কীভাবে প্রসবের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করা যায়: সার্ভিকাল প্রসারণের পর্যায়, বিভিন্ন সময়ে উদ্দীপনা পদ্ধতি

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

সবাই জানে যে একটি শিশুর জন্ম একটি দীর্ঘ এবং বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া। যাইহোক, এটি এখনও বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয়, এবং সেইজন্য অনেক মহিলা নিজেকে জিজ্ঞাসা করে: "সন্তান জন্মের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করা কি সম্ভব?" সর্বোপরি, কেউই খুব বেশি দিন কষ্ট পেতে চায় না এবং তাদের শিশুর সাথে সাক্ষাতের জন্য অপেক্ষা করে। আপনি অনেক দিন ধরে এই ইভেন্টের জন্য চিন্তিত এবং প্রস্তুতি নিচ্ছেন। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কিভাবে আপনি সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারেন এবং আপনার শিশুর সাথে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মিটিং আনতে পারেন।

শ্রমের প্রবর্তন

সন্তান জন্ম একটি জটিল এবং বহুমুখী প্রক্রিয়া। তাদের ভাল যাওয়ার জন্য, আপনাকে অনেকগুলি সূক্ষ্মতা বিবেচনা করতে হবে। অতএব, এই প্রক্রিয়াটির উদ্দীপনা এবং ত্বরণ একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে বা কমপক্ষে তার সাথে পরামর্শ করার পরে করা হয়। এর উপর ভিত্তি করে, বাড়িতে এবং প্রসূতি হাসপাতালে উদ্দীপনা সম্ভব।

প্রাথমিকভাবে, আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে যে শিশুটি জন্মের জন্য প্রস্তুত। এটি করার জন্য, আপনাকে শেষ আল্ট্রাসাউন্ড এবং গর্ভকালীন বয়সের ডেটা বিবেচনা করতে হবে। প্রসূতি বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভাবস্থা 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। তাদের মাস প্রতিটি 28 দিন স্থায়ী হয়, তাই, মাসের পরিপ্রেক্ষিতে, মহিলার অবস্থান 9 মাস নয়, তবে 10। যাইহোক, শেষ মাস, অর্থাৎ 36 তম থেকে 40 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, সন্তান প্রসবের জন্য বেশ উপযুক্ত।. একটি পূর্ণ-মেয়াদী গর্ভাবস্থা 38 তম সপ্তাহ থেকে বিবেচনা করা হয়। অতএব, সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়াকে কীভাবে দ্রুততর করা যায় সে সম্পর্কে আগ্রহী হওয়ার আগে, আপনাকে জানতে হবে শিশুটি কতক্ষণ গর্ভে থাকে।

সন্তান প্রসবের আগে জরায়ু

জন্ম প্রক্রিয়ার জন্য প্রস্তুতির প্রধান সূচক হল জরায়ু মুখ খোলা। গর্ভাবস্থা জুড়ে জরায়ুর স্বাভাবিক অবস্থা তার ঘন সামঞ্জস্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, 3 থেকে 5 সেমি লম্বা, খালটি বন্ধ হয়ে যায় এবং একটি মিউকাস প্লাগ দিয়ে ভরা হয়। এই সবই একটি সন্তানের সফল জন্মদানে অবদান রাখে।

কিন্তু প্রসবের কাছাকাছি, গর্ভাবস্থার 34-36 তম সপ্তাহ থেকে শুরু করে, জরায়ু প্রসব প্রক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত হতে শুরু করে। এই প্রক্রিয়াটিকে সার্ভিকাল রিপেনিং বলা হয় এবং এতে রয়েছে:

• ছোট করা (১ সেমি পর্যন্ত);
• সঙ্গতিতে পরিবর্তন (এটি নরম এবং আলগা হয়ে যায়);
• স্থান পরিবর্তন করা (জন্ম খালের কেন্দ্রে চলে যাওয়া);
• অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক ওএস খোলা হচ্ছে।

বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার আগে এই সমস্ত বিষয়গুলি আপনাকে জানতে হবে।

সারভিকাল প্রসারণের পর্যায়

সারভিকাল প্রসারণ সময়কালএটি 3টি পর্যায়ে বিভক্ত, যার প্রতিটির নিজস্ব সময়কাল রয়েছে। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে এটি সম্পূর্ণরূপে স্বতন্ত্র, এবং মহিলাটি নলিপারাস কিনা তার উপরও নির্ভর করে৷

প্রথম পর্যায়কে বলা হয় সুপ্ত (লুকানো) বা ধীর। এটি 4-6 ঘন্টা স্থায়ী হয় এবং চ্যানেলটি 4 সেমি দ্বারা খোলে। এই পর্যায়ে, একজন মহিলা প্রতি 6-7 মিনিটে সংকোচন অনুভব করতে পারেন।

দ্বিতীয় পর্যায়কে বলা হয় সক্রিয় বা দ্রুত। তার সময়কালে, প্রতি মিনিটে সংকোচন পরিলক্ষিত হয়, প্রকাশের তীব্রতা প্রতি ঘন্টায় 1 সেমি। এই পর্যায়ে, সার্ভিক্স 10 সেন্টিমিটার পর্যন্ত খোলে।

তৃতীয় পর্যায়টি শেষ। এটি প্রসবের শুরু নির্দেশ করে। সংকোচন চেষ্টা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যে সময় শিশু জন্ম খালের মধ্য দিয়ে যায়।

সারভিকাল প্রসারণ উদ্দীপনা পদ্ধতি

যেহেতু সার্ভিক্স প্রসারিত করার প্রক্রিয়াটি ইতিমধ্যেই বেদনাদায়ক সংবেদনগুলির সাথে রয়েছে, স্বাভাবিকভাবেই, আমি চাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি পাস হোক। তাহলে, সন্তান প্রসবের আগে জরায়ু খোলার প্রক্রিয়াকে কিভাবে ত্বরান্বিত করা যায়?

1. ক্যাস্টর অয়েল। এই ড্রাগ গ্রহণ শ্রম উদ্দীপিত সাহায্য করে। রেচক প্রভাব থাকার পাশাপাশি, এটি জরায়ুর সংকোচন এবং সার্ভিকাল প্রসারণকেও উদ্দীপিত করে। তবে আপনাকে তার সাথে অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, ঘাড় খোলার প্রাথমিক পর্যায়ে সে কাজ নাও করতে পারে।
2. ভেষজ প্রতিকার। উদাহরণস্বরূপ, রাস্পবেরি পাতার একটি ক্বাথ বা বেলাডোনার নির্যাসের সাথে সাপোজিটরি গ্রহণের কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়নি। তবে ভাল জিনিস হল তারা অন্তত নিরীহ।
3. উষ্ণ স্নান। পেশী শিথিল করতে এবং স্বন উপশম করতে সাহায্য করে, যা করেনরম ঘাড়। কিন্তু মিউকাস প্লাগ এবং জল ইতিমধ্যে চলে গেছে এমন ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিটি গ্রহণযোগ্য নয়৷

ইনপেশেন্ট স্টিমুলেশন

খুব প্রায়ই সার্ভিকাল প্রসারণ উদ্দীপনা হাসপাতালের সেটিংয়ে সঞ্চালিত হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, জরায়ুর পরিপক্কতা প্রচারের জন্য বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করা হয়। প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ হাসপাতালে কীভাবে প্রসবের প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করবেন তা নিয়ে নিযুক্ত আছেন, অবশ্যই, এই সরঞ্জামগুলি এবং কৌশলগুলি বাড়িতে গতি বাড়ানোর চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর। তাহলে ডাক্তাররা কি ব্যবহার করেন?

1. কেল্প লাঠি। শুকনো সামুদ্রিক শৈবাল লাঠি আকারে জরায়ুমুখে প্রবেশ করানো হয় এবং আর্দ্রতার প্রভাবে সেগুলি আকারে বৃদ্ধি পায় এবং এর ফলে জরায়ু খুলে যায়।
2. বেলুন সম্প্রসারণ। একটি বিশেষ বেলুন খালের মধ্যে ঢোকানো হয় এবং জরায়ুমুখ বাতাস বা তরল দিয়ে স্ফীত হয়।
3. প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস। শিরায় ড্রিপস, ভ্যাজাইনাল জেল, সাপোজিটরি বা ট্যাবলেট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা সফলভাবে সার্ভিক্সের পরিপক্কতা ত্বরান্বিত করে। যাইহোক, এই একই প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলি বীর্যে পাওয়া যায়। এই কারণেই ডাক্তাররা প্রসবের গতি বাড়াতে সহবাস করার পরামর্শ দেন৷
4. হরমোনজনিত ওষুধ। এত দ্রুত নয়। ভর্তির পর, শ্রম 2 দিনের মধ্যে শুরু হতে পারে।
5. ম্যানুয়াল খোলা। জরায়ু ভালোভাবে সঙ্কুচিত হলে, কিন্তু জরায়ুর মুখ ভালোভাবে না খুললে ডাক্তার এই অপারেশনটি করেন।
6. অ্যামনিওটমি। সাধারণ মানুষের মধ্যে, এটিকে ভ্রূণের মূত্রাশয়ের একটি খোঁচা বলা হয়। সাধারণত, এই কারসাজির পরপরই সংকোচন শুরু হয়।
7. অক্সিটোসিন। একটি ড্রপার আকারে শিরায় প্রবেশ করুন।হরমোন জরায়ু সংকোচনকে প্ররোচিত করে এবং তাই শ্রম।

উদ্দীপনার জন্য প্রতিবন্ধকতা

যেকোন নিয়মের মতো, উদ্দীপনার ব্যতিক্রম আছে। সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়াটিকে কীভাবে দ্রুততর করা যায় সে সম্পর্কে আপনার চিন্তাও করা উচিত নয় যদি:

• ইলেকটিভ সিজারিয়ান সেকশন নির্ধারিত;
• আপনার একটি সরু পেলভিস আছে;
• আগের অপারেশন থেকে জরায়ুতে একটি দাগ আছে;
• ভ্রূণের একটি ভুল উপস্থাপনা আছে;
• প্লাসেন্টা প্রিভিয়া ধরা পড়েছে;
• প্লাসেন্টাল অ্যাব্রেশন আছে;
• প্রজনন সিস্টেমের সংক্রামক রোগ আছে;
• আপনার কার্ডিওভাসকুলার এবং জিনিটোরিনারি সিস্টেমের রোগ আছে।

এই সমস্ত ক্ষেত্রে, সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়াটি অবশ্যই একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে চলতে হবে, তাই, প্রসবের স্ব-ত্বরণ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। শিশুর জীবন ও স্বাস্থ্য এর উপর নির্ভর করতে পারে।

বাড়িতে শ্রম ত্বরান্বিত করা

সুতরাং, যদি আপনার গর্ভাবস্থা কোনো জটিলতা ছাড়াই চলতে থাকে এবং আপনার শিশুটি একেবারে সুস্থ এবং জন্মের জন্য প্রস্তুত থাকে, তাহলে আপনি তাকে নিরাপদে এর জন্য প্রস্তুত করতে পারেন। আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে বাড়িতে সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারেন:

1. হাইকিং। এগুলি অবশ্যই আপনার দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং প্রতিদিন করা উচিত। শারীরিক কার্যকলাপ এবং তাজা বাতাস জন্ম প্রক্রিয়ার আরও দ্রুত সূচনায় অবদান রাখবে। তবে মনে রাখতে হবে এতক্ষণ একা না হাঁটা ভালো। আপনার স্বামী, বান্ধবী বা মাকে এই প্রক্রিয়ার সাথে সংযুক্ত করুন৷
2. সিঁড়ি বেয়ে ওঠা। এটি দ্রুত শ্রম শুরু করতেও সাহায্য করতে পারে। শুধু লিফট এড়িয়ে যান। এইভাবে, আপনি আপনার পেশী এবং শ্বাসযন্ত্রের যন্ত্রকে প্রশিক্ষণ দেবেন, যা নিঃসন্দেহে আপনাকে সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়ায় সাহায্য করবে।
3. সাঁতার কাটা। এছাড়াও শ্রম উদ্দীপক পদ্ধতি প্রযোজ্য. এছাড়াও, জল আপনাকে আপনার পিঠের এবং নীচের দিকের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে যা সাম্প্রতিক সপ্তাহগুলিতে বাড়ছে৷
4. সেক্স। এটি একটি মহিলার একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা সঙ্গে শেষ হলে এটি ভাল। এটি শুধুমাত্র বিভ্রান্ত হতে এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে না, তবে সন্তানের জন্মের সূচনার মুহূর্তটিকে দ্রুততর করতেও সাহায্য করে। অংশীদারের বীর্যে এমন পদার্থ থাকে যা সার্ভিক্সকে নরম করে এবং এটি খোলার সুবিধা দেয়। যখন প্রচণ্ড উত্তেজনা জরায়ু পেশী সংকোচন সাহায্য করে. যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে এই পদ্ধতিটি অগ্রহণযোগ্য যদি মিউকাস প্লাগ ইতিমধ্যে চলে যায়। এই ক্ষেত্রে, এটি ভ্রূণের সংক্রমণে পরিপূর্ণ।

এই পদ্ধতিগুলি নিরাপদ, এমনকি প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ নিজেও সেগুলি সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দিতে পারেন৷

৩৯তম সপ্তাহ

39 সপ্তাহ থেকে শ্রম কার্যকলাপের উদ্দীপনার পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয়। যেমনটি আমরা আগেই বলেছি, শিশুটি 38 সপ্তাহে জন্ম নেওয়ার জন্য প্রস্তুত হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি সঠিকভাবে জানেন না যে কখন গর্ভধারণ হয়েছিল, তাহলে শিশুকে তাড়াহুড়ো শুরু করার আগে আরও এক সপ্তাহ ধৈর্য ধরুন।

তাহলে, কিভাবে 39 সপ্তাহে জন্ম প্রক্রিয়ার গতি বাড়ানো যায়? উপরের পদ্ধতিগুলিও এই সময়ের জন্য উপযুক্ত। যাইহোক, আরও কিছু সুপারিশ আছে:

1. স্তনবৃন্ত এবং স্তন ম্যাসাজ। এই পদ্ধতিটি অক্সিটোসিনের উৎপাদনকে উৎসাহিত করে, যার ফলে জরায়ু সংকুচিত হয়। তোমাকেএটাও খুব কাজে আসবে যখন আপনি জন্ম দেওয়ার পর আপনার শিশুকে বুকের সাথে লাগাবেন। এটি শুধুমাত্র প্রসবের সূচনাকে ত্বরান্বিত করবে না, বরং আপনার স্তনকে খাওয়ানো শুরু করার জন্য প্রস্তুত করবে।
2. ঘর পরিষ্কার করা। আমরা দরকারী সঙ্গে দরকারী একত্রিত. অবশ্যই, সবকিছু কারণের মধ্যে হওয়া উচিত, আপনার ক্যাবিনেটগুলি সরানো বা ওজন তোলা উচিত নয়। এটি পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াতে আরও সরানো যথেষ্ট। উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্কোয়াটিং করে একটি মপ ছাড়াই মেঝে মুছতে পারেন।
3. ফিটবল। আপনার বাড়িতে যদি একটি বড় ফিটনেস বল থাকে, তাহলে আপনি অবিশ্বাস্যভাবে ভাগ্যবান। এই ডিভাইসে ঝাঁপ দেওয়া জরায়ু সহ পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে। এই পদ্ধতিটি সরাসরি প্রসূতি হাসপাতালেও ব্যবহার করা হয়৷

৪০তম সপ্তাহ

আপনি যদি ইতিমধ্যে অ্যাপার্টমেন্টের সমস্ত মেঝে একশ বার ধুয়ে ফেলে থাকেন এবং গর্ভাবস্থার আগে আপনার স্বামীর সাথে বেশিবার যৌনমিলন করেন এবং প্রসব এখনও শুরু না হয় তবে কী করবেন? তারপরে আমরা অন্যান্য পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করি, কীভাবে 40 তম সপ্তাহে জন্মের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করা যায়। এখানে তাদের কিছু আছে:

1. রেচক। অনুমোদিত ওষুধ গ্রহণের ফলে অন্ত্রের দেয়ালে এবং সেই অনুযায়ী, জরায়ুতে একটি উত্তেজক প্রভাব রয়েছে। এইভাবে, আপনি শুধুমাত্র জন্ম প্রক্রিয়ার সূচনাকে ত্বরান্বিত করতে পারবেন না, আপনার অন্ত্র খালি করে এর জন্য প্রস্তুতও করতে পারবেন।
2. সহজ জিমন্যাস্টিকস। সাধারণ শারীরিক ব্যায়াম শরীরকে অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ করে এবং জরায়ুতে রক্ত প্রবাহ বাড়ায়। Squats বিশেষভাবে কার্যকর হবে। এগুলি সম্পাদন করার সময়, আমরা আমাদের পা পাশে ছড়িয়ে দিই এবং আমরা নিজেরাই আমাদের হাত দিয়ে কিছু ধরে রাখি। আপনার মতো স্বামী বা মায়ের উপস্থিতিতে অনুশীলনগুলি করা ভালসাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।
3. কেগেল ব্যায়াম। তাদের বাস্তবায়ন জরায়ুর পেশী প্রস্তুত এবং প্রসবের প্রক্রিয়া সহজতর করার জন্যও প্রয়োজনীয়। দিনে 100 বার পর্যন্ত পারফর্ম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।