2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:34
গর্ভবতী মায়েরা প্রসাধনী, ওষুধ এবং গৃহস্থালীর রাসায়নিক দ্রব্যের ব্যাপারে সতর্ক থাকেন, নিরাপদ সংমিশ্রণ সহ পণ্য পছন্দ করেন। বিশেষ মনোযোগ এছাড়াও গর্ভবতী মহিলাদের জন্য টুথপেস্ট নির্বাচন প্রয়োজন। পরিস্থিতি এই কারণে আরও খারাপ হয় যে গর্ভাবস্থার সময় মাড়ির সমস্যা দেখা দেয়, তারা রক্তপাত করে এবং স্ফীত হয়, তাদের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। কীভাবে হাসির সৌন্দর্য রক্ষা করবেন, কীভাবে সঠিক ওরাল হাইজিন প্রোডাক্ট বেছে নেবেন, জেনে নিন ডেন্টিস্টের পরামর্শ।
সমস্যা সৃষ্টিকারী কারণ
গর্ভাবস্থায়, শরীরের গুরুতর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং হরমোনের পরিবর্তন ঘটে, যা সরাসরি দাঁত ও মাড়ির স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। গর্ভাবস্থার সময় প্রদাহজনক এবং ক্যারিয়াস প্রক্রিয়াগুলি নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে যুক্ত:
- ক্যালসিয়াম লঙ্ঘনবিনিময় বেশিরভাগ খনিজ এবং ভিটামিন শিশুর অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, নিউরোমাসকুলার এবং কঙ্কাল সিস্টেম গঠনে ব্যয় হয়।
- মাড়িতে রক্ত সরবরাহের অবনতি।
- লালার রাসায়নিক গঠনে পরিবর্তন, যা এর প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য হারায়, ফলে মৌখিক গহ্বরের অ্যাসিড-বেস স্তরে ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়।
- প্রজেস্টেরনের উৎপাদন বৃদ্ধি এবং হরমোনের পরিবর্তন।
- টক্সিকোসিস, মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জটিল করে এবং এনামেলের উপর অ্যাসিডের কার্যকারিতা বাড়ায়। গর্ভাবস্থায় টুথপেস্টের কারণেও গ্যাগ রিফ্লেক্স হতে পারে।
সম্ভাব্য জটিলতা
এই সমস্ত রূপান্তর এই ধরনের রোগের তীব্রতা এবং ত্বরণের দিকে পরিচালিত করে:
- করিয়াস ক্ষত। একটি ছোট গর্ত বা খারাপভাবে স্থাপন করা ভরাট যা দাঁতকে পর্যাপ্ত পরিমাণে সিল করে না তা দ্রুত গৌণ ক্যারিতে পরিণত হয় যার মারাত্মক পরিণতি হয়।
- নন-ক্যারিয়াস প্যাথলজিস। সংবেদনশীলতা, পিরিয়ডোনটাইটিস এবং মাড়ির প্রদাহ, যখন মাড়ি ফুলে যায়, রক্তপাত হয়, ব্যথা হয়, এমনকি দাঁতের শিকড়ও উন্মুক্ত হতে পারে।
মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি
এনামেল ধ্বংস শুধুমাত্র গর্ভবতী মায়ের শরীরের পরিবর্তনের কারণে নয়, যত্নের অভাব বা তার অনুপযুক্ত আচরণের কারণে ঘটে। নিম্নলিখিত টিপস আপনার দাঁত সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে:
- মাসে একবার ব্রাশ পরিবর্তন করুন, নরম ব্রিসলস বেছে নিন;
- দিনে অন্তত দুবার দাঁত ব্রাশ করুন;
- ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন;
- ব্রাশ করা মৃদু হওয়া উচিত, ব্রাশটিকে মাড়ি থেকে উল্লম্বভাবে দূরে সরিয়ে দিন - নাঅনুভূমিক "পুশিং" নড়াচড়া যা দাঁতের এনামেল মুছে দেয়;
- ক্যামোমাইল, ওক ছাল বা সোডার দ্রবণের দুর্বল ক্বাথ দিয়ে গার্গল করুন;
- পেস্টের সাথে চা গাছের তেল ব্যবহার করুন;
- টক্সিকোসিসের জন্য, চিনি ছাড়া বা জাইলিটল সহ চুইংগাম ব্যবহার করুন;
- আপনার ডায়েট এমন পণ্যগুলিতে সীমিত করুন যা ক্ষয় সৃষ্টি করে - কার্বনেটেড পানীয়, মিষ্টি, প্যাকেটজাত জুস, যা ফল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত;
- ট্রেস উপাদান, ফ্লোরাইড এবং উদ্ভিদের নির্যাস সহ একটি বিশেষ মাতৃত্বকালীন টুথপেস্ট কিনুন।
বিপজ্জনক পদার্থ
গর্ভবতী মায়েদের জন্য মৌখিক যত্নের পণ্যের পছন্দ বিবেচনা করা উচিত, কারণ প্রসাধনী ব্র্যান্ডগুলি মানক পেস্টের উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা শিশুর বিকাশের জন্য ক্ষতিকারক। গর্ভাবস্থার টুথপেস্টে থাকা উচিত নয়:
- প্যারাফিন একটি সান্দ্র ধারাবাহিকতা তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়;
- প্যারাবেনস, অর্থাৎ সংরক্ষণকারী;
- ট্রিক্লোসান (অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সহ উপাদান);
- স্বাদ যা একটি মনোরম আফটারটেস্ট তৈরি করে, ইত্যাদি।
এই সুপারিশগুলি বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্যও প্রাসঙ্গিক৷
প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য
সঠিকভাবে নির্বাচিত মাতৃত্বকালীন টুথপেস্ট স্বাস্থ্যকর এনামেল এবং মাড়ি বজায় রাখার সম্ভাবনা বাড়ায়। এটি কেবল ক্ষতিকারক নয়, নিরাময়ের গুণাবলীও থাকা উচিত, তাই রচনাটিতে এই জাতীয় উপাদানগুলির অন্তর্ভুক্তি স্বাগত:
- ভিটামিন ই এবং সি, ডি-প্যানথেনল, অ্যালানটোইন, মিথাইলুরাসিল এবং অন্যান্য সক্রিয় উপাদান যা মাড়িকে শক্তিশালী করে,রক্তপাত দূর করুন এবং টিস্যু পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া শুরু করুন;
- ফ্লোরিন এবং ক্যালসিয়াম এনামেলকে শক্তিশালী করতে এবং ক্যারিয়াস প্রক্রিয়া প্রতিরোধ করতে;
- মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা সংবেদনশীলতা কমায়;
- মৃদু ক্লিনিং পেস্ট বেস যা প্লাক অপসারণের সময় দাঁতের পৃষ্ঠের ক্ষতি করবে না;
- কিছু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানের অভাব যা মৌখিক গহ্বরের মাইক্রোফ্লোরাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে;
- জৈব পরিপূরক যা দাঁতের গঠন মজবুত করে।
মূল জিনিসটি হল পেস্টটি দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। আসুন জনপ্রিয় টুলগুলি পর্যালোচনা করি৷
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য 9 মাস গর্ভবতী টুথপেস্ট, 50 মিলি (রাশিয়া)
মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ কমাতে, ক্যারিসের বিকাশ রোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, মেনথল এবং থাইমলের কারণে পুরোপুরি সতেজ, মুখের লালভাব থেকে মুক্তি দেয়। পণ্যটি ব্যবহার করার পর, দাঁত মিষ্টি, টক, ঠান্ডা এবং গরমের প্রতি কম সংবেদনশীল হয়ে পড়ে।
উপকরণ:
- D-প্যানথেনল;
- ভিটামিন সি এবং ই;
- ওট নির্যাস;
- অ্যালান্টোইন;
- মেনথল;
- সক্রিয় ফ্লোরিন।
রকস বায়োনিকস, গ্রীন কান্ট্রি ম্যাটারনিটি টুথপেস্ট, 74 গ্রাম (সুইস-রাশিয়ান ল্যাবরেটরি WDS)
মাড়িকে শক্তিশালী করতে, রক্তপাত এবং প্রদাহ কমাতে ডিজাইন করা হয়েছে। 95.4% প্রাকৃতিক উপাদান।
R. O. C. S-এর কাছে বায়োনিকা গ্রিন ওয়েভ এর মধ্যে রয়েছে:
- তেলথাইম, যার প্রশান্তিদায়ক এবং বেদনানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে;
- লিকোরিস মূল নির্যাস;
- সামুদ্রিক শৈবালের খনিজ ভগ্নাংশ।
ফ্লোরাইড, প্রিজারভেটিভ, অ্যান্টিবায়োটিক, প্যারাবেনস এবং লরিল সালফেট মুক্ত।
স্প্ল্যাট অর্গানিক, 75 মিলি (রাশিয়া)
এই দৃঢ় পেস্টটি অতি সংবেদনশীলতা এবং স্ফীত মুখের জন্য উপযুক্ত। "স্প্ল্যাট অর্গানিক" গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় এনামেলের যত্নশীল যত্ন এবং পুষ্টি প্রদান করে।
বিশেষ উপাদান:
- মাড়ির স্বাস্থ্যের জন্য জৈব অ্যালোভেরা জেল;
- ক্যালসিয়াম;
- প্লেক দ্রবীভূত করার জন্য পেপেইন এনজাইম;
- ফ্লোরাইড এবং শর্করা মুক্ত।
ওয়েলেদা রাথানিয়া 75ml (সুইজারল্যান্ড)
পেস্টের মূল উপাদান হল রাতানিয়া ঝোপের মূল যা দক্ষিণ আমেরিকার উচ্চভূমিতে জন্মে। উপাদানটির ট্যানিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি মাড়িতে একটি তেজস্ক্রিয় এবং প্রদাহ বিরোধী প্রভাব ফেলে, রক্তপাত দূর করে, যা গর্ভবতী মাকে খুব বিরক্ত করে।
উপকরণ:
- মৌরি, পুদিনা এবং পুদিনা তেল;
- কাদামাটি;
- ভেজিটেবল গ্লিসারিন;
- পৃথিবী থেকে আঁকা।
ওয়েলেদা খনিজ লবণ 75 মিলি (সুইজারল্যান্ড)
নিরাপদভাবে অবশিষ্ট খাবার পরিষ্কার করে। পেস্টটি একটি শুকনো ব্রাশে প্রয়োগ করা হয় এবং লালা প্রচুর না হওয়া পর্যন্ত ব্রাশ করা চলতে থাকে।
উপাদান:
- জোজোবা এবং পিপারমিন্ট তেল;
- অ্যারোনিকা মূলের নির্যাস, রাতানিয়া, হর্স চেস্টনাট;
- ভেজিটেবল গ্লিসারিন;
- রসপালা;
- সমুদ্রের লবণ।
তালিকাভুক্ত তহবিলগুলির একটি সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য রয়েছে, পুরো গর্ভকালীন সময়ের জন্য দুই বা তিনটি টিউবের প্রয়োজন হবে৷ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এই টুথপেস্টগুলির সর্বোত্তম পর্যালোচনা রয়েছে, কারণ রক্তপাত সত্যিই হ্রাস পায় এবং মনোরম সুগন্ধ এবং সূক্ষ্ম স্বাদ বিরক্ত করে না বা গ্যাগ রিফ্লেক্স সৃষ্টি করে না।
এখনই চিকিৎসা করবেন নাকি ডেলিভারি পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন?
যদি গর্ভবতী দাঁত ব্রাশ করতে কোন টুথপেস্ট ব্যবহার করা যায় সেই প্রশ্নের সমাধান হয়ে গেছে, তবে আরেকটি দ্বিধা অব্যক্ত রয়ে গেছে। গর্ভবতী মায়েরা "আকর্ষণীয় অবস্থানে" দাঁতের পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা সম্ভব কিনা বা পরে পর্যন্ত স্থগিত করা ভাল কিনা তা নিয়ে আগ্রহী৷
ক্যারিয়াস দাঁত এবং স্ফীত মাড়ি হল সংক্রমণের উৎস, যা রুট ক্যানেল দিয়ে রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে, হার্ট এবং কিডনির মতো অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতায় ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে।
আদর্শভাবে, গর্ভধারণের পরিকল্পনার সময় সমস্ত সমস্যার চিকিত্সা করুন, পাথর অপসারণ করুন, পেশাদার পরিষ্কার করুন, যা দাঁতের সমস্যার ঝুঁকি কমিয়ে দেয়। ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স পান করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে শরীরকে আগামী মাসগুলিতে পুষ্টির সরবরাহ করা যায়।
যদি এমন কোনো পরিস্থিতি দেখা দেয় যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনাকে সতর্কতাগুলি মনে রাখতে হবে। থেরাপির জন্য নিরাপদ সময় হল দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক (14 তম থেকে 26 তম সপ্তাহ)। কিন্তু যদি অ্যানেশেসিয়া প্রত্যাখ্যান করা সম্ভব হয়, তাহলে এর প্রশাসন এড়িয়ে যাওয়াই ভালো৷
প্রথম ত্রৈমাসিকে, যখন ভ্রূণের অঙ্গগুলি স্থাপন করা হয়, তখন থেরাপি করা উচিতজরুরী।
ডেন্টাল ম্যানিপুলেশন: নিষেধাজ্ঞা এবং অনুমোদিত কর্ম
গর্ভাবস্থায় আপনি করতে পারেন:
- পিরিওডন্টাল রোগের চিকিৎসা করুন - মাড়িতে প্রদাহ;
- সিল রাখুন;
- অ-সার্জিক্যাল উপায়ে দাঁত সরান;
- ধনুর্বন্ধনী ইনস্টল করুন;
- এক্স-রে করুন (শুধুমাত্র দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে এবং যদি একেবারে প্রয়োজন হয়)।
নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলো করা যাবে না:
- দাঁত সাদা করা;
- ইমপ্লান্টেশন;
- প্রস্থেটিক্স।
গর্ভাবস্থায় সঠিকভাবে নির্বাচিত টুথপেস্ট মাড়ির প্রদাহ প্রতিরোধ বা দূর করতে, তাদের রক্তপাত দূর করতে এবং দাঁতকে ক্ষতিকর পরিবর্তন থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। একই সময়ে, মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পালন করে, আপনি একটি শিশুকে বহন করার সময় সুস্থ দাঁত বজায় রাখতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ম্যাগনেসিয়াম: রচনা, অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য এবং পর্যালোচনা
গর্ভাবস্থায়, মহিলারা ভিটামিন এবং খনিজগুলির অনিবার্য ঘাটতি অনুভব করেন। অতএব, গর্ভবতী মায়েদের প্রায়শই বিভিন্ন কমপ্লেক্স এবং দরকারী ওষুধ দেওয়া হয়। ম্যাগনেসিয়াম প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়
ফ্যাশনেবল গর্ভবতী মহিলা। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য পোশাক। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফ্যাশন
গর্ভাবস্থা একজন মহিলার সবচেয়ে সুন্দর, আশ্চর্যজনক অবস্থা। এই সময়ের মধ্যে, তিনি বিশেষভাবে আকর্ষণীয়, উজ্জ্বল, সুন্দর এবং কোমল। প্রতিটি গর্ভবতী মা অত্যাশ্চর্য দেখতে চায়। এর প্রবণতা এবং আরো কি সম্পর্কে কথা বলা যাক
গর্ভাবস্থায় কী করবেন? গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সঙ্গীত। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য করণীয় এবং করণীয়
গর্ভাবস্থা প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি আশ্চর্যজনক সময়। ভবিষ্যতের শিশুর প্রত্যাশায়, প্রচুর অবসর সময় রয়েছে যা ভাল ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তাহলে গর্ভাবস্থায় কী করবেন? এমন অনেক কিছু রয়েছে যা একজন মহিলার দৈনন্দিন জীবনে করার সময় ছিল না।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস ক্লাব। গর্ভাবস্থার ফিটনেস - 1ম ত্রৈমাসিক
যদি একজন মহিলা গর্ভবতী হন তবে তাকে যতটা সম্ভব সক্রিয় থাকতে হবে। এই জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস নিখুঁত। এই নিবন্ধটি আলোচনা করবে কেন এটি এত দরকারী, অবস্থানে থাকা মহিলারা কোন খেলাধুলা অনুশীলন করতে পারে, সেইসাথে বিপজ্জনক প্রথম ত্রৈমাসিকে মহিলাদের কী অনুশীলন করা দরকার।
মুখের জন্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ক্রিম: পর্যালোচনা, রচনা, নির্বাচন করার জন্য টিপস
গর্ভবতী মহিলাদের ত্বকের সৌন্দর্য এবং টোন বজায় রাখার জন্য পণ্যের পছন্দটি সাবধানে বিবেচনা করতে হবে। কিছু উপাদান ক্ষতিকারক হতে পারে, কারণ তারা রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে এবং কোষের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। আপনার আগে থেকে কী চিন্তা করা উচিত এবং বিভিন্ন পছন্দের মধ্যে কীভাবে নেভিগেট করবেন? নীচের নিবন্ধে এই সম্পর্কে আরও জানুন