কীভাবে একটি শিশুকে টয়লেটে যেতে সাহায্য করবেন: পেট ম্যাসেজ, ওষুধ এবং লোক প্রতিকার

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

প্রায়শই, অন্ত্রের গতিশীলতার ব্যাধিগুলির কারণে, শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটে ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভূত হতে পারে। নিঃসন্দেহে, এই ঘটনাটি নেতিবাচকভাবে শিশুর মঙ্গলকে প্রভাবিত করে এবং তার কান্নার কারণ হয়ে উঠতে পারে। একটি শিশুর ঘুমহীন রাত এবং চিৎকার প্রায়ই এই অসুস্থতার সাথে যুক্ত। প্রবন্ধে আমরা জানব কিভাবে শিশুকে টয়লেটে যেতে সাহায্য করা যায় এবং কত ঘন ঘন তা করা উচিত।

নবজাতকের কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ

একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য শুধুমাত্র মলত্যাগের ফ্রিকোয়েন্সি দ্বারা নয়, তার সাধারণ অবস্থা দ্বারাও নির্দেশিত হয়। যদি শিশুটিকে সক্রিয় এবং প্রফুল্ল দেখায় এবং তার পেট নরম হয়, তবে এই ক্ষেত্রে আপনার কোনও পদক্ষেপ নেওয়া উচিত নয়। এটি লক্ষণীয় যে সমস্ত শিশুই স্বতন্ত্র, এবং এক মাস বয়সী বা তার বেশি বয়সী শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য সাধারণ। জীবনের প্রথম বছরে, একটি শিশুর মল সাধারণত তরল বা মশলাযুক্ত হয়। কীভাবে শিশুকে টয়লেটে যেতে সাহায্য করবেন সেই প্রশ্নটি বুঝতে, আপনাকে প্রথমে বুঝতে হবেএই সমস্যার প্রধান কারণ। মল ধারণ এই কারণে ঘটতে পারে:

• দাঁত পড়া;
• সংক্রামক রোগ বা রিকেটস;
• পরিপূরক খাবারের প্রতি প্রতিক্রিয়া;
• নিম্ন কার্যকলাপ;
• ভুল ডায়েট;
• ডিহাইড্রেশন এবং অপুষ্টি;
• শরীরের ওজন কম;
• কৃত্রিম খাওয়ানোতে রূপান্তর;
• অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার অপরিপক্কতা।

এটি লক্ষ করা উচিত যে শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য অনেক কারণের কারণে ঘটতে পারে, তবে এই অসুস্থতার চিকিত্সা করার আগে, কারণটি খুঁজে বের করা মূল্যবান। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি লক্ষ্য করা যায় যে মল ধরে রাখা মিশ্রণের পরিবর্তন বা একটি নির্দিষ্ট পণ্যের প্রবর্তনের সাথে সম্পর্কিত, তবে আরও কয়েক দিনের জন্য শিশুর প্রতিক্রিয়া এবং তার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। যদি মল ধরে রাখা সপ্তাহে দুইবারের বেশি পুনরাবৃত্তি হয়, তাহলে আপনাকে সাময়িকভাবে এই পণ্যগুলি দেওয়া বন্ধ করতে হবে এবং আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

কীভাবে বলব?

কোষ্ঠকাঠিন্যকে 1-3 দিন ধরে মল না থাকা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এই ক্ষেত্রে, শিশু অস্থির হয়ে ওঠে। এই ঘটনাটি অস্থায়ী হতে পারে বা প্রায়ই পুনরাবৃত্তি হতে পারে। পরবর্তী ক্ষেত্রে, শিশুটিকে ডাক্তারের কাছে দেখাতে হবে, সম্ভবত খাদ্যে লঙ্ঘন বা অন্ত্রের বিকাশে বিচ্যুতি রয়েছে। এছাড়াও, অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার জীবাণুমুক্ততার কারণে, এক বছরের কম বয়সী শিশুরা প্রায়শই কোলিকে ভোগে। সেগুলিকে নিম্নরূপ চিহ্নিত করা হয়: শিশুর একটি শক্ত এবং ফোলা পেট রয়েছে, সে গ্যাস মুক্ত করতে পারে না এবং টয়লেটে যেতে পারে না। পেট, ডিল ওয়াটার বা বিশেষ ফার্মেসি ড্রপ দিয়ে স্বাধীনভাবে চিকিৎসা করা হয়।

নোট

একটি শিশুর কতবার টয়লেটে যাওয়া উচিত এই প্রশ্নে অনেক মা আগ্রহী। সাধারণত, এক বছর পর্যন্ত একটি শিশুকে প্রতিদিন এক থেকে তিনবার খালি করা উচিত। কিন্তু এটি এর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা মূল্যবান। এটি বিশ্বাস করা হয় যে শিশুটি তিন দিন ধরে টয়লেটে না গেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। যদি, একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষার পরে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির বিকাশে বিচ্যুতি প্রকাশ না হয়, তবে উদ্বেগের কোন কারণ নেই - এটি নিরাময়যোগ্য৷

শিশুর সাধারণ অবস্থা, কতটা প্রফুল্ল, শান্ত, তার ক্ষুধা আছে কিনা, তার পেট নরম কিনা সেদিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, মলের সামঞ্জস্যতা নিরীক্ষণ করা উচিত, কারণ মলের একটি তরল বা মসৃণ সামঞ্জস্য থাকা স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। শক্ত মল হজমের ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে, যা একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার জন্য একটি সংকেত।

শিশুদের মলের উপর পুষ্টির প্রভাব

এত অল্প বয়সে, শিশুদের পরিপাকতন্ত্র এখনও অপূর্ণ। এই ক্ষেত্রে, মিশ্রণের গুণমান বা আপনার নিজের পুষ্টির দিকে খুব মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান, বিশেষ করে যদি মা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান।

একজন মাকে বুকের দুধ খাওয়ানো

স্তন্যপান করানোর সময়, বিশেষজ্ঞরা আপনার খাদ্য থেকে নোনতা, মশলাদার, ধূমপান করা এবং ভাজা খাবার বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেন। উপরন্তু, আপনি মিষ্টি, সাদা রুটি, ভাত, মাংস এবং সেদ্ধ আলু সঙ্গে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত. একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সময়, অনেক মা ভাবছেন কী খাবেন যাতে শিশুটি টয়লেটে যায়। চিকিত্সক ছাঁটাই, সিদ্ধ beets এবং সহ পরামর্শআপেল, এবং পর্যাপ্ত গরম জল পান করতে ভুলবেন না৷

কৃত্রিম খাওয়ানো

শৈশবকালে শিশুর খাবারের ঘন ঘন পরিবর্তনের ফলে ডিসব্যাকটেরিওসিস বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাঘাত ঘটতে পারে। অতএব, মিশ্রণ পরিবর্তন করার সময়, রূপান্তরটি যতটা সম্ভব মসৃণ করা বাঞ্ছনীয়। নতুন শিশুর খাদ্য ধীরে ধীরে প্রবর্তন করা উচিত, প্রায় এক সপ্তাহ, এবং এটি এমন একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা ভাল যিনি সেরা বিকল্পটি বেছে নিতে পারেন।

মিশ্র খাওয়ানো

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়শই মিশ্র খাদ্যের কারণে হয়। এই সমস্যা সমাধানের জন্য, এটি স্তন্যপান প্রক্রিয়া প্রতিষ্ঠা করা প্রয়োজন। কিছু অসুবিধার ক্ষেত্রে, মা সর্বদা বুকের দুধ খাওয়ানো বিশেষজ্ঞ বা শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। এটি লক্ষণীয় যে কেবলমাত্র খাবারের গুণমানই কোষ্ঠকাঠিন্য নয়, অপুষ্টির কারণ হতে পারে।

ছয় মাস থেকে শুরু করে, কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে এমন শিশুদের পরিপূরক খাবার ফল এবং সবজির পিউরির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া উচিত এবং পরে খাদ্যে খাদ্যশস্য যোগ করা উচিত। এছাড়াও, আপনি মেনুতে বিটরুট বা প্রুনস পিউরি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। কিন্তু যদি এক মাস বয়সী শিশু টয়লেটে যেতে না পারে, কারণ তাকে পরিপূরক খাবার দেওয়া খুব তাড়াতাড়ি হয়? এখানে সবকিছু সহজ! যদি একজন মা তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তবে আপনাকে যা করতে হবে তা হল এই খাবারগুলি নিজেই খেতে হবে এবং এর প্রভাব একই হবে।

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কী করবেন এবং কীভাবে টয়লেটে যেতে সাহায্য করবেন? প্রথমত, আপনাকে এই সমস্যার কারণ খুঁজে বের করতে হবে এবং তারপরে আপনি এটি দূর করার জন্য ব্যবস্থা নিতে শুরু করতে পারেন। একটি বড় সংখ্যা আছেউপায় এবং পদ্ধতি যা শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। আমরা কিছু জনপ্রিয়, কার্যকরী এবং নিরীহ উপায় বিবেচনা করার প্রস্তাব দিই।

ঔষধ

অনেক শিশু বিশেষজ্ঞ তাদের অল্প বয়স্ক রোগীদের কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ল্যাকটুলোজ-ভিত্তিক ওষুধ লিখে থাকেন। এই ধরনের উপায়গুলি অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করে এবং মল নরম করে। তবে এই ওষুধগুলি থেকে আপনার তাত্ক্ষণিক ফলাফলের আশা করা উচিত নয়, কারণ পছন্দসই প্রভাব প্রয়োগের কয়েক দিন পরেই দেখা যায়।

গ্লিসারিন সাপোজিটরিগুলিও ক্ষতিকারক নয় এবং জন্ম থেকেই ব্যবহার করা যেতে পারে। তাদের অনেক সুবিধা রয়েছে:

• অন্ত্রের দেয়াল আবরণে সাহায্য করে;
• মল নরম করে;
• সহজে এবং ব্যথাহীনভাবে ঢোকান;
• দীর্ঘমেয়াদে সমস্যা সমাধানে সাহায্য করুন;
• আসক্ত নয়;
• মোমবাতির অবশিষ্টাংশ মল সহ বেরিয়ে আসে;
• মানুষের সকল অঙ্গের জন্য ক্ষতিকর।

হাতে যদি বাচ্চাদের মোমবাতি না থাকে তবে আপনি সেগুলিকে কয়েকটি ভাগে ভাগ করার পরে প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যবহার করতে পারেন। যদিও এই ওষুধগুলি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায় এবং যে কোনও ফার্মেসিতে পাওয়া যায়, তবে এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি আগে থেকেই আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন৷

ঐতিহ্যবাহী ওষুধ

একটি শিশুকে টয়লেটে যেতে সাহায্য করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে৷ কিশমিশ, ছাঁটাই বা শুকনো এপ্রিকট এর কম্পোট, যা ছয় মাস থেকে শিশুদের পরিবেশন করা উচিত, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করবে।নিরাময় ঝোল ঠান্ডা হয়, একটি বোতলে ঢেলে দেওয়া হয় এবং খাবারের আগে দুই চা চামচ পরিমাণে বাচ্চাদের দেওয়া হয়। প্রথম উন্নতি বারো ঘন্টা পরে দেখা যাবে৷

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি ভাল প্রতিকার হল ওটমিল ইনফিউশন, যা প্রস্তুত করা সহজ: একটি থার্মস গ্লাস বা থার্মসে দুই টেবিল চামচ ওটমিল ঢেলে এটি দুই ঘন্টার জন্য তৈরি হতে দিন। আপনার ঠান্ডা হওয়ার পরে, একটি চালুনি বা চিজক্লথ দিয়ে ছেঁকে নিন এবং পঞ্চাশ মিলিলিটার পরিমাণে খাওয়ার আগে এই পানীয়টি শিশুকে দিন।

জিমন্যাস্টিকস

টয়লেটে যাওয়ার জন্য শিশুকে কী করতে হবে সে সম্পর্কে বলতে গিয়ে, আপনার জিমন্যাস্টিকসকে বাইপাস করা উচিত নয়, কারণ তিনিই কোষ্ঠকাঠিন্যের কার্যকর প্রতিকার। ব্যায়াম করার আগে শরীরের নিচের অংশে উষ্ণ ডায়াপার লাগিয়ে গরম করা প্রয়োজন। তারপরে আপনার শিশুর পেটটি নিম্নোক্তভাবে ম্যাসেজ করা উচিত: এটি ঘড়ির কাঁটার দিকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। এর পরে, আপনি ব্যায়াম শুরু করতে পারেন। শিশু নিজে থেকে সেগুলি করতে সক্ষম হয় না এই কারণে, একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাহায্যের প্রয়োজন হবে। প্রতিটি ব্যায়াম আপনার পিছনে শুয়ে সঞ্চালিত হয়:

হাঁটু পুল আপ

শিশুর পা প্রসারিত করুন এবং আপনার হাতের তালু দিয়ে হিল ধরুন। হাতটি সামনের দিকে নিয়ে যাওয়ার সময়, পেট পর্যন্ত টান দিয়ে হাঁটু বাঁকুন এবং তারপরে পা সোজা করুন। এই ব্যায়ামটি শুধুমাত্র কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেই সাহায্য করে না, বরং গ্যাসের নিঃসরণকেও উন্নত করে এবং পেট ফাঁপা দূর করতে সাহায্য করে।

পা ওঠা

আগেরটির মতোই পারফর্ম করা হয়েছে, তবে আপনার হাঁটু বাঁকানোর দরকার নেই, সেগুলি সোজা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ উত্থাপনএবং তারপর তাদের পেটে আনুন। রূপকভাবে বলতে গেলে, শিশুটি অর্ধেক "ভাঁজ" করে। এই ব্যায়ামটি ছয় মাসের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয়, কারণ সোজা পা তোলার ফলে স্পাস্টিক কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।

কাঁচি

একটি শিশুকে কীভাবে টয়লেটে যেতে সাহায্য করা যায় সে সম্পর্কে বলতে গিয়ে, অন্য একটি কার্যকর ব্যায়াম উল্লেখ করতে ব্যর্থ হতে পারে না। এটি নিম্নলিখিতগুলি নিয়ে গঠিত: আপনাকে আপনার হাতের তালুতে শিশুর হিল নিতে হবে, তার পা ছড়িয়ে দিতে হবে এবং একসাথে আনতে হবে।

বাইসাইকেল

নিম্নলিখিত ব্যায়ামটি সম্ভবত সবাই জানেন, যা জন্ম থেকেই শিশুর করা যেতে পারে। হিল দ্বারা শিশুকে ধরে রাখা, আমরা একটি আন্দোলন অনুকরণ করি যা সাইকেল চালানোর সময় প্যাডেলিংয়ের মতো। এই ধরনের জিমন্যাস্টিকগুলি গ্যাসগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করে, যার পরে অন্ত্রগুলি সহজেই খালি হয়৷

কমপ্লেক্স অফ ব্যায়াম

নিঃসন্দেহে, ব্যায়ামের একটি সেট করার সময় ম্যাসেজ দ্বিগুণ কার্যকর হবে। এটি করা খুব কঠিন নয় এবং প্রতিটি পিতামাতা তাদের নিজেরাই মানিয়ে নিতে সক্ষম হবেন:

1. একজন প্রাপ্তবয়স্ক নাভির চারপাশে ঘড়ির কাঁটার দিকে প্রায় দশবার ঘুরছে।
2. পেটের পাশের লাইনে, আপনাকে নিচ থেকে উপরের দিকে এবং উল্টো দিকে আপনার হাত ধরে রাখতে হবে।
3. পেটে স্ট্রোক করার পাশাপাশি, আপনাকে ব্যায়াম করতে হবে যাতে পায়ের নমনীয়তা এবং প্রসারণ জড়িত থাকে। দশটি পুনরাবৃত্তি করুন।
4. প্রতিটি খাওয়ানোর আগে, বাচ্চাকে সংক্ষিপ্তভাবে পেটে শুইয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
5. আপনার হাতের তালু ঘড়ির কাঁটার দিকে নাড়াচাড়া করার সময়, হালকা প্যাটের সাথে একত্রিত করে পৃষ্ঠটি চিমটি করুন।

ম্যাসেজ সাহায্য করেপেটের পেশী শক্তিশালী করে, যা রক্ত সঞ্চালনকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে, ব্যথা, কোলিক এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

আমার কি এনিমা দরকার?

দীর্ঘায়িত কোষ্ঠকাঠিন্য এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে মলদ্বার থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি রক্ত প্রবাহে শোষিত হতে শুরু করে এবং শিশুর শরীরকে বিষাক্ত করে। কখনও কখনও পুরু মল জনসাধারণ মাইক্রোট্রমা তৈরি করতে পারে, যা ব্যথা দেয়। ক্ষেত্রে যখন শিশুর মলের বিলম্ব তিন দিন হয়, এবং শক্ত পেট বিশ্রাম দেয় না এবং উপরের বিকল্পগুলি সাহায্য করে না, তখন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা এনিমা করার পরামর্শ দেন। এই শিশুর জন্য, এটির পাশে শুয়ে থাকা, পা সামান্য বাঁকানো এবং আলতো করে এনিমা পরিচালনা করা প্রয়োজন। পেট্রোলিয়াম জেলি বা বেবি ক্রিম দিয়ে সিরিঞ্জের ডগাকে প্রি-লুব্রিকেট করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রতিরোধ

এক মাস বয়সী শিশু এবং বয়স্ক শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করার জন্য, পদ্ধতিগতভাবে প্রতিরোধ করা প্রয়োজন। চার্জিং, ভেষজ দিয়ে উষ্ণ স্নান এবং ম্যাসেজ বাধ্যতামূলক দৈনিক পদ্ধতি। এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা যতক্ষণ সম্ভব বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেন৷

শেষে

তাই এখন আমরা জানি শিশুকে টয়লেটে যেতে কি করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, প্রারম্ভিকদের জন্য, কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ খুঁজে বের করা, এটি নির্মূল করা এবং শুধুমাত্র প্রয়োজনে উপযুক্ত চিকিত্সা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা একচেটিয়াভাবে চিকিত্সার একটি কোর্স নির্ধারণ এবং পরিচালনা করা প্রয়োজন। এই অসুস্থতাটি যত কমই সম্ভব শিশুর সাথে দেখা করার জন্য, পদ্ধতিগতভাবে জিমন্যাস্টিকস চালানো, শিশুকে বিভিন্ন উপায়ে খাওয়ানো এবং ভাল খাওয়ানো সার্থক।মা।

এটা লক্ষণীয় যে উদ্ভিজ্জ ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উল্লেখযোগ্যভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝুঁকি হ্রাস করে। উপরের সমস্ত নিয়ম মেনে চললে, শিশুর সামগ্রিক সুস্থতা এবং মেজাজের উন্নতি হবে, যার ফলে মা আরও শান্ত হবেন।