2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
গর্ভাবস্থা এবং প্রসব প্রতিটি মহিলার জন্য খুবই উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্ত। এবং ঘন্টা X সবসময় ডাক্তারদের দ্বারা পরিকল্পিত সময়ে আসে না। অতএব, আগে থেকে হাসপাতালে একটি ব্যাগ প্যাক করা ভাল। কি জিনিস সঙ্গে নিতে? আমরা এই নিবন্ধে আরও বিস্তারিতভাবে বিশ্লেষণ করব৷
নথিপত্র
প্রতিটি চিকিৎসা সুবিধার জন্য অনুমোদিত আইটেমগুলির তালিকা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। অতএব, নির্বাচিত মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে কী শর্ত রয়েছে তা আপনাকে আগেই খুঁজে বের করতে হবে। চুক্তির অধীনে জন্ম হয় কিনা তাও বিবেচনা করার মতো। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মাকে তার নিজের ইচ্ছাকে বিবেচনায় রেখে আরও কিছু নেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।
কিন্তু যে কোনও ক্ষেত্রে, আগে থেকেই নথি প্রস্তুত করা প্রয়োজন। যখন তারা প্রসূতি হাসপাতালের জন্য একটি ব্যাগ সংগ্রহ করে, তখন তারা তাদের দিয়ে শুরু করে:
- পাসপোর্ট।
- জন্ম শংসাপত্র।
- এক্সচেঞ্জ কার্ড। এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ নথি, এতে প্রসবকালীন মহিলার অবস্থার সমস্ত ডেটা রয়েছে। এটি প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে জারি করা হয়। একটি কার্ডের অনুপস্থিতিতে, অল্পবয়সী মাকে সংক্রামক রোগ বিভাগে কম পরীক্ষা করা যেতে পারে। এটি সর্বদা আপনার সাথে বহন করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
- CMI নীতি।
- বীমা পেনশন সার্টিফিকেট।
- জন্ম চুক্তি (যদি থাকে)।
- যদি একজন অল্পবয়সী মা আগে থেকে হাসপাতালে যেতে চান, তাহলে আপনাকে তার নেতৃস্থানীয় স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে রেফারেল করতে হবে।
আমার সাথে কি টাকা নেওয়া উচিত
প্রসূতি হাসপাতালের জন্য একটি ব্যাগ প্যাক করার সময়, কিছু মায়েরা জিনিসের তালিকায় অর্থ অন্তর্ভুক্ত করে। এটা বাধ্যতামূলক নয়। তাদের প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা কম। সর্বোপরি, বাইরে যাওয়া নিষিদ্ধ এবং অনুমোদিত তালিকা ছাড়া অন্য কিছু বহন করা সমস্যাযুক্ত। আপনি আত্মীয় বা স্বামী আনার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু চাইতে পারেন। তবে কিছু প্রসূতি হাসপাতালে দোকান এবং বুফে রয়েছে, সেক্ষেত্রে অবশ্যই অল্প পরিমাণ নগদ নেওয়া মূল্যবান। এছাড়াও, চিকিৎসা কর্মীদের প্রতি কৃতজ্ঞতার জন্য অর্থ উপযোগী হতে পারে। অনেক গর্ভবতী মা এই উদ্দেশ্যে তাদের সাথে টাকা নিয়ে যায়।
রক্ষণাবেক্ষণকারীর জন্য নথি
যখন সঙ্গী সন্তানের জন্ম দেয়, প্রসূতি হাসপাতালের ব্যাগে রাখা জিনিসগুলির তালিকায় ভবিষ্যতের পিতার জন্য নথি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে:
- পরীক্ষার ফলাফল। আপনাকে কোন পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে তা আগে থেকেই পরিষ্কার করে দেওয়া উচিত।
- পাসপোর্ট।
এছাড়াও ভবিষ্যতের বাবার জন্য, আপনি হাসপাতালে একটি ছোট ব্যাগ সংগ্রহ করতে পারেন, যাতে তার প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিস থাকবে৷ এতে থাকতে হবে:
- যথাযথ পোশাক এবং জুতা পরিবর্তন, রাবারের চপ্পল সবচেয়ে ভালো। এছাড়াও, প্রসূতি হাসপাতাল তাকে একটি জীবাণুমুক্ত গাউন, ক্যাপ এবং মাস্ক দেবে।
- ভিডিও ক্যামেরা। আপনি যদি শিশুর জন্মের মুহূর্তটি ক্যাপচার করতে চান তবে আপনার এটির প্রয়োজন হবে৷
ব্যাগটি কেমন হওয়া উচিত
অনেক মেয়েরা ভাবছেন: হাসপাতালে কোন ব্যাগ নিয়ে যাবেন? অভিজ্ঞ মায়েরা কি বলেন? প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং ব্যাগে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রসূতি হাসপাতালের নিয়ম রয়েছে, যা অনুসারে জিনিসগুলি কেবল তাদের মধ্যে আনা যেতে পারে। এই ধরনের নিষেধাজ্ঞাগুলি স্যানিটারি স্ট্যান্ডার্ডের সাথে যুক্ত করা হয়েছিল৷
সুবিধার জন্য, আপনার যা কিছু প্রয়োজন তা শ্রেণীবদ্ধ করে তিনটি ব্যাগ সংগ্রহ করতে পারেন। প্রথমটি প্রসবের আগে এবং সময় কার্যকর। দ্বিতীয় ব্যাগে প্রসবোত্তর সময়ের জন্য এবং শিশুর জন্য জিনিস থাকবে। এবং তৃতীয়টি - জামাকাপড় এবং আপনার স্রাবের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সহ৷
প্রথম ব্যাগটি অবিলম্বে আপনার সাথে নিতে হবে, অন্য দুটিকে সঠিক সময়ে প্রসূতি হাসপাতালে নিয়ে আসবেন আত্মীয়রা।
জন্মপূর্ব ওয়ার্ডে মায়ের জন্য একটি প্রসূতি ব্যাগ
প্রথম ব্যাগটি এমন জিনিসগুলি থেকে একত্রিত করা হয় যেগুলির প্রয়োজন হবে যদি গর্ভবতী মা আগে থেকে হাসপাতালে পৌঁছান:
- চপ্পল। দুই জোড়া নেওয়া ভালো। প্রসূতি হাসপাতালের নিয়মগুলি ধোয়ার পরামর্শ দেয়। অতএব, রাবার চপ্পল এখানে একটি উপযুক্ত বিকল্প হবে। ঝরনার জন্য দ্বিতীয় জোড়া প্রয়োজন৷
- নাইটড্রেস এবং পোশাক।
- এক জোড়া সুতির মোজা এবং একটি উষ্ণ, সন্তান প্রসবের সময় এগুলো আপনার প্রয়োজন হবে।
- একটি রেজার, যদি নতুন মায়ের বাড়িতে এই পদ্ধতিটি করার সময় না থাকে।
- আন্ডারওয়্যার পরিবর্তন করুন।
- গামছা। একটি গোসলের জন্য, দ্বিতীয়টি হাত ও মুখের জন্য৷
- চ্যাপস্টিক (প্রসবের সময় ঠোঁট শুকিয়ে যায়)
- ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম: সাবান, টুথপেস্ট এবং ব্রাশ, ওয়াশক্লথ, শ্যাম্পু, চিরুনি।
- কম্প্রেশন স্টকিংস। প্রসবের সময়, শিরাগুলি সুপারমপোজ করা হয়একটি বিশাল লোড, যা ভেরিকোজ শিরাগুলির বিকাশে অবদান রাখতে পারে, তাই বিশেষ অন্তর্বাস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মহিলাদের জন্য যারা ইতিমধ্যে এই রোগ আছে, কম্প্রেশন পোশাক বাধ্যতামূলক। সিজারিয়ান অপারেশনের ক্ষেত্রেও স্টকিংসের প্রয়োজন হবে।
- ভেজা মোছা।
- ফোন এবং এটির জন্য চার্জ করা হচ্ছে। প্রধান জিনিসটি সময়ের মধ্যে ভারসাম্য পুনরায় পূরণ করতে ভুলবেন না।
সকল প্রসূতি হাসপাতাল প্রসূতি এবং প্রসবোত্তর ওয়ার্ডে বাড়ির পোশাক পরার অনুমতি দেয় না। এটি আগে থেকেই স্পষ্ট করা দরকার। যাই হোক না কেন, ড্রেসিং গাউন এবং নাইটগাউন ঢিলেঢালা হওয়া উচিত, প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি এবং প্রয়োজনে সরানো সহজ।
এই ব্যাগে আর কি রাখবেন
কঠোর স্যানিটারি মানদণ্ডের কারণে জন্মের জন্য শুধুমাত্র ন্যূনতম কিছু জিনিস অনুমোদিত:
- নন-কার্বনেটেড পানির বোতল। বড় ভলিউম গ্রহণ করবেন না, 0.5 লিটার যথেষ্ট। এটি এই কারণে যে প্রসবের সময় এটি প্রচুর পরিমাণে পান করা নিষিদ্ধ, আপনি আপনার গলাকে আর্দ্র করতে পারেন বা ছোট চুমুক নিতে পারেন।
- হেয়ার ব্যান্ড।
- কিছু হাসপাতাল আপনাকে আপনার শিশুর ডায়াপার এবং ডায়াপার আনতে বলে।
আপনি আপনার সাথে মিষ্টি চায়ের থার্মস নিতে পারেন। অবশ্যই, প্রসবের সময় কেউ এটি পান করতে দেবে না, তবে এর পরে এটি প্রসবকালীন মহিলার জন্য সবচেয়ে ঐশ্বরিক পানীয় হবে। এটা অসম্ভাব্য যে স্টাফদের কেউ তাদের নিজের মায়ের জন্য এটি তৈরি করতে চাইবে।
নার্সিং ব্যাগ
প্রসবোত্তর সময়ের দুটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মায়ের জন্য প্রসূতি হাসপাতালের জন্য একটি ব্যাগ প্যাক করার সময় বিবেচনা করা প্রয়োজন। প্রথমত, প্রসবের পরপরই, একজন মহিলা দূরে সরে যেতে শুরু করেরক্তপাত - lochia। এবং প্রথম দিন তারা বেশ প্রচুর হতে পারে। দ্বিতীয়ত, বুকের দুধের সক্রিয় উৎপাদন শুরু হয়।
প্রসবোত্তর ওয়ার্ডে জিনিস সহ একটি ব্যাগ সাধারণত আত্মীয়রা নিয়ে আসে। কিন্তু যদি জন্ম রাতে হয়, তাহলে চিন্তা করার কোন দরকার নেই, কারণ প্রসবের প্রথম ঘন্টার জন্য প্রসূতি হাসপাতালে আপনার যা যা প্রয়োজন সবই থাকে।
সুতরাং, হাসপাতালের দ্বিতীয় ব্যাগের রচনা:
- ডিসপোজেবল আন্ডারপ্যান্টের প্যাকেজ। কোন ফার্মাসিতে বিক্রি, উভয় রাশিয়ান এবং বিদেশী উত্পাদন আছে। এই ধরনের প্যান্টিগুলির অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে: এগুলি প্যাডটি ভালভাবে ধরে রাখে, জীবাণুমুক্ত হয়, যৌনাঙ্গে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং উপাদানটির গঠন নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে৷
- স্যানিটারি প্যাড। প্রসবোত্তর সময়ের জন্য বিশেষ বা সর্বাধিক শোষণ সহ প্যাড।
- আরাম খাওয়ানোর জন্য ফ্রন্ট ক্লোজার শার্ট উপলব্ধ।
- ডিটাচেবল কাপ সহ নতুন মায়েদের জন্য ডিজাইন করা বেশ কিছু ব্রা। স্তনের ভলিউম কত হবে তা ধারণা করার জন্য গর্ভাবস্থার শেষ মাসে এগুলি কেনা ভাল। এটা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে দুধের আবির্ভাবের সাথে, স্তন আরও বৃদ্ধি পাবে।
- ব্রা প্যাড। তারা আপনাকে স্তন থেকে দুধের ফুটো থেকে বাঁচাবে, কারণ এটি অনেক বেশি দাঁড়াবে। এবং ভেজা এবং আঠালো কাপড়ে হাঁটা সবচেয়ে সুখকর জিনিস নয়। প্যাডগুলিকে এড়িয়ে যাবেন না, আরও ব্যয়বহুল বিকল্পটি আরও ভাল শোষণ করে, দুধকে জেলে রূপান্তর করে। প্রতি 3-4 ঘন্টায় একটি জোড়া পরিবর্তন করা হয়৷
- ব্যাগে থাকতে হবেপ্রসূতি হাসপাতালে, আপনাকে একটি ক্রিম অন্তর্ভুক্ত করতে হবে যা ফাটা স্তনবৃন্তে সাহায্য করে। খাওয়ানোর সময়, শিশুটি খুব সক্রিয়ভাবে স্তনে চুষে খায়, যার ফলে এটিতে ফাটল দেখা দিতে পারে। যখন এই ঝামেলা হয়, তীব্র ব্যথা হয়, তাই প্রতিরোধের জন্য আগে থেকেই ক্রিম ব্যবহার করা ভাল। প্রস্তাবিত "বেপান্টেন", তবে আপনি যেকোন অনুরূপ চয়ন করতে পারেন৷
- প্রসবোত্তর ব্যান্ডেজ। এটি বিশেষ করে সিজারিয়ান অপারেশনের জন্য প্রয়োজনীয়।
- কিছু প্রসূতি হাসপাতাল আপনাকে ডিসপোজেবল টেবিলওয়্যার এবং ট্র্যাশ ব্যাগ আনতে বলে৷
- টয়লেট পেপার, নরম সবচেয়ে ভালো।
- নিজেকে বিনোদন দেওয়ার মতো কিছু, যেমন একটি ট্যাবলেট, বই, ম্যাগাজিন বা হেডফোন সহ মিউজিক প্লেয়ার৷
- স্তন পাম্প। একটি প্রয়োজনীয় জিনিস যখন অতিরিক্ত দুধ থাকে তবে এটি প্রসূতি হাসপাতালের প্রয়োজন হবে তা সত্য নয়।
শিশুর জন্য কি আনবেন
মেটারনিটি হাসপাতালে, মা এবং শিশু গড়ে ৩-৫ দিন কাটায়। হাসপাতালের জন্য একটি ব্যাগ সংগ্রহ করার সময় আপনাকে প্রায় এই পরিমাণ সময় নির্ভর করতে হবে:
- শিশুর ডায়াপার।
- শিশুর জন্য ভেজা মোছা, বিশেষত হাইপোঅ্যালার্জেনিক।
- গামছা, গঠনে খুব নরম।
- ক্যাপস - 4 টুকরা।
- ক্যাপস - 4 টুকরা।
- আন্ডারশার্ট - ৪ পিস।
- কয়েকটি ফ্ল্যানেল বা ফ্ল্যানেল সোয়েটার, সবসময় লম্বা হাতা দিয়ে।
- স্লাইডার।
- 5 উষ্ণ এবং পাতলা ডায়াপারের টুকরো। গ্রীষ্মে, শুধুমাত্র হালকাই যথেষ্ট।
- অ্যান্টি-স্ক্র্যাচ। বাচ্চারা লম্বা নখ নিয়ে জন্মায়, তাই আপনার বিশেষ মিটেন এবং মোজা কেনা উচিত। এটি আপনার শিশুকে নিজেকে ঘামাচি এড়াতে সাহায্য করবে।
- আপনি নবজাতকের জন্য বিশেষ প্রসাধনী নিতে পারেন: তেল, ডায়াপার ক্রিম, ধোয়ার জন্য ফেনা।
একজন নবজাতকের জন্য কীভাবে পোশাক নির্বাচন করবেন
ছয় মাস পর্যন্ত বাচ্চাদের কম্বলে জড়িয়ে রাখার সময় শেষ হয়ে গেছে। এখন, প্রথম দিন থেকেই, বাচ্চাদের রোমপার এবং বডিস্যুট পরানো হয়, যা তাদের চলাফেরা করে। এটি পেশীর কাজকে উদ্দীপিত করে এবং প্রাথমিক শারীরিক বিকাশকে উৎসাহিত করে।
নবজাতকের জন্য জামাকাপড়ের একটি বড় নির্বাচন প্রশ্ন তৈরি করে: কীভাবে সঠিকটি বেছে নেবেন?
এখানে কিছু টিপস আছে:
- শিশুদের জামাকাপড় অবশ্যই প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি করতে হবে। চিন্টজ বা নিটওয়্যার নিখুঁত। এই ধরনের জিনিসগুলি শুধুমাত্র তুলার সুতো দিয়ে সেলাই করা হয়।
- প্রথমে, শিশুটি পোশাকে অস্বাভাবিক হবে এবং বোতাম, ফাস্টেনার এবং সিমের উপস্থিতি তার সাথে ব্যাপকভাবে হস্তক্ষেপ করবে। এই বিষয়ে, পরিধানযোগ্য জিনিস তাদের ছাড়া কেনা হয়। পরিবর্তে, বন্ধন ব্যবহার করা হয়। এবং নবজাতকের জন্য জামাকাপড়ের সিমগুলি বাইরের দিকে রয়েছে৷
- সবচেয়ে আরামদায়ক স্লাইডারগুলি হল যেগুলি কাঁধে বেঁধে রাখে৷ কিন্তু একই সময়ে, এগুলি লাগানো বেশ কঠিন, কারণ আপনাকে ক্রমাগত শিশুটিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে। যদি তারা কোমর পর্যন্ত হয়, তাহলে ইলাস্টিক ব্যান্ডটি চওড়া হতে হবে, এটি নিরাময় নাভির উপর চাপ দূর করবে।
- নতুন কাপড় ধুয়ে ইস্ত্রি করতে হবে।
গ্রীষ্মকালে শিশুর জন্ম হলে হালকা পোশাকই যথেষ্ট। শীতকালে, উষ্ণ বিকল্পগুলির প্রয়োজন হবে, যেমন:
- উষ্ণ জাম্পস্যুট। ফিলার, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি সিন্থেটিক উইন্টারাইজার বা ফ্লাফ। তীব্র তুষারপাতের সময়, শূন্যের কাছাকাছি তাপমাত্রায়, সিনথেটিক উইন্টারাইজার বেছে নেওয়া হয়।
- শীতের টুপি। একটি ক্যাপ উপর এটি পরেন. এটাও বাঁধা উচিত।
- পশমী মোজা। এগুলিকে স্লাইডারের উপরে রাখুন, এগুলি শিশুকে অতিরিক্ত উষ্ণতা দেয়৷
স্রাবের জন্য
স্রাবের জন্য প্রসূতি হাসপাতালে একটি ব্যাগের সেট সরাসরি বছরের সময় এবং আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে। একটি অল্প বয়স্ক মায়ের আগাম চিন্তা করা উচিত যে তিনি এই বিস্ময়কর মুহূর্তে কি পরা হবে। এই ব্যাগের তালিকাটি এরকম দেখাচ্ছে:
- নিজের জন্য অন্তর্বাস।
- জামাকাপড় এবং জুতা।
- প্রসাধনী, কারণ একটি নিয়ম হিসাবে, এই দিনে ফটো এবং ভিডিও শুটিং করা হয়৷
- একটি চমৎকার বিকল্প একটি ডিসচার্জ কিট হবে। এর মধ্যে রয়েছে: একটি খাম, একটি কম্বল, একটি ডায়াপার, একটি বনেট এবং একটি ভেস্ট। এই সমস্ত আইটেম একই শৈলী এবং রঙে তৈরি করা হবে, যা আরও উত্সব চেহারা দেবে।
- আপনি আপনার শিশুর জন্য স্লাইডার, মোজা, বডিস্যুট এবং ডায়াপারও রাখতে পারেন।
- যদি বাইরে ঠাণ্ডা হয়, তাহলে আপনার স্রাবের ব্যাগে গরম কাপড়ের সেট থাকতে হবে।
মাতৃত্বকালীন হাসপাতালের ব্যাগ: কখন সংগ্রহ করবেন
একটি নিয়ম হিসাবে, শিশুরা 38-42 সপ্তাহে জন্মগ্রহণ করে। কিন্তু কখনও কখনও এটি একটু আগে ঘটতে পারে। চিকিত্সকরা 36 তম সপ্তাহ থেকে জিনিসগুলি প্রস্তুত রাখার পরামর্শ দেন। কিন্তু তবুও, সন্তান প্রসব একটি অপ্রত্যাশিত প্রক্রিয়া, তাই গর্ভবতী মাকে কতক্ষণ হাসপাতালের জন্য ব্যাগ সংগ্রহ করতে হবে সে সম্পর্কে আগে থেকেই ভাবতে হবে।
প্রতিটি মাতৃত্বকালীন হাসপাতাল নিজেই সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি সন্তানের জন্মের জন্য আপনার সাথে কী নিতে পারবেন এবং কী নয়৷যে অঞ্চলে শিশুর জন্ম হয় তা অবশ্যই জীবাণুমুক্ত হতে হবে, এর সাথে সম্পর্কিত, জিনিসগুলিকে অবশ্যই তাপ চিকিত্সা করতে হবে। অতএব, বিদ্যমান বিধিনিষেধের কারণে রাগান্বিত হবেন না।
আরো তথ্যের জন্য, আপনি কল করতে পারেন বা আপনার প্রসূতি হাসপাতালে আসতে পারেন এবং তালিকাটি দেখতে পারেন।
হাসপাতালে কি নিয়ে যাওয়া যাবে না
কঠোর স্যানিটারি মানদণ্ডের কারণে, কিছু জিনিস প্রসূতি হাসপাতালে ব্যাগে রাখার দরকার নেই, যা সংগ্রহ করার সময় অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত:
- যেকোন পচনশীল খাবার, সেইসাথে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য নিষিদ্ধ খাবার। আপনি কী কী ব্যবহার করতে পারেন তার তালিকা আগে থেকেই পড়ে নেওয়া উচিত।
- ভ্রমণ ব্যাগ এবং অনুরূপ আইটেম অনুমোদিত নয়। বিপুল সংখ্যক ব্যাকটেরিয়া তাদের উপর বসতি স্থাপন করে।
- যেকোন বৈদ্যুতিক হিটার, যেমন বয়লার।
- যেকোন জামাকাপড় এবং জুতা যাতে পশম থাকে। এটি স্যানিটারি মানগুলির সাথেও সম্পর্কিত৷
স্রাব করতে ভুলবেন না
হাসপাতাল থেকে ছাড়ার সময়, সমস্ত ব্যক্তিগত জিনিসপত্র, সেইসাথে নথিগুলি ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়:
- রেজিস্ট্রি অফিসে ভবিষ্যতে সন্তানের নিবন্ধন করার জন্য জন্মের শংসাপত্র।
- একজন শিশু বিশেষজ্ঞের জন্য একটি বিবৃতি।
- স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের জন্য প্রসবের ইতিহাসের নির্যাস।
জিনিসপত্রের তালিকা সহ হাসপাতালে ব্যাগ প্যাক করা সহজ। এটি করার জন্য, আপনাকে কাগজের টুকরোতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু লিখতে হবে এবং আপনি যা সংগ্রহ করেছেন তা পর্যায়ক্রমে ক্রস আউট করতে হবে। সুতরাং, সংগ্রহের সময় কোন বিভ্রান্তি থাকবে না। তাই এই মুহূর্ত খুব হবেআসন্ন সুখী ইভেন্টে একটি আনন্দদায়ক সংযোজন - একটি শিশুর জন্ম৷
প্রস্তাবিত:
একটি মেয়ের কাছে কিভাবে ক্ষমা চাইবেন যদি আপনি অনেক খারাপ করে থাকেন? আমি আমার বান্ধবীকে গুরুতরভাবে বিরক্ত করেছি: কী করতে হবে, কীভাবে শান্তি করতে হবে
একজন মহিলার মানসিক সংস্থার সূক্ষ্মতা দুর্বলতার মাত্রা বৃদ্ধির পরামর্শ দেয়। এই কারণেই তিনি জীবনে তার সঙ্গীর যে কোনও গতিবিধিতে এত তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হন। এবং বিশেষ করে গুরুত্ব সহকারে, তিনি তার যুবকের কিছু সত্যিই উল্লেখযোগ্য তদারকি করতে পারেন। একটি যৌক্তিক প্রশ্ন উঠেছে: "আমি যদি কোনও মেয়েকে তীব্রভাবে বিরক্ত করি তবে আমার কী করা উচিত? কিভাবে মিলন?
আপনার সাথে হাসপাতালে যা নিয়ে যেতে হবে: শিশু এবং মায়ের জন্য একটি তালিকা
প্রতিটি মহিলার জন্য, সন্তান জন্মদান একটি স্বতন্ত্র এবং অনন্য ঘটনা, তাই এর জন্য প্রস্তুতি অবশ্যই সময়োপযোগী এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ হতে হবে৷ আপনার সাথে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার জন্য আপনাকে কী নিতে হবে সেই প্রশ্নের প্রতি খুব মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
মা এবং শিশুর জন্য হাসপাতালে কী নিতে হবে: একটি তালিকা
সন্তান জন্মের জন্য ফি - একটি দায়িত্বশীল প্রক্রিয়া। এবং প্রতিটি গর্ভবতী মায়ের একটি সন্তানের চেহারা জন্য আগাম প্রস্তুত করা উচিত। এই নিবন্ধটি প্রসবের জন্য কি ক্যাপচার করতে হবে সে সম্পর্কে কথা বলবে
একজন বন্ধু বিশ্বাসঘাতকতা করেছে: কী করতে হবে, কী করতে হবে, যোগাযোগ চালিয়ে যেতে হবে কিনা, বিশ্বাসঘাতকতার সম্ভাব্য কারণগুলি
"কিছুই চিরকাল স্থায়ী হয় না" - যারা বিশ্বাসঘাতকতার মুখোমুখি হয় তারা প্রত্যেকেই এই সত্যে বিশ্বাসী। আপনার গার্লফ্রেন্ড আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করলে কি করবেন? ব্যথা এবং বিরক্তি মোকাবেলা কিভাবে? কেন একজন ব্যক্তি প্রতারণা এবং মিথ্যার পরে বোকা বোধ করতে শুরু করে? এই নিবন্ধে প্রশ্নের উত্তর পড়ুন
একটি শিশুর অ্যাসিটোন সহ ডায়েট: আপনি কী করতে পারেন এবং কী করতে পারবেন না তার একটি মেনু
এই সমস্যা মোকাবেলায় ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ। এটির সাহায্যে, আপনি কেবল সামান্য ফিজেটের অবস্থার উন্নতি করতে পারবেন না, তবে কেটোন বডির স্তরও কমাতে পারবেন। কেটোঅ্যাসিডোসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সবচেয়ে কার্যকর অস্ত্র হল গ্লুকোজযুক্ত খাবারের ব্যবহার। যাইহোক, শিশুর অ্যাসিটোন সহ কোন ডায়েট অনুসরণ করা উচিত সে সম্পর্কে আরও বিশদে আমরা নীচে কথা বলব।
