কীভাবে নিজের মধ্যে যৌনতা বিকাশ করবেন: কার্যকর উপায় এবং পদ্ধতি, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:34

কিভাবে নারীর যৌনতা বিকাশ করা যায়? সমস্ত মহিলা স্বাভাবিকভাবেই সেক্সি, তবে প্রতিটি মহিলা নিজেকে এমনভাবে দেখেন না। এবং যদি একজন মহিলা নিজেকে এমন মনে না করেন, তবে অন্যদেরও মেয়েটির সম্পর্কে একই মতামত রয়েছে।

সেক্সি

এটা কি? যৌনতা অগত্যা বাহ্যিক সৌন্দর্য নয়। যৌনতা ব্যক্তিগত গুণাবলীর একটি সেট, এবং এটি বিকাশ করা যেতে পারে। একজন মহিলা নিজেকে জানেন, একটি মেয়ে বয়স থেকে শুরু করে। বড় হয়ে, সে নিজেকে আরও বেশি করে অধ্যয়ন করে, যদি সে নিজেকে পছন্দ করে তবে সে আরও আত্মবিশ্বাসী, আরও সুন্দর হয়ে ওঠে। প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়, তিনি কম বয়সী প্রতিযোগীদের চেয়ে বেশি যৌন বোধ করেন। এই অনুভূতিটি আসে যে তার নিজেকে জানার অভিজ্ঞতা বেশি।

যৌন চুম্বকত্ব। এটি কীভাবে একজন মহিলার মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে?

কীভাবে নিজের মধ্যে যৌনতা বিকাশ করবেন? প্রথমে আপনাকে এর প্রকৃতি বুঝতে হবে। সবচেয়ে প্রত্যক্ষ এবং স্পর্শকাতর হল প্রাকৃতিক যৌনতা। তবে খুব কম মহিলাই আছেন যাদের জন্ম থেকে তাকে দেওয়া হয়েছিল। কোন উপায়ে এটি নিজেকে প্রকাশ করে? প্রাকৃতিক যৌন চুম্বকত্ব মধ্যে. এবং এটি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে:

• মেয়েটির চলাচলে হালকাতা এবং করুণা;
• নিতম্বের সহজ দুলানো - একটি চালনা যা চালনা করেপাগল পুরুষ;
• ঝকঝক করছে চোখ দিয়ে উত্তেজনা;
• নিম্ন কন্ঠস্বরের সাথে সহজ শান্ত বক্তৃতা;
• আপনার কণ্ঠের সৌন্দর্যে পূর্ণ আস্থা, হৃদয় থেকে হাসি;
• চমৎকার ক্ষুধা: একজন মহিলার খাবার খাওয়ার দৃশ্যকে ফরাসিরা সবচেয়ে আকর্ষণীয় যৌন আকর্ষণ হিসাবে বর্ণনা করেছিল;
• পূর্ণ আত্মবিশ্বাস যে কোনও কাজ, নড়াচড়া, পাশ থেকে মাথা ঘুরিয়ে সেক্সি দেখায়।

আমাদের অনুভূতি সঠিকভাবে বিকাশ করা। আকর্ষণীয় পদ্ধতি

পরবর্তী, আমরা আপনাকে বলব কীভাবে যৌনতা এবং কামুকতা বিকাশ করা যায়? মনোরম সঙ্গীত চালু করুন, কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত না করার চেষ্টা করুন। কামোত্তেজক থিম সম্পর্কে কল্পনা. সংবেদন স্পর্শ, আলো, undemanding দ্বারা পূর্বে হয়. আপনার নিজের শরীরের কথা শুনুন, এটি আপনার স্পর্শে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করে। আবেগ অগত্যা শরীরের একটি মনোরম স্পর্শ সাড়া. প্রিয় সন্তানের মতো নিজেকে স্পর্শ করার চেষ্টা করুন। এই জায়গায় উষ্ণতা এবং কোমলতা অনুভব করুন। আপনার আবেগ রেকর্ড করুন. তারপর যখনই আপনি তাদের স্পর্শ করবেন তারা আপনার কাছে ফিরে আসবে। একইভাবে, একজন মানুষ যখন আপনাকে স্পর্শ করে তখন নিজের কথা শুনুন। একটি প্রিয়জনকে, আপনার আকর্ষণীয় কর্মচারী বা প্রতিবেশীকে "আরাধনার" বস্তু হিসাবে বেছে নিন। কল্পনা করুন যে সে কীভাবে আপনাকে কোমরের চারপাশে জড়িয়ে ধরে, আপনার চুল স্ট্রোক করে, আপনার কানের পিছনে একটি আলগা স্ট্র্যান্ড লুকায়। আবার, সংবেদন এবং আবেগগুলি রেকর্ড করুন যা আপনাকে দেখেছিল৷

আপনার কেমন লাগছে? এখন কল্পনা করুন যে তিনি কোমল শব্দ ফিসফিস করেন এবং আলতো করে আপনার ঘাড় স্পর্শ করেন। অনুভব করুন এবং আবার যে আবেগ উদ্ভূত হয়েছে তা নোট করুনএবং কিভাবে শরীর এটি প্রতিক্রিয়া. শক্তিশালী আবেগ এবং তাদের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া ঘনিষ্ঠভাবে পরস্পর সংযুক্ত। তাই তুমি তার সাথে সেক্স করো। স্পর্শে তার ত্বক কেমন অনুভব করে তা অনুভব করুন। আপনার ভার্চুয়াল মানুষটি কি বিছানায় ভদ্র নাকি মাঝারি আক্রমনাত্মক? আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং তার শরীর দেখুন, তার স্ট্রোক বা কামড় অনুভব করুন। তার স্পর্শের প্রতিটি বিন্দুতে আবেগগতভাবে আঁকড়ে ধরুন, এই জায়গায় হাতের তালু এবং আঙ্গুলের একটি মনোরম নরম চাপ অনুভব করুন। যতবার আপনি এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলি চালান, যৌনতার অনুভূতি যত দ্রুত আসবে, ততবার আপনি পুরুষদের আগ্রহী চেহারা দেখতে পাবেন। এখানে আপনার যৌনতা বিকাশ কিভাবে. এই কৌশলটি সহজে এবং সহজভাবে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে৷

নিজেকে পাগলের মতো ভালোবাসুন এবং প্রশ্রয় দিন। কিভাবে এটা ঠিক করতে হবে?

কীভাবে নারীত্ব এবং যৌনতা বিকাশ করা যায় তা নিয়ে চিন্তা করে প্রথমে চিনুন, স্বীকার করুন যে আপনি অনন্য। আপনার শক্তির প্রশংসা করুন, সততার সাথে আপনার ত্রুটিগুলি স্বীকার করুন। সুবিধা গুন করা যায়, অসুবিধা নিয়ে কাজ করা যায়। নিজেকে ভালবাসতে এবং খুশি করা মানে নিজেকে ক্যান্ডির সাথে আচরণ করা নয়। জিমে যোগ দিন, আপনার শরীরের প্রতিটি পরিবর্তন উপভোগ করুন। আত্মতৃপ্তি হল সবচেয়ে শক্তিশালী আবেগ!

আপনার যৌনতা কীভাবে বিকাশ করবেন তা নিয়ে ভাবছেন, নাচের কথা ভাবুন। নাচ, অন্য কোন নড়াচড়ার মত, শরীরকে মডেল করে এবং যৌন অঙ্গভঙ্গি বিকাশ করে। এবং ল্যাটিন আমেরিকান নৃত্যের পদক্ষেপগুলি অকল্পনীয়ভাবে পুরুষদের উত্তেজিত করে, যখন তাদের কল্পনাগুলি যুক্তির সীমা ছাড়িয়ে যায়, এটি একটি প্রমাণিত সত্য। যে মহিলারা জিম এবং নাচ উপভোগ করেন, হ্যাঁ সাধারণভাবে,আরো মুক্ত হয়ে এর অর্থ তার স্বতন্ত্রতা এবং আকর্ষণীয়তায় সেক্সি এবং আরও আত্মবিশ্বাসী। আপনার প্রিয় সেক্সি অন্তর্বাস কিনুন, এতে আপনার প্রলুব্ধ পুরুষের সামনে দাঁড়ান এবং আপনার শরীর এবং মন ফুঁকানো যৌনতার জন্য তার নগ্ন প্রশংসা থেকে আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি আনন্দ পাবেন।

যারা কীভাবে নিজের মধ্যে যৌনতা বিকাশ করতে আগ্রহী তাদের জানা উচিত যে প্রতিটি মহিলার নিজেকে প্যাম্পার করা উচিত। একটি মেয়ে কি করা উচিত? পর্যায়ক্রমে স্পা পরিদর্শন করুন, ম্যাসেজ করুন, চুলের স্টাইল পরিবর্তন করুন এবং সর্বশেষ ম্যানিকিউর অনুসরণ করুন। ছোট-বড় কেনাকাটায় নিজেকে মানিয়ে নিন। মেয়েলি প্রকৃতি একটি আনন্দদায়ক মেজাজ থেকে খোলে এবং যৌনতা বেরিয়ে আসে। সেক্সি পোশাক আইটেম আড়ম্বরপূর্ণ, উচ্চ পাতলা হিল সঙ্গে সেক্সি জুতা হয়। তিনি কামোত্তেজকভাবে চিত্রের উপর জোর দেন, পা লম্বা করেন এবং চলাফেরাটি প্রলোভনসঙ্কুল এবং লোভনীয় হয়ে ওঠে।

আপনার শরীরবিদ্যা

অনেক মহিলার কখনও অর্গ্যাজম হয়নি। এটি একটি দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতি। এই "সেট" এর মধ্যে না পড়ার চেষ্টা করুন। আপনার ইরোজেনাস জোনগুলি খুঁজে বের করার জন্য আকর্ষণীয় অনুশীলন রয়েছে যা আপনাকে আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে। একটি মহিলার শরীরের পৃষ্ঠ erogenous জোন সঙ্গে strewn হয়. অতএব, তাদের খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে না।

প্রত্যেক মহিলারই নিজস্ব আছে। আপনার শরীরের এই জায়গাগুলি সম্পর্কে অজ্ঞতা অর্গ্যাজমের অভাবের অন্যতম কারণ। একজন মহিলার বাতাসের মতো যৌনতা প্রয়োজন। একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা ছাড়া, যৌন ঘনিষ্ঠতা তার কোন আগ্রহের নয়। তাহলে আসুন নারীর কামশক্তি সম্পর্কে কথা বলি।

নারী কামশক্তি -এটা যৌন ইচ্ছা। একজন পুরুষ আপনাকে যৌনতার ইচ্ছা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। প্রথমত, আপনি তার সাথে যৌন মিলনের সময় আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনার অভাব সম্পর্কে তাকে তথ্য জানাতে হবে। কথোপকথনটি খোলামেলাভাবে তৈরি করা উচিত, ইঙ্গিত ছাড়াই। পুরুষরা সেগুলি বোঝে না বা না বোঝার ভান করে। আপনি তিরস্কার বা বিরক্তির সাথে কথা বলতে পারবেন না, কারণ এটি সম্পূর্ণ বিপরীত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কথোপকথনের ফলাফল হল তাদের ক্ষয়প্রাপ্ত অঞ্চলগুলির সন্ধানে একটি মিত্রের অধিগ্রহণ৷

নারী শক্তি। একজন অংশীদার কীভাবে এটি বিকাশে সহায়তা করতে পারে?

একজন প্রেমময় পুরুষ, যিনি এখন কাছাকাছি আছেন, আপনাকে আপনার স্বাভাবিক যৌন ক্ষমতায় বিশ্বাস করতে সাহায্য করবে, আপনার নারী শক্তি অনুভব করতে সাহায্য করবে। তাকে আপনার সাথে অসন্তুষ্ট হতে দেবেন না। এটি সম্পর্ককে হত্যা করে, একজন মহিলাকে দু: খিত করে তোলে। যদি এমন হয়, তবে তিনি প্রেমময় মানুষ নন। জীবন এবং সুস্থ স্নায়ু একটি "জটিল চাচা" চেয়ে অনেক বেশি মূল্যবান। শুধুমাত্র কাছাকাছি একজন মানুষের ভালবাসা এবং যত্ন আপনাকে আপনার থেকে নির্গত যৌন শক্তির সমস্ত কবজ অনুভব করতে দেয়। শুধুমাত্র তার প্রশংসনীয় দৃষ্টিভঙ্গি তার নারীসুলভ সৌন্দর্যের প্রতি আস্থা বাড়ায়। অভ্যন্তরীণ জটিলতা এবং ভয় পরিত্রাণ পান। সেক্সের সময় উত্থাপিত আপনার আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে তাকে অকপটে বলুন। একজন পুরুষ দ্বারা তাদের কর্মক্ষমতা আপনাকে সর্বোচ্চ আনন্দ অর্জন করতে সহায়তা করবে। যৌনতার ক্ষেত্রে, মোটামুটি খোলামেলা সম্পর্ক অনুমোদিত৷

এখন আপনি জানেন কিভাবে যৌনতা বিকাশ করতে হয়। মনোবিজ্ঞানে, তারা মনস্তাত্ত্বিক বাধা অপসারণ, আত্মা এবং দেহের মুক্তি শেখায়। এগুলি অনেকগুলি বিকল্পের মধ্যে একটি যা একজন মহিলার গ্যারান্টি দেয়জীবনের প্রকৃত আনন্দ পাচ্ছি।

মহিলা এবং মেয়েদের জন্য ফ্লার্টিং গুরুত্বপূর্ণ। কিভাবে যৌনতা বিকাশ করা যায়?

পুরুষ সমাজ নারীদের সহবাস এবং নৈমিত্তিক ফ্লার্টিংয়ের অনুমতি দেয়। অবশ্যই, আপনাকে আপনার চোখ দিয়ে "চিৎকার" করতে হবে না: "আচ্ছা, আমার দিকে মনোযোগ দিন!"। কোনও ক্ষেত্রেই অভদ্রতা এবং মূর্খতাকে অনুমতি দেবেন না। আপনার সঙ্গীকে সম্মান করুন যদি আপনি তার সাথে পুরুষ সংস্থায় একসাথে থাকেন। আপনার বন্ধুদের আগ্রহী বা ঈর্ষান্বিত চেহারা দেখে আপনার লোকটি আপনার জন্য গর্বিত হওয়া উচিত। বিশ্বাস করুন যে বাড়িতে তিনি আপনাকে খুব আনন্দের সাথে ধন্যবাদ জানাবেন। যৌনতা সম্পর্কে, আপনার সঙ্গীর কাছে আপনার ইচ্ছা সম্পর্কে কথা বলতে লজ্জা পাবেন না। তাকে ইরোজেনাস জোন দেখিয়ে বিব্রত হবেন না, যা এই মুহূর্তে তার স্পর্শ চাইছে। ঘনিষ্ঠ আচরণ শুধুমাত্র তার কল্পনাকে ইন্ধন দেয়। আপনার কমপ্লেক্স পরিত্রাণ পান, কারণ আপনি সুন্দর এবং সেক্সি। পুরুষদের মনোযোগ অনুকূলভাবে গ্রহণ করতে শিখুন। আপনার যৌনতা বিকাশের এটাই একমাত্র উপায়।

সর্বদা প্রফুল্ল থাকুন, আরও প্রায়ই হাসুন, "চোখ তৈরি করুন", বড় এবং ছোট "আনন্দ", যৌনতা, সাধারণভাবে জীবন উপভোগ করুন। তাহলে আপনি একজন সুখী এবং সেক্সি নারী হতে পারবেন।

প্রশংসা - "ভালোবাসা" শব্দ থেকে। নিজের প্রতি সদয় হওয়া কেন গুরুত্বপূর্ণ?

যদি আপনি কীভাবে যৌনতা বিকাশ করতে হয় তা শিখতে আগ্রহী হন তবে সর্বদা নিজেকে ভালবাসতে ভুলবেন না। আরো প্রায়ই আয়না দেখুন. আপনার চোখের কাছে একটি বলি, আপনার পেটে একটি ক্রিজ, বা আপনার শরীরে একটি প্রসারিত চিহ্নের জন্য নিজেকে বিচার করবেন না। এই সব আপনার, আপনি চোখের কাছাকাছি বলিরেখা, এবং পেট উপর ক্রিজ, এবং শরীরের উপর প্রসারিত চিহ্ন ভালবাসা প্রয়োজন। শুধু আপনার সৌন্দর্য এবংএমন অনেক মহিলা আছেন যারা আপনার মতো একটি শরীর পাওয়ার স্বপ্ন দেখেন, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, তাদের নিজস্ব আছে৷

স্বাস্থ্যের জন্য বা শুধুমাত্র ভালবাসার জন্য যৌনমিলন

কিভাবে অভ্যন্তরীণ যৌনতা বিকাশ করবেন? জটিলতা এবং মানসিক ব্লক পরিত্রাণ পান। বিবৃতি যে প্রেম ছাড়া যৌনতাও ভাল তার সুবিধা রয়েছে, যদিও অনেকে এটি নেতিবাচকভাবে উপলব্ধি করে। এই ধরনের যৌনতার অধিকার আছে, এমনকি এর মূল্যও আছে। হ্যাঁ, সম্ভবত প্রশংসার কোন শব্দ নেই, কোন অতি-শক্তিশালী আবেগ নেই, তবে দৈহিক আনন্দও আনন্দ। আপনার শরীর যা চায় তা দিন এবং আপনি যা চান তা নিয়ে লজ্জিত হবেন না। আরো ঘন ঘন সেক্স করুন। চিকিৎসা গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে নিয়মিত যৌন মিলন, দীর্ঘায়িত বিরতি ছাড়াই, শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। একজন মহিলা আরও চাপ-প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। ঘন ঘন অর্গাজমের সাথে, ত্বকের পুনর্জন্ম দ্রুত ঘটে। জোরালো লিঙ্গের সাথে ইস্ট্রোজেন বেশি উত্পাদিত হয়, বলিরেখা মসৃণ করে, রক্ত প্রবাহ বাড়ায়। অবশ্যই, গুণমান পরিমাণের থেকে নিকৃষ্ট হওয়া উচিত নয়। তবে এখন আমরা কারও সাথে অনিয়ন্ত্রিত মিলনের বিষয়ে কথা বলছি না, তবে এমন একজন ব্যক্তির সাথে যে আত্মায় ঘনিষ্ঠ, যোগাযোগে আনন্দদায়ক তার সাথে কথা বলছি। অতএব, আপনি আবেগপ্রবণ প্রেম ছাড়াই সেক্স করতে পারেন। এমনকি এই ধরনের ঘনিষ্ঠতা থেকেও, একজন মহিলা নৈতিক এবং শারীরিকভাবে তীব্র আনন্দ পেতে পারেন।

পুরুষ যৌনতা

আসুন পুরুষদের যৌনতাকে একটু স্পর্শ করা যাক। হ্যাঁ, এমন ধারণাও রয়েছে। কিভাবে পুরুষ যৌনতা বিকাশ? কিছু মহিলাতারা হাসবে এবং বলবে যে এটি বাড়াতে তাদের আর কোথাও নেই। এটা সত্য নয়। পুরুষদের তাদের উন্নতির জন্য আরও সরঞ্জাম রয়েছে। তাদের যৌনতা একজন মহিলার তার কাছাকাছি থাকার আকাঙ্ক্ষায় প্রকাশিত হয়, এই ইচ্ছাটি অবচেতন থেকে আসে। একজন পুরুষ যতবার পূর্ণ যৌনমিলন করেন, তার শুক্রাণুর গুণমান তত ভালো হয়, তাই একজন মহিলার মা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

উপসংহার

এখন আপনি জানেন কীভাবে একজন মহিলার মধ্যে যৌনতা বিকাশ করা যায়। প্রধান জিনিস নিজেকে এবং আপনার শরীর ভালবাসা হয়. যৌনতা আপনাকে প্রকৃতি দ্বারা দেওয়া হয়েছে, তাই তার জন্য একটি পথ খুলুন, জটিল হবেন না এবং প্রায়শই প্রেম করুন।