কিভাবে সঠিকভাবে গর্ভকালীন বয়স গণনা করবেন?

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

সপ্তাহ এবং দিন দ্বারা সর্বাধিক নির্ভুলতার সাথে গর্ভকালীন বয়স গণনা করা অত্যন্ত কঠিন। কিছু বিশেষজ্ঞ ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল ট্র্যাক করতে আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করেন। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয় শুধুমাত্র যদি একজন মহিলার বন্ধ্যাত্বের সন্দেহ হয়। তদনুসারে, এটি অনুমান করা যেতে পারে যে একটি দিনের জন্য সেট আপ করা সমস্যার সমাধান কার্যত অসম্ভব। ডাক্তার এবং ভবিষ্যতের বাবা-মা উভয়ের জন্য।

কিন্তু এমন অনেক পদ্ধতি রয়েছে যার মাধ্যমে আপনি স্বাধীনভাবে গর্ভধারণের তারিখ গণনা করতে পারেন।

ক্যালেন্ডার গণনার বিকল্প

যখন একজন মহিলা অনিয়মিতভাবে যৌন মিলন করে, তখন নিষিক্ত হওয়ার সময়কাল নির্ধারণ করা অনেক সহজ। এমন পরিস্থিতিতে, গর্ভবতী মা প্রায় সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারেন কখন দ্রুততম শুক্রাণু তার লক্ষ্যে পৌঁছেছে।

একটি বিকল্প হিসাবেএকটি বিকল্প হল বেসাল তাপমাত্রা চার্ট ব্যবহার করার ক্ষমতা যদি একজন মহিলা একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি সহ এই ধরনের রিডিং রেকর্ড করেন। গর্ভাবস্থা নিশ্চিত হওয়ার পরে প্রাপ্ত তারিখ অবশ্যই ডাক্তারকে জানাতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, ডাক্তার শেষ পিরিয়ডের তারিখে প্রায় দুই সপ্তাহ যোগ করেন।

এটি এই কারণে যে গণনার জন্য আরেকটি সূচক পর্যবেক্ষক ডাক্তারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ - প্রসূতি গর্ভাবস্থার মেয়াদ। এর সূচকগুলি মাসিকের প্রথম এবং শেষ দিনের তারিখের উপর নির্ভর করে। এই বিষয়ে, এটা মনে হতে পারে যে ডাক্তাররা মাসিক চক্রের প্রথম দিন থেকে গর্ভকালীন বয়স গণনা শুরু করেন, যা সত্য নয়। যাইহোক, গণনার এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে সঠিক। সপ্তাহ দ্বারা গর্ভকালীন বয়স গণনা করার এই পদ্ধতিটি প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ গণনা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, মাসিক শুরু হওয়ার তারিখে 280 দিন যোগ করুন।

আরেকটি উপায় হল Naegele এর সূত্র ব্যবহার করা। আপনাকে শেষ সময়ের তারিখ থেকে 3 মাস বিয়োগ করতে হবে এবং তারপর 7 দিন যোগ করতে হবে।

যখন ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল ঠিকভাবে নির্ধারিত হয়, আপনি আপনার শেষ পিরিয়ডের প্রথম দিনে 264 দিন যোগ করতে পারেন। ফলস্বরূপ, শ্রম কার্যকলাপ শুরুর আনুমানিক তারিখ নির্ধারণ করা হবে। যাইহোক, আপনাকে এই জাতীয় গণনা নিজেই মোকাবেলা করতে হবে, যেহেতু ডাক্তাররা এই কৌশলটি ব্যবহার করেন না। উপরের তথ্যগুলি ব্যবহার করে একজন মহিলা স্বাধীনভাবে মাসিকের তারিখ অনুসারে গর্ভকালীন বয়স গণনা করতে পারেন৷

আল্ট্রাসাউন্ড

আধুনিক যন্ত্রপাতি সময় গণনা করা সম্ভব করে তোলেআল্ট্রাসাউন্ডে গর্ভাবস্থা। আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা এখন আর কারো জন্যই জানা নেই, কারণ এটি বহু বছর ধরে ব্যবহার করা হচ্ছে। এটির সাহায্যে, আপনি কেবল ভ্রূণের বিকাশের অবস্থাই পরীক্ষা করতে পারবেন না, তবে গর্ভাবস্থার ডেটাও স্পষ্ট করতে পারবেন। অধ্যয়নের ফলাফলগুলি সবচেয়ে সঠিক হয় যখন গর্ভকালীন বয়স আট সপ্তাহের কম হয়। এটি এই কারণে যে কোনও বিচ্যুতির অনুপস্থিতিতে, প্রতিটি ভ্রূণের বিকাশ প্রক্রিয়া একইভাবে ঘটে। ভ্রূণের আকার অনুসারে, আপনি সপ্তাহের ভিত্তিতে গর্ভকালীন বয়স সবচেয়ে সঠিকভাবে গণনা করতে পারেন।

এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে শব্দটি বৃদ্ধির সাথে ত্রুটির সংখ্যাও বৃদ্ধি পায়। এটি বিকাশের পৃথক লক্ষণগুলির প্রকাশের কারণে। একটি ভ্রূণের মাথা বড় হতে পারে, অন্যটির প্যারামিটারগুলি প্রতিষ্ঠিত সীমার চেয়ে সামান্য ছোট হতে পারে, যা একটি গুরুতর বিচ্যুতি নয়৷

একটি নিয়ম হিসাবে, এক সপ্তাহের মধ্যে ল্যাগ বা সীসা সহ সূচকগুলি নগণ্য হিসাবে স্বীকৃত। এটি আদর্শ, তাই কোন চিকিত্সা নির্ধারিত হয় না। গর্ভাবস্থার শর্তাবলী যেকোন ক্ষেত্রেই আনুমানিক এবং কোকিক্স-প্যারিটাল অঞ্চলের পরিমাপের ভিত্তিতে প্রতিষ্ঠিত হয়৷

যদি গর্ভাবস্থার সপ্তাহের সংজ্ঞার সাথে কোনও ত্রুটি হওয়ার সম্ভাবনা না থাকে তবে ভ্রূণের আকার 14 দিনের বেশি পিছিয়ে থাকে, পর্যবেক্ষক বিশেষজ্ঞ অন্তঃসত্ত্বা বৃদ্ধি প্রতিবন্ধকতা নির্ণয় করতে পারেন. দুর্ভাগ্যবশত, এই ধরনের ক্ষেত্রে চিকিত্সাযোগ্য নয়। হাসপাতালে যে কার্যক্রম পরিচালনা করা হয়, এটি বরং প্রতিরোধ।অতএব, যতটা সম্ভব নড়াচড়া করা, শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, এবং নার্ভাস হওয়া বা ভারী ওজন বহন করা গুরুত্বপূর্ণ।

একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা

অধিকাংশ মহিলারা, দেরি হওয়ার সাথে সাথে তাদের সন্দেহ পরীক্ষা করার জন্য একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ছুটে যান। যাইহোক, একটি সাধারণ পরীক্ষার মাধ্যমে, নিশ্চিতভাবে গর্ভাবস্থার সত্যতা নির্ধারণ করা অসম্ভব। ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে জরায়ুতে বৃদ্ধি হতে পারে। জরায়ুর সক্রিয় বৃদ্ধি শুধুমাত্র প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে পরিলক্ষিত হয়। গর্ভাবস্থার 5 তম এবং 6 তম সপ্তাহ (সাধারণত বিলম্বের 2 য় বা 3 য় সপ্তাহ) মাপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা জরায়ুর স্বাভাবিক পরামিতি অতিক্রম করে। দৃশ্যত, এটি একটি মুরগির ডিমের আকারের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। অষ্টম সপ্তাহে, প্যারামিটারগুলি হংসের ডিমে বৃদ্ধি পায় এবং 10 তম সপ্তাহে এটি একটি মহিলার মুষ্টির সাথে তুলনা করা যেতে পারে। আপনি প্রথম ত্রৈমাসিকে আরও সঠিকভাবে গর্ভকালীন বয়স গণনা করতে পারেন।

প্রথম আলোড়ন

অনেক গাইনোকোলজিস্ট বলেছেন যে গর্ভবতী মায়ের উচিত তার অনুভূতি শোনা এবং শিশুর প্রথম নড়াচড়া অনুভব করার তারিখটি মনে রাখতে ভুলবেন না। সর্বোপরি, এইভাবে আপনি গর্ভকালীন বয়স গণনা করতে পারেন। পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রথম ভ্রূণের গতিবিধি 20 তম সপ্তাহে প্রদর্শিত হয়। বারবার গর্ভাবস্থার সাথে - 18 তারিখে। চলাচলের তারিখটি অবশ্যই মহিলার মেডিকেল রেকর্ডে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে, কারণ এটি প্রসবের সময়কাল নির্ধারণ করার সময়ও বিবেচনা করা হয়৷

অনেক মায়েদের পর্যালোচনা অনুসারে, গর্ভাবস্থার প্রতিষ্ঠিত শর্তগুলি সর্বদা প্রত্যাশিতগুলির সাথে মিলে নাও হতে পারে, যেহেতু তৃতীয় ত্রৈমাসিকেভ্রূণ স্বাভাবিক সীমার মধ্যে বিকাশের পৃথক লক্ষণ দেখাতে পারে। এছাড়াও, অত্যধিক দায়িত্বশীল মায়েদের চিন্তা করবেন না যারা প্রথম নড়াচড়া মিস করতে ভয় পান, যাতে গর্ভকালীন বয়স গণনা করার সময় ডাক্তারকে বিভ্রান্ত করতে না পারে। ডাক্তাররা এটি নিরাপদে খেলেন এবং আল্ট্রাসাউন্ড এবং ডপ্লেরোমেট্রির সূচকগুলি বিশ্লেষণ করেন। উপরন্তু, প্রথম আন্দোলন বরং দুর্বল, কিন্তু আপনি এখনও তাদের অনুভব করতে পারেন। যদি একজন মহিলা তার পিঠের উপর শুয়ে থাকে, তবে নড়াচড়াটি লক্ষ্য করা অসম্ভব।

জরায়ুর দৈর্ঘ্য বরাবর

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সূচনার সাথে, অনেক ডাক্তার জরায়ুর দৈর্ঘ্য পরিমাপ করে ভ্রূণের পরামিতিগুলি মূল্যায়ন করতে শুরু করেন। এটি করার জন্য, একটি সাধারণ সেন্টিমিটার টেপ ব্যবহার করুন। প্রতি সপ্তাহে এই চিত্রটি গড়ে একটি সেন্টিমিটার বৃদ্ধি করা উচিত। রেডিমেড ট্যাবলেট ব্যবহার করে পরামিতি নির্ধারণের জন্য একটি বিকল্প বিকল্প রয়েছে, যা প্রায়শই ডাক্তাররা ব্যবহার করেন:

সপ্তাহে পরামিতি	বৈশিষ্ট্য
12	জরায়ু গর্ভের উপরের অংশে অবস্থিত
14	জরায়ুর অবস্থান দুই আঙ্গুল উঁচু হয়ে যায়
16	গর্ভাশয় এবং নাভির মধ্যবর্তী স্থানে জরায়ুর নীচের সংবেদন
20	নাভির নিচের দিকে দুটি আঙুল আছে
24	জরায়ুর অবস্থান নাভির সাথে তুলনা করা হয়
২৮	নাভির উপরে নিচের দুই আঙুলের অবস্থান
32	জিফয়েড প্রক্রিয়া এবং নাভির মধ্যে অবস্থান। দৈর্ঘ্য 30 সেমি পর্যন্ত
36	জিফয়েড প্রক্রিয়াটি জরায়ুর ফান্ডাসের স্তরে
40	প্রসব শুরু হওয়ার আগে, 32 সপ্তাহের আগে জরায়ুর অবস্থান

পেটের প্যারামিটার এবং ভলিউমও গুরুত্বপূর্ণ, তবে ভুল না করার জন্য, এই ফ্যাক্টরটি শুধুমাত্র অন্যদের সাথে একত্রে বিবেচনা করা যেতে পারে, এটি গর্ভাবস্থার বয়সকে সঠিকতার সাথে দেখাতে সক্ষম হবে না এক সপ্তাহ পর্যন্ত। আয়তন নাভির স্তরে পরিমাপ করা উচিত।

যদি একজন মহিলা স্থূল না হন, তবে 32 তম সপ্তাহে গড় পেটের আয়তন 85 সেন্টিমিটারে পৌঁছে যায়। প্রসব শুরু হওয়ার কিছুক্ষণ আগে, আয়তন 100 সেন্টিমিটারে বেড়ে যায়। এটি এই কারণে যে শিশুটি শুরু হয় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ওজন বাড়ান।

জরায়ুর দৈর্ঘ্যের একটি ধ্রুবক পরিমাপের মাধ্যমে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে ভ্রূণের বিকাশ স্বাভাবিক। যদি প্যাথলজিক্যাল প্রসেস দেখা দেয়, তাহলে এই মানদণ্ড জটিলতার বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করবে।

হৃদয়ের সুর

প্রথম হার্টবিট 4 বা 5 সপ্তাহে পর্যবেক্ষণ করা হয়। এটি মাসিকের বিলম্বের দ্বিতীয় বা তৃতীয় সপ্তাহ। একটি পরিকল্পিত আল্ট্রাসাউন্ড পরিদর্শন করার সময়, আপনি একটি হার্টবিট শুনতে পারেন, সেইসাথে নিশ্চিত করুন যে ভ্রূণ জীবিত এবং স্বাভাবিকভাবে বিকাশ করছে। পরবর্তী তারিখে, একটি বিশেষ যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে বাইরের জরায়ু প্রাচীরের মাধ্যমে ডাক্তার দ্বারা হার্টবিট নির্ধারণ করা যেতে পারে। যাইহোক, টোন কিছুটা খুঁজে পাওয়া যায়পরে, 10-12 সপ্তাহে। একটু পরে, আপনি ইতিমধ্যে গতিবিধি ট্র্যাক করতে পারেন৷

হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করার জন্য, উপস্থিত চিকিত্সক পরবর্তী তারিখে একটি স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করেন। এটি একটি বিশেষ যন্ত্র যা গর্ভবতী মহিলার পেটের এক প্রান্তে এবং অন্য প্রান্তে ডাক্তারের কানে প্রয়োগ করা হয়। দৃশ্যত, এটি একটি সাধারণ টিউবের অনুরূপ। কখনো কখনো কোনো কারণে হার্টবিট শুনতে বেশ কষ্ট হয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, প্ল্যাসেন্টা, বাইরের প্রাচীরের কাছাকাছি অবস্থানের কারণে, শব্দটি ঘোলাটে করতে পারে, বা কারণটি ঘন ফ্যাটি স্তর হতে পারে। যাইহোক, এটি একটি হুমকি বা প্যাথলজি হিসাবে বিবেচিত হয় না। গুরুতর কারণগুলির মধ্যে যেগুলি নিরীক্ষণ করা দরকার তা হল হাইপোক্সিয়া বা পলিহাইড্রামনিওস। গর্ভকালীন বয়স বাড়ার সাথে সাথে হৃদস্পন্দন আরও স্পষ্টভাবে শোনা উচিত।

hcg

একটি পদ্ধতি প্রাথমিকভাবে প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, ত্রুটি এখনও বিদ্যমান. কোরিওনিক গোনাডোট্রপিনের মাত্রা নির্ধারণ করতে, শিরা থেকে বিশ্লেষণের জন্য রক্ত নেওয়া প্রয়োজন। আনুমানিক ফলাফল হিসাবে (মধু / মিলি), সেগুলি নিম্নরূপ:

• দ্বিতীয় সপ্তাহ - 25/300;
• তৃতীয় - 1500/5000;
• চতুর্থ – 10,000/30,000;
• পঞ্চম - 20,000/100,000।

এই মানগুলি দেখায় যে প্রাপ্ত ফলাফলগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর রয়েছে, যার অর্থ ভুল করার সম্ভাবনা রয়েছে৷ অতএব, দিনে দিনে গর্ভাবস্থার বয়স গণনা করার জন্য নয়, গর্ভাবস্থার সত্যতা প্রতিষ্ঠার জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা আরও সমীচীন৷

এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক বিকাশে hCG-এর মাত্রা প্রতিদিন বাড়তে হবে। এই যে কারণেএই হরমোনের উৎপাদন একচেটিয়াভাবে গর্ভাবস্থার বিকাশের সাথে ঘটে।

ডিম্বস্ফোটনের উপর ভিত্তি করে গণনা

ফলিকল থেকে ডিম বের হলে ডিম্বস্ফোটন ঘটে। এই সময়ের মধ্যে, শুক্রাণু দ্বারা নিষেক ঘটতে পারে। গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা মহিলাদের জন্য, এই সময়কালটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু এর সংজ্ঞা দিয়ে সন্তানের জন্মের পরিকল্পনা করা সম্ভব। আপনি বিভিন্ন উপায়ে ডিম্বস্ফোটন নির্ধারণ করতে পারেন:

1. ফার্মেসিতে কেনা যায় এমন বিশেষ পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করে৷ তাদের মধ্যে অনেকেই অত্যন্ত নির্ভরযোগ্য
2. যদি চক্র নিয়মিত হয়, কোন ব্যর্থতা না থাকে, তাহলে বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ করে ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল সেট করা যেতে পারে।
3. এছাড়া, স্রাবের ছোট পরিবর্তনও ডিম্বস্ফোটনের সূত্রপাত নির্দেশ করে। তারা আরও সান্দ্র হয়ে ওঠে, তাদের সংখ্যাও বৃদ্ধি পায়।

সাধারণত, এই সময়কাল পুরো চক্রের মাঝখানে চলে যায়। যদি এর সময়কাল স্থিতিশীল থাকে এবং পরিবর্তিত না হয়, তবে চক্রের দিনের সংখ্যা দুটি দ্বারা ভাগ করা যেতে পারে এবং শেষ মাসিকের শুরুতে ফলস্বরূপ মান যোগ করতে পারে। এটি গর্ভধারণের মাধ্যমে গর্ভকালীন বয়স গণনা করার একটি কার্যকর উপায়৷

একটি অনলাইন ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে

আধুনিক প্রযুক্তিগত ক্ষমতা ম্যানুয়াল গণনা এড়াতে সাহায্য করে। এই ক্ষেত্রে, অনলাইন ক্যালকুলেটর বা ইলেকট্রনিক গ্যাজেটের জন্য বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন সাহায্য করবে। তাদের ব্যবহার কোন অসুবিধা জড়িত না. শুরু করার জন্য আপনার প্রয়োজনদিন, মাস এবং বছরের বিন্যাসে মাসিক শুরু হওয়ার সম্ভাব্য তারিখ নির্দেশ করুন। এরপর, স্টার্ট ক্যালকুলেশন বোতামে ক্লিক করুন। নিম্নলিখিত তথ্য স্বয়ংক্রিয় মোডে উপস্থিত হওয়া উচিত:

1. শ্রম শুরু হওয়ার আনুমানিক তারিখ।
2. ডেলিভারি হতে আনুমানিক দিন বাকি।
3. মহিলা গর্ভাবস্থার কোন সপ্তাহে এবং ত্রৈমাসিক কোনটি।
4. গর্ভধারণের আনুমানিক তারিখ।

এই পদ্ধতিটি মাসিক দ্বারা গর্ভকালীন বয়স গণনা করার পদ্ধতির অনুরূপ।

বেসাল তাপমাত্রা

এইভাবে, আপনি প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভকালীন বয়স গণনা করতে পারেন। মলদ্বারে তাপমাত্রা পরিমাপ করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, ডিম্বস্ফোটন সময়কাল শুরু হওয়ার আগে, এর সূচকটি 37 ^oC এর মধ্যে হওয়া উচিত। ডিম ছাড়ার পরে, তাপমাত্রা তীব্রভাবে কমে যায় এবং তারপরে 37.2 ^{oC বেড়ে যায়। এটি এই কারণে যে হরমোনের মাত্রা নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়।}

ডাক্তারদের সুপারিশ অনুসারে, চার মাস ধরে এই প্যারামিটারগুলি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। এটি সময়মতো গর্ভপাতের হুমকি প্রতিষ্ঠা করা এবং মহিলার স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করা সম্ভব করবে। এটি তাপমাত্রায় একটি অপরিকল্পিত ধারালো ড্রপ দ্বারা প্রমাণিত হবে। ক্ষেত্রে যখন 37, 7 oC এর বেশি হয়, আমরা প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার বিকাশের কথা বলছি।

এটাও বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরপরই তাপমাত্রা পরিমাপ করা ভাল। যদি হরমোনের ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়, তবে এই সময়ের মধ্যে এটি পরিমাপ করা উচিত নয়, তথ্যটি অবিশ্বস্ত হবে।এটি লক্ষ করা উচিত যে মলদ্বারে তাপমাত্রা সূচকগুলির ধ্রুবক পরিমাপ গর্ভাবস্থার বয়স যতটা সম্ভব নির্ভুলভাবে নির্ণয় করতে সহায়তা করে৷

সন্তান প্রত্যাশী সকল মহিলার জন্য তিন ত্রৈমাসিক জুড়ে একজন ডাক্তারের পর্যবেক্ষণ বাধ্যতামূলক৷ সময়মত নির্ণয় এবং গর্ভকালীন বয়সের গণনা যতটা সম্ভব নির্ভুলভাবে গর্ভধারণের দিন, সেইসাথে প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।