গর্ভাবস্থায় সাধারণ সর্দি-কাশির চিকিৎসা: নিরাপদ ওষুধ এবং লোক প্রতিকার

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন হয়, যা প্রজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে হয়, যা ভ্রূণের অন্তঃসত্ত্বা বিকাশ এবং তার জন্মদানের জন্য প্রয়োজন। একই সময়ে, রক্ত সঞ্চালনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, যা সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। ফলস্বরূপ, সাইনাসের শ্লেষ্মা ঝিল্লি ফুলে যায় এবং পাতলা হয়ে যায়, যার ফলে নাক বন্ধ হয়ে যায়। এটি অক্সিজেনের প্রবাহকে বাধা দেয় এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা সৃষ্টি করে, যা শিশুকে সর্বোত্তম উপায়ে প্রভাবিত করে না। কিন্তু গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আমাদের জন্য স্বাভাবিক উপায়ে নাকের চিকিত্সা করা অসম্ভব। কিভাবে ঠিক করতে হয় তা পরে ব্যাখ্যা করা হবে।

১ম ত্রৈমাসিকে রাইনাইটিস

গর্ভবতী মায়েদের জন্য ভাসোকনস্ট্রিক্টর ড্রপ ব্যবহার করা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত, কারণ যদিও তারা তাৎক্ষণিক ত্রাণ দেয়, তবে তাদের সক্রিয় পদার্থগুলি সারা শরীরে বাহিত হয় এবং রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে। সুতরাং, জাহাজগুলি কেবল সাইনাসেই নয়, প্লাসেন্টাতেও সরু হয়। এই ধরণের ওষুধের দীর্ঘায়িত ব্যবহার ভ্রূণের অক্সিজেন অনাহারকে উস্কে দিতে পারে এবং মিউটেশনের বিকাশ ঘটাতে পারে। অতএব, প্রাথমিক পর্যায়ে এটি সুপারিশ করা হয়ঠান্ডা নিঃশ্বাস।

একজন ডাক্তারের পরামর্শে, গর্ভবতী মহিলাদের তাদের নাকে শিশুর ওষুধ দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয় যা তীব্র যানজট উপশম করবে। প্রয়োজনীয় তেলযুক্ত হোমিওপ্যাথিক ড্রপ এবং স্প্রে বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে। প্রথম ত্রৈমাসিকে একটি গর্ভবতী মহিলার মধ্যে একটি সর্দি দেখা দেয় যার সাথে গলা ব্যথা, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এবং লিম্ফ নোডের প্রদাহ হতে পারে। এটি ইনফ্লুয়েঞ্জা বা SARS এর বিকাশের পাশাপাশি জটিল থেরাপির ব্যবহার নির্দেশ করতে পারে।

২য় ত্রৈমাসিকে রাইনাইটিস

2য় ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থায় রাইনাইটিস শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য অনিরাপদ। এই সময়ের মধ্যে, টিস্যু এটিতে গঠিত হয় এবং এটি সক্রিয়ভাবে ক্রমবর্ধমান হয়। একটি সর্দির সময়, একজন মহিলা গভীর শ্বাস নিতে সক্ষম হয় না, তার শ্বাস অগভীর হয় এবং ভ্রূণ যথেষ্ট অক্সিজেন গ্রহণ করতে পারে না। শিশু হাইপোক্সিয়া শুরু করতে পারে। গর্ভবতী মা তার মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়, এবং এই ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাস SARS-এর উপস্থিতির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ, কারণ বাতাস কিছুটা উত্তপ্ত হয় এবং ভাইরাস এবং জীবাণু থেকে পরিষ্কার হয় না।

এমন সময়ে রাইনাইটিস হয়:

• অ্যালার্জি। আমবাত, নাক চুলকায়, প্রচুর শ্লেষ্মা নিঃসরণ এবং হাঁচি সহ আসতে পারে।
• SARS সহ রাইনাইটিস। এটি তীব্র ভিড়, জ্বর, জ্বর, পেশী এবং মাথায় ব্যথা (রোগের কোর্সের উপর নির্ভর করে) এর সাথে ঘটে।
• হরমোনের ওঠানামার সাথে যুক্ত রাইনাইটিস। শুষ্ক অনুনাসিক বন্ধ হয়ে উদ্ভাসিত।

ঘরে আর্দ্রতা কম থাকলে গর্ভবতী মহিলার নাকের মিউকোসা শুকিয়ে যেতে পারে এবং ফাটতে পারে৷

গর্ভাবস্থায় কীভাবে নিরাপদে নাক দিয়ে পানি পড়া নিরাময় করা যায় 2ত্রৈমাসিক:

1. অ্যালার্জির ক্ষেত্রে, ডাক্তারকে প্যাথোজেন সনাক্ত করতে হবে এবং গর্ভবতী মহিলার দৈনন্দিন জীবন বা খাদ্য থেকে তা বাদ দিতে হবে। অথবা হরমোনের ড্রপ লিখুন।
2. যদি SARS এর কারণে নাক দিয়ে পানি পড়ে, তাহলে নাক ধোয়ার পদ্ধতি, ইমোলিয়েন্ট নিরাপদ।
3. ব্যাকটেরিয়াজনিত সর্দি নাকের স্ফীত অংশে (নাক, গলা) অ্যান্টিসেপটিক্স এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ ওষুধের সংস্পর্শে আসার মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়৷

৩য় ত্রৈমাসিকে রাইনাইটিস

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে একটি সর্দি গর্ভবতী মা এবং শিশু উভয়ের জন্য একটি বাস্তব সমস্যা হতে পারে। মাথা ঘোরা, ক্রমাগত দুর্বলতা এবং অক্সিজেনের অভাব - এটি ভ্রূণের বিকাশে বিভিন্ন অস্বাভাবিকতার বিকাশ ঘটাতে পারে বা প্রসবকালীন মহিলার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে উঠতে পারে।

এর উপস্থিতির কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে:

1. অ্যালার্জেনের এক্সপোজার। শরীর, বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ পরিবেশের বিদেশী এজেন্টদের প্রতিরোধ করে, শুধুমাত্র ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে না, তবে নেতিবাচকভাবে বংশগতিকেও প্রভাবিত করে (নবজাতকেরও অ্যালার্জির পটভূমি বাড়তে পারে বা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সাথে সমস্যা হতে পারে)।
2. সংক্রমন। আশ্চর্যের কিছু নেই যে ডাক্তাররা বলছেন যে গর্ভবতী মহিলাদের সব ধরণের খসড়া এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত। একটি ভাইরাস যা বাহক থেকে শরীরে প্রবেশ করে দ্রুত শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং একটি শিশুর গর্ভপাত, অকাল প্রসব এবং বিকাশগত অসামঞ্জস্যের উদ্দীপক হয়ে ওঠে৷
3. অ্যাডিনয়েড বৃদ্ধি। অ্যাডিপোজের প্লাস্টিকতার পরিবর্তনের ফলে পলিপস এবং অ্যাডিনয়েডগুলি দেখা দিতে পারে,তরুণাস্থি।
4. হরমোনজনিত ব্যাধি। এটি গর্ভবতী মায়ের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুতর সমস্যা, যেহেতু 90% হরমোনের ওঠানামা গর্ভাবস্থার প্যাথলজি এবং ভ্রূণের বিকাশগত অস্বাভাবিকতার বিকাশ ঘটায়।

গর্ভাবস্থার শেষের দিকে নাক দিয়ে পানি পড়া নিরাময়ের জন্য হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার, প্রাকৃতিক স্যালাইন দ্রবণ, তেল অনুনাসিক ড্রপ, অ্যান্টিহিস্টামিন এবং অ্যান্টিভাইরাল স্প্রে ব্যবহার করা হয়। সবচেয়ে উপযুক্ত ওষুধের মধ্যে রয়েছে:

• "অ্যাকোয়ামারিস";
• "সিয়ালর";
• "ফেনিস্টিল" - ট্যাবলেট এবং জেল;
• "সুপ্রাস্টিন";
• "Enterosgel";
• "নুরোফেন" - যখন তাপমাত্রা প্রদর্শিত হয়;
• অ্যান্টিভাইরাল সাপোজিটরি।

গর্ভাবস্থায় সাধারণ সর্দি থেকে ড্রপ এবং স্প্রে

গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলাকে সাধারণ সর্দি থেকে ড্রপ এবং স্প্রে সহ ওষুধের পছন্দের ক্ষেত্রে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার জাইলোমেটাজোলিন এবং অক্সিমেটাজোলিনযুক্ত ভাসোকনস্ট্রিক্টর ড্রাগগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তারা ভ্রূণের প্লাসেন্টার জাহাজগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে, যা হাইপোক্সিয়া হতে পারে। এই ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:

• "জাইমেলিন";
• "Dlyanos";
• "গ্যালাজোলিন";
• "ন্যাফথিজিনাম";
• "ওট্রিভিন";
• "রিনোরাস"

অ্যান্টিবায়োটিক-ভিত্তিক ওষুধের ব্যবহার কঠোরভাবে নিষেধ, তবে প্রয়োজনে ওষুধগুলি শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই ধরনের ব্যবহার করা সম্ভবওষুধ যেমন:

• "বায়োপ্যারক্স";
• "পলিডেক্স"।

গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা সবচেয়ে নিরাপদ হল স্যালাইন-ভিত্তিক নাকের পণ্য। এগুলিতে সিন্থেটিক পদার্থ থাকে না, শ্লেষ্মাকে ময়শ্চারাইজ করে, ফোলা উপশম করে এবং ভ্রূণের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে না:

• "Aqualor";
• "অ্যাকোয়ামারিস";
• "অ্যালারগোল";
• "মেরিমার";
• "স্যালিন"।

এটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ("ইউফোর্বিয়াম কম্পোজিটাম", "ডেলুফেন") এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ("পিনোসল", "পিনোভিট") সহ প্রয়োজনীয় তেলের উপর ভিত্তি করে পণ্যগুলিও ব্যবহার করা সম্ভব।

গর্ভাবস্থায় সর্দির জন্য মলম

গর্ভাবস্থায় রোগের চিকিৎসা ওষুধ দিয়ে করা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত, কিন্তু চিকিত্সা ছাড়াই নাক দিয়ে পানি পড়া গর্ভবতী মায়ের নাক দিয়ে শ্বাস নিতে অসুবিধা করে এবং আরও গুরুতর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। প্রথমত, যখন একজন গর্ভবতী মহিলার সর্দি থাকে, তখন আপনাকে এর কারণ খুঁজে বের করতে হবে, যা আপনাকে সঠিক চিকিত্সার পদ্ধতি বেছে নিতে দেবে। অনেক চিকিত্সক গর্ভাবস্থায় সর্দি নাকের চিকিত্সার অন্যতম প্রধান পদ্ধতি হিসাবে সন্তানের প্রত্যাশার সময় মলম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। তারা নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল মিউকোসার দিকে নির্দেশ করে।

• অক্সোলিনিক মলম। এটি সর্বাধিক ব্যবহৃত মলম, তবে বিশেষ গবেষণার তথ্যগুলি দেখিয়েছে যে অক্সোলিন কার্যত সংক্রমণের লুকানো জায়গায় প্রবেশ করে না। অতএব, অক্সোলিনিক মলম প্রধানত SARS প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত হয়।
• ইভামেনল। মলমের সক্রিয় উপাদান (ভ্যাসলিন, লেভোমেনথল, ইউক্যালিপটাস তেল) প্লাসেন্টায় প্রবেশ করে না এবং টেরাটোজেনিক প্রভাব নেই। "ইভামেনল" অনুনাসিক মিউকোসার প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনগুলিকে উদ্দীপিত করে, যখন একটি শক্তিশালী প্রদাহ বিরোধী প্রভাব প্রদান করে৷
• "ফ্লেমিং"। মলমের সংমিশ্রণে পেট্রোলিয়াম জেলি, ক্যালেন্ডুলা, জিঙ্ক, উইচ হ্যাজেল, মেন্থল তেল এবং এসকুলাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ওষুধটির একটি বেদনানাশক, ব্যাকটেরিয়াঘটিত, শুকানোর, শুকানোর এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে, টিস্যু পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে এবং মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে।

সর্দি দিয়ে নাক ধুয়ে ফেলুন

গর্ভাবস্থায় নাক দিয়ে পানি পড়া নিরাময়ের একটি কার্যকর উপায় হল নাক ধুয়ে ফেলা।

1. একটি সহজ কিন্তু সবচেয়ে কার্যকরী নাক ধোয়া হল সাধারণ টেবিল লবণ। এক লিটার বিশুদ্ধ জলের জন্য, 8-10 গ্রাম ভোজ্য লবণ যথেষ্ট হবে। অনুনাসিক প্যাসেজগুলি একবার ধুয়ে ফেলার জন্য, 1 গ্লাস পরিষ্কার বিশুদ্ধ জল এবং আধা চামচ লবণ যথেষ্ট হবে৷
2. বেকিং সোডার সাথে সাধারণ লবণের দ্রবণ কয়েকগুণ শক্তিশালী হবে। সমাধানের জন্য আপনার প্রয়োজন হবে এক গ্লাস সাধারণ জল, আধা চামচ লবণ এবং বেকিং সোডা। দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিসে, একটি অতিরিক্ত আয়োডিন দ্রবণ যোগ করা সম্ভব, মাত্র কয়েক ফোঁটা।
3. প্রাকৃতিক সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করা। আপনি এটি যে কোনও ফার্মাসিতে কিনতে পারেন এবং খুব সস্তা। আধা লিটার জলে 1 ছোট চামচ পরিমাণে পাতলা সমুদ্রের লবণ।
4. প্রাকৃতিক সামুদ্রিক লবণের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন প্রস্তুতিও নাক ধোয়ার জন্য উপযুক্তপ্যাসেজ তবে দাম অনেক বেশি পড়বে। এই ধরনের তহবিলের মধ্যে রয়েছে Aqualor, Marimer, Humer, No-Sol. এগুলি বিভিন্ন আকারে আসে এবং পুরো পরিবারের জন্য উপযুক্ত৷

গর্ভাবস্থায় সাধারণ সর্দি থেকে নিঃশ্বাস নেওয়া

একজন গর্ভবতী মহিলার সর্দির চিকিত্সার অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায়, শ্বাস নেওয়া যতটা সম্ভব নিরাপদ। ইনহেলেশন অঙ্গগুলির উপর একটি বোঝা তৈরি করে না, যা ঐতিহ্যগত চিকিত্সা সম্পর্কে বলা যায় না এবং অনাগত শিশুর বিকাশের ক্ষতি করে না। গর্ভাবস্থায় সাধারণ সর্দি-কাশির চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয়। তবে তাদের পছন্দটি গর্ভবতী মায়ের শরীরের পৃথক প্রতিক্রিয়া এবং সাধারণ সর্দির অবহেলার মাত্রা বিবেচনা করে নেওয়া উচিত।

গর্ভাবস্থায়, ডাক্তাররা নিম্নলিখিত শ্বাস নেওয়ার পরামর্শ দেন:

• মিনারেল ওয়াটার ("নারজানা", "বোরজোমি") এবং সোডা সহ;
• ক্যামোমাইল সহ;
• স্যালাইনের সাথে;
• আলু দিয়ে।

বাষ্প নিঃশ্বাস কার্যকরভাবে অনুনাসিক শ্লেষ্মা পরিষ্কার করে, অতিরিক্ত শ্লেষ্মা বের করে দেয়। অকাল জন্ম এবং শরীরের উচ্চ তাপমাত্রার হুমকির সাথে ইনহেলেশনগুলি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। ইউক্যালিপটাস ইনহেলেশন একটি গর্ভবতী মহিলার নাক দিয়ে সর্দি দিয়ে শ্বাস নিতে সাহায্য করবে৷

গর্ভাবস্থায় সর্দির জন্য নেবুলাইজার ব্যবহার করার সময়, পদ্ধতির পরে, ডিভাইসটি অবশ্যই লন্ড্রি বা তরল সাবান, সেইসাথে অন্যান্য হালকা পণ্য ব্যবহার করে পরিষ্কার করতে হবে। প্রয়োজনে, নেবুলাইজারের সমস্ত অপসারণযোগ্য অংশ একটি বিশেষ জীবাণুনাশক দিয়ে সিদ্ধ করে জীবাণুমুক্ত করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থায় "মিরামিস্টিন"

গর্ভাবস্থায় আপনি কীভাবে সর্দি নাকের চিকিত্সা করতে পারেন সেই প্রশ্নের উত্তর "মিরামস্টিন" একটি ভাল উত্তর।

1. এই ওষুধটি গর্ভাবস্থার সমস্ত ত্রৈমাসিকে সম্পূর্ণ নিরাপদ৷
2. কার্যত অ্যালার্জি মুক্ত।
3. প্রতিটি মহিলার ব্যক্তিগত পছন্দের জন্য আবেদনের তিনটি ফর্ম (মলম, স্প্রে, সমাধান) রয়েছে৷
4. ওষুধটি অনেক উপায়ে নিজেকে প্রমাণ করেছে। এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উভয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ভালোভাবে ত্বক পুনরুদ্ধার করে, ভাইরাসের সাথে লড়াই করে এবং অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
5. "মিরমিস্টিন" কার্যকরভাবে অনেক প্যাথলজির সাথে লড়াই করে, এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে আসে না, যা গর্ভাবস্থায় গুরুত্বপূর্ণ৷

গর্ভাবস্থায় একটি সর্দি থেকে "Asterisk"

কিংবদন্তী Asterisk balm হল একটি সুপরিচিত ওষুধ যা কার্যকরভাবে নাক বন্ধ, মাথাব্যথা, পোকামাকড়ের কামড়ের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় এবং পেশী ঘষতে ব্যবহৃত হয়। গর্ভাবস্থায়, মহিলারা বিভিন্ন ব্যথা এবং সর্দিতে বেশি সংবেদনশীল হন। এবং তারপরে প্রশ্ন ওঠে যে গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষে সর্দি থেকে "স্টারিস্ক" করা সম্ভব কিনা।

নির্দেশাবলী অধ্যয়ন করে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে গর্ভাবস্থায় "Asterisk" এর ব্যবহার অবাঞ্ছিত, যেহেতু ওষুধের কোনও পরীক্ষা করা হয়নি৷ প্রধান contraindication হল "অতি সংবেদনশীলতা", যা শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে যে কোনো ত্রৈমাসিকে পরিলক্ষিত হয়। ড্রাগ ব্যবহার করার আগে, এটি সঞ্চালনের সুপারিশ করা হয়বিশেষ পরীক্ষা: হাতের খুব বেশি লক্ষণীয় নয় এমন অংশে সামান্য মলম ঘষুন এবং কয়েক ঘন্টা পরে যদি কোনও অ্যালার্জি না থাকে তবে আপনি নিরাপদে ত্বকে অ্যাস্ট্রিস্ক লাগাতে পারেন।

ক্যাম্ফর রেসিমিক খুব বেশি পরিশ্রম ছাড়াই প্লাসেন্টা অতিক্রম করতে পারে, তাই সন্তান ধারণের সময় শিশুর উপর সম্ভাব্য বিষাক্ত প্রভাবের কারণে এটি সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। আপনি গর্ভাবস্থায় "গোল্ডেন স্টার" ব্যবহার করতে পারেন, তবে সবকিছুতে আপনাকে পরিমাপ অনুসরণ করতে হবে এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। সম্ভবত গর্ভবতী মহিলাদের এবং তাদের শিশুদের জন্য একটি নিরাপদ ওষুধ রয়েছে৷

গর্ভাবস্থায় সর্দি-কাশির জন্য লোক পদ্ধতি

একটি সর্দি হরমোনের ব্যাঘাতের কারণে সৃষ্ট একটি সাধারণ ভিড় হতে পারে। মিউকাস মেমব্রেন সামান্য ফুলে যায়। এই অবস্থানে যা প্রয়োজন তা হল ফোলা কমার জন্য শান্তভাবে অপেক্ষা করা। আরেকটি বিষয় হল যদি সর্দি নাকের কারণ একটি ভাইরাল সংক্রমণ হয়, এবং একটি সর্দি নাক স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে দেয় না এবং ঘুমের মধ্যে হস্তক্ষেপ করে। লোক প্রতিকার দ্রুত অপ্রীতিকর অবস্থা উপশম করা হবে। একজন গর্ভবতী মহিলার সর্দি সহ সমস্ত প্রয়োজন:

1. উষ্ণ উলের মোজা পরুন।
2. আপনার যদি একটি হিউমিডিফায়ার থাকে তাহলে চালু করুন (শুষ্ক বাতাস বিষয়টিকে আরও খারাপ করে তোলে)।
3. ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক রস (আপেল, বীট, গাজর) দিয়ে দিনে কয়েকবার নাকে ফোঁটা দিন।
4. ক্যামোমাইলের ক্বাথ দিয়ে সাইনাস ধুয়ে ফেলুন (ক্যামোমাইলের ক্বাথ নাকেও প্রবেশ করানো যেতে পারে)।
5. গর্ভাবস্থায় সর্দির জন্য মোটামুটি কার্যকর একটি প্রতিকার হল অ্যালো।
6. রসুন এবং পেঁয়াজ ইনহেলেশন ব্যবহার করুন (ফুটন্ত জল ঢেলে দিনপেঁয়াজ এবং রসুন কাটা এবং কেটলির থলি থেকে বাষ্প নিঃশ্বাস নিন)।
7. মেনথল তেলের ইনহেলেশন (পেঁয়াজ এবং রসুন মেন্থল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে)।
8. একটি তীব্র সর্দির সাথে, আপনি পালকযুক্ত কালাঞ্চোয়ের তাজা রস দিয়ে মিউকাস মেমব্রেনকে লুব্রিকেট করতে পারেন।

জ্বর ছাড়াই রাইনাইটিস: হতে পারে?

গর্ভাবস্থায় জ্বর ছাড়াই নাক দিয়ে পানি পড়া একটি সাধারণ ঘটনা। অনেক কারণ:

1. ভাইরাস, সংক্রমণ যা জ্বর ছাড়াই তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ঘটায়।
2. অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া।
3. এস্ট্রোজেনের মাত্রা বেড়েছে (গর্ভাবস্থায় রাইনাইটিস)।
4. ঘরে অপর্যাপ্ত আর্দ্র বাতাস, শ্বাস নালীর শুকিয়ে যাওয়া।
5. শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ, টিউমার, অস্বাভাবিক গঠনের কার্যকারিতা লঙ্ঘন।
6. থাইরয়েড গ্রন্থির ব্যাঘাত, আয়োডিনের অভাব।
7. স্ট্রেস।
8. ধূমপান।
9. মশলাদার খাবার।
10. হাইপোথার্মিয়া এবং সর্দি।
11. নাকের পলিপ।
12. নাকে ধুলো।
13. ভাসকুলার রোগ।
14. ভাসোকনস্ট্রিক্টর ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার।

গর্ভাবস্থায় সাধারণ সর্দি প্রতিরোধ

সাধারণ সর্দি প্রতিরোধের জন্য সুপারিশ:

1. আবহাওয়া অনুযায়ী জামাকাপড়, ঠাণ্ডা পা এড়িয়ে চলা।
2. অনাক্রম্যতা রক্ষণাবেক্ষণ। গর্ভাবস্থায়, শরীরে ভিটামিন এবং খনিজগুলির চাহিদা বেশি থাকে। সময়মতো শরীরে প্রয়োজনীয় উপাদানের সরবরাহ তৈরি করা বিভিন্ন সংক্রমণ মোকাবেলায় সাহায্য করবে।
3. অ্যান্টিভাইরাল মলম (অক্সোলিনিক মলম, "Viferon")। তৈলাক্তকরণজনাকীর্ণ স্থান পরিদর্শন করার সময় অনুনাসিক শ্লেষ্মা যে কোনও ভাইরাসের সংযুক্তি রোধ করতে সহায়তা করবে।
4. অসুস্থ ব্যক্তিদের সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত তাদের সাথে যোগাযোগ প্রতিরোধ করা।
5. নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়ার সুবিধার জন্য, ঘরে সর্বোত্তম আর্দ্রতা প্রয়োজন, যা 62-69% এর কম হওয়া উচিত নয়। 24 ডিগ্রি তাপমাত্রায় 25-30 মিনিটের জন্য কক্ষের দৈনিক বায়ুচলাচল। এটি বাতাস থেকে আটকে থাকা ভাইরাসের কণা অপসারণ করবে।

গর্ভাবস্থায় নাক দিয়ে পানি পড়া বিপজ্জনক কি না, প্রশ্নটি জটিল। একটি জিনিস নিশ্চিত - এটি একটি বরং অপ্রীতিকর ঘটনা, যা, তবে, সঠিকভাবে নির্বাচিত ইনহেলেশন এবং সাধারণ থেরাপির সাথে, কয়েক দিনের মধ্যে পাস করতে পারে। প্রধান জিনিসটি হল অ-বিপজ্জনক এবং অ-বিষাক্ত ওষুধ এবং ঔষধি ভেষজ ব্যবহার করা যা শিশুর ক্ষতি করবে না।