আমরা সুজি খাই: কত মাস থেকে বাচ্চাদের দেওয়া যায়?

সুচিপত্র:

আমরা সুজি খাই: কত মাস থেকে বাচ্চাদের দেওয়া যায়?
আমরা সুজি খাই: কত মাস থেকে বাচ্চাদের দেওয়া যায়?
Anonim

আপনি প্রায়শই আজকের দাদা-দাদিদের কাছ থেকে শুনতে পারেন যে তাদের সময়ে, বাচ্চাদের একচেটিয়াভাবে সুজিতে বড় করা হত এবং প্রতিদিন এবং দিনে দুবার বাচ্চাদের দেওয়া হত।

দোয়া: যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়

একই সময়ে, আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই থালাটির সাথে একজনকে আরও সতর্ক হওয়া উচিত - এর রচনাটি যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয় এবং পণ্যটি নিজেই বোঝা কঠিন। মতামতের মধ্যে এই জাতীয় পার্থক্যের কারণে, অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রশ্ন উঠেছে: "কত মাস থেকে সুজি পোরিজ বাচ্চাদের দেওয়া যেতে পারে এবং কী পরিমাণে?"

সুজির দোল কত মাস থেকে দেওয়া যায়
সুজির দোল কত মাস থেকে দেওয়া যায়

পুষ্টিবিদদের দ্বারা প্রাপ্ত তথ্য অনুসারে, এটি সুজি পোরিজ খুব ঘন ঘন ব্যবহার করে যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পরিবর্তন করতে পারে (এতে থাকা ফাইটিনের কারণে)। এইভাবে, এটি শরীরে ভিটামিনের গ্রহণকে সীমিত করে। ভিটামিন ডি বিশেষত প্রক্রিয়াটিকে প্রভাবিত করে - এটি সুপরিচিত যে একটি শিশুর মধ্যে এর ঘাটতি রিকেটের বিকাশ ঘটাতে পারে। সুজির "অতিরিক্ত মাত্রা" এর আরেকটি প্রকাশ হল বয়স্ক বয়সে ঘন ঘন সর্দি।

এক বছর পর্যন্ত অপেক্ষা করছি

একই সময়ে, অভিভাবকরা জানেন যে বাচ্চারা সুজি খুব পছন্দ করে। তাইআপনি কত মাস শিশুকে এই জাতীয় খাবার দিতে পারেন? অবশ্যই, প্রতিটি পিতামাতা নিজেই এই জাতীয় প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন, স্নায়ুতন্ত্রকে বাঁচানোর জন্য অন্যের পরামর্শ না শোনার চেষ্টা করছেন। এটি এমন একটি পরিস্থিতিতেও ঘটবে যেখানে তিনি সিদ্ধান্ত নেবেন তার শিশুকে কতটা সুজি পোরিজ দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, এটি এখনও শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের মতামত শুনতে বাঞ্ছনীয়। এবং তারা বলে যে সুজি পোরিজ দিয়ে পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন শুরু করা অবাঞ্ছিত।

সুজি porridge porridge কত মাস থেকে
সুজি porridge porridge কত মাস থেকে

এতে শুধু গ্লুটেনই নেই, যা একটি অপ্রস্তুত জীবের মধ্যে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, এটি দুধের বাধ্যতামূলক যোগ দিয়েও রান্না করা হয়। এবং একটি শিশুর জন্য যারা সবেমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক খাবার চেষ্টা করতে শুরু করে, পরীক্ষার জন্য দুগ্ধ-মুক্ত সিরিয়াল দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যথায়, আপনি সহজেই আলগা মলের চেহারা এবং এমনকি বদহজমকে উস্কে দিতে পারেন।

এবং বিশেষত যারা একটি শিশুকে কত মাস সুজি পোরিজ দেওয়া যেতে পারে তা নিয়ে ভাবছেন, শিশু বিশেষজ্ঞরা সর্বোত্তম বয়স নির্দেশ করেছেন - 12 মাস বা তার বেশি। অধিকন্তু, এই বয়সের ব্যবধানে, শিশুর দ্বারা খাওয়া পণ্যের পরিমাণ কঠোরভাবে ডোজ করা গুরুত্বপূর্ণ। তিন বছর বয়সে, শিশু এই পোরিজটি সীমাহীন পরিমাণে খেতে পারে - এই সময়ের মধ্যে তার অন্ত্রগুলি ইতিমধ্যে এটি প্রচুর পরিমাণে সহ্য করার জন্য যথেষ্ট পরিপক্ক হয়৷

শিশুদের - ক্ষতি, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের - উপকার?

ভাবুন তিন দশক আগে কেন সুজি পোরিজ এত জনপ্রিয় ছিল? বাচ্চাদের কত মাস থেকে পোরিজ দেওয়া হয়েছিল? বাচ্চাদের খুব অল্প বয়স থেকেই এটি খাওয়ানো হয়েছিল, কারণ এটি দ্রুত প্রস্তুত করা হয়েছিল এবং সরবরাহের অভাব ছিল না।এছাড়াও, তিনি পাতলা বাচ্চাদের দ্রুত ওজন বাড়াতে সাহায্য করেছিলেন৷

যাইহোক, এর দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে অস্বীকার করার কোনও মানে নেই - পণ্যটি গম থেকে তৈরি, যা পরিষ্কার এবং সাবধানে মাটি করা হয়েছে। সুজি পোরিজকে এখনও প্রাপ্তবয়স্কদের বিশ্বে একটি খাদ্যতালিকাগত পণ্য হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা এমনকি ডাক্তাররাও অপারেশনের পরে ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

সুজি কতটা যাবে
সুজি কতটা যাবে

হয়ত সে কারণেই আমাদের মা এবং দাদিরা (আধুনিক মায়েদের প্রজন্মের মতো) সুজি দেখে কষ্ট পাননি - আপনি কত মাস দিতে পারেন? তারা শুধুমাত্র এই বিষয়টি বিবেচনায় নেয়নি যে শিশুর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সংবেদনশীলতা এবং অপরিপক্কতার কারণে, স্বাস্থ্যকর সুজি তার জন্য তার সমস্ত সেরা বৈশিষ্ট্য হারায়।

প্রস্তাবিত:

সম্পাদকের পছন্দ

পুরুষদের পছন্দের ভঙ্গি: বর্ণনা, বৈশিষ্ট্য, ব্যক্তিগত পছন্দ এবং সম্পর্কের সূক্ষ্মতা

বলবাস্টিং কী: গল্প, মিথ, বাস্তবতা

কীভাবে একজন লোককে উত্তেজিত করবেন: ব্যবহারিক টিপস

বিয়ের প্রথম রাত: নবদম্পতির জন্য পরামর্শ

কিভাবে একটি পুরুষ অন্তরঙ্গ চুল কাটা করতে?

শিশুদের চোখ কি জ্বলে? অবিলম্বে একটি ডাক্তার দেখুন

বিবাহের জন্য কীভাবে অস্বাভাবিকভাবে অর্থ দেওয়া যায় সে সম্পর্কে বেশ কয়েকটি ধারণা

একটি কাঠের বিয়ের জন্য আপনার স্বামীকে কী দিতে হবে সে সম্পর্কে কয়েকটি ধারণা

বিশ্বের সবচেয়ে দামি বিয়ের পোশাক - এটা কী?

"রেইনবো ওয়েডিং" - আপনার ছুটির জন্য রংধনুর সব রং

একটি ব্যাচেলরেট পার্টি কীভাবে কাটে: একটি স্বপ্ন সত্যি

কিভাবে রুটি এবং লবণ দিয়ে তরুণদের সাথে দেখা করতে হয়: একটি ঐতিহ্য যা যুগে যুগে চলে এসেছে

বিবাহের অ্যালবামের বিকল্প হিসাবে বিবাহের সংবাদপত্র

সবচেয়ে আক্রমনাত্মক কুকুর: রেটিং। সাবধান: উঠোনে একটি রাগী কুকুর আছে

ট্যাবলেট ব্যাগ: পছন্দের বৈশিষ্ট্য