একটি শিশু তার বুড়ো আঙুল চুষে খায় কেন? প্রধান কারনগুলো

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

আঙুল চোষা একটি নবজাতকের সহজাত প্রতিচ্ছবিগুলির মধ্যে একটি। বেশিরভাগ শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে এই অভ্যাসটি ভুলে যায়, কারণ এখন তাদের প্রবৃত্তিকে সন্তুষ্ট করার জন্য একটি প্রশমক বা মায়ের স্তন রয়েছে। অন্যান্য শিশুরা দুই বা এমনকি তিন বছর বয়সেও তাদের বুড়ো আঙুল চুষতে থাকে। পিতামাতারা, সন্তানের জন্য এই জাতীয় অভ্যাসটি কী পরিপূর্ণ তা বোঝার জন্য, এর জন্য সমস্ত ধরণের পদ্ধতি ব্যবহার করে শিশুকে এটি থেকে মুক্ত করার জন্য প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে চেষ্টা করুন। তবে এটি এতটা সহজ নয় যতটা প্রথম নজরে মনে হতে পারে। এই অভ্যাসের গঠনকে প্রভাবিত করার কারণগুলি কী এবং কীভাবে এটি একবারের জন্য পরিত্রাণ পেতে হয়, আমরা আমাদের নিবন্ধে বলব৷

শিশু তার বুড়ো আঙুল চুষে নেয় কেন?

অনেক বাবা-মা ইতিমধ্যেই আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানে তাদের ভবিষ্যত শিশুকে মুখে আঙুল দিয়ে দেখতে পাচ্ছেন। এইভাবে, এমনকি গর্ভের মধ্যে, শিশুরা তাদের চুষার প্রতিচ্ছবিকে সন্তুষ্ট করে। তারা এটা সহজাতভাবে করে। শিশুটি তার বুড়ো আঙুল চুষে খায় যখন সে খেতে চায়, যখন সে ভয় পায় বামানসিক অস্বস্তি। অনেক নবজাতকের জন্মের সাথে, এই প্রবৃত্তিটি অদৃশ্য হয়ে যায় না, বরং, এর বিপরীতে, বৃদ্ধি পায়, যা তাদের একটি অপরিচিত পৃথিবীতে আরও সহজে মানিয়ে নিতে দেয়।

মাসিক বুড়ো আঙুল চোষা বাচ্চা অনেক বাবা-মায়ের জন্য আনন্দের বিষয়। একই সময়ে, মানুষের মধ্যে একটি সম্পূর্ণ বিপরীত প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় যদি একটি শিশু এক বা দুই বছরের মধ্যে তার থাম্ব চুষে নেয়। এই আচরণের প্রধান কারণ, মনোবিজ্ঞানীদের মতে, চুষার প্রতিচ্ছবি যা শৈশবকালে অসন্তুষ্ট ছিল। এই বাধ্যতামূলক অভ্যাসটি মোকাবেলা করা সহজ নয়, যদিও এটি সম্ভব।

আঙুল চোষার প্রধান কারণ

একটি শিশুকে এইভাবে চোষা প্রতিফলনকে সন্তুষ্ট করার কোন একক কারণ নেই। একটি শিশু যে মায়ের স্তনের কাছে খুব কম সময় ব্যয় করে সে সর্বদা তার নিজের হাত, টেক্সটাইল বা খেলনা দিয়ে প্রাকৃতিক প্রবৃত্তিকে "নির্বাপিত" করার চেষ্টা করবে। কিন্তু সবসময় আঙ্গুল চোষা থেকে দূরে একটি জন্মগত প্রতিচ্ছবি সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে. এবং এই ধরনের আচরণের জন্য প্রতিটি বাচ্চার নিজস্ব পূর্বশর্ত রয়েছে। একটি শিশু তার বুড়ো আঙুল চুষে খাওয়ার অনেকগুলি প্রধান কারণ রয়েছে:

1. ক্ষুধা - ফর্মুলা খাওয়ানো বা বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুরা তাদের মাকে জানাতে তাদের বুড়ো আঙুল চুষে নেয়।
2. দাঁতের ব্যথা - এই সময়ের মধ্যে, শিশুর মাড়ি ফুলে যায় এবং বিশেষভাবে সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। তাদের শান্ত করার জন্য, শিশুটি তার মুখে আঙ্গুল ঢুকিয়ে চুষে নেয়।
3. মনস্তাত্ত্বিক ফ্যাক্টর - মায়ের পাশে, শিশু সবসময় অনুভব করেনিরাপত্তা যদি শিশুটি নিকটতম ব্যক্তির সাথে মানসিক যোগাযোগের অভাব অনুভব করে, তবে সে চুষে তা পূরণ করার চেষ্টা করে।
4. একঘেয়েমি - কিছু শিশু, বিশেষ করে 2-3 বছর বয়সী, একটি খারাপ অভ্যাসের মধ্যে পড়ে কারণ তারা জানে না তাদের সাথে কী করা উচিত। তাদের চারপাশে যা ঘটছে তাতে তাদের কোন আগ্রহ নেই এবং একঘেয়েমি থেকে আঙ্গুল চুষছে।

যে কোনও ক্ষেত্রে, পিতামাতার উচিত সময়মতো এই সমস্যার দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং খারাপ অভ্যাসটি নির্মূল করার ব্যবস্থা নেওয়া। বুড়ো আঙুল চোষা থেকে ভালো কিছুই আসে না।

একটি খারাপ অভ্যাসের নেতিবাচক পরিণতি

যদি একটি শিশু দীর্ঘ সময় ধরে তার বুড়ো আঙুল চুষে রাখে তবে তা তার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। একটি খারাপ অভ্যাস প্রায়ই নিম্নলিখিত পরিণতির দিকে পরিচালিত করে:

1. দাঁতের বক্রতা এবং ধ্বংস। যদি থাম্ব চোষা মাঝে মাঝে ঘটে এবং শিশুর বয়স এখনও চার বছর না হয়, তাহলে এই ধরনের অভ্যাস উল্লেখযোগ্য ক্ষতির কারণ হতে পারে না। কিন্তু যদি এই বয়সের মধ্যে জন্মগত চোষার রিফ্লেক্স থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব না হয়, তাহলে শিশুর একজন অর্থোডন্টিস্টের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। অন্যথায়, তার বাঁকা দাঁত এবং অস্বস্তি থাকবে।
2. ভাষণের ত্রুটি। ছোট বাচ্চারা যারা তাদের বুড়ো আঙুল চুষে নেয় তাদের প্রায়ই নির্দিষ্ট শব্দ উচ্চারণ করতে সমস্যা হয়। এই ধরনের ত্রুটি দূর করতে আপনার একজন স্পিচ থেরাপিস্টের সাহায্য লাগবে।
3. প্রদাহ এবং কলাস "প্রিয়" আঙুলে। ত্বকের ক্রমাগত হাইড্রেশন এবং দাঁতের সংস্পর্শে এটি রুক্ষ হয়ে যাওয়ার দিকে পরিচালিত করে। কিছু ক্ষেত্রে, বিপরীতে,ত্বক ক্ষয়ে যায় এবং রক্তক্ষরণ হয়।
4. সামাজিক সমস্যা। যদি একটি শিশু স্কুলে প্রবেশের মধ্যে একটি খারাপ অভ্যাস থেকে পরিত্রাণ না পায়, তাহলে সে সহকর্মীদের কাছে উপহাসের বিষয় হয়ে উঠতে পারে৷

আমাকে কি নবজাতকের প্রবৃত্তির সাথে লড়াই করতে হবে?

শিশুদের মধ্যে, সহজাত প্রতিচ্ছবি বেশ দৃঢ়ভাবে বিকশিত হয়। সাধারণত, একটি নবজাতক শিশু খাওয়ানোর আগে তার বুড়ো আঙুল চুষতে শুরু করে, যা নির্দেশ করে যে শিশুর ক্ষুধার্ত। এই ক্ষেত্রে, মায়ের চিন্তা করার একেবারে কিছুই নেই। শিশুর বয়স 4 মাস হলে এটি অন্য বিষয়। খাওয়ানোর মধ্যে বা খাওয়ার পরপরই আঙ্গুল চুষে নেয়। এটি একটি অসন্তুষ্ট প্রবৃত্তির কথা বলে, যার জন্য এটি "শোধ" করার জন্য বিভিন্ন উপায় সন্ধান করা প্রয়োজন৷

স্তন্যপান করানো শিশুদের আঙুল চুষে খাওয়ার সম্ভাবনা কম কারণ তাদের প্রতিচ্ছবি মায়ের স্তন দ্বারা ক্ষতিপূরণ হয়। এমনকি দুধ দিয়ে পরিতৃপ্ত হওয়ার পরেও, বেশিরভাগ শিশুই আরও কয়েক মিনিটের জন্য মুখ থেকে স্তনকে যেতে দেয় না। কিন্তু ফর্মুলা খাওয়ানো বাচ্চাদের এমন সুযোগ থাকে না, তাই সে তার আঙুল প্রায়শই চুষে নেয়, এবং শুধুমাত্র শৈশবেই নয়।

অধিকাংশ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে সহজাত প্রতিচ্ছবি থেকে মুক্তি পাওয়া এখনও মূল্যবান, তবে আপনাকে কেবল এটি যত্ন সহকারে করতে হবে, আপনার আঙুলে সরিষা বা অন্যান্য মশলা না লাগিয়ে, শিশুকে একটি বিকল্প প্রস্তাব করা উচিত।

চিন্তার কারণ

একটি শিশু যে তার বুড়ো আঙুল চুষে নেয় তা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে খুব কমই উদ্বেগ সৃষ্টি করে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উদ্বেগের জন্য অনেক বেশি কারণ যাদের শিশুর বয়স ইতিমধ্যে 1 বছর, কিন্তু সেআমি এখনও বদ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাইনি। এই ক্ষেত্রে, কারণটি সঠিকভাবে বোঝা এবং সন্তানের মানসিকতাকে আঘাত না করে এটি নির্মূল করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। একই অবস্থা দুই বছর বয়সী বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও। যদি কোনও শিশু এই বয়সে তার বুড়ো আঙুল চুষে নেয়, তাহলে বাবা-মায়ের উচিত শিশুর মানসিক সুস্থতার কথা চিন্তা করা। এই ধরনের আচরণের পিছনে রয়েছে ভয়, উদ্বেগ, আত্ম-সন্দেহ, সংযুক্তি ইত্যাদি। এই ধরনের শিশুর প্রথমে মানসিক সাহায্যের প্রয়োজন হয়।

একটি শিশু যে এক বছর বয়সের পরে তার বুড়ো আঙুল চুষতে শুরু করে সে বিশেষ উদ্বেগের বিষয়। এই আচরণের কারণ নিম্নরূপ হতে পারে:

• শিশু স্নেহ ও যত্ন থেকে বঞ্চিত;
• শিশু তাড়াতাড়ি বা আকস্মিক দুধ ছাড়ানোর কারণে মানসিক আঘাত;
• ভয়প্রাপ্ত বা মানসিকভাবে চাপে।

শিশুদের অবসেসিভ অভ্যাস থেকে বিরত রাখতে, তাদের সর্বদা প্রাপ্তবয়স্কদের মনোযোগ দিয়ে ঘিরে রাখা উচিত।

কীভাবে একটি শিশুকে তার বুড়ো আঙুল চোষা থেকে মুক্ত করবেন?

এটা এখনই লক্ষ করা উচিত যে শিশুর বয়স যত বেশি হবে, এই সমস্যার শিকড় তত গভীর। এবং এর মানে হল যে বাবা-মাকে খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে আরও প্রচেষ্টা করতে হবে। যদি একটি শিশু 1 বছর বয়সে তার বুড়ো আঙুল চুষে নেয় তবে এটি একটি জিনিস এবং যদি সে 5 বা 10 বছর বয়সে একই কাজ করে তবে এটি অন্য জিনিস। পরিস্থিতি আরও খারাপ না করার জন্য, আপনাকে প্রথম লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

এই সমস্যার সমাধান করার সময়, প্রথমে শিশুর বয়স বিবেচনা করা হয়।

স্তন্যপান করানো এবং খারাপ অভ্যাস

যদি বাচ্চা হয়1 মাস বয়সে আঙ্গুল চুষে, যখন সে একচেটিয়াভাবে মায়ের দুধ খাওয়ায়, এই আচরণটি ইঙ্গিত দেয় যে সে খায় না বা খাওয়ানোর সময় তার চোষার প্রতিচ্ছবি সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট করতে পারে না। এই ক্ষেত্রে মা নিম্নলিখিতগুলি করতে পারেন:

• খাওয়ার সময়কাল বাড়ান - যদি শিশুটি 30 মিনিটের বেশি সময় ধরে স্তনে থাকে, তবে তার খাওয়ার এবং মৌলিক প্রবৃত্তিগুলি সন্তুষ্ট করার সময় থাকবে;
• খাদ্য খাওয়ানোর সময় শিশুর বিভ্রান্ত হলে তার স্তন গ্রহণ করবেন না - আপনাকে শুধু একটু অপেক্ষা করতে হবে এবং শিশুটি খাওয়া চালিয়ে যাবে;
• আপনার শিশুর পর্যাপ্ত পরিমাণে না পাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া বন্ধ করুন - বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে, আপনার শিশু তার যতটুকু দুধ প্রয়োজন ততটুকুই গ্রহণ করবে।

যদি একটি শিশু ফর্মুলা খায় এবং খাওয়ানোর মধ্যে তার মুখের মধ্যে আঙ্গুল রাখে, এটি নির্দেশ করে যে সে ক্ষুধার্ত বোধ করছে। আপনি যদি খাবারের মধ্যে ব্যবধান কিছুটা কমিয়ে দেন তবে আপনি সমস্যাটি মোকাবেলা করতে পারেন। খাওয়ানোর জন্য একটি শক্ত স্তনবৃন্ত এবং ভিতরে একটি ছোট ছিদ্রযুক্ত বোতল ব্যবহার করাও ভাল। এটি খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটিকে দীর্ঘায়িত করবে৷

2 থেকে 5 বছর পর্যন্ত বুড়ো আঙুল চোষার অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

দুই বছর বয়সে এই সমস্যাটি পুরোপুরি মানসিক। যে শিশুরা 2 বা 3 বছর বয়সে তাদের বুড়ো আঙুল চুষে নেয় তারা সাধারণ নয়। যে কারণগুলি তাদের এই জাতীয় পদক্ষেপের জন্য প্ররোচিত করে, একটি নিয়ম হিসাবে, পরিবারে রয়েছে। এগুলি হল শিক্ষার কঠোর পদ্ধতি, এবং একটি অকার্যকর পারিবারিক পরিবেশ, এবং ভয়, এবং মায়ের মনোযোগের অভাব। একটি খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতেবুড়ো আঙ্গুল চোষার জন্য সন্তানের আচরণ নিজেই বিশ্লেষণ করতে হবে বা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। তিনি সুপারিশ করতে পারেন:

• সন্তানের প্রতি আরও মনোযোগ দিন;
• মানসিক বা বৌদ্ধিক চাপ কমায়;
• শাস্তি প্রত্যাখ্যান করুন, বিশেষ করে শারীরিক শাস্তি।

আপনি যদি নিজে থেকে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে না পারেন তবে একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।

একটি বাচ্চা ৫ বছর বয়সে বুড়ো আঙুল চুষলে কী করবেন?

পাঁচ বছর বয়সে, এই খারাপ অভ্যাসটি বাবা-মাকে গুরুতরভাবে সতর্ক করা উচিত, কারণ এটি গুরুতর মানসিক সমস্যা নির্দেশ করে। কিছু ক্ষেত্রে, যদি একটি শিশু তার বুড়ো আঙুল চুষে নেয়, তাহলে সে অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিতে আক্রান্ত হতে পারে। অভিভাবকদের এই রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলির দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত, যেমন নখ এবং পেন্সিল কামড়ানো, চুল ঘুরানো বা টানা, ত্বক আঁচড়ানো বা চিমটি করা। অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধির চিকিৎসা একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা হয়। অভিভাবকদের প্রয়োজন:

• একটি আরামদায়ক বাড়ির পরিবেশ সরবরাহ করুন;
• বৌদ্ধিক এবং মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন;
• বাধ্যতার উপর ফোকাস করবেন না।

খারাপ অভ্যাস ভাঙতে কী করা উচিত নয়?

কিছু বাবা-মা আক্ষরিক অর্থেই তাদের সন্তানের আঙ্গুল চোষা থেকে মুক্ত করার জন্য কিছু করতে পারেন। তবে এমন অনেকগুলি ব্যবস্থা রয়েছে যা শিশুদের ক্ষেত্রে কখনই প্রয়োগ করা উচিত নয়:

• সরিষা, লালের মতো তিক্ত পদার্থ আঙুলে লাগাবেন নামরিচ, ঘৃতকুমারী, যা মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং পাকস্থলীর দেয়াল পোড়ার কারণ হতে পারে;
• চিৎকার করা এবং শিশুকে শারীরিকভাবে শাস্তি দেওয়া, যা শিশুর মানসিকতায় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে;
• আপনার হাত মোড়ানো বা গ্লাভস পরবেন না কারণ এটি দুধ ছাড়ার চূড়ান্ত ফলাফলকে প্রভাবিত করবে না।

3 মাস বয়সে একটি শিশু যদি তার বুড়ো আঙুল চুষে নেয় তবে সমস্যাটি নিয়ে খুব বেশি বিরক্ত হবেন না। হয়তো বার্ধক্যে সে নিজেই এই অভ্যাস কাটিয়ে উঠতে পারবে।

ড. কোমারভস্কি সমস্যা সম্পর্কে

একজন সুপরিচিত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেছেন যে শিশুরা এইভাবে তাদের বুড়ো আঙুল চুষে একটি সহজাত ক্রিয়া সম্পাদন করে - তারা সহজাত চোষার প্রতিচ্ছবিকে সন্তুষ্ট করে। তিন মাস বয়সী শিশুর এই খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হল শিশুকে একটি প্রশমক দেওয়া, যা থেকে ক্ষতি, ড. কমরভস্কির মতে, অত্যন্ত অতিরঞ্জিত৷

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে প্রবৃত্তির বিরুদ্ধে লড়াই করা অকেজো। একটি শিশুর কাছ থেকে একটি আঙুল নেওয়া এবং বিনিময়ে তাকে কিছু না দেওয়া ভুল হবে। অতএব, তাকে প্যাসিফায়ার আকারে একটি বিকল্প প্রস্তাব করতে হবে। যদি শিশুটি এটি গ্রহণ করতে না চায়, তাহলে আপনাকে কঠোর ব্যবস্থা নিতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, শিশুকে দোলানো, তার হাত ঠিক করা এবং প্যাসিফায়ার (আকার, আকৃতি, রাবারের গুণমান) নিয়ে পরীক্ষা করা। যাই হোক না কেন, বুড়ো আঙ্গুল চোষার অভ্যাসটি বেশিরভাগ শিশুর দ্বারা সহজেই বেড়ে যায়।