গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন: ভ্রূণের উপর প্রভাব এবং সন্তানের জন্য পরিণতি

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

ইনসুলিন অগ্ন্যাশয়ের ল্যাঙ্গারহ্যান্স কোষ দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন। এটি হাইপারগ্লাইসেমিয়া কমাতে প্রয়োজন, যা ডায়াবেটিসে পরিলক্ষিত হয়। যখন খাবারের সাথে কার্বোহাইড্রেট খাওয়া হয়, চিনি সবসময় বেড়ে যায়। এটি শোষিত হতে ইনসুলিন প্রয়োজন। গর্ভাবস্থায় কি ইনসুলিন নিরাপদ? আপনি নিবন্ধটিতে এই প্রশ্নের উত্তর পাবেন৷

অসুখ সম্পর্কে

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। অতএব, রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন যাতে এটি সর্বদা স্বাভাবিক থাকে। অন্য:

1. গর্ভপাতের ঝুঁকি রয়েছে।
2. ডায়াবেটিসের জটিলতা দেখা দিতে পারে।
3. সম্ভবত জন্ম দেওয়ার পরে সংক্রমণ হয়।
4. পলিহাইড্রামনিওস বিকশিত হয়।
5. প্রিক্ল্যাম্পসিয়া দেখা দেয়।

শিশুও মায়ের ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে:

1. প্রসবের সময় মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়ে যায়।
2. অঙ্গের জটিলতা।
3. আবির্ভূত হয়ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি।
4. ম্যাক্রোসোমিয়া বিকশিত হয় - গর্ভে শিশুর অত্যধিক বৃদ্ধি।
5. জন্মগত অসঙ্গতি দেখা দেয়।

জটিলতার ঝুঁকি রোগের সময়কাল এবং এর উপসর্গ দ্বারা নির্ধারিত হয়। অ্যামনেসিস পর্যালোচনা করার পর শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ এই ঝুঁকির মাত্রা নির্ধারণ করতে পারেন।

মৌলিক সমস্যা

ডায়াবেটিসে, টিস্যু কোষগুলি ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীল নয় এবং ইনসুলিন রক্তে জমা হয়, গ্লুকোজ শোষিত হয় না এবং বিপাক প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। এই অবস্থাকে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস বলা হয়। তুলনায়, টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি ইনসুলিন-নির্ভর রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়৷

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন ইনজেকশন করা সম্ভব কিনা তা নির্ধারণ করতে, আপনাকে এর প্রভাবের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে। এটির আরেকটি কাজ রয়েছে - এটি পেশীতে প্রোটিন গঠনের পাশাপাশি গ্লুকোজকে চর্বিতে রূপান্তরিত করে, তাই এটি জমা হয় - এবং স্থূলতা দেখা দেয়।

এই রোগের ভিত্তি হল অগ্ন্যাশয়ের কোষের সংবেদনশীলতা। এই রোগের একটি এন্ডোক্রাইন ইটিওলজি আছে। মানসিক চাপ, একটি বংশগত কারণ, অপুষ্টি থেকে এই রোগের বিকাশ ঘটে।

যদিও রোগের বিভিন্ন রূপ রয়েছে, তবে প্রধান উপসর্গ হাইপারগ্লাইসেমিয়া। গর্ভাবস্থা সহ যে কোন বয়সে ডায়াবেটিস হতে পারে। এই কারণে, মহিলার মনিটরিং জটিল এবং ব্যবস্থা নেওয়া প্রয়োজন, একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধান।

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন ইনজেকশন করা কি সম্ভব, ডাক্তারকে অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে। যদি এই রোগটি ভ্রূণের জন্মের 20 তম সপ্তাহে দেখা দেয়, ইনসুলিন প্রতিরোধের ঘটনা ঘটে, তবে এটিকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলা হয়। গর্ভাবস্থার আগে যখন একটি অসুস্থতা সনাক্ত করা হয়, এটি বলা হয়গর্ভকালীন।

প্যাথলজির প্রকার

প্রেগস্টেশনাল ডায়াবেটিসকে টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস বলা হয় গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে যাদের গর্ভাবস্থার আগে এই রোগ ছিল। রোগের 1 এবং 2 ডিগ্রী আছে। ডাক্তার, স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ভিত্তি করে, একটি ডায়েট, ওষুধ লিখে দেন। বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিস কিডনি এবং এমনকি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ব্যাহত হওয়ার কারণে জটিল হয়৷

SD এছাড়াও বিভক্ত:

• ক্ষতিপূরণ - পরিচালিত বলে বিবেচিত;
• সাবপেনসেটেড - গুরুতর লক্ষণ রয়েছে;
• ক্ষয়প্রাপ্ত - রোগটি গুরুতর৷

GDM সাধারণত গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে ঘটে। এটি পরীক্ষা দ্বারা সনাক্ত করা হয়, যদিও লক্ষণগুলি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়। রোগটি ধ্রুবক তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাবের আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন ইনজেকশন করা উচিত কিনা তা বোঝার জন্য, আপনাকে এর ব্যবহারের ফলাফলের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে।

গর্ভবতী মহিলার শরীরে প্রভাব

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিনের পরিণতি কী? সম্ভবত অতি সংবেদনশীলতার কারণে অ্যালার্জির চেহারা। এটি সাধারণত ত্বকের অসুস্থতা, ব্রঙ্কোস্পাজম দ্বারা প্রকাশিত হয়। দৃষ্টি সমস্যা হতে পারে। কখনও কখনও শরীর ওষুধের অ্যান্টিবডি তৈরি করে। ইনসুলিন নেওয়ার শুরুতে, ফোলা হওয়ার আশঙ্কা থাকে, যা কয়েক দিন পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত। হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে, রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন হয়, রক্তের সংমিশ্রণে লোহিত রক্তকণিকা বৃদ্ধি পায়। জাহাজগুলি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারায়। মধ্যে একটি লঙ্ঘন আছেকিডনির কাজ, দৃষ্টির স্বচ্ছতা লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়, চোখের সামনে একটি পর্দা উপস্থিত হয়।

ভাস্কুলার ক্ষতির কারণে করোনারি ধমনী রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। পায়ের ত্বকের স্পর্শকাতর সংবেদনশীলতায় একটি পরিবর্তন রয়েছে: ব্যথা এবং কম্পন সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়, পা একটি শান্ত অবস্থায় আঘাত করে। এই উপসর্গগুলি প্রেগস্টেশনাল ডায়াবেটিসে বেশি দেখা যায়। কেটোঅ্যাসিডোসিসের অবস্থা হতে পারে - এর সাথে, ফ্যাটি অ্যাসিডের ক্ষয়কারী পণ্যগুলি রক্তে জমা হয়।

জটিলতা

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন জটিলতা থেকে রক্ষা করার জন্য ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। ডায়াবেটিসের সাথে, তাদের ঝুঁকি 10 গুণ বেড়ে যায়। ফোলা, এক্লাম্পসিয়া এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া, কিডনির ক্ষতি হয়। মূত্রনালীর সংক্রমণ, শীঘ্র জন্মেরও সম্ভাবনা থাকে। ফোলাভাব দেরী টক্সিকোসিসের একটি সাধারণ লক্ষণ। প্রথমে পা, নিচের পা, তারপর পেট, বাহু এবং মুখ ফুলে যায়।

জটিলতার মধ্যে রয়েছে ওজন বৃদ্ধি, ঘন ঘন রাতে প্রস্রাব করা, কিডনির ক্ষতি। প্রক্রিয়ার অগ্রগতির সাথে, লক্ষণগুলি তীব্র হয়। ফলস্বরূপ, অকাল প্রসব হতে পারে।

ভ্রূণের উপর প্রভাব

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাথে, শিশুর ওজন বৃদ্ধি পাবে, যা ভ্রূণের প্রকাশ হিসাবে বিবেচিত হয় (এটি বিচ্যুতি এবং ত্রুটিযুক্ত ভ্রূণের অসুস্থতার নাম)। মায়ের হাইপারগ্লাইসেমিয়া থেকে, সন্তানের অগ্ন্যাশয় একটি শক্তিশালী বোঝা নিয়ে কাজ করবে। অতএব, তিনি হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায় প্রবেশ করতে পারেন।

আরেকটি জটিলতা হল শিশুদের মধ্যে শ্বাসকষ্টের সিন্ড্রোম। শ্বাস নেওয়ার সময়, অ্যালভিওলি একসাথে লেগে থাকে, কারণ শিশুর ফুসফুসে সামান্য সার্ফ্যাক্ট্যান্ট থাকে -একটি উপাদান যা অ্যালভিওলিকে একসাথে আটকে থাকা থেকে রক্ষা করে৷

যদি প্রেজেস্টেশনাল ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়, তবে ডায়েট কার্যকর। সাধারণ চিনি এড়িয়ে চলুন। ভগ্নাংশ পুষ্টি, মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন। নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ডও প্রয়োজন।

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন গ্রহণ করা হলে শিশুর জন্য এর পরিণতি কী? এই শিশুরা প্রায়ই অসুস্থ হয় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়।

ইঙ্গিত

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন নির্ধারিত হয় যদি খাদ্য এবং ব্যায়াম অকার্যকর হয়। কিন্তু কেন এই ইনজেকশন প্রয়োজন? তারা আপনাকে সন্তানের জন্মদানের সময় মায়ের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখার অনুমতি দেয়। ওষুধটি বিবিবিতে প্রবেশ করে না। শরীর এটিতে অভ্যস্ত হয় না এবং প্রসবের পরে এটি বাতিল করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন চিকিত্সার প্রধান দিক। এটি ভ্রূণে ভ্রূণ রোগ সনাক্তকরণের জন্যও নির্ধারিত হয়৷

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিনের নিয়ম এবং ডোজ স্বতন্ত্র, কোনো একক পরিকল্পনা নেই। চিনি পরিমাপ করা হয় এবং দিনে 8 বার রেকর্ড করা হয় - সকালে খালি পেটে এবং রাতের খাবারের এক ঘন্টা পরে। আপনি যদি অসুস্থ বোধ করেন তবে সকাল 3 টায় পরিমাপ করুন। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আদর্শ হল 3, 3-6, 6 mmol/l।

মহিলাদেরও ইনসুলিনের ডোজ সেট করতে হবে, টেস্ট স্ট্রিপ ব্যবহার করে প্রস্রাবে অ্যাসিটোন, বাড়িতে রক্তচাপ পরিমাপ করতে হবে। এটি করার জন্য, একটি ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এই সব বাড়িতে করা কঠিন হয়, তাহলে পরীক্ষাগারের কাজ সাহায্য করবে। দিনে 2 বার পরীক্ষা করা উচিত।

আমি কার সাথে যোগাযোগ করব?

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত হয়চিনি স্বাভাবিক করা। আরেকটি মহিলার ক্রমাগত পুষ্টিবিদ, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। অপ্টোমেট্রিস্টের কাছে যাওয়াও জরুরি, কারণ ডায়াবেটিসের কারণে রক্তনালীতে ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে দৃষ্টিশক্তি কমে যায়। ল্যাবরেটরি গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের জন্য রক্ত দেয়।

ডোজ

গর্ভাবস্থায় ইনসুলিনের ডোজ রক্তে শর্করার মাত্রা, গর্ভকালীন বয়স, ওজনের উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়। 1ম ত্রৈমাসিকে, আদর্শ হল 0.6 U / kg, 14-26 সপ্তাহের জন্য - 0.7 U / kg, 27 থেকে 40 - 08 U / kg। এগুলি গড় মান। এর বেশিরভাগই সকালে খাওয়ার আগে এবং বাকিটা খাবারের আগে সন্ধ্যায় দেওয়া হয়। পর্যালোচনা অনুসারে, গর্ভাবস্থায়, স্বল্প-অভিনয়ের ইনসুলিন সবচেয়ে উপযুক্ত বলে মনে করা হয়। এটি একটি ইনজেকশন বা পাম্প হিসাবে দেওয়া হয়। যদি সিজারিয়ান অপারেশন হয়, তবে অপারেশনের তারিখে ইনজেকশন দেওয়া হয় না এবং খাবার দেওয়া হয় না।

ইনসুলিন শুধুমাত্র উচ্চ হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে পরিচালিত হয় - 8 mmol/l এর বেশি। প্রসবের পরে, ডোজ 2-3 বার হ্রাস করা হয়। এর পরে 4-5 দিন পরে, দীর্ঘায়িত ইনসুলিন ব্যবহার করা হয়। এটি রাতের প্রশাসনের জন্য ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে৷

ভিউ

গর্ভাবস্থায় কোন ইনসুলিন ব্যবহার করবেন? একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে। এটি শুরু, শিখর, কর্মের সময়কাল দ্বারা বিভক্ত। অতএব, ইনসুলিন অতি সংক্ষিপ্ত, সংক্ষিপ্ত, মাঝারি, দীর্ঘায়িত। গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসে, আল্ট্রাশর্ট ইনসুলিন বেছে নেওয়া বাঞ্ছনীয়৷

পদার্থের একটি ভিন্ন উত্স থাকতে পারে। ইনসুলিন মানুষ, তিমি, শূকর, গবাদি পশু। গর্ভাবস্থায়, শুধুমাত্র 1টি বিকল্প উপযুক্ত। রাশিয়ায়, বোভাইন ইনসুলিনের উপর ভিত্তি করে একটি প্রস্তুতি ব্যবহার করা হয় না। বিশুদ্ধকরণের মাত্রা অনুযায়ী ইনসুলিন হয়ঐতিহ্যগত, মনোপিক, মনোকম্পোনেন্ট। অনেক ওষুধ পাওয়া যায়, তাই ডাক্তারের উচিত সঠিক ওষুধটি বেছে নেওয়া।

ব্যবহারের স্কিমগুলিও 2টি - বেসিস-বলাস এবং প্রথাগত৷ একজন সুস্থ ব্যক্তির প্রায় ধ্রুবক ইনসুলিন থাকে - এটি মৌলিক ঘনত্ব। ওষুধটি আংশিক সেবনের সাথে মাত্রা বজায় রাখে এবং এর বেশিরভাগই রিজার্ভে থাকে। এটি একটি খাদ্য bolux. খাওয়ার সময় এটি খাওয়া হয়:

1. দীর্ঘ-অভিনয় ইনসুলিন বেসাল ঘনত্ব প্রদান করতে ব্যবহৃত হয়।
2. খাবারের পর বলাস ঘনত্ব প্রয়োজন।

ঐতিহ্যগত প্রোগ্রামে, ডোজ এবং প্রশাসনের সময় একই। পরিবর্তন বিরল। আপনি একটি খাদ্য অনুসরণ করতে হবে, এর ক্যালোরি বিষয়বস্তু পরিবর্তন করা উচিত নয়। রোগী যখন ইনজেকশন এবং ডায়েটের সময়সূচীর উপর নির্ভর করে তখন এই স্কিমটি সবচেয়ে অনমনীয়। একই সময়ে, তারা দিনে 2 বার এবং প্রতিটি 2টি তৈরি করা হয় - সংক্ষিপ্ত এবং মাঝারি কর্ম। ওষুধটি বিশেষ সিরিঞ্জ ব্যবহার করে পেট, উরু, কাঁধে ইনজেকশন দেওয়া হয়। কিন্তু, পর্যালোচনা অনুসারে, গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন সবসময় নির্ধারিত হয় না।

খাদ্য

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত একজন মহিলা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের সুরক্ষার জন্য, একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলতে হবে। এর উদ্দেশ্য হল একজন সুস্থ ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখা। খাদ্যের ভিত্তি হ'ল কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারের ব্যবহার হ্রাস করা। যেহেতু তাদের কারণেই গ্লাইসেমিয়ায় বিঘ্ন ঘটে, তাই শুধুমাত্র ইনসুলিন থেরাপি দিয়ে রোগ নির্মূল করতে কাজ করবে না।

দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ 1800-2400 kcal হওয়া উচিত। কম কার্বোহাইড্রেট খাদ্যের মধ্যে রয়েছে:

• চর্বি - 30%;
• প্রোটিন – ২৫%;
• কার্বোহাইড্রেট - 45%।

পুষ্টির নিয়ম মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ:

1. মিষ্টি বা নন-ক্যালরিযুক্ত মিষ্টি দিয়ে চিনির পরিবর্তে এটি সরিয়ে ফেলুন।
2. ভগ্নাংশের খাবারের প্রয়োজন - ছোট অংশে দিনে ৬ বার।
3. খাওয়ার আগে ইনসুলিন ইনজেকশন করুন।
4. মদ ত্যাগ করতে হবে।
5. নিষিদ্ধ এবং অনুমোদিত খাবার বিবেচনা করুন।
6. রাসায়নিক যুক্ত খাবার খাবেন না।

অভ্যর্থনা অস্বীকার করা হয়েছে:

• চিনি;
• অ্যালকোহল;
• পেস্ট্রি;
• মধু, জ্যাম;
• চর্বিযুক্ত দুগ্ধ;
• মিষ্টি সোডা;
• মাংস বা মাছের ঝোল সহ স্যুপ;
• সসেজ;
• হামস;
• বেকন;
• পাস্তা;
• চকলেট।

কিন্তু ডায়েটে থাকা উচিত:

• সবজির ঝোল সহ স্যুপ;
• সবজি;
• ফল এবং শুকনো ফল;
• বেরি;
• সবুজ;
• বাদাম;
• লেগুম;
• দোয়া;
• জল;
• মিনারেল স্থির জল;
• রস;
• মসৃণ জিনিস।

সন্তান জন্মের পর

শিশুর জন্মের পর ইনসুলিন বাতিল হয়ে যায়। এটি একটি মহিলা এবং একটি শিশুর জন্য বিপজ্জনক নয়। 3 দিনের মধ্যে, চিনির জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা করা প্রয়োজন। 8-12 সপ্তাহ পরে, একটি গ্লুকোজ সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করা উচিত।

খাবার স্বাভাবিক করতে হবে। হাঁটা ধীরে ধীরে চালু করা উচিত। আপনার ওজন বেশি হলে আপনাকে ওজন কমানোর ডায়েটে যেতে হবে। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই অবহিত করতে হবে যে গর্ভাবস্থায় মহিলাটি ইনসুলিন গ্রহণ করেছিলেনরক্তে শর্করার সংশোধন। এটি তাকে সন্তানের জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা লিখতে অনুমতি দেবে৷

পরামর্শ

যদি গর্ভাবস্থায় আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়ে থাকে এবং তারপরে পাস হয়ে যায়, তবুও অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি থাকে। রোগের গর্ভকালীন চেহারা অগ্ন্যাশয়ের দুর্বল ইনসুলিন সংবেদনশীলতার প্রমাণ।

এটা দেখা যাচ্ছে যে তিনি ইতিমধ্যেই তার ক্ষমতার সীমাতে কাজ করছেন৷ গর্ভাবস্থায়, এটির উপর লোড বৃদ্ধি পায়, তাই গ্রন্থির কার্যকারিতা ব্যর্থ হয়। তিনি প্রয়োজনীয় পরিমাণ ইনসুলিন তৈরি করতে অক্ষম, এবং তার গ্লুকোজ স্বাভাবিকের ঊর্ধ্ব সীমার উপরে বেড়ে যায়।

বয়সের সাথে সাথে টিস্যুর ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং ইনসুলিন উৎপাদনের কার্যকারিতা হ্রাস পায়। এই কারণে, ডায়াবেটিস এবং এর জটিলতা তৈরি হয়। যদি গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সনাক্ত করা হয়, তবে এই পরিণতির ঝুঁকি বেশি। অতএব, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

সন্তান জন্মের পর, 6-12 সপ্তাহ পরে ডায়াবেটিসের জন্য পুনরায় পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সবকিছু স্বাভাবিক থাকলে, 3 বছর পর পরীক্ষা করা উচিত। এর জন্য গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের জন্য রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রোগ প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হল কার্বোহাইড্রেট-সীমাবদ্ধ খাদ্য। এর মানে হল যে প্রোটিন খাবার এবং প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর চর্বিগুলির উপর জোর দেওয়া উচিত। একই সময়ে, কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার না খাওয়াই ভালো, কারণ এগুলো ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। গর্ভাবস্থায় কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার নিষিদ্ধ, তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে এটি দুর্দান্ত।

শারীরিকব্যায়াম টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও। আপনাকে কেবল শারীরিক কার্যকলাপের বিকল্পটি বেছে নিতে হবে যা আরও উপযুক্ত। সাঁতার, জগিং, এরোবিক্স মানুষের স্বাস্থ্যের উপর চমৎকার প্রভাব ফেলে।

গ্লাইসেমিক নিয়ম

সকালে খালি পেটে, মাত্রা হওয়া উচিত 3, 3-5, 3 mmol/l, খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে - 5, 0-7, 8। গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন - 6, 5 এর বেশি নয় % যদি নিয়মগুলি লঙ্ঘন না করা হয় তবে শিশুর জন্য জটিলতার ঝুঁকি ন্যূনতম।

বিরোধিতা

ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা ব্যতীত মাদক গ্রহণে কোন নিষেধাজ্ঞা নেই। ইনসুলিন একটি প্রাকৃতিক হরমোন যা শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক। প্রধান জিনিস হল ড্রাগের ডোজ এবং ধরন সঠিকভাবে নির্বাচন করা হয়। এটি করার জন্য, আপনাকে একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করতে হবে এবং তাকে ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

এইভাবে, আপনি গর্ভাবস্থায় ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে পারেন কি না, বিশেষজ্ঞ সিদ্ধান্ত নেন। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার এই ধরনের থেরাপির ডোজ এবং সময়কাল নির্ধারণ করতে পারেন।