কিভাবে একজন কিশোরকে বড় করবেন: সমস্যা, অসুবিধা এবং সমাধানের উপায়। মনোবিজ্ঞানীদের কাউন্সিল এবং শিক্ষকদের সুপারিশ
কিভাবে একজন কিশোরকে বড় করবেন: সমস্যা, অসুবিধা এবং সমাধানের উপায়। মনোবিজ্ঞানীদের কাউন্সিল এবং শিক্ষকদের সুপারিশ

ভিডিও: কিভাবে একজন কিশোরকে বড় করবেন: সমস্যা, অসুবিধা এবং সমাধানের উপায়। মনোবিজ্ঞানীদের কাউন্সিল এবং শিক্ষকদের সুপারিশ

ভিডিও: কিভাবে একজন কিশোরকে বড় করবেন: সমস্যা, অসুবিধা এবং সমাধানের উপায়। মনোবিজ্ঞানীদের কাউন্সিল এবং শিক্ষকদের সুপারিশ
ভিডিও: Viven más de 100 años y esto es lo que comen y sus hábitos - YouTube 2024, এপ্রিল
Anonim

প্রতিটি পরিবারই জানে কখন একজন দুষ্টু কিশোরের সময় এসেছে। এটি শিশুর ক্রান্তিকাল। এটি মিস না করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে ভবিষ্যতে আরও গুরুতর ফর্ম্যাটে সমস্যার সম্মুখীন না হয়। সর্বোপরি, আমি চাই যে শিশুটি জীবনের ঘটনাগুলি বুঝতে পারে, সবকিছু সঠিকভাবে উপলব্ধি করতে পারে এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের পরামর্শ ব্যবহার করতে সক্ষম হয়।

কিভাবে একজন কিশোরকে বড় করবেন? এটি শিশুদের সাথে প্রতিটি পরিবারে উদ্ভূত সবচেয়ে চাপা এবং গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। প্রায়শই, পিতামাতারা সন্তানের আচরণ কেন ভুল এবং ভবিষ্যতে কীভাবে এটি তাকে হুমকি দেবে তা ব্যাখ্যা করে তাদের লালন-পালন শুরু করে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সাধারণ শিক্ষামূলক কথোপকথন এবং কথোপকথন কোনও ফল দেবে না। এবং সেখানেই একটি কঠিন কৈশোরের লালন-পালন বন্ধ হয়ে যায়, কারণ পিতামাতারা মনে করেন যে তারা এই আচরণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারবেন না। কিন্তু কে, মা-বাবা যাই হোক না কেন, সন্তানকে সাহায্য করা এবং তাকে সঠিক পথে পরিচালিত করা উচিত?

আকৃতি দেওয়ার অভ্যাস এবং দক্ষতা

কিশোর-কিশোরীদের কীভাবে সঠিকভাবে শিক্ষিত করা যায় সে সম্পর্কে আপনি যেকোনো মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে শুনতে পারেন। বেশিরভাগ বিজ্ঞানীই অনুমান করেছেনযে একটি শিশুর মস্তিষ্ক খুব প্লাস্টিক হয়. এবং শৈশব থেকে, এটি বাহ্যিক ঘটনা, কারণ থেকে পরিবর্তিত হবে। শিশু এই বা সেই পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেবে। এবং এর ভিত্তিতে, অভ্যাস এবং দক্ষতা তৈরি হবে যা ভবিষ্যতে ভাঙা কঠিন।

কিভাবে একটি কিশোর মধ্যে স্বাধীনতা বিকাশ
কিভাবে একটি কিশোর মধ্যে স্বাধীনতা বিকাশ

বয়সের সাথে সাথে মস্তিষ্ক এত প্লাস্টিক হয় না, তবে এটি বিকাশ করতে পারে। এবং এই মূল পয়েন্ট যে ব্যবহার করা প্রয়োজন. অতএব, বয়ঃসন্ধিকালে আচরণ সংশোধনের মুহূর্তটি মিস না করা গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, কখনও কখনও এটি ঘটে যে এই সময়টি একটি কিশোরের স্নায়ুতন্ত্র, তার আচরণের সঠিক আচরণ তৈরি এবং শক্তিশালী করার শেষ সুযোগ। এই সব আপনার পরিণত সন্তানের ভবিষ্যত জীবনে প্রভাব ফেলবে৷

কিশোর শিশুদের সংবেদনশীলতা এবং সংবেদনশীলতা

কিশোর বাচ্চাদের কীভাবে বড় করা যায় এই প্রশ্নটি প্রতিটি সাধারণ পিতামাতার দ্বারা জিজ্ঞাসা করা হয়। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এই বয়সে শিশুরা খুব সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, ঘন ঘন মানসিক ভাঙ্গনের প্রবণ হয়। এই সব তাদের মাথায় ঘটে। এখানেই বিপদ রয়েছে, কারণ মস্তিষ্ক কীভাবে সক্রিয়ভাবে কাজ করে এবং সেখানে কী ঘটছে তা অবিলম্বে বোঝা অসম্ভব। বয়ঃসন্ধিকালে মস্তিষ্কের যে অংশটি আবেগের জন্য দায়ী তা সক্রিয় হয়। ব্যাপারটা আরও বেড়ে যায় যে মস্তিষ্কের যে অংশটি বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত গ্রহণে অবদান রাখে তা কেবল বিকাশ করছে। তাই আবেগপ্রবণ আচরণ, মেজাজের পরিবর্তন, এবং আরও অনেক কিছু।

কিভাবে একটি 14 বছর বয়সী পিতামাতার
কিভাবে একটি 14 বছর বয়সী পিতামাতার

কিশোরীদের কীভাবে সঠিকভাবে শিক্ষিত করা যায় তা আগে থেকেই খুঁজে বের করা প্রয়োজন,যাতে পরবর্তীতে কোনো সমস্যা না হয়। প্রতিটি শিশুর জন্য, একটি পৃথক পদ্ধতি নির্বাচন করা প্রয়োজন যা বিশেষভাবে তার চরিত্র এবং আচরণের জন্য উপযুক্ত৷

প্রভাব লালন করার উপায়

একটি শিশু প্রায়ই একধরনের আনন্দ, একধরনের আবেগ অনুভব করতে চায়। কিন্তু শিশুরা সবসময় বুঝতে পারে না যে আবেগগুলি কেবল ইতিবাচকই নয়, নেতিবাচকও হতে পারে। অতএব, নেতিবাচক অনুভূতি বা নেতিবাচক পরিস্থিতির ক্ষেত্রে, একজন কিশোর সঠিক জিনিসটি করতে সক্ষম হবে না। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের উপর শিক্ষাগত প্রভাবের উপায়গুলি কী তা জানা পিতামাতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অন্তত পাঁচটি ভিন্ন পদ্ধতি আছে:

  • প্রনোদনা;
  • ব্যায়াম এবং অভ্যাস;
  • শেখার প্রক্রিয়া;
  • উদ্দীপক পদ্ধতি;
  • আচরণের নিরীক্ষণ ও মূল্যায়ন করতে ভুলবেন না।
কিভাবে একটি কিশোর মধ্যে স্বাধীনতা বিকাশ
কিভাবে একটি কিশোর মধ্যে স্বাধীনতা বিকাশ

এই পদ্ধতিগুলির প্রতিটি শিক্ষাবিদ দ্বারা প্রকাশ করা উচিত, কারণ তিনি শিশুকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করবেন। শিক্ষাবিদ্যায় বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদ রয়েছে। প্রাথমিকভাবে, সঠিক বক্তব্যের সাহায্যে, একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির ব্যাখ্যা উপস্থাপন করা হয়। এর পরে, কিশোর কীভাবে শব্দগুলি বুঝতে পেরেছিল এবং সে কী উপসংহারে আসে তার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। এবং শেষ পর্যন্ত, আপনাকে অবশ্যই তার আচরণের মূল্যায়ন করতে হবে।

প্রথম উপায় হল আমাদের কিশোরদের বোঝানো

শিক্ষিত করুন, বুঝুন, প্রেম করুন - এই তিনটি উপাদান যা যেকোনো পিতামাতার অবশ্যই প্রয়োগ করতে হবে। শিক্ষামূলক কথোপকথনের সময়, এমন যুক্তি দেওয়া দরকার যা মূল পয়েন্ট এবং ইচ্ছা হয়ে উঠবেউদ্ভূত পরিস্থিতির দিকে বিশেষভাবে কিশোরের মনোযোগ রাখুন। প্ররোচিত করার পদ্ধতি হল মন, বিভিন্ন দিক থেকে একজন যুবকের মনকে কাজ করার একটি সুযোগ। এখানে আপনার বিভিন্ন প্রমাণ ব্যবহার করা উচিত, ব্যাখ্যা করার উপায় এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রস্তাব করা উচিত। কিশোর বয়সে কীভাবে স্বাধীনতা লালন করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, এই দক্ষতা শুধুমাত্র শিক্ষার পর্যায়ে শেখানো যেতে পারে। যথা, অনুশীলনের মাধ্যমে, উদাহরণস্বরূপ, পদ্ধতিগতভাবে বিভিন্ন কর্মের বাস্তবায়ন সংগঠিত করুন। এই ধরনের ব্যায়াম ব্যক্তিত্ব গঠন ও বিকাশে সাহায্য করবে।

প্রশিক্ষণ এবং উদ্দীপনা পদ্ধতি

যারা একজন কিশোরকে কীভাবে বড় করবেন এই প্রশ্নে আগ্রহী তারা আরও দুটি পদ্ধতি সম্পর্কে শিখতে আগ্রহী হবেন যা একটি শিশুর সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে কার্যকর হবে। প্রশিক্ষণের কথা বলি। পদ্ধতিটি কার্যত প্রভাবশালী উপায়। এটি শব্দ, উদাহরণ এবং কর্মের মাধ্যমে শেখানো যেতে পারে। এই শ্রেণীবিভাগ অবশ্যই যাচাইকরণ এবং একত্রীকরণের পদ্ধতি দ্বারা পরিপূরক হতে হবে।

কিভাবে একটি কিশোর বাড়াতে
কিভাবে একটি কিশোর বাড়াতে

পরবর্তী পদ্ধতি হল উদ্দীপনা। এই প্রক্রিয়াটি শিশুকে করা ক্রিয়াগুলি উপলব্ধি করতে সহায়তা করে। উদ্দীপনা জাগ্রত করতে সাহায্য করবে, অনুপ্রেরণা দেবে, চিন্তাভাবনা, অনুভূতিকে অনুপ্রেরণা দেবে এবং তারপরে শিশু সঠিক পথে কাজ করতে শুরু করবে।

পরিবারের সদস্যদের মধ্যে ভালোবাসার প্রদর্শন

আসলে, বয়ঃসন্ধিকালের মেয়েরা আর ছেলেরা খুব একটা আলাদা নয়। কিন্তু শিক্ষার ক্ষেত্রে তাদের মধ্যে সামান্য প্রবণতা ও পার্থক্য রয়েছে। শিক্ষার তিনটি পদ্ধতি রয়েছে। প্রথম নিয়ম প্রেমের একটি প্রদর্শনী. শিশুর ঘরে আরাম এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। এটি করার জন্য, তাকে কেবল যত্নের সাথে নয়, ভালবাসার সাথেও ঘিরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।প্রায়শই বোধগম্য পরিস্থিতিতে, একটি শিশুর পক্ষে সমর্থন প্রকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ। পরিবারের প্রতিটি সদস্যের কোমলতা এবং মনোযোগ দেখানো উচিত, পাশাপাশি একজন যুবকের জীবন পরিকল্পনায় সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা উচিত। যেকোনো ইতিবাচক বা নেতিবাচক ঘটনার সাথে, শিশুর আচরণ লক্ষ্য করা এবং তার ক্রিয়াকলাপকে হালকা আকারে মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।

শিক্ষায় কঠোরতা। তার কি হওয়া উচিত?

লালন-পালনের দ্বিতীয় নিয়ম হল কঠোরতা। আপনি যদি একজন কিশোরকে সঠিকভাবে বাড়াতে আগ্রহী হন তবে আপনার তীব্রতা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। পিতামাতারা বাহ্যিক নিয়ন্ত্রণ না রাখলে শিশুটি সঠিকভাবে শিক্ষামূলক শব্দগুলি উপলব্ধি করতে সক্ষম হবে না। এবং এটা কঠোরভাবে বলা আবশ্যক. তবেই শিশুর পক্ষে স্বাধীনতা প্রকাশ করা সম্ভব যাতে সে স্বাধীনভাবে তার ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

আপনার কাজ এবং কাজের ক্রম অনুসরণ করাও আবশ্যক। বারবার পরিস্থিতি ঘটলে শিশুর জন্য চিৎকার এবং ভয়ের পরিবেশ তৈরির অবলম্বন করার দরকার নেই। এই ধরনের আগ্রাসন শুধুমাত্র একটি কিশোরের অনুভূতি বন্ধ করবে। নিয়ন্ত্রণ ধীরে ধীরে শিথিল করা আবশ্যক। শিশুকে অবশ্যই সঠিক লক্ষ্যের দিকে স্বাধীন পদক্ষেপ নিতে হবে। অন্যথায়, সমস্ত নিয়ন্ত্রিত কর্ম তাকে তার আচরণ বুঝতে অনুমতি দেবে না। একজন কিশোরের উচিত তার আচরণের নিয়ন্ত্রণ অনুভব করা, বুঝতে হবে সে কী করছে আর কী করছে না।

কিভাবে একটি কিশোর ছেলে বাড়াতে
কিভাবে একটি কিশোর ছেলে বাড়াতে

আপনি যদি লালন-পালনের এই তিনটি নিয়ম মেনে চলেন তাহলে আপনি একটি চমৎকার ফল পাবেন। শিশুর তাদের আচরণের স্ব-নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি থাকা উচিত। শারীরিক ব্যায়াম করার মাধ্যমে আত্মনিয়ন্ত্রণকে শক্তিশালী করা সম্ভব।সবচেয়ে কার্যকরী খেলাটিকে দলগত খেলা হিসেবে বিবেচনা করা হয় - ফুটবল, বাস্কেটবল, হকি।

বয়ঃসন্ধি

একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব বিকাশের সবচেয়ে কঠিন পর্যায় হল বয়ঃসন্ধিকাল। 14 বছর বয়সে একজন কিশোরকে কীভাবে বড় করতে হয় তা প্রতিটি পিতামাতার জানা উচিত। এটি সেই সময়কাল যখন বয়ঃসন্ধির প্রক্রিয়াটি ঘটে, শারীরবৃত্তীয় লক্ষণগুলি গঠিত হয়, চরিত্র বিকশিত হয়, নির্দিষ্ট আবেগ প্রকাশ পায়। মেয়েদের মধ্যে ক্রান্তিকাল ছেলেদের তুলনায় অনেক আগে শুরু হয়। তাই, কিশোর, ছেলে বা মেয়েকে কীভাবে শিক্ষিত করা যায় তা নিয়ে চিন্তা করার সময় মনে রাখতে হবে যে তাদের শেখানোর পদ্ধতি কিছুটা আলাদা। আসুন এটি সম্পর্কে আরও বিশদে কথা বলি।

ছেলে এবং মেয়েদের লালন-পালনের বৈশিষ্ট্য এবং পার্থক্য

প্রধান স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি হল এমন সূক্ষ্মতা যে ছেলেটিকে বিশ্বাস করা দরকার, তবে মেয়েটির যত্ন নেওয়া উচিত। আপনি যদি প্রায়ই একটি ছেলের প্রতি ভালবাসা দেখান, তাকে কোমল যত্ন দেন, তাহলে সন্তানের চোখে মনে হবে যেন তার বাবা-মা তাকে বিশ্বাস করেন না। ঈমানের অভাব থেকে তার স্বাধীনতা থাকবে না। কিন্তু যদি কোনও মেয়েকে তার ক্রিয়াকলাপ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেওয়া হয়, তবে সে ভাবতে পারে যে তাকে কারও প্রয়োজন নেই এবং কেউ তাকে ভালবাসে না। আপনার ছেলেকে তার উদ্বেগ প্রকাশ করতে হবে শুধুমাত্র বিশ্বাসের মাধ্যমে।

বাল্য বয়সে একটি মেয়ে এবং একটি ছেলের অনুভূতিও আলাদা হবে। এটি সর্বদা বিবেচনায় নেওয়া উচিত। যদি একটি কিশোর ছেলে সঠিক কাজ করে থাকে, তাহলে তার স্বাধীন পদক্ষেপকে সমর্থন করতে হবে। তার কাজকে অনুপ্রাণিত করাও অপরিহার্য যাতে ভবিষ্যতে প্রতিটি কাজ বিবেচনা করা হয়।

শিক্ষার বৈশিষ্ট্যমেয়েরা কি বিবেচনা করবেন?

প্রতিটি মায়ের জানা উচিত কিভাবে একজন কিশোরী মেয়েকে বড় করতে হয়। সব পরে, একটি মেয়ে একটি মৃদু প্রাণী যে যত্ন এবং বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। যাই হোক না কেন, সে তার অনুভূতি, আবেগ এবং কখনো কখনো চোখের জলও দেখাবে।

কিভাবে কিশোরদের শিক্ষিত করা যায়
কিভাবে কিশোরদের শিক্ষিত করা যায়

মেয়েদের ভালবাসতে হবে এবং ক্রমাগত তাদের কাছে এই ভালবাসাটি অনুশীলনে দেখাতে হবে, যাতে তারা এটি অনুভব করে এবং বুঝতে পারে যে তারা মূল্যবান। মেয়েদের অনুমোদন, যত্ন এবং বোঝার প্রয়োজন। কঠিন সময়ে সাহায্য এবং সমর্থন করাও বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যত তাড়াতাড়ি মেয়েটি তার প্রতি নির্দেশিত যত্ন অনুভব করে, আত্মবিশ্বাস, তার ক্রিয়াকলাপ এবং কাজগুলি অবিলম্বে প্রদর্শিত হবে। এবং ভবিষ্যতে তার জন্য কিছু অসুবিধা এবং সমস্যা মোকাবেলা করা সহজ হবে৷

অভিভাবকদের জন্য উপদেশ

একটি কিশোরকে কীভাবে বড় করা যায় সে সম্পর্কে অনেক কিছু বলা হয়েছে। সম্পূর্ণ বিপুল সংখ্যক সুপারিশ থেকে, আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মাপকাঠিগুলিকে এককভাবে বের করতে পারি যে প্রত্যেক পিতা-মাতার তাদের বাড়িতে একটি কিশোর আছে তাদের মনোযোগ দেওয়া উচিত:

  1. অভিভাবকদের তাদের সন্তানের বিষয়ে আগ্রহী হতে হবে এবং তাদের অংশগ্রহণ নিশ্চিত করতে হবে। আরো বিশেষভাবে, সাহায্য এবং সমর্থন. এটি তার ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং যৌথভাবে অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে। যদি পিতামাতার মনোযোগ এবং সাহায্য যথেষ্ট না হয়, তাহলে শিশুর আত্মসম্মান কম হতে পারে।
  2. মা এবং বাবাদের কেবল শিক্ষিত করাই উচিত নয়, সন্তানের প্রতি শুনতে এবং সহানুভূতিশীল হওয়া উচিত। যে অভিভাবকদের এই অনুভূতি নেই তারা সন্তানকে উদাসীন বোধ করবে।
  3. বাবা এবং মায়ের ভালবাসা এবং ইতিবাচক আবেগ থাকা উচিত। তারাশুধুমাত্র কিশোরকে নয়, একে অপরকেও দেখানো উচিত। যদি একটি শিশু পরিবারে ভালবাসা এবং কোমলতা দেখে, তবে তার আত্মায় সর্বদা ইতিবাচক এবং হালকা আবেগ থাকবে।
  4. অভিভাবকদের দ্বারা শিশুদের ক্রিয়াকলাপের স্বীকৃতি এবং অনুমোদন।
  5. সন্তানের প্রতি আস্থা দেখাতে হবে। একজন কিশোরের অবিশ্বাস এই সত্যের দিকে নিয়ে যাবে যে ভয় দেখা দিতে শুরু করবে।
  6. অভিভাবকদের সন্তানের জন্য একটি ব্যক্তিগত উদাহরণ স্থাপন করা উচিত, যা সঠিক আচরণের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হবে, শুধুমাত্র ইচ্ছাকৃত কাজ এবং কর্মের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
  7. একজন কিশোরের স্কুল জীবনের দিকে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। এটি প্রয়োজনীয় যাতে সে তার পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ অনুভব করে এবং তার শিক্ষাগত দায়িত্ব সম্পূর্ণরূপে পালন করে। সর্বোপরি, এটা স্পষ্ট যে তার এটির প্রয়োজন হবে।
কিভাবে একটি কিশোর মেয়ে বাড়াতে
কিভাবে একটি কিশোর মেয়ে বাড়াতে

পরিপক্ক শিশুদের লালন-পালনের জন্য আমরা সাধারণ টিপসগুলো সাজিয়েছি। এমনকি সবচেয়ে কঠিন কিশোরীর সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রচেষ্টা অবশ্যই পুরস্কৃত হবে।

প্রস্তাবিত:

সম্পাদকের পছন্দ

কীভাবে একজন লোককে বিছানায় নিয়ে যাবেন: জয়ের উপায় এবং দরকারী টিপস৷

মেষ রাশির ইরোজেনাস জোন: অন্তরঙ্গ রাশিফল, মেষ রাশির সাথে সম্পর্ক, সামঞ্জস্য, জ্যোতিষীদের পরামর্শ

6টি জিনিস যা আপনি ভেজা স্বপ্ন সম্পর্কে জানেন না

ডিফ্লাওয়ারিংয়ের জন্য সবচেয়ে ব্যথাহীন অবস্থান

মেষ রাশির মানুষের ক্ষয়জনিত অঞ্চলের বর্ণনা

ফোর্সড ফেসসিটিং কি?

ভাইব্রেটিং বুলেট: পর্যালোচনা, অপারেশন নীতি

কীভাবে একজন সুইঙ্গার হয়ে উঠবেন? আন্দোলনের উত্থান, প্রতিষ্ঠাতা, যৌন সম্পর্ক, পরামর্শ এবং সুপারিশ

কীভাবে একজন রাইডারের ভঙ্গি শিখবেন: কৌশলটির বর্ণনা, ব্যবহারিক পরামর্শ, পর্যালোচনা

কীভাবে দ্রুত ক্ষমতা বাড়ানো যায়: কার্যকর পদ্ধতি এবং সুপারিশ

পুরুষদের পছন্দের ভঙ্গি: বর্ণনা, বৈশিষ্ট্য, ব্যক্তিগত পছন্দ এবং সম্পর্কের সূক্ষ্মতা

বলবাস্টিং কী: গল্প, মিথ, বাস্তবতা

কীভাবে একজন লোককে উত্তেজিত করবেন: ব্যবহারিক টিপস

বিয়ের প্রথম রাত: নবদম্পতির জন্য পরামর্শ

কিভাবে একটি পুরুষ অন্তরঙ্গ চুল কাটা করতে?