গর্ভধারণের পর, প্রথম দিন: গর্ভাবস্থার লক্ষণ এবং শরীরে পরিবর্তন

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

গর্ভাবস্থা প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং সুখী সময় কারণ তার শরীরে নতুন জীবনের জন্ম হয়। গর্ভধারণের পর প্রথম দিনটি ইতিমধ্যেই সুস্থতার পরিপ্রেক্ষিতে ভিন্ন, কারণ হরমোনের পটভূমি পরিবর্তন হয়। কোন উপসর্গ দ্বারা কেউ বুঝতে পারে যে গর্ভধারণ করা হয়েছে?

প্রথম সংকেত

অনেক মহিলা গর্ভাবস্থার লক্ষণ দেখা দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করছেন, সন্তানের স্বপ্ন দেখছেন। প্রতিটি জীবের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং উপলব্ধির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই গর্ভধারণের লক্ষণগুলি বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। কেউ কেউ অবচেতনভাবে নিজের মধ্যে জীবনের জন্ম অনুভব করে, আবার কেউ কেউ অভ্যাসগতভাবে বাস করে, এমনকি একটি সুখী ঘটনার সন্দেহও করে না, যতক্ষণ না তারা ঋতুস্রাবের অনুপস্থিতি লক্ষ্য করে।

যখন একটি ডিম্বাণু একটি শুক্রাণুর সাথে মিলিত হয়, একটি নতুন জীবন গঠিত হয়। গর্ভধারণের পরে, প্রথম দিন, একটি নিয়ম হিসাবে, অলক্ষিত হয়। এটা সংজ্ঞায়িত করা খুবই কঠিন। যদি লক্ষণ থাকে তবে সেগুলি বিষয়গত হতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির একটি ভিন্ন হরমোনের পটভূমি থাকে এবং এতে পরিবর্তনও ঘটেনিজের কাছে।

মূল সংকেত, একটি নিয়ম হিসাবে, মাসিকের বিলম্ব হয়, তারপরে সন্দেহ দেখা দেয়, পরীক্ষাগুলি কেনা হয় এবং ফলস্বরূপ, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা হয়। গর্ভধারণের পরে প্রথম দিনগুলিতে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি আবিষ্কার করার পরে, মেয়েটি তার অবস্থা বিশ্লেষণ করতে শুরু করে, বোঝার চেষ্টা করে যে সেগুলি নিষিক্তকরণের ফলাফল বা এর সাথে সম্পূর্ণ সম্পর্কহীন কিছু। এমন কিছু আকর্ষণীয় এবং অবর্ণনীয় ঘটনা রয়েছে যখন গর্ভবতী মা আগে থেকেই অনুভব করেন যে আনন্দের মুহূর্ত এসেছে।

শারীরিক প্রকাশ

একটি সংকেত স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এবং এমনকি তাদের স্পর্শ করার সময় কিছু ব্যথা হতে পারে। স্তনের চারপাশের ত্বক পরিবর্তিত হয়। এটি আরও গাঢ় এবং প্রশস্ত হয়। গর্ভধারণের পরে গর্ভাবস্থার প্রথম দিনগুলিতে, ভ্রূণকে খাওয়ানোর জন্য শরীর ইতিমধ্যেই পুনর্নির্মাণ করা হচ্ছে। যদি এই ধরনের পরিবর্তন ঘটে তবে আপনি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন। বাহ্যিকভাবে, পেট, অবশ্যই, এখনও সমতল, কিন্তু জরায়ু ইতিমধ্যে বড় হচ্ছে, যা ডাক্তার অবশ্যই লক্ষ্য করবেন। কিছুটা ক্লান্তি এবং সামান্য মাথা ঘোরাও রয়েছে। এটি বিশেষত তীব্র হতে পারে যদি মহিলাটি একটি বদ্ধ ঘরে বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে থাকে৷

বর্ধিত সংবেদনশীলতা

গর্ভধারণের পর, প্রথম দিনটি গন্ধের প্রতি অত্যধিক সংবেদনশীলতা, বেশি লালা, কিছু বমি বমি ভাব এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। এটি প্রাথমিক টক্সিকোসিসের কারণে হয়। উপরন্তু, বিরক্তি এবং ক্ষুধা হ্রাস প্রদর্শিত হতে পারে। যদিও ক্ষুধা শুধুমাত্র যখন পরিস্থিতি আছেউঠে এবং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি খেতে চায়৷

আপনি লন্ড্রিতে ছোট ছোট রক্তের ফোঁটাও লক্ষ্য করতে পারেন। এটি একটি সংকেত যে একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর প্রাচীরের সাথে যুক্ত হয়েছে। এই ঘটনাটিকে সাধারণ মাসিকের সাথে বিভ্রান্ত করা কঠিন, যেহেতু এই ক্ষেত্রে একটি ভিন্ন রঙ এবং অল্প পরিমাণে স্রাব পরিলক্ষিত হয়। তাদের প্রাচুর্য এবং ব্যথা উপসর্গ একটি অসঙ্গতি নির্দেশ করে। যদি গর্ভধারণের পর প্রথম দিনগুলিতে এই ধরনের লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তবে আপনার স্বাস্থ্য এবং ভ্রূণের সুস্থতার ঝুঁকি না নিয়ে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল৷

আপনার শরীরের কথা শুনুন

একটি নতুন জীবন নিয়ে আসা একটি অত্যন্ত জটিল, আকর্ষণীয় এবং দায়িত্বশীল প্রক্রিয়া। অপারেশনের একটি নতুন মোডে শরীরের অভিযোজন তাড়াতাড়ি শুরু হয়। আপনার অবস্থা বিশ্লেষণ করুন, এমন পরিস্থিতি তৈরি করুন যেখানে বাইরের বিশ্বের চাপগুলি ন্যূনতম হবে। গর্ভধারণের পর প্রথম দিনে, শরীরের কিছু সংকেত ইতিমধ্যে পড়তে পারে। প্রধান জিনিস তাদের শুনতে সক্ষম হয়. আপনাকে লোডের মুখোমুখি হতে হবে, যা জটিলতা ছাড়াই স্থানান্তর করা বাঞ্ছনীয়। এমন সময় আছে যখন মানুষ নিষিক্তকরণের জন্য আগাম প্রস্তুতি নেয়। কিন্তু এমন হয় যে ভাগ্যের উপহার মাথায় বরফের মতো পড়ে।

গর্ভধারণের পর প্রথম দিনগুলিতে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে, আপনি অনুমান করতে শুরু করেন এবং বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে ভাবতে শুরু করেন। ঠিক আছে, যদি আপনি ধূমপান বা মদ্যপান না করেন। তবে, উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও অনুষ্ঠান উদযাপনের সময় নিষিক্তকরণ ঘটেছিল, প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল খাওয়া হয়েছিল, তখন গর্ভবতী মা ভাবতে পারেন যে এটি সন্তানের স্বাভাবিক জীবনে হস্তক্ষেপ করবে কিনা। উপরেআসলে, অনুমান এখানে অকেজো। যেখানে গাইনোকোলজিস্টের কাছে গিয়ে সঠিক উত্তর পাওয়া ভালো। এখন ওষুধে, সর্বাধুনিক পদ্ধতি এবং সর্বোচ্চ মানের সরঞ্জাম ব্যবহার করা হয়, যার সাহায্যে আপনি আপনার শিশুর অবস্থা সম্পর্কে বেশ বিস্তারিত তথ্য জানতে পারবেন।

আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন

গর্ভধারণের পর প্রথম দিনে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি হল আপনার জীবনধারায় কিছু পরিবর্তন আনতে একটি প্রণোদনা৷ এখন আপনার কাছে অবশ্যই ধূমপান ছাড়ার একটি ভাল কারণ থাকবে, যদি আপনার হাত আগে না পৌঁছায়। আপনি স্পষ্টতই শিশুর স্বাস্থ্যকে ক্ষণস্থায়ী আনন্দের চেয়ে পছন্দ করবেন। ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত নয় এমন চিকিৎসা পণ্যগুলি ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, প্রতিটি পদক্ষেপে একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। সঠিক খাওয়ার চেষ্টা করুন এবং আরও প্রায়ই বাইরে থাকুন। গর্ভধারণের পর, সন্তানের স্বার্থে প্রথম দিনটি আপনার সুস্থ জীবনের শুরু হওয়া উচিত। সুরেলা এবং পূর্ণ বিকাশের জন্য তার প্রচুর পরিমাণে ভিটামিনের প্রয়োজন এবং তার জন্য দরকারী ট্রেস উপাদানগুলিরও প্রয়োজন হবে যার সাহায্যে ভ্রূণ সঠিকভাবে গঠন করবে।

ঔষধ এবং পুষ্টি

এটা সম্ভবত আপনার ডাক্তার ফলিক অ্যাসিড গ্রহণের পরামর্শ দেবেন, যা শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের সুরেলা বিকাশে সহায়তা করে। আপনি যদি উত্তরাধিকারীর শক্তি এবং স্বাস্থ্য চান তবে আপনার মেনুটি পর্যালোচনা করাও মূল্যবান। গর্ভধারণের প্রথম দিনে গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি পাওয়া গেলে, আপনার ক্র্যাকার এবং চিপস, মিষ্টি জল এবং অন্যান্য পণ্যগুলির কথা ভুলে যাওয়া উচিত, যার মধ্যে রয়েছেকার্সিনোজেন রয়েছে। মাছ, ফল ও শাকসবজি, প্রোটিনের উপর জোর দেওয়া উচিত, যার পুষ্টি উপাদান প্রতিস্থাপন করা কঠিন।

আনন্দ করুন এবং মজা করুন

ইমোশনাল ব্যাকগ্রাউন্ড খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মানসিক চাপ একজন প্রাপ্তবয়স্কের শরীরে অপ্রতিরোধ্য পরিমাণে রোগ সৃষ্টি করে, ভঙ্গুর, ছোট প্রাণী - আপনার সন্তানের কথা উল্লেখ না করে। আপনি অনুমান করবেন না যে আপনি যখন গর্ভধারণের পর প্রথম দিনে লক্ষণগুলি দেখতে পান, তখন আপনার একান্তে পরিণত হওয়া উচিত এবং সব সময় বাড়িতে থাকা উচিত। এমনকি, বিপরীতভাবে, আপনাকে প্রাণবন্ত আবেগ পেতে হবে, পার্কে হাঁটতে হবে, বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে হবে, এক কথায় পূর্ণ জীবনযাপন করতে হবে। প্রধান জিনিস প্রেম, পছন্দসই, প্রয়োজন অনুভব করা হয়। আপনাকে অবশ্যই জীবন মূল্যবোধের প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করতে হবে, যদি আগে সেগুলি সম্পূর্ণ সত্য না হয় এবং উপকারী প্রভাব না থাকে। আপনার সুস্থতা, শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই প্রথমে আসা উচিত। শিশুর একজন সুস্থ মা দরকার যিনি জানেন কিভাবে জীবন উপভোগ করতে হয় এবং তাকে ইতিবাচক কথা জানান।

চিন্তা করবেন না

গর্ভধারণের পর, প্রথম দিনটি একটি গৌরবময় মুহূর্ত যখন আপনি সম্মানিত, দায়িত্বশীল, কিন্তু ভবিষ্যতের মায়ের ভূমিকা কম আনন্দদায়ক নয়। আপনার শরীরের জন্য একটি শান্ত এবং অনুকূল পরিবেশ তৈরি করুন যাতে এটি আসন্ন পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত হতে পারে। মাসিকের রক্তপাত বা আপনার হরমোন সিস্টেমে কিছু পরিবর্তন দেখে আতঙ্কিত হবেন না। শরীর একটি খুব দায়িত্বশীল কাজের সম্মুখীন হয়, একটি নতুন জীবন বহন করার জন্য ডিম প্রস্তুত করা হয়। এর জন্য দুই সপ্তাহ সময় লাগে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই পর্যায়ে নিরাপদে সম্পন্ন করা উচিত।যাইহোক, আপনার পক্ষ থেকে, এই প্রক্রিয়াটি সহজতর করার জন্য আপনাকে অবশ্যই কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে৷

ডাক্তাররা প্রয়োজনীয় পদ্ধতিকে "পেরি-কনসেপচুয়াল প্রফিল্যাক্সিস" বলে। ব্যবস্থা এবং সঠিক অবস্থার জন্য ধন্যবাদ, ভ্রূণ সঠিকভাবে গঠন করবে। নিষিক্ত হওয়ার কয়েক মাস আগে বা তারও আগে প্রস্তুতি শুরু করা ভাল। এটি ক্রমাগত একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি আপনার শরীরের পৃথক প্রকাশগুলি অধ্যয়ন করবেন এবং প্রয়োজনীয় প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তুলবেন৷

প্রকৃতির প্রতি আস্থা

আপনি যদি সঠিক জীবনধারা অনুসরণ করেন, তাহলে আপনার মাথায় খারাপ চিন্তা আসতে দেবেন না, একটি ভ্রূণ জন্মানোর প্রক্রিয়াটি সুচারুভাবে চলতে হবে। সর্বোপরি, এটি প্রকৃতি নিজেই মঞ্চস্থ এবং সংগঠিত হয়েছিল, আপনার আগে বহু প্রজন্মের দ্বারা পরীক্ষিত। অ্যালকোহল এবং সিগারেট, চাপের মতো ক্ষতিকারক জিনিসগুলিকে অনুমতি দেবেন না। ওষুধের চিকিত্সা এবং অন্যান্য চিকিৎসা হস্তক্ষেপের উদ্দেশ্য বরং প্রক্রিয়াটিকে সংশোধন করা এবং এটিকে সঠিক দিকে পরিচালিত করা৷

মূলত সবকিছু প্রাকৃতিক হওয়া উচিত। ডাক্তারের নিয়ন্ত্রণ সহজভাবে আপনাকে তীক্ষ্ণ কোণ এবং জটিলতা এড়াতে সাহায্য করবে। আপনার শরীরকে বিশ্বাস করুন এবং গর্ভাবস্থাকে আপনার জীবনের অন্যতম উজ্জ্বল সময় হিসাবে নিন। সর্বোপরি, এই সময়ের মধ্যেই আপনার ভিতরে একটি নতুন ব্যক্তি বেড়ে ওঠে। আরাম করুন এবং এই প্রক্রিয়াটি উপভোগ করুন। অনেক কিছু মোকাবেলা করতে হবে, তবে এই জিনিসগুলি প্রাকৃতিক এবং বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উপযুক্ত সমন্বয়ের সাহায্যে ঠিক করা যায়৷