কোন সময় একটি শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখা শুরু করে?

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

একটি ছোট শিশুর বিকাশে নিজের মাথাকে নিজের হাতে ধরে রাখা একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। কিভাবে একটি শিশুর বিকাশ করা উচিত এবং নিয়ম কি কি? কীভাবে ঘাড়ের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করা যায় এবং কতক্ষণ পরে শিশু তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে? এবং কখন অ্যালার্ম বাজাবেন? এই নিবন্ধটি এই সমস্ত বুঝতে সাহায্য করবে৷

উন্নয়ন মান

কত মাসে শিশু তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, অনেক অভিভাবক আগ্রহী। শিশু আদর্শের পিছনে পড়ে গেলে বেশিরভাগই চিন্তিত। জন্ম থেকেই একটি শিশু জানে না কিভাবে তার নিজের মাথা ধরে রাখতে হয়, যেহেতু ঘাড়ের পেশীগুলি বরং দুর্বল, এবং শিশু তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। যদি আপনি স্নান করেন, আপনার শিশুকে তুলে নেন, বা খাওয়ান, তাহলে শিশুর মাথাকে সমর্থন করতে ভুলবেন না, যদি এটি একটি মুক্ত অবস্থানে থাকে, তাহলে এটি সার্ভিকাল কশেরুকার ক্ষতিতে পরিপূর্ণ।

জন্মের 6 সপ্তাহ পর্যন্ত, শিশু স্বাধীনভাবে তার মাথা সোজা রাখতে পারে না। যদি শিশুটি আদর্শ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত সময়সীমার আগে মাথা ধরে রাখতে পারে, তাহলেআপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ বিকাশে এই ধরনের লাফ বর্ধিত ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের লক্ষণ হতে পারে।

দক্ষতা বিল্ডিং

কিছু মায়েরা খুব খুশি হন যখন শিশু বিকাশে তাদের সহকর্মীদের থেকে দ্রুত এগিয়ে থাকে, এই সত্যটির উপর নির্ভর করে যে তাদের শিশুটি সেরা। কখনও কখনও ঘটনার এই পালা উদ্বেগের কারণ হতে পারে। সময়ের আগে দক্ষতার বিকাশ হাইপারটোনিসিটি বা বর্ধিত ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের সমস্যা নির্দেশ করে। এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন নিউরোলজিস্ট বা শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

যদি 3 মাস পর্যন্ত শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখার চেষ্টা না করে - এটিও একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার একটি কারণ। অল্প বয়সে শিশুর বিকাশের সাথে যুক্ত সমস্ত সমস্যা অবশ্যই বছরের আগে সমাধান করা উচিত। এই সময়ের মধ্যে, তারা নিজেদেরকে সংশোধনের জন্য ভালভাবে ধার দেয়৷

যখন শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে

মাথা ধরে রাখার ক্ষমতা সরাসরি সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের শক্তিশালী হওয়ার উপর নির্ভর করে। জন্মের পরে, শিশুটি রিফ্লেক্স ফাংশন অনুসরণ করে, তাই তার মাথাটি প্রায়শই পিছনে ফেলে দেওয়া হয় যদি না ধরে থাকে। কোন সময়ে শিশুরা নিজেরাই তাদের মাথা ধরতে শুরু করে, আমরা আরও বিবেচনা করব। পিতামাতার জন্য সবসময় টুকরো টুকরো মাথা ধরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ পেশীর চাপ সার্ভিকাল অঞ্চল বা মেরুদণ্ডের ক্ষতি করতে পারে।

যখন একটি শিশু 2 সপ্তাহ বয়সে পৌঁছায়, সে সক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণ শুরু করে, কিন্তু সে এখনও তার মাথা ধরে রাখতে পারে না, এমনকি কয়েক সেকেন্ডের জন্যও।

6 সপ্তাহে পৌঁছানোর পরবয়স, ঘাড়ের পেশীগুলি যথেষ্ট শক্তিশালী হয় এবং শিশুটি কয়েক মিনিটের জন্য তার মাথা ধরে রাখতে পারে। তদুপরি, তার দিগন্তের মধ্যে পড়ে থাকা বস্তুগুলি বিবেচনা করা এবং মনোযোগ আকর্ষণ করা।

অধিকাংশ শিশু 3 মাস বয়সে আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে। কিন্তু শিশুর এখনও আপনার সাহায্য প্রয়োজন। এবং শুধুমাত্র 4 মাসের মধ্যে আপনি চিন্তা করতে পারবেন না, কারণ শিশু তার পেশী নিয়ন্ত্রণ করে এবং তার আর বাইরের সহায়তার প্রয়োজন হয় না।

পদক্ষেপ

শিশু নিজের মাথা ধরে রাখার দক্ষতা অর্জনের পথে যে ধাপগুলি অতিক্রম করে:

1. আনুমানিক 6 সপ্তাহ বয়সে, শিশু শুয়ে থাকা অবস্থায় ঘাড়ের পেশী শক্ত করতে শুরু করে। এবং সে তার মাথাকে 1 মিনিটের বেশি না একটু উঁচু অবস্থায় রাখার চেষ্টা করে।
2. ৭-৮ সপ্তাহের মধ্যে, অভিভাবকরা মাথা ধরে রাখার প্রথম সফল প্রচেষ্টা লক্ষ্য করতে পারেন।
3. বাচ্চারা কখন তাদের মাথা ধরতে শুরু করে এই প্রশ্নের উত্তরে, আমরা উত্তর দিতে পারি যে 3 মাসের মধ্যে শিশুটি প্রবণ অবস্থানে এবং পিতামাতার হাতে উল্লম্বভাবে মাথা ধরে রাখতে সক্ষম হয়। কিন্তু শিশুর পেশী এখনও দুর্বল, তাই শিশুকে অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণ ছাড়া ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়।
4. 4 মাসের মধ্যে, শিশুটি কেবল মাথা নয়, কাঁধও তুলতে পারে। এবং পাঁচ মাস বয়সের কাছাকাছি, চারপাশে যা ঘটছে তা বিবেচনা করে তিনি মাথা ঘুরিয়ে দিতে পারেন৷

এই পর্যায়গুলি প্রায় সব শিশুর জন্য একই, দক্ষতা বিকাশের পার্থক্য নগণ্য। শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ ঘটছে দেখে তাড়াহুড়ো করবেন না।

কীভাবে বুঝবেন যে শিশু আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা ধরেছে

4 মাসের মধ্যেই, মা মাথা উঁচু করার জন্য দীর্ঘ এবং কঠোর প্রশিক্ষণের পরে শিশুর প্রচেষ্টার প্রথম ফলাফল লক্ষ্য করতে পারেন। অভিভাবকরা অবিলম্বে বিকাশের একটি নতুন পর্যায় লক্ষ্য করেন, বিশেষ করে যদি এটি ভালভাবে পাস করা হয়:

• শিশুটি তার পেটের উপর শুয়ে আছে, মাথা তুলে আত্মবিশ্বাসের সাথে কিছুক্ষণ ধরে রাখে;
• অভিভাবকের হাতলে, শিশু মাথাটি পিছনে কাত করে না, তবে অধ্যবসায়ের সাথে এটি একটি উল্লম্ব অবস্থানে রাখে;
• যদি মা বাচ্চাকে বাবা বা ঠাকুরমার হাতে দেন, বাচ্চা ঘাড়ের পেশী নিয়ন্ত্রণ করে এবং মাথা পড়ে যেতে দেয় না বা একদিকে ঝুঁকে না দেয়;
• শিশুটি আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা ঘুরিয়ে নেয় যদি সে একটি বহিরাগত শব্দ শোনে বা একটি রঙিন খেলনা তার দৃষ্টিক্ষেত্রে আসে৷

কিন্তু যদি বাবা-মায়ের সন্দেহ থাকে, তবে আপনার শিশুটিকে সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

প্রথম মাসের পর শিশুটি তার মাথা ধরে রাখা বন্ধ করে দিয়েছে

যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখা বন্ধ করে দিয়েছে, যদিও তার আগে সবকিছু ঠিক ছিল, সম্ভবত, এই পরিস্থিতিটি এই কারণে যে টুকরো টুকরো নবজাতকের অস্থায়ী হাইপারটোনিসিটি অতিক্রম করেছে। টুকরো টুকরো পেশীগুলি আর উত্তেজনাপূর্ণ অবস্থায় নেই, এবং এখন শিশুকে তার ইতিমধ্যে পরিচিত দক্ষতা ফিরে পাওয়ার জন্য নিজে থেকেই প্রশিক্ষণ নিতে হবে।

Wryneck

যদি বাবা-মা লক্ষ্য করেন যে শিশুটি তার মাথা একটু একদিকে কাত করে, তাই বলতে গেলে, তার পরিচিত, হাইপারটোনিসিটি বা টর্টিকোলিস হতে পারে। ঠিক কী কারণে এই সমস্যাটি ঘটেছে তা বোঝার জন্য, আপনাকে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে বা শিশুটিকে দেখতে হবে।

প্রায়শই, টর্টিকোলিস এই কারণে বিকশিত হয় যে শিশুটি সর্বদা এক দিকে খাঁচায় ঘুমায় এবং সেই অনুসারে, কী ঘটছে তা দেখে এবং দেয়ালের দিকে তাকায় না। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য মায়ের উচিত নিয়মিত শিশুকে স্থানান্তর করা।

ব্যাকলগ হলে কী করবেন

যদি শিশুর নিয়ম অনুযায়ী বিকাশ না হয়, তবে তা একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে দেখানো উচিত।

যদি আপনার শিশুকে একটি ভয়ঙ্কর রোগ নির্ণয় করা হয় এবং গুরুতর ওষুধ দেওয়া হয়, তবে অন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল, এবং অবিলম্বে নির্ধারিত ওষুধগুলি গ্রহণ না করা ভাল৷

এছাড়াও, একজন ভালো ডাক্তার বেছে নিলে শিশুর চিকিৎসায় ভবিষ্যতে আপনার ভালো সেবা হবে। যদি শিশুর পেটে শুয়ে মাথা ঘোরানোর দক্ষতা না থাকে, তাহলে তার কারণ স্নায়বিক সমস্যা, যার চিকিৎসা ওষুধ ও ম্যাসাজের সাহায্যে ব্যাপকভাবে করা উচিত।

কোন সময়ে শিশুরা নিজেরাই তাদের মাথা ধরে রাখা শুরু করে? যদি 3 মাস বয়সী একটি শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখতে না পারে, তাহলে:

1. শিশুর যদি জটিল বা প্যাথলজিক্যাল জন্ম হয় তবে স্নায়বিক সমস্যা আছে। সমস্যাটি নিজে সমাধান করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এই বিষয়ে অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন।
2. দুর্বল পেশী স্বন। একজন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ এবং একটি পলিক্লিনিকে ম্যাসেজের কোর্স করা প্রয়োজন৷
3. অভিভাবকরা খুব কমই বাচ্চাকে পেটে শুইয়ে দেন এবং শিশুর কাঁধের ফ্রেম এবং ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী করার সময় ছিল না।
4. কতটা সময়অপরিণত শিশুরা তাদের মাথা ধরে রাখা শুরু করে? এই শিশুদের বিকাশ হতে বেশি সময় লাগে। কিন্তু যদি এই ধরনের শিশুর ওজন ভালভাবে বৃদ্ধি না পায়, তাহলে একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন। যত তাড়াতাড়ি শিশুর সর্বোত্তম ওজন বৃদ্ধি পাবে, তত দ্রুত তার বিকাশ শুরু হবে৷
5. শিশুটি মাথা ধরে রাখে, তবে সোজা অবস্থানে নয়, একটি কোণে। এই ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তারের পরামর্শও প্রয়োজন। একজন বিশেষজ্ঞ একটি বালিশ সুপারিশ করতে পারেন যা মাথার অবস্থানের সাথে সারিবদ্ধ করে, সেইসাথে একটি ম্যাসেজ কোর্স নির্ধারণ করে।

যদি আপনি আপনার সন্তানের বিকাশে আদর্শ থেকে কিছু বিচ্যুতি লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সময়মত পদক্ষেপ প্রাথমিক পর্যায়ে সমস্যা সনাক্ত করতে এবং সময়মতো এটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। শিশুটি যত বড় হবে, উপস্থিত চিকিত্সকের পক্ষে তার সাথে কাজ করা তত বেশি কঠিন।

সারভাইকাল কশেরুকাকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করুন

শিশুর খুব অল্প বয়স থেকেই সক্রিয়ভাবে বিকাশের জন্য, মায়ের উচিত বাচ্চাদের পেশী শক্তিশালী করার দিকে মনোযোগ দেওয়া:

1. যতবার সম্ভব শিশুকে পেটে রাখুন।
2. ফিটবল জিমন্যাস্টিকস সার্ভিকাল কশেরুকাকে সারিবদ্ধ করতে সাহায্য করে।
3. একটি ফোম রোলার আপনাকে টর্টিকোলিস এড়াতে সাহায্য করবে।
4. যদি শিশু তার মাথা ধরে রাখা বন্ধ করে দেয়, সম্ভবত সমস্যাটি হাইপোটেনশন এবং সুপারিশের জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
5. যদি কোনো শিশুর বক্রতা থাকে, তাহলে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার এটিও একটি কারণ।

একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের সময়মত সাহায্য ভবিষ্যতে গুরুতর সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে।

একটি শিশুর সময় নির্ধারণের নিয়ম থাকা সত্ত্বেওআত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, আপনার এবং টুকরো টুকরোদের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত হবে মহান অর্জনের পথে৷

মূল জিনিসটি মুহূর্তটি মিস না করা এবং শিশুকে সাহায্য করা, কারণ এটি আপনার পিতামাতার দায়িত্ব। আপনি যদি নিয়মগুলির পিছনে একটি পিছিয়ে লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, এমনকি একটি পরামর্শও অতিরিক্ত হবে না। এক বছর বয়সে পৌঁছানোর আগে যে লঙ্ঘন হয়েছে তা সংশোধন করা অনেক সহজ।