কোন বয়সে শিশুরা দাঁত ব্রাশ করে এবং কীভাবে?

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

অভিভাবকদের উচিত শিশুর ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি, মৌখিক গহ্বরের যত্ন সহ যথাযথ মনোযোগ দেওয়া। এই কারণেই কোন বয়সে বাচ্চাদের দাঁত ব্রাশ করা উচিত এই প্রশ্নটি মা এবং বাবার কাছ থেকে উঠতে শুরু করার অনেক আগে থেকেই। এবং মনে করবেন না যে দুধের দাঁত পরিষ্কার করার দরকার নেই, কারণ শীঘ্র বা পরে তারা যেভাবেই হোক পরিবর্তন হবে। প্রকৃতপক্ষে, শৈশবে মৌখিক যত্ন কতটা ভালভাবে সংগঠিত হয়েছিল তার উপর মোলারের স্বাস্থ্য মূলত নির্ভর করে।

আপনার সন্তানের দাঁত কখন ব্রাশ করা শুরু করবেন

কিছু বাবা-মায়ের অভিমত যে দুধের দাঁত ব্রাশ করা একেবারেই জরুরী নয়। প্রকৃতপক্ষে, এগুলিকে স্থায়ীদের মতোই পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা এবং চিকিত্সা করা দরকার, যেহেতু অপর্যাপ্ত এবং অসময়ে যত্ন নেওয়ার ফলে ক্যারিস এবং বিশেষত কঠিন ক্ষেত্রে পালপাইটিস এবং পিরিয়ডোনটাইটিস হতে পারে। পরবর্তীকালে, এই সব নেতিবাচকভাবে স্থায়ী দাঁত গঠন প্রভাবিত করে।

তাহলে কোন বয়সে শিশুরা দাঁত ব্রাশ করে? এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করা উচিত, আক্ষরিক অর্থে প্রথম ইনসিসরের বিস্ফোরণের সাথে। তবে দুধের দাঁতের উপস্থিতির সময় 4 থেকে 10 মাসের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। এক বছর পরে, ফ্যানগুলি ফুটতে শুরু করে, এবং দুই বছর বয়সের মধ্যে, শিশুর ইতিমধ্যেই 20 টুকরো দাঁত রয়েছে।

দাঁত তোলার আগে স্বাস্থ্যবিধি বা মুখের যত্নের প্রাথমিক বিষয়

অনেক দন্তচিকিৎসক সুপারিশ করেন যে আপনি আপনার সন্তানের মুখের গহ্বরের যত্ন নেওয়া শুরু করার আগে শিশুর প্রথম দাঁত ফুটতে শুরু করেন। এটি ক্যানডিডিয়াসিস বা থ্রাশের একটি ভাল প্রতিরোধ এবং এর পাশাপাশি, যখন দাঁত ফুটতে শুরু করে তখন এটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটিকে কমিয়ে দেবে। তাহলে কোন বয়সে শিশুরা দাঁত ব্রাশ করে?

দাঁত নয়, মাড়ি, শিশুরা প্রায় তিন মাস অর্থাৎ দাঁত উঠার কয়েক মাস আগে পরিষ্কার করতে শুরু করে। এটি করার জন্য, একটি গজ swab ব্যবহার করুন। মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করার জন্য, এটি সিদ্ধ জলে আর্দ্র করা হয় এবং খাওয়ার পরপরই, তারা এটি দিয়ে গাল, মাড়ি এবং জিহ্বার অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠটি মুছে দেয়। এবং সপ্তাহে একবার, ক্যানডিডিয়াসিস এবং দাঁতের রোগ প্রতিরোধের জন্য, একটি দুর্বল সোডার দ্রবণে একটি গজ সোয়াবকে আর্দ্র করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রথম দাঁত পরিষ্কার করা

সদ্য ফেটে যাওয়া দাঁত পরিষ্কার করার জন্য অভিভাবকরা যে প্রথম যন্ত্রপাতি ব্যবহার করেন তা হল সিলিকন ফিঙ্গার প্যাড। এগুলি দাঁত তোলার সময় মাড়ি ম্যাসাজ করার উদ্দেশ্যে এবং প্রথম পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের আগে দাঁত ব্রাশ করার উদ্দেশ্যে।তারপরে আরেকটি প্রশ্ন ওঠে: কোন বয়সে একটি শিশু টুথব্রাশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে পারে?

শিশুটি প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারের সাথে পরিচিত হতে শুরু করার সাথে সাথে এনামেলের উপর প্রথম ফলক তৈরি হয়, যা ক্ষয়ের জন্য খাদ্য এবং সেই অনুযায়ী, পরিষ্কার করা প্রয়োজন। তখনই আপনি একটি শিশুর ব্রাশ কিনতে পারেন। যাইহোক, ব্রাশটি সিলিকন ব্রিসলস সহ হতে পারে এবং আঙুলেও পরা যেতে পারে। কিন্তু পেস্ট ব্যবহার এখনও স্পষ্টভাবে সুপারিশ করা হয় না. এক বছর বয়সী শিশুর জন্য, ফুটানো পানিতে ব্রাশটি ভিজিয়ে দাঁতের উপর দিয়ে হাঁটা যথেষ্ট।

2 বছর বয়সে কীভাবে দাঁত ব্রাশ করবেন

যখন শিশুটি পরিপূরক খাবারের সাথে সম্পূর্ণরূপে পরিচিত হয় এবং সে ধীরে ধীরে মূল টেবিলে যেতে শুরু করে, তখন ফুটানো জল, যা দিয়ে বাবা-মায়েরা টুথব্রাশটি আর্দ্র করে, তখন আর এত ফলক এবং খাবারের ধ্বংসাবশেষের সাথে মোকাবিলা করবে না। এখানে, কোন বয়সে সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা শুরু করবেন সেই প্রশ্নটি আর বাবা-মায়ের মুখোমুখি হওয়া উচিত নয়। দুই বছর সময়সীমা। এবং জরুরী এবং অবিলম্বে. অন্যথায়, দাঁতের সারিতে শক্তভাবে দাঁড়িয়ে থাকা খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি (এবং এই বয়সের মধ্যে ইতিমধ্যে দাঁতের মধ্যে 20টি থাকবে) ক্ষয়প্রাপ্তদের খাদ্য হয়ে উঠবে।

তাই 2 বছর বয়সে আপনাকে টুথপেস্ট দিয়ে একটি বিশেষ ব্রাশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। তদুপরি, শৈশব থেকে যদি কোনও শিশু তার মাড়ি এবং তারপরে দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করতে অভ্যস্ত থাকে, তবে তার জন্য একটি নতুন দায়িত্ব বড় সমস্যা হবে না এবং সে এটি কেবল আনন্দের সাথে করবে।

কী থেকেটুথপেস্ট দিয়ে আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করার বয়স?

সুতরাং, শিশুটির বয়স 2 বছর, এবং এই মুহুর্তে পিতামাতার কাজ হল তাকে টুথপেস্টের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া এবং ব্রাশটি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শেখানো। কিন্তু কোন বয়সে শিশুরা তাদের দাঁত ব্রাশ করে সেই প্রশ্নের উত্তর যদি আর উঠে না, তবে আরেকটি বিতর্কিত বিষয় অনুসরণ করা হয়। কি ধরনের পেস্ট একটি শিশু কিনতে - সঙ্গে বা ফ্লোরাইড ছাড়া? প্রাপ্তবয়স্কদের টুথপেস্ট ব্যবহার করা যাবে কি?

একটি দুই বছর বয়সী শিশুর দাঁত ব্রাশ করার অনুমতি শুধুমাত্র বিশেষায়িত শিশুদের পেস্ট দিয়ে। একজন প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়, এতে কম ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থ থাকে, গন্ধযুক্ত এবং সুগন্ধযুক্ত সংযোজন থাকে। এছাড়াও, শিশুদের পেস্টে এনজাইম, কেসিন, জাইলিটল এবং ক্যালসিয়াম যোগ করা হয়, যা দাঁতের গঠন উন্নত করে এবং ব্যাকটেরিয়াঘটিত প্রভাব ফেলে। 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, ফ্লোরাইড-মুক্ত পেস্ট তৈরি করা হয়। এমনকি একটি শিশু তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করেই তাদের গিলে ফেলতে পারে৷

টেকনিক

শিশুদের জন্য সঠিক ব্রাশ করার কৌশলটি নিম্নরূপ:

1. বাচ্চাদের দাঁত ব্রাশ করার পদ্ধতিটি প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই। ব্রাশটি দাঁতের গোড়ায় প্রয়োগ করা হয় এবং ঝাড়ু দেওয়ার সাথে উপরের দিকে নির্দেশিত হয়। অর্থাৎ, মাড়ি থেকে প্রান্ত পর্যন্ত পরিষ্কার করা হয়।
2. অভ্যন্তরীণ এবং বাইরে, ডান এবং বামে অনুরূপ ক্রিয়াগুলি পুনরাবৃত্তি হয়৷ "বেকিং" এর এই উপায়ে সমস্ত দাঁত পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, এনামেলের উপর চাপ সর্বনিম্ন হওয়া উচিত। ব্রাশ করার সময় আপনার দাঁত বা মাড়ির ক্ষতি না করা গুরুত্বপূর্ণ।
3. চিবানো দাঁত বৃত্তাকার গতিতে ব্রাশ করতে হবেশীর্ষ।
4. পরিষ্কার প্রক্রিয়ার মধ্যে, জিহ্বা সম্পর্কে ভুলবেন না. এটি একটি টুথব্রাশের পিছনের সাহায্যে পরিষ্কার করা হয়, যা ঠিক এটির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
5. বৈদ্যুতিক ব্রাশগুলি প্রক্রিয়াটিকে গতিশীল করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কোন বয়সে একটি শিশুর দাঁত এই জাতীয় ডিভাইস দিয়ে ব্রাশ করা উচিত? প্রায় তিন বছর বয়স থেকে, এই বয়সের আগে এটি চেষ্টা করার মতোও নয়।

আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময়, গেমের উপাদানগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন একটি বালিঘড়ি। শিশুর জানা উচিত যে বালি ঢালার সাথে সাথে পরিষ্কার করা শেষ হয়ে যাবে।

টুথব্রাশ নির্বাচন

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় একটি টুথব্রাশের পছন্দের সাথে সম্পর্কিত। আসল বিষয়টি হ'ল প্রাপ্তবয়স্করা যে ব্রাশগুলি দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে তা শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়। শিশুদের জন্য এই প্রতিকারটি বেছে নেওয়ার জন্য বিশেষ প্রয়োজনীয়তা রয়েছে:

1. আপনার সন্তানের জন্য প্রাকৃতিক ব্রিসল ব্রাশ কিনবেন না। আসল বিষয়টি হ'ল এতে বিপজ্জনক অণুজীব এবং ব্যাকটেরিয়া জমা হয়, যা আপনি কেবল জলের স্রোত দিয়ে অপসারণ করতে পারবেন না। এছাড়াও, প্রাকৃতিক ব্রিস্টল শক্ত হয় এবং শিশুর সূক্ষ্ম মাড়ির ক্ষতি করতে পারে।
2. শিশুর বয়স অনুযায়ী টুথব্রাশ বেছে নিতে হবে। যদি তার বয়স দুই বছরের কম হয়, তাহলে আপনি এনামেল এবং জিহ্বার যত্নের জন্য আঙুলের প্যাড ব্যবহার করতে পারেন, যা ফলক অপসারণেও একটি চমৎকার কাজ করে।
3. টুথব্রাশের মাথার আকার বৃত্তাকার এবং ছোট হওয়া উচিত। এটি এনামেল পরিষ্কার করার সময় আঘাতের মাত্রা কমিয়ে দেবে।

অনেক ডেন্টিস্ট দাঁত ব্রাশ করার জন্য বৈদ্যুতিক ব্রাশ কেনার পরামর্শ দেন,যেগুলো ব্যাটারিতে চলে। তাদের সুবিধা হল এনামেল এবং জিহ্বা থেকে ফলক দক্ষতার সাথে এবং দ্রুত সরানো হয়। একমাত্র অসুবিধা হল যে সমস্ত শিশু এই ধরনের ব্রাশগুলি পর্যাপ্তভাবে উপলব্ধি করে না। কারো কারো জন্য, কম্পন ভয়ের কারণ হয় এবং তারা পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করতে অস্বীকার করে।

কোন বয়স থেকে একটি শিশুর দাঁত ব্রাশ করা উচিত: কোমারভস্কি ই.ও. এবং তার সুপারিশ

প্রখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ কমরভস্কি দাঁত ব্রাশ করার জন্য তার পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি এই প্রক্রিয়া যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করার পরামর্শ দেন, প্রথম দাঁত দিয়ে শুরু করেন এবং এর জন্য সিলিকন প্যাড ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। তবে পিতামাতাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে এই সমস্ত একটি খেলার আকারে হওয়া উচিত, অর্থাৎ, শিশুর নিজেই প্রক্রিয়াটি পছন্দ করা উচিত। এটি আপনাকে আপনার দাঁত ব্রাশ করার বাধ্যবাধকতার প্রতি আরও ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া বিকাশের অনুমতি দেবে।

এছাড়া, অভিভাবকদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় কোন বয়সে শিশুর দাঁত ব্রাশ করা উচিত। সর্বাধিক 2 বছর, তারা তাকে ব্রাশ এবং পেস্টের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে। তদুপরি, যদি শিশুটি স্পষ্টভাবে এই জাতীয় দায়িত্ব পালন করতে অস্বীকার করে, তবে তাকে বাধ্য করা মূল্যবান নয়। প্রয়োজনে আপনি তিন বছর পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন। প্রধান জিনিসটি আপনার দাঁত ব্রাশ করতে বাধ্য করা নয়। শিক্ষার ক্ষেত্রে এমন পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা আরও ভাল হবে, যাতে শিশুর পিতামাতার চাপ ছাড়াই নিজের দাঁত ব্রাশ করার ইচ্ছা থাকে।

আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস

একটি সুন্দর প্রাপ্তবয়স্ক হাসির চাবিকাঠি মূলত নির্ভর করে অল্প বয়সে মৌখিক যত্ন কতটা ভালভাবে সংগঠিত হয়েছিল তার উপর।নিম্নলিখিত টিপস অনেক অভিভাবককে ভবিষ্যতে ভুল এড়াতে সাহায্য করবে:

1. একটি শিশুকে মৌখিক গহ্বরের যত্ন নিতে শেখানো যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করা উচিত, অর্থাৎ তিন মাস বয়সে। তারপরে কোন অপ্রয়োজনীয় প্রশ্ন থাকবে না কোন বয়সে শিশুকে দাঁত ব্রাশ করতে শেখাতে হবে। সবকিছু ধীরে ধীরে ঘটবে, শুধু প্রথমে একটি গজ সোয়াব এবং একটি সিলিকন আঙ্গুলের প্যাড একটি ব্রাশ হিসাবে কাজ করবে এবং তারপরে পেস্ট সহ একটি টুথব্রাশ।
2. পেস্টটি উচ্চ মানের হওয়া উচিত, একটি সংক্ষিপ্ত শেল্ফ লাইফ সহ এবং কম্পোজিশনে ফ্লোরাইড নেই৷
3. দন্ত চিকিত্সক দ্বারা প্রফিল্যাকটিক চেক-আপ বছরে দুবার করা উচিত। এটি সময়মত রোগ সনাক্তকরণ এবং দাঁতের সময়মত চিকিত্সার অনুমতি দেবে, যা পরবর্তীতে সমগ্র মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।