8 মাসে বাচ্চাদের প্রতিদিনের রুটিন। 8 মাসে শিশুকে খাওয়ানোর রুটিন

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

তার জীবনের প্রথম দিন থেকেই, শিশুটি পৃথিবী অন্বেষণ করতে শুরু করে। প্রতি মাসে, দিন এবং ঘন্টা তিনি নতুন তথ্য শুষে. বৃদ্ধি এবং বিকাশ. সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, 8 মাস বয়সী শিশুদের দৈনিক রুটিন 2 বা 3 মাসের শিশুদের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। মূলত, এই সময়ের মধ্যে শিশুরা একেবারে সবকিছুতে খুব আগ্রহ দেখাতে শুরু করে। এখন ভূমিকাটি শুধুমাত্র প্রকৃতির দ্বারা নির্ধারিত অভ্যন্তরীণ প্রবৃত্তি দ্বারাই নয়, বরং গত কয়েক মাস ধরে তারা প্রাপ্ত তথ্য দ্বারাও অভিনয় করা হয়৷

মিডলওয়েট

শিশু যত বড় হয়, তত ধীরে ধীরে সে উচ্চতা এবং ওজন বাড়াতে শুরু করে। এবং এই সময়কালে, মায়েদের আদর্শ সারণীগুলির কোনও নির্দিষ্ট কাঠামোর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত নয়। এটা মনে রাখা আবশ্যক যে প্রতিটি শিশুর বিকাশ স্বতন্ত্র। 8 মাসে একটি শিশুর ওজন অনেক সূচকের উপর নির্ভর করে৷

কিছু বাচ্চারা রোগা, অন্যগুলো নিটোল। আগের মাসে কারো ভাইরাল ইনফেকশন থাকতে পারে। তদনুসারে, এটি ওজন হ্রাস হতে পারে। কিন্তু মন খারাপ করবেন না। ভাল যত্ন এবং সঠিক পুষ্টির সাথে, শিশুর দ্রুত হারানো ওজন বৃদ্ধি পাবে।

8 মাস বয়সে একটি শিশুর ওজন তার উচ্চতার উপরও নির্ভর করে। গড়ে, 70 সেন্টিমিটারে, শিশুদের সাধারণত প্রায় 8.5 কিলোগ্রাম ওজন হয়।তদনুসারে, যদি শিশুটি ছোট হয়, তবে তার ওজন উচ্চতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে। কিন্তু শিশুরা এই মাসে প্রায় 500 গ্রাম বৃদ্ধি পায়। আবার, এটি খাদ্য এবং শিশুর স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে।

নিরাপত্তা এবং কৌতূহল

যখন একটি শিশু 8 মাস বয়সী হয়, তখন সে বিশেষভাবে সক্রিয়ভাবে পৃথিবী অন্বেষণ করতে শুরু করে, ক্রমাগত হামাগুড়ি দিয়ে এবং ঘরের চারপাশে ঘোরাফেরা করে। তিনি আকর্ষণীয় এবং নতুন কিছু খুঁজছেন. এবং এই সময়ে পিতামাতার প্রধান কাজটি কেবল শিশুকে বাইরের বিশ্বের সাথে পরিচিত হতে সহায়তা করা নয়, তার সম্পূর্ণ সুরক্ষা নিশ্চিত করাও। সকেট, যেকোন ওষুধ, ভারী জিনিস, পরিষ্কারের পণ্য এবং ডিটারজেন্ট - এগুলি অবশ্যই শিশুর অ্যাক্সেসযোগ্য জায়গায় নিরাপদে লুকিয়ে রাখতে হবে৷

শিশুটির বয়স ৮ মাস, এবং বাবা-মা লক্ষ্য করেছেন যে তিনি ইতিমধ্যেই তার চরিত্র দেখাতে শুরু করেছেন। তিনি কেবল কক্ষের স্থানগুলি অন্বেষণ করতেই আগ্রহী নন, তবে সবকিছুর স্বাদ নিতেও আগ্রহী। অনুসন্ধানী ভ্রমণকারীকে তার পেশা থেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করুন। শিশুর মেজাজ নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হবে। সে রেগে যায়, দুষ্টু, হয়ত বিরক্তও হয়। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সে তার আকর্ষণীয় গবেষণা চালিয়ে যাবে, হাসি ফিরে আসবে।

শিশুও ক্লান্ত হয়ে পড়ে, বা কীভাবে ছুটির আয়োজন করা যায় সঠিকভাবে

8 মাস বয়সে শিশুদের দৈনন্দিন রুটিন অবশ্যই আগের সময়ের থেকে আলাদা হতে শুরু করে। ভুলে যাবেন না যে শিশুটি এখন তার আগ্রহের তথ্যের জন্য ক্রমাগত অনুসন্ধানে কত শক্তি ব্যয় করে। আপনি নিজে থেকে একটি পরীক্ষা করার চেষ্টা করতে পারেন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য কক্ষের চারপাশে ঘুরে বেড়াতে পারেন। সবাই ক্লান্ত বোধ করবে। তাই প্রতিদিনের রুটিন8 মাস বয়সী শিশুদের সঠিকভাবে সংগঠিত করা প্রয়োজন৷

সাধারণত এই বয়সে, শিশুরা দিনে দুবার ঘুমায়, প্রায় 2 বা 2.5 ঘন্টা। তাজা বাতাসে শিশুর দিনের বেলা ঘুমানো খুবই উপকারী।

এমন শিশু আছে যারা একবার ঘুমাতে পারে। কিন্তু একই সঙ্গে ঘুমের সময়ও বেড়ে যায়। আবার, এটা সব শিশুর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে। রাতের বিশ্রাম প্রায় আটটার দিকে শুরু হওয়া উচিত এবং সকাল 6 বা 8টা পর্যন্ত চলতে হবে। এটা প্রায় 12 ঘন্টা সক্রিয়.

তাজা বাতাস এবং গোসলের চিকিৎসা

সন্তানের ঘুম কেবল আরও আরামদায়ক নয়, বরং দরকারীও হওয়ার জন্য, ঘরটি অবশ্যই বায়ুচলাচল করতে হবে। তাজা বাতাস সবসময় যে কোনো জীবের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। ঘরের তাপমাত্রাও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেক মা-বাবা এই ভেবে ভুল করেন যে তাদের সন্তান তাদের চেয়ে ঠান্ডা, যেহেতু সে ছোট। তবে বাচ্চাকে বেশি গরম করবেন না। এটি ভবিষ্যতে তার স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলবে। ঘরে তাপমাত্রা একুশ ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়।

শিশুদের ভালো মেজাজের আরেকটি উৎস হল গোসল করা। অবশ্যই, প্রতিদিনের স্নান পদ্ধতির ব্যবস্থা করার প্রয়োজন নেই, তবে এটি প্রতি অন্য দিন প্রয়োজনীয়। ছাগলছানা সবসময় তার প্রিয় রাবার খেলনা এবং একটি washcloth সঙ্গে যেমন মজার সাঁতারের সঙ্গে সন্তুষ্ট হয়. এবং তাকে কখনই বাথরুমে একা ছেড়ে যাবেন না, সে যতই স্বাধীন মনে হোক না কেন।

ব্যায়াম, জিমন্যাস্টিক বা ম্যাসেজ

8 মাস বয়সী শিশুদের দিনের নিয়মে আর কী থাকা উচিত? এটি ব্যায়ামের একটি বাধ্যতামূলক সেট,যা শিশুর দ্রুত বিকাশে সাহায্য করবে না, আনন্দ দেবে। জীবনের প্রথম মাসগুলির মতো, শিশুর পিঠ এবং পেটে ম্যাসেজ চালিয়ে যেতে হবে। পা প্রথমে পর্যায়ক্রমে বাঁকুন, এবং তারপর একসাথে। হ্যান্ডেলগুলির সাথে একই কাজ করুন৷

8 মাস বয়সী শিশুর এখনও দাঁত উঠছে। অবশ্যই, বেশিরভাগেরই ইতিমধ্যে অন্তত একটি আছে, তবে এমন শিশুও রয়েছে যারা এই মাসে প্রথমবারের মতো এই অনুভূতি অনুভব করে। অতএব, শিশুর বিশেষ বোঝার সাথে চিকিত্সা করা আবশ্যক। দাঁত বেরোতে শুরু করার প্রথম লক্ষণ হল একটি ফোলা মাড়ি, এবং এই সময়ের মধ্যে এটি স্ফীত মাড়ির জন্য প্রশান্তিদায়ক চিকিত্সার জন্য কার্যকর হবে৷

একটি পরিণত শিশু কী খায়

শুধুমাত্র 8 মাস ধরে শিশুর সঠিক দৈনন্দিন রুটিন পালন করাই নয়, এই বয়সে তার পুষ্টির দিকেও বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এমনকি যদি শিশুটি এখনও বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তবে ধীরে ধীরে মাংসের প্রবর্তন করা প্রয়োজন। মেনুতে, আপনাকে ডিমের কুসুম যোগ করতে হবে এবং ফলের পিউরি এবং রস দিতে হবে। এখন আপনি তাদের বৈচিত্র্য আনতে পারেন।

8 মাসে খাওয়ার জন্য পাঁচটি খাবার থাকা উচিত। প্রথম খাওয়ানোতে সাধারণত ফর্মুলা বা বুকের দুধ থাকে যদি এখনও পাওয়া যায়। তারপর শিশু কিছু porridge বা কুটির পনির রান্না করতে পারেন। তৃতীয় খাওয়ানোর মধ্যে মাংস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। আপনি মাংস বা শাকসবজি থেকে আপনার নিজের ঝোল তৈরি করতে পারেন। এবং আপনার শিশুকে প্রাকৃতিক জুস দিতে ভুলবেন না।

স্বাস্থ্যবিধি এবং প্রাকৃতিক প্রবৃত্তি

আপনার শিশুকে খাওয়ার আগে তাদের হাত ধোয়া শেখানো খুবই উপকারীখাদ্য. আপনার জানা উচিত যে জল স্নায়ু শেষগুলির একটি শক্তিশালী উদ্দীপক। অতএব, আপনি যদি প্রতিবার খাওয়ার আগে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, তবে কিছুক্ষণ পরে এই প্রক্রিয়াটি একটি শর্তযুক্ত প্রতিচ্ছবি হয়ে উঠবে, যা হজমের রস উত্পাদনে অবদান রাখবে এবং সেই অনুযায়ী, শিশুর ক্ষুধা বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করবে।

এবং মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল: দুধ শিশুর জন্য পানীয় নয়। এটি তৃষ্ণা নিবারণ করে না, তবে কেবল পেট ভরাট করে এবং খাওয়ানোর নিয়মকে ব্যাহত করে। শিশুকে শুধুমাত্র ফলের রস বা স্বাধীনভাবে তৈরি ফলের ক্বাথই নয়, সাধারণ সিদ্ধ জলও দিতে হবে। এছাড়াও আপনি বিশেষ শিশুদের চা ব্যবহার করতে পারেন।

মজা এবং সামাজিকীকরণ

একটি 8 মাস বয়সী শিশুর দিনের নিয়মে খেলা এবং বই দেখার সাথে বৈচিত্র্য আনতে হবে। এই সময়ের মধ্যে, শিশুকে ইতিমধ্যেই বলতে হবে যে নির্দিষ্ট ছবিতে কাকে চিত্রিত করা হয়েছে, বস্তুর বৈশিষ্ট্যগুলিকে কণ্ঠ দেওয়ার সময়। যদি একটি বস্তু, এটি কি, রঙ এবং আকার. যদি কোন প্রাণী, কি শব্দ করে, কি খায়।

মোটর দক্ষতা, সমন্বয়, চিন্তাভাবনা বিকাশের জন্য বিভিন্ন গেম ব্যবহার করুন। বিভিন্ন আকারের বল এবং খুব জনপ্রিয় এবং পরিচিত কিউবগুলি করবে৷

আপনার সন্তানের সাথে সহজ যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। আপনার প্রতিটি ক্রিয়া সম্পর্কে মন্তব্য করা প্রয়োজন, শিশুটি যেখানেই থাকুক না কেন - রান্নাঘরে এবং খাওয়ার সময়, বাথরুমে বা হাঁটার সময়। তাকে ঘিরে থাকা বস্তুর নাম বা তার চারপাশে সম্পাদিত ক্রিয়াগুলি সর্বদা উচ্চারণ করা প্রয়োজন। তাই বেবি দ্রুতবিশ্ব অন্বেষণ করবে, সেইসাথে এই ধরনের গুরুত্বপূর্ণ যোগাযোগ দক্ষতা আয়ত্ত করবে৷