প্রসবকে ত্বরান্বিত করে এমন ক্রিয়াকলাপ: প্রক্রিয়ার একটি বিবরণ, কার্যকর পদ্ধতি, পর্যালোচনা

সুচিপত্র:

প্রসবকে ত্বরান্বিত করে এমন ক্রিয়াকলাপ: প্রক্রিয়ার একটি বিবরণ, কার্যকর পদ্ধতি, পর্যালোচনা
প্রসবকে ত্বরান্বিত করে এমন ক্রিয়াকলাপ: প্রক্রিয়ার একটি বিবরণ, কার্যকর পদ্ধতি, পর্যালোচনা

ভিডিও: প্রসবকে ত্বরান্বিত করে এমন ক্রিয়াকলাপ: প্রক্রিয়ার একটি বিবরণ, কার্যকর পদ্ধতি, পর্যালোচনা

ভিডিও: প্রসবকে ত্বরান্বিত করে এমন ক্রিয়াকলাপ: প্রক্রিয়ার একটি বিবরণ, কার্যকর পদ্ধতি, পর্যালোচনা
ভিডিও: অপরিচিত মেয়ের সাথে কথা বলার উপায় । Bengali Motivational Video । Love Quotes | how to talk with girl - YouTube 2024, মে
Anonim

প্রায় প্রতিটি মহিলার জন্য, গর্ভাবস্থা অনেক প্রশ্ন উত্থাপন করে। কিভাবে এটি বাধাগ্রস্ত হওয়া থেকে রোধ করবেন? কিভাবে একটি সুস্থ শিশু বহন করতে? ঠিক কিভাবে খাবেন? কি পরীক্ষা নিতে হবে? অবশেষে, 39 সপ্তাহের গর্ভবতী বা তার পরে প্রসবের গতি বাড়ানোর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার সময় এসেছে। অনেক উপায় আছে. আমরা আমাদের নিবন্ধে তাদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় বিবেচনা করব৷

অক্সিটোসিন

এটি একটি হরমোন যা মস্তিষ্কে উৎপন্ন হয়। প্রাথমিকভাবে, এটি হাইপোথ্যালামাসে উত্পাদিত হয়, যার পরে এটি পিটুইটারি গ্রন্থিতে প্রবেশ করে, যেখানে এটি জমা হয়। তারপর তা রক্তে প্রবেশ করে। অক্সিটোসিন স্তন্যপান এবং প্রসবের সাথে সম্পর্কিত কার্যগুলির জন্য দায়ী। এটি জরায়ুর মসৃণ পেশী সক্রিয় করে, এর সংকোচন বাড়ায়। উপরন্তু, এটি প্রোল্যাক্টিনের নিঃসরণ বাড়ায় - একটি হরমোন যা "নিরীক্ষণ" করে কিভাবে দুধ উত্পাদিত হয়, এটি স্তন্যপান করানোর উপর ভাল প্রভাব ফেলে। অক্সিটোসিন রক্তের মাধ্যমে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং জরায়ুতে প্রবেশ করে।

মাসিক চক্র শরীরে অক্সিটোসিনের পরিমাণকে প্রভাবিত করে না। কিন্তু গর্ভাবস্থায় এর মাত্রা পরিবর্তিত হয়। সবচেয়ে বেশি পরিমাণে অক্সিটোসিনশেষ ত্রৈমাসিকে উত্পাদিত, বিশেষ করে রাতে। অতএব, প্রায়শই প্রসব রাতে শুরু হয়।

কৃত্রিমভাবে সংশ্লেষিত অক্সিটোসিন ওষুধে ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত শিরায় বা ইন্ট্রামাসকুলারভাবে পরিচালিত হয়। এটি খুব কমই মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, যেহেতু ওষুধটি মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের এনজাইমগুলি আরও দ্রুত নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়৷

যেহেতু এটি 39 সপ্তাহে গর্ভাবস্থায় প্রসবের গতি বাড়ানোর অন্যতম উপায়, তাই এটি প্রসবের সময় হ্রাস পেলে জরায়ুর সংকোচনশীল কার্যকলাপ বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। 3-5 মিনিটের পরে, একটি কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত হরমোনের প্রভাব প্রকাশ করা হয়। এটি প্রায় 3 ঘন্টা সক্রিয় থাকে। খুব কম হরমোন প্ল্যাসেন্টার মধ্য দিয়ে যায়, তাই এটি শিশুর উপর কার্যত কোন প্রভাব ফেলে না।

অক্সিটোসিনের সাহায্যে, সংকোচনের শক্তি এবং সময়কাল বৃদ্ধি পায়, জরায়ুতে অ্যাক্সেস আরও অনেক বেশি প্রসারিত হয়। এটিতে প্রবেশ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, সার্ভিক্স অবশ্যই প্রস্তুত থাকতে হবে: একটি পর্যাপ্ত খোলা চ্যানেল সহ প্রয়োজন অনুসারে সংক্ষিপ্ত, নরম করা। প্রসব শুরু হওয়ার পর, হরমোন কাজ করতে শুরু করে। সার্ভিক্স 6 সেমি বা তার বেশি প্রসারিত হলে এটি করা হয়। এছাড়াও, হরমোনটি এমন ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে যেখানে শিশুকে ঘুরিয়ে দেওয়ার প্রয়োজন হয় (একটি পোস্টেরিয়র অসিপুট উপস্থাপনায়) বা যখন সংকোচন দুর্বল হয়ে যায়।

যদি ঝিল্লি নিজে থেকেই ফেটে যায় বা কৃত্রিমভাবে খোলা হয়, তাহলে অক্সিটোসিন হরমোন ইনজেকশন দেওয়া হয়।

চিকিৎসকরা বিশ্বাস করেন যে ওষুধটি "অক্সিটোসিন" উচিতশুধুমাত্র চিকিৎসা অনুশীলনে ব্যবহৃত। সমস্ত প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা জানেন যে কীভাবে প্রসবের আগে জরায়ু মুখের খোলার গতি বাড়ানো যায়। "অক্সিটোসিন" ব্যবহার করার পদ্ধতিটি বেশ কার্যকর।

প্রসব সক্রিয় করুন যাতে তারা দ্রুত শেষ হয়, শুধুমাত্র স্বাভাবিক গর্ভাবস্থার সাথে। জটিল হলে, এটি ইঙ্গিত অনুসারে বা প্রসবকালীন মহিলার অনুরোধে করা হয়। অবশ্যই, কোন contraindication থাকা উচিত নয়।

ওষুধ "অক্সিটোসিন"
ওষুধ "অক্সিটোসিন"

ইঙ্গিত

এই ধরনের ক্ষেত্রে "অক্সিটোসিন" ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে:

  • মা বা শিশুর মধ্যে জটিলতার সম্ভাবনা থাকলে প্রসবের জন্য প্ররোচিত করা। উদাহরণস্বরূপ, সংকোচনের অনুপস্থিতিতে (বন্ধ) বা যখন অ্যামনিওটিক তরল প্রয়োজনের আগে ভেঙে যায়।
  • যদি একজন মহিলার প্রগতিশীল জেস্টোসিস থাকে, যা তার এবং শিশু উভয়ের জন্যই বিপদ বলে বিবেচিত হয়।
  • যদি একজন গর্ভবতী মহিলার আরএইচ-দ্বন্দ্ব থাকে।
  • যেকোন কারণে যদি শ্রম কার্যকলাপ হ্রাস করা হয় তবে তা পুনরায় বৃদ্ধি বা উদ্দীপিত করতে।
  • এছাড়া, প্রসবের পরে, একটি হরমোন নির্ধারণ করা যেতে পারে যদি জরায়ু খুব খারাপভাবে এবং প্রক্রিয়া শেষ হওয়ার পরে দীর্ঘ সময়ের জন্য বন্ধ হয়ে যায়, এবং এছাড়াও প্রসব পরবর্তী জরায়ু রক্তপাত রোধ করার জন্য।

তবে, প্রসবের পরে, "অক্সিটোসিন" এর ইনজেকশন প্রায়শই দেওয়া হয় না, কারণ একটি কৃত্রিম হরমোন একজন মহিলার শরীরে প্রাকৃতিক হরমোনের উৎপাদন ব্যাহত করতে পারে। এটি স্তন্যদানের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। অক্সিটোসিন ব্যবহার না করা বাঞ্ছনীয়, তবে শিশুর স্তনে আরও বেশিবার প্রয়োগ করা। ফলস্বরূপ, আরও দুধ উত্পাদিত হবে, এবং জরায়ু হয়ে যাবেদ্রুত সঙ্কুচিত।

বিরোধিতা

এই ধরনের ক্ষেত্রে আপনি "অক্সিটোসিন" ব্যবহার করতে পারবেন না:

  • স্বাভাবিকভাবে সন্তান জন্ম দিতে অক্ষমতা। আমরা এমন পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলছি যেখানে প্রসবকালীন মহিলার পেলভিসের পরিমাণ এবং শিশুর মাথার সাথে মিল নেই; অথবা ভ্রূণের হাইড্রোসেফালাস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে; বা নাভির সাথে সমস্যা পাওয়া গেছে; বা ভ্রূণের উপস্থাপনা।
  • জরায়ুতে দাগের উপস্থিতি।
  • জরায়ু ফেটে যাওয়ার সন্দেহ।
  • সারভিকাল অপরিপক্কতা।
  • জরায়ুর টিউমার, দাগ, অ্যাট্রেসিয়া, যা খুলতে অসুবিধা করতে পারে।
  • যখন একজন মহিলার "অক্সিটোসিন" এর প্রতি সংবেদনশীলতা বেড়ে যায়।

একাধিক গর্ভাবস্থা এবং জরায়ু ফাইব্রয়েডের ক্ষেত্রে ওষুধটি ব্যবহার করবেন কিনা সেই প্রশ্নটিও ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হচ্ছে৷

ওষুধটি এমন পরিমাণে ব্যবহার করা প্রয়োজন যে সার্ভিকাল প্রসারণের হার মানক, স্বাধীন প্রসবের মতোই হয়, যেমন প্রসবকালীন মহিলা এবং শিশু উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রসবের একটি উল্লেখযোগ্য তীব্রতা খুব বেশি। বিপজ্জনক হরমোন ব্যবহার কয়েক ড্রপ দিয়ে শুরু হয়, তারপর তীব্র শ্রম কার্যকলাপ অর্জনের জন্য ডোজ প্রতি মিনিটে 10 ড্রপ বৃদ্ধি করুন। এটি সক্রিয় হলে, হরমোনটি ন্যূনতম মাত্রায় পরিচালিত হয়। যদি অংশটি ভুলভাবে বাছাই করা হয়, তাহলে সন্তানের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে, জন্মের আঘাতের সংখ্যা বাড়তে পারে, প্ল্যাসেন্টার সম্ভাব্য অকাল বিচ্ছিন্নতা, প্রসবের পরে রক্তপাত এবং জরায়ুর অ্যাটোনি। এই ক্ষেত্রে, শিশু কম অক্সিজেন গ্রহণ করে, যা তার পুরো ভবিষ্যত জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

কিছু মহিলা বিশ্বাস করেন যে স্বাস্থ্যকর্মীরা অপব্যবহার করছেনপ্রসবের সময় "অক্সিটোসিন", যে এটি ছাড়া পুরো প্রক্রিয়াটি এত বেদনাদায়ক নাও হতে পারে, যদিও কিছুটা দীর্ঘ। যাইহোক, এই ধরনের মতামত সত্য নয়।

কিভাবে শ্রমের পরে গতি বাড়ানো যায়
কিভাবে শ্রমের পরে গতি বাড়ানো যায়

অ্যামনিওটমি

এটি অ্যামনিওটিক থলির ফাটল। এই পদ্ধতিটি গর্ভাবস্থায় 40-42 সপ্তাহের মধ্যে সঞ্চালিত হয়, প্ল্যাসেন্টার একটি ধারালো বার্ধক্য এবং শিশুর হাইপোক্সিয়ার একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি। উপরন্তু, একটি অ্যামনিওটমি করা যেতে পারে যদি একজন মহিলার দ্রুত প্রিক্ল্যাম্পসিয়া হয়। জলের বহিঃপ্রবাহ প্রক্রিয়াটিকে উদ্দীপিত করে এবং প্রসবকালীন মহিলার অবস্থাকে সহজ করে তোলে, দীর্ঘস্থায়ী প্রক্রিয়ার ক্ষেত্রে জন্মগত জটিলতাগুলিকে প্রতিরোধ করে। কিছু ক্ষেত্রে, অ্যামনিওটমির জন্য একটি ইঙ্গিত হল একটি রিসাস দ্বন্দ্ব গঠনের হুমকি৷

প্রক্রিয়াটি একেবারে ব্যথাহীন এবং বিপজ্জনক নয়। যাইহোক, শুধুমাত্র একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার এটি করতে হবে। মেডিকেল ইঙ্গিতের অনুপস্থিতিতে, অ্যামনিওটমি নিষিদ্ধ। যোনিপথে একটি বিশেষ হুক ঢোকানো হয়, ভ্রূণের মূত্রাশয়কে ধরে এবং এটি খুলে দেয়, যা অ্যামনিওটিক তরলের বহিঃপ্রবাহ ঘটায়।

জল ভাঙ্গা সংকোচন সক্রিয় করে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, তারা বর্ণিত ম্যানিপুলেশনের পরেও শুরু হয় না এবং অ্যানহাইড্রাস সময়কাল 12 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। প্রসবকালীন অনেক মহিলা, সন্তানের জীবনের ভয়ে, তাদের অক্সিটোসিন ইনজেকশন দেওয়ার দাবি করেন। আপনি যদি ভারী প্রমাণ ছাড়াই অ্যামনিওটমি করেন তবে প্রক্রিয়াটি কেবল ধীর হতে পারে। ভ্রূণের মূত্রাশয়ে শিশুর মাথার উপরে থাকা অগ্রবর্তী জলগুলি এমন একটি জায়গা দখল করে যা সূক্ষ্মভাবে জরায়ুর ভিতরের অংশটি খোলে। সাধারণত, জরায়ুমুখে জল পড়লেই হয়প্রায় সম্পূর্ণ উন্মুক্ত এবং শিশু জন্মের জন্য প্রস্তুত৷

ভ্রূণের মূত্রাশয় এবং তার পৃষ্ঠের ধমনীতে চাপ দিয়ে শিশুর মাথা ছোট পেলভিসে প্রবেশ করার পরেই অ্যামনিওটমি করা যেতে পারে। যদি ম্যানিপুলেশনটি আগে করা হয়, রক্তপাতের ঝুঁকি এবং নাভির প্রসারিত হওয়ার পাশাপাশি সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

গর্ভাবস্থা কিভাবে প্রসবের গতি বাড়ানো যায়
গর্ভাবস্থা কিভাবে প্রসবের গতি বাড়ানো যায়

মিলন

শুক্রাণুতে প্রাকৃতিক প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন থাকে যা জরায়ুকে নরম করে এবং সহবাসের সময় একজন মহিলার সন্তুষ্টি তার পেশী সংকোচনকে উৎসাহিত করে। স্তন (বিশেষ করে স্তনের বোঁটা) ম্যাসাজ করলে রক্তে অক্সিটোসিনের পরিমাণ বেড়ে যায়। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন মহিলা সহবাসের সময় ব্যথা অনুভব করবেন না, এটি আরামদায়ক এবং আনন্দদায়ক৷

যদি কোনও দম্পতি একেবারে কিছুই না চান, তবে তাদের যৌনতা থেকে বিরত থাকতে হবে। যদি আমরা স্তনবৃন্ত ম্যাসেজ সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে সবকিছু এত সহজ নয়। পদ্ধতিটি কাজ করার জন্য, পদ্ধতিটি 10-20 মিনিটের জন্য দিনে তিনবার করা উচিত। সবাই এই ধরনের উদ্দীপনা সহ্য করতে পারে না।

এটা উল্লেখ করার মতো যে কখন আপনার সেক্স করা উচিত নয়। কনডম দ্বারা সুরক্ষিত যোগাযোগ শ্রম কার্যকলাপের সক্রিয়কারী হিসাবে কার্যত অর্থহীন। যদি পুরুষের কোনো যৌনবাহিত রোগ থাকে, তাহলে এই পদ্ধতিটি দম্পতির ব্যবহার করা উচিত নয়।

শারীরিক কার্যকলাপ

36 সপ্তাহের পরে প্রসবের গতি বাড়ানোর আরেকটি উপায় হল শারীরিক কার্যকলাপ। রাস্তায় দীর্ঘ হাঁটা, ভেজা পরিষ্কার করা এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বিশেষ করে গর্ভবতী মায়েদের মধ্যে প্রাকৃতিক শ্রম উদ্দীপনার জনপ্রিয় পদ্ধতি।কার্যক্রম হাঁটা সবচেয়ে অনুকূল পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়৷

এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, শিশু জরায়ুর উপর চাপ দেয়, যা তাকে খুলতে শুরু করে। অন্যান্য সক্রিয় প্রভাবও এতে অবদান রাখে। তবে গর্ভবতী মাকে চরম চাপ থেকে সাবধান থাকতে হবে। তারা শক্তিশালী এবং হালকা হওয়া উচিত।

পদ্ধতিটি তখনই কাজ করে যখন জরায়ু ইতিমধ্যেই প্রসবের জন্য প্রস্তুত হতে শুরু করে, নরম এবং মসৃণ হয়। তীব্র ব্যায়াম প্রতিরোধ করা দ্রুত জন্ম দিতে চান এমন একজন মহিলার পক্ষে এটি কঠিন। যাইহোক, অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করা এবং লিফট ছাড়াই উপরের তলা জয় করা তাদের অন্তর্ভুক্ত নয়। এই ধরনের এক্সপোজার প্রাথমিকভাবে প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয়কে উস্কে দিতে পারে!

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া এবং শিশুর অপেক্ষার সময়কালের অন্যান্য জটিলতার সাথে, অস্ত্রোপচারের ইঙ্গিত সহ, গর্ভাবস্থার 40 সপ্তাহ পর্যন্ত, গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত নয় এমন দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির সাথে, এই পদ্ধতিটি নিষিদ্ধ।

রাস্পবেরি
রাস্পবেরি

কীভাবে ঘরে বসে শ্রম শুরু হওয়ার গতি বাড়ানো যায়

আপনি যদি শ্রমকে উদ্দীপিত করতে ক্লিনিকে যেতে না চান, তাহলে আপনি লোক পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন, যা শ্রম কার্যকলাপকেও সক্রিয় করে। আমরা ইতিমধ্যে উপরে উল্লেখ করেছি যে স্তনবৃন্ত ম্যাসেজ করে শ্রমকে উদ্দীপিত করা যেতে পারে। এই ধরনের এক্সপোজার অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণকে সক্রিয় করে, যা সংকোচনের জন্ম দেয়। এটি স্তনকে আলতো করে এবং সাবধানে ম্যাসেজ করা প্রয়োজন যাতে এটি ক্ষতি না হয় এবং সংক্রামিত না হয়। এখানে আরও কিছু টিপস আছে:

  • একটি মলত্যাগ শ্রম প্ররোচিত করতেও সাহায্য করতে পারে৷
  • কিছু ঘ্রাণ শ্রম সক্রিয় করে, যেমন গোলাপ এবং জুঁই।
  • বিট এবং পার্সলে এমন খাবার যা সন্তানের জন্মকে আরও কাছে নিয়ে যেতে পারে। বেদানা এবং রাস্পবেরি জুসের একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷
  • শ্রমকে উদ্দীপিত করার একটি সাধারণ লোক উপায় হল রেচক গ্রহণ করা। এটা অবশ্যই ঘুমানোর আগে করতে হবে।

আসুন দেখে নেওয়া যাক অন্য কোন খাবারগুলি আপনার শিশুর তাড়াতাড়ি জন্ম নিতে সাহায্য করতে পারে৷

পাঁচ আনারস
পাঁচ আনারস

আনারস

এই বিদেশী ফল গর্ভাবস্থায় প্রসবের গতি বাড়ানোর আরেকটি উপায়। এতে রয়েছে ব্রোমেলেন, যা সন্তান জন্মদানকে সহজ ও উদ্দীপিত করতে পারে।

তাজা আনারস খান, জুস পান করুন বা এই রসালো, সুস্বাদু "ঔষধ" দিয়ে একটি ফলের স্মুদি তৈরি করুন।

মশলাদার

কিছু লোক দাবি করে যে মশলাদার খাবার শ্রম দ্রুত করার একটি দুর্দান্ত উপায়। গরম মরিচ দিয়ে মেক্সিকান খাবার বা খাবারে প্রসবকালীন মহিলাকে দ্রুত তার বোঝা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করার প্রতিটি সুযোগ রয়েছে। অনুরূপ পণ্য ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন, যেমন গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে, এই জাতীয় খাবার বদহজমের কারণ হতে পারে।

তবে, অনেক চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে মশলাদার খাবারের ব্যবহার এই জাতীয় পণ্যগুলিতে থাকা ক্যাপসাইসিনের কারণে শিশুর জন্মকে জটিল করে তুলতে পারে। এটি প্রাকৃতিক এন্ডোরফিনের উৎপাদনকে প্রভাবিত করে, যা ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে৷

কিভাবে 39 দ্বারা প্রসবের গতি বাড়ানো যায়
কিভাবে 39 দ্বারা প্রসবের গতি বাড়ানো যায়

লিকরিস

40 সপ্তাহে শ্রম বাড়ানোর এই পদ্ধতিটি অনেকেরই জানা। কম সহ ফার্মেসীগুলিতে লিকোরিস ঘাস (লিকোরিস) সন্ধান করুনগ্লুকোজ প্রবেশ। এছাড়াও, এই উদ্ভিদ অনেক ওষুধের অংশ। লিকোরিস অন্ত্রের ক্র্যাম্প এবং ডায়রিয়া হতে পারে।

রসুন

কয়েকটি রসুনের লবঙ্গ খেলে অন্ত্রে ব্যথা হতে পারে। অন্ত্রের ট্র্যাক্ট খালি করার পরে, শিশুটি নীচে ডুবে যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শিশুটি নিজেই জরায়ু এবং তার জরায়ুর সংকোচনকে প্ররোচিত করবে, মহিলার শরীরকে প্রসবের জন্য প্রস্তুত করবে।

অত্যধিক রসুন খেলে বদহজম না হলে রসুন দিয়ে খাবার রান্না করুন।

ফাইবার

ফাইবার-সমৃদ্ধ খাবার আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে সাহায্য করতে পারে এবং এটি শ্রমকে ত্বরান্বিত করার একটি উপায়। আপনার যদি মল ত্যাগ করতে সমস্যা হয়, তাহলে আপনার অন্ত্রের পথ বা মলদ্বার পূর্ণ হয়ে যাবে, আপনার শিশুর আপনার পেটের একেবারে নীচে নামতে হবে এমন জায়গা গ্রহণ করবে। আপনার গর্ভাবস্থার শেষ কয়েক সপ্তাহে প্রচুর ফল এবং শাকসবজি খান। এছাড়াও, ছাঁটাই এবং অন্যান্য শুকনো ফল খাওয়া অন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে।

রাস্পবেরি

এই সুগন্ধি বেরিগুলি থেকে পানীয় জরায়ুকে শক্তিশালী করে এবং টোন করে, যা এর পেশীগুলির সংকোচনে সাহায্য করতে পারে। 100 মিলি ফুটন্ত জলে পণ্যটির এক ব্যাগ ঢেলে এক কাপ চা তৈরি করুন। 3 মিনিট দাঁড়াতে দিন। ঠান্ডা করে পান করতে দিন।

গ্রীষ্মে তাজা রাস্পবেরি ব্যবহার করুন। এক কাপ ফুটন্ত জলের জন্য, এটি 1 টেবিল চামচ নেওয়া যথেষ্ট। l বেরি এগুলো তাজা খেতেও ভালো।

জিরা চা

এক কাপে জিরা
এক কাপে জিরা

বাড়িতে শ্রমের গতি বাড়ানোর আরেকটি উপায় হল নিম্নলিখিত পানীয়টি ব্যবহার করা। জিরা সিদ্ধ করুনপ্রসব করতে প্ররোচিত করা। এক কাপ ফুটন্ত জল 1 চামচ জন্য যথেষ্ট। তহবিল।

তিক্ততা নিরপেক্ষ করতে আপনার পানীয়তে কিছু চিনি বা মধু যোগ করুন।

মনে রাখবেন: প্রসবের গতি বাড়ায় এমন লোক পদ্ধতি অবলম্বন করার সময়, আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য তাদের নিরাপত্তার কথা ভাবতে হবে। কোন উদ্দীপনা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

রিভিউ

মহিলারা তাদের রিভিউ রিপোর্টে এর মানে হল যে প্রসব ত্বরান্বিত হওয়া মানসিক অবস্থাকেও প্রভাবিত করে, বিশেষ করে এমন ক্ষেত্রে যেখানে জল অকালে ভেঙ্গে গেছে বা সংকোচন বন্ধ হয়ে গেছে। অনেক মহিলারা তাদের সন্তানের জন্য তীব্র উদ্বেগের অভিজ্ঞতার কথা জানান যখন তারা প্রসবের সময় এই জটিলতাগুলি অনুভব করে। "অক্সিটোসিন" খুব দ্রুত সংকোচন এবং ত্বরান্বিত শ্রম ঘটায়। মহিলাদের মতে, এই ওষুধের সুবিধা। এর অসুবিধা হল যে প্রসবকালীন মহিলারা অসহ্য যন্ত্রণা, বমি বমি ভাব এবং কখনও কখনও বমি অনুভব করতে শুরু করে।

অ্যামনিওটমি সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি সাধারণত ইতিবাচক। মহিলারা মনে রাখবেন যে পদ্ধতিটি প্রায় বেদনাদায়ক, তবে শুধুমাত্র একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের এটি করা উচিত। অন্যথায়, মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।

লোক পদ্ধতি সম্পর্কে প্রতিটি মহিলার নিজস্ব মতামত রয়েছে। কাউকে দীর্ঘ পথ হেঁটে সাহায্য করা হয়েছে, অন্যদের কয়েকটি চকলেটের বার এবং অন্যরা একটি আনারস দ্বারা সাহায্য করেছে।

প্রস্তাবিত:

সম্পাদকের পছন্দ

ছেলেদের সাথে কি কথা বলবেন? মেয়েদের জন্য টিপস

ফোনে একটি মেয়ের সাথে কীভাবে এবং কী কথা বলতে হয়

আপনার পছন্দের কারো দৃষ্টি আকর্ষণ করার উপায়: টিপস

এটি কী হতে পারে, অনুভূতি সম্পর্কে আপনার প্রিয়জনের কাছে একটি চিঠি

মেয়েটিকে "VKontakte" এবং "Ask.ru" কী জিজ্ঞাসা করবেন?

ছেলেরা কি রোগা মেয়েদের পছন্দ করে? প্রদর্শনমূলক - অবশ্যই "হ্যাঁ"

কীভাবে ভিকন্টাক্টে একটি মেয়ের সাথে কথোপকথন শুরু করবেন? আপনি এটা সম্পর্কে কি জানা উচিত

ইন্টারনেটে কোন মেয়ের সাথে কি কথা বলবেন? নতুনদের জন্য টিপস

একজন লোককে কী লিখতে হবে যাতে সে উত্তর দেয়: ভার্চুয়াল যোগাযোগের সমস্ত নিয়ম

ফোনে একজন লোকের সাথে কী বিষয়ে কথা বলবেন: কিছু সহজ টিপস৷

জানুন কীভাবে পুরুষদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে

আমার কোন গার্লফ্রেন্ড নেই কেন এবং তাকে দেখাতে আমার কি করা উচিত?

সঠিক ধারণা তৈরি করতে প্রথম বার্তায় একটি মেয়েকে কী লিখতে হবে?

আপনি কোন মেয়ের সাথে কি কথা বলতে পারেন? আকর্ষণীয় টিপস এবং পরামর্শ

সিনিয়র গ্রুপে মডেলিং। কিন্ডারগার্টেনে মডেলিং