2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
এটা সাধারণত গৃহীত হয় যে পৃথিবীতে মাত্র সাতটি আশ্চর্য রয়েছে। কিন্তু প্রতিটি মহিলা আপনাকে বলবে যে একটি অষ্টম আছে - একটি সন্তানের জন্ম। অবশ্যই, কখনও কখনও এটি ঘটে যে গর্ভাবস্থা খুব পছন্দসই নয়, তবে, একটি উপায় বা অন্যভাবে, ন্যায্য লিঙ্গের যে কোনও প্রতিনিধিকে সময়মতো এটি নির্ণয় করার জন্য শরীরের এই অবস্থার বৈশিষ্ট্যগুলি জানা উচিত। প্রথমত, গর্ভাবস্থার কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রত্যেক মহিলার জানা উচিত যারা একটি সুস্থ এবং শক্তিশালী শিশুর স্বপ্ন দেখেন৷
আপনি কি গর্ভবতী নাকি এটা স্বপ্ন?
আসুন এই অবস্থার কিছু প্রাথমিক লক্ষণ দেখি। এটি প্রয়োজনীয় যাতে প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভাবস্থার কোর্সটি কোনও রোগের জন্য ভুল না হয়। গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া। কিছু ক্ষেত্রে, মাসিকের রক্তপাত বন্ধ হয়ে যাওয়া মানসিক চাপ, আবহাওয়ার হঠাৎ পরিবর্তন বা হরমোনজনিত রোগের মতো বিভিন্ন রোগের কারণে হতে পারে।
পরবর্তী আইটেমটি দিনের বেলা হঠাৎ বমি বমি ভাব হতে পারে, বিশেষ করে সকালে এবং বিভিন্ন গন্ধের প্রতি অতি সংবেদনশীলতা।সাধারণত, এই লক্ষণগুলি গর্ভধারণের পর চতুর্থ সপ্তাহ থেকে শুরু হয় এবং পঞ্চম মাসের মধ্যে নিজেই সমাধান হয়ে যায়।
আর একটি মোটামুটি লক্ষণীয় লক্ষণ যে আপনার ভিতরে একটি নতুন জীবন বিকাশ করছে তা হল স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির ফুলে যাওয়া এবং এরিওলা অন্ধকার হয়ে যাওয়া। যদি গর্ভাবস্থা স্বাভাবিক হয়, তাহলে প্রতি মাসে এই উপসর্গটি আরও বেশি করে দেখা দিতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, স্তনের বোঁটা থেকে কোলোস্ট্রাম আলাদা হতে শুরু করবে, তাই গর্ভবতী মায়ের শরীর বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে৷
প্রাথমিক পর্যায়ে, গর্ভবতী মহিলারা ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ অনুভব করেন, এটি পেলভিক অঙ্গগুলিতে অত্যধিক রক্তের কারণে হয়, যা মূত্রাশয়কে চেপে ধরে। যদি, পূর্বে তালিকাভুক্ত সমস্ত লক্ষণগুলির সাথে, আপনার মেজাজও প্রায়শই পরিবর্তিত হয়, কোনও আপাত কারণ ছাড়াই আপনি কাঁদতে চান, বা, বিপরীতভাবে, মজাটি প্রান্তে ছড়িয়ে পড়ে, বা সম্ভবত আপনি বিশেষত ঘুমিয়ে পড়েছেন, তবে সম্ভবত আপনি সত্যিই গর্ভবতী।
স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া
তাহলে আপনি মনে করেন আপনি গর্ভবতী। এই সত্যটি আপনাকে খুশি করে কিনা তা নির্বিশেষে, আপনার অবশ্যই একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। অবশ্যই, এখন প্রতিটি ফার্মেসিতে আপনি বিভিন্ন গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিনতে পারেন। এগুলি সবই এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে গর্ভবতী মহিলার শরীরে একটি নির্দিষ্ট হরমোন উত্পাদিত হয় - কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন, যার একটি নির্দিষ্ট ঘনত্বে প্রস্রাবে পরীক্ষাটি একটি ইতিবাচক ফলাফল দেখাবে। যাইহোক, গাইনোকোলজিস্টের কাছে যাওয়া বাধ্যতামূলক, যেহেতু কোনও পরীক্ষাই গর্ভাবস্থার প্রকৃতি সনাক্ত করতে সক্ষম নয়। ব্যাপারটা হল, ঠিক আছেএকটি গর্ভাবস্থা চলমান বলে বিবেচনা করা যেতে পারে যখন নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুতে স্থির হয় এবং সেখানে বিকাশ হয়। কিন্তু কখনও কখনও এটি ঘটতে পারে যে এটি বসতি স্থাপন করে, উদাহরণস্বরূপ, ফ্যালোপিয়ান টিউবে। শুধুমাত্র একটি পরীক্ষার ভিত্তিতে অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা নির্ধারণ করা সম্ভব নয়। এটি মনে রাখা উচিত যে এই জাতীয় অবস্থার বিকাশের পরিণতিগুলি মিথ্যা বিব্রত বা সম্ভাব্য অস্বস্তির সাথে তুলনা করা যায় না যা মহিলারা প্রায়শই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় অনুভব করেন। অধিকন্তু, একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, একজন মহিলার জীবনের জন্যও সরাসরি হুমকি হয়ে দাঁড়ায়৷
সমস্যামুক্ত গর্ভাবস্থাই একটি সুস্থ শিশুর জন্মের চাবিকাঠি
ছোট মানুষের স্বাভাবিক বিকাশ নিশ্চিত করার জন্য, গর্ভাবস্থায় আপনার স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কয়েকটি সহজ নিয়ম আপনাকে এতে সাহায্য করবে।
নিয়ম 1. এখন থেকে, আপনাকে আপনার ডায়েট দেখতে হবে৷ পুষ্টি বৈচিত্র্যময় এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ হওয়া উচিত, কারণ আপনার শিশু আপনার মতোই খায়। ভিটামিন ডি এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড গর্ভাবস্থায় বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ৷
নিয়ম 2. আপনার খাবারে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বাড়ান। এটি অনাগত শিশুর হাড়, দাঁত এবং নখের সঠিক গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়। এবং আপনার নিজের দাঁতও আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
নিয়ম 3. আপনি যদি জন্ম দেওয়ার পরে দীর্ঘ এবং বেদনাদায়ক সময়ের জন্য ওজন কমাতে না চান, তবে আপনি যে পরিমাণ খাবার খান তা সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করুন। আপনার দুই জন্য খাওয়ার জন্য যে প্রচলিত জ্ঞান প্রয়োজন তা একটি কল্পকাহিনী ছাড়া আর কিছুই নয়। আপনার খাদ্য অবশ্যই বৈচিত্র্যময় হতে হবে, তবে অতিরিক্ত নয়।মনে রাখবেন, অত্যধিক খাওয়া শুধুমাত্র মায়ের জন্য নয়, সন্তানের জন্যও সমস্যার সরাসরি রাস্তা।
নিয়ম 4. একজন গর্ভবতী মহিলার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল ফলিক অ্যাসিড। তাই নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে খান। শুধু আপনার নখ ও চুলের অবস্থাই নয়, শিশুর মেরুদণ্ডের সঠিক গঠনও নির্ভর করে।
নিয়ম 5. খেলাধুলায় যান। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যোগব্যায়াম, Pilates, জগ, বা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ব্যায়াম একটি সেট করতে যেতে পারেন. এগুলি নিয়মিত করতে অলস হবেন না, কারণ এটি কেবল পেশী কর্সেট এবং হৃদয়কে ভাল অবস্থায় রাখতে সহায়তা করবে না, তবে আপনার শরীরকে অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ করবে, যা অনাগত শিশুর স্বাস্থ্যের উপর অত্যন্ত ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। খেলাধুলা শুরু করার সময় আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।
নিয়ম 6. আপনার গর্ভাবস্থা উপভোগ করুন, মনে রাখবেন - এটি কোনও রোগ নয়, তবে প্রতিটি মহিলার স্বাভাবিক অবস্থা। স্ট্রেস এবং উদ্বেগ এড়াতে চেষ্টা করুন - এটি গর্ভাবস্থার সময়কে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং পরবর্তীতে স্তন্যপান করাতে সমস্যা হতে পারে।
গর্ভাবস্থার ডায়েরি, এটা কি দরকার?
গর্ভাবস্থার ডায়েরি শুরু করবেন কি না, প্রতিটি গর্ভবতী মা নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেন। নীতিগতভাবে, এটি বেশ আকর্ষণীয় হতে পারে, কারণ প্রতিদিনের ব্যস্ততায় অনেক কিছু ভুলে যায় এবং ডায়েরিটি আনন্দদায়ক মুহুর্তগুলি স্মরণ করতে সহায়তা করবে। এই জাতীয় ডায়েরি বিশেষত প্রথম জন্ম নেওয়া মায়েদের জন্য উপযোগী হতে পারে, কারণ তাদের এখনও তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা নেই এবং আরও অভিজ্ঞ বন্ধুদের ডায়েরিটি পুনরায় পড়া, আপনি প্রবাহটি স্পষ্টভাবে কল্পনা করতে পারেন।প্রথম দিন থেকে গর্ভাবস্থা এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে শরীরের সাথে কি পরিবর্তন ঘটবে তা বুঝতে। এছাড়াও, ডায়েরিটি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে আপনার অবস্থা আরও সঠিকভাবে বর্ণনা করতে সহায়তা করবে। এবং এটি, ঘুরে, খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে যদি গর্ভাবস্থার কোর্সটি জটিলতার সাথে পাস করে। তাহলে, মেয়াদের উপর নির্ভর করে গর্ভবতী মায়ের শরীরের কী হবে?
প্রথম ত্রৈমাসিক
যেহেতু স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা শেষ মাসিক রক্তপাতের প্রথম দিন থেকে গর্ভাবস্থা গণনা শুরু করেন, তাই আপনার "আকর্ষণীয় অবস্থানের" প্রথম ত্রৈমাসিকে অন্য সবগুলির তুলনায় এক সপ্তাহ কম থাকবে৷ সপ্তাহের মধ্যে গর্ভাবস্থার সময়কাল বিবেচনা করলে, একটি নির্দিষ্ট তারিখের মধ্যে আপনার শিশুর বিকাশ কীভাবে হয় এবং সে ইতিমধ্যেই কী "জানে" তা ট্র্যাক করা সহজ হবে৷
প্রথম মাসে, সবকিছু আক্ষরিক অর্থে সেলুলার স্তরে ঘটে। সুতরাং, নিষিক্তকরণের পর চতুর্থ দিনে, আপনার সন্তান 58 টি কোষ নিয়ে গঠিত, এবং তাদের মধ্যে শুধুমাত্র 5টি ভ্রূণ এবং নাভির মূল অংশ, এবং বাকিগুলি পুষ্টি এবং বিকাশের জন্য ব্যবহার করা হবে। প্রথম মাসের শেষের দিকে (আরো স্পষ্টভাবে, 3য় সপ্তাহে), ভ্রূণটি ইতিমধ্যে সি অক্ষরের আকার ধারণ করে এবং "বৃদ্ধি" 2.5 মিমি।
5-8 সপ্তাহে, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় প্রধান অঙ্গগুলির প্রাথমিক গঠনগুলি তৈরি হতে শুরু করে: প্রাথমিক চোখ, নাক, কান, মেরুদন্ডের ভিত্তি এবং মস্তিষ্ক, অন্ত্র, যকৃত, ফুসফুস ইত্যাদি। এই পর্যায়ে, শিশুর ফুলকা চেরা এবং একটি ছোট লেজ আছে।
তৃতীয় মাসে, ভ্রূণ একটি মানুষের চেহারা নেয়। এই সময়ের মধ্যে, গর্ভবতী মায়ের জন্য আরও বেশি নড়াচড়া করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শিশুটিভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতি গঠিত হয়। বাহু এবং পা ইতিমধ্যেই ভালভাবে গঠিত, আঙ্গুলগুলি শক্ত হয়, প্রথম নড়াচড়া দেখা যায় - শিশুটি তার মুখ খোলে, তার অঙ্গগুলিকে নড়াচড়া করে, প্রথম গিলতে এবং চুষার আন্দোলন করে। দশম সপ্তাহে, যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি ইতিমধ্যে বেশ দৃশ্যমান হয়৷
দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক
চতুর্থ মাস থেকে শুরু করে, ভ্রূণ মস্তিষ্কের কোষগুলির সক্রিয় বৃদ্ধির মধ্য দিয়ে যায়, যৌনাঙ্গের গঠন শেষ হয় এবং তার নিজস্ব হরমোন তৈরি হতে শুরু করে। পঞ্চম মাসের শেষে, সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ (শ্বসন, হজম, স্নায়ুতন্ত্র এবং হেমাটোপয়েটিক অঙ্গ) অবশেষে গঠিত হয়। 6 ষ্ঠ মাসে, ভ্রূণ সক্রিয়ভাবে ওজন বৃদ্ধি করছে, মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি গঠিত হচ্ছে। এছাড়াও, শিশুটি ঘুমাতে শুরু করেছে।
কিন্তু দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে একজন মহিলার গর্ভাবস্থা সাধারণত চমৎকার স্বাস্থ্যের সাথে থাকে, টক্সিকোসিস চলে যায়। যৌন আকর্ষণও প্রায়ই দেখা যায়।
তৃতীয় ত্রৈমাসিক
তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক কোর্সটি একটি পূর্ণাঙ্গ ছোট পুরুষের গঠন নির্ধারণ করে: শিশু ইতিমধ্যেই দেখতে, শুনতে এবং বাহ্যিক উদ্দীপনায় প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। ধীরে ধীরে, 36 তম সপ্তাহের মধ্যে, ভ্রূণটি অবাধে তার অবস্থান পরিবর্তন করা বন্ধ করে দেয় এবং প্রায়শই স্থিরভাবে জরায়ুতে অবস্থিত, প্রায়শই মাথা নিচু করে থাকে। এই সময়ে গড় শিশুর উচ্চতা 46-50 সেমি এবং ওজন 2.8-3 কেজি। অবশ্যই, বিভিন্ন পরিবর্তন সম্ভব, কিন্তু গড় পরামিতি থেকে খুব বেশি বিচ্যুতির জন্য একজন ডাক্তারের সাথে বাধ্যতামূলক পরামর্শ এবং নিয়মিত পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।
বিপদ, বৈশিষ্ট্য এবংসম্ভাব্য জটিলতা
সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতা যার জন্য বিশেষজ্ঞদের তাৎক্ষণিক হস্তক্ষেপ প্রয়োজন তা হল পানির প্রবাহ। গর্ভাবস্থায়, বিশেষত এর পরবর্তী পর্যায়ে, কখনও কখনও ভ্রূণের মূত্রাশয়ের আংশিক ফুটো হিসাবে যেমন একটি অপ্রীতিকর এবং বরং বিপজ্জনক ঘটনা ঘটে। এই পরিস্থিতি হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। সর্বোপরি, জলের আংশিক ফুটো ভ্রূণের মূত্রাশয়ের জখম বা মাইক্রোরাপ্টারের সাথে যুক্ত হতে পারে এবং এমনকি একজন ভাল গাইনোকোলজিস্ট সর্বদা এই ঘটনার প্রকৃত কারণ নির্ধারণ করতে সক্ষম হয় না। যদিও এই অবস্থাটি এখনও পর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে এটি সুপ্রতিষ্ঠিত যে প্রায়শই এটি অসময়ে জন্মের একটি আশ্রয়দাতা।
শেষে
একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থার জন্য, বিভিন্ন জটিলতা এড়াতে, আপনাকে যতটা সম্ভব সতর্কতার সাথে বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত এবং আপনার অনুভূতিগুলি শুনতে হবে, তাহলে আপনার শিশু অবশ্যই শক্তিশালী এবং সুস্থ জন্মগ্রহণ করবে।
প্রস্তাবিত:
ফেডারেল স্টেট এডুকেশনাল স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে প্রি-স্কুলারদের শ্রম শিক্ষা: লক্ষ্য, উদ্দেশ্য, ফেডারেল স্টেট এডুকেশনাল স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে শ্রম শিক্ষার পরিকল্পনা, প্রি-স্কুলারদের শ্রম শিক্ষার সমস্যা
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ছোটবেলা থেকেই শিশুদের শ্রম প্রক্রিয়ায় যুক্ত করা। এটি একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে করা আবশ্যক, কিন্তু নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা সঙ্গে. সন্তানের প্রশংসা করতে ভুলবেন না, এমনকি যদি কিছু কাজ না করে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে বয়সের বৈশিষ্ট্য অনুসারে শ্রম শিক্ষার উপর কাজ করা প্রয়োজন এবং প্রতিটি শিশুর স্বতন্ত্র ক্ষমতা বিবেচনায় নেওয়া অপরিহার্য। এবং মনে রাখবেন, শুধুমাত্র পিতামাতার সাথে একসাথে আপনি ফেডারেল স্টেট এডুকেশনাল স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে প্রি-স্কুলারদের শ্রম শিক্ষাকে পুরোপুরি উপলব্ধি করতে পারেন
সপ্তাহ অনুসারে স্বাভাবিক অ্যামনিওটিক তরল সূচক। গর্ভবতী মহিলাদের অলিগোহাইড্রামনিওসের কারণ, নির্ণয় এবং চিকিত্সা
অ্যামনিওটিক ফ্লুইড হলো অ্যামনিওটিক থলিতে থাকা পানির নাম এবং শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ নিশ্চিত করে। এটি শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং পুষ্টিকে উৎসাহিত করে, তাকে বাহ্যিক ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং তাকে মায়ের গর্ভে অবাধে চলাফেরা করতে দেয়।
শিশুদের লিম্ফোসাইট স্বাভাবিক। শিশুদের মধ্যে লিম্ফোসাইট (স্বাভাবিক) - টেবিল
বিভিন্ন রোগের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নিশ্চিত করার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা করা হয়। রক্তে সাদা এবং লোহিত কণিকা থাকে। লিম্ফোসাইট শ্বেত কোষ। বিশেষজ্ঞরা তাদের সংখ্যা বিশেষ মনোযোগ দিতে, কারণ তারা খুব বিপজ্জনক রোগ নির্দেশ করতে পারে। কয়টি হওয়া উচিত এবং শিশুদের জন্য আদর্শ কি?
জন্মের সময় শিশুর স্বাভাবিক ওজন কত?
অনেক অল্পবয়সী মা নবজাতক শিশুর ওজন কী হওয়া উচিত তা নিয়ে আগ্রহী। নিঃসন্দেহে, ডাক্তাররা এই সমস্যাটি বুঝতে প্রসবকালীন মহিলাদের সাহায্য করে, তবে খুব কম মহিলাই তাদের সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন। এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র জটিলতাগুলি বর্ণনা করে যা চিকিৎসা নির্দেশকে উপেক্ষা করতে পারে। এছাড়াও এখানে আপনি জন্মের আগে এবং পরে উভয় ক্ষেত্রেই শিশুর কম ওজন বা অতিরিক্ত ওজনের হুমকি দিতে পারে সে সম্পর্কে তথ্য পেতে পারেন
গর্ভাবস্থার জন্য নিবন্ধন করার সময় পরীক্ষা - একটি তালিকা। গর্ভাবস্থার কোন সপ্তাহে নিবন্ধিত হয়
একটি স্বাস্থ্যকর এবং শান্ত গর্ভাবস্থা অনেক উপায়ে, অবশ্যই, মহিলার উপর নির্ভর করে। এই কারণেই অনেক গাইনোকোলজিস্ট দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন যে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে নিবন্ধন করুন এবং গর্ভাবস্থা জুড়ে একজন ডাক্তার দ্বারা পর্যবেক্ষণ করুন। একটি মহিলার, বিশেষ করে একটি প্রথম গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে, অনেক প্রশ্ন আছে। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থার জন্য নিবন্ধন করার সময় কোন পরীক্ষাগুলি নিতে হবে? কি পরীক্ষা পাস করতে হবে? কোথায় করতে হবে এই সব?
