নবজাতকের স্নান করার জন্য আমার কি জল ফুটাতে হবে: বাড়িতে নবজাতককে গোসল করার নিয়ম, জল জীবাণুমুক্তকরণ, ক্বাথ যোগ করা, লোক রেসিপি এবং শিশু বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

ছোট শিশুকে গোসল করানো শুধু শরীর পরিষ্কার রাখার অন্যতম উপায় নয়, শ্বাস-প্রশ্বাস, শরীরে রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করার অন্যতম উপায়। অনেক অভিভাবকই নিজেদের প্রশ্ন করেন: নবজাতককে গোসল করার জন্য কি পানি ফুটানো দরকার, কিভাবে সঠিক তাপমাত্রা বাছাই করা যায় এবং কোথায় পানির প্রক্রিয়া শুরু করতে হয়।

একটি শিশুর জন্য গোসলের অর্থ সম্পর্কে ভিন্ন মতামত

শিশুর গোসলের সাথে স্বাস্থ্যবিধির কোনো সম্পর্ক নেই, যদিও পানি এই দুটি প্রক্রিয়ায় একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। এটি পরিষ্কার করতে শিশুটিকে ধুয়ে ফেলুন। এর জন্য উষ্ণ চলমান জল বা বিশেষ ভেজা ওয়াইপ, শিশুর সাবান এবং মাত্র কয়েক মিনিটের প্রয়োজন।

কিন্তু স্নান একটি প্রক্রিয়া যার জন্য আরও সময় এবং সৃজনশীলতার প্রয়োজন। পিতামাতারা তাদের সন্তানকে গোসল করান যাতে:

• অনুগ্রহ করে তাকে এবং মনস্তাত্ত্বিক আরাম ফিরিয়ে দিন (কারণ এতদিন আগে শিশুটি গর্ভে সাঁতার কাটছিলমা);
• তাকে ন্যূনতম শারীরিক কার্যকলাপ প্রদান করুন;
• নবজাতকের স্পর্শকাতর, যোগাযোগ এবং মানসিক দক্ষতার বিকাশে অবদান রাখে;
• পরিপাক প্রক্রিয়া স্থাপন করে এবং ক্ষুধা জাগিয়ে তোলে;
• শক্তকরণ এবং রোগ প্রতিরোধে অবদান রাখে।

কিন্তু নবজাতকের গোসলের জন্য পানি ফুটানো দরকার কি না, এটা প্রত্যেক বাবা-মায়ের নিজের সিদ্ধান্তে।

স্নানের আগে যা প্রস্তুত করতে হবে

যখন প্রথমবারের মতো শিশুর স্নানের মুখোমুখি হয়, তখন বাবা-মা ভাবছেন কী প্রস্তুত করবেন এবং কী ব্যবহার করবেন৷ জীবনের প্রথম সপ্তাহগুলিতে, একটি নবজাতক শিশুকে স্নানের জন্য জল ফুটানো অপরিহার্য। শুরু করতে, প্রস্তুত করুন:

• শিশুর স্নান। বর্তমানে, শুধুমাত্র প্লাস্টিকের পাত্রে ব্যবহার করা হয়। এটি পরিষ্কার করা সহজ, টেকসই এবং খুব হালকা। এটি শুধুমাত্র একটি শিশুকে স্নান করার জন্য ব্যবহার করা হয় এবং কোন ক্ষেত্রেই খামারে ব্যবহার করা হয় না। গ্যালভানাইজড আয়রন বাথ ব্যবহার ত্যাগ করা ভাল। আপনি একটি বড় স্নানে শিশুকে স্নান করতে পারেন, শুধুমাত্র তার আগে এটি বিশেষ পণ্য (সোডা, শিশুর সাবান) দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া হয়।
• থার্মোমিটার। একটি অতি-নির্ভুল থার্মোমিটার ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই, এটি একটি সূচক কেনার জন্য যথেষ্ট যা জল ঠান্ডা হয়ে গেলে রঙ পরিবর্তন করে।
• একটি পরিষ্কার পানির পাত্র, শিশুর মুখ ধোয়ার জন্য উপযোগী।
• ওয়াশক্লথ। এটি প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি করা উচিত যা উচ্চ তাপমাত্রা এবং ফুটন্ত ভয় পায় না। বিশেষজ্ঞরা ননএটি একটি স্পঞ্জ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এতে জীবাণু থাকতে পারে এবং এটি সিদ্ধ করা উচিত নয়।

• তোয়ালে। আপনি এগুলিকে বিভিন্ন আকারে ব্যবহার করতে পারেন, বড়টি শরীরের জন্য তৈরি করা হবে এবং ছোটটি বিশেষভাবে মুখ মোছার জন্য হবে৷
• শ্যাম্পু এবং সাবান। শিশুকে ধোয়ার জন্য, শুধুমাত্র বিশেষ ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা হয়। তাদের মধ্যে কিছু চুল এবং শরীর পরিষ্কার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
• নাভি, কান, নাক পরিষ্কারের জন্য তুলার ঝাড়বাতি, লাঠি।
• স্নানের পর শিশুর জন্য জামাকাপড়। এটি অবশ্যই ঋতু এবং ঘরের তাপমাত্রার সাথে সম্পূর্ণ সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। আপনার নবজাতককে খুব শক্ত করে জড়িয়ে রাখবেন না।
• শিশুদের প্রসাধনী। বিশেষ বডি ক্রিম, তেল এবং পাউডার।
• শিশুদের সৌন্দর্য সরঞ্জাম: গোলাকার কাঁচি এবং একটি পেরেক ফাইল৷

তালিকাভুক্ত সমস্ত আইটেম স্নানের জায়গার কাছে বা পরিবর্তনের টেবিলে থাকা উচিত।

সাঁতারের জন্য সর্বোত্তম জলের তাপমাত্রা

সাঁতারের শুরুতে, জলের তাপমাত্রা 33-34 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়। যাইহোক, জলের পরিবেশ শিশুকে শিথিল হতে দেয় না। শীতল তরল ত্বকে একটি ভাল প্রভাব ফেলে, জাহাজে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, হৃদয়কে উদ্দীপিত করে, সংক্রামক রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। ধীরে ধীরে তাপমাত্রা 30 ডিগ্রি কমাতে হবে।

35 ডিগ্রির উপরে জলের তাপমাত্রা খুব স্বস্তিদায়কশিশু, সে নড়াচড়া এবং বিকাশের ইচ্ছা হারায়। এই ধরনের জলজ পরিবেশ শিশুর জন্য খুবই মনোরম, কিন্তু তার কোনো উপকারে আসবে না। এই জাতীয় জলে স্নান নবজাতককে পদ্ধতিটি পছন্দ করতে সহায়তা করবে, তবে আপনার এমন তাপমাত্রায় দীর্ঘ সময় ধরে থাকা উচিত নয়।

নবজাতকের স্নানের জন্য জল ফুটানো দরকার কিনা এই প্রশ্নের উত্তরে বিশেষজ্ঞরা, সদ্য জন্ম নেওয়া শিশুর সাধারণ অবস্থার দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন। যদি এটি প্রাথমিকভাবে দুর্বল হয়, তাহলে কলের জল প্রত্যাখ্যান করা এবং অতিরিক্ত জীবাণুমুক্ত করা ভাল৷

শিশুর গোসলের জল

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা গোসলের জন্য কলের জল ব্যবহার নিষিদ্ধ করেন না৷ যাইহোক, এটিতে প্রচুর পরিমাণে ক্লোরিন থাকা উচিত নয় এবং একটি তীক্ষ্ণ, অপ্রীতিকর গন্ধ থাকা উচিত নয়। ভাল পরিষ্কারের জন্য, আপনি সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করতে পারেন৷

যদি একজন মা নবজাতকের স্নানের জন্য পানি ফুটানো দরকার কিনা এই প্রশ্নে খুব চিন্তিত হন, তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে কলের জল যদি নোংরা, মরিচা এবং প্রচুর পরিমাণে অমেধ্য প্রবাহিত হয় তবে এটি প্রয়োজনীয়। তাপমাত্রা শাসন খুব সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত, কারণ জল দ্রুত ঠান্ডা হয় এবং ধ্রুবক পাতলা করার প্রয়োজন হয়৷

নবজাতকের গোসলের জন্য আমার কি পানি ফুটাতে হবে

কয়েক বছর আগে, একটি দৃঢ় মতামত ছিল যে আপনি শুধুমাত্র একটি শিশুকে সেদ্ধ জল এবং একটি বিশেষ স্নানে স্নান করতে পারেন। কিন্তু আজ, বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে:

• স্নান করতে খুব বেশি সময় লাগবে, জল ঠান্ডা হতে সময় পাবে এবং এটি শিশুর স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে;
• বড় স্নান করতে সক্ষমশিশুকে নড়াচড়া এবং কৌশলের জন্য আরও সুযোগ দিন, ফলস্বরূপ, জলে সক্রিয় নড়াচড়া পেশী এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

নাভির ক্ষত এখনও সেরে না গেলেই ফুটন্ত জল প্রয়োজন৷ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা মনে রাখবেন যে এটি এপিথেলিয়ামের সাথে আচ্ছাদিত নয়, তাই এটি ধ্রুবক প্রক্রিয়াকরণের প্রয়োজন। ক্ষত সেরে গেলে, শিশুটিকে সাধারণ প্রবাহিত জলে এবং একটি বড় বাথটাবে গোসল করানো যেতে পারে৷

জল প্রক্রিয়ার জন্য তরল প্রস্তুতি

বাবা-মা শিশুকে স্নান করার সিদ্ধান্ত নেন, এবং তারপরে প্রশ্ন ওঠে কীভাবে নবজাতককে স্নানের জন্য জল ফুটানো যায়। এখানে কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করতে হবে:

1. অভিভাবকের উচিত সন্ধ্যায় শিশুর দিকে নজর রাখা। যদি শিশুর মেজাজ ভালো থাকে, তাহলে আপনি নিরাপদে চুলায় পানি দিতে পারেন। যদি শিশুটি দুষ্টু হয়, তবে জল প্রক্রিয়া স্থগিত করা ভাল।
2. পাত্রটি বড় হওয়া উচিত যাতে মা বা বাবা সঠিক পরিমাণে গোসলটি পূরণ করতে পারেন।
3. মনে রাখতে হবে পানি খুব দ্রুত ঠান্ডা হয়। অতএব, প্রয়োজনীয় তাপমাত্রায় পৌঁছানোর সাথে সাথেই শিশুর স্নানের পাশে থাকা উচিত।
4. যদি ইচ্ছা হয়, তরলে ভেষজের ক্বাথ যোগ করা যেতে পারে।

তরুণ অভিভাবকদের প্রশ্ন এখানেই শেষ নয়। নবজাতকের গোসলের জন্য কতটুকু পানি ফুটাতে হবে? এখানে কোন সুনির্দিষ্ট উত্তর নেই, কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে আপনি ফুটতে শুরু করার সাথে সাথে এটি বন্ধ করতে পারেন, অন্যরা এটিকে 5-10 মিনিটের জন্য ফুটতে দেওয়ার পরামর্শ দেন।

এর থেকে ব্যতিক্রমনিয়ম

একজন নবজাতককে গোসল করার জন্য আমার কি পানি ফুটাতে হবে? এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে শিশুকে গোসল করার একমাত্র উপায় এটি:

• সংক্রমণের সম্ভাবনা;
• স্কিন অ্যালার্জির জন্য বিশেষ স্বাস্থ্যবিধি সতর্কতা প্রয়োজন;
• মরিচা সহ কলের জলের খারাপ অবস্থা;
• জলের বাজে গন্ধ;
• ক্লোরিনের গন্ধ খুব তীব্র;
• পানিতে ক্ষতিকারক জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির ভয়;
• অত্যধিক শক্ত জল, যা শুধু শিশুর শরীরেই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদেরও দাগ সৃষ্টি করে;
• পুরুলেন্ট ক্ষত।

নবজাতকের গোসলের জন্য পানি ফুটানো দরকার কিনা, প্রত্যেক পিতা-মাতা ব্যক্তিগতভাবে বেছে নেন। যাইহোক, শিশুর স্বাস্থ্যের সমস্যা এড়াতে আপনাকে প্রথমে উপরের বিষয়গুলো বাদ দিতে হবে।

স্নানের জন্য ভেষজের ক্বাথ

জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতে শিশুর ত্বক বিশেষভাবে সংবেদনশীল, তাই আপনি স্নানে কিছু ভেষজের ক্বাথ যোগ করতে পারেন: ক্যামোমাইল, স্ট্রিং বা ঋষি। তারা শুধুমাত্র ত্বকের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, কিন্তু একটি শব্দ ঘুম স্নান পরে শিশু শিথিল এবং ঘুমিয়ে পড়া অনুমতি দেয়। এটি করতে:

• 4-5 বড় চামচ শুকনো ঘাস একটি পাত্রে এক লিটার সিদ্ধ তরল যুক্ত করা হয়;
• তারপর ঘাসের ব্লেডগুলি নীচে স্থির না হওয়া পর্যন্ত ঝোলকে ঢোকাতে হবে;
• ফলিত আধান অবশ্যই গজ বা ছাঁকনির মাধ্যমে ফিল্টার করতে হবে;
• তারপর স্নানে যোগ করুন।

স্নানে আধান যোগ করবেন নাপ্রয়োজনীয়, তবে এটি শিশুর শরীরে অতিরিক্ত শক্তি দিতে পারে। যাইহোক, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া রোধ করার জন্য আপনার শিশুর যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

নবজাতকের স্নানের জন্য জল ফুটানো যায় কিনা এই প্রশ্নের উত্তর দিন, প্রতিটি পিতামাতা কেবল তাদের শিশুকে দেখেই পারেন৷ সর্বোপরি, প্রতিটি শিশুর নাভির ক্ষত আলাদাভাবে নিরাময় করে এবং জন্মের প্রথম দিনগুলিতেও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।