানোর অনুমতি দেওয়া হয়, যিনি জানেন এই মুহূর্তে শিশুর অবস্থা কী।

শিশুদের এই ধরনের গোসল দেওয়া নিষিদ্ধ যদি বাচ্চাদের থাকে:

• হৃদপিণ্ডের প্যাথলজি;
• সংক্রামক রোগ;
• অ্যাস্থমা (এবং ব্রঙ্কিয়ালও);
• ত্বকে ক্ষত, আঁচড় এবং ঘর্ষণ;
• তাপমাত্রা বেড়েছে;
• বাড়তি দীর্ঘস্থায়ী রোগ; এথেরোস্ক্লেরোসিস।

বিরোধের মধ্যে রয়েছে স্থানীয় এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা। স্নানের পরে শিশুটি যদি স্নায়বিক অবস্থায় থাকে, সে চিন্তিত, তার ঘুম ব্যাহত হয়, ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দেয়, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার আগে আপনার কোর্সটি বন্ধ করা উচিত।

চূড়ান্ত সুপারিশ

আমরা ইতিমধ্যেই শিশুদের জন্য পাইন স্নান প্রস্তুত করার উপায় বের করেছি৷ মায়েদের পর্যালোচনাগুলি বলে যে যদি সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করা হয় তবে একটি ইতিবাচক প্রভাব সত্যিই ঘটে। সর্বোপরি, বাচ্চাদের শুধুমাত্র তখনই গোসল করানো উচিত যদি তারা ভাল মেজাজে এবং সুস্থ থাকে। মায়ের উচিতগোসল করার সময় আপনার কণ্ঠস্বর এবং নড়াচড়ার সাথে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করুন, যাতে শিশুটি সম্পূর্ণ শান্ত থাকে। এইভাবে সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করা হয়৷

বিশেষজ্ঞরা কম্পোজিশনের মিশ্রণ তৈরি না করে কেবল সেগুলিকে পরিবর্তন করার পরামর্শ দেন। স্কিম অনুযায়ী এটি আরও ভাল করুন:

• শঙ্কুযুক্ত স্নান;
• স্নানের রুটিন;
• লবণ স্নান;
• ভেষজ দিয়ে গোসল করা।

এই ক্রমে, কোর্স চালিয়ে যান।

গুরুত্বপূর্ণ! এটি প্রয়োজনীয় যে শিশুটি বসে থাকা অবস্থায় স্নান করে, তার বুকে পানিতে না ডুবিয়ে। তাকে নিজে থেকে গোসল করার সুযোগ দেওয়া অসম্ভব। ব্যবহৃত শঙ্কুযুক্ত দ্রবণের ঘনত্ব কম হওয়া উচিত।