2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
গর্ভাবস্থা অনেক মহিলার জন্য একটি সুখী এবং দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ঘটনা। এবং প্রায়শই পরীক্ষায় দুটি লালিত স্ট্রিপ আবিষ্কারের সাথে, গর্ভবতী মা অনেক প্রশ্নের মুখোমুখি হন। গর্ভাবস্থার লক্ষণ, শিশুর লিঙ্গ সম্পর্কে জল্পনা, স্বাস্থ্য উদ্বেগ এবং গবেষণার জন্য অপেক্ষা করা ছাড়াও, প্রশ্ন হল "আমি কীভাবে নির্ধারিত তারিখ গণনা করব?"। সাধারণত, প্রথম দর্শনে, ডাক্তার আনুমানিক গর্ভকালীন বয়স নির্ধারণ করেন, একটি পরীক্ষা পরিচালনা করেন, বিভিন্ন পরীক্ষার জন্য নির্দেশনা দেন এবং প্রসবের প্রাথমিক তারিখ গণনা করেন। পরবর্তীকালে, পরবর্তী ডায়াগনস্টিকগুলির সাথে, এই পরিসংখ্যানগুলি পরিবর্তিত হতে পারে৷
গর্ভাবস্থার মেয়াদ
গর্ভাবস্থা হল গর্ভধারণ থেকে একটি শিশুর জন্ম পর্যন্ত প্রক্রিয়া, যা 9 মাস, 40 সপ্তাহ বা 280 দিন স্থায়ী হয়। গর্ভকালীন বয়স দুটি পদ্ধতি দ্বারা পরিমাপ করা যেতে পারে: প্রসূতি এবং ভ্রূণ। শেষ মাসিকের প্রথম দিন থেকে প্রসূতি গণনা করা হয়, যা গর্ভাবস্থার প্রথম দিন হিসাবে বিবেচিত হয়। ভ্রূণ - একেবারে গর্ভধারণের সময়কাল। সাধারণত এই শর্তাবলী 2 সপ্তাহের মধ্যে পৃথক হয়। গর্ভাবস্থা ব্যবস্থাপনার জন্য প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যায়ডাক্তাররা শেষ মাসিকের প্রথম দিন থেকে পিরিয়ডের গণনা ব্যবহার করেন। এটি এই কারণে যে সমস্ত মহিলা অনন্য, প্রতিটি মাসিক চক্রের সময়কাল আলাদা, ডিম্বস্ফোটন এবং গর্ভধারণের তারিখগুলি সাধারণত অজানা থাকে৷
জন্ম তারিখ
নির্ধারিত তারিখের পূর্বাভাস সম্পূর্ণরূপে সঠিক হতে পারে না। তারিখটি আনুমানিক, কারণ কেউই ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না যে কখন শিশু জন্মের জন্য প্রস্তুত হবে। গর্ভকালীন বয়স এবং প্রসবের প্রত্যাশিত তারিখ ভ্রূণের বিকাশের মূল্যায়ন করার জন্য, প্রয়োজনে সময়মত অধ্যয়ন পরিচালনা করার জন্য এবং কখন শিশুর জন্ম হতে পারে সে সম্পর্কে একটি আনুমানিক ধারণা দেওয়ার জন্য সেট করা হয়।
শিশুর জন্মের সম্ভাব্য সময়
পেশাদার ডাক্তাররা নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণের জন্য তিনটি উপায়ের একটি মানক সেট ব্যবহার করেন: শেষ মাসিক, আল্ট্রাসাউন্ড এবং স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা। তবে, প্রকৃত ডেলিভারির সময় এতটা অনুমানযোগ্য নয়। কিছু মহিলা গর্ভাবস্থায় সন্তান প্রসব করবে, অন্যরা আগে, এবং কিছু পরেও। মাত্র ৫ শতাংশ শিশু সময়মতো জন্ম নেয়। 10% পর্যন্ত শিশু 37 তম সপ্তাহের আগে জন্মগ্রহণ করে, প্রায় 14% গর্ভধারণ 42 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে। এখান থেকে, ডেলিভারির সময় 37 তম থেকে 42 তম সপ্তাহের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে৷
37 সপ্তাহের গর্ভধারণের আগে অকাল জন্ম:
- অত্যন্ত সময়ের আগে জন্ম নেওয়া শিশু 23 থেকে 28 সপ্তাহের মধ্যে জন্ম নেয়।
- মাঝারিভাবে অকাল শিশুর জন্ম ২৯ থেকে ৩৩ সপ্তাহের মধ্যে হয়
- দেরীতে প্রিম্যাচিউর বাচ্চারা ৩৪ থেকে ৩৭ সপ্তাহের মধ্যে জন্ম নেয়।
শিশু,গর্ভধারণের 39 সপ্তাহের আগে যারা জন্মগ্রহণ করেন তাদের শ্বাসকষ্ট, রক্তে শর্করার পরিমাণ কম এবং নবজাতক নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে ভর্তির সময় বা বড় হওয়ার সাথে সাথে বিকাশ হতে পারে এমন অন্যান্য সমস্যাগুলির ঝুঁকি বেশি থাকে৷
জন্ম তারিখ নির্ধারণ
তাহলে আপনি কীভাবে আপনার নির্ধারিত তারিখ গণনা করবেন? কখন একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সন্তানের জন্মের আশা করবেন? প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যায়, প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ নির্ধারণের জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতি রয়েছে:
- শেষ মাসিক চক্র অনুযায়ী।
- গর্ভধারণ/ডিম্বস্ফোটনের তারিখ অনুসারে।
- আল্ট্রাসাউন্ড অনুযায়ী।
- স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে।
- প্রথম আন্দোলনের তারিখ অনুসারে।
শেষ মাসিকের মধ্যে প্রসবের তারিখ নির্ধারণ করা
স্বাস্থ্য মন্ত্রক গর্ভাবস্থার পর্যায় এবং সময়কালকে একটু ভিন্নভাবে সংজ্ঞায়িত করে যা মনে হতে পারে। যৌক্তিকভাবে, কেউ কল্পনা করতে পারে যে গর্ভাবস্থার কাউন্টডাউন গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে শুরু হয়। কিন্তু পরিবর্তে, সূচনা শেষ মাসিকের তারিখ থেকে পরিমাপ করা হয়। এর একটি কারণ হল গর্ভধারণের দিনটি সঠিকভাবে জানা অসম্ভব (নিষিক্তকরণের ক্ষেত্রে ছাড়া)। এবং প্রতিটি মহিলা সাধারণত পূর্ববর্তী চক্রের প্রথম দিন জানেন। তাই, তারা শেষ মাসিকের জন্ম তারিখের সংজ্ঞা ব্যবহার করে।
একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্র 21 থেকে 35 দিনের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে, সাধারণত 28 দিন। অতএব, যখন একজন ডাক্তার একজন মহিলাকে বলে যে তার গর্ভকালীন বয়স তার শেষ মাসিক শুরু হওয়ার ছয় সপ্তাহ পরে, তার মানে হল সে প্রায় গর্ভবতী হয়েছে।চার সপ্তাহ আগে, ডিম্বস্ফোটনের কাছাকাছি।
গর্ভাবস্থার প্রত্যাশিত সময়কাল শেষ মাসিক চক্র শুরু হওয়ার প্রথম দিন থেকে 280 দিন (অনেকে বিশ্বাস করে প্রচলিত নয় মাসের চেয়ে চার সপ্তাহ বেশি)। চিকিৎসা পেশাজীবীরা 36 তম সপ্তাহের আগে অকাল জন্মকে বিবেচনা করেন এবং শেষ পিরিয়ড শুরু হওয়ার 28 সপ্তাহের আগে শিশুর জন্ম হলে অত্যন্ত অকাল জন্ম হয়।
কখনও কখনও গর্ভকালীন বয়স ত্রৈমাসিকে পরিমাপ করা হয়। প্রথম ত্রৈমাসিক সাধারণত 12 বা 14 সপ্তাহ পর্যন্ত হয়। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক প্রথমের শেষ থেকে 28 সপ্তাহ পর্যন্ত চলে এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিক দ্বিতীয়ের শেষ থেকে ডেলিভারি পর্যন্ত চলে৷
শেষ মাসিকের শেষ তারিখ থেকে কিভাবে হিসাব করবেন? নিয়মিত 28 দিনের চক্রের সাথে, শেষ মাসিকের প্রথম দিনে সাত দিন যোগ করা উচিত এবং তারপরে তিন মাস বিয়োগ করা উচিত। সেই অনুযায়ী, 10 ডিসেম্বর, 2017-এ শেষ ঋতুস্রাবের সাথে, প্রসবের আনুমানিক তারিখ হল 17 সেপ্টেম্বর, 2018৷
গর্ভধারণের তারিখ অনুসারে নির্ধারণ
যখন গর্ভধারণের তারিখ জানা যায়, আপনি সাধারণ গাণিতিক গণনার মাধ্যমে জন্মের আনুমানিক দিন নির্ধারণ করতে পারেন, যথা, 266 দিন যোগ করুন। যদি আপনি গর্ভধারণ বা ডিম্বস্ফোটন থেকে গণনা করেন তবে এটি আনুমানিক কতক্ষণ স্থায়ী হয়। কিন্তু এই পদ্ধতিটি 100 শতাংশ সঠিক হতে পারে না, যেহেতু সেই দিনে ডিম্বস্ফোটন শুরু হওয়া এবং যৌন মিলনের মানে এই নয় যে গর্ভধারণ ঘটেছে। শুক্রাণু কোষ ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হওয়ার এবং নিষিক্ত হওয়ার আগে অনেক দূর ভ্রমণ করে। অতএব, এটা সম্ভব যে গর্ভধারণ অনেকের জন্য হয়েছিলকিছু দিন পরে. তাত্ত্বিকভাবে, একটি আদর্শ 28-দিনের মাসিক চক্রের সাথে, 14 তম দিনে তার মাঝখানে ডিম্বস্ফোটন ঘটে। দীর্ঘ চক্রের জন্য, আপনি আল্ট্রাসাউন্ড ডায়াগনস্টিকস বা বিশেষ পরীক্ষা ব্যবহার করে ডিম্বস্ফোটনের আনুমানিক তারিখ খুঁজে পেতে পারেন।
ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ) এবং অন্যান্য সহায়ক প্রজনন পদ্ধতিতে, ভ্রূণ স্থানান্তরের দিনটিকে গর্ভধারণের তারিখ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই ক্ষেত্রে, ডিম ইতিমধ্যে নিষিক্ত করা হয়েছে, তাই, কৃত্রিম প্রজননে, গর্ভধারণের তারিখ দ্বারা জন্ম তারিখ নির্ধারণ নির্ভরযোগ্য।
আল্ট্রাসাউন্ড
আল্ট্রাসাউন্ড গর্ভকালীন বয়স এবং জন্ম তারিখ নির্ধারণ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যখন শেষ মাসিকের তারিখ জানা নেই। এটি ঘটে:
- যদি মাসিকের অনুপস্থিতিতে সাম্প্রতিক জন্মের পরে গর্ভাবস্থা ঘটে থাকে। সাধারণত, প্রসবের পরে, একজন মহিলার হরমোনের পটভূমির স্বাভাবিককরণ এবং মাসিক চক্র গঠনের জন্য কিছু সময় অতিবাহিত করতে হবে। যদি একজন মহিলা স্তন্যপান করান, তাহলে মাসিকের অনুপস্থিতির সময়কাল সাধারণত স্তন্যপান করানোর শেষ পর্যন্ত বাড়ানো হয়।
- যখন অনিয়মিত চক্র। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, চক্রটি স্বাভাবিক 28 দিন নাও হতে পারে, তবে 40 বা এমনকি 60 দিনেরও বেশি। অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিকস ছাড়া ডিম্বস্ফোটনের তারিখের পূর্বাভাস এবং পূর্বাভাস দেওয়া সম্ভব নয়।
আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে প্রসবের তারিখ নির্ধারণ করার সময়, গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে ডাক্তার ডিম্বাণু এবং ভ্রূণের পরিমাপের একটি সিরিজের উপর ভিত্তি করে।আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে জন্মের তারিখ সবচেয়ে সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে সাহায্য করে। প্রথম ত্রৈমাসিকে, ভ্রূণের বয়স 3-5 দিনের ত্রুটির সাথে নির্ধারিত হয়। 20 সপ্তাহ পর্যন্ত, ত্রুটি 7-10 দিন। তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে, গর্ভকালীন বয়স এবং ভ্রূণের বিকাশ উভয় দিক থেকে 3 সপ্তাহের মতো আলাদা হতে পারে। নির্ধারিত তারিখের পূর্বাভাস দেওয়ার চেয়ে পূর্ববর্তী গবেষণার তুলনায় শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের মূল্যায়ন করতে দেরী-মেয়াদী আল্ট্রাসাউন্ড বেশি ব্যবহার করা হয়।
সব গর্ভবতী মহিলার পরিকল্পনা অনুযায়ী ৩ বার আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করানো হয়:
- 11-14 সপ্তাহে। ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার জন্য স্ক্রীনিং, ভ্রূণের আকারের মূল্যায়ন, প্ল্যাসেন্টার অবস্থান, অ্যামনিওটিক তরল স্তর।
- 18-20 সপ্তাহে। ভ্রূণের শারীরবৃত্তীয় গঠন, উপস্থাপনা, আদর্শ থেকে বিচ্যুতি বর্জন, কার্ডিয়াক কার্যকলাপের মূল্যায়নের লক্ষ্যে স্ক্যানিং।
- 32-34 সপ্তাহে। অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের আয়তনের অধ্যয়ন, ভ্রূণের বিকাশের মূল্যায়ন, উপস্থাপনা, আদর্শ থেকে বিচ্যুতি বর্জন, কার্ডিয়াক কার্যকলাপের মূল্যায়ন।
প্রথম ত্রৈমাসিকে আল্ট্রাসাউন্ড ডায়াগনস্টিকস সম্পাদন করার সময় গর্ভকালীন বয়স এবং প্রসবের তারিখের অনুমান সবচেয়ে কার্যকর। ভ্রূণের কোকিক্স-প্যারিটাল আকারের পরিমাপ আপনাকে গর্ভকালীন বয়স প্রায় সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে দেয়। সুতরাং, প্রসবের প্রত্যাশিত তারিখ নির্ধারণের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড হল সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি৷
প্রথম আন্দোলন
এটা এমন ছিল যে প্রথমবারের মতো গর্ভবতী মহিলার প্রায় 20 সপ্তাহে ভ্রূণের নড়াচড়া হয়েছিল। একই সময়ে, multiparous মানুষ লক্ষ্যশিশুর গতিবিধি আগে - 18 সপ্তাহে। কিন্তু ইতিমধ্যে সময় পেরিয়ে যাওয়ার পরে, এটি পাওয়া গেছে যে সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ভ্রূণের নড়াচড়ার উপস্থিতির সত্যটি বিভিন্ন সময়ে নির্ধারিত হয়। অতএব, বর্তমানে, গাইনোকোলজিতে প্রথম আন্দোলন দ্বারা জন্ম তারিখ নির্ধারণ ব্যবহার করা হয় না। এটি শুধুমাত্র গর্ভাবস্থার সংখ্যার উপর নয়, মহিলাদের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য, তাদের শরীরের গঠন, শারীরিক সুস্থতা এবং জীবনধারার উপরও নির্ভর করে। কেউ 16 সপ্তাহে শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারে, অন্যরা অনেক পরে - 22-এ। পাতলা লোকেরা সাধারণত পূর্ণ হওয়ার চেয়ে আগে শিশুর কম্পন অনুভব করতে শুরু করে। সক্রিয় ব্যায়ামকারীরা পরে অনুভব করে, যখন বেশি স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ বিনোদনের মহিলারা তাদের সংবেদনগুলিতে ফোকাস করার জন্য আরও বেশি সময় পান। অতএব, প্রত্যাশিত নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণের এই পদ্ধতিটি তথ্যপূর্ণ নয়৷
গাইনো পরীক্ষা
গর্ভাবস্থার ঘটনা এবং আনুমানিক তারিখ একজন গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষার সময় প্রতিষ্ঠিত হতে পারে। 12 সপ্তাহে পরীক্ষার সময়, জরায়ু 20 তম সপ্তাহ থেকে শুরু করে পিউবিক হাড়ের উপরে, নাভির উপরে পালপেট করা যেতে পারে। জরায়ু সাধারণত সপ্তাহে প্রায় এক সেন্টিমিটার নাভির উপরে উঠে যায়। এই পরিমাপটিকে মৌলিক উচ্চতা বলা হয় এবং সাধারণত 24 থেকে 34 সপ্তাহের মধ্যে পরিমাপ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, 28 সপ্তাহে, জরায়ুর ফান্ডাসের উচ্চতা সাধারণত প্রায় 28 সেন্টিমিটার হয়৷ কিন্তু পরীক্ষায়, একাধিক গর্ভধারণ, জরায়ু টিউমার বা স্থূলতার মতো কারণগুলির কারণে প্রসবের তারিখ নির্ধারণ করার ক্ষমতা ভুল হতে পারে৷
অন্যান্য পদ্ধতি
অনুরূপসুতরাং, প্রসবের আনুমানিক তারিখ ভ্রূণের হৃদস্পন্দন দ্বারা নির্ধারিত হয়। 9-12 সপ্তাহে শুরু হওয়া ডপলার দিয়ে এবং 20 সপ্তাহ পর স্টেথোস্কোপ দিয়ে হার্টের শব্দ শোনা যায়। এই ক্ষেত্রে, গণনার ফলাফল খুব আনুমানিক হবে।
শেষে
এটা মনে রাখার মতো যে প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ নির্ধারণের যে কোনও পদ্ধতি 100% গ্যারান্টি দেয় না যে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত শিশুটি এই দিনে জন্মগ্রহণ করবে। অবশ্যই, যদি মহিলার সিজারিয়ান বিভাগের জন্য নির্ধারিত না হয়, তবে এই ক্ষেত্রে অপারেশনের তারিখ আগে থেকেই জানা যায়। এটা মনে রাখা মূল্যবান যে প্রতিটি গর্ভাবস্থা অনন্য, এবং শিশুটি তখনই জন্মগ্রহণ করবে যখন এটি তার জন্য প্রস্তুত হবে। একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা সাধারণত 38 থেকে 42 সপ্তাহ স্থায়ী হয়৷
প্রত্যাশিত তারিখটি যেভাবে গণনা করা হয়েছে তা নির্বিশেষে, আপনাকে প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে একটি সন্তানের জন্মের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। সমস্ত প্রয়োজনীয় জিনিস কিনুন, মেরামত করুন, আসবাবপত্র একত্রিত করুন, হাসপাতালের জন্য এবং ডিসচার্জের জন্য জিনিসগুলি প্রস্তুত করুন, যাতে পরবর্তীতে কোনও সমস্যা এই উল্লেখযোগ্য ঘটনাকে ছাপিয়ে না যায়৷
প্রস্তাবিত:
বায়োরিদমের সামঞ্জস্যতা - কীভাবে গণনা করবেন? জন্ম তারিখ অনুসারে বায়োরিদমের সামঞ্জস্য
অবশ্যই, আমরা প্রত্যেকেই প্রাথমিকভাবে একজন সঙ্গী বা জীবনসঙ্গী বেছে নিই, ভবিষ্যতে কীভাবে আমাদের একসাথে জীবন গড়ে উঠবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করার স্বপ্ন দেখি। সর্বোপরি, কখনও কখনও এটি ঘটে যে, কিছু সময়ের জন্য একসাথে থাকার পরেও এবং একে অপরকে জানার পরেও, লোকেরা অংশ নেয়। এর কারণ কী এবং কেন অংশীদাররা একে অপরের জন্য উপযুক্ত নয়? আসুন এই সমস্যাটি বোঝার চেষ্টা করি
আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে কীভাবে জন্ম তারিখ গণনা করবেন?
প্রতিটি মহিলার জীবনে, অবশ্যই সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্ত হল একটি সন্তানের জন্ম। গর্ভাবস্থার সময়কাল একটি বিশেষ সময় যখন গর্ভবতী মা সবকিছুকে নতুন ভাবে, অন্যভাবে অনুভব করেন। এই সময়ের মধ্যে, তিনি অনিচ্ছাকৃতভাবে অন্যদের মতামত আকর্ষণ করেন, তিনি বিশেষত সুন্দর, সুরেলা। এবং অবশ্যই, তিনি শুধুমাত্র শিশুর স্বাস্থ্যের সাথেই নয়, তার জন্মের তারিখ নিয়েও উদ্বিগ্ন।
কিভাবে শেষ মাসিকের মাধ্যমে জন্ম তারিখ নির্ধারণ করবেন: মৌলিক পরামিতি, সঠিক পদ্ধতি, পর্যালোচনা
শেষ মাসিকের মাধ্যমে জন্ম তারিখ নির্ধারণ। নেগেল সূত্র। অনিয়মিত মাসিক চক্র সহ মহিলাদের জন্য গণনার প্রয়োগের কার্যকারিতা। নির্দিষ্ট তারিখে সূত্র প্রয়োগের বিশদ বিবরণ এবং উদাহরণ
কিভাবে মাসিকের মাধ্যমে জন্ম তারিখ গণনা করবেন?
সন্তান জন্ম প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। সময়ের সাথে সাথে, ডাক্তাররা মাসিক দ্বারা তাদের তারিখ ভবিষ্যদ্বাণী করতে শিখেছে। এভাবেই পিডিআর সেট করা হয়। কখন সন্তান প্রসব করতে হবে তা বোঝার জন্য মেয়েরা এবং ডাক্তাররা তার দ্বারা পরিচালিত হয়। কিন্তু এটা কিভাবে হিসাব করবেন? এই নিবন্ধটি আপনাকে প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ নির্ধারণ সম্পর্কে সবকিছু বলবে।
গর্ভধারণ থেকে জন্ম পর্যন্ত কত দিন? কিভাবে জন্ম তারিখ নির্ধারণ করতে?
গর্ভাবস্থা একটি মায়ের জীবনের একটি আনন্দদায়ক এবং উত্তেজনাপূর্ণ পর্যায়। গর্ভাবস্থা আমাদের অপেক্ষা করতে শেখায়। তবে আপনি আপনার প্রিয় শিশুর সাথে সাক্ষাতের দীর্ঘ প্রতীক্ষিত দিনটি আগে থেকেই জানতে চান! প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ কীভাবে গণনা করা যায় এবং কোন পদ্ধতিগুলি সবচেয়ে কার্যকর, নিবন্ধটি বলবে