ভিভিডি সহ গর্ভাবস্থা: লক্ষণ এবং চিকিত্সা

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

আমরা আমাদের পাঠকদের কাছে প্রথম যে জিনিসটি জানাতে চাই তা হল যে VVD সহ গর্ভাবস্থা বেশ স্বাভাবিকভাবে চলতে পারে, কোনো জটিলতা ছাড়াই৷ অতএব, কার্ডে এই জাতীয় প্রবেশের ভয় পাবেন না। আজ আমরা বিবেচনা করব এই প্যাথলজিটি কী এবং এটি গর্ভবতী মায়ের জন্য কী পরিপূর্ণ। উপরন্তু, আমরা সবচেয়ে আগ্রহী কিভাবে একজন মহিলা তার অবস্থা উপশম করতে পারেন। VVD সহ গর্ভাবস্থা ভিন্ন। আজ আমরা এই বিষয়ে কথা বলব।

আপনি একা নন

পরিসংখ্যান অনুসারে, আজ এই রোগ নির্ণয় গ্রহের প্রতি চতুর্থ বাসিন্দার মধ্যে ঘটে। এটি আশ্বস্ত, কারণ আশেপাশে মানুষ মারা যায় না। আরও, এটি আরও আকর্ষণীয় - প্রায় প্রতি তৃতীয় গর্ভবতী মহিলার কার্ডে একই রকম নির্ণয় রয়েছে। এটা এমন কেন? আসল বিষয়টি হ'ল এই রোগটি শিশুর গর্ভধারণের আগে থেকেই তৈরি হয়েছিল, কেবল টুকরো টুকরো ধারণই শেষ গিয়ারে পরিণত হয়েছিল যা প্রক্রিয়াটি চালু করেছিল৷

VSD এমন একটি কারণ নয় যা সম্ভাবনাকে বাতিল করে দেয়সহ্য করুন এবং একটি সুস্থ শিশুর জন্ম দিন। তিনি শুধুমাত্র গর্ভবতী মায়ের কঠিন সময়ের জন্য কিছু অসুবিধা যোগ করেন। এই ক্ষেত্রে, প্রসব স্বাভাবিকভাবে ঘটতে পারে, কোনো জটিলতা ছাড়াই। VVD এর সাথে গর্ভাবস্থা প্যাথলজিকাল নয়, এটি কেবলমাত্র মায়ের স্বাভাবিকের চেয়ে কঠিন সময়। স্নায়ুতন্ত্র প্রচণ্ড চাপ এবং ধাক্কার শিকার হয়৷

একটু তত্ত্ব

আসুন মনে রাখবেন আমরা এই রোগের অধীনে কী বিবেচনা করি। এটি বলা অতিরিক্ত হবে না যে একটি পৃথক অসুস্থতা হিসাবে, ভিভিডি তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি বিবেচনা করা শুরু হয়েছিল। পূর্বে, সমস্ত উপসর্গগুলি সাধারণ অতিরিক্ত কাজের জন্য দায়ী করা হয়েছিল। ভিভিডি-র সাথে গর্ভাবস্থা এই কারণে জটিল যে স্নায়ুতন্ত্র ইতিমধ্যেই বেশ দুর্বল, এবং এখানে অতিরিক্ত চাপও এটির উপর স্তূপ করে। এটা ভাল যদি ভবিষ্যতের শিশুর পরিকল্পনা করা হয়, বাবা তার চেহারা সম্পর্কে খুশি এবং একটি নতুন পরিবারের সদস্য গ্রহণ করার জন্য বাড়িতে সব শর্ত আছে। তারপরে অ্যালার্মের কারণগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে কম হয়ে যায়। কিন্তু দৈনন্দিন সমস্যা এবং অসুবিধা লক্ষণগুলির বিকাশকে উস্কে দেয়৷

সুতরাং, আমাদের স্নায়ুতন্ত্র তিনটি বিভাগ নিয়ে গঠিত: কেন্দ্রীয়, ভিসারাল এবং স্বায়ত্তশাসিত। এটি পরেরটি যা তাপমাত্রা, নাড়ি, চাপ, অর্থাৎ সমস্ত প্রধান শারীরবৃত্তীয় সূচকগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। ভারী লোডের কারণে, ব্যর্থতা ঘটতে পারে, যা VVD এর লক্ষণগুলিকে উস্কে দেয়। তাদের মধ্যে স্নায়বিক ব্যাধি, ঘুমের ব্যাঘাত এবং ধড়ফড়, হাত কাঁপানো এবং ঠান্ডা অঙ্গ, ভয় এবং উদ্বেগের অনুভূতি। একমত, সামান্য আনন্দদায়ক আছে।

ভিএসডি কীভাবে গর্ভাবস্থায় নিজেকে প্রকাশ করে (লক্ষণ)

এই প্রশ্নের উত্তর দ্ব্যর্থহীনভাবে দেওয়া কঠিন। আসলে, উপরে উল্লিখিত সমস্ত বৈশিষ্ট্যহতে পারে যাইহোক, প্রায়শই, গর্ভবতী মায়ের একটি বেদনাদায়ক অবস্থার মানসিক প্রকাশ থাকে। একজন মহিলা সন্তান প্রসবের ভয় পান, শিশুর স্বাস্থ্য, তার নিজের ফিগার ইত্যাদি নিয়ে চিন্তিত৷

প্রায়শই একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে থাকা মহিলাদের মধ্যে একটি মিশ্র ধরণের ভিএসডি থাকে। এই ধরনের সহজাতভাবে বিভিন্ন উপসর্গের একটি বিশাল সংখ্যা সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য ডাক্তারকে কঠোর চেষ্টা করতে হবে। এগুলি হ'ল বমি বমি ভাব এবং শ্বাসকষ্ট, আতঙ্কিত আক্রমণ এবং আরও অনেক কিছু। শুধুমাত্র একটি সম্পূর্ণ নির্ণয়ই সবকিছুকে তার জায়গায় রাখতে সক্ষম হবে, কারণ ডাক্তার রোগীর অভিযোগ ব্যাখ্যা করতে পারে এমন গুরুতর সমস্যাগুলি প্রকাশ করবেন না৷

শ্রেণীবিভাগ চালিয়ে যান

VSD তিনটি ভিন্ন ধরনের আসে। আমরা উপরে প্রথমটি নিয়ে আলোচনা করেছি, এটি নির্ণয় করা সবচেয়ে কঠিন, যেহেতু একটি গিরগিটির মতো, এটি কয়েক ডজন বিভিন্ন রোগের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হতে পারে। কিন্তু তিনিই একমাত্র নন। গর্ভাবস্থায় হাইপোটোনিক ধরণের আইআরআর প্রায়শই পাতলা গড়নের মহিলাদের মধ্যে ঘটে। প্রধান প্রকাশ হল নিম্ন রক্তচাপ এবং রক্তাল্পতা। এগুলি বেশ ভয়ঙ্কর লক্ষণ, কারণ যদি সংশোধন না করা হয় তবে এগুলি প্ল্যাসেন্টাল অপ্রতুলতার কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি জরায়ুর রক্ত সঞ্চালন হ্রাসের কারণে ভ্রূণের অন্তঃসত্ত্বা বিকাশে বিলম্বের দিকে পরিচালিত করে।

প্রধান সুপারিশ

এই অবস্থার কার্যকর চিকিৎসা ও প্রতিরোধ হবে শারীরিক শিক্ষা। প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। জল পদ্ধতি এছাড়াও দরকারী, তাই একটি ঝরনা নিতে, নিজেকে ঢালা এবং করতেবিপরীত পা স্নান. গর্ভবতী মায়ের জন্য অতিরিক্ত কাজ অগ্রহণযোগ্য, আপনাকে অবশ্যই দিনে কমপক্ষে 10-12 ঘন্টা ঘুমাতে হবে। গরম স্নান এবং পায়ে দীর্ঘ কাজ, সেইসাথে ঠাসা রুমে থাকা অবস্থা আরও খারাপ করে।

থেরাপি শুরু করার আগে, ঠিক কীভাবে VVD-এর চিকিৎসা করবেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। গর্ভাবস্থা একে অপরের থেকে খুব আলাদা, তাই এটি সত্য নয় যে বন্ধুর জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট আপনার জন্য সর্বোত্তম হবে। হাইপোটোনিক টাইপের ভিএসডি সহ, আপনাকে একটি যুক্তিসঙ্গত ডায়েট অনুসরণ করতে হবে। পুষ্টি সম্পূর্ণ হওয়া উচিত, তবে খুব বেশি নয়। সকালে, আপনি শক্তিশালী চা পান করতে পারেন, দিনের বেলা, বি ভিটামিনগুলি নির্ধারিত হয়, সেইসাথে প্রাকৃতিক উদ্দীপক। এগুলি টনিক প্রভাব সহ ফাইটোপ্রিপারেশন, অর্থাৎ লেমনগ্রাস এবং জিনসেং।

ঊর্ধ্বমুখী চাপের প্রবণতা

এই ক্ষেত্রে, আমরা বলি যে গর্ভাবস্থায় হাইপারটেনসিভ ধরনের একটি IRR আছে। যে কোনও অত্যধিক উত্তেজনা তাত্ক্ষণিকভাবে রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং শোথের উপস্থিতি, সেইসাথে প্রস্রাবে প্রোটিনের দিকে পরিচালিত করে। এখানে প্রধান জিনিসটি বুঝতে হবে যে কারণটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতগুলির মধ্যে নয়, শুধুমাত্র আপনার স্নায়ুতন্ত্রের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে। এটি শিথিল করার জন্য যথেষ্ট, এবং আপনি অবিলম্বে ভাল বোধ করবেন৷

যে কোনও ক্ষেত্রে, হাইপারটেনসিভ VVD-এর জন্য সতর্কতার সাথে নির্ণয়ের প্রয়োজন। হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া সবচেয়ে গুরুতর জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যদি সম্ভব হয় তবে এটি এড়ানো উচিত। ডাক্তারের উচিত রোগীর প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়াধড়ফড় এবং দুর্বল ঘুম, বুকে ব্যথার অভিযোগ। চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে, প্রথমত, তীব্র উপসর্গগুলি অপসারণ করা, অর্থাৎ, রক্তচাপ বৃদ্ধির আক্রমণকে উস্কে দেয় এমন কারণগুলি নির্মূল করা। এগুলি হল উপশমকারী: ভ্যালেরিয়ান, করভালল, পার্সেন, নোভো-পাসিট এবং আরও অনেকগুলি৷

নির্ণয়

অনুশীলন দেখায়, ভিএসডি খুব কমই একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার পটভূমিতে বিকাশ করে, সাধারণত মায়ের আকর্ষণীয় অবস্থানটি বিদ্যমান রোগকে আরও বাড়িয়ে তোলে। যাইহোক, হতাশ হবেন না, হাজার হাজার একই মহিলা ইতিমধ্যে মা হয়েছেন এবং আপনিও এর ব্যতিক্রম হবেন না। আপনার নিজেকে নির্ণয় করার দরকার নেই, যেহেতু এই অসুস্থতাটি বেশ জটিল, কারণ এতে 150 টিরও বেশি লক্ষণ থাকতে পারে। স্ব-ঔষধের যেকোনো প্রচেষ্টা আপনার এবং অনাগত শিশু উভয়েরই ক্ষতি করতে পারে। এখন পরীক্ষা-নিরীক্ষার সময় নয়। কোন উপসর্গ অবিলম্বে উপস্থিত চিকিত্সক রিপোর্ট করা উচিত। তিনি ইতিমধ্যেই সিদ্ধান্ত নেবেন আপনাকে কোন পরীক্ষায় পাঠাতে হবে এবং চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কিনা।

গর্ভাবস্থার প্রথম মাস এবং IRR

অধিকাংশ নারীর এই কঠিন সময়েই প্রথম লক্ষণ দেখা দেয়। এই প্যাটার্ন জন্য কারণ কি? মহিলা শরীরের দ্বারা অভিজ্ঞ চাপ অবশ্যই একটি অনুঘটক. এখন আপনাকে শান্ত হতে হবে এবং নিজেকে সংগ্রহ করতে হবে। সিদ্ধান্ত হয়েছে, প্রধান জিনিসটি সহ্য করা এবং একটি সুস্থ সন্তানের জন্ম দেওয়া, বাকিটা পরে চিন্তা করবেন।

ডাক্তাররা এই রোগটি সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করতে পারে না, তবে তারা আপনাকে কীভাবে উপশম করতে হবে তা বলবেগর্ভাবস্থায় ভিএসডি। চিকিত্সা চিকিত্সা এবং বিকল্প উভয়ই, তবে এটি প্রধানত লক্ষণগুলি উপশম করার লক্ষ্যে। এবং প্রধান পরামর্শ হল চাপপূর্ণ পরিস্থিতি এড়ানো। ভয় এবং উদ্বেগকে একপাশে সরিয়ে রাখতে হবে, কারণ এটি আপনার নিজের শরীর নয়, যা অনেক সমস্যার জন্ম দিতে পারে, যেমন উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ, প্যানিক অ্যাটাক এবং অন্যান্য "কবজ"।

শারীরিক এবং মানসিক চাপের মাত্রা কমানো এখন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যদি সম্ভব হয়, আপনাকে প্রতি 40 মিনিটে বিরতি নিতে হবে। কম্পিউটারে বা মানুষের সাথে দীর্ঘমেয়াদী কাজ আপনার অবস্থার উপর বিশেষভাবে শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। অতএব, বিরতির সময় একটু হাঁটার চেষ্টা করুন বা জিমন্যাস্টিকস করুন।

খাদ্য এবং দৈনন্দিন রুটিন হল আপনার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম

যদি আপনার দৈনন্দিন জীবন এতদিন বিশৃঙ্খল হয়ে থাকে, এখন আপনাকে অনুসরণ করার জন্য একটি পরিকল্পনা করতে হবে। এটি স্নায়ুতন্ত্রের উপর লোড হ্রাস করে। একটি চিন্তাশীল পদ্ধতি গর্ভাবস্থাকে আরও আরামদায়ক এবং সহজ করে তুলবে। যৌক্তিক পুষ্টিও গুরুত্বপূর্ণ। অনুকূলভাবে স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং একই সময়ে উঠতে এবং বিছানায় যাওয়ার অভ্যাস। এটি আপনাকে ঘুম এবং বিশ্রামের মোড ভারসাম্য করতে দেয়।

বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে VVD এবং গর্ভাবস্থা বেশ স্বাভাবিকভাবে সহাবস্থান করতে পারে। কিভাবে স্বাস্থ্য জটিলতা ছাড়া একটি শিশু বহন, আপনি স্পষ্টভাবে আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করা উচিত. বিশেষজ্ঞরা রক্তচাপকে স্বাভাবিক করার জন্য ভেষজ চা ব্যবহারের পরামর্শ দেন, সেইসাথে একটি হালকা প্রশমক। অনুকূলভাবে যোগব্যায়াম অবস্থা প্রভাবিত করেএবং শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম। এবং টিভি দেখা বা কম্পিউটারে কাজ করার সময় ন্যূনতম হ্রাস করা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, পার্শ্ববর্তী বিশ্বের প্রতিকূল কারণ থেকে বিশ্রামের কারণে চিকিত্সা ঘটে।

অন্যভাবে বাঁচতে শেখা

অস্থায়ী অসুবিধা সকলেরই ঘটতে পারে, তবে এখন আপনার সেগুলিকে মোটেও চিন্তা করা উচিত নয়। প্যানিক অ্যাটাক এবং চাপের পরিস্থিতি এড়াতে জনাকীর্ণ জায়গা, ঠাসাঠাসি এবং কোলাহলপূর্ণ কক্ষ এড়িয়ে চলতে হবে। স্কোয়ার বা পার্কে সময় কাটানো আপনার জন্য বেশি উপযোগী, বিশেষ করে সকালে যখন খুব কম লোক হাঁটে। মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি ইতিবাচকভাবে চিন্তা করা শেখার মূল্যবান, এমনকি নেতিবাচক ইভেন্টগুলিতেও প্লাসগুলি সন্ধান করা। এই ধরনের মনোভাব গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময়কে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করবে৷

ড্রাগ চিকিত্সা শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত হয়। বিশেষজ্ঞের প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ খাবেন না। হালকা প্রশমক ব্যবহার করা হয়, সেইসাথে ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স এবং ভাস্কুলার এজেন্ট।

সতর্ক করা সহজ

VVD প্রতিরোধের মূল নীতি হল চাপ ছাড়াই একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবন, যখন শরীর শুধুমাত্র কাজ করারই নয়, বিশ্রামেরও সুযোগ পায়। শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। একজন গর্ভবতী মহিলা মোটেই অসুস্থ নয়, তাই তাকে নিয়মিত পুলে সাঁতার কাটা, অ্যাথলেটিক্স, ফিটনেস, বাইক চালানো এবং হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভেজিটোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়ার সাথে, ব্যালনিওথেরাপি সহ নিয়মিত ম্যাসেজ সেশন এবং স্পা চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভিএসডি চলাকালীনগর্ভধারণ মোটেও একটি বাক্য নয়। প্রধান জিনিস হল আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা এবং আপনার ডাক্তারকে সমস্ত বিরক্তিকর উপসর্গ সম্পর্কে অবহিত করা।