2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
স্কেটিং শিশুদের জন্য শুধুমাত্র উত্তেজনাপূর্ণ মজাই নয়, এটি একটি দরকারী কার্যকলাপ যা তরুণ শরীরকে শক্তিশালী করে, মোটর দক্ষতা এবং সমন্বয় উন্নত করে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে এটি শিশুর জন্য আরামদায়ক এবং নিরাপদ। এর জন্য বিশেষ সরঞ্জাম এবং সরঞ্জাম প্রয়োজন। এবং যদি একটি স্যুট এবং একটি হেলমেটের পছন্দ কয়েক মিনিটের ব্যাপার হয়, তবে স্কেটের পছন্দ কখনও কখনও পিতামাতার জন্য একটি বাস্তব নির্যাতনে পরিণত হয়। কিভাবে শিশুদের জন্য সঠিক স্কেট চয়ন করবেন এবং আকারের সাথে ভুল করবেন না?
স্কেট দুটি গ্রুপে বিভক্ত: রোলার স্কেট এবং ফিগার স্কেট।
রোলার
রোলার স্কেট (শিশুদের) সক্রিয় হাঁটা এবং ভার্চুওসো কৌশল এবং লাফ দিয়ে প্রশিক্ষণের জন্য দুর্দান্ত। তাদের পছন্দ লোড স্তরের উপর নির্ভর করে। অপেশাদার জন্য মান উপকরণ ব্যবহার করুন. স্পোর্টস স্কেটের বৈশিষ্ট্যগুলি বৃদ্ধি স্থায়িত্ব, উন্নত বায়ুচলাচল এবং কফ, হিল স্ট্র্যাপ এবং ক্লিপ সহ আরও শক্ত ফিট৷
চাকাগুলোও আলাদা। হাঁটার বিকল্পের জন্য, একটি জোড়া ফ্রেম (চার বা পাঁচ চাকা) সাধারণত ব্যবহার করা হয়, খেলাধুলার জন্য - একটি লাইন (তিন বা চার চাকা)। পরেরটি বৃহত্তর গতি বিকাশে সহায়তা করে৷
স্কেটিং শৈলীও বিবেচনা করা উচিত।
| স্কেট ফিটনেস | স্পীড বিয়ারিং এবং রিইনফোর্সড ফ্রেম সহ নরম এবং বায়ুচলাচল | অবসরে পার্কে হাঁটার জন্য, চালচলন সরবরাহ করুন |
| স্কেট রেস | দীর্ঘ এবং নিম্ন ফ্রেম, চার বা পাঁচটি চাকা |
এগুলি ক্রস-কান্ট্রি স্কেট। উচ্চ গতির জন্য অনুমতি দিন |
| ফ্রিসকেট স্কেট | টেকসই প্লাস্টিকের বুট, কুশনযুক্ত হিল প্যাড এবং প্রতিস্থাপনযোগ্য টো গার্ড সহ | উচ্চ গতিতে ড্রাইভিং এবং জাম্প এবং কৌশল সম্পাদনের জন্য |
| স্কেট শহুরে | সংক্ষিপ্ত চ্যাসিস | জাম্পিং এবং শহরের চারপাশে হাঁটার জন্য |
কোঁকড়া
ফিগার স্কেট (শিশুদের) অপেশাদার (বিনোদনমূলক), আধা-পেশাদার এবং পেশাদারে বিভক্ত। আগেরগুলি বরফের উপর সাধারণ স্কেটিং করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, পরবর্তীগুলি জটিল ঘূর্ণন এবং দ্বিগুণ লাফ সহ্য করতে পারে। পেশাদার স্কেট ফিগার স্কেটার এবং অপেশাদারদের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে যারা গুণমানের মূল্য দেয়। তারা কঠিন কৌশলে দাঁড়ায়।
স্কেটিং শৈলীর উপর নির্ভর করে ফিগার স্কেটের (শিশুদের) বিভিন্ন ডিজাইন থাকে।
- অ্যামেচার: প্যাডেড বুট এবং মাউন্ট করা ব্লেড।
- আধা-পেশাদার: অপেক্ষাকৃত শক্ত বুট এবং গুণমানের একক ব্লেড।
- পেশাদার: সর্বোচ্চ বুটের শক্ততা, ভারী দায়িত্ব ধাতব ব্লেড।
ফিগার স্কেট নির্বাচন করার সময়ব্লেডের বক্রতার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি যত বেশি বাঁকা হবে, স্কেটগুলি তত বেশি চালিত হবে। বাচ্চাদের ফিগার স্কেটও ওজনে পরিবর্তিত হয়। তারা যত ভারী হবে, তাদের বাইক তত গরম হবে।
সর্বজনীন
সর্বজনীন শিশুদের স্কেট একটি পৃথক বিভাগে পড়ে৷ তাদের কিটে দুটি ধরণের অপসারণযোগ্য ফ্রেম রয়েছে: রোলার এবং ব্লেড। যদি একটি শিশু বরফ এবং অ্যাসফল্ট উভয় স্কেটিং পছন্দ করে, তাহলে ঋতু পরিবর্তন হলে পিতামাতাদের একটি নতুন জোড়া কিনতে হবে না। এটি একটি ফ্রেমের সাথে অন্য ফ্রেম প্রতিস্থাপন করতে যথেষ্ট৷
আকার
যেকোন ধরনের স্কেট বেছে নেওয়ার সময়, কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে।
- শিশুদের স্কেটগুলি পায়ের উপর snugly মাপসই করা উচিত, টিপে বা অস্বস্তি সৃষ্টি না করে। আদর্শ আকার বিবেচনা করা হয় যখন পায়ের আঙ্গুলগুলি পায়ের বাঁকের ভিতরে হালকাভাবে স্পর্শ করে, যখন গোড়ালি দৃঢ়ভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে থাকে। আপনার সন্তানের পায়ের প্রস্থের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। পা ভিতরে "ঝুলানো" উচিত নয়, অন্যথায় এটি আঘাতের কারণ হতে পারে।
- আপনি একটি মোটা পশমী মোজা উপর শিশুদের স্কেট পরিমাপ করতে পারবেন না. তাদের পায়ে ভালোভাবে বসতে হবে।
- একটি শিশুর সাথে স্কেট বেছে নেওয়া ভাল। তার কেবল সেগুলি চেষ্টা করা উচিত নয়, তবে তার পায়ে উঠে একটু হাঁটাও উচিত। তারপর বোঝা যাবে তারা আরাম পাচ্ছে কি না। একটি শিশু ছাড়া স্কেট একই আকার নির্বাচন করার সময়, আপনি একটি বিশেষ শাসক ব্যবহার করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, ইনসোলের উপস্থিতি এবং বুটের প্রস্থ বিবেচনা করা প্রয়োজন।
- শিশুদের হকি স্কেট এক মাপের বড় নেওয়া ভালো।
- ফিগার স্কেটের জন্য, শুধুমাত্র বুটের আকার নয়, ব্লেডের আকারও গুরুত্বপূর্ণ। সেইঞ্চিতে পরিমাপ করা হয় এবং বুটের দৈর্ঘ্যের সাথে মিলে যায়।
এমন বেশ কিছু ফার্ম রয়েছে যারা নিজেদেরকে ফিগার স্কেটের নির্ভরযোগ্য নির্মাতা হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করেছে। তাদের মধ্যে: নাইকি, গ্রাফ, বাউয়ার, ইস্টন। যেহেতু এই সংস্থাগুলি ইউরোপীয়, তাই শিশুদের স্কেটগুলির আকারগুলি রাশিয়ানগুলির থেকে আমূল আলাদা হবে। অতএব, দক্ষ কর্মীদের সাথে বিশেষ দোকানে এগুলি কেনা ভাল৷
স্লাইডিং
শিশুদের পা দ্রুত বাড়ে এবং আকার পরিবর্তন করে - এটি একটি পরিচিত ঘটনা। অতএব, স্কেট (শিশুদের) স্লাইডিং নির্বাচন করার চেয়ে সহজ এবং সুবিধাজনক কিছুই নেই। তারা যথেষ্ট, একটি নিয়ম হিসাবে, দুই বা তিন ঋতু জন্য। তারা বেলন এবং কোঁকড়া হয়।
নকশার রহস্যটি শিশুর পায়ে বুটের ফিক্সেশন সামঞ্জস্য করা এবং স্কেটের অংশটি স্থানান্তরিত করার মধ্যে রয়েছে: পায়ের আঙ্গুল বা গোড়ালি। প্রথম ক্ষেত্রে সবচেয়ে সঠিক। এই ক্ষেত্রে, ফ্রেমের সাথে সম্পর্কিত ওজন বন্টন একই থাকবে। একটি হিল স্থানান্তর সঙ্গে মডেল কম নিরাপদ। মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি পিছনে সরানো হয়েছে, এবং শিশুটি খাপ খাইয়ে নিতে পারে না এবং পড়ে যেতে পারে।
সাধারণত (শিশুদের) স্লাইডিং স্কেটগুলি তিন থেকে পাঁচটি আকারের কভার করে৷
যত্ন টিপস
শিশুদের স্কেটগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশন করার জন্য, তাদের অবশ্যই সঠিকভাবে দেখাশোনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, স্কেটিং করার পরপরই, ফিগার স্কেটের ব্লেডগুলি শুকিয়ে মুছে ফেলতে হবে এবং কাপড়ে (কিন্তু প্লাস্টিক নয়!) কভার লাগাতে হবে। এটি ব্লেডগুলিকে মরিচা থেকে রক্ষা করবে। রেডিয়েটার বা হিটারে স্কেট শুকানোও কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। শুধুমাত্র ঘরের তাপমাত্রায়!
- যদি স্কেটিং বুট দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহারযোগ্য থাকে, তাহলে ধীরে ধীরে চাকাগুলো নষ্ট হয়ে যায় এবং ব্লেডগুলো পিষে যায়। অতএব, আপনাকে রোলারের চাকাগুলি সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং পরিবর্তন করতে হবে এবং সময়মতো ব্লেডগুলিকে তীক্ষ্ণ করতে হবে৷
- আপনি নিজে স্কেটের ব্লেড ধারালো করতে পারবেন না। বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়াই ভালো।
প্রস্তাবিত:
শিশুদের জন্য উষ্ণ: শিশুদের বিকল্প, প্রকার এবং ব্যবহারের জন্য সুপারিশ
একটি হিটিং প্যাড একটি চিকিৎসা যন্ত্র যা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্করা নয়, শিশুরাও তার সাহায্যের আশ্রয় নেয়। আপনি নিবন্ধে বিভিন্ন ধরণের হিটারের সুবিধা এবং তাদের ব্যবহারের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন।
শিশুদের জন্ম চিহ্ন: দাগের ধরন, তাদের রঙ, আকৃতি এবং আকার, কারণ এবং শিশুর ত্বকের যত্নে শিশু বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
জন্ম থেকেই শিশুদের মধ্যে তিল এবং জন্মের চিহ্ন - এর সাথে কত বিশ্বাস এবং লক্ষণ জড়িত! কিন্তু এটি কেবলমাত্র কোষের একটি ক্লাস্টার যাতে অত্যধিক পরিমাণে রঙ্গক থাকে। এবং ওষুধ এই ধরনের ক্লাস্টারগুলিকে একক পদে একত্রিত করে - নেভি। এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে যে তাদের এবং শিশুদের জন্মচিহ্ন সম্পর্কে। এবং আপনি আরও শিখবেন যে আপনি আপনার শরীরের প্রতিটি তিল আপনার মায়ের কাছে ঋণী। এবং কেন একটি শিশুর মধ্যে একটি জন্মচিহ্ন প্রদর্শিত হয় এবং তারপরে নিজেকে প্রকাশ করে, কীভাবে এটির যত্ন নেওয়া যায় এবং এটি অপসারণ করা মূল্যবান কিনা।
বিশ্বজুড়ে শিশুদের লালন-পালন: উদাহরণ। বিভিন্ন দেশে শিশুদের শিক্ষার বিশেষত্ব। রাশিয়ায় শিশুদের লালন-পালন করা
আমাদের বিশাল গ্রহের সমস্ত পিতামাতা, নিঃসন্দেহে, তাদের সন্তানদের জন্য একটি দুর্দান্ত ভালবাসা রয়েছে। যাইহোক, প্রতিটি দেশে, বাবা এবং মা তাদের সন্তানদের বিভিন্ন উপায়ে বড় করেন। এই প্রক্রিয়াটি একটি নির্দিষ্ট রাজ্যের মানুষের জীবনধারা, সেইসাথে বিদ্যমান জাতীয় ঐতিহ্য দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে সন্তান লালন-পালনের মধ্যে পার্থক্য কী?
কিভাবে গ্লাভের আকার খুঁজে বের করবেন এবং নির্বাচন করার সময় কী বিবেচনা করা উচিত?
ঠান্ডা আবহাওয়া শুরু হওয়ার সাথে সাথে পথচারীদের কাছে আরও বেশি করে পোশাক রয়েছে। প্রত্যেকেই হিম থেকে যতটা সম্ভব আড়াল করার চেষ্টা করে, যাতে হিমশীতল না হয়। যাইহোক, লোকেরা সর্বদা গ্লাভসের মতো পোশাকের আইটেমের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেয় না। অনেকে তাদের ছাড়া একেবারেই করে না, আবার ঠান্ডায় গরম পকেট থেকে হাত বের করতে ভয় পায়। সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে নির্বাচিত গ্লাভস শুধুমাত্র পোশাক পূরন করতে পারে না, কিন্তু এমনকি ব্যক্তিত্বের উপর জোর দেয়।
কিভাবে সঠিক তোয়ালে নির্বাচন করবেন: আকার, ঘনত্ব এবং প্রকার
প্রতিটি বাড়িতে তোয়ালে যত্নের জন্য একটি অপরিহার্য আইটেম। আমরা প্রত্যেকে গোসল করার পরে, বাথহাউসে যাওয়ার পরে তার বাহুতে ডুবে যাই। হাত, মুখ, শরীর মুছলে সবাই স্নিগ্ধতা, উষ্ণতা অনুভব করতে চায়। অনেকেই তাদের রান্নাঘর এবং বাথরুমের ডিজাইনের পরিপূরক সুন্দর জিনিসপত্র বেছে নেয়। "সঠিক" তোয়ালে দীর্ঘ সময়ের জন্য বন্ধু হয়ে ওঠে, যখন একটি নিম্নমানের পণ্য দ্রুত মালিককে হতাশ করবে
