শিশুটি হিস্টেরিক্যাল: কারণ, আচরণের বর্ণনা এবং সমস্যা সমাধানের পদ্ধতি

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

শিশুদের ক্রোধ এমনকি সবচেয়ে ধৈর্যশীল পিতামাতাকেও ভারসাম্যহীন করতে পারে। চরম স্নায়বিক উত্তেজনার মুহুর্তে, শিশুটি তার চারপাশে যা ঘটছে তাতে পর্যাপ্তভাবে সাড়া দেওয়া বন্ধ করে দেয়। সে কাঁদে, জোরে চিৎকার করে, মেঝেতে গড়াগড়ি দেয়, তার হাত-পা দুলিয়ে দেয়, তার চারপাশের লোকেদের কামড় দেয় এবং এমনকি দেয়ালের সাথে তার মাথা মারতে থাকে। এই মুহুর্তে, শিশুকে তাণ্ডব বন্ধ করতে বলা অকেজো। এটি থেকে, তিনি আরও বেশি চিৎকার করবেন, বুঝতে পারবেন যে শীঘ্রই বা পরে তিনি তার আচরণ দিয়ে যা চান তা অর্জন করতে সক্ষম হবেন। কেন এটি ঘটে এবং শিশুটি হিস্টেরিয়াল হলে কী করতে হবে সে সম্পর্কে নিবন্ধে বিস্তারিত। আমরা অবশ্যই প্রামাণিক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ কমরভস্কির মতামত শেয়ার করব এবং আপনাকে বলব যে মনোবিজ্ঞানীরা এই সমস্যা সম্পর্কে কী ভাবেন।

শিশুটি হিস্টেরিক্যাল কেন?

শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে কিছু আকাঙ্ক্ষা দেখা দেয়, যা সবসময় পরিবারের বয়স্ক সদস্যরা তার জন্য যা চায় তার সাথে মিলে না। বাচ্চা যদি জেদ করতে থাকেনিজেরাই, এবং পিতামাতারা নিষেধ করতে থাকেন, হিস্টিরিয়ার প্রথম পূর্বশর্ত দেখা দেয়। এই পর্যায়ে, শিশু রাগ, রাগ, হতাশা অনুভব করে। ফলস্বরূপ, তার স্নায়ুতন্ত্র ব্যর্থ হয়, ব্যর্থ হয়, একটি রিবুট প্রয়োজন - এবং এক মিনিটের মধ্যে শিশুটি হিস্টিরিয়া হয়ে উঠবে। হৃদয় বিদারক কান্না এবং কান্নার সাথে, তিনি সেই আবেগগুলি প্রকাশ করেন যা তাকে অভিভূত করে।

যেকোন হিস্টিরিয়ার পূর্বশর্ত রয়েছে যা শিশুর এই ধরনের আচরণকে উস্কে দেয়। বাচ্চাদের হিস্টিরিয়া শনাক্ত করার জন্য নিম্নলিখিত প্রধান কারণগুলি:

• কথায় তাদের অসন্তোষ প্রকাশ করতে না পারা;
• নিজের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ;
• পারিবারিক দ্বন্দ্ব;
• জীবনের স্বাভাবিক পদ্ধতিতে পরিবর্তন;
• কাঙ্খিত আইটেমের জন্য প্রচেষ্টা;
• অতিরিক্ত কাজ, ক্ষুধা;
• ঘুমের অভাব;
• অসুস্থ বোধ করা, অসুস্থতার সময় বা পরে শরীরের দুর্বলতা;
• প্রাপ্তবয়স্কদের ম্যানিপুলেট করার এবং তাদের পছন্দ করার ইচ্ছা;
• অত্যধিক তীব্রতা এবং পিতামাতার অতিরিক্ত সুরক্ষা;
• শিক্ষায় ত্রুটি;
• শিশুর জন্য পুরস্কার এবং শাস্তির অস্পষ্ট ব্যবস্থা;
• একটি আকর্ষণীয় কার্যকলাপ থেকে টুকরো টুকরো আলাদা করা;
• শিশুর ভারসাম্যহীন স্নায়ুতন্ত্র।

উপরের তালিকা থেকে আপনি দেখতে পাচ্ছেন একটি শিশুর মধ্যে ক্ষোভের জন্য কতগুলি পূর্বশর্ত রয়েছে৷ কিন্তু শিশুর স্নায়ুতন্ত্র এখনও সারাদিনে শিশুর সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত ঘটনার সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে খুব দুর্বল। 6 বছরের কম বয়সী 80% বাচ্চাদের মধ্যে ক্ষেপে যায় এবং তাদের অর্ধেকের ক্ষেত্রে নিয়মিত আক্রমণ হয়। প্রায়শই তারা বড় হওয়ার সাথে সাথেশিশু, তারা নিজেদের দ্বারা পাস, যেমন অপ্রত্যাশিতভাবে তারা হাজির. কিন্তু কোনো অবস্থাতেই এই সমস্যাটিকে পুরোপুরি উপেক্ষা করা যাবে না।

অভিমান কি প্রতিরোধ করা যায়?

অনেক অভিভাবক তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা থেকে জানেন যে পূর্ণ গতিতে চলন্ত ট্রেন থামানোর চেয়ে শুরু হওয়া আক্রমণ থামানো কম কঠিন নয়। কিন্তু তারপরও, শিশুটি যদি ক্ষেপে যেতে থাকে, তবুও আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে এটি প্রতিরোধ করার চেষ্টা করতে পারেন:

1. এমন একটি রুটিন এবং প্রতিদিনের নিয়ম মেনে চলুন যাতে শিশু যতটা সম্ভব শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। যদি সম্ভব হয়, শিশুকে সকালে পর্যাপ্ত ঘুমাতে দিন, জোর করে খাওয়াবেন না, পরিমিত ব্যায়াম করুন এবং তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটাহাঁটি করুন।
2. আপনার সন্তানকে "না" বলার সুযোগ দিন যদি এটি বিপজ্জনক পরিণতি না ঘটায় এবং অন্য লোকেদের স্বার্থ লঙ্ঘন না করে। এটি তাকে তার ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়িত্ব নিতে শিখতে দেবে৷
3. আপনার সন্তানকে নিরাপদে তাদের রাগ প্রকাশ করার সুযোগ দিন। তিনি তার হাত দিয়ে একটি inflatable বল পরাজিত করতে পারেন, চিৎকার করতে পারেন, ঘটনাস্থলে লাফ দিতে পারেন। এটি মানসিক উত্তেজনা উপশম করবে এবং ক্ষেপে যাওয়া প্রতিরোধ করবে।
4. চিৎকার, দৌড়ানো বা লাফ দেওয়ার জন্য শিশুকে বকাবকি করবেন না। তাকে বসিয়ে শান্ত করার চেষ্টা করবেন না। শিশু নিজের আবেগের সাথে নিজেকে মানিয়ে নিতে শেখে, যা সব প্রাপ্তবয়স্করা করতে পারে না।
5. বর্তমান পরিস্থিতিকে হারান। রোল প্লেয়িং গেমগুলিতে, শিশু তার ক্ষোভের কারণ প্রকাশ করতে পারে এবং মা তাকে আরও ভালভাবে বোঝার এবং স্নায়বিক উত্তেজনা মোকাবেলায় সহায়তা করার সুযোগ পাবেন।

একটি উত্তেজনা বন্ধ করার উপায়

যে শিশুরা সুপারমার্কেটের ঠিক মেঝেতে পড়ে, হৃদয়-বিদারক চিৎকার করে এবং তাদের হাত দিয়ে আঘাত করে, পথচারীদের কাছ থেকে একটি অস্পষ্ট প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলে। একজন তাদের তুলে নিতে চায় এবং তাদের মারতে চায়, অন্যরা কেবল শিশুটিকে খারাপভাবে বেড়ে ওঠার জন্য বিলাপ করে। মা এই মুহূর্তে মাটি দিয়ে পড়ার জন্য প্রস্তুত। আসলে বিব্রত হওয়ার কোনো দরকার নেই। এটি একটি খুব সাধারণ পরিস্থিতি এবং সমস্যা যা আজ শিশু মনোবিজ্ঞানী, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং স্নায়ু বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলার রেওয়াজ৷

এদিকে, যখন শিশু হিস্টেরিক হয়, মা নিম্নলিখিতগুলি করতে পারেন:

1. শিশুর উপর চাপ দেবেন না এবং তাকে বকাঝকা করবেন না। গবেষণায় দেখা গেছে যে যন্ত্রণা বন্ধ করা যায় না। এই অবস্থায় শুধু চুপ করে থাকা এবং বাচ্চা নিজে থেকে শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করাই ভালো।
2. শিশুর চারপাশের স্থান নিরাপদ করুন। মায়ের উচিত শিশুর কাছ থেকে ছিদ্র, কাটা এবং ভারী জিনিসগুলি সরিয়ে ফেলা বা এমনকি তাকে অন্য জায়গায় নিয়ে যাওয়া। ক্রোধের সময়, শিশু তার ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে না, তাই সে সহজেই নিজের ক্ষতি করতে পারে।
3. হিস্টিরিয়ার মুহূর্তে শিশুটিকে ঘিরে থাকা অপরিচিতদের বৃত্ত সীমাবদ্ধ করুন। প্রথমত, আপনাকে সেই সমস্ত লোকদের ছেড়ে যেতে বলা উচিত যারা শিশুটিকে ভয় দেখায়, উদাহরণস্বরূপ, একজন পুলিশ সদস্যের আগমনের মাধ্যমে যারা মায়ের কাছ থেকে শিশুটিকে কেড়ে নিতে পারে।
4. হিস্টিরিয়া ফিট হয়ে গেলে শিশুর জন্য করুণা করুন। কিন্তু চকোলেট বা আইসক্রিম কিনে এই ধরনের আচরণকে উৎসাহিত করা অবশ্যই মূল্যবান নয়।
5. কিছুক্ষণ পর শিশুর সাথে পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করুন। মাকে নিজেই সন্তানকে ব্যাখ্যা করতে হবে কেন সেএকটি ক্ষোভ ছিল, উদাহরণস্বরূপ, এই কারণে যে তাকে একটি টাইপরাইটার কেনা হয়নি ইত্যাদি। বাচ্চাটি হয়তো বুঝতেও পারবে না কেন সে সেই মুহুর্তে চিৎকার, কান্নাকাটি এবং দাবি করতে শুরু করেছে।

একজন মা যার সন্তান যেকোন কারণে হিস্টেরিক হয় তার উচিত একটি নির্দিষ্ট আচরণের মডেল তৈরি করা এবং যতক্ষণ না শিশুটি এই ধরনের আক্রমণ বন্ধ না করে ততক্ষণ তা মেনে চলা উচিত। একটি শিশু যখন খুব কান্নাকাটি করে তখন কীভাবে কাজ করা উচিত নয় তার উপর মনোবিজ্ঞানীরা একটি সম্পূর্ণ বিধিনিষেধ তৈরি করেছেন৷

শিশু হিস্টেরিক্যাল হলে কীভাবে আচরণ করবেন এবং কী করবেন?

একটি শিশুর প্রতি বিরক্তি বোধ করা স্বাভাবিক যে একটি ভিড়ের জায়গায় ক্ষেপে যায়। তবে এটি শিশুর উপর আপনার রাগ বের করার কারণ নয়, যে ইতিমধ্যেই কঠিন সময় পার করছে। কিন্তু কিভাবে হিস্টিরিয়া সাড়া? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ:

1. এমন পরিস্থিতিতে একজন মায়ের সর্বোত্তম আচরণ যেখানে সন্তান বাধ্য হয় না এবং হিস্ট্রিক হয় তা হল নীরবে অপেক্ষা করা, আক্রমণ সহ্য করা।
2. যদি আপনি আপনার আবেগের সাথে মানিয়ে নিতে না পারেন, তবে শিশুর যখন খারাপ লাগছে তখন তাকে শান্ত করার জন্য, দূরে সরে যাওয়া, পিছিয়ে যাওয়া ভাল।
3. ট্রান্ট্রাম থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করুন। এই মুহূর্তে অন্য কিছু নিয়ে ভাবা ভালো। খুব বেশি ব্যক্তিগতভাবে ক্ষেপে যাবেন না। মায়ের মুখে আতঙ্ক, রাগ বা উদ্বেগ দেখলে শিশুটি আরও বেশি কান্না শুরু করতে পারে।
4. চিৎকার, তর্ক, শাস্তি দিয়ে তাণ্ডব থামানোর চেষ্টা করবেন না। প্রথমে শিশুকে শান্ত হতে হবে।
5. ধৈর্য এবং আপনার কাজের সঠিকতার প্রতি আস্থা। যদি শুরু হয়টানাটানি এই কারণে যে মা সন্তানের জন্য কিছু কিনেননি, তারপরে তার সিদ্ধান্তে তাকে অবশ্যই শেষ পর্যন্ত যেতে হবে। শৈশবকালে পিতামাতাকে চালিত করার প্রচেষ্টা বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ৷

রাতে ক্ষোভ

রাতে কান্নাকাটি এমন পরিবারগুলিতে ঘন ঘন দেখা যায় যেখানে একটি শিশু 1 থেকে 5 বছর বয়সী থাকে৷ বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এই ধরনের ক্ষুধার্তদের চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। 7 বছর বয়সের মধ্যে, তারা একটি ট্রেস ছাড়াই পাস। তবে বাচ্চাদের বাবা-মায়ের জানা উচিত যে সাধারণত একটি শিশু রাতে 1 থেকে 3 বার 5-30 মিনিটের জন্য হিস্টিরিয়া হয়।

এই আচরণের বিভিন্ন কারণ রয়েছে:

• শিশুর ক্লান্তি বৃদ্ধি, উপযুক্ত রোগ নির্ণয়ের দ্বারা নিশ্চিত;
• শিশুর অতিরিক্ত আবেগ ও সংবেদনশীলতা;
• স্ট্রেস:
• আগের দিন থেকে প্রচুর ইম্প্রেশন।

যদি কোনো শিশু এক সপ্তাহান্তে সার্কাস, চিড়িয়াখানা এবং প্ল্যানেটোরিয়াম পরিদর্শন করে, তাহলে সম্ভবত সে রাতে হিস্টরিকাল হবে। এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে এই সময়ের মধ্যে তার স্নায়ুতন্ত্র একটি শক্তিশালী উত্তেজনার মধ্যে রয়েছে।

কীভাবে রাতের মেজাজ যন্ত্রণার সাথে মোকাবিলা করবেন:

1. এই মুহূর্তে শিশুকে একা ফেলে যাবেন না। সে কান্নার সাথে সাথে তার কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
2. শিশুকে আলিঙ্গন করুন এবং তার কাছাকাছি থাকুন যতক্ষণ না ক্ষোভ বন্ধ হয়।
3. শিশুর মাথায় আলতো করে চাপ দিন, এটিকে আপনার বাহুতে নাড়ান, এটিকে শান্ত হতে দিন। এর পরে, শিশুটিকে তার বিছানায় ফিরিয়ে দিতে হবে।

রাতের তাণ্ডবকে একটি আনন্দদায়ক বিনোদনে পরিণত করার দরকার নেই। নইলে বাচ্চা হবেবাবা-মায়ের বিছানায় বাকী রাত কাটাতে বা মায়ের সাথে চ্যাট করার জন্য উদ্দেশ্যমূলকভাবে জেগে উঠুন। ঠিক আছে, রাতের ক্ষোভ শূন্যে কমাতে, আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিনের রুটিন অনুসরণ করতে হবে, আগের রাতে টিভি দেখা বাদ দিতে হবে, দিনের বেলা আপনার সন্তানের সাথে পর্যাপ্ত সময় কাটাতে হবে।

১ বছর বয়সে কীভাবে ক্ষেপে যায় তা ব্যাখ্যা করবেন?

এক বছর বয়সী একটি শিশু তার পিতামাতার কাছে তার শর্তাবলী নির্দেশ করার জন্য যথেষ্ট বৃদ্ধ বোধ করে। তিনি আবেগে অভিভূত, তিনি একবারে সবকিছু পেতে চান, অভূতপূর্ব উচ্চতায় পৌঁছাতে চান এবং সম্প্রতি পর্যন্ত যা নিষিদ্ধ করা হয়েছিল তা পেতে চান। এটি শুধুমাত্র 1 বছর বয়সে আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের অংশটি এখনও অনুন্নত। অতএব, তার এক বা অন্য কাজের উপর মায়ের যে কোনও নিষেধাজ্ঞা তার চোখে জল দিয়ে বোঝা যায়। এটিই প্রথম কারণ যে কারণে একটি শিশু এক বছরে হিস্টেরিক্যাল হয়।

এই আচরণের অন্য কারণ থাকতে পারে:

• দরিদ্র শব্দভাণ্ডার যা শিশুকে তাদের চাওয়া ও চাহিদা মৌখিকভাবে প্রকাশ করতে দেয় না;
• বেড়ানো, ভ্রমণ এবং আরও অনেক কিছু থেকে প্রচুর তথ্য;
• আপনার মায়ের থেকে আলাদা হওয়ার ইচ্ছা;
• স্পৃশ্য সংবেদনের প্রয়োজন যা শিশু তার নিকটতম ব্যক্তির কাছ থেকে পায় না।

কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন যে এক বছরের একটি শিশু ক্রমাগত হিস্টেরিক্যাল হয়:

1. ক্ষোভের জায়গা থেকে দূরে সরে যান। আমরা এমন একটি পরিস্থিতির বিষয়ে কথা বলছি যেখানে একটি পাবলিক প্লেস, সুপারমার্কেট, ক্যাফে ইত্যাদিতে একটি শিশুকে টলমল করে।
2. শিশুকে নিজের সাথে একা রেখে কিছুক্ষণের জন্য তার প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখাবেন নানিজেকে।
3. যদি শিশুটি এখনও মায়ের কাছ থেকে আসা তথ্য বুঝতে সক্ষম হয় তবে আপনি তার মনোযোগ অন্য কিছুতে পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে পারেন, তাকে বিভ্রান্ত করতে পারেন।

একটি ক্রোধের সময়, আপনি শিশুকে শারীরিকভাবে শাস্তি দিতে পারবেন না, তাকে চুপ থাকতে আদেশ দিতে পারবেন না, চোখের জলের জন্য তাকে লজ্জা দিতে পারবেন না। মায়ের উচিত শিশুটিকে বোঝার চেষ্টা করা, তাকে নেতিবাচক আবেগ মোকাবেলা করতে এবং সে যেমন আছে তেমনই তাকে গ্রহণ করতে সাহায্য করে।

2-3 বছর বয়সে খারাপ আচরণের কারণ

একটি দুই বছরের বাচ্চা ইতিমধ্যেই "না", "আমি চাই না" এবং "আমি চাই না" শব্দগুলোর অর্থ বেশ ভালোভাবে আয়ত্ত করেছে। এই বয়সে, তিনি সমস্ত কিছুতে তার প্রতিবাদ প্রকাশ করতে শুরু করেন, কোনও ক্রিয়াকে অস্বীকার করেন। তার আচরণের দ্বারা, শিশুটি মাঝে মাঝে তার পিতামাতাকে বোকা বানিয়ে দেয়: গতকাল সে এমন একটি বাধ্য শিশু ছিল, এবং আজ সে তার মা তাকে যে প্রস্তাব দেয় তা প্রত্যাখ্যান করে। যখন 2 বছর বয়সী একটি শিশু উম্মাদপূর্ণ হয়, তখন একজনের তার নেতৃত্ব অনুসরণ করা উচিত নয় এবং তার ইচ্ছা পূরণ করা উচিত নয়। কিন্তু এ অবস্থায় শারীরিক শাস্তিও অনুচিত। প্ররোচনা, হুমকি এবং চিৎকার ছাড়া শিশুকে শান্ত হওয়ার জন্য সময় দেওয়া দরকার। কিন্তু তাকে একা ঘরে রেখে লাভ নেই। এই বয়সে, শিশুটি তার মায়ের সাথে খুব সংযুক্ত থাকে এবং তার প্রস্থান তার দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রকে আরও আহত করতে পারে। সর্বোত্তম বিকল্পটি হস্তক্ষেপ করা নয়, তবে শিশুর দৃষ্টিভঙ্গিতে থাকা।

একটি দুই বছর বয়সী শিশু যখন বিছানায় যাওয়ার আগে হিস্টেরিক হয় এমন পরিস্থিতিও অস্বাভাবিক নয়। এই বয়সে, কিছু শিশু ইতিমধ্যে দিনের ঘুম প্রত্যাখ্যান করে, তবে তাদের স্নায়ুতন্ত্র এই ধরনের লোড সহ্য করতে পারে না। দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ এবং একটি পূর্ণ নিশ্চিত করতে ভুলবেন না গুরুত্বপূর্ণদিনের বেলা বিশ্রাম।

তিন বছর বয়সকে নানাভাবে সংকট হিসেবে বিবেচনা করা হয়। শিশু প্রাপ্তবয়স্কদের সামনে তার মতামত রক্ষা করতে শেখে। এই সময়ের মধ্যে, তিনি অত্যন্ত একগুঁয়ে এবং স্পষ্টবাদী। মা যদি তাকে তার বাইরের জামাকাপড় খুলে ফেলতে বলে, সে তার উল্টোটা করে। অধ্যবসায়ের আরও প্রকাশের সাথে, শিশুটি হিস্টরিকাল হতে শুরু করে। নিবন্ধে উপরে বর্ণিত পদ্ধতিগুলি এটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে৷

ড. কোমারভস্কি ক্ষেপে যাওয়ার বিষয়ে

একজন সুপরিচিত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, যাঁর মতামত অনেক আধুনিক মায়েরা শুনেছেন, তিনি শিশুদের যন্ত্রণার বিষয়ে বেশ শান্ত। তিনি বিশ্বাস করেন যে তাদের জন্য শিশুর একটি শ্রোতা প্রয়োজন। তিনি কখনই ওয়াশিং মেশিন বা টিভির সামনে হিস্টিরিয়া হয়ে উঠবেন না। "পারফরম্যান্স" এর জন্য শিশু তার পরিবারের সবচেয়ে সংবেদনশীল সদস্যকে বেছে নেয়। মা যদি ক্ষেপে শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়, তার সামনে কান্না করা আকর্ষণীয় হবে না। একজন দাদী এই ভূমিকার জন্য আরও উপযুক্ত, যিনি তার প্রিয় নাতিকে খুশি করার জন্য প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে চেষ্টা করবেন। সুতরাং দেখা যাচ্ছে যে শিশুটি হিস্ট্রিক, এবং প্রাপ্তবয়স্ক তার ইচ্ছা পূরণ করে।

অধিকাংশ শিশু মনোবিজ্ঞানীর বিপরীতে, যারা বিশ্বাস করেন যে শিশু কান্নার সময় আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে না, ড. কোমারভস্কি বিশ্বাস করেন যে তিনি পুরো পরিস্থিতি সম্পর্কে সম্পূর্ণ অবগত। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সুপারিশ করেন যে বাবা-মায়েরা চারপাশে যা ঘটছে তাতে প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না, শিশু যতই জোরে তার পায়ে স্ট্যাম্প দেয় না কেন। কিন্তু একই সময়ে, পরিবারের সকল সদস্যদের এই ধরনের আচরণের কৌশল মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এমন পরিস্থিতি এড়াতে যেখানে শিশুটি ঘুমানোর আগে হিস্টেরিয়াল হয়, ডাক্তার তাজা বাতাসে শিশুর সাথে হাঁটার পরামর্শ দেন, বয়স-উপযুক্ত শারীরিক কার্যকলাপ প্রদান করেতাকে দিনের বেলা ক্লান্ত হতে সাহায্য করবে এবং সেই অনুযায়ী দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে হবে।

অভিভাবকদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ

মা এবং বাবা ড. কোমারভস্কি নিম্নলিখিত পরামর্শ দেন:

1. আপনার সন্তানকে তাদের আবেগ কথায় প্রকাশ করতে শেখান। অন্য যে কোনও ব্যক্তির মতো, শিশুটি রাগ, রাগ, বিরক্তির মতো অনুভূতির জন্য পরক নয়। কিন্তু কিছু পাওয়ার জন্য আপনাকে কাঁদতে হবে না। বেশিরভাগ সময় সুন্দরভাবে জিজ্ঞাসা করা যথেষ্ট।
2. ডঃ কোমারভস্কি বিশ্বাস করেন যে যদি একটি শিশু হিস্টেরিক্যাল হয়ে যায়, তবে তাকে যতটা সম্ভব কম যত্ন নেওয়া উচিত এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কিন্ডারগার্টেনে পাঠানো উচিত। মা এবং বাবার আকারে কোনও দর্শক থাকবে না, যা শিশুর উপকার করবে।
3. অত্যাচারের পূর্বাভাস দেওয়া যায় এবং প্রতিরোধ করা যায়। আপনাকে কেবল শিশুটিকে সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং কখন তারা উপস্থিত হবে তা খুঁজে বের করতে হবে। এই ধরনের সংঘর্ষের পরিস্থিতি এড়াতে চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।
4. কখনও কখনও শিশুরা যখন খুব কান্নাকাটি করে তাদের শ্বাস আটকে রাখে। একটি শিশুকে শ্বাস নিতে বাধ্য করার জন্য, আপনাকে তার মুখে ফুঁ দিতে হবে। ডঃ কোমারভস্কি তাই বলেছেন।
5. এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে বাচ্চারা হিস্টেরিক্যাল, আপনাকে শেষ পর্যন্ত যেতে হবে। যদি একটি শিশু তার পিতামাতার সাথে কারসাজি করতে শেখে, তবে বয়ঃসন্ধিকালে তার সাথে মানিয়ে নেওয়া অনেক বেশি কঠিন হবে। শিশুটি বড় হয়ে হিস্ট্রিক এবং স্বার্থপর মানুষ হবে।

মনস্তাত্ত্বিকরা বলছেন ক্ষেপে যাওয়া ভালো

রাস্তার মাঝখানে চোখের জল নিয়ে "পারফর্ম করা" বিব্রতকর এবং অপ্রীতিকর৷ অন্তত, আমাদের দেশের বেশিরভাগ মায়েরা এটাই মনে করেন। তদতিরিক্ত, যখন একটি শিশু ক্রমাগত হিস্টেরিয়াল হয়, তখন কেবল তার স্নায়ুতন্ত্রই নয়, সদস্যদের মানসিকতাও এতে ভোগে।পরিবারগুলি তবে, বিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক গবেষণা বিপরীত প্রমাণ করে। এটা দেখা যাচ্ছে যে ক্ষুব্ধতা এড়ানোর প্রয়োজন নেই, কারণ এগুলি একটি শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এবং এখানে কেন:

1. কান্নার সময়, শরীর থেকে স্ট্রেস হরমোন নিঃসৃত হয় - কর্টিসল। ফলস্বরূপ, যদি হিস্টিরিয়ার মুহুর্তে, একজন মা শিশুর পাশে সহায়তা দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হন, তবে তার মানসিক অবস্থার উন্নতি হয়। এই কারণেই একটি শিশুর জন্য ক্ষেপে যাওয়ার পরে মাকে আলিঙ্গন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷
2. শিশু আরও ভালো ঘুমাবে। দিনের বেলায় আবেগকে বাইরে ছুঁড়ে না ফেললে স্বপ্ন হবে দুর্বল, ভাসাভাসা। যখন একটি শিশু আবেগকে দমিয়ে রাখে, তখন তারা ভিতরে ভিতরে ক্রমাগত রাগ করে।
3. মায়ের দ্বারা বলা "না" শব্দের উত্তরে তাপমাত্রা, শিশুকে কী অনুমতি দেওয়া হয়েছে তার সীমানা বুঝতে দেয়। আর এতে আসলেই কোনো ভুল নেই।
4. ট্রানট্রাম বাচ্চাদের তাদের পিতামাতার কাছাকাছি নিয়ে আসে, তবে শুধুমাত্র যদি তারা আক্রমণের সময় আচরণের নিয়ম মেনে চলে।
5. একটি শিশু যখন বড় হয়, তখন সে তার সমবয়সীদের তুলনায় অনেক কম কাঁদবে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে, সে তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখবে, তার মানসিক অবস্থা স্থিতিশীল হবে এবং তার স্নায়ুতন্ত্র শক্তিশালী হয়ে উঠবে।

এটা ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয় যে আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে প্রতিটি পরিস্থিতিতে কথা বলতে হবে, আপস করতে শিখতে হবে এবং একে অপরকে সাহায্য করতে হবে।