12 সপ্তাহের গর্ভবতী পেট: মাত্রা, নিয়ম, গর্ভবতী মহিলার অনুভূতি এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

আজ, সম্ভবত, এমন কোনও মেয়ে নেই যে মাতৃত্বের অনুভূতি অনুভব করতে চায় না। আপনার সুস্থ শিশুকে আপনার কোলে ধরে রাখার চেয়ে সুন্দর আর কী হতে পারে? গর্ভবতী মায়েরা সাধারণত সবসময় তাদের চেহারা পরিবর্তনের জন্য উন্মুখ। বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহের প্রথম দিকে পেট দৃশ্যমান হয়। এই সময়েই শিশু সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। অতএব, প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষ থেকে, পেটের পরিধি ধীরে ধীরে বাড়বে। এই পর্যালোচনাতে, আমরা গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহে পেট কেমন দেখায়, মা এবং শিশুর শরীরে কী পরিবর্তন ঘটে তা দেখব।

পেটের আকার কী নির্ধারণ করে?

তাহলে এই সম্পর্কে আপনার কি জানা দরকার? গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে পেটের আকার গর্ভবতী মায়ের জীবের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি অন্যান্য কিছু কারণের উপর নির্ভর করে। এর মধ্যে রয়েছে:

• অজাত শিশুর পিতামাতার উচ্চতা এবং ওজন;
• গর্ভবতী মহিলার ফিগারের বৈশিষ্ট্য;
• দ্বিতীয় বা প্রথম গর্ভাবস্থা;
• প্লাসেন্টার স্থানীয়করণ;
• একাধিক বা স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা।

আগে থেকে বলা সম্ভব নয় যে পেটটি 12 সপ্তাহে দৃশ্যমান হবে কিনা। এটি একটু আগে বা পরে প্রদর্শিত হতে পারে, এটি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, যা অনুমান করা অসম্ভব৷

আবির্ভাব

অনেক মায়েরা ভাবছেন যখন তারা 12 সপ্তাহের গর্ভবতী হবেন তখন তাদের শরীর কেমন হবে। পেটের ফটোগুলি এই সমস্যাটি পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে। সাধারণত এই সময়ের মধ্যে জরায়ু ইতিমধ্যে এমন একটি আকারে পৌঁছেছে যে এটি পেলভিক এলাকায় ফিট করে না। এটি ক্রমশ আরও উঁচুতে উঠছে। প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে, এটি পিউবিক জয়েন্টের উপর সহজেই স্পষ্ট হয়। এই সময়ে পেট সাধারণত পিউবিক হাড়ের উপরে একটি ছোট টিউবারকলের মতো দেখায়। যদি একজন গর্ভবতী মহিলার শরীরের ওজন বেশি থাকে তবে পেটটি ধীরে ধীরে গোলাকার হয়ে যায়, বাইরে আটকে না পড়ে।

গর্ভাবস্থার ১২ সপ্তাহে পাকস্থলী কেমন হবে, তা মূলত জরায়ুতে প্লাসেন্টার অবস্থানের উপর নির্ভর করে। যদি এটি পিছনের দেয়ালের সাথে সংযুক্ত থাকে তবে পেটটি শীঘ্রই দেখা যাবে না। সামনের দেয়ালে যদি বাচ্চার জন্য জায়গা থাকে, তাহলে পেট দ্রুত গোলাকার হতে শুরু করবে। প্ল্যাসেন্টার এই অবস্থানে থাকা মায়েদের প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে তাদের পোশাক পরিবর্তন করতে হবে।

স্বাস্থ্য পরিবর্তন

গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহ সুস্থতার উন্নতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বমি বমি ভাব এবং বমি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, তবে, পেট এখনও এত বড় হয়নি। অতএব, গর্ভবতী মা নিরাপদে তার অবস্থান এবং প্রস্ফুটিত উপভোগ করতে পারেনদেখুন।

শরীরে কি হয়?

আসুন এই দিকটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক। 12 তম সপ্তাহের মধ্যে, জরায়ু আকারে বৃদ্ধি পায়। এটি ইতিমধ্যে 12 সেমি চওড়া এবং 10 সেমি লম্বা। আপাতত, এটির ছোট পেলভিসে যথেষ্ট জায়গা রয়েছে, কিন্তু শীঘ্রই এটি পেটের গহ্বরে উঠতে শুরু করবে। এই সময়ে, জরায়ুর ফান্ডাসের উচ্চতা 2 থেকে 6 সেন্টিমিটার হতে পারে। সুতরাং, যদি 12 তম সপ্তাহে পাকস্থলী দৃশ্যমান হয় তবে এটি একেবারে স্বাভাবিক।

শরীরের ওজন ১.৮-৬ কেজি পরিবর্তিত হতে পারে। যদি একজন গর্ভবতী মহিলা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে গুরুতর টক্সিকোসিস অনুভব করেন তবে এটি 12 সপ্তাহে হ্রাস পেতে পারে। ওজন বৃদ্ধি প্রতি সপ্তাহে 300-350 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। একই সময়ে, গর্ভবতী মায়ের অনেক অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেম গুরুতর চাপের বিষয়। এই সময়ে অতিরিক্ত কাজ বা কাজ এবং বিশ্রামের ব্যবস্থায় ব্যাঘাত না ঘটানো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আরও বিশ্রাম নেওয়া এবং তাজা বাতাসে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।

তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে, প্রোজেস্টেরনের বর্ধিত উত্পাদন বন্ধ হয়ে যায়। এই বিষয়ে, অধিকাংশ মহিলা ভাল বোধ. এই সময়ের মধ্যে প্লাসেন্টা ইতিমধ্যে প্রায় সম্পূর্ণরূপে গঠিত এবং ভ্রূণকে সম্পূর্ণ সুরক্ষা প্রদান করবে। একটি বর্ধিত জরায়ু রক্তনালীগুলির সিস্টেমে চাপ দিতে শুরু করতে পারে যা রক্ত নিম্ন শরীর থেকে উপরের দিকে নিয়ে যায়। ফলস্বরূপ, অনেক মহিলার ফুলে যাওয়া এবং ভেরিকোজ শিরা অনুভব করে। এই উপসর্গগুলির সাথে যুক্ত জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য, আপনার ডাক্তার কমপ্রেশন স্টকিংস লিখে দিতে পারেন।

অন্যান্য পরিবর্তন

তাহলে আর কী সন্ধান করবেন? কিভাবে 12 সপ্তাহ ভিন্ন?গর্ভাবস্থা? পেটের ফটোগুলি সাধারণত নাভি থেকে পিউবিস পর্যন্ত একটি অন্ধকার ফালা উপস্থিতির মতো একটি উচ্চারিত বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতি নিশ্চিত করে। এই সময়ে, ত্বকের পিগমেন্টেশনও দেখা দিতে পারে। এটি প্রায়শই বুক, ঘাড় এবং মুখের ত্বকে তৈরি হয়। শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘনের কারণে, ব্রণ বিরক্তিকর হতে পারে। এছাড়াও, পেট, উরু এবং বুকে স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে শুরু করে। এই অপ্রীতিকর প্রকাশগুলির গঠন রোধ করার জন্য, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি রোধ করার জন্য ত্বকের অবস্থা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। চিকিৎসকরা দিনে ২-৩ বার বিশেষ ক্রিম ও তেল দিয়ে চিকিৎসা করার পরামর্শ দেন।

গর্ভাবস্থায় মুখ কিছুটা গোলাকার হতে পারে। ব্রণ এবং পিগমেন্টেশনের ক্ষেত্রে, ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত পণ্যগুলি ব্যবহার করুন। ফাউন্ডেশনের পুরু স্তর দিয়ে ত্রুটিগুলি আড়াল করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। সময়ের সাথে সাথে ত্বকের অবস্থার উন্নতি হওয়া উচিত।

কী সমস্যা হতে পারে?

এই দিকটি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। 12 সপ্তাহ গর্ভাবস্থার জন্য অপেক্ষাকৃত শান্ত সময়। গর্ভপাতের হুমকি ইতিমধ্যেই কম। যাইহোক, নেতিবাচক কারণগুলি এখনও ভ্রূণের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। আল্ট্রাসাউন্ড ছাড়াও, এই পর্যায়ে, সিফিলিস এবং হেপাটাইটিস, রক্তের বায়োকেমিস্ট্রি এবং চিনির মাত্রা পরীক্ষা করতে হবে।

১২-সপ্তাহের সময়ের জন্য সম্ভাব্য সমস্যার মধ্যে সাধারণ:

• হাইডাটিডিফর্ম মোল - এটি প্লাসেন্টার বিকাশে লঙ্ঘনের নাম;
• ভেরিকোজ শিরা;
• গর্ভপাতের হুমকি।

এর মধ্যে একটিএই সময়ে নাজুক সমস্যা ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। এগুলি প্রোজেস্টেরন হরমোনের ক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা অন্ত্রের পেশীগুলিকে শিথিল করে এবং খাবারের পক্ষে যাওয়া কঠিন করে তোলে। এই ধরনের অবস্থার অনুমতি না দেওয়া ভাল, যেহেতু একটি ভিড়যুক্ত অন্ত্র জরায়ুতে চাপ দিতে পারে এবং রক্ত সরবরাহ ব্যাহত করতে পারে। নেতিবাচক পরিণতি রোধ করতে, শাকসবজি এবং ফলমূলের পাশাপাশি বীট এবং বাঁধাকপির খাবারগুলিকে ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে সঠিক খাদ্য চয়ন করতে সাহায্য করবে। যদি 12 সপ্তাহে তলপেটে ব্যাথা হয়, আপনার অবশ্যই এই সমস্যায় একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

আপনি লোক প্রতিকারের মাধ্যমে অন্ত্রের কাজকেও উদ্দীপিত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সকালে খালি পেটে এক চামচ উদ্ভিজ্জ তেল, মধু বা কেফির সহ জল, মৌরি চা পান করুন। জোলাপ ব্যবহার করা এবং এনিমা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি তিন দিনের বেশি অন্ত্র খালি না হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। একজন গর্ভবতী মহিলার শরীরের বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে বিশেষজ্ঞ একটি রেচক বেছে নিতে পারবেন৷

গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময় যখন একজন মহিলাকে নিজের যত্ন নিতে হবে। গর্ভবতী মাকে চাপের পরিস্থিতি, কর্মক্ষেত্রে স্নায়বিক চাপ থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন। অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করা, সর্বজনীন স্থানে যাওয়া কমাতেও প্রয়োজনীয়। এই সময়ে যেকোনো অসুস্থতা শিশুর মধ্যে প্যাথলজির বিকাশ ঘটাতে পারে।

অনুভূতি

কখনও কখনও গর্ভাবস্থার ১২ সপ্তাহে তলপেটে টান পড়ে। এটি একটি একেবারে স্বাভাবিক ঘটনা, জরায়ুর আকার বৃদ্ধি এবং পেলভিক এলাকায় অবস্থিত অন্যান্য অঙ্গগুলির উপর এর চাপের কারণে।কিন্তু এখানে সবকিছু কঠোরভাবে স্বতন্ত্র। দ্বিতীয় এবং পরবর্তী গর্ভাবস্থায়, লিগামেন্টগুলি ভালভাবে প্রসারিত, মোবাইল এবং ইলাস্টিক থাকে।

ভ্রূণের বিকাশ কীভাবে হয়?

তাহলে এই সম্পর্কে আপনার কি জানা দরকার? 12 সপ্তাহের গর্ভবতী শিশুর আকার কি? গর্ভবতী মায়ের পেট কি? যেহেতু এই সময়ে ভ্রূণ সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, এই সময়ে শিশুর বৃদ্ধি প্রায় 60 মিমি এবং ওজন 9 থেকে 13 গ্রাম। ভবিষ্যতের শিশুর আকার একটি লেবুর অনুরূপ। তার হৃদয় ইতিমধ্যে প্রতি মিনিটে 110-160 স্পন্দনের ফ্রিকোয়েন্সিতে স্পন্দিত হচ্ছে। এটি আল্ট্রাসাউন্ডে ভাল শোনা যায়। এছাড়াও, শিশু ধীরে ধীরে বুক বাড়াতে এবং নিচু করতে শেখে, শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুকরণ করে, সে তার মুখ খুলতে এবং চোখ বন্ধ করতে পারে, এবং তার আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিও নাড়াতে সক্ষম হয়। এই সময়ে শিশুটি ইতিমধ্যে গর্ভে প্রস্রাব করছে, তরল গিলতে শুরু করে, তার আঙুল চুষতে শুরু করে এবং হেঁচকি দেয়। প্লাস, এই সময়ে তিনি সক্রিয়ভাবে চলন্ত, কিন্তু গর্ভবতী মা সবসময় এই আন্দোলন অনুভব করতে পারেন না। অ্যামনিওটিক তরল এবং প্লাসেন্টা সংবেদনগুলিকে নরম করে।

১২-সপ্তাহের সময়কালে, ভ্রূণের মধ্যে থাইমাস গ্রন্থিও তৈরি হয়। এই অঙ্গটি লিম্ফোসাইট উৎপাদনের জন্য দায়ী। জন্মের পরে, তিনিই ইমিউন সিস্টেম গঠনে বিশাল ভূমিকা পালন করবেন। পিত্ত লিভারে নিঃসৃত হতে শুরু করে, অন্ত্রে পেরিস্টালসিস দেখা দেয়। শিশুর কঙ্কালে একটি শক্তিশালী হাড়ের পদার্থ তৈরি হয়।

ক্রিয়াকলাপ এবং পুষ্টি

গর্ভবতী মায়েদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই দিকটির সাথে নিজেদের পরিচিত করা উচিত। সপ্তাহ 12 সাধারণত কিভাবে যায়? পেটে অনুভূতি হতে পারেভিন্ন এবং গর্ভবতী মহিলার জীবনধারার উপর নির্ভর করে। বিশেষজ্ঞরা খেলাধুলা সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করার পরামর্শ দেন না। যাইহোক, শারীরিক কার্যকলাপ 60-80% হ্রাস করা উচিত। স্কেটিং, রোলারব্লেডিং, সাইক্লিং, স্কুবা ডাইভিং এবং অন্যান্য বিপজ্জনক খেলার মতো খেলাগুলি ছেড়ে দেওয়াও মূল্যবান। গর্ভাবস্থায় সাঁতার, জিমন্যাস্টিক এবং যোগব্যায়াম সবচেয়ে ভালো।

প্রায়শই, 12 সপ্তাহের জন্য অনুপযুক্ত পুষ্টির সাথে, পেট ব্যাথা করে। এই অপ্রীতিকর প্রকাশ এড়াতে, ডাক্তাররা একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলার পরামর্শ দেন। আপনি নোনতা, চর্বিযুক্ত, ভাজা খাবার, কার্বনেটেড পানীয় খেতে পারবেন না। একটি ধারালো ওজন বৃদ্ধি সঙ্গে, আপনি আপনার খাদ্য পর্যালোচনা করা উচিত.

গর্ভাবস্থায় পুষ্টির মৌলিক নীতিগুলি নিম্নে দেওয়া হল৷

তাই:

1. আহারে ফাস্ট ফুড, কার্বনেটেড পানীয় এবং রঞ্জক ও স্টেবিলাইজার সমৃদ্ধ খাবার মুক্ত হওয়া উচিত।
2. শুধুমাত্র দুর্বল কফি এবং চা খাওয়া যেতে পারে।
3. মর্নিং সিকনেস সকালের নাস্তা বাদ দেওয়ার কারণ নয়। ডাক্তার এবং গর্ভবতী মহিলাদের পরামর্শ আপনাকে 12 সপ্তাহে তলপেটে ব্যথা দূর করতে সাহায্য করবে।
4. একজন গর্ভবতী মহিলার ডায়েটে 30% ফল এবং শাকসবজি, দুগ্ধজাত খাবার, সিরিয়াল, চর্বিহীন মাংস এবং মাছ থাকা উচিত।
5. খাবার সবচেয়ে ভালো স্টিম বা বেকড। ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার যতটা সম্ভব কম খাওয়া উচিত।
6. আপনার নির্ধারিত ভিটামিন গ্রহণ করতে ভুলবেন না।
7. সংক্রমণ এবং ভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। যদি শহরে কোনও ছোঁয়াচে রোগের মহামারী দেখা দেয় তবে জনাকীর্ণ জায়গায় যেতে অস্বীকার করা ভালমানুষ. পাবলিক প্লেসে যাওয়ার সময় অনুগ্রহ করে মাস্ক পরুন।
8. এমনকি একটি সাধারণ সর্দিও গর্ভাবস্থায় খুব কঠিন হতে পারে। ওষুধ শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, টপিকাল এজেন্ট কার্যকর হতে পারে। গার্গলিংয়ের জন্য, ক্যালেন্ডুলা এবং ফুরাসিলিনের আধান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি সমুদ্রের জল দিয়ে ধুয়ে নাক সর্দি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
9. আপনার ওজন বৃদ্ধি দেখুন। এক দিক বা অন্য দিকে বিচ্যুতির ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। তিনি আপনাকে আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করতে এবং প্রয়োজনে ওষুধ লিখতে সাহায্য করবেন।

১২ সপ্তাহে পেট কেমন হওয়া উচিত? ক্লিনিকের স্ট্যান্ডে থাকা পেটের ছবিগুলি গর্ভবতী মাকে নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে যে গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে চলছে৷

অন্যান্য সুপারিশ

এটা স্পষ্ট যে গর্ভাবস্থায় ধূমপান এবং খারাপ অভ্যাস বাদ দেওয়া উচিত। আদর্শভাবে, গর্ভধারণের আগে তাদের পরিত্যাগ করা উচিত।

স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির একটি শক্তিশালী বৃদ্ধির সাথে, আপনাকে নরম কাপ এবং চওড়া স্ট্র্যাপ সহ প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি একটি বিশেষ ব্রা কিনতে হবে। এটি প্রসারিত চিহ্ন এবং ঝিমঝিম এড়াতে সাহায্য করবে৷

যেহেতু 12 সপ্তাহে পেট ইতিমধ্যেই বেশ বড়, তাই এর উপর ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি পেলভিক অঙ্গগুলির সংকোচনের কারণ হতে পারে।

অনেক গর্ভবতী মা চরম পর্যায়ে চলে যায় এবং গর্ভাবস্থায় প্রসাধনী এবং পারফিউম ব্যবহার বন্ধ করে দেয়। যদি পণ্যগুলির গন্ধ বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর সংবেদন না করে তবে সেগুলি বেশ সম্ভব।গর্ভাবস্থা জুড়ে প্রয়োগ করুন। এমনকি গর্ভাবস্থায়ও একজন মহিলার নিজের আকর্ষণে আত্মবিশ্বাসী হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু শক্তিশালী স্বাদযুক্ত স্নান এবং ঝরনা পণ্য প্রত্যাখ্যান করা ভাল। যেহেতু তারা ঘনিষ্ঠ স্থানে থ্রাশ এবং জ্বলন সৃষ্টি করতে পারে।

ডাক্তারের ফলোআপ

সুস্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, অনেক গর্ভবতী মা প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে যাওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করেন না। যাইহোক, আমাদের দেশের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা উচিত: যদি কোনও মহিলা 12 সপ্তাহের আগে গর্ভাবস্থার জন্য নিবন্ধিত হন তবে সামাজিক অর্থ প্রদানের মতো কিছু বরাদ্দ করা হয়। এটি মাতৃত্বের জন্য এককালীন বৃদ্ধি। অতএব, আপনি যদি এখনও নিবন্ধন না করে থাকেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করা ভাল।

11-13 সপ্তাহের মধ্যে, স্ক্রীনিং বা একটি ব্যাপক পরীক্ষা করা হয়। আল্ট্রাসাউন্ডে, ডাক্তার ভ্রূণের বিকাশের নির্দিষ্ট পরামিতিগুলি পরীক্ষা করতে সক্ষম হবেন। উদাহরণস্বরূপ, occipital অঞ্চলের আকার দ্বারা, ডাক্তার ডাউন সিনড্রোমের হুমকি সনাক্ত করতে পারেন। বিভিন্ন হরমোনের জন্য রক্ত পরীক্ষাও ভ্রূণের প্রথম দিকের ত্রুটি নির্ণয় করতে সাহায্য করে।

এটা মনে রাখা উচিত যে 12 সপ্তাহের মধ্যেও গর্ভধারণ বন্ধ করা সম্ভব। পরে, এটি শুধুমাত্র চিকিৎসা কারণে অনুমোদিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে:

• ভ্রূণের মারাত্মক বিকৃতি;
• মাতৃত্বের মারাত্মক টক্সিকোসিস;
• অপব্যবহৃত গর্ভাবস্থা

যারা ইতিমধ্যে নিবন্ধন করেছেন তাদের শুধুমাত্র স্ক্রিনিং করতে হবে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, ডাক্তার রক্ত, প্রস্রাব এবং প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষারও আদেশ দিতে পারেন। উপরন্তু, বিশেষজ্ঞ আপনার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেসুস্থতা, বৈবাহিক অবস্থা, পারিবারিক স্বাস্থ্য। আপনার ডাক্তার আপনার পেলভিকের আকার, ওজন এবং রক্তচাপও পরিমাপ করবেন। যদি মাসিক ক্যালেন্ডার অনুযায়ী গর্ভকালীন বয়স নির্ধারণ করা সম্ভব না হয়, তাহলে 12 তম সপ্তাহের আগে এটি বিকল্প পদ্ধতিতে করা যেতে পারে।

অন্তরঙ্গ জীবন

গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সাথে অনেক মহিলাই তাদের যৌনতা এবং আকর্ষণীয়তা অনুভব করা বন্ধ করে দেয়। আপনি যদি ভাল বোধ করেন, তাহলে অন্তরঙ্গ জীবন যাপনের জন্য কোন contraindication নেই। সবকিছু তার গতিপথ নিতে দিন. যদি কিছু এখনও আপনাকে বিরক্ত করে তবে আপনার সঙ্গীর সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করতে ভুলবেন না। এই পর্যায়ে, পারিবারিক যোগাযোগ এবং বোঝার দক্ষতা জোরদার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷

গর্ভাবস্থায় অন্তরঙ্গ জীবনের প্রতিবন্ধকতাগুলি হল:

• একাধিক গর্ভাবস্থা;
• নিম্ন প্লাসেন্টা;
• হুমকিপূর্ণ গর্ভপাত;
• একাধিক গর্ভাবস্থা;
• যৌন সংক্রমণ।

কিছু লোক গর্ভাবস্থায় সহবাস করা অস্বস্তিকর বলে মনে করেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার কেবল একটি আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পাওয়া উচিত যাতে পেটে কোনও ব্যথা না হয়। অন্তরঙ্গ শর্তে গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহ, একটি নিয়ম হিসাবে, সংখ্যাগরিষ্ঠ কোন সমস্যা ছাড়াই এগিয়ে যায়। কিন্তু আপনি যদি হঠাৎ অস্বস্তি বোধ করেন, তবে বিশেষজ্ঞের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করতে ভুলবেন না।

উপসংহার

এই পর্যালোচনাতে, আমরা গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহে একজন মহিলার শরীরে কী কী পরিবর্তন ঘটে তা বিশদভাবে পরীক্ষা করেছি, গাইনোকোলজিকাল ক্লিনিকের স্ট্যান্ডগুলিতে পেটের একটি ছবি দেখা যায়। এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভবতী মা অধীনডাক্তারদের তত্ত্বাবধান। এই সময়ে, আপনাকে নিজের যত্ন নিতে হবে, সংক্রমণ, ভাইরাস এবং আঘাত এড়াতে হবে। আপনি আপনার খাদ্য এবং শারীরিক কার্যকলাপ দেখতে হবে. আপনি যদি ব্যথা বা উদ্বেগ সৃষ্টিকারী অন্যান্য সমস্যা অনুভব করেন তবে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।