2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56
প্রগতি, যা আমাদের বাড়িতে প্রবাহিত জল এবং পয়ঃনিষ্কাশন নিয়ে এসেছিল, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যবিধির ক্ষেত্রে আমাদের সত্যিকারের পেডেন্ট করে তুলেছে। আমাদের গাড়ির ব্যাগ এবং গ্লাভস কম্পার্টমেন্টে সবসময় ন্যাপকিন, অ্যান্টিসেপটিক সলিউশন, কাগজের রুমাল থাকে। এই নিবন্ধে, আমরা কীভাবে একটি ভ্রমণ প্রসাধনী ব্যাগ একত্রিত করতে পারি সে সম্পর্কে কথা বলব, যাতে সমস্ত ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম এবং আরও অনেক কিছু থাকা উচিত।
প্রথম নজরে, রাস্তায় যেতে, আপনাকে আপনার ব্যাগে একটি টুথব্রাশ ফেলতে হবে, এবং এটিই। কিছু ভুলে গেলে পথে কিনুন। এটি অবশ্যই, সত্য, তবে কেসগুলি আলাদা, এবং এটি ঘটতে পারে যে পথে এমন সুযোগ থাকবে না। তাহলে কি করবেন? আবাদের জন্য মাঠে দৌড়াবেন? তিনি, তারা বলে, সমস্ত অসুস্থতায় সহায়তা করে এবং টয়লেটে কাজে আসবে। এটি, অবশ্যই, বিদ্রুপ (এমনকি অভদ্র, কিন্তু সত্য)। একটি সঠিকভাবে একত্রিত ভ্রমণ প্রসাধনী ব্যাগ ছোট হওয়া উচিত, তবে পথে প্রয়োজনীয় সমস্ত ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম থাকা উচিত। তালিকাটি খুব দীর্ঘ নয় এবং শর্তসাপেক্ষে কয়েকটি অংশে বিভক্ত৷
আপনার যা কিছু ধোয়া এবং গোসল করতে হবে:
- টুথব্রাশ;
- সাবান বা জেল;
- টুথপেস্ট;
- ঝুঁটি;
- শ্যাম্পু;
- হেয়ার বাম;
- ফোম এবং রেজার (প্রয়োজন বা ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী);
- মুখ এবং হাতের জন্য ক্রিম।
আপনি যদি আত্মীয়স্বজন বা কোনো ফ্যাশনেবল হোটেলে বেড়াতে যান, অথবা আপনি যদি পণ্যটির বিষয়ে চিন্তা না করেন এবং যে কেউ করবেন, তাহলে ধোয়া এবং ঝরনার জন্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেমগুলি ভ্রমণের কসমেটিক ব্যাগ থেকে বাদ দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, আপনার পছন্দের শ্যাম্পু বা জেলে ভর্তি করার জন্য বিশেষ বোতল রয়েছে, আপনি রাস্তায় সম্পূর্ণ করার জন্য প্রস্তুত ছোট-আয়তনের পণ্যগুলিও কিনতে পারেন।
টয়লেটের জন্য ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম:
- টয়লেট পেপার (ভেজা টয়লেট পেপারের প্যাকেট পাওয়া যায়);
- টয়লেটের জন্য কাগজের বৃত্ত;
- স্যানিটারি ট্যাম্পন বা প্যাড (প্রয়োজন অনুযায়ী)।
মহিলাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলি ব্যর্থ না করে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ রাস্তাটি শরীরের জন্য চাপযুক্ত এবং এটি অপ্রত্যাশিত উপায়ে ব্যর্থ হতে পারে৷
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম অ্যান্টিসেপটিক
রাস্তায়, সর্বদা আপনার হাত ধোয়া সম্ভব নয় এবং একটি সর্বজনীন স্থানে হ্যান্ড্রাইলগুলি ধরে রাখা প্রয়োজন। অতএব, এটি একটি ব্যাগ বা জ্যাকেটের পকেটে রাখার সুপারিশ করা হয়:
- এন্টিসেপটিক তরল বা জেলের শিশি;
- ভেজা মোছা;
- কাগজের রুমাল।
প্রাথমিক চিকিৎসা কিট
অনেকেই কসমেটিক ব্যাগের এই অংশটিকে উপেক্ষা করেন, তবে রাস্তায় এই জিনিসগুলি আপনার হাতে থাকা ভাল:
- আঠালো প্লাস্টার এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড;
- মাথাব্যথার প্রতিকার (অ্যাসপিরিনের মতো);
- মোশন সিকনেসের একটি প্রতিকার (উদাহরণস্বরূপ, "ড্রামিনা");
- একটি অন্ত্রের রোগের প্রতিকার (যেমন লোপেরামাইড)।
ভ্রমণ সম্পর্কিত আইটেম
নিম্নলিখিত তালিকাটিকে খুব কমই ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম বলা যেতে পারে, তবে আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ করেন তবে এটি কার্যকর হবে। এমন জিনিসগুলি নিন যা তাদের জায়গায় রাখতে পারে (ইলেক্ট্রনিক গেমস, একটি কার্টুন ট্যাবলেট, রঙিন ক্রেয়ন এবং মজার ছবি সম্বলিত একটি ছোট বই)।
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম ভ্রমণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং উপেক্ষা করা উচিত নয়। একটু সময় ব্যয় করুন এবং রাস্তায় ছোট আইটেমগুলির জন্য একটি সহজ এবং কমপ্যাক্ট ব্যাগ প্যাক করুন। সবকিছু হাতে পেয়ে ভালো লাগছে।
প্রস্তাবিত:
একটি কিশোরী মেয়ের স্বাস্থ্যবিধি: যত্নের নিয়ম এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য
সাধারণত, টিনএজ ম্যাগাজিনে প্রকাশিত একটি কিশোরীর জন্য স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি প্যাড বা ট্যাম্পন ব্যবহার করার প্রয়োজনীয়তার ব্যাখ্যা এবং "বিশেষ" দিনে শরীরকে ঠিক কীভাবে পরিষ্কার রাখতে হয় তার একটি বর্ণনা দিয়ে শুরু হয়। যাইহোক, ব্যক্তিগত মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলি একটি ক্রমবর্ধমান মেয়ের যা প্রয়োজন তা থেকে অনেক দূরে।
ফ্যাশন আইটেম। মেয়েদের জন্য ফ্যাশন আইটেম. ফ্যাশনেবল মহিলাদের জিনিস
প্রতিটি মেয়ের পোশাকে, কেনাকাটা করা তার প্রধান শখ না হলেও ফ্যাশনেবল জিনিস রয়েছে। তারা মনোযোগ আকর্ষণ করে, এবং সঠিকভাবে নির্বাচিত হলে, তাদের মালিককে প্রশংসার একটি বস্তু তৈরি করে। ফ্যাশন খুব পরিবর্তনশীল, নিঃশর্তভাবে এটি অনুসরণ করা কেবল কঠিনই নয়, অর্থহীনও। কিন্তু সাম্প্রতিক ফ্যাশন প্রবণতা পূরণ করে এবং অন্যান্য পোশাকের সাথে সুরেলাভাবে মিশে যায় এমন কয়েকটি জিনিস দিয়ে আপনার পোশাককে বৈচিত্র্যময় করা যেকোনো মেয়ের জন্য উপযুক্ত সমাধান।
কেন আমাদের ভ্রমণ প্রসাধনী ব্যাগ দরকার
মহিলাদের জন্য এই ছোট কিন্তু অত্যন্ত প্রয়োজনীয় আনুষঙ্গিক জিনিসের ইতিহাস কয়েকশ বছর আগে উদ্ভূত হয়েছিল। এটা বিশ্বাস করা হয় যে আধুনিক প্রসাধনী ব্যাগের "মহা-দাদীরা" মধ্যযুগীয় জালিকা ছিল। সেই দিনগুলিতে তারা বেল্টে পরা হত। একটি মধ্যযুগীয় প্রসাধনী ব্যাগের আকার ভদ্রমহিলার সম্পদ এবং সামাজিক অবস্থানের উপর নির্ভর করে, যদিও বিপরীত অনুপাতে - হ্যান্ডব্যাগটি যত ছোট এবং ধনী ছিল, একজন সুন্দরী মহিলার মর্যাদা তত বেশি ছিল।
যৌন স্বাস্থ্যবিধি। অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি জন্য মানে
স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্য এমন ধারণা যা একে অপরের সাথে অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। এখন কেন ব্যাখ্যা করা যাক. ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির প্রাথমিক নিয়মগুলি পালন না করে, স্বাস্থ্য বজায় রাখা অসম্ভব
কীভাবে একটি ব্যক্তিগত ডায়েরি শুরু করবেন? ব্যক্তিগত ডায়েরির প্রথম পাতা। মেয়েদের জন্য একটি ব্যক্তিগত ডায়েরির জন্য ধারণা
মেয়েদের জন্য টিপস যারা ব্যক্তিগত ডায়েরি রাখতে চান। কিভাবে শুরু করবেন, কি নিয়ে লিখবেন? ডায়েরির প্রথম পাতা এবং কভার ডিজাইন করার নিয়ম। নকশা ধারণা এবং উদাহরণ. একটি ব্যক্তিগত ডায়েরির নকশার জন্য চিত্রগুলির একটি নির্বাচন