একটি নবজাতক শিশুর যত্ন নেওয়া: বৈশিষ্ট্য, সুপারিশ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

একজন নবজাতকের যত্ন নেওয়া কঠিন মানসিক এবং শারীরিক পরিশ্রম। দীর্ঘ প্রতীক্ষিত শিশুর জন্মের সময় প্রায় প্রতিটি অল্পবয়সী মা এক বা অন্য সমস্যার মুখোমুখি হন। জীবনের প্রথম মাসে এবং তার পরে নবজাতকের যত্ন কী হওয়া উচিত?

হাসপাতালে

প্রথম, মা ও শিশু হাসপাতালে। এখানে, একজন মহিলাকে চিকিত্সা কর্মীদের দ্বারা জীবনের প্রথম দিনে একটি নবজাতকের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রাথমিক ম্যানিপুলেশনগুলির সাথে সাহায্য করা যেতে পারে। কিন্তু তবুও, মা পুরো দায়িত্ব বহন করে।

প্রসূতি হাসপাতালে, একজন মহিলা এখনও শক্তি অর্জন করছেন, নবজাতকের যত্ন নেওয়া তার পক্ষে এত সহজ নয়। সে বুকের দুধ খাওয়াতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছে এবং তার জন্য একটি নতুন রুটিন।

এটা লক্ষণীয় যে প্রাথমিক দিনগুলিতে শিশু বেশিরভাগ সময় ঘুমায়। অতএব, একজন মহিলার এই সময়কাল যতটা সম্ভব ঘুমের মধ্যে কাটানো উচিত। যখন শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ে, তখন তাকেও বিছানায় যেতে হবে, কারণ তখন এমন সুযোগ ঘরোয়া সমস্যার কারণে নাও হতে পারে।

বাড়িতে প্রথম দিন

হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পরে, নবজাতকের যত্নের জন্য সমস্ত কাজ পিতামাতার কাঁধে পড়ে। তাদের নতুন ছন্দে অভ্যস্ত হতে হবেজীবন প্রাথমিকভাবে, আপনাকে শিশুর জন্য একটি "কোণা" প্রস্তুত করতে হবে।

ঘরে শিশুর জিনিসপত্রের জন্য পাশ সহ একটি বিছানা, একটি পরিবর্তন টেবিল এবং ড্রয়ারের একটি বুক ইনস্টল করতে ভুলবেন না। বাচ্চা এক বছর বয়স পর্যন্ত বাবা-মায়ের সাথে একই ঘরে থাকলে ভালো হয়।

এইভাবে, প্রথম দিনগুলিতে নবজাতকের যত্ন নেওয়া একবারে কয়েকগুণ সহজ হবে। ঘর থেকে অন্য ঘরে যাওয়ার কারণে রাতের খাওয়ানো খুব ভারী হয়ে উঠবে না। এটি একটি বাতি প্রদান করা প্রয়োজন। এটি শিশুর রাত জাগার সময় কাজে আসবে৷

এটা বাঞ্ছনীয় যে দৈনন্দিন সমস্যা এবং উদ্বেগ স্বামীদের মধ্যে অর্ধেক ভাগ করা হয়, যাতে মহিলার একটি ভাল বিশ্রামের জন্য সময় থাকে। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে আপনি এই ক্ষেত্রে দাদী বা অন্যান্য আত্মীয় এবং বন্ধুদের জড়িত করতে পারেন।

দস্তানা

এটা কি এখন প্রাসঙ্গিক? এমনকি 15-20 বছর আগে, নবজাতকের যত্নে swaddling একটি বাধ্যতামূলক ম্যানিপুলেশন ছিল। এক মাস বা তার বেশি সময় ধরে, শিশুটি এক অবস্থানে স্থির ছিল এবং শান্তিতে ঘুমিয়েছিল৷

এখন প্রায়শই শিশুদের প্রথম দিন থেকে চলাফেরার সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেওয়া হয়। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরাও এই ম্যানিপুলেশনের উপর জোর দেন না। কিন্তু বিশেষ করে অস্থির বাচ্চাদের দোলানো যেতে পারে, এবং কখনও কখনও প্রয়োজনও হয়।

5-6 মাস পর্যন্ত, শিশু অনিচ্ছাকৃত নড়াচড়া করে এবং নিজেকে জাগিয়ে তোলে। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, আপনি একটি ডায়াপার দিয়ে এটি ঠিক করতে পারেন। কখনও কখনও তারা শুধুমাত্র বুকে বা তদ্বিপরীত এই পদ্ধতি ব্যবহার করে। দেখা যাচ্ছে যে নবজাতকের পা বা তার হাত বাঁধা।

কিন্তু আরও বেশি সংখ্যক মায়েরা এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন না এবং শিশুরা কেবল ঘুমায়ক্ষুদ্র মানুষেরা. এইভাবে, শিশুটি ধীরে ধীরে তার সংবেদন এবং নড়াচড়ায় অভ্যস্ত হয়ে যায়, যা তার সাথে হস্তক্ষেপ করা বন্ধ করে দেয়।

পেটের বোতামের চিকিৎসা

এখন আধুনিক ডিভাইসগুলি প্রসূতি হাসপাতালে ব্যবহার করা হয় নাভির কর্ডের অংশ ঠিক করতে৷ এই জন্য, বিশেষ প্লাস্টিকের কাপড়ের পিন ব্যবহার করা হয়। নাভির কর্ড এখনও অক্ষত অবস্থায় শিশুটিকে বাড়িতে ছেড়ে দেওয়া হয়েছে৷

প্রথম দিনগুলিতে, নাভিকে উজ্জ্বল সবুজ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। নাভির কর্ডের অবশিষ্টাংশের সাথে কাপড়ের পিন আলাদা করার পরে, যত্ন কিছুটা পরিবর্তন হবে। এই সময়ের মধ্যে, সম্পূর্ণ নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত, উজ্জ্বল সবুজ দিয়ে চিকিত্সার আগে হাইড্রোজেন পারক্সাইড প্রয়োগ করতে হবে।

এই ম্যানিপুলেশনটি সাবধানে করা হয়, একটি তুলো ঝাড়ু ব্যবহার করে। তারপর, শুকানোর পরে, সবুজ পেইন্টও অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করা হয়। একটি নবজাতক শিশুর জন্য এই ধরনের যত্ন দিনে কয়েকবার করা উচিত এবং বিশেষ করে গোসলের পরে সাবধানে করা উচিত।

নাভির ক্ষত সম্পূর্ণরূপে নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত এই ম্যানিপুলেশনগুলি করতে হবে। এটি একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা একটি নির্ধারিত পরীক্ষায় রিপোর্ট করা হবে যিনি শিশুটিকে পর্যবেক্ষণ করেন৷

স্তন্যপান করান

WHO-এর সমস্ত সুপারিশ অনুযায়ী, দেড় বছর পর্যন্ত শিশুর মায়ের দুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি শিশুর জীবনের প্রথম মিনিট থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো এখন সমর্থিত৷

এমনকি কর্ড কাটার আগে, বাচ্চাকে ডেলিভারি রুমে মায়ের বুকের উপর রাখা হয়। এইভাবে, কোলস্ট্রামের প্রথম ফোঁটা নবজাতকের ভাল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করবে।

নতুন মান অনুযায়ী, শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী স্তন্যপান করানো উচিত, ঘড়ির কাঁটার মধ্যে নয়, আগের মতো। এইভাবে, দুধের প্রবাহ বেশি হয়, ফলস্বরূপএটি একটি নবজাতকের জন্য যথেষ্ট।

কিন্তু এমন কিছু সময় আছে যখন শিশু মায়ের বুকে ঘড়ির ঘন্টা "ঝুলে থাকে"। তাহলে সময় বেঁধে রাখাই ভালো, নইলে সারাদিন মহিলাটি শুধু খাওয়ানো নিয়েই ব্যস্ত থাকবেন।

কৃত্রিম খাওয়ানো

স্তন্যপান করানো ব্যর্থ হলে নবজাতক শিশুর যত্ন নেওয়া একটু বেশি কঠিন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, কৃত্রিম শিশু সূত্রে স্যুইচ করা প্রয়োজন।

নির্বাচন একটি নির্দিষ্ট শিশুর স্বাস্থ্যগত বৈশিষ্ট্য এবং পিতামাতার স্বচ্ছলতার উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। দুর্ভাগ্যবশত, এখন মানের মিশ্রণ খুব ব্যয়বহুল।

পুষ্টির পছন্দ নিয়ে শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করা উচিত। তিনি আপনাকে গুণমান এবং দামের জন্য সেরা বিকল্পটি বলবেন। একটি নির্দিষ্ট মিশ্রণ ব্যবহার করার পর যদি একটি শিশুর ফুসকুড়ি বা গুরুতর কোলিক হয়, তাহলে এটি প্রতিস্থাপন করা উচিত।

ছোট শিশুদের জন্য দায়িত্বশীল খাদ্য পছন্দ করাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাদের জন্য, একটি বিশেষ উচ্চ-ক্যালোরি মিশ্রণ বিক্রি হয়। এটা মনে রাখা উচিত যে পরিপূরক খাবারগুলি 6-9 মাস থেকে প্রবর্তিত হয়, তাই এই অবস্থা বিবেচনা করে মিশ্রণের পরিমাণ গণনা করা হয়।

স্নান

বাড়িতে থাকার প্রথম দিনগুলিতে, একজন মায়ের জন্য নিয়মটি নেভিগেট করা এবং নবজাতকের যত্ন নেওয়ার নিয়মগুলি সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন। কাপড়ের পিন দিয়ে নাভির বাকি অংশ পড়ে যাওয়ার কয়েকদিন পর গোসল করা ভালো।

এই ম্যানিপুলেশনের জন্য, প্রথমে শিশুর স্নান ব্যবহার করা ভাল। গোসলের জন্য গরম পানির প্রয়োজন হয়। পূর্বে, এটি সিদ্ধ করা উচিত বলে বিশ্বাস করা হয়েছিল। আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞরা এটি করার পরামর্শ দেন না এবংঅপ্রয়োজনীয় অপ্রয়োজনীয় কাজে নিজেকে বিরক্ত করুন।

জলের তাপমাত্রা একটি বিশেষ থার্মোমিটার দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং হওয়া উচিত 37-390। এমনকি 10-20 বছর আগে, স্নানের জন্য বিভিন্ন ভেষজের ক্বাথ ব্যবহার করা হত। এখন মা চাইলে সেগুলিকে স্নানে যোগ করতে পারেন, তবে অতিরিক্ত যত্ন সহকারে যাতে শিশুর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না হয়।

স্নানের সময় অ্যাডিটিভ ছাড়া শিশুর সাবান ব্যবহার করুন। আপনার হাতের তালুতে নবজাতকের মাথাটি ধরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে কানে পানি না যায়। জীবনের প্রথম মাসগুলিতে, সম্ভব হলে প্রতিদিন গোসল করা উচিত, যাতে শিশুর ত্বক পরিষ্কার হয় এবং ঘুমানোর আগে শরীর শিথিল হয়।

আমার কি প্যাসিফায়ার দরকার?

এই প্রশ্নটি প্রায় প্রত্যেক যুবতী মায়ের মনে বিভ্রান্ত হয়। যদি শিশুটি শান্তভাবে আচরণ করে এবং খুব বেশি মনোযোগের প্রয়োজন না হয়, তাহলে এই আনুষঙ্গিক জিনিসটি সহজেই বিতরণ করা যেতে পারে।

যদি শিশুটি প্রায়শই চিৎকার করে এবং তার মায়ের স্তন ছাড়া এক মিনিটের জন্যও থাকতে না পারে, তবে তাকে একটি প্রশমক অফার করা ভাল। এইভাবে, সে তার চোষার প্রতিচ্ছবি মেটাবে এবং তার বাবা-মাকে তাদের নিজের কাজ করার সুযোগ দেবে।

এটি লক্ষণীয় যে প্রধান জিনিসটি সময়মতো শিশুকে প্রশমক থেকে দুধ ছাড়ানো, যাতে ভবিষ্যতে তার কামড়ের সমস্যা না হয়। এটি 6-8 মাসের মধ্যে করা ভাল।

স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতি

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর, একজন মাকে অবশ্যই জীবনের প্রথম মাসে একটি নবজাতকের যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু কাজ করতে হবে। এই কার্যক্রমগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কান এবং নাক পরিষ্কার;
• ত্বকের চিকিৎসাক্রিজ;
• ডাইপার ত্বকের যত্ন।

এই ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করতে, আপনাকে কিছু নিয়মের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে। প্রথমত, আপনি তুলো দিয়ে নবজাতকের কান এবং নাক পরিষ্কার করতে পারবেন না। তারা সূক্ষ্ম ত্বক এবং শ্রবণ ও গন্ধের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করতে পারে৷

লিমিটার সহ বিশেষ লাঠি এই উদ্দেশ্যে প্রদান করা হয়। আরও ভাল, তুলো ফ্ল্যাজেলা নিজেই তৈরি করুন, যা বাঁকবে এবং শিশুর ক্ষতি করতে পারবে না।

প্রতিটি ডায়াপার পরিবর্তনের আগে, শিশুকে কোমর পর্যন্ত ধুয়ে ফেলা এবং এই এলাকায় নবজাতকের জন্য বিশেষ পণ্যগুলি ত্বকে প্রয়োগ করা প্রয়োজন। এইভাবে, শিশুর ত্বকে ডায়াপার ফুসকুড়ি এড়ানো হবে।

কোলিক

অনেক অভিভাবকই শিশুদের পেটে ব্যথা নিয়ে সমস্যার সম্মুখীন হন। একটি শিশুর হঠাৎ কান্না যা বন্ধ করা কঠিন তা শূল-শূল রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে।

এগুলি অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার কারণে অনেক শিশুর মধ্যে দেখা দেয়। সব নবজাতকেরই কোলিক হয় না, তবে যারা "ভাগ্যবান" তারা তাদের পিতামাতার জন্য "ঝড়-বড়" দিন ও রাত প্রদান করে।

এই ধরনের ঝামেলা এড়াতে, মায়ের জন্য একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এখন এটি খুব কঠোর নয়, যেমনটি কয়েক দশক আগে ছিল। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রমাণ করেছেন যে অনেক পূর্বে নিষিদ্ধ খাবার শিশুর উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না। কিন্তু তবুও একজন মহিলার কিছু খাবার এড়িয়ে চলা উচিত:

• লেগুম;
• বাঁধাকপি;
• অ্যালকোহল এবং কার্বনেটেড পানীয়;
• খুব ভাজা খাবার;
• প্রচুর ময়দাআইটেম;
• প্রচুর চকলেট।

এই খাবারগুলি আপনার শিশুর ফুলে যাওয়া এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে৷

যদি কোলিক শিশুর "পাশে না যায়" তবে আপনি তাদের জন্য ফার্মেসি প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিটি খাওয়ানোর আগে শিশুকে বিশেষ প্রস্তুতি নিতে হবে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে তারা ছোট বাচ্চাদের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ৷

শূলের মুহুর্তে, আপনি শিশুর পেটে একটি উষ্ণ ডায়াপারও সংযুক্ত করতে পারেন। চরম এবং বিরল ক্ষেত্রে, একটি গ্যাস আউটলেট টিউব ব্যবহার অনুমোদিত হয়। কোন অবস্থাতেই এই উদ্দেশ্যে আপনার "ঠাকুমা" পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত নয় - থার্মোমিটার এবং তুলো সোয়াব।

হাঁটা

যদি উষ্ণ মৌসুমে শিশুর জন্ম হয়, তবে হাসপাতাল থেকে ছাড়ার সাথে সাথেই রাস্তায় প্রথম প্রস্থান করার অনুমতি দেওয়া হয়। আপনি প্রতিদিন হাঁটতে পারেন, তাজা বাতাসে কাটানো সময় ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করে।

প্রথম মাসে নবজাতকের যত্ন নেওয়ার মধ্যে অগত্যা বাইরে থাকা অন্তর্ভুক্ত। এইভাবে, শিশু সূর্যের আলো থেকে প্রয়োজনীয় পরিমাণ ভিটামিন ডি পায়।

এবং এছাড়াও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয় এবং শিশুর স্নায়ুতন্ত্র তাজা বাতাসে শিথিল হয়। বিশেষ করে গরম আবহাওয়ায় হাঁটা এড়িয়ে চলা মূল্যবান যাতে নবজাতক হিট স্ট্রোকে না হয়। খোলা সূর্যালোকের নিচে থাকারও সুপারিশ করা হয় না।

ছায়ায় বা সন্ধ্যায় হাঁটা ভালো। ঠান্ডা ঋতুতে, আপনাকে নবজাতকের সাথে বাইরে যেতে হবে। হিমশীতল দিনে, প্রথম হাঁটা শুরু করা উচিত 15 মিনিটে সময় বৃদ্ধির সাথে।

ঘরে যদি বারান্দা থাকে, তাহলে প্রথম মাসেএর উপর হেঁটে জীবন করা যায়। শীতকালে, আপনাকে 2 ঘন্টা পর্যন্ত একটি নবজাতকের সাথে তাজা বাতাসে থাকতে হবে, তবে কমপক্ষে - 100।।

প্রথম মাসে নবজাতকের যত্নের বৈশিষ্ট্য

পরিবারের একটি ছোট শিশু পিতামাতাকে তাদের জীবন সম্পূর্ণরূপে পুনর্গঠন করতে বাধ্য করে। প্রায়শই উত্তরাধিকারীর স্বার্থে আপনাকে আপনার স্বার্থ বিসর্জন দিতে হয়। তবে ভুলে যাবেন না যে কেউ ব্যক্তিগত জীবন বাতিল করেনি। যে পরিবারে সন্তানের জন্ম হয়েছে সেই পরিবারের সদস্যদের নিজেদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং তাদের সম্পর্কের কথা ভুলে যাওয়া উচিত নয়।

স্তন্যপান করানোর সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ তৈরি করার জন্য একজন মহিলার বিশ্রামের জন্য সময় বের করা প্রয়োজন। এবং পিতামাতারা সন্তান এবং তার আচরণকে সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে বাধ্য৷

যখন একটি নবজাতকের বয়স এক মাস হয়, তখন তার বিকাশ এবং যত্ন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্দেশিত মানগুলি মেনে চলতে হবে। শিশুর বড় বস্তুর দিকে একটু তাকানো বন্ধ করে বকবক করা শুরু করা উচিত।

জীবনের প্রথম মাসে একটি শিশু সময়সূচী অনুসারে 500 থেকে 1000 গ্রাম পর্যন্ত বৃদ্ধি পাচ্ছে। যদি পরিসংখ্যান কম হয়, তাহলে আপনাকে খাওয়ানোর সামঞ্জস্য করার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। কম ওজনের কারণ জানতে ডাক্তার আপনাকে অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য রেফার করতে পারেন।

এবং এই সময়ের মধ্যে শিশুটিকে অবশ্যই প্রয়োজনীয় সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে যারা সময়মতো জন্মগত সমস্যা সনাক্ত করতে পারে এবং তাদের চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে। প্রথম মাস থেকে, কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো শিশুদের মিশ্রণের দৈনিক ডোজ বৃদ্ধি করে। এটি উপরের টেবিলে দেখা যায় এবং সামঞ্জস্য করা যায়পরিমাণ।

শিডিউল ভিজিটের সময় শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় বা বিব্রত হওয়ার দরকার নেই, যা অবশ্যই মাসিক পর্যবেক্ষণ করা উচিত। সুতরাং, সমস্যাগুলি সময়মতো সনাক্ত করা যায় এবং সমাধান করা যায়। এবং আপনার এটাও মনে রাখা উচিত যে প্রথম মাসে একটি নবজাতক মেয়ের যত্ন নেওয়া সাধারণ নিয়মের থেকে আলাদা নয়৷