সেন্টিমিটারে মাস অনুসারে শিশুর পায়ের মাপ: টেবিল

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানের জন্মের পর শারীরিক বিকাশের একটি ডায়েরি রাখেন। জীবনের প্রথম বছরে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। মাথার আয়তন, বুক, ওজন এবং শরীরের দৈর্ঘ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ সূচক। কিন্তু পায়ের আকারের মতো একটি মানদণ্ড শিশুর বৃদ্ধির মূল্যায়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পায়ের গঠন নিরীক্ষণ করা আরও সুবিধাজনক করার জন্য, মানগুলি তৈরি করা হয়েছিল যা মাস অনুসারে শিশুর পায়ের আকার নির্দেশ করে৷

শিশুর পা কেন মাপান

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে বিন্দুগুলি পায়ে ঘনীভূত হয় যা মানব দেহের প্রতিটি অঙ্গের জন্য দায়ী। অতএব, শিশুর ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য শিশুর পায়ের সঠিক বিকাশের উপর নির্ভর করে। আশ্চর্যের কিছু নেই অর্থোপেডিস্টরা অল্পবয়সী পিতামাতাদের বলতে ক্লান্ত হন না যে ছোট এবং বড় জয়েন্টগুলিতে অনেক সমস্যা দেখা দেয় নজরদারি বা অনুপযুক্তভাবে নির্বাচিত জুতাগুলির কারণে৷

কিন্তু জুতা ছাড়াও, পিতামাতার জিন পায়ের বিকাশকে প্রভাবিত করে। যদি আপনি সময়মতো উন্নয়নশীল বিচ্যুতি লক্ষ্য করেন, আপনি অনেক রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন। অবশ্যই, সমস্ত জেনেটিক রোগ নিরাময় করা যায় না, তবে যত তাড়াতাড়ি সেগুলি সনাক্ত করা যায় তত বেশিনেতিবাচক পরিণতি কমানোর সম্ভাবনা।

পেশাদার এবং অভিভাবকদের সাহায্য করার জন্য, বিশেষ টেবিল তৈরি করা হয়েছে যা সেন্টিমিটারে মাস অনুসারে সন্তানের পায়ের আকার নির্দেশ করে৷

শিশুর পায়ের বিকাশের বৈশিষ্ট্য

নবজাতকের মধ্যে, পা প্রায় এক বছর ধরে সোজা ভঙ্গির জন্য প্রস্তুত হয়। প্রাথমিকভাবে, তাদের প্রচুর কার্টিলেজ টিস্যু থাকে। এক বছর বয়সের মধ্যে, যখন শিশু তার প্রথম পদক্ষেপ নিতে শুরু করে, তখন তার পা বিকাশের জন্য একটি অতিরিক্ত উদ্দীপনা পায়, কারণ ক্রমাগত হাঁটার ব্যায়াম স্নায়ু শেষগুলিকে উদ্দীপিত করে।

মাস অনুসারে একটি শিশুর পায়ের আকার গড় পরিসংখ্যান সূচক থেকে পাওয়া যায়, যা কয়েক সেন্টিমিটার ত্রুটির অনুমতি দিতে পারে। অতএব, এটি খুব বেশি উদ্বেগজনক নয় যে শিশুটি তার বয়স বিভাগের সাথে খাপ খায় না। হয়তো এটাই তার বিশেষত্ব।

জীবনের প্রথম কয়েক বছরে, একটি শিশুর পায়ের একটি নমনীয়, নমনীয় গঠন থাকে। সমস্ত জয়েন্ট এবং পেশী গঠনের পর্যায়ে রয়েছে। অতএব, বারো বছর বয়স পর্যন্ত, পা এবং হাঁটার বিকাশের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই বয়সের পরে, পা, যদিও এখনও বাড়ছে, ইতিমধ্যেই প্রাপ্তবয়স্কদের মতো৷

পরিমাপ টেবিল

পায়ের গঠন নিয়ন্ত্রণ এবং পরীক্ষা করার জন্য, পিতামাতাদের পায়ের আকার নিরীক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বৃদ্ধির নিরীক্ষণ করা আরও সুবিধাজনক করার জন্য, প্রথম বছরগুলিতে আপনাকে সুপারিশগুলি পরীক্ষা করা উচিত, যা মাসগুলিতে সন্তানের পায়ের আকার নির্দেশ করে। টেবিলটি সেন্টিমিটারে রয়েছে। প্রথম বছর মাসিক নির্ধারিত হয়, তারপর টেবিলে গ্রেডেশন বছর অনুযায়ী হয়।

শ্রেষ্ঠএকটি ভিত্তি হিসাবে, লিঙ্গ নির্বিশেষে শিশুদের জন্য ডিজাইন করা একটি টেবিল নিন। এই পদ্ধতিটি আরও সঠিক হবে, যেহেতু সমস্ত মেয়েদের একটি ক্ষুদ্র পা থাকে না, তবে ছেলেদের একটি বড় পা থাকে। সবসময় ব্যতিক্রম আছে।

পর্যবেক্ষণের ফলাফল অনুসারে, এটি পাওয়া গেছে যে প্রথম কয়েক বছরে শিশুর পা 4-6 সেন্টিমিটার বাড়তে পারে, অর্থাৎ প্রতি বছর 2-3 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। তিন বছর বয়স থেকে, পা 1-1.5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। এবং পরবর্তী বছরগুলিতে, এটি প্রতি বছর গড়ে 1 সেমি করে লম্বা হবে।

মাস অনুসারে শিশুর পায়ের আকার শিশুর ডায়েরিতে লিপিবদ্ধ করা যেতে পারে। অনেক উপায়ে, এটি পুষ্টি, শারীরিক কার্যকলাপ, জেনেটিক প্রবণতার উপর নির্ভর করে।

যার দিকে খেয়াল রাখবেন

যখন শিশুর পা সক্রিয়ভাবে বাড়তে শুরু করে, প্রথম অসুবিধা দেখা দেয় - জুতা পছন্দ। এক বছর বয়সী শিশুর জন্য সঠিক জুতা চয়ন করতে, আপনাকে বয়স অনুসারে তাদের পায়ে এবং পায়ের শিলালিপিগুলি তুলনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি 6 মাস বয়সী শিশুর পায়ের আকার প্রায় 10.5 সেন্টিমিটার হওয়া উচিত। কেনাকাটা করার সময় এবং ফিটিংয়ের সম্ভাব্য অসুবিধাগুলি বিবেচনায় নেওয়ার সময়, আপনি সাহায্যের জন্য বিদ্যমান মানগুলিতে যেতে পারেন৷

আপনি যদি একটি 8 মাস বয়সী শিশুর পায়ের মাপ জানেন যে হাঁটতে শুরু করেছে, তবে সাধারণত স্বীকৃত মানগুলি মেনে চলে এমন নির্মাতাদের কাছ থেকে জুতাগুলি সন্ধান করা ভাল। এটি আপনাকে অনুমতি দেবে, ম্যাচিং টেবিলের জন্য ধন্যবাদ, শিশুকে জড়িত না করেই সঠিক জুতা বেছে নিতে।

কিভাবে একটি শিশুর পা মাপবেন

আপনার শিশুর পা সঠিকভাবে পরিমাপ করতে আপনার একটি নরম টেপ থাকতে হবেসেন্টিমিটারে চিহ্ন। যদি শিশুটি এখনও খুব ছোট হয়, তবে আপনার সবচেয়ে প্রসারিত পায়ের আঙুল থেকে গোড়ালির গোড়া পর্যন্ত পরিমাপ করা উচিত। যখন সে দাঁড়াতে এবং হাঁটতে পারে, তখন মেঝেতে পা মাপলে ভালো হয়।

একটি কাগজের শীটে, শিশুর পা রাখুন এবং একটি কলম বা অনুভূত-টিপ কলম দিয়ে বৃত্তাকার করুন। তারপর একটি শাসক দিয়ে গোড়ালি থেকে বুড়ো আঙুলের দূরত্ব পরিমাপ করুন এবং টেবিলে একটি অনুরূপ সূচক খুঁজুন যেখানে সন্তানের পায়ের আকার মাস দ্বারা নির্দেশিত হয়৷

সন্ধ্যায় পা পরিমাপ করা ভাল: দিনের শেষে, পা ভরে যায় এবং একটু বড় হয়। অতএব, সন্ধ্যায় এটি করা ভাল। উপরন্তু, সমস্ত মানুষের এক পা অন্যটির চেয়ে কিছুটা লম্বা থাকে। শিশুরও এই বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ডেটা আরও নির্ভুল করতে, আপনার উভয় পায়ের প্রয়োজনীয় পরিমাপ করা উচিত।

জুতা নির্বাচন করার সময় কি পরিমাপ প্রয়োজন

একটি শিশুর পায়ের আকার গণনা করার সময়, একটি সহজ সূত্র ব্যবহার করা হয়: সেন্টিমিটারে পায়ের মাপা দৈর্ঘ্য + নড়াচড়ার সময় পায়ের সামান্য নড়াচড়ার জন্য মার্জিন + বৃদ্ধির জন্য মার্জিন। সাধারণত, সংলগ্ন জুতার মাপের মধ্যে পার্থক্য মাত্র ০.৫-১ সেমি।

শুধু দাঁড়ানোর সময় পা পরিমাপ করা প্রয়োজন, এই অবস্থানে পা একটি স্বাভাবিক অবস্থান অর্জন করে: এটি সোজা হয় এবং সমর্থনের সমস্ত পয়েন্ট রয়েছে।

জুতার পূর্ণতা বা উত্থানের মতো একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। বাচ্চাদের জুতা সাধারণত এই পরামিতি বিবেচনা না করে উত্পাদিত হয়, তারা একীভূত হয়। ভেলক্রো, লেস, ইলাস্টিক ইনসার্ট আপনাকে জুতা, স্নিকার্সের উত্থান সামঞ্জস্য করতে দেয় আরও নিরাপদ ফিট করার জন্য৷

শিশুদের পায়ের আকার, অবশ্যই, প্রোগ্রাম করার জন্যঅসম্ভব তবে পায়ের বৃদ্ধি এবং পায়ের সঠিক বিকাশ পর্যবেক্ষণ করা বেশ বাস্তব। বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলি কার্যকর করার জন্য একটি কাজ নয়। কিন্তু তাদের মধ্যে শিশুর বিকাশ নিশ্চিত হতে সাহায্য করবে যে শিশুটি বিচ্যুতি ছাড়াই বেড়ে ওঠে।

কিছু প্যাথলজি বিভিন্ন গুরুতর রোগের সূচক হতে পারে। আপনি যদি সময়মত পায়ের বিকাশের দিকে মনোযোগ দেন তবে আপনি অনেক গুরুতর সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারেন। জেনেটিক অস্বাভাবিকতা সংশোধন করা প্রায় অসম্ভব, কিন্তু আধুনিক চিকিৎসা তাদের নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট সক্ষম।