গর্ভাবস্থায় বমি: কী করবেন?

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:33

বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া খুবই সাধারণ ঘটনা যা একজন মহিলার সাথে পিরিয়ডের সময় যখন সে একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে থাকে। প্রায়শই, এগুলি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে অবিকল ঘটে, যদিও ব্যতিক্রম রয়েছে যখন এই প্রক্রিয়াগুলি শিশু জন্মদানের পুরো সময় জুড়ে গর্ভবতী মহিলাদের যন্ত্রণা দিতে থাকে। একটি নিয়ম হিসাবে, আপনার গর্ভাবস্থায় বমি হওয়ার বিষয়ে বিশেষভাবে চিন্তা করা উচিত নয়, যেহেতু বমি বমি ভাবের অবস্থা নিজেই চলে যায়। তবে এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন প্রক্রিয়াটি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়: তারপরে ইতিমধ্যেই অ্যালার্ম বাজানো এবং চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া প্রয়োজন৷

গর্ভাবস্থায় কেন বমি বমি ভাব এবং বমি হয়

বমি এবং বমি বমি ভাবের মতো অপ্রীতিকর সংবেদনের কারণ হ'ল মহিলা শরীর তার নতুন অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছে। আসল বিষয়টি হ'ল ভ্রূণের পূর্ণাঙ্গ প্লাসেন্টা গঠনের মুহূর্তটি কেবল নবম সপ্তাহে পড়ে এবং প্রায় ষোলো তারিখে শেষ হয়। এটি হওয়ার আগে, শিশুর অত্যাবশ্যক কার্যকলাপের ফলে গঠিত সমস্ত ক্ষয় পণ্য প্রবেশ করে।সরাসরি মায়ের রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে, এটি বিষক্রিয়া করে এবং ক্রমাগত বমি ও বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে।

উপরন্তু, গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার হরমোনের পটভূমিতে একটি বরং তীক্ষ্ণ পরিবর্তন হয়, যার অনুভূতি এই মুহুর্তে খুব খারাপ হয়। অতএব, একেবারে যে কোনও গন্ধ বমি বমি ভাব বা বমির আক্রমণের কারণ হতে পারে।

যখন এই বাজে হামলা শুরু হয়

গর্ভাবস্থায় বমি হওয়া সাধারণ এবং স্বাভাবিক। বমি বমি ভাব সাধারণত সকালে হয়। দিনে বা সন্ধ্যায় কম প্রায়ই। মহিলারা গর্ভাবস্থায় 5-6 সপ্তাহে বমি করা শুরু করে এবং সাধারণত 8-10 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

একজন মহিলার শরীর এমন অপ্রীতিকর উপায়ে কী প্রতিক্রিয়া করতে পারে? এটি খাবারের গন্ধ বা অন্য কিছু হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, সাবান বা পারফিউম), অতিরিক্ত কাজ, মানসিক-মানসিক চাপ বা উত্তেজনা। বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব, যা সাধারণত ক্ষুধা হ্রাস এবং প্রচুর লালা নিঃসরণ সহ থাকে, তাকে টক্সিকোসিস বলা হয়।

নোট! পরিসংখ্যান বলে যে যদি একজন মা গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হন, তবে সম্ভবত, তার মেয়ে ভবিষ্যতে "উপহার" হিসাবে ঠিক একই সমস্যাটি পাবে: আপনি জেনেটিক প্রবণতার সাথে তর্ক করতে পারবেন না।

টক্সিকোসিসের বিভিন্ন প্রকার

গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস (বমি এটির একটি সুস্পষ্ট নিশ্চিতকরণ) ভাগ করা হয়েছে:

• সহজ। এই ধরণের টক্সিকোসিসের সাথে, দিনে প্রায় 4-5 বার বমির আক্রমণ হতে পারে। প্রায়শই এটি খাবারের সাথে সাথে বা সকালে ঘটে। যদি এগুলোবমির আক্রমণ ক্ষুধা এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস, মাথা ঘোরা, ওজন হ্রাস এবং সাধারণ দুর্বলতা দ্বারা অনুষঙ্গী হয় না, তারপর চিকিৎসা কর্মীরা তাদের শিশু এবং তার মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ হিসাবে বিবেচনা করে। অনুরূপ ঘটনা, 11-15 সপ্তাহের শুরুতে নিজেরাই চলে যায়, শুধুমাত্র পুষ্টি দ্বারা সংশোধন করা যেতে পারে, এবং কোন চিকিত্সার প্রয়োজন নেই৷
• মাঝারি। এই ধরনের টক্সিকোসিসের সাথে, আক্রমণের সংখ্যা ইতিমধ্যেই দিনে 10 বার পর্যন্ত বৃদ্ধি পাচ্ছে। আক্রমণ, ওজনের সামান্য হ্রাসের সাথে (যদিও মহিলার সাধারণ অবস্থা সন্তোষজনক), দিনের বেলা ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি হয়। আপনি ভেষজ প্রস্তুতির সাথে মাঝারি টক্সিকোসিস প্রতিরোধ করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, আর্টিকোক বা ক্যামোমাইল নির্যাস ব্যবহার করে); পুষ্টি সমন্বয়; কিছু ক্ষেত্রে, শিরায় গ্লুকোজ ইনজেকশন বা অ্যান্টিমেটিক ওষুধ (শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত)।

ভারী। এই ধরনের টক্সিকোসিসের সাথে, বমির আক্রমণগুলি দিনে 10 বারের বেশি পুনরাবৃত্তি হয়। এই ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মহিলার সাধারণ অবস্থার একটি উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটে (তিনি দ্রুত গতিতে ওজন হ্রাস করেন, তার কিডনির কার্যকারিতা আরও খারাপ হয়, প্রস্রাব এবং রক্ত পরীক্ষায় কিছু পরিবর্তন ঘটে, ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখা দেয়), যা ক্রমাগত বমি বমি ভাব হয়। (শুধু দিনে নয়, রাতেও)। আপনি অবশ্যই ডাক্তারদের হস্তক্ষেপ ছাড়া করতে পারবেন না: গর্ভবতী মায়ের একটি হাসপাতালে তাদের নিবিড় তত্ত্বাবধানে থাকা উচিত।

গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে টক্সিকোসিস

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বমি হওয়া(বিশেষ করে সকালের সময়) অন্যান্য কারণের সাথে হতে পারে যা প্রাথমিক টক্সিকোসিসের উপস্থিতি নির্দেশ করে, যা গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে পরিলক্ষিত হয়:

• ট্যাকিকার্ডিয়া, অর্থাৎ হার্টের ছন্দে ব্যাঘাত।
• একটি সাধারণ দুর্বলতা।
• শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, কখনও কখনও তাৎপর্যপূর্ণ।
• দ্রুত ওজন কমানো (৭-৮ দিনে প্রায় ৪-৫ কেজি)।
• একটি বিষণ্ণ অবস্থার চেহারা, সম্পূর্ণ উদাসীনতায় পরিণত হচ্ছে।
• রক্তচাপ কম।
• ডিহাইড্রেশন।

নোট! গর্ভাবস্থায় বমি করা একটি বাধ্যতামূলক "ঘটনা" নয়। সে নাও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলাদের হিংসা করা এবং তাদের সকলকে শুভ কামনা করাই রয়ে গেছে। আচ্ছা, আমি কি বলতে পারি: কিছু লোক ভাগ্যবান। সুতরাং, যারা বিশ্বাস করেন যে বমি করা গর্ভাবস্থার একটি লক্ষণ, তারা ভুল করে। এটা মোটেও সত্য নয়।

এটা দেখা যাচ্ছে যে কিছু মহিলা তাদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তনগুলি (অর্থাৎ ডিম্বাশয়ের দ্বারা প্রোজেস্টেরনের সক্রিয় উত্পাদন) "পর্যাপ্তভাবে অনুভব করেন"৷ অন্যদের ক্ষেত্রে, এই হরমোন জরায়ুর দেয়ালকে শিথিল করে এবং ফলস্বরূপ, বমি বমি ভাব এবং বমি হয়।

মনোযোগ! যদি, গর্ভাবস্থায় বমির সাথে সংমিশ্রণে, ডায়রিয়াও প্রাথমিক পর্যায়ে পরিলক্ষিত হয়, তবে এটি খুব সম্ভব যে এটি বিষাক্ত সংক্রমণ বা খাদ্য বিষক্রিয়ার লক্ষণ। এই দুটোই ভালো লাগে না। অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।

গর্ভাবস্থায় পিত্তের সাথে বমি হওয়া

কখনও কখনও প্রাথমিক পর্যায়ে আপনি পর্যবেক্ষণ করতে পারেনপিত্তের সাথে বমি হওয়া (প্রায়শই সকালে, যখন পেটে খাবার থাকে না)। এই ধরনের আক্রমণের উপস্থিতি গলব্লাডার (cholecystitis) এর প্রদাহের বিকাশের সংকেত দেয়; লিভার, ডুডেনামের রোগ; এবং অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ (প্যানক্রিয়াটাইটিস)।

গুরুত্বপূর্ণ! এই ধরনের প্রথম আক্রমণে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

গর্ভাবস্থার শেষ দিকে টক্সিকোসিস

একটি নিয়ম হিসাবে, দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, বমি এবং বমি বমি ভাব ধীরে ধীরে শূন্যে নেমে আসে। কিন্তু অবিলম্বে প্রসবের আগে, এই অপ্রীতিকর ঘটনা আবার নিজেদের মনে করিয়ে দিতে পারে। এই অসঙ্গতির কারণ কী? এটি বেশ সহজ এবং সাধারণ - এটি অত্যধিক খাওয়া। হ্যাঁ, হ্যাঁ, এটাই। আসল বিষয়টি হ'ল গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে, মহিলার জরায়ু ইতিমধ্যেই শালীন আকারের এবং কেবল পেটে নয়, অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতেও চাপ দেয়। অতএব, পেট ভরা থাকলে এবং তার উপর চাপ থাকলে স্বাভাবিকভাবেই বমি হয় এবং বমি বমি ভাব হয়। প্রায়শই, এই পরিস্থিতিতে কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না।

পরামর্শ! আপনার খাদ্য এবং খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করুন - এবং সবকিছু ক্রমানুসারে হবে। যাইহোক, খাওয়ার সাথে সাথে ব্যায়াম করবেন না।

যদি একজন মহিলা অতিরিক্ত আহার না করেন এবং দেরিতে টক্সিকোসিস হয়, তাহলে এটি শরীরে জেস্টোসিস, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া বা অ্যাসিটোনের উপস্থিতির ইঙ্গিত দিতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ! আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে এই জাতীয় সমস্যাগুলি লুকিয়ে রাখা একেবারেই উপযুক্ত নয়, কারণ এটি গুরুতর জটিলতা এবং সমস্যার কারণ হতে পারে৷

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া কি এবংপ্রিক্ল্যাম্পসিয়া

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া (বা দেরীতে টক্সিকোসিস) হল একটি গুরুতর জটিলতা যা গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের বৈশিষ্ট্য। এই রোগটি গর্ভবতী মায়ের মস্তিষ্ক, কিডনি এবং রক্তনালীগুলির কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যাহত করে। এর প্রধান লক্ষণগুলি হল প্রস্রাব পরীক্ষায় প্রোটিনের উপস্থিতি (যা গুরুতর শোথ সহ) এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি (যা প্রতিবন্ধী দৃষ্টি, গর্ভাবস্থায় বমি এবং মাথাব্যথার আকারে নিজেকে প্রকাশ করে)। প্রায়শই, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া 35 সপ্তাহে শুরু হয় (প্রধানত মহিলাদের মধ্যে তাদের প্রথমজাত সন্তান বহন করে) এবং কম প্রায়ই 21 সপ্তাহে। দেরিতে টক্সিকোসিসের ক্ষেত্রে (অর্থাৎ খিঁচুনি, অক্সিজেনের ঘাটতি বা কোমা) জরুরী হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।

নোট! জন্মের প্রত্যাশিত তারিখের কাছাকাছি, জেস্টোসিস শুরু হয়েছিল, নিরাময়ের জন্য পূর্বাভাস তত ভাল। প্রায়শই ডাক্তাররা সিজারিয়ান অপারেশন বা প্রাথমিক প্রসবের অবলম্বন করে।

এই রোগটি শিশুর জন্য কতটা বিপজ্জনক? এটি অনিবার্যভাবে ভ্রূণের বিকাশে বিলম্বের দিকে পরিচালিত করে এবং এটি অন্তঃসত্ত্বা হাইপোক্সিয়ার (অর্থাৎ অক্সিজেনের অভাব) কারণ। পরিণতি - শিশুর কেবল মানসিক নয়, শারীরিক বিকাশেও পিছিয়ে।

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার মতো একই ঘটনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, শুধুমাত্র একটি বর্ধিত স্কেলে। এখন পর্যন্ত, বিশেষজ্ঞরা সম্পূর্ণ নির্ভুলতার সাথে বলতে পারেন না যে এই রোগের কারণ কী। একটি জিনিস নিশ্চিতভাবে জানা যায় যে, এটি এমন মহিলাদের প্রভাবিত করে যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এবং উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে৷

রক্ত বমি করা

বমি হলেরক্তের সাথে গর্ভাবস্থা একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক অবস্থা যার জন্য অবিলম্বে হাসপাতালে ভর্তি এবং অস্ত্রোপচারের যত্ন প্রয়োজন। বমিতে রক্তের উপস্থিতি পাকস্থলী বা ডুওডেনাল আলসারের পাশাপাশি মুখ বা খাদ্যনালীতে রক্তপাত নির্দেশ করতে পারে।

খিঁচুনি লড়াই

গর্ভাবস্থায় যদি আপনি বমিতে ভুগেন - তাহলে কী করবেন? সম্ভবত নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি পরিস্থিতির উন্নতি করতে সাহায্য করবে, বা অন্তত আপনার অবস্থা উপশম করবে:

• এটি প্রায়শই খাওয়া প্রয়োজন (প্রতি 2-3 ঘন্টা), তবে অল্প পরিমাণে (আপনার জন্য একটি নির্দেশিকা - একটি পরিবেশন আপনার হাতের তালুতে মাপসই করা উচিত)।
• খাবার উষ্ণ হতে হবে, গরম নয়।
• সকালে, আপনার শুধুমাত্র এমন খাবার খাওয়া উচিত যা বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে না। কেউ, এই লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করে, তাজা ফল খায়; অন্যান্য - সান্দ্র সিরিয়াল porridges; এবং এখনও অন্যান্য - বাদামী রুটি সঙ্গে মিষ্টি চা। সবকিছু খুব স্বতন্ত্র। অতএব, কোনো একক সুপারিশ থাকতে পারে না।
• নাস্তা এড়িয়ে যাবেন না (বিছানায় ভালো করে), কারণ খালি পেটে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

• খাওয়ার পর একটু শুয়ে পড়তে হবে।
• শরীরে জলের ভারসাম্য পুনরায় পূরণ করা অপরিহার্য, অর্থাৎ সমস্ত হারানো তরল, সেইসাথে পটাসিয়ামের ক্ষতিপূরণ করা। অতএব, আপনাকে প্রচুর পরিমাণে জল (ছোট অংশে) পান করতে হবে এবং ডায়েটে পটাসিয়াম (উদাহরণস্বরূপ, শুকনো এপ্রিকট, ডুমুর, কলা, আলু, কিশমিশ বা পার্সিমন) যুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। শুকনো ফলের কম্পোট সেরা বিকল্প হতে পারে।
• প্রথমে প্রস্তাবিত৷অর্ধেক দিনে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার (উদাহরণস্বরূপ, ডিম, পনির বা "টক দুধ") এবং কার্বোহাইড্রেট (উদাহরণস্বরূপ, ফল) খাদ্যে অন্তর্ভুক্ত করুন।
• চর্বিযুক্ত, মশলাদার, মিষ্টি, ভাজা এবং টিনজাত খাবার একেবারে এড়িয়ে চলুন।
• আপনার বাড়িতে প্রায়শই বায়ুচলাচল করুন।
• বাইরে বেশি সময় কাটান।
• সম্ভাব্য চাপের পরিস্থিতি উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন, কারণ শুধুমাত্র ইতিবাচক আবেগ সাহায্য করবে।
• আচমকা বমির আক্রমণের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করার জন্য সবসময় কিছু সাথে রাখুন (উদাহরণস্বরূপ, আপেল, লেবুর জল, শুকনো ফল, ক্যামোমাইল চা, বাদাম বা পুদিনা)

• প্রতিদিন লেবু, পুদিনা বা লেবু বালাম দিয়ে কয়েক চুমুক চা পান করুন।
• আপনি অ্যান্টিমেটিক ওষুধ খেতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, "সেরুকাল" বা "মেটোক্লোপ্রামাইড"), তবে এটি শুধুমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে করা উচিত এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী কঠোরভাবে করা উচিত।

এই সবই করা যেতে পারে যদি বমি করা কোনো বিপজ্জনক প্যাথলজির লক্ষণ না হয়: অতএব, আপনার ডাক্তারকে আপনার সমস্ত সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।

গুরুত্বপূর্ণ! আপনার অবস্থা উপশম করতে চান, কৃত্রিমভাবে বমি করানো কি মূল্যবান? সচেতন থাকুন যে এটি করার ফলে রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে, খাদ্যনালী বা পেটে রক্তপাত হতে পারে।

পুদিনা বা লেবু বালাম দিয়ে চা

পুদিনা বা লেবু বালাম সহ চা হল একটি চমৎকার লোক প্রতিকার যা দুর্বল করে দেওয়া টক্সিকোসিস এবং পেট ফাঁপা রোগের চিকিত্সার জন্য। এটি শুধুমাত্র পরে ব্যবহার করা যেতে পারেআপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ। ভেষজগুলির সংমিশ্রণে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে, তাদের অ্যান্টি-অ্যালার্জিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা খুব গুরুত্বপূর্ণ। ঘুমানোর আধা ঘণ্টা আগে পুদিনা বা লেবু বালাম দিয়ে এক কাপ নিরাময় চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গুরুত্বপূর্ণ! গর্ভবতী মহিলাদের যাদের কিডনির কিছু সমস্যা (যেমন ইউরোলিথিয়াসিস) তাদের পুদিনা বা লেবু বালাম চা পান করা উচিত নয়।

লেবু দিয়ে চা

সকালে একটি লেবুর কীলক আপনাকে সারাদিন বমি বমি ভাব থেকে দূরে রাখতে পারে। এই সাইট্রাস ফলের সাথে চাও অপ্রীতিকর ঘটনাগুলির একটি ভাল প্রতিরোধ। তদুপরি, বাচ্চা জন্মানোর সময় এই পানীয়টি পান করা একেবারেই নিষিদ্ধ নয়, যেহেতু লেবুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড থাকে। এটি ভিটামিন সি যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে, যার ফলে মায়ের শরীরের বিভিন্ন সংক্রামক রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

প্রথম জরুরি অ্যাম্বুলেন্স

অ্যাম্বুলেন্স আসার আগে, কোনোভাবে গর্ভবতী মহিলার অবস্থা উপশম করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিতগুলি করতে পারেন:

• ভবিষ্যত মাকে (বা আসন) শুইয়ে দিন যাতে চেতনা হারানোর ক্ষেত্রে তিনি পড়ে গিয়ে আঘাত না করেন।
• তাকে সাধারণ পরিষ্কার (ফিল্টার করা) জল বা মিষ্টি দুর্বল চা পান করতে দিন।
• উচ্চ রক্তচাপের জন্য, এটিকে স্বাভাবিক করে এমন ওষুধ দিন।

শেষে

গর্ভাবস্থায় যা ঘটে তা সত্ত্বেও (সকালে এবং সম্ভবত সন্ধ্যায় বমি হওয়া, নার্ভাসফোঁটা, দুর্বলতা এবং আরও অনেক কিছু), এটি যে কোনও মহিলার জীবনের সবচেয়ে দুর্দান্ত সময়। একজন নতুন মানুষের জন্মের অপেক্ষায় অনেক কিছু অতিক্রম করা যায়।