কেন গর্ভবতী হতে পারে না - কারণ। কি করবেন এবং কিভাবে বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষা করবেন?
কেন গর্ভবতী হতে পারে না - কারণ। কি করবেন এবং কিভাবে বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষা করবেন?

ভিডিও: কেন গর্ভবতী হতে পারে না - কারণ। কি করবেন এবং কিভাবে বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষা করবেন?

ভিডিও: কেন গর্ভবতী হতে পারে না - কারণ। কি করবেন এবং কিভাবে বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষা করবেন?
ভিডিও: The Placenta: Its Development and Function - YouTube 2024, এপ্রিল
Anonim

অনেক দম্পতি পরিবারে পুনরায় পূরণের স্বপ্ন দেখে। কিন্তু সবাই সফল হয় না। কখনও কখনও দীর্ঘ প্রচেষ্টার পরে গর্ভধারণ ঘটে। অনেক কারণ এটি প্রভাবিত করে। আপনি কেন গর্ভবতী হতে পারবেন না সেই কারণগুলি বিবেচনা করে আপনাকে সমস্যাটি দূর করার জন্য যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণের অনুমতি দেবে। এই সমস্যাটি নিবন্ধে আরও বিশদে আলোচনা করা হয়েছে৷

একটি সন্তানের স্বপ্ন
একটি সন্তানের স্বপ্ন

কারণ

কিছু মহিলা দ্রুত গর্ভবতী হন, যদিও মহিলারা এটি পরিকল্পনা নাও করতে পারেন। এবং এমন দম্পতি আছে যারা বহু বছর ধরে সন্তান নিতে চায়, কিন্তু গর্ভধারণ হয় না। যে কারণে আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না তা হল:

  1. প্রজনন সিস্টেমের অঙ্গগুলির রোগ। ডিম্বাশয়, জরায়ু, ফ্যালোপিয়ান টিউবের সমস্যা গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, হরমোনজনিত অসুস্থতার কারণে ডিম্বস্ফোটনের অভাব হয়। এর মানে হল যে নিষিক্তকরণের জন্য কোন ডিম পাকা হয় না। এমনকি ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির বাধা থেকে, আঠালো উপস্থিতি দেখা দেয় যা গর্ভাবস্থার ঘটনাকে প্রতিরোধ করে। এসব রোগের জন্যএন্ডোমেট্রিওসিস, পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ এবং অন্যান্য রোগ অন্তর্ভুক্ত। এই অবস্থার নির্দিষ্ট লক্ষণ আছে। তাদের শনাক্ত করা হলে, একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন৷
  2. পুরুষদের স্বাস্থ্য নিয়ে সমস্যা। গর্ভাবস্থা না হওয়ার জন্য এটি একটি সাধারণ কারণ। শুক্রাণুর সংখ্যা বা কার্যকলাপ কমে যাওয়ার কারণে অনেক পুরুষই এন্ড্রোলজিস্টের কাছে যান। প্রায় 10-20% পুরুষ বন্ধ্যাত্বের কারণে সন্তান ধারণ করতে অক্ষম। কিন্তু এখন এমন বিশেষ ওষুধ রয়েছে যা এই সমস্যার সমাধান করে।
  3. বয়স। সাধারণত, বয়সের সাথে সাথে মহিলাদের উর্বরতা হ্রাস পায়, গর্ভবতী হওয়া কঠিন করে তোলে। 35 বছর পর, হরমোনের পটভূমিতে পরিবর্তন হয়, ডিম্বস্ফোটনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পায়, ডিমের গুণমান।
  4. ভুল দিনে অন্তরঙ্গতা। এই শব্দগুচ্ছ প্রায়ই মহিলাদের ফোরামে পাওয়া যায়। এক মাসে এমন অনেক দিন থাকে যখন গর্ভধারণ সর্বাধিক সম্ভব। এটি ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল। যদি ঘনিষ্ঠতা একটি ভিন্ন সময়ে ঘটে, তাহলে এটা সম্ভব যে এটি ধারণার অভাবের কারণ হবে। আপনি নিজেই ডিম্বস্ফোটন সময় নির্ধারণ করতে পারেন।
  5. অতি ওজন বা কম ওজন। এটি ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করে। কখনও কখনও সমস্যা সমাধানের জন্য আপনাকে কেবল হারাতে হবে বা বিপরীতভাবে ওজন বাড়াতে হবে। বডি মাস ইনডেক্স ব্যবহার করে কিলোগ্রাম নিরীক্ষণ করা উচিত। এটি উচ্চতার বর্গ থেকে ওজনের অনুপাত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। যদি প্রাপ্ত মান 25 এর উপরে বা 20 এর নিচে হয়, তাহলে আপনাকে ওজন কমানো বা ভর বাড়ানোর কথা ভাবতে হবে।

অন্যান্য কারণ

আরেকটি সমস্যা নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে যুক্ত:

  1. শারীরিক কার্যকলাপের অভাব। এটা উদ্বেগমাঝারি লোড নড়াচড়ার অভাব, সেইসাথে অত্যধিক কার্যকলাপ, গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
  2. দীর্ঘস্থায়ী চাপ। যদি একজন ব্যক্তি নেতিবাচক আবেগ অনুভব করেন তবে কিছু সময়ের জন্য গর্ভাবস্থা ঘটতে পারে না। শরীরে বাচ্চা বহন করার শক্তি নেই, কারণ তারা মানসিক চাপে ব্যয় করে। আপনার শান্ত হওয়া, শিথিল হতে শেখা উচিত - এবং তারপরে উর্বরতা লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পাবে।
  3. খারাপ অভ্যাস। আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না কেন এটি আরেকটি কারণ। সিগারেট, অ্যালকোহল এবং ড্রাগগুলি প্রজনন কার্য সহ শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যৌন হরমোন গঠন ব্যাহত হয়, ডিমের গুণমান হ্রাস পায়, যার ফলে গর্ভধারণে সমস্যা হয়।
  4. মনস্তাত্ত্বিক কারণ। ফোরামগুলিতে আপনি প্রায়শই বাক্যাংশগুলি খুঁজে পেতে পারেন যেমন: "আমি গর্ভবতী হতে চাই, কিন্তু আমি পারি না।" অনেক মহিলা অবচেতনভাবে এর জন্য প্রস্তুত নয়। মনোবিজ্ঞানীরা গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতিকে মানসিক অবরোধের সাথে যুক্ত করেন। কখনও কখনও একটি শক্তিশালী আবেশ গর্ভধারণে হস্তক্ষেপ করে৷
  5. যৌন কোষের দ্বন্দ্ব একটি গুরুতর সমস্যা। একেবারে সুস্থ মহিলাদের ক্ষেত্রে এই ক্ষেত্রে গর্ভবতী হওয়া অসম্ভব। একই সময়ে, তাদের অংশীদাররা তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে অভিযোগ করে না। এই ধরনের অসঙ্গতি অস্বাভাবিক নয়।

এই সমস্ত কারণ আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না। এই পরিস্থিতিতে, শান্ত থাকা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সমস্যাটিও উপেক্ষা করা উচিত নয়। অসুস্থতা থাকলে সময়মতো চিকিৎসা করাতে হবে। যদি এটি কাজ না করে তবে কীভাবে গর্ভবতী হবেন তার টিপস সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে৷

পুরুষদের পরীক্ষা করা

কেন গর্ভাবস্থা ঘটছে না?
কেন গর্ভাবস্থা ঘটছে না?

নির্ণয়পুরুষ বন্ধ্যাত্ব সহজ এবং দ্রুত সঞ্চালিত হয়. অতএব, এটি সাধারণত প্রথম সঞ্চালিত হয়। কিভাবে একজন মানুষ বন্ধ্যাত্ব জন্য পরীক্ষা করা যেতে পারে? এটি একটি anamnesis সংগ্রহ করতে হবে, বংশগত কারণ, অতীতের অসুস্থতা, এবং নেতিবাচক দিক প্রভাব চিহ্নিত করা প্রয়োজন হবে. তারপর বিভিন্ন বিশ্লেষণ এবং গবেষণা করা হয়:

  1. স্পারমোগ্রাম। তিনি শুক্রাণুর পরিমাণ এবং গুণমান মূল্যায়ন করেন। অধ্যয়নের আগে এটি হস্তান্তর করা হয়। তার আগে, যৌন মিলন, ধূমপান, অ্যালকোহল গ্রহণ এবং ওষুধ সেবন থেকে বিরত থাকা জরুরি।
  2. MAP পরীক্ষা। এটি স্পার্মোগ্রামের সমান্তরালে সঞ্চালিত হয়। গবেষণাটি একটি অটোইমিউন প্যাথলজি প্রকাশ করে। পরীক্ষাটি সার্ভিকাল শ্লেষ্মা বা রক্ত পরীক্ষা করে করা হয়, যা শুক্রাণুর অ্যান্টিজেনের জন্য পরীক্ষা করা হয়।
  3. অন্ডকোষের আল্ট্রাসাউন্ড। যৌনাঙ্গের প্যাথলজি শনাক্ত করতে সাহায্য করুন।
  4. যৌন সংক্রমণের জন্য রক্ত পরীক্ষা।

আপনি যদি শিশুদের অনুপস্থিতির কারণ চিহ্নিত করতে চান তবে পদ্ধতির এই তালিকাটি বাধ্যতামূলক৷ প্রায়শই সমস্যা হয় পুরুষ বন্ধ্যাত্ব।

মেয়েদের পরীক্ষা করা

কেন গর্ভবতী হতে পারে না
কেন গর্ভবতী হতে পারে না

কীভাবে একজন মহিলার বন্ধ্যাত্ব পরীক্ষা করা যায়? একটি পরীক্ষা করা হয়, একটি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা দিয়ে শুরু করে, যেখানে একজন ডাক্তার জরায়ুর শ্লেষ্মা ঝিল্লি থেকে একটি স্মিয়ার নেন। যৌনাঙ্গের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা এবং রক্ত পরীক্ষাও করা হয়।

আল্ট্রাসাউন্ড জরায়ুর গঠন, এর জন্মগত প্যাথলজির অনুপস্থিতিকে বিবেচনা করে, যা জাইগোটের স্থিরকরণ এবং ভ্রূণের বিকাশে হস্তক্ষেপ করে। অন্য একজন ডাক্তার ফ্যালোপিয়ান টিউবে আনুগত্য পরীক্ষা করেন। নির্দিষ্ট গবেষণা হয়পরবর্তী:

  1. বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ। যদি এটি না বাড়ে, তাহলে এর মানে হল যে ডিম্বস্ফোটন ঘটে না।
  2. হরমোনের জন্য রক্ত পরীক্ষা। তাপমাত্রার মানচিত্র বিশ্লেষণ করার পরে এটি নির্ধারণ করা হয়, বিশেষ করে যদি এতে তাপমাত্রা বৃদ্ধির শীর্ষ না থাকে।
  3. হিস্টেরোসাল্পিংগ্রাফি। এই ধারণার মানে হল একটি কনট্রাস্ট এজেন্ট প্রবর্তন করে জরায়ু এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবের এক্স-রে করা। এই ধরনের গবেষণার মাধ্যমে, টিউবগুলির বাধা বা জরায়ুর প্যাথলজি নির্ধারণ করা সম্ভব হবে।
  4. ল্যাপারোস্কোপি। এই পদ্ধতি ডায়গনিস্টিক এবং থেরাপিউটিক হতে পারে। এটি করার জন্য, একটি ছোট পেট ছেদ তৈরি করা হয় যার মাধ্যমে একটি ল্যাপারোস্কোপ ঢোকানো হয়। পদ্ধতিটি বিভিন্ন অসুখ, বিশেষ করে এন্ডোমেট্রিওসিস শনাক্ত করার জন্য দুর্দান্ত৷

চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে গবেষণা ও বিশ্লেষণ করা হয়। কিছু সাধারণ ক্লিনিক বাহিত হয়. এবং এমন কিছু পদ্ধতি রয়েছে যা শুধুমাত্র বিশেষায়িত হাসপাতাল এবং কেন্দ্রগুলিতে সঞ্চালিত হয়৷

আপনি যদি আপনার সন্তানের জন্ম দিতে চান তবে আপনার উভয় অংশীদারের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত। এবং শুধুমাত্র বিশ্লেষণের ভিত্তিতে, ডাক্তার আরও থেরাপির পরামর্শ দেন৷

পরামর্শ

একটি সন্তান গর্ভধারণের জন্য অবস্থান
একটি সন্তান গর্ভধারণের জন্য অবস্থান

আপনি যদি এক বছরের জন্য গর্ভবতী হতে না পারেন তবে আপনার কী করা উচিত? উভয় পক্ষের প্যাথলজিগুলি বাদ দেওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়া প্রয়োজন, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা যা প্রজনন কার্যে হতাশাজনক প্রভাব ফেলে। এখনও সংক্রামক রোগ পরীক্ষা করতে হবে।

গর্ভবতী হওয়ার রহস্য নিম্নরূপ:

  1. আপনাকে ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলি গণনা করতে হবে, যার পরে আপনি সন্তান ধারণের সমস্যাটি অনুকূলভাবে মোকাবেলা করতে পারবেনসময়কাল এই গণনা একটি নিয়মিত ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা দ্বারা সঞ্চালিত হয়, যা প্রতিটি ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।
  2. আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করা উচিত। ডিমের গুণমান কীভাবে উন্নত করা যায় সেই প্রশ্নের উত্তর এটি। একজন মহিলার শরীর ভিটামিন ই, সি, ফলিক অ্যাসিড দিয়ে পরিপূর্ণ হওয়া উচিত। ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতা এবং যৌন ফাংশনের উন্নতির জন্য উপাদানগুলির প্রয়োজন। এটি পুরুষদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। অতএব, ডায়েটে শাকসব্জী, শাকসবজি, সিরিয়াল, ফলিক অ্যাসিডের সাথে পরিপূর্ণ তেল, সেইসাথে বাদাম, কুটির পনির, মাছ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। তবে আপনাকে মিষ্টি, ময়দা, টিনজাত খাবার বাদ দিতে হবে। এছাড়াও আপনাকে কফি এবং ক্যাফিনযুক্ত পানীয়ের পরিমাণ কমাতে হবে।
  3. একটি সন্তান গর্ভধারণের জন্য আপনাকে সঠিক অবস্থান বেছে নিতে হবে। এটা বাঞ্ছনীয় যে মহিলার পোঁদ সামান্য উত্থাপিত। সহবাসের পরে শিথিল হওয়া এবং কমপক্ষে 10-15 মিনিট শুয়ে থাকা প্রয়োজন। একটি সন্তানের গর্ভধারণের জন্য অবস্থান সম্পর্কে কোন ঐক্যমত নেই। তবে এটা বিশ্বাস করা হয় যে আপনার ঝরনার জন্য তাড়াহুড়ো করা উচিত নয় এবং আপনার অপ্রয়োজনীয় নড়াচড়া করা উচিত নয় যাতে সেমিনাল ফ্লুইড অপসারণ না হয়।
  4. কীভাবে ডিমের মান উন্নত করা যায়? এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার জীবনধারা স্বাভাবিক করতে হবে। আপনার খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা উচিত, আপনাকে প্রায়শই তাজা বাতাসে থাকতে হবে এবং পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে।
  5. আপনার ওষুধ সীমিত করা গুরুত্বপূর্ণ। অ্যান্টিবায়োটিক এবং ব্যথানাশক ডিম পরিপক্ক হওয়ার প্রক্রিয়াকে অনুমতি দেয় না। সহবাসের সময় লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করবেন না, কারণ এগুলো শুক্রাণুর গুণমান কমিয়ে দেয়।
  6. মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার সমাধান করতে হবে। এটি আপনার নিজের বা মনোবিজ্ঞানীর সাহায্যে করা যেতে পারে। যেহেতু সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা আপনাকে আপনি যা চান তা অর্জন করতে বাধা দেয়।

এই কারণে তারা গর্ভবতী হতে পারে না (কারণউপরে বর্ণিত) অনেক মহিলা।

এছাড়া, দম্পতিরা প্রায়ই ডাক্তারের কাছে যেতে চান না। কেউ কেউ তাদের সমস্যা নিয়ে কথা বলতে বিব্রত হয়, আবার কেউ কেউ হতাশাজনক রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে জানতে ভয় পায়। কিন্তু একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা সব সন্দেহ দূর করবে। এমনকি যদি এই সমস্ত পদ্ধতি সাহায্য না করে, আপনি IVF কেন্দ্র বা একজন সারোগেট মায়ের পরিষেবার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

ড্রাগস

যে সমস্যাগুলি বন্ধ্যাত্বের দিকে পরিচালিত করে তা প্রচলিত ওষুধ দ্বারা সমাধান করা হয়। ডাক্তাররা বিভিন্ন পদ্ধতির পরামর্শ দেন:

  1. হরমোনজনিত ওষুধ। প্রায়শই হরমোনের ব্যর্থতার কারণে গর্ভাবস্থা ঘটে না। বিশেষজ্ঞ ওষুধের একটি সেট নির্বাচন করবেন যা সমস্যাটি দূর করবে, যা গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে।
  2. সার্জিক্যাল হস্তক্ষেপ। যদি প্রজনন ব্যবস্থায় প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া থাকে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন, টিউবের পেটেন্সি এবং জরায়ুর সন্তান ধারণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। যদি হরমোন এবং ঔষধি পণ্যগুলি ইতিবাচক ফলাফলের দিকে পরিচালিত না করে, তবে আবগারি আঠালো এবং অন্যান্য গঠনের জন্য একটি অপারেশন নির্ধারিত হয়৷
  3. ECO। ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যারা পূর্ববর্তী চিকিত্সা দ্বারা সাহায্য করা হয়নি। এটি ব্যয়বহুল, তবে গর্ভধারণের সম্ভাবনা অনেক বেশি।

লোক পদ্ধতি

এমন অনেক প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে দ্রুত গর্ভবতী হতে সাহায্য করে। কিন্তু ডাক্তাররা বিশেষ প্রয়োজন ও পরামর্শ ছাড়া এগুলো ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না। কিছু শুধুমাত্র অকার্যকর হতে পারে না, কিন্তু একটি মহিলার ক্ষতি করতে পারে। গর্ভধারণের গতি বাড়ানোর নিরপেক্ষ উপায়গুলি নিম্নরূপ:

  1. ইতিবাচক মনোভাব। যখন একজন মহিলা সন্তুষ্ট এবং খুশি থাকে, তখন গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। যেহেতু বিষণ্নতা এবং মানসিক চাপ শরীরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, সেহেতু তারা উপস্থিত থাকলে গর্ভধারণ ঘটতে পারে না।
  2. চন্দ্র পর্ব। এটি ঘটে যে গর্ভধারণের ইতিবাচক সময় হল চন্দ্রচক্র যেখানে মহিলার জন্ম হয়েছিল৷
  3. সবজির ক্বাথ। ঋষির দরকারী অভ্যর্থনা. এটি 1 চামচ লাগবে। শুকনো ফুল, যা গরম জল (1 কাপ) দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। সপ্তাহ দুয়েক চা খেতে হবে। এই জাতীয় সরঞ্জাম মহিলার অনাক্রম্যতার উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে৷

প্রস্তুতি

মাতৃত্বের জন্য প্রস্তুত হওয়া মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক পুষ্টি প্রধান ফ্যাক্টর। কিন্তু ভবিষ্যতের পিতারও খাদ্য পরিবর্তন করা উচিত, প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করে। এখন অনেক পণ্য ফ্লেভার, ইমালসিফায়ার, সুইটনার, প্রিজারভেটিভ এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান দিয়ে বিক্রি হয়। কিছু পদার্থ শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এবং এছাড়াও বন্ধ্যাত্ব নেতৃত্ব. তাদের মধ্যে অনেক নেতিবাচকভাবে পুরুষ spermatozoa প্রভাবিত করে। তবে মহিলাদেরও এই জাতীয় খাবার খাওয়া উচিত নয়।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ডায়েটে ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এটি গর্ভধারণের 3-4 মাস আগে করা উচিত। ভিটামিনগুলি বিশেষ করে মহিলাদের জন্য মূল্যবান যারা শীত বা বসন্তের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন। গর্ভাবস্থার প্রস্তুতির জন্য, বিভিন্ন যৌনবাহিত সংক্রমণের চিকিৎসা করা উচিত।

আপনাকে মানসিক চাপ দূর করতে হবে। এই অবস্থার অধীনে, কর্টিকোস্টেরয়েড হরমোন উত্পাদন ঘটে। তারা শুধুমাত্র বিভিন্ন অসুস্থতা সৃষ্টি করবে না, কিন্তু নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবেগর্ভধারণের সম্ভাবনা।

কিভাবে ডিমের মান উন্নত করা যায়
কিভাবে ডিমের মান উন্নত করা যায়

মানসিক প্রস্তুতি

একজন মহিলার সচেতনভাবে সন্তান ধারণের বিষয়টির সাথে যোগাযোগ করা উচিত। গর্ভধারণের সময় সহ মানসিক অবস্থা গুরুত্বপূর্ণ। তার আগে, আপনাকে আপনার চাপের মাত্রা কমাতে হবে।

অভ্যন্তরীণ অবস্থার সমন্বয় শুধুমাত্র গর্ভধারণের সম্ভাবনা নয়, মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ভবিষ্যতের পিতার জন্যও নৈতিক প্রস্তুতি প্রয়োজন। তাকে অবশ্যই তার স্ত্রীর যত্ন নিতে হবে এবং তার সাথে যত্ন সহকারে আচরণ করতে হবে।

শারীরিক সুস্থতা

এমনকি গর্ভাবস্থার আগে, শরীরের ওজন স্বাভাবিককরণ, পেশীর স্বর বৃদ্ধি এবং ওজনের ভারসাম্য প্রয়োজন। আপনার শাকসবজি, ফল, সামুদ্রিক খাবার খেতে হবে। গর্ভধারণের আগে এবং গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল বা ধূমপান করবেন না।

শারীরিক প্রস্তুতি হল জিমে যাওয়া, সাঁতার কাটা বা নাচের স্কুলে যাওয়া। আপনি পার্কে দীর্ঘ হাঁটাও করতে পারেন। তাজা বাতাস ভাল। সকালে আপনাকে 15-20 মিনিটের জন্য জিমন্যাস্টিকস করতে হবে। জায়গায় হাঁটা, স্কোয়াটিং, বাঁকানো এবং অন্যান্য সাধারণ ব্যায়াম আপনার শরীরকে গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত করতে পারে।

কিভাবে গর্ভবতী পেতে গোপনীয়তা
কিভাবে গর্ভবতী পেতে গোপনীয়তা

তারা কী গ্রহণ করে?

প্রেজেস্টেরন হরমোনের মাত্রা কম হলে প্রায়ই গর্ভাবস্থা ঘটে না। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার "ডুফাস্টন" লিখে দিতে পারেন। প্রোজেস্টেরন ইনজেকশনের তুলনায়, এই ওষুধটি ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। হরমোন গ্রহণ করার সময় এটির গ্রহণের ফলে এমন জটিলতা দেখা দেয় না যা কখনও কখনও পরিলক্ষিত হয়।

গর্ভধারণে অসুবিধার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা প্রতিকারের পরামর্শ দেনডিম্বস্ফোটন উদ্দীপিত। এগুলো হল Klostilbegit, Puregon, Pregnil। তাদের গ্রহণ করার পরে, 24-36 ঘন্টার মধ্যে ডিম্বস্ফোটন ঘটে। আপনি এই জাতীয় ওষুধগুলি একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে এবং শুধুমাত্র তার সুপারিশে ব্যবহার করতে পারেন৷

ভিটামিন

গর্ভবতী হওয়ার জন্য, একজন মহিলাকে নিম্নলিখিত ভিটামিন গ্রহণ করতে হবে:

  1. ফলিক অ্যাসিড শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক বিকাশের জন্য অপরিহার্য। এটি গর্ভাবস্থার প্রথম দিন থেকে কাজ করে৷
  2. টোকোফেরল নিষিক্ত ডিম্বাণুকে জরায়ুতে পা রাখতে দেয়।
  3. প্রোটিন সংশ্লেষণ, পেশী এবং হাড়ের বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন বি প্রয়োজন। এর অভাব মারাত্মক টক্সিকোসিসের দিকে পরিচালিত করে।
  4. ভিটামিন A, C, D টিস্যুর সঠিক গঠন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে এতটাই বিপজ্জনক যে এই ভিটামিনের ঘাটতি থাকাই ভালো। এটি অনেক গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করে।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার সময়, ভিটামিন আলাদাভাবে নির্বাচন করা উচিত নয়। শুধুমাত্র ভিটামিনের একটি কমপ্লেক্স কার্যকর। বিশেষ কিছু প্রতিকার আছে যা সন্তান ধারণের আগে নেওয়া হয়, ডাক্তার সেগুলি সম্পর্কে আপনাকে জানাবেন।

ভিটামিন ছাড়াও, একজন মহিলাকে খাবারের সাথে জিঙ্ক, সেলেনিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো পদার্থ গ্রহণ করতে হবে। আপনি যদি সেগুলি সমৃদ্ধ খাবার খেতে না পারেন, তাহলে আপনি ফার্মেসিতে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক বা ভিটামিন কমপ্লেক্স কিনতে পারেন।

আপনি যদি না পারেন তবে কীভাবে গর্ভবতী হবেন তার টিপস
আপনি যদি না পারেন তবে কীভাবে গর্ভবতী হবেন তার টিপস

একজন মানুষের কি নেওয়া উচিত?

পুরুষদের জন্য, উপযুক্ত প্রতিকার রয়েছে যা তার মহিলাকে গর্ভবতী হতে দেয়:

  1. ফলিক অ্যাসিড পুরুষদেরও গ্রহণ করা উচিত। ভিটামিন বি 9400 mcg এ বরাদ্দ করা হয়েছে। এই উপাদানের অভাব নিম্নমানের শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায়।
  2. টোকোফেরলও প্রয়োজন। এটি ভিটামিন ই, যা স্বাভাবিক টেস্টোস্টেরনের মাত্রা এবং শুক্রাণু সংশ্লেষণের সক্রিয়করণের জন্য প্রয়োজন৷
  3. শুক্রাণুর গুণমান ভিটামিন বি৬ এর উপরও নির্ভর করে। পাইরিডক্সিন মাংসের পণ্য, কলা এবং বাদামে পাওয়া যায়।
  4. এই সমস্ত ভিটামিন আলাদাভাবে বা একত্রে নেওয়া হয়। এখানে "পুরুষদের জন্য বর্ণমালা", "ভায়ার্ডট ফোর্ট", "পুরুষদের জন্য ডুওভিট" বিক্রি হচ্ছে।
  5. অ্যান্টিবায়োটিক, হরমোনাল স্টেরয়েড এবং অ্যাজমা এবং অ্যালার্জির ওষুধ শুক্রাণুর গুণমানকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে৷

এইভাবে, গর্ভাবস্থার অভাবের অনেক কারণ রয়েছে। যে কোনও ক্ষেত্রে, হতাশ হবেন না। এখন অনেক কার্যকরী পদ্ধতি রয়েছে যা এই সমস্যার সমাধান করে।

প্রস্তাবিত:

সম্পাদকের পছন্দ

প্রিস্কুল শিশুদের জন্য বক্তৃতা শব্দের সংস্কৃতি

প্রিস্কুল বয়সে বক্তৃতা বিকাশ: ধারণা, বৈশিষ্ট্য এবং প্রক্রিয়া

মারিয়া মন্টেসরি কে? শিক্ষায় মন্টেসরি পদ্ধতি

শিশুর শাস্তি। কি জন্য এবং কিভাবে শিশুদের শাস্তি হতে পারে? শাস্তি ছাড়া শিক্ষা

বাড়িতে কীভাবে উচ্চতা মাপবেন? কেন একটি শিশু প্রতি মাসে উচ্চতা পরিমাপ করা প্রয়োজন?

7 বছর বয়সে টিকা: টিকাদান ক্যালেন্ডার, বয়স সীমা, বিসিজি টিকা, ম্যানটক্স পরীক্ষা এবং ADSM টিকা, টিকাদানের প্রতিক্রিয়া, আদর্শ, প্যাথলজি এবং দ্বন্দ্ব

কিসের গন্ধ পুরুষদের সবচেয়ে বেশি উত্তেজিত করে?

প্রসবের পরে কীভাবে মোটা হবেন না: নার্সিং মায়েদের ডায়েট, ব্যায়ামের ধরন, ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদদের পরামর্শ

শিশু পরিপূরক খাবার প্রত্যাখ্যান করে: পরিপূরক খাবার প্রবর্তনের প্রাথমিক নিয়ম, প্রথম পণ্য, টিপস এবং কৌশল

অবাধ্যতার জন্য শিশুদের কীভাবে শাস্তি দেওয়া যায়: সঠিক শিক্ষাগত কৌশল

বাচ্চারা বিরক্ত হলে বাড়িতে একা কী করবেন?

বাড়িতে কামড়ানো থেকে কীভাবে একটি ফেরেটকে দুধ ছাড়াবেন: কার্যকর পদ্ধতি, কৌশল এবং প্রতিক্রিয়া

শিক্ষার ধরণ হল শিক্ষার সাধারণ ধরণ

একটি শিশুর নীচে আঘাত করা কি সম্ভব? শারীরিক শাস্তির শারীরিক ও মনস্তাত্ত্বিক পরিণতি

ফেডারেল স্টেট এডুকেশনাল স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে প্রি-স্কুলারদের শ্রম শিক্ষা: লক্ষ্য, উদ্দেশ্য, ফেডারেল স্টেট এডুকেশনাল স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে শ্রম শিক্ষার পরিকল্পনা, প্রি-স্কুলারদের শ