একটি শিশুকে কীভাবে শান্ত করবেন: পিতামাতা এবং শিক্ষাবিদদের জন্য উপায় এবং সুপারিশ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

পরিবারে পুনরায় পূরণের প্রত্যাশায়, মহিলারা মাতৃত্বের কেবলমাত্র মনোরম দিকগুলি কল্পনা করে: একটি স্ট্রলারের সাথে শান্ত হাঁটা, একটি নবজাতকের একটি সুন্দর কুঁকড়ানো, একটি শিশুর প্রথম ভীতু পদক্ষেপ৷ কিন্তু বাস্তবে এটি এত সহজ নয়। এই কারণেই, যখন প্রথমবারের মতো একটি শিশুর ক্ষোভের মুখোমুখি হয়, তখন পিতামাতারা জানেন না কীভাবে সন্তানকে শান্ত করবেন।

শিশুরা কাঁদে কেন?

শিশুদের কান্নার কারণ হতে পারে এমন পরিস্থিতি সীমাহীন। এবং এটি বেশ স্বাভাবিক। যদি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি ভাঙা খেলনা নিছক তুচ্ছ হয়, তবে একটি শিশুর জন্য এটি একটি ট্র্যাজেডি হতে পারে।

একটি নিয়ম হিসাবে, পিতামাতারা অবশেষে তাদের সন্তানের আসল কান্না এবং হেরফের করার ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার মধ্যে পার্থক্য করতে শুরু করে। যাইহোক, কিছু অল্পবয়সী মা এবং বাবার জন্য সন্তানের ক্ষোভের কারণ খুঁজে বের করা কঠিন হতে পারে। যদি আমরা সবচেয়ে সাধারণ ক্ষেত্রে বিবেচনা করি, তাহলে শিশুরা কাঁদতে পারে:

• শারীরিক অসুস্থতার কারণে (জ্বর, কোলিক ইত্যাদি)।
• ক্ষুধা।
• অনুভূতিভয়।
• অতিরিক্ত ক্লান্তি।
• ক্লান্তি।
• ঘুমের অভাব।

যখন 2-3 বছর বয়সী বাচ্চাদের কথা আসে, তাদের কান্নার প্রধান কারণ হল কিছু অস্বীকার করা বা নিষেধ করা। সহজ কথায়, এই ধরনের ক্ষেত্রে হিস্টিরিয়া প্রাপ্তবয়স্কদের ম্যানিপুলেট করার একটি দ্রুত এবং কার্যকর উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এবং এটি প্রায় নির্দোষভাবে কাজ করে। কারণ শিশুটি যখন চিৎকার করে মেঝেতে পড়ে যায়, তখন বাবা-মা জানেন না কীভাবে শিশুকে শান্ত করা যায় এবং সে যা চায় তা দেয়।

কান্নার কারণ কীভাবে বুঝবেন?

শিশু তাদের চাহিদা এবং অনুভূতি প্রকাশ করতে শেখার আগে বাবা-মায়ের সাথে যোগাযোগ করার একমাত্র উপায় হল কান্না। এটি সাধারণত 4-5 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। কিন্তু কিভাবে বুঝবেন কিভাবে একটি শিশুকে শান্ত করা যায় যদি তার উত্তেজনার কারণ পরিষ্কার না হয়?

এটি সঠিকভাবে নির্ণয় করতে, আপনাকে সন্তানের দিকে মনোযোগ সহকারে দেখতে হবে। যেহেতু বিভিন্ন উদ্দীপনা শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে:

1. ক্ষুধা। দীর্ঘ জোরে কান্না যা দীর্ঘ সময়ের জন্য থামে না তা বোঝাতে পারে যে শিশুটি ক্ষুধার্ত। একই সময়ে, নবজাতক সহজাতভাবে মায়ের স্তনের সন্ধানে তার মুখ খুলবে এবং বড় শিশুরা টেবিল বা রেফ্রিজারেটরের চারপাশে ঘুরবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, একটি কান্নাকাটি শিশুকে কীভাবে শান্ত করা যায় সেই প্রশ্নের উত্তরটি সহজ: খাওয়ানো।
2. শারীরিক ব্যাধি। কিছু নিয়ে চিন্তিত একটি শিশুর কান্নার মধ্যে, বাদী নোট সবসময় শোনা যায়। যদি অস্বস্তির কারণ স্থায়ী এবং দীর্ঘায়িত হয়, যেমন কোলিক, শিশুর কান্না একঘেয়ে হবে। এটি কিছুক্ষণের জন্য কমতে পারে, শান্ত হাহাকার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।যদি ব্যথা তীক্ষ্ণ হয়, যেমন পড়ে যাওয়ার সময়, শিশুর কান্না হঠাৎ এবং হঠাৎ ঘটবে। যাইহোক, মায়ের আলিঙ্গনের পরে, এটি দ্রুত বন্ধ হয়ে যায়।
3. ভয়। যদি শিশুটি ভীত হয় বা একটি ভয়ানক স্বপ্ন দেখে তবে সে একটি তীক্ষ্ণ এবং হিস্টরিকাল কান্নার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবে। এটি হঠাৎ দেখাবে যেমন এটি বন্ধ হবে। প্রধান জিনিস হল তাকে আলিঙ্গনে জড়িয়ে রাখা, নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করা।
4. অন্যান্য অসুবিধা। শিশু যখন কিছু পছন্দ করে না বা হস্তক্ষেপ করে, তখন সে ক্ষেপে যাবে না। চিৎকারটি আরও একটি কলের মতো, এবং পিতামাতার কাছ থেকে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া সহ, এটি অবিলম্বে বন্ধ হয়ে যাবে। যাইহোক, যদি শিশুটিকে উপেক্ষা করা হয়, তবে তার অস্বস্তির কারণ অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত সে শান্ত হবে না।

ক্ষুধার কারণে কাঁদছে

যদি আমরা ক্ষুধার্ত একটি কান্নারত শিশুকে কীভাবে শান্ত করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলি, তবে সমাধানটি সুস্পষ্ট - তাকে খাওয়ানো। এবং এখানে আরও দুটি পরিস্থিতি সম্ভব:

1. শিশু শান্ত হবে এবং সম্ভবত ঘুমিয়ে পড়বে।
2. সে আরও চিৎকার শুরু করে।

যখন সমস্ত লক্ষণ ইঙ্গিত দেয় যে শিশু খেতে চায়, কিন্তু একই সময়ে সে খাবার প্রত্যাখ্যান করে, তখন আপনাকে এমন কারণগুলি সন্ধান করতে হবে যা পুষ্টির সমস্যাগুলিকে প্রভাবিত করে৷

যে কারণে একটি শিশু খেতে অস্বীকার করে

এমনকি যখন একটি শিশু চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো হয়, তখন সে এলোমেলোভাবে একটি খাওয়ানোর সময়সূচী তৈরি করবে। অতএব, মা সাধারণত জানেন কোন সময়ে শিশুকে খাওয়াতে হবে। যদি আপনার নবজাতক খাবার এড়িয়ে যায় বা স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক কম খায়, তাহলে নিম্নলিখিত কারণগুলি অবদান রাখতে পারে:

• থ্রাশ বা স্টোমাটাইটিস।
• অসুবিধাসাইনাসের মাধ্যমে শ্বাস নেওয়া।
• তীব্র ওটিটিস।
• দাঁত।
• গলা ব্যথা ইত্যাদি।

অনুমান না করার জন্য, আপনাকে স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের পুষ্টির সমস্যা একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার একটি ভাল কারণ৷

0 থেকে 3 মাস বয়সী শিশুদের কান্নার1 কারণ হল কোলিক।

বিরল ভাগ্যবান যুবক পিতামাতারা শিশুর কোলিক অনুভব করেননি এবং এমন পরিস্থিতিতে কীভাবে শিশুকে শান্ত করবেন তা জানেন না। কোলিক একটি রোগ নয়, তবে একটি আচরণগত সিন্ড্রোম যা দীর্ঘমেয়াদী বিরতিহীন কান্নার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তাদের ঘটনার প্রকৃতি এখনও খারাপভাবে বোঝা যায় না। যাইহোক, অনুমান করা হচ্ছে যে এগুলো শিশুদের পরিপাকতন্ত্রের অপরিপক্কতার সাথে জড়িত।

লক্ষণ:

• জোরে অবিরাম কান্না যা সাধারণত প্রতিদিন একই সময়ে পুনরাবৃত্তি হয়।
• মুখ লালা।
• প্যালপেশনে শক্ত পেট (চাপ)।
• পা পেটের কাছে টানা।

শূল নির্মূল কাজ করবে না, তাদের শুধু বেঁচে থাকতে হবে। যাইহোক, পিতামাতারা তাদের উপসর্গগুলি এইভাবে উপশম করতে পারেন:

1. ম্যাসাজ।
2. ব্যায়াম "বাইক" এবং "ব্যাঙ"।
3. একটি উষ্ণ ডায়াপার বা শিশুর হিটিং প্যাড দিয়ে পেট গরম করা।
4. ড্রাগস ("এসপুমিজান এল", "বোবোটিক" ইত্যাদি)।
5. লোক প্রতিকার।
6. ভেসিং টিউব।

কিভাবে একটি শিশুকে ভয় থেকে বাঁচাবেন?

শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে সে তার চারপাশের জগতের সাথে আলাদাভাবে সম্পর্কিত হতে শুরু করে।যদি গতকাল একটি চলমান ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের শব্দ ঘুমের বড়ির মতো কাজ করে, তাহলে আজ এটি একটি প্রবল ভীতির কারণ হতে পারে।

যখন একটি শিশু ভয় পায়, তখন আপনার দাদির বিশ্বাস অনুসরণ করে সন্তানের উপর পবিত্র জল ঢেলে দেওয়ার দরকার নেই। প্রথমত, একজন মাকে কীভাবে একটি ছোট শিশুকে শান্ত করা যায় তা নিয়ে ভাবা উচিত এবং তবেই তার সমস্ত হেরফের করা।

অভিজ্ঞ আতঙ্ক থেকে শিশুকে শান্ত করতে, আপনাকে তাকে আপনার বাহুতে নিতে হবে এবং তাকে কিছুটা নাড়াতে হবে। একটি নবজাতকের দোলনা অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, আন্দোলনের একটি বড় প্রশস্ততা থেকে বিরত থাকা উচিত। অন্যথায়, এটি ভবিষ্যতে স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

অস্বস্তিতে কান্না

একটি নতুন পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া, একটি শিশুর পক্ষে তার চারপাশের পরিস্থিতি উপলব্ধি করা খুব কঠিন। অতএব, শিশুটি এর সাথে সম্পর্কিত সাধারণ অস্বস্তির কারণে কাঁদতে পারে:

• ভেজা ডায়াপার সহ।
• অস্বস্তিকর পোশাক।
• অস্বস্তিকর ভঙ্গি।
• বাতাসের উচ্চ বা কম আর্দ্রতা।
• ঠান্ডা বা গরম।

নবজাতকের জন্য, আপনার উচিত সঠিক জামাকাপড় (শুধুমাত্র বাইরের সীমযুক্ত তুলা), সময়মতো ডায়াপার পরিবর্তন করা, ঋতু অনুসারে শিশুকে পোশাক পরানো, ঘরের তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

শয্যার আগে কীভাবে আপনার শিশুকে শান্ত করা যায় সে সম্পর্কে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শও আঁটসাঁট দড়ি দিয়ে করা যেতে পারে। এটি জীবনের প্রথম তিন মাসের শিশুদের জন্য সত্য। আসল বিষয়টি হল যে মায়ের গর্ভের পরে, সমস্ত শিশু কেবল তাদের চারপাশে এত খালি জায়গা থাকতে অভ্যস্ত হয় না।

2 বছর বয়সে ক্ষেপে যাওয়ার সময় একটি শিশুকে কীভাবে শান্ত করবেন?

মেঝেতে গড়াগড়ি খাচ্ছে, কাঁদছে এবংজনসমক্ষে অসহনীয় চিৎকার 2 বছর বয়সে একটি শিশুর জন্য একটি স্বাভাবিক আচরণ। এই পদ্ধতিগুলিই শিশুরা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে পছন্দসই খেলনা বা মিষ্টি পেতে অবলম্বন করে। যখন একটি শিশু সর্বজনীন স্থানে কান্নাকাটি শুরু করে, তখন বাবা-মা অনিচ্ছাকৃতভাবে লাল হয়ে যান এবং তাদের যা কিছু জিজ্ঞাসা করা হয় তাতে সম্মত হন, যা এই দুষ্ট বৃত্ত ভাঙ্গার সম্ভাবনাকে ধ্বংস করে দেয়।

একটি চিৎকারকারী শিশুকে কীভাবে শান্ত করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলার সময়, প্রথমে মনে রাখতে হবে যে আপনি তার নেতৃত্ব অনুসরণ করতে পারবেন না। অন্যথায়, এই আচরণ খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য অব্যাহত থাকবে। হ্যাঁ, পথচারীদের নিন্দাজনক দৃষ্টি দৃঢ়তা বজায় রাখতে সাহায্য করে না। অতএব, নিম্নলিখিত ক্রম অনুসারে কাজ করা ভাল:

1. শিশুকে অন্যদের থেকে আলাদা করুন। বাড়িতে - একটি পৃথক ঘরে, রাস্তায় - একটি নির্জন জায়গায়৷
2. স্পষ্ট করুন যে এই আচরণ নিষেধাজ্ঞার সিদ্ধান্ত পরিবর্তন করবে না।
3. শান্ত থাকুন এবং আগ্রাসন দেখাবেন না যতক্ষণ না উত্তেজনার শিখর কমে যায়।
4. ব্যাখ্যা করুন কিভাবে আপনি আপনার অসন্তুষ্টিকে ভিন্নভাবে প্রকাশ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, মৌখিকভাবে: "আমি বিরক্ত", "আমি রাগান্বিত", "আমি অসন্তুষ্ট।"

শৈশব নার্ভাসনেসের কারণ হিসেবে অত্যধিক সক্রিয়তা

কিছু বাবা-মা দেখতে পান যে তারা জানেন না কীভাবে একটি অতিসক্রিয় শিশুকে শান্ত করা যায়। অত্যধিক মানসিক চাপের কারণে হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুরা রাতে ভালো ঘুমায় না, প্রায়শই কৌতুকপূর্ণ হয় এবং হঠাৎ রাগের প্রবণতা দেখা দেয়।

এই ক্ষেত্রে, তাণ্ডব থামানোর চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি পরিষ্কার দৈনন্দিন রুটিন চালু করতে হবে, সন্ধ্যায় আপনার সন্তানের সাথে শুধুমাত্র শান্ত গেম খেলুন, আগেশোবার সময় আরামদায়ক ভেষজ স্নান।

3 বছর বয়সে একটি শিশুর মধ্যে অস্বস্তি

একটি শিশুর কৌতুকপূর্ণ আচরণের শিখরটি জীবনের তৃতীয় বছরে পড়ে। মনোবিজ্ঞানে, এই জাতীয় ঘটনার জন্য এমনকি একটি বিশেষ শব্দ রয়েছে - "3 বছরের সংকট"। এটি শিশুর বর্ধিত নার্ভাসনেস, বিপথগামীতা, অস্বীকার এবং একগুঁয়েমিতে নিজেকে প্রকাশ করে। অতএব, এই সময়ের মধ্যেই একটি শিশুকে কীভাবে শান্ত করা যায় তা নিয়ে প্রশ্নটি বিশেষত তীব্র হয়।

আসলে, কর্মের প্রক্রিয়াটি আগের ক্ষেত্রের মতোই: বিচ্ছিন্নতা - অধ্যবসায় - ধৈর্য - কথোপকথন। পিতামাতার জন্য প্রধান জিনিসটি মনে রাখা যে সন্তানের লক্ষ্য আপনাকে রাগান্বিত করা নয়, তবে নিজের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করা এবং আপনার "আমি" দেখানো। অতএব, আপনাকে তাকে এটি করার অন্য উপায় দেখাতে হবে, একটি টেনট্রাম নিক্ষেপ করা ছাড়া। সাধারণত 4 বছর বয়সে, শিশুরা বুঝতে শুরু করে কিভাবে তাদের পিতামাতার সাথে আপস করতে হয়।

4 বছর বয়সেও যদি টানাটানি চলতে থাকে তাহলে কী করবেন?

4 বছর বয়সে অস্বস্তি পিতামাতার দুর্ব্যবহারের ফলাফল। কান্নাকাটি এবং চিৎকার যদি 2 এবং 3 বছর বয়সে আপনি যা চেয়েছিলেন তা পাওয়া সম্ভব করে তোলে, তবে আপনি কেন এখন তা করতে পারবেন না? যখন বাবা-মা বুঝতে পারছিলেন না কীভাবে একটি কৌতুকপূর্ণ শিশুকে শান্ত করা যায়, এবং তার নেতৃত্ব অনুসরণ করে, তখন তারা এই ধরনের আচরণকে উত্সাহিত করেছিল৷

অতএব, এই ধরনের আচরণ দূর করার জন্য, তাকে "না" শব্দের যথাযথ প্রতিক্রিয়া জানাতে শেখানো প্রয়োজন। এবং এটি শুধুমাত্র মা বা বাবার নয়, পরিবারের অন্যান্য সদস্যদেরও করা উচিত যাদের সাথে শিশুটি যোগাযোগ করে।

একটি নার্ভাস শিশুকে কীভাবে শান্ত করা যায় তার কথা বলা মূল্যবানএই সমস্যার চিকিৎসা দিক উল্লেখ করুন। উপরন্তু, আপনি একটি পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্টের পরামর্শ চাইতে পারেন। সম্ভবত এই আচরণ গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে। বিশেষ করে যখন যন্ত্রণার সাথে শারীরিক আঘাত, শ্বাস আটকে থাকা বা চেতনা হারানো হয়।

কিন্ডারগার্টেনে একটি শিশুকে কীভাবে শান্ত করবেন: পিতামাতার জন্য সুপারিশ

শিশুদের জন্য, কিন্ডারগার্টেনের সাথে পরিচিত হওয়া একটি বিশাল চাপ। অপরিচিত খালা, অদ্ভুত পরিবেশ, মায়ের সাথে বিচ্ছেদ প্রায়শই শিশুকে খুব বিরক্ত করে, তাকে হিস্টিরিকে নিয়ে আসে। অতএব, কীভাবে একটি ছোট শিশুকে শান্ত করা যায়, আপনাকে কিন্ডারগার্টেনে প্রথম দর্শনের আগেও প্রস্তুত করতে হবে।

শিশু মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি দেন:

1. X-দিনের 3-4 মাস আগে, আপনাকে একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে শিশুকে কিন্ডারগার্টেনে পরিচয় করিয়ে দিতে হবে। উদাহরণ স্বরূপ, "শিক্ষক - ছাত্র" রোল প্লেয়িং গেম খেলুন, একটি অনুরূপ দৈনন্দিন রুটিন চালু করুন, একটি বিদায়ী অনুষ্ঠান করুন৷
2. আপনার শিশুকে ভবিষ্যতের পরিবেশের সাথে আগে থেকেই পরিচিত করতে একটি অভিযোজন গ্রুপে সাইন আপ করুন।
3. খেলার মাঠে বাচ্চাদের সাথে বেশি সময় কাটান।
4. নতুন ব্যাকটেরিয়ার জন্য আপনার ইমিউন সিস্টেমকে প্রস্তুত করুন: বেশি ঘুমান, বেশি করে ফল ও সবজি খান, তাজা বাতাসে হাঁটুন।

প্রস্তুতি যেভাবেই চলুক না কেন, শিশুটি প্রথমে কাঁদবে। তবে প্রস্তুত শিশুদের অন্যদের তুলনায় অনেক কম অভিযোজন সময় থাকে।

একটি শিশুকে কিন্ডারগার্টেনে নিয়ে আসার সময়, কোনো অবস্থাতেই আপনার অজান্তেই পালিয়ে যাওয়া উচিত নয়। আপনি যদি অশ্রু না দেখে থাকেন তবে এর অর্থ এই নয় যে সেখানে কেউ ছিল না, এটি প্রথম জিনিস।দ্বিতীয়ত, এই ধরনের কাজকে শিশুরা সম্পূর্ণ বিশ্বাসঘাতকতা বলে গণ্য করে, যা খুবই ক্ষতিকর এবং আপনার সন্তানের আত্মসম্মানকে প্রভাবিত করে৷

কিছু বিশেষজ্ঞ অভিযোজনের সময়কালের জন্য পরামর্শ দেন যে শিশুটিকে কিন্ডারগার্টেনে পৌঁছে দেওয়ার দায়িত্ব পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের কাছে অর্পণ করার জন্য যাদের সাথে শিশুটি কম সংযুক্ত। যেমন ঠাকুরমা বা দাদা। মা নিজেও তাকে বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিয়েছেন৷

যদি অভিযোজন সত্যিই খুব কঠিন হয়, তাহলে আপনাকে একজন শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করতে হতে পারে। প্রিস্কুল প্রতিষ্ঠানের কর্মীদের এমন একজন বিশেষজ্ঞ থাকা উচিত, তাই সবার আগে আপনাকে তার কাছে যেতে হবে। ব্যক্তিগত অনুশীলনে মনোবিজ্ঞানীদের বিপরীতে তিনি ঘটনাস্থলে পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে পারেন।