নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রাথমিক নিয়ম

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

এই নিবন্ধে, আমরা নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য 10টি নিয়ম পোস্ট করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু, প্রকাশনার কাজ শুরু করার পরে, আমরা বুঝতে পেরেছি যে আরও অনেক নীতি রয়েছে এবং একজন অল্পবয়সী মা যত বেশি দুধ খাওয়ানো, পাম্প করা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে জানেন।, আরো সে এবং এটা শিশুর জন্য সহজ হবে. বুকের দুধ প্রকৃতির একটি সত্যিকারের উপহার, যা শিশুকে সুস্থ ও স্মার্ট, শক্তিশালী হতে সাহায্য করে। যদি বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব হয়, তবে ফর্মুলা দুধ চেষ্টা করার ধারণাটি পুরোপুরি ত্যাগ করুন। আপনি যদি নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানোর মূল নিয়ম এবং নীতিগুলি জানেন তবে এতে কোনও সমস্যা হবে না, মা এবং শিশু খুশি হবে!

স্তন্যপান করানোর সম্ভাবনা

একজন সুস্থ মহিলা তার সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াতে না পারার কোন কারণ নেই।বাচ্চাদের মিশ্রণ দিয়ে খাওয়ানো হয় শুধুমাত্র যদি তারা একটি জৈবিক মা থেকে বঞ্চিত হয়, উভয় স্তন মহিলার থেকে সরানো হয়েছে, মা বা শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থা শিশুকে খাওয়ানোর অনুমতি দেয় না (অসঙ্গতি আছে - রিসাস দ্বন্দ্ব)। অন্য যে কোনও পরিস্থিতিতে, একজন মহিলা যিনি একটি সন্তানের জন্ম দিয়েছেন তিনি 5-6 মাস পর্যন্ত পরিপূরক খাবার গ্রহণ না করে একটি নয়, বেশ কয়েকটি বাচ্চাকে খাওয়াতে পারেন! নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মের মধ্যে রহস্য লুকিয়ে আছে, যা আমরা পরে বলব।

মহিলাদের দুধের অভাব প্রায়শই নিম্নরূপ ব্যাখ্যা করা হয়: সহজভাবে নয়, মানসিক চাপ, গৃহস্থালীর ব্যাধি ইত্যাদি। প্রকৃতপক্ষে, প্রকৃতির উদ্দেশ্য অনুসারে এমন কোনও কারণ নেই এবং হতে পারে না! যদি একজন মহিলা স্তন্যপান করতে না চান, তাহলে তার দুধ নষ্ট হয়ে যাবে। এমনকি যদি একজন অল্পবয়সী মা ডাক্তারদের পরামর্শ সঠিকভাবে অনুসরণ না করেন এবং নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়ম না মেনে চলেন তাহলেও দুধ নষ্ট হয়ে যেতে পারে।

একজন অল্পবয়সী মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে সফল হওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজন:

• স্তন্যপান করতে ইচ্ছুক;
• প্রসবের আগে এবং পরে ডাক্তাররা আপনাকে যে নিয়মগুলি বলবেন তা অনুসরণ করুন;
• 1 বছর পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর অভিজ্ঞতা আছে এমন অভিজ্ঞ মহিলাদের পরামর্শ দ্বারা পরিচালিত হন;
• স্তন্যপান করানোর সমস্যা চলাকালীন, দুধ সম্পূর্ণ না যাওয়া পর্যন্ত বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করুন;
• মাতৃত্ব ওয়ার্ডে বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশল শিখুন এবং তার আগে বিশেষ কোর্সে যোগ দেওয়া ভালো;
• পরিবার, আত্মীয়দের দ্বারা অল্পবয়সী মায়ের জন্য বাধ্যতামূলক সহায়তা।

বুকের দুধ খাওয়ানো এবং সংযুক্তির সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করার সময়, আপনার থাকবে নাদুধের সমস্যা। শিশু তার শারীরবৃত্তীয় চাহিদা অনুযায়ী খাবার পাবে, এবং মিশ্রণের সাথে খাওয়ানোর চেয়ে স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী হবে, কারণ শুধুমাত্র মায়ের দুধে এমন অনন্য উপাদান রয়েছে যা শারীরিক ও মানসিক বিকাশে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশে অবদান রাখে। আসুন সঠিক সংযুক্তি সম্পর্কে কথা বলি।

স্তন্যপান করানো এবং ল্যাচিং নির্দেশিকা

একটি শিশুর জীবনের প্রথম মাসের জন্য, আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে এটি সঠিকভাবে স্তনে প্রয়োগ করতে হয়। খাওয়ানোর সময়কাল এবং গুণমান এর উপর নির্ভর করে। সঠিক সংযুক্তি থাকলে, মায়ের সবসময় দুধ থাকবে, স্তনের প্রদাহ, ফাটল স্তনের বোঁটা, ল্যাকটোস্ট্যাসিস এবং অন্যান্য ঝামেলার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে।

8 মাস পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুটি ঠিকমতো জড়ো হতে পারে না বা অস্বস্তিকর অবস্থান নিতে পারে! যদি শিশুটি অস্বস্তিকর হয় বা ভুলভাবে স্তনবৃন্ত নেয়, তবে স্তনটি অবশ্যই সরিয়ে নিতে হবে এবং তারপরে সঠিকভাবে এবং আরামদায়ক অবস্থানে দিতে হবে। স্তন নিতে এবং আবার দিতে ভয় পাবেন না, শিশুটি কেবল শিখছে, আপনার টিপস তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনুপযুক্ত সংযুক্তি তাকে খাওয়ানোর সময় এবং পরে উভয় ক্ষেত্রেই অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

কিভাবে সঠিকভাবে আবেদন করবেন?

1. আপনার বাচ্চাকে আপনার বুকে আপনার পেট নিয়ে ঘুরিয়ে দিন। পুরো খাওয়ানোর সময় শিশুর মাথা এবং ঘাড় একটি সরল রেখায় থাকা উচিত, মাথা পিছনে কাত করা শিশুর জন্য এবং তার হজমের জন্য এবং মায়ের জন্য অস্বস্তিকর।
2. শিশুর চিবুক বুকের উপর বিশ্রাম নিতে হবে।
3. শিশুর মুখের মধ্যে স্তনের বোঁটা ঢোকান যাতে নিচের ঠোঁট থাকেএভারটেড, বাইরে ছিল শুধুমাত্র স্তনবৃন্তের অ্যারোলার উপরের অংশ, নীচের অংশটি, স্তনবৃন্তের মতো, শিশুর মুখে থাকে৷
4. শিশুর গাল, সঠিকভাবে সংযুক্ত হলে, প্রত্যাহার করা বা পাল তোলা উচিত নয়।
5. মা ব্যথা অনুভব করে না।
6. শিশু ধীরে ধীরে, পরিমাপ করে চুষছে।

যথাযথ সংযুক্তি শিশুকে পিছনের দুধ চুষতে দেয়, এটি যেন স্থবির না হয়, অন্যথায় ম্যাস্টাইটিস শুরু হতে পারে। অনুপযুক্ত সংযুক্তির ফলে, মায়ের স্তনবৃন্তে ফাটল তৈরি হয় এবং আরও খাওয়ানো প্রায়শই অসহ্য হয়, অনেকে তা প্রত্যাখ্যান করে।

খাবার জন্য আরামদায়ক অবস্থান

শুয়ে থাকা নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়ম দিয়ে শুরু করা যাক:

যখন শিশুটি সবেমাত্র জন্মগ্রহণ করে, বসে থাকার সময় তাকে খাওয়ানোর চেষ্টা করবেন না, শুয়ে থাকা অবস্থান থেকে শেখা শুরু করুন, তাহলে আপনার দক্ষতা বিকাশ হবে এবং আপনি চলতে চলতেও খাওয়াতে সক্ষম হবেন! নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলি অবশ্যই পালন করা উচিত, কারণ খাওয়ানোর গুণমান একটি আরামদায়ক অবস্থানের উপর নির্ভর করে (যদি মা অস্বস্তি বোধ করেন, তবে খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি, যা দীর্ঘ সময় নিতে পারে, কেবল নির্যাতন হয়ে উঠবে)।

1. আরামদায়ক পাশে শুয়ে পড়ুন, শিশুটিকে আপনার পাশে শুইয়ে দিন। আপনার এটি আপনার হাতে রাখার দরকার নেই, কারণ এটি তার এবং আপনার উভয়ের জন্যই অস্বস্তিকর হবে৷
2. আপনার পিঠের নীচে একটি বালিশ রাখুন, এতে হেলান দিন, আপনি যে পাশে শুয়ে আছেন তার হাতটি টানুন, পাশে টানুন, এটি দিয়ে শিশুকে আলিঙ্গন করুন।
3. আপনার শিশুর স্তনবৃন্ত ধরতে সাহায্য করতে আপনার অন্য হাত ব্যবহার করুন।
4. আপনাকে আর স্তন ধরে রাখতে হবে না, বাচ্চা যখন শান্তভাবে দুধ চুষছে তখন বিশ্রাম নিন।

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মবসা:

1. বসুন যাতে আপনি যতটা সম্ভব আরামদায়ক হন, আপনার পিঠের নীচে বালিশ রাখুন যা আপনাকে খুব বেশি টিপতে দেবে না, যা একটি ভুল ভঙ্গির দিকে নিয়ে যাবে (এটি আপনার এবং শিশু উভয়ের জন্যই অস্বস্তিকর হবে).
2. শিশুটিকে আপনার বাহুতে রাখুন, মাথাটি কনুইতে থাকা উচিত। শিশুর মাথা পিছনে না কাত করে পেট আপনার দিকে ঘুরিয়ে দিন, তাকে স্তনবৃন্ত নিতে সাহায্য করুন।

চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো

একটি শিশুকে খাওয়ানো একটি পারস্পরিক প্রক্রিয়া, তাই আপনার কেবল সন্তানের প্রয়োজনীয়তা থেকেই নয়, মায়ের প্রয়োজনীয়তা থেকেও শুরু করা উচিত। চলুন প্রক্রিয়ার উভয় দিক সম্পর্কে বিস্তারিত কথা বলি!

একটি শিশুর অনুরোধে একটি নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলি অনুসরণ করা সহজ, কারণ মূলত সে সেগুলি নির্দেশ করে! জীবনের প্রথম 2 মাস, প্রতিদিন খাওয়ানো 20 টিরও বেশি হতে পারে (প্রতি ঘন্টায় 4 বার পর্যন্ত), এটি সমস্ত তার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে। যে কোনো বাতিক, কান্নাকাটি, স্তন-সন্ধানী প্রতিফলন (ঘোলা শুরু করে, মাথা ঘুরিয়ে দেয়, চটকাতে শুরু করে) - এটি খাবারের জন্য একটি প্রয়োজনীয়তা, আপনার শিশুকে যতবার প্রয়োজন ততবার স্তন দিতে হবে, এবং যতক্ষণ না সে তা নিয়ে যাবে না। নিজেকে চুষছে আপনি ভয় পাবেন না যে শিশুটি অতিরিক্ত খাবে। খাওয়ানোর জন্য নিয়ম আছে, কিন্তু শিশুর শরীর তার নিজের জানে। শিশুদের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে এটি প্রায় কোনও বাধা ছাড়াই বুকের দুধ শোষণ করতে পারে! দুধে এনজাইম থাকে যা হজমে সাহায্য করে।

দুই মাস থেকে আপনাকে কম ঘন ঘন আবেদন করতে হবে, প্রায় প্রতি 1.5-2 ঘন্টায় শিশু জেগে উঠবে এবং খাবারের দাবি করবে। ছয় মাসের মধ্যে, প্রয়োজনীয়তাগুলি আরও বিরল হয়ে উঠবে এবং আপনি আপনার শিশুকে দিনে 12 বারের বেশি বুকের দুধ খাওয়াবেন না। নাশিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করুন যদি সে দাবি করে, একটি ডামি বা ফর্মুলায় পরিবর্তন করবেন না, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে দুধ নেই! শিশুর অনুরোধে শুধুমাত্র ঘন ঘন প্রয়োগ স্বাভাবিক স্তন্যপান বিকশিত হয়, এবং দুধ "শিখে" যখন শিশুর এটি প্রয়োজন উত্পাদিত হবে. অনেক মায়েরা এমনকি জানেন যে কখন শিশু ঘুম থেকে উঠবে এবং খাবারের দাবি করবে, কারণ স্তন ফুলে গেছে।

যদি স্তন ভরে যায়, কিন্তু শিশু ঘুমিয়ে থাকে, তবে ঘুমন্ত শিশুকে তা দিতে কিছুই আপনাকে বাধা দেয় না। মায়ের চাহিদার কথাও মাথায় রাখতে হবে! প্রয়োজন মেটাতে না পারলে প্রয়োজনের তুলনায় কম দুধ উৎপন্ন হতে শুরু করবে, স্তন্যদান ব্যাহত হবে।

নবজাতকের বুকের দুধ খাওয়ানো এবং পাম্প করার নির্দেশিকা

ডাক্তারদের দ্বারা পাম্প করা বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ এটি হয় দুধের পরিমাণ কমিয়ে দেয় বা খুব বেশি করে, যার ফলে ম্যাস্টাইটিস এবং অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। তবে আপনি অবশিষ্ট দুধও ছেড়ে দিতে পারবেন না, এটি স্থবিরতা, নালীগুলির বাধা এবং স্তন্যপান সম্পন্ন হওয়ার দিকে পরিচালিত করে। পাম্পিং প্রয়োজন যদি:

• শিশু ধারাবাহিকভাবে স্তন খালি করে না;
• শিশুর জন্য ক্ষতিকারক ওষুধ খাওয়া (যাতে আপনি চিকিত্সার সময় আপনার দুধকে নষ্ট হতে দেবেন না যাতে আপনি পরবর্তীতে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন);
• দুধের অভাব - স্তন্যপান বাড়াতে;
• যদি শিশুকে খাওয়ানোর কোনো উপায় না থাকে (বাচ্চা থেকে জোর করে আলাদা করা, এমনকি অর্ধেক দিনের জন্যও যখন আপনি আপনার ব্যবসা করতে গিয়েছিলেন)

উভয় পক্ষের অনুরোধে নবজাতককে পাম্পিং, বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলি পরিষ্কার। এর পরে, আমরা শিশুকে খাওয়ানোর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কথা বলার প্রস্তাব করিউভয় স্তন।

দুই স্তন থেকে দুধ খাওয়ানো

5 মাস বয়স পর্যন্ত, একটি শিশু একবারে একটি মাত্র স্তন খালি করতে পারে। প্রথমটি খালি না হওয়া পর্যন্ত এটিকে দ্বিতীয়টিতে স্থানান্তর করবেন না। আসল বিষয়টি হ'ল প্রথমে শিশুটি আগে দুধ পায়, তারপরে পরে, যা চর্বি সমৃদ্ধ এবং এর ঘাটতি হজমের ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে। দ্বিতীয় পূর্ণ স্তন সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। 1.5-2 ঘন্টার মধ্যে তার পালা হবে।

জীবনের পঞ্চম মাস থেকে, শিশুকে একবারে উভয় স্তন থেকে দুধ খেতে হবে। প্রথমত, এটি সম্পূর্ণরূপে প্রথমটি চুষতে দিন, তারপরে এটি স্থানান্তর করুন। যদি দ্বিতীয় স্তন থেকে সমস্ত দুধ বের না হয়, তবে এটি থেকে পরবর্তী দুধ খাওয়ানো শুরু করুন।

খাবার সময়কাল

দুই মাস পর্যন্ত, শিশুরা বেশি সময় ধরে স্তন্যপান করে, কারণ তারা কেবল খায় না, তবে এই প্রক্রিয়া থেকেই মানসিক আরামও পায়, তাদের মায়ের সাথে স্পর্শকাতর যোগাযোগ। প্রথম 3-7 মিনিট শিশু শুধুমাত্র পান করে, কারণ আগে দুধ তরল হয়। তারপর আসে দেরী দুধের পালা, যা চর্বিযুক্ত, এটি খাবার। চর্বিযুক্ত দুধ শোষণের সময়, শিশুটি ঘুমিয়ে পড়তে শুরু করে, আরও ধীরে ধীরে চুষতে শুরু করে এবং অনেক মা মনে করেন যে তিনি পূর্ণ, দুধ ছাড়ছেন। এটা ঠিক না! শিশু স্তনটি পূর্ণ হলে মুখ থেকে বের করে দেবে।

খাওয়ার সময় শিশুর উপর নির্ভর করে। কেউ এটি 20 মিনিটে করে, অন্যরা এক ঘন্টারও কম সময়ে। তবে এই সবই অস্থায়ী, 2-3 মাস থেকে শিশুটি আরও দক্ষ এবং শক্তিশালী হয়ে উঠবে এবং তার পরিপূর্ণ হতে কম সময় লাগবে।

ডাঃ কমরভস্কির মতে, নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলি অবশ্যই পালন করতে হবে এবং কেড়ে নেওয়া যাবে নাস্তন যতক্ষণ না শিশু এটি ছেড়ে দেয়। অন্যথায়, তিনি কেবল মাতাল হবেন এবং সমস্ত পুষ্টি এবং চর্বি বুকে থাকবে। শিশুটি ক্ষুধার্ত, কৌতুকপূর্ণ হবে এবং মা এটি বুঝতে পারবেন না, কারণ তিনি নিশ্চিত হবেন যে তিনি এইমাত্র খেয়েছেন।

নাইট ফিডিং

রাতে নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়মগুলো অবশ্যই পালন করতে হবে। সকাল 3 টা থেকে সকাল 8 টার মধ্যে, কমপক্ষে 2 টি খাওয়ানো উচিত। এই সময়েই স্তন্যপান বিকশিত হয়, এবং আপনি যদি নিয়মগুলি অনুসরণ করেন, তাহলে দুধ ক্রমাগত সঠিক পরিমাণে উত্পাদিত হবে।

আপনার শিশুকে আপনার পাশে বিছানায় রাখতে ভয় পাবেন না। এইভাবে আপনি আরও বিশ্রাম পাবেন (উঠতে এবং যেতে হবে না), এবং শিশু আরও আরামদায়ক হবে।

শিশুকে খাওয়ানোর পর কি কলাম রাখা দরকার?

যদি শিশুটি স্তনের নীচে ঘুমিয়ে না পড়ে, তবে খাওয়ানোর পরে, তাকে "কলাম" অবস্থানে নিয়ে যান, তার পেট আপনার দিকে নিয়ে, এটি চোষার সময় পেটে যে বাতাস প্রবেশ করে তা ফাটতে সাহায্য করবে। যা কোলিক হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেবে।

শিশু ঘুমিয়ে থাকলে তাকে জাগাবেন না, তাকে বিছানায় শুইয়ে দিন। যখন সে জেগে উঠবে, আপনি তাকে আপনার বাহুতে নিবেন, তাকে নাড়াতে শুরু করুন এবং বাতাস দূরে সরে যাবে।

পরিপূরক খাওয়ানো এবং পরিপূরক

শিশুদের শুধুমাত্র ৬ মাস থেকে পরিপূরক খাবার প্রয়োজন, তার আগে, ফর্মুলা, জুস ইত্যাদির সাথে অতিরিক্ত খাওয়ানো প্রত্যাখ্যান করুন।

পানীয়ের ক্ষেত্রে, পূর্বের শিশু বিশেষজ্ঞরা দুধকে শুধুমাত্র খাদ্য হিসাবে বিবেচনা করে শিশুদের ফুটানো জল দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। আজ, সমস্ত ডাক্তার বলেছেন যে দুধে 90% পর্যন্ত জল থাকে এবং আপনি ডিহাইড্রেশনের ভয় পাবেন না।

যদি শিশুর পরিপূরক বা পরিপূরক হয়, তবে ঘোড়ার কম দুধের প্রয়োজন হবে এবং 3-6 মাসের মধ্যে স্তন্যপান বন্ধ হয়ে যেতে পারে!

বোতল এবং প্যাসিফায়ার

স্তন্যপান করানোর সময় বোতল ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, এটি কেবল তখনই সম্ভব যদি আপনি ব্যবসায় দূরে থাকেন এবং দুধ প্রকাশ করেন। গবেষণায় দেখা গেছে যে বোতল থেকে দুধ সহজে প্রবাহিত হয় এবং এই ধরনের খাওয়ানোর চেষ্টা করার পরেও শিশু বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করতে পারে!

প্যাসিফায়ার ব্যবহারের ক্ষেত্রে, তাদের পরে শিশু সঠিকভাবে স্তন ধরতে পারে না, যা খাওয়ানোর সময় তার এবং তার মা উভয়েরই অস্বস্তির কারণ হয়।

স্বাস্থ্যবিধি

নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম হল পরিষ্কার স্তন, তবে সাবান দিয়ে অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না। সাবান স্তনবৃন্ত থেকে প্রাকৃতিক তৈলাক্তকরণ অপসারণ করে এবং এর ঘন ঘন অনুপস্থিতি ফাটল গঠনের দিকে পরিচালিত করে। দিনে একবার সাবান এবং জল দিয়ে আপনার স্তন ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতিটি খাওয়ানোর আগে কেবল পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷

আমরা নবজাতকদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য চিকিৎসা পরামর্শ এবং নিয়ম পর্যালোচনা করেছি। এই প্রকাশনার দ্বারা পরিচালিত, আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই আপনার শিশুকে সম্পূর্ণরূপে খাওয়াতে সক্ষম হবেন!