কীভাবে একটি শিশুকে ধরে রাখবেন: একটি শিশুর যত্ন নেওয়ার নিয়ম, প্রয়োজনীয় জ্ঞান এবং দক্ষতা, টিপস

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

একটি শিশুর জন্ম একটি অত্যন্ত স্পর্শকাতর এবং গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। যদি এটি নবজাতক পিতামাতার জন্য প্রথম সন্তান হয়, তবে প্রসূতি হাসপাতালেও তাদের নবজাতকের যত্ন নেওয়ার সাথে সম্পর্কিত অনেক প্রশ্ন থাকবে। বেশিরভাগ অভিভাবক স্বীকার করেন যে শিশুটি শক্তিশালী না হওয়া পর্যন্ত, অর্থাৎ প্রথম 2-3 মাসে কীভাবে একটি শিশুকে তাদের বাহুতে ধরে রাখতে হয় তা তারা জানেন না। তবে নবজাতকের যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু সহজ নিয়ম এবং নির্দেশিকা শিখে আপনি ভয় ছাড়াই ইতিবাচক মুহূর্তগুলি উপভোগ করতে পারেন৷

বহন করার সুবিধা

অভিজ্ঞ বাবা-মায়েরা জানেন না কিভাবে সন্তানকে ধরে রাখতে হয়, তাই তারা তাকে আর একবার বিরক্ত না করার চেষ্টা করে, যাতে শিশুর ক্ষতি না হয়। সর্বোপরি, একটি শিশুকে খুব ভঙ্গুর এবং প্রতিরক্ষাহীন প্রাণী বলে মনে হয়। চিন্তা করবেন না, এটা ঠিক সেরকম নয়। জন্মের প্রক্রিয়ায়, শিশুটি বেশ কয়েকটি অসুবিধার সম্মুখীন হয়, যার পরে পিতামাতার বিশ্রী আন্দোলন তার পক্ষে এত বেশি হয় না।ভীতিকর।

একটি মতামত রয়েছে যে একটি শিশুকে আপনার বাহুতে নেওয়া অত্যন্ত বিরল, এবং শুধুমাত্র যখন প্রয়োজন (খাওয়ানো, ধোয়া, সরানো)। দাদিরা অল্পবয়সী মায়েদের ভীতিকর গল্প দিয়ে ভয় দেখায় যে শিশুটি তার বাহুতে থাকতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে এবং তারপরে অযত্ন থাকতে চাইবে না। শিশুর কি সত্যিই মাতৃস্নেহ প্রয়োজন? আমি কি আমার বাচ্চাকে অনেকক্ষণ ধরে রাখতে পারি?

আসুন কিছু তথ্য বিবেচনা করা যাক:

• মায়ের সাথে ঘনিষ্ঠ শারীরিক যোগাযোগের জন্য শিশুর প্রয়োজনীয়তা মোটেই উদ্ভাবন নয়। এইভাবে, তিনি তার ভালবাসা নিশ্চিত করেছেন, কারণ এটি নিরর্থক নয় যে একটি নবজাতকের জন্মের পরপরই, তারা পারস্পরিক স্নেহ জোরদার করার জন্য এটি মায়ের পেটে রাখে।
• অভিভাবকের সাথে যোগাযোগ শিশুর পূর্ণ মানসিক বিকাশ নিশ্চিত করে।
• হাতে বহন করলে সঠিক শারীরিক বিকাশ হয়।
• একজন পিতা-মাতার হাতে, শিশু বিশ্ব শেখে, স্থান পরীক্ষা করে, নতুন বস্তু এবং মানুষের সাথে পরিচিত হয়।

আপনার বাহুতে একটি শিশুকে বহন করার সুস্পষ্ট সুবিধাগুলি খুঁজে বের করার পরে, সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং বিপদগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না। চলুন জেনে নেওয়া যাক বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কীভাবে আপনার শিশুকে ধরে রাখবেন।

আমরা শিশুটিকে আমাদের কোলে নিই

অনভিজ্ঞ পিতামাতার জন্য একটি বিশেষ অসুবিধা হল একটি কঠিন অনুভূমিক পৃষ্ঠ থেকে একটি শিশুকে তোলার প্রক্রিয়া। এটি কঠিন নয়, তবে কিছু নিয়ম রয়েছে যা আপনাকে সর্বদা অনুসরণ করতে হবে যাতে শিশুকে ভয় না পায় এবং তার ক্ষতি না হয়।

এগুলির মধ্যে কয়েকটি এখানে রয়েছে:

• বাড়ানশিশুর দুই হাত দরকার।
• শিশুর শরীরের নীচে আপনার হাত ঠেলে, আপনাকে এক হাতে মাথার পিছনে এবং অন্য হাতে নিতম্ব ধরতে হবে।
• মসৃণ নড়াচড়ার সাথে সমস্ত হেরফের করা গুরুত্বপূর্ণ৷

অবশ্যই, আপনাকে স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলতে হবে এবং শিশুর কাছে যাওয়ার আগে আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।

শিশুকে কীভাবে শুইয়ে দেবেন?

আপনার শিশুকে খুব যত্ন সহকারে খাঁচায় বা পরিবর্তনের টেবিলে রাখুন। নড়াচড়া অবশ্যই সঠিক হতে হবে, অন্যথায় আপনি ভারসাম্য হারাতে পারেন এবং শিশুকে ফেলে দিতে পারেন। শিশুটিকে মাথার পিছনে এবং নিতম্ব দিয়ে ধরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যখন আপনাকে খাঁচার উপর বাঁকিয়ে শিশুটিকে আলতো করে শুইয়ে দিতে হবে। তারপরে আপনাকে সেই হাতটি ছেড়ে দিতে হবে যা শিশুর নিতম্বকে সমর্থন করে। কয়েক সেকেন্ড পরে, আপনি দ্বিতীয় হাতটি ছেড়ে দিতে পারেন, তবে আপনাকে এটি খুব সাবধানে করতে হবে যাতে শিশুটি ভয় না পায়।

একটি খাঁচা বা স্ট্রলারে থাকার প্রথম মিনিটে, একটি শিশু কাঁদতে শুরু করতে পারে। এটি এই কারণে যে তিনি এখনও নতুন পৃষ্ঠে অভ্যস্ত হওয়ার সময় পাননি। শিশুকে রাখার আগে আপনার হাত দিয়ে ডায়াপারটি গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা এটি করে যাতে শিশু শীতলতা থেকে জেগে না ওঠে এবং ভয় না পায়।

কিভাবে বাচ্চাকে ধরে রাখতে হয়?

একটি শিশু একজন প্রাপ্তবয়স্কের বাহুতে যে অবস্থানে থাকতে পারে তা আলাদা। বিকল্প অবস্থান শুধুমাত্র পিতামাতার জন্য নয়, শিশুর জন্যও দরকারী। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য - পেশী স্ট্রেন প্রতিরোধের জন্য, কারণ শিশুকে সমর্থন করার প্রতিটি বিকল্পে শরীরের বিভিন্ন পেশী জড়িত। সন্তানের জন্য সুবিধা - বিভিন্ন পেশী প্রশিক্ষণ এবং অন্বেষণ করার সুযোগনতুন কোণ থেকে বিশ্ব। আপনার শিশুকে সমর্থন করার জন্য এখানে কিছু জনপ্রিয় উপায় রয়েছে৷

দোলনা

কিভাবে একটি শিশুকে অনুভূমিক অবস্থানে রাখবেন? নামটি নিজের জন্য কথা বলে, যার মানে হল যে শিশুটি দোলনার মতো অবস্থানে আরামদায়ক এবং আরামদায়ক হওয়া উচিত। শিশুর মাথা প্রাপ্তবয়স্কদের কনুইতে থাকা উচিত এবং শরীরটি দ্বিতীয় হাত দিয়ে সমর্থন করা উচিত। এই অবস্থানে থাকা শিশুটিকে নিজেকে ঘুরিয়ে দিতে হবে যাতে তার পেট প্রাপ্তবয়স্কদের পেটের সংস্পর্শে থাকে।

অভিভাবকরা প্রায়শই প্রথম মাসে শিশুকে কীভাবে ধরে রাখবেন, কীভাবে মাথা ধরে রাখবেন এবং এটি ক্ষতিকারক কিনা তা নিয়ে আগ্রহী হন। "ক্র্যাডল" একটি ক্লাসিক এবং মৌলিক সমর্থন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্ক কোনও নবজাতকের সাথে যোগাযোগ করতে চায় তবে তাকে অবশ্যই এই কৌশলটি শিখতে হবে। নবজাতকের যেকোনো অবস্থান পরিবর্তন করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, পিতামাতারা বিকল্প হাত করতে পারেন, তারপর শিশুর মাথা বাম বা ডান দিকে হবে। এই নিয়ম অনুসরণের গুরুত্ব এই সত্য থেকে উদ্ভূত হয় যে শিশুর হাড়গুলি এখনও খুব নরম এবং নমনীয়, তারা ভুলভাবে গঠন করতে পারে, মেরুদণ্ড বা টর্টিকোলিসের বক্রতা তৈরি করতে পারে।

কলাম

খাদ্য খাওয়ানোর পর বাচ্চাকে কীভাবে ধরে রাখবেন? কলাম একটি শিশু সমর্থন করার জন্য একটি সমান জনপ্রিয় উপায়. এই অবস্থানে, শিশুর অতিরিক্ত বাতাস বা দুধ ফুঁকানো অনেক সহজ। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ খাওয়ানোর সময়, নবজাতক প্রচুর পরিমাণে বাতাস গিলে ফেলে, যা তাকে ফুলে ও ব্যথা অনুভব করতে পারে।

যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি সতর্ক হনএবং খারাপভাবে সন্তানের মেরুদণ্ডের লাইনকে সমর্থন করে, তাহলে সে শিশুর ক্ষতি করার ঝুঁকি নেয়। শিশুটিকে তার মুখোমুখি করা, তাকে উঁচুতে তোলা এবং তাকে চাপ দেওয়া সঠিক হবে যাতে শিশুর চিবুক প্রাপ্তবয়স্কের কাঁধের চেয়ে উঁচু হয়। এক হাত দিয়ে আপনাকে ঘাড় এবং মাথার পিছনে সমর্থন করতে হবে, এবং দ্বিতীয়টি - নীচের পিঠ বা স্যাক্রামের এলাকা। একটি শিশুকে আপনার বাহুতে বা নিতম্বের নীচে সমর্থন করা নিষিদ্ধ, কারণ এটি মেরুদণ্ডের উপর একটি শক্তিশালী বোঝা তৈরি করতে পারে এবং এটি ক্ষতি করতে পারে।

একটি কলামে বাচ্চাকে কতক্ষণ রাখতে হবে? প্রতিটি পিতামাতার এই প্রশ্নের উত্তর জানা উচিত, কারণ শিশুর মেরুদণ্ডের উপর কোন লোড বিপজ্জনক হতে পারে। প্রতিটি খাওয়ানোর পরে, শিশুকে অন্তত 10 মিনিটের জন্য একটি কলামে ধরে রাখুন।

পেটের উপর

শিশুদের বাবা-মায়ের বাহুতে তাদের প্রিয় অবস্থান হল "ফ্লাইট" অবস্থান। একটি শিশুর পেটে শুয়ে থাকা শক্ত পৃষ্ঠে থাকা উপকারী, কারণ এটি জমে থাকা গ্যাসের নিঃসরণে অবদান রাখে। তবে প্রায়শই কিছু বাবা-মা শিশুকে এমন অবস্থানে রাখতে ভয় পান, বিশেষত যদি নাভিটি এখনও পড়ে না থাকে, অন্যরা ভয় পায় যে শিশুটি তার নাকে আঘাত করবে। "উড়ন্ত" ভঙ্গিটি বেশিরভাগ পিতামাতারা পছন্দ করেন, কারণ শিশুরা এই অবস্থানে খুব শান্তভাবে আচরণ করে।

এই ভঙ্গিটি সঠিকভাবে পুনরায় তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন:

• একজন প্রাপ্তবয়স্কের উচিত শিশুটিকে একটি কলাম অবস্থানে নিয়ে যাওয়া এবং এই অবস্থান থেকে শিশুটিকে তার দিকে ফিরিয়ে দেওয়া।
• পরে, আপনাকে শিশুর বুকে এক হাতের তালু রাখতে হবে, যখন শিশুর চিবুকটি প্রাপ্তবয়স্কদের কনুইয়ের অংশে থাকবে।
• অন্য হাতটি পায়ের মাঝখানে গিয়ে পেট চেপে ধরতে হবেশিশু।

অভিভাবকদের জানতে হবে কীভাবে তাদের শিশুকে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ধরে রাখতে হবে, কারণ খাওয়ানোর পরপরই শিশুকে "উড়ন্ত" অবস্থায় নিয়ে যাওয়া উচিত নয়, কারণ পেটে চাপ দিলে বমি হতে পারে।

লোটাসের অবস্থান

এই অবস্থানে থাকা শিশুটি বিখ্যাত পদ্ম বা উপবিষ্ট বুদ্ধের অবস্থানের অনুরূপ, কারণ শিশুর মাথা এবং পিঠ মা বা বাবার বুকের সাথে বিশ্রাম নেয়। একজন প্রাপ্তবয়স্কের উচিত এক হাত দিয়ে শিশুটিকে বুকের সাথে আঁকড়ে ধরে রাখা এবং তার পায়ের পা অন্য হাত দিয়ে ভাঁজ করা। এই অবস্থানের আরেকটি সংস্করণ - পিতামাতার একটি হাত শিশুকে বুকের কাছে ধরে রাখে এবং দ্বিতীয়টি পায়ের মধ্যে থাকে।

এই অবস্থানটি শিশুর জন্য বেশ শারীরবৃত্তীয়, যদিও এটি দেখতে কিছুটা অদ্ভুত। তবে আপনি যদি মনে রাখেন যে শিশুটি গর্ভে কোন অবস্থানে রয়েছে, তবে এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে শিশুটি তার জন্মের আগেও শরীরের এই অবস্থানে অভ্যস্ত ছিল। এই অবস্থানে পা ছড়িয়ে দেওয়া নবজাতকের মধ্যে কোলিক প্রতিরোধ এবং হিপ ডিসপ্লাসিয়া প্রতিরোধের জন্য দরকারী। শিশুর এই অবস্থানটি আপনাকে মেরুদণ্ডের ভার কমাতে দেয়, কারণ এটি কার্যত স্তব্ধ হয়ে যায় এবং পিঠে চাপ পড়ে না।

কী করবেন না?

একটি শিশুকে কীভাবে পরিচালনা করতে হয় সে সম্পর্কে সুপারিশ এবং পরামর্শ ছাড়াও, অভিভাবকদের শিখতে হবে এবং সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। নীচে আমরা সেই নিয়মগুলি বিবেচনা করব যা একটি শিশুর সাথে কী করা উচিত নয় তা বুঝতে সাহায্য করে:

• শিশুর হাত বা কব্জি টানবেন না কারণ নবজাতকের জয়েন্টগুলি খুব দুর্বল।
• মাথা না ধরে বাচ্চাকে তুলতে পারবেন না। এই ক্ষেত্রে, মাথাপিছনে ঝুঁকে পড়ে, কারণ শিশুর ঘাড়ের পেশী এখনও শক্তিশালী নয়।
• যদি শিশুটি একজন প্রাপ্তবয়স্কের বাহুতে থাকে, তাহলে আপনাকে শিশুর অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের অবস্থান পর্যবেক্ষণ করতে হবে যাতে তার বাহু বা পায়ে আঘাত বা স্থানচ্যুত না হয়।
• পিঠ এবং মাথাকে সমর্থন করে সবসময় শিশুর উল্লম্ব অবস্থান নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর মেরুদণ্ডে স্থানান্তরিত লোডের পরিণতি অবিলম্বে প্রদর্শিত নাও হতে পারে, তবে মাত্র কয়েক বছর পরে।
• আপনাকে সাবধানে এবং সাবধানে শিশুকে ধরে রাখতে হবে; তাকে খুব বেশি চাপ না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷

একটি সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য দায়িত্ব পিতামাতাকে ভয় দেখাতে পারে, কিন্তু ভয়ে থাকবেন না এবং আপনার শিশুকে স্পর্শ করতে ভয় পাবেন না। পিতামাতার অনুভূতি আপনাকে দখল করবে, এবং অন্তর্দৃষ্টি আপনাকে যেকোনো অসুবিধা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।